結婚生活で亀裂が生じている7つの警告サイン

愛を広めます

「あなたは変わりました。結婚した相手は別の人でした。」愛のない結婚生活を扱う専門家は、夫婦が結婚生活の中で疎遠になってきているという問題を相談したときに、カップルがこう言うのだと教えてくれます。

結婚生活が以前とは違って感じられるようになると、配偶者との心が離れていくように感じます。危険信号はいくつも見えているのに、あえて無視してしまい、結婚生活を破綻寸前まで引き延ばしてしまう。その結果、残るのはフラストレーションだけです。

結婚生活における亀裂は徐々に進行していきますが、それに気づいた時にはもう手遅れです。結婚生活を守りたいと思った頃には、もう何も守るべきものがないことがわかります。

2017年の米国国勢調査^¹によると、別居している夫婦は44%増加したことが明らかになった。夫婦関係が疎遠になる兆候を、手遅れになる前に見極めることが重要である。

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なぜ夫婦は離れ離れになってしまうのでしょうか?

現代では、カップルが離れ離れになりやすくなっています。パートナーも仕事や個人的な義務で忙しいため、結婚に集中することが難しくなります。

離れていくという意味に焦点を当てると、それは関係において疎遠になることを意味することがわかります。恋愛関係以外にも、友情、両親と成人した子供の関係、親戚との関係にも応用できます。年配のカップルも疎遠になる可能性があります。

夫婦の心が離れていくということは、「死が二人を分かつまで」という誓いから二人が離れていくだけでなく、お互いに心が離れていくことを意味します。なぜ夫婦は心が離れていくのでしょうか。

1. 経験は人を変える

パートナーの一方が世界中を旅して取引を勝ち取る注目の企業クライマーで、もう一方が子供の世話をして一緒に公園を散歩する主婦である場合、明らかに、彼らは異なる方法で人生を経験しています。

人は経験を積むことで変化し、それが人間関係に亀裂を生むことも少なくありません。

2. 共に成長しないと、離れていくことになる

結婚生活において、二人が共に成長できない時がある。そうなると知的な親密さが失われ、二人の関係は成長を止めてしまう。

一方向に進んでいるとお互いの歩調が合わなくなります。一方の人はより知識が豊富になり、成熟し、感情的に健全になる一方で、もう一方の人はそれほど成長していない可能性があります。

3. 目標が変わる

結婚当初は同じ夫婦の目標を持っていたとしても、時が経つにつれて目標が変わっていくことがあります。例えば、夫が専業主夫になることを決意し、妻に家計を支えてほしいと願うようになったとき、夫婦の心が離れていくようなケースです。

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妻はそれが一時的な取り決めだと思っていましたが、彼がそれを永続的なものにしたいと考えていることに気づいたとき、彼らの目標が衝突したため、結婚生活で亀裂が生じ始めました。

4. 個人として物事を行う

二人のパートナーの気持ちが離れ始めると、最初は二人で分担していた家事が徐々にそれぞれの個人作業になり、気づけば二人の間のときめきは消え失せてしまう。

あなたたちは二人とも、結婚生活が行き詰まっていることを認めようとせず、両親、子供、社会などといった他の要因を理由に結婚生活を無理やり続けようとしますが、最終的にはどちらも結婚生活を続けることができなくなり、離婚を決意します。

5. 関係にスペースが多すぎる

距離感は、恋愛関係において不吉な兆候ではありません。むしろ、関係を良好に保つためには、ある程度の距離感は重要です。しかし、その距離感がどんどん大きくなりすぎると、問題が生じ始めます。

あなたが楽しんでいた空間が関係を飲み込み始めると、結婚生活の中で疎遠になり始めます。自分だけの空間では幸せなのに、一緒になるとすぐに不幸な結婚生活を送っているように感じてしまいます。

結婚生活で距離が縮まりつつある7つの警告サイン

結婚生活の中で疎遠になってしまうのは、すぐに起こることではありません。カップルは、愛はあっても優先事項ではない、魅力と夢中の段階を超え始めます。責任、キャリアの目標、個人的な野心、その他さまざまな事柄により、愛だけでは結婚生活を維持するのに十分ではありません。

夫婦が結婚生活が疎遠になっていると感じるのは、どちらか一方が変わってしまったと感じているからかもしれません。しかし、夫婦関係が疎遠になっている兆候はいくつかあり、夫婦によって多少の違いはあるものの、本質はほぼ同じです。あなたの夫は感情的にあなたから離れてしまっていませんか？もしかしたら、あなたはそれに気づいていないだけかもしれません。

1. もう一緒に何かをすることはない

結婚した夫婦には常にそれぞれの事情があります。金曜日の夜でも、週末のどんちゃん騒ぎでも、二人はいつも一緒に何かをする計画を立てていました。いつも二人で座って、デートの夜にどのレストランを選ぶかを一緒に決めていました。

さて、二人ともレストランを選ぶ時間がないので、どのレストランに行くかは気にしません。一緒に何かをするとなると、二人とも気が進まないし、自分だけの空間を好みます。

2. 二人とももう将来のことは話さない

結婚とは、将来の長期的な計画を立てることです。両方のパートナーは、休暇に行く、出産するなどの短期計画と、一緒に投資する、車や家の購入などの長期計画を立てます。

二人とも将来についてもう話さないのは、あなたにとって未来はもう重要ではないからです。あなたたちは二人とも、赤ちゃんを産むことや休暇に行くことには興味がありません。すべてが平凡になってしまいました。

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3. セックスしてないよ

結婚生活で離れ離れになった — セックスレスは、結婚生活の中で疎遠になっていることの絶対的な兆候です

夫婦の気持ちが離れていく大きな兆候の一つは、お互いに性生活がなくなってしまったことです。結婚生活のときめきが消え失せ、まるで同じベッドで寝ている二人の他人のように振る舞うようになります。

セックスは、関係における親密さを多く物語る。なぜなら、セックスは単なる肉体的なつながりではなく、二人が共有する感情的なつながりだからだ。

もしセックス後に枕元で語り合うことがなくなったのなら、お互いへの興味が薄れ、心が離れつつある兆候かもしれません。

4. あなたたちはお互いに話すのをやめました

二人とももうお互いにどうやって話したらいいのか分からない。夕飯何食べたい?などの世間話がいつもあります。それとも何時に家に帰りますか？しかし、それは実際の話ではありません。

2 人の夫婦がより親密な話をし、お互いにその日のことを尋ねたり、さまざまなことについてお互いをからかったりします。二人の昔のことがフラッシュバックしたんですか？二人とももう同じ人間ではないのなら、考えるべきことがいくつかあります。

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5. 二人とも感情的に離れ始めています

お互いを普通の個人として見ている。かつてあった感情的な繋がりは薄れつつある。どちらか一方が、別の場所で感情的な満足を求め始めている可能性もある。

あなたたちはもうお互いに深い悩みを打ち明け合わなくなりました。その一方で、お互いの存在にイライラし始めています。夫婦がパートナーを単なる一人の人間としてしか見なくなるということは、お互いの感情的な繋がりが薄れてきていることを意味します。

6. パートナーを逃さない

交際していた頃、お互いに会うのを心待ちにしていた日々を思い出してください。パートナーが恋しくて、彼のメッセージがないか何度も携帯電話をチェックしていたものです。

もう同じように感じませんか？パートナーがいないほうが快適だと感じますか?パートナーがいないほうが快適だと感じるなら、それはあなたが彼から遠ざかっていることを意味し、彼の不在が夫婦に与えるべき影響をあなたに与えていないようです。

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7. 結婚生活が終わりに近づいていると感じている

配偶者との気持ちがすれ違ってくると、結婚生活を諦めたくなるものです。結婚生活が限界に達し、もうこれ以上続けることはできないという予感が胸に湧き上がります。そして、離婚を考え始めるのです。

結婚に対して抱いていたわずかな希望も薄れ始め、結婚生活には何も残っていないように感じます。あなたは結婚生活が終わりに近づいていることを知っています。

結婚生活の中で疎遠になったからといって、必ず結婚生活が終わるわけではありません。パートナーとコミュニケーションを取り、結婚生活の問題について話し合い、それに取り組む必要があります。

夫婦が共に協力して結婚生活を立て直そうと努力する意思がある場合にのみ、夫婦関係に生じたダメージを修復することが可能になります。そして、時には夫婦カウンセリングが救いの手となるでしょう。夫婦関係を修復する効果的な方法の一つは、カップルセラピーを受けることです。偏りのない第三者の意見を聞くことで、あなたとパートナーは心を開き、結婚生活における真の問題点を特定することができます。まだ希望があるなら、あなたの結婚生活は救われる可能性があります。