당신의 관계를 벤다이어그램으로 생각해보세요. 당신의 파트너와 당신은 서로에 대한 사랑이 당신을 하나로 모았기 때문에 교차하는 두 개의 원입니다. 이 교차점은 관계라고 부르는 공유 공간을 만듭니다. 그러나 당신은 여전히 이 공유 공간 밖에서도 정체성을 갖고 있으며 이를 보존하는 것이 관계의 독립성에 관한 전부입니다. 그러나 공유된 영역과 개인 서클 사이의 균형을 유지하는 것은 보기만큼 쉽지 않습니다. 그렇다면 두 개의 원이 하나로 합쳐지는 것을 어떻게 방지할 수 있을까요? 관계에서 독립성의 균형을 맞추는 방법을 배웁니다.
심리치료사와 상담을 통해 이 주제를 탐구해보자 아만 본슬 박사 (Ph.D., PGDTA), 관계 상담 및 합리적 정서 행동 치료를 전문으로 합니다. 관계에서 독립성을 유지하는 것에 대한 미묘한 이해는 정신 건강 전문가의 전문 지식 없이는 불가능합니다.
미셸 드 몽테뉴(Michel de Montaigne)의 “세상에서 가장 위대한 일은 자신에게 속할 수 있는 방법을 아는 것”이라는 현명한 말을 떠올리며 토론을 시작합니다. 이 체류가 끝날 무렵, 당신은 낭만적인 유대 관계 속에서 진실을 말하는 기술을 마스터하게 될 것입니다. 우리의 초점은 한 가지 질문, 즉 관계에서 어떻게 독립할 수 있는가에 있습니다. 이 주제에 대해 이야기하는 동안 관계에서 독립성이 무엇인지, 그리고 당신의 개성이 낭만적인 파트너십에 종속되지 않도록 하는 것이 얼마나 중요한지 살펴보겠습니다.
관계에서 독립이란 무엇입니까?
차례
관계의 독립성은 널리 오해되는 개념입니다. 그것은 나쁜 것으로 간주되거나 낭만적인 파트너에 대한 지배력을 주장해야 하는 필요성으로 해석되어 건강에 해로운 관계를 유발합니다. 관계에서의 권력 투쟁. 실제로 이들 중 어느 것도 관계의 독립성을 정의하는 데 근접하지 않습니다. 그렇다면 관계에서 독립이란 무엇입니까?
간단히 말해서, 관계에서 독립적이라는 것은 당신이 낭만적인 방정식의 절반일 때에도 자신의 사람이 되는 방법을 아는 것을 의미합니다. 재정적 독립이 관계 상태에 관계없이 자신을 유지할 수 있는 능력을 갖는 것을 의미하는 것과 마찬가지로, 관계에서의 정서적 독립은 자신의 정서적 요구를 다른 사람에게 완전히 묶지 않는 능력과 같습니다.
관계에서의 독립성은 파트너와 행복하기 위해 기쁨이나 만족을 주는 것들을 포기할 필요가 없다는 사실을 인식하는 것이 특징입니다. 또는 엉덩이를 합장하거나 관계에 모든 시간과 관심을 바칠 필요가 없습니다. 로맨틱한 파트너는 서로에게 많이 의존하지만, 이러한 의존성이 과도해지면 상실감, 압도감, 질식감을 느낄 수 있습니다.
결과적으로, 당신은 파트너 없이는 기능할 수 없다고 느낄 수 있습니다. 아주 작은 싸움이나 아주 약간의 거리라도 미래에 대한 두려움, 의심, 불안으로 인해 불구가 되어 방정식을 고전적인 상호 의존 관계로 바꾸게 됩니다. 관계의 독립성은 상호의존성과 건전한 상호의존성 사이의 미세한 경계를 인식하는 것입니다.
낭만적인 관계는 우리가 더 나은 자신이 되고 영감을 받도록 영감을 주어야 합니다. 이는 두 파트너가 관계에서 독립의 균형을 맞추는 행위를 배울 때만 일어날 수 있습니다. 헌신적인 관계나 장기적인 파트너십의 독립성은 다음과 같습니다.
- 관계의 공간: 독립과 결혼 또는 헌신적인 관계의 균형을 유지하는 것은 건강한 관계로 해석됩니다. 개인 공간. 두 파트너 모두 떨어져서 시간을 보내는 것이 좋습니다. 물론, 이 시간 동안 서로를 그리워할 수도 있지만, 서로의 존재 없이도 즐거움을 누리거나 온전하고 균형잡힌 삶을 영위할 수 있는 능력이 손상되지는 않습니다.
- 당신의 마음을 말하기 : 관계에서 독립적이라는 것은 파트너의 반응이나 그것이 귀하의 유대 관계에 초래할 수 있는 손상에 대해 걱정하지 않고 편안하게 자신의 요구 사항을 표현하거나 파트너의 기대를 진술할 수 있음을 의미하며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 독립성은 두 파트너가 걱정이나 두려움 없이 자신의 생각을 말할 수 있게 해줍니다.
- 상호 지원: 관계의 독립성은 서로의 가장 큰 지원 시스템이 되는 데 도움이 됩니다. 당신은 당신의 파트너가 자신만의 관심사와 취미를 가지고 있다는 사실에 기뻐하고 그들이 이를 추구하도록 격려하며 그들도 당신을 위해 똑같이 합니다. 그렇기 때문에 관계에서 독립성을 유지하는 방법을 배우는 것은 서로가 최고의 모습이 되도록 진정으로 도울 수 있는 역동성을 조성하는 데 도움이 됩니다.
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관계에서 독립하는 것이 왜 중요한가요?
이제 관계에서 독립성이 어떤 것인지 이해했으므로 그것이 실제로 그렇게 중요한지 궁금할 것입니다. 관계에서 독립성의 균형을 유지하기 위해 얼마나 많은 노력을 기울이는지는 관계에서 독립성의 중요성을 얼마나 잘 이해하고 있는지에 따라 달라집니다. 이러한 이해를 얻으면 관계에서 독립성을 유지하는 방법을 배우면 여러 수준에서 유대 관계의 질이 향상될 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.
캔자스 출신의 버트와 클레어 부부는 이 점을 뼈저리게 배웠습니다. 그들의 대조적인 불안한 애착 유형 너무 자주 서로 말다툼을 하게 되어서 그들의 관계 전체가 하나의 길고 끝없는 싸움으로 축소된 것처럼 느꼈습니다. 관계에서 정서적 독립이라는 개념은 Claire에게 생소했고 그녀는 모든 작은 필요에 대해 Bert에게 집착하려고 노력했으며 이로 인해 고전적인 회피 성격을 가진 Bert는 그녀를 더욱 밀어냈습니다.
이 밀고 당김이 그들의 관계를 벼랑 끝으로 몰고 가면서, 그들은 그들의 유대를 구하기 위한 최후의 시도로 부부 상담을 받기로 결정했습니다. 치료를 통해 부부는 독립성과 건전한 상호의존성의 중요성을 배웠고 이제 그들의 행동 패턴을 재창조하는 방법을 배우고 있습니다. 버트와 클레어처럼 독립성 부족으로 인해 연인과의 유대감이 저하되는 경우, 그 중요성에 대한 이러한 낮은 평가는 연결의 내부 작동을 재평가하는 데 꼭 필요한 추진력을 제공할 수 있습니다.
1. 당신은 자신을 잃지 않습니다
무엇보다도 관계에서 독립성은 우리가 관계에 있거나 사랑에 빠졌다는 이유로 자신을 잃는 것을 방지하기 때문에 매우 중요합니다. 대중의 의견과는 달리, 이는 실제로 도움이 될 수 있습니다. 관계를 강하게 유지하세요 당신과 당신의 파트너가 사랑에 빠진 사람은 여전히 온전하고 번성하고 있기 때문입니다.
2. 너무 집착하거나 궁핍해지지 않는다
관계에서 독립성은 당신이 계속해서 자신의 사람이 되고, 꿈을 추구하고, 스스로 결정을 내리고, 낭만적인 파트너십의 절반이 아닌 전체로 자신을 볼 수 있도록 보장합니다. 이는 관계에서 지나치게 집착하거나 궁핍해지는 경향을 피하는 데 도움이 되며, 이로 인해 관계가 너무 해롭고 감정적으로 지치게 됩니다.
3. 관계의 독립성은 성장의 여지를 만든다
독립은 건강을 촉진한다 관계의 상호의존성, 결과적으로 두 파트너 모두 개인으로서나 부부로서 성장할 수 있는 기회를 제공합니다. 즉, 독립과 결혼 또는 장기적으로 헌신적인 관계의 균형은 두 파트너가 공유하는 유대감을 키우는 동시에 서로가 더 나은 버전이 되도록 돕는 열망적인 역동성을 창출합니다.
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4. 의사소통을 더 잘할 수 있다
올바른 방식으로 의사소통하는 능력은 관계에서 독립성을 유지하는 방법을 이해하는 것이 중요한 이유 중 하나입니다. 부부 사이에 많은 문제가 발생합니다. 인간관계에서의 나쁜 의사소통. 이러한 나쁜 의사소통은 부분적으로는 우리 자신의 감정적 짐에 뿌리를 두고 있으며 부분적으로는 중요한 다른 사람들을 화나게 할 수 있는 행동이나 말을 통해 관계의 평화를 방해하고 싶지 않은 데서 비롯됩니다.
관계의 독립성은 정직성, 개방성 및 더 큰 투명성을 장려합니다. 두 파트너 모두 자신의 개성을 소중히 여기기 때문에 자신의 생각을 말하는 것을 두려워하지 않고, 관계에서 올바른 경계 설정을 위해 노력하며, 관계의 요구가 개인의 요구를 압도하지 않고 개인의 이익이 더 중요해지지 않는 균형을 유지할 수 있습니다. 공유하는 것보다.
5. 독립성은 관계를 신선하게 유지한다
헌신적인 관계에서의 독립성은 종종 두 파트너가 각자의 관심사와 취미를 추구하기 위해 시간을 내고 각자의 친구들과 시간을 보내는 것으로 해석됩니다. 떨어져 지내는 이 시간은 관계를 신선하게 유지할 뿐만 아니라 서로 공유할 내용을 더 많이 제공합니다. 독립은 해독제가 될 수 있다 관계의 지루함, 종종 흰개미처럼 행동하여 커플의 연결을 내부에서 공허하게 만듭니다.
관계에서 독립성의 균형을 맞추는 6가지 방법
이제, 관계에서 독립한다는 생각 자체에 대해 왜 그렇게 많은 허풍이 있는지 알 수 있습니다. 관계에서 독립하는 것이 정말 그렇게 중요한지, 아니면 과대평가된 개념인지 궁금한 적이 있다면 답을 얻으시기 바랍니다. 그렇습니다. 건강하고 잘 기능하는 관계를 위해서는 자아감을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
본슬 박사 “우리는 개인이 관계를 맺는다는 것을 이해해야 합니다. 그들의 개성은 커플의 제단에서 희생될 수 없습니다. 낭만적인 관계의 아름다움은 두 파트너 모두가 테이블에 가져오는 다양성입니다. 그들의 개인적인 기여는 그들이 함께 성장하고 삶을 구축하는 멋진 공유 공간을 만듭니다. 당신이 대표하는 것에 대한 시야를 잃는 것은 매우 해로운 결과를 초래합니다.”
관계에서 독립성의 이점은 두 가지로 나뉩니다. 부부의 역동성은 더 강해지고 개인의 행복도 더 커집니다. 우리는 이 두 가지(그리고 그 이상)를 모두 원합니다. 그러나 관계에서의 독립은 그렇게 간단하고 간단한 생각처럼 보일 수 있지만, 낭만적인 파트너십에서 개성과 역할 사이의 올바른 균형을 맞추는 것은 대부분의 커플에게 까다로울 수 있습니다. 우리는 당신이 그러한 커플 중 하나가 되는 것을 원하지 않습니다. 그래서 우리는 관계에서 정서적 독립을 달성하는 6가지 뛰어난 방법을 공유하려고 합니다.
1. 파트너를 통해 '완성'을 추구하지 마세요.
사람들은 '더 나은 절반'이라는 용어를 문자 그대로 받아들이는 경향이 있습니다. 관계나 파트너를 통해 성취감을 추구하는 것은 건강하지 못한 선택일 뿐만 아니라 누군가의 어깨에 지워져야 할 엄청난 책임이기도 합니다. 우리 파트너는 우리에 대해 책임을 지지 않으며 이는 협상할 수 없습니다. 사랑 안에서 자신을 완성시키려고 노력하는 것은 의존의 길의 첫 번째 단계입니다.
프레드 로저스는 “우리는 사람들이 사랑의 진정한 의미를 발견하도록 도와야 합니다. 사랑은 일반적으로 의존과 혼동됩니다. 진정한 사랑 안에서 성장한 우리는 우리의 독립 능력에 비례해서만 사랑할 수 있다는 것을 알고 있습니다.” 서로를 마음의 두 부분으로 보지 마십시오. 당신은 이미 자급자족하고 있습니다. 당신의 파트너는 보너스입니다.
Bhonsle 박사는 “'완성'이라는 개념을 해체하는 것이 필수적입니다. 이 믿음을 따르는 것은 상당히 파괴적일 수 있습니다. 왜냐하면 그것이 정확히 일어나는 일이기 때문입니다. 동거 결혼 또는 관계 – 사람들은 자신을 개인으로 보지 않습니다. 그들은 삶의 모든 영역에서 결합됩니다. 하지만 그 시나리오에서 당신은 관계에 무엇을 제공합니까?”
예를 들어 이것을 더 잘 이해해 봅시다. Patricia와 Jayden은 9년 동안 함께했습니다. 자신도 모르게 패트리샤는 그 관계를 자신의 삶의 전부이자 영혼으로 삼았습니다. 그녀는 Jayden과의 유대감에서 모든 성취와 의미를 얻습니다. 그러나 최근에 그녀는 뭔가 잘못되었다는 느낌을 받았습니다. 이 연결에 모든 시간과 에너지를 쏟고 많은 희생을 치른 후에도 왠지 괜찮지 않다는 느낌이 들었습니다. 그림처럼 완벽한 러브 스토리 여야겠죠?
잘못된. 문제는 그녀의 자아상에 있다. 그녀는 더 이상 자신을 인식할 수 없습니다. 패트리샤는 자신의 모든 희망, 꿈, 기쁨을 다른 사람에게 걸었습니다. 그녀는 통제력과 자기 자신의 상실을 경험했을 뿐만 아니라 자신의 행동이 무익하다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 파트너에 대한 건전한 의존과 관계에서 독립성의 균형을 맞추는 것의 중요성을 깨닫기 시작했습니다. 이는 헌신적인 관계에서 독립성을 달성하기 위한 첫 번째이자 아마도 가장 중요한 단계입니다.
2. 관계에서 독립하는 방법은 무엇입니까? 나만의 서클을 가지세요
그리고 우리는 이것을 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 연구 긍정적인 사회적 관계는 개인의 단기 및 장기 건강과 명확하고 뚜렷한 연관성이 있음을 보여주었습니다. 연애 생활과는 별개로 친구, 동료, 가족, 지인 등 자신만의 네트워크를 갖는 것이 중요합니다. 이는 관계에서 독립성을 유지하는 핵심 요소입니다.
많은 커플이 같은 서클에 속해 있거나 상호 관계가 많습니다. 다른 경우에는 파트너 중 한 명이 다른 파트너의 친구 그룹에 흡수됩니다. 이러한 상황은 그 자체로는 아무런 문제가 없지만 파트너를 위해 악마의 옹호자 역할을 하지 않고 무조건적으로 지원해 주는 친구가 필요할 때가 있습니다. 타느냐 죽느냐, 아시죠?
매주 친구들을 만나는 것을 중요하게 생각하십시오. 반드시 칵테일을 곁들인 브런치일 필요는 없습니다. TV를 시청하거나 피자를 먹는 등 소박한 활동을 해보세요. 이 사람은 또한 감정의 배출구 역할을 할 것이며 당신의 삶에 대한 새로운 관점을 제공할 것입니다. 게다가, 당신은 관계 밖에서도 편안함과 소속감을 느낄 것입니다.
의지할 수 있는 견고한 친구 서클이 없다면 직장이나 다른 곳에서 우정을 쌓도록 노력하십시오. 당신도 할 수 있습니다 온라인에서 진정한 우정을 찾아보세요. 당신과 함께 분위기를 느끼는 사람들을 찾으십시오. 우리를 믿으십시오. 그들은 관계에서 독립성을 유지하는 방법을 찾는 데 매우 중요한 역할을 할 것입니다.
3. 독립적인 관계에서 기꺼이 조정을 하십시오.
사람들이 관계에서 독립성을 오해하는 경우가 많습니다. 독립심과 완고함(또는 이기심) 사이에는 어느 정도 얇은 선이 있습니다. 세 가지를 혼동하지 마십시오. 조혼 대신 직업을 선택한다면 당신은 독립된 사람입니다. 하지만 파트너의 생일에 직장 약속을 지키지 않는다면 당신은 완고한 사람입니다. 이해하다 이기적인 사랑과 이타적인 사랑의 차이.
Bhonsle 박사는 “관계에서 독립성을 유지한다는 명분으로 고집을 부리지 마십시오. 두 사람 중 한 사람이 조정을 하거나 약간의 타협을 해야 할 때가 있습니다. 이것은 당신의 자아에 대한 모욕이 아닙니다. 당신은 당신의 파트너를 위해 당신의 안전지대를 기꺼이 떠나야 합니다. 독립성을 항상 자신의 뜻대로 하는 것과 혼동해서는 안 됩니다.”
사랑하는 사람을 위해 당신의 삶을 바꾸는 것은 당신의 개성이 안전하다는 것을 반영합니다. 아무도 당신에게 현관 매트가 되라고 요구하지 않습니다. 우리는 단지 당신이 여행하는 동안 파트너에 대해 공감하라고 말하고 있을 뿐입니다. 알다시피, 독립적인 관계는 타협을 위협으로 인식하지 않는 사람들이 특징입니다.
4. 감정적으로 독립하기 위해 핵심 가치에 충실하세요.
장기 커플에 관해 흥미로운 점을 발견하셨나요? 열에 아홉은 매우 유사한 견해를 갖고 상황에 유사한 방식으로 접근합니다. 수년간 서로를 알고 함께 생활한 결과 그들의 행동이 동기화되었습니다. 그리고 이것은 어떤 관계에서도 일어날 수 있습니다. 중요한 것은 수년간의 파트너십을 통해 독창성을 유지하는 것입니다. 이는 독립과 결혼 또는 장기적으로 헌신적인 관계 사이의 균형을 이루기 위해 의식적으로 노력할 때만 일어날 수 있습니다.
Bhonsle 박사는 관계에서 독립성의 필요성을 다음과 같이 설명합니다. “관계는 공유된 목표를 향한 공동 노력입니다. 즉, 자신의 일부를 비축해 두는 것이 중요합니다. 당신은 관계가 현실화되기 전의 당신의 보관된 자아에 대한 기록을 유지해야 합니다. 아니면 당신이 누구인지에 대한 맥락을 잃어버릴 수도 있습니다. 당신은 이 (매우 실존적인) 질문에 답할 수 있습니까?
“당신의 개성은 당신 자신의 시작이고, 당신의 마음이며, 당신의 일부입니다. 단지 다른 사람의 입맛에 맞기 위해 이러한 핵심 가치를 버리지 마십시오. 당신의 파트너가 수정 없이 당신을 받아들이지 않는다면, 당신은 어디까지 갈 수 있습니까? 모드화될 준비가 얼마나 되셨나요? 그리고 이것은 단지 일어나는 일이 아니라 의식적인 선택이라는 것을 잊지 마세요.” 이는 관계에서 독립성의 균형을 맞추는 사람들에게 특히 중요합니다.
5. 나만의 의식을 따르세요 - 관계의 독립
가장 중요한 관계는 자신과의 관계입니다. 반드시 주의를 기울여 주십시오. 매일 자신을 위한 시간을 갖는 것이 중요합니다. 명상, 일기 쓰기, 독서, 그림 그리기와 같은 간단한 의식은 정서적 건강에 놀라운 효과를 발휘할 수 있습니다. 아무것도 없다면 차 한 잔을 끓여 창가에 앉아 일몰을 감상해 보세요.
내 여동생은 아주 기본적인 나만의 시간 의식을 따릅니다. 하루를 마무리하면서 그녀는 웃었던 일 3가지, 눈살을 찌푸렸던 일 2가지, 고마웠던 일 1가지를 나열합니다. 자신의 회사에서 편안하게 지내는 것은 관계에서 독립하는 데 매우 중요한 부분입니다. 침묵을 즐기고 긴장을 풀어보세요. 지속적인 활동이나 대화가 필요한 필요성에서 벗어나세요. 이러한 공백을 활용하는 방법을 배우면 쉽게 지루해지지 않을 것입니다.
또한 새로운 경험에 열려 있습니다. 똑같은 일상에 자신을 제한하는 것은 실수입니다. 새로운 취미를 갖고, 언어를 배우고, 대리 여행을 하고, 다양한 계층의 사람들과 교류하세요. 더 많이 성장할수록 더 많은 것을 가져옵니다(긍정적인 관계) 테이블. 어떤 관념에도 얽매이지 마십시오.
Bhonsle 박사는 이렇게 말합니다. “승인 중독자가 되지 마세요. 우리 모두는 그런 식으로 고정되어 있습니다. 가장 먼저 떠오르는 것은 '다른 사람들이 나를 어떻게 생각할까?'이다. 우리는 강한 의견을 표명하거나 관습에 얽매이지 않는 일을 시도하기 전에 두 번 생각하도록 문화적으로 프로그램되어 있습니다. 감정적으로 독립하는 비결은 초점을 다른 사람에게서 자신에게로 옮기는 것입니다.”
6. 차이점을 존중하라
랠프 왈도 에머슨(Ralph Waldo Emerson)은 “내가 모순될 때마다 박해를 받는다는 꿈을 꾸는 저속한 실수에 결코 빠지지 말자”고 썼습니다. 이미 짐작하셨듯이, 독립적인 관계의 마지막 요소는 파트너에게 개인주의적인 공간을 제공하는 것입니다. 대부분의 자질과 마찬가지로 독립성은 양방향 거리를 걷는다. 사랑하는 사람이 당신이 원하는 대로 행동할 것이라고 기대할 수는 없습니다.
Bhonsle 박사는 “부부 관계의 규칙은 모든 사람에게 동일합니다. 제약받지 않는 삶을 살고 싶다면 파트너를 뒤로 끌어당길 수 없습니다. 그것은 단지 위선입니다. 그들에게도 동일한 자유와 공간을 제공하십시오. 당연히 서로 의견이 다를 때도 있지만, 그러한 상황을 존중하며 대해야 합니다. 그것은 당신의 개성을 나타내는 건강한 신호입니다.”
이러한 차이점을 협상하는 좋은 방법은 다음을 설정하는 것입니다. 건강한 관계 경계. 그들은 행동을 감시하고 무례함을 예방합니다. 자신만의 공간을 충분히 제공하고 확보하여 정서적 건강을 보호하고 추악한 싸움을 피하십시오. 관계의 독립성은 지속적인 노동을 통해 획득됩니다.
요점
- 관계의 독립성은 상대방과 건전하고 충만한 유대를 형성하는 퍼즐에서 누락된 조각임이 입증될 수 있습니다.
- 독립성을 관계의 나쁜 징조나 지배력을 주장하려는 시도로 오해해서는 안 됩니다.
- 관계에서의 독립성은 자아에 대한 감각과 낭만적인 파트너십에서의 역할 사이의 균형을 맞추는 것입니다.
- 균형이 적절할 때 파트너는 개인으로서나 커플로서 서로 최고의 모습을 보일 수 있도록 도울 수 있습니다.
- 이러한 균형은 경계를 설정하고, 차이점을 존중하고, 관계에서 개인적인 공간을 장려하고, 개성을 잃지 않음으로써 달성할 수 있습니다.
이것으로 관계에서 독립하는 방법에 대한 포괄적인 가이드를 마치겠습니다. 이것이 당신이 개인주의에 대한 명확한 그림을 얻는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 많은 사람들이 낭만적인 환경에서 자율성을 유지하는 데 어려움을 겪고 정서적 방치로 고통받습니다. 자기 파괴적인 행동은 종종 관계의 상호 의존성을 초래했습니다. 당신이 그러한 연결에 갇혀 있다고 느끼는 사람이라면 정신 건강 전문가에게 연락하십시오. 도움을 찾고 계시다면 숙련되고 경험이 풍부한 상담사에게 문의하세요. 보노볼로지 패널 당신을 위해 여기 있습니다.
자주 묻는 질문
관계에서 독립성을 유지하는 것은 두 가지 이유로 매우 중요합니다. 첫째, 그 사람은 의식적으로 선택한 새로운 경험으로 가득 찬 더 풍요로운 삶을 영위합니다. 둘째, 그 사람의 자기 성장은 그들을 더 나은 파트너로 만들고 그들의 관계에 다양성을 더해줍니다. 그들의 낭만적인 영역은 그들이 자신의 최고의 모습일 때 꽃피워집니다.
아니요, 전혀 나쁘지 않습니다. 성공적인 관계의 중요한 특성 중 하나는 독립성입니다. 그러나 독립성과 이기심을 혼동하지 마십시오.
네 그럼요! 여성은 누군가를 만나기 시작한 후에도 개성을 유지해야 합니다. '항상 희생하는 여자', '적응하는 여자친구'라는 생각에서 벗어나세요. 관계에서 독립성을 최대한 누리십시오.
당신은 뚜렷한 사교계를 유지하고, 나만의 시간 의식을 따르고, 새로운 경험에 열려 있고 경계를 설정해야 합니다. 관계의 독립성은 6가지 방법으로 균형을 이룰 수 있습니다. 위에 목록을 나열했습니다. 구경하다.
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