Неке дағдарысы сізге кенеттен соққы сияқты әсер етуі мүмкін. Бұл сіздің некеңізді соғыс аймағына айналдыратын көгілдір болт болуы мүмкін. Кенеттен сіз некеңізді қалай жұмыс істейтінін білмейсіз.
Мен саған өз оқиғамды айтып берейін. Мен әрқашан некенің ақырғы жер екенін сезіндім. Сіз келдіңіз және болды. Жиырма екі жыл жеткілікті бейбіт өмір - әзіл емес. Бұл ерлі-зайыптылардың екеуінен де көп күш жұмсауды талап етеді, ал Рик екеуміз жақсы жұмыс жасадық. Біз бір-бірімізді студент кезімізден білеміз және жақсы көреміз. Біз бір-бірімізді түсінеміз және үйлесімдіміз. Сондықтан 1995 жылы отау құрдық.
Бірақ өмір алдамшы қысқа уақытқа созылатын сияқты көрінсе де ұзақ. Бұл бізді көп нәрсеге куәландырады және бізді ешқашан елестетпеген жолмен өзгертеді және жиі бізді шешуге қиын жағдайларды ұсынады.
Неке дағдарысы дегеніміз не?
Мазмұны
Қарым-қатынас дағдарысы өрескел болуы мүмкін. Бұл сенімсіздікке, ренжітуге және қызғанышқа толы соғыс аймағы. Өткен жылы Рик екеуміздің арамызда болған нәрсе осы болды. Көптеген шешілмеген мәселелер болды. Қайын жұртқа деген ренжіту, оның отбасымен теңдігі, бізден күткен жауапкершілік және олардан толықтай мойындамау. Мұның бәрі маған ауыртпалық түсірді.
Әйтеуір екі онжылдық серігі мені бәріне жауапты деп санады. Бұл кейбір зиянсыз джебтерден басталды. Менің мансабым, табысым, өмірімдегі шешімдерім туралы кенет шабуылдар – олардың қайдан келгенін білмедім. Біз мұны білмей тұрып, неке дағдарысына тап болдық.
Ол маған отбасым үшін жасаған барлық ісім уақытымды босқа өткізгендей және мен «маңызды» нәрсе істеуім керек еді деген сезімді тудырды. Бұл, ең аз дегенде, жанымды ауыртты. Екеуміз де агрессивті емеспіз. Біз тек айқайлауға бара алмаймыз. Сонымен, бұл бір түрлі суық соғысқа айналды, әрқайсымыз бір-бірімізге үнсіз қарайтын болдық . Содан кейін тағдыр мені Полмен бір кеште таныстырды.
Мен біздің неке дағдарысының белгілері бетімізге қарап тұрғанын түсіндім. Бірақ екеуміз де некеміздің дағдарысқа ұшырағанын мойындаудан бас тарттық. Павел менің өміріме келген кезде мен психикалық күйзеліске ұшырадым және эмоционалды түрде осал болдым.
Байланысты оқу: Бұзылған некені қалпына келтірудің және оны сақтаудың 9 жолы
Дағдарыс кезіндегі неке оның өмірін қалай жойды
Сіздің өміріңіз бен ортаңыз туралы кездейсоқ әңгіме маған қаншалықты ұқсас екенімізді және бұл жігіттің қаншалықты сүйкімді екенін түсіндім. Мен оған тартылдым. Ол жақында ғана қарым-қатынастан шығып, жүрегі ауыратынын айтты. Бірақ ол менімен сырласу мүмкіндігін жіберген жоқ. Маған назар аударылғаны ұнады, тіпті бұл түсініксіз болды. Мен ренжітуге үйренбеген едім, бірақ ол мені қалайтынымды сезінді.
Мен бүкіл некелік өмірімді осылай қатерге тігу жақсы идея ма деп талқыладым. Ештеңеге қарамастан, менің үйленгенім бәрібір менің басымдағы бақыт пен бақыттың бейнесі болды. Біреу ұзақ уақыт бойы некеде тұрып, екі жасөспірімді жақсы көретін болса, абайлап, некеден тыс қарым-қатынасқа түсу оңай емес.
Сонымен, мен үйге оралдым. Бәрі бұрынғыдай болды, бірақ енді лезде қанағаттануға апаратын жол бір ғана қоңырау қашықтықта екенін білдім. Рик екеуміз тікелей қақтығысқа түскен кезде болды. Ол менің жоспарларымды мойындаудан немесе пікірлерімді сенімді немесе практикалық деп қабылдаудан бас тартты. Күйеуіммен болған барлық ұсақ-түйек жанжалдар ұсқынсыз болып , миллиондаған мәселелер алға шықты.
Мұның бәрі мен бағаламаған нәрсеге қарсы сөйлей бастағаным үшін. Мен бұдан былай үнсіз қалуға шыдай алмадым. Егер мен үндемесем, енді ешқашан сөйлесетін ештеңе болмас еді. Неке дағдарысы бізді бастан кешірді және ақырында бәрі жақсы емес екенін білдік.
Менің неке дағдарысыма байланысты қарым-қатынас таңдау болды ма?
Пол қонақжай қонақ болды. Оның бір сәтте пайда болуы басқаша ешқашан болмайтын әңгімелерді тудырды. Ұйқыдағы мәселелер біздің некемізді ашуландыра беретін еді. Менің « ортаңғы жас дағдарысыма » жауаптар қажет болды. Егер бұл күн сайын сіріңкелерді жағуды білдірсе де, мен қарсы болмадым.
Дегенмен, бәрі өте жағымсыз болды, мен ақырында Рикке ол мәселелерді шешуі керек немесе мен кететінімді айттым. Жұбайыңызды бұлай итермелеу әділетсіздік екенін сезінуіңіз табиғи нәрсе. Бірақ сізде жеткілікті болғандай сезінетін сәт әрқашан болады. Сіздің көзқарасыңыз оның көзқарасы сияқты дұрыс. Сіздің пікірлеріңіз маңызды. Егер сіздің серіктесіңіз мұны мойындаудан бас тартса, сіз аяғыңызды төмен түсіруіңіз керек.
Ұқсас оқу: Бірге тәуелді некеде екеніңіздің 11 белгісі
Біздің жасымыз 40-тың ортасында және екеуміз үшін де өмір жақсы реттеледі. Екеуміз де мансабымызда қалыптасқанбыз. Қаржылық жағдайымыз жақсы. Біздің өмірімізде басқа дағдарыс жоқ. Тек біздің неке дағдарыста. Соның өзінде түзете алмасақ, әйтеуір өкініш болар еді. Бірақ дағдарыс кезінде некені қалай құтқарарымызды білмедік.
Ақырында, біз неке бойынша кеңес алуды шештік . Рик осы саладағы отбасылық досымен сөйлесуге келісті және алты ай ішінде дағдарыс кезіндегі некеге көмек алу арқылы мәселелерін шешті.
Неке дағдарысы бойынша кеңес беру оған неке дағдарысынан аман өтуге көмектесті
Осы жылдың басында мен айырмашылықты сезіне бастадым. Кеңес беру оған пайдасын тигізіп жатты , ал ол менің көзқарасымды түсіне бастады. Ол сабырлана түсті және неке дағдарысы бойынша кеңес алу арқылы ұзақ уақыт бойы жасырып келген басқа мәселелермен күресуге батылдық тапты. Үлкен мәселелер шешілгеннен кейін, үнемі бас қатыру қажеттілігі біртіндеп жоғалып кетті.
Полға келетін болсақ, мен оған не болғанын білмеймін. Мен онымен қайта сөйлескім келмеді. Ол маған керек емес еді. Маған тек өзімдікін жөндеу керек болды. Ол маған дұрыс жолды көрсетті. Мен қарым-қатынасқа түсіп, неке дағдарысымды одан сайын нашарлатуы мүмкін еді. Бірақ мен жүрегімнің орнына миымды пайдаланып логикалық әрекет жасадым және денемнің талаптарының мені жеңуіне жол бермедім.
Байланысты оқу: Қарым-қатынасты сақтап қалуға тұрарлық екенін білудің 13 белгісі
Мен түндер бойы сергек болдым, өзімнен шын мәнінде не қалайтынымды сұрадым: Полмен қарым-қатынас немесе неке дағдарысын түзету үшін. Мен некедегі дағдарысты жеңіп, некеде жұмыс істегім келетінін түсіндім.
Мен әрқашан білетін Риктің өміріме оралғанын қалаймын. Мен осы сыртқы факторлардың барлығы біздің некемізді бұзғанын қаламадым, сондықтан мен неке дағдарысы бойынша кеңес беруді таңдадым және бұл біздің некемізді қалпына келтіруге көмектесті. Біз тағы да бақытты жұп болдық.
(Нитол Митраға айтқандай)
Жиі қойылатын сұрақтар
Неке дағдарысының ең үлкен себептері - қарым-қатынастың болмауы және басылған сезімдер. Ерлі-зайыптылардың екеуі де серіктес екенін және бір-бірімен жақсылық пен жамандықты бөлісу керек екенін есте сақтау маңызды. Салауатты қарым-қатынас сау некеге әкеледі.
Кейде қарым-қатынастар өз бетінше шешуге тым уытты болады. Ол кезде бір-бірінің сезімін жай айту жеткіліксіз және кәсіби мамандардың көмегіне жүгіну керек. Неке терапевті неке мәселелерін шешуге және оларды түзетуге көмектесетін тренингтермен және құралдармен жабдықталған.
Жазықсыз достықтан жыныстық қатынасқа дейін – эмоционалдық опасыздық қарым-қатынасты қалай бұзады
Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.
"Жәй абайлап, импульсивті қарым-қатынасқа түсу оңай емес. Мен қарым-қатынасқа түсіп, неке дағдарысымды одан сайын нашарлатуы мүмкін еді. Бірақ мен логикалық түрде, жүрегімнің орнына ақыл-ойыммен ойладым, сонымен қатар денемнің талаптарының мені жеңуіне жол бермедім."
Ханым, жоғарыдағы сөйлемдер сіздің некені киелі ұстауға және еңбек етуге деген жігеріңіз бен ойыңызды көрсетеді. Менің ойымша, қиын жағдайлар әрқашан адамдардың қабілетін сынайды. Қаттылар қиынға соғады, ал әлсіздер қаталға көнеді. Көбінесе жүрек қиын жағдайларда эмоцияларға байланысты адамды теріс жолға итермелейді. Кейбіреулер тек ақыл-ойды пайдаланады. Егер көптеген ерлі-зайыптылар осы интеллектті пайдаланса, некелерді бұзатын/бұзатын көптеген істерді болдырмауға болар еді. Істер ерлі-зайыптыларды ажыратады, кінәсі ішіндегі адамды өлтіреді, зиратқа бармайынша, кешірілген-кешірілмеуіне, ашылған/ашылғанына қарамастан, кінәсін көтеру керек, бұл өте жарақат.
Шляпаларыңызға, Алла жар болсын.