젊고 아직 결혼하지 않았거나 결혼한 지 몇 년밖에 되지 않았다면 섹스리스 결혼이 정말 가능한지 궁금할 것입니다. 사랑도 없고 섹스도 없는 결혼 생활에서 두 사람이 어떻게 살아남을 수 있을까요? 어떻게 파트너가 섹스리스 결혼 생활을 하며 행복해질 수 있나요? 가장 중요한 것은 섹스리스 결혼 생활에서 어떻게 충실을 유지하는가입니다. 아니면 섹스리스 관계에 있다면 바람을 피워도 괜찮나요?
믿기 어려우시겠지만, 이런 형태의 결혼은 어느 사회에서나 존재하는 현실입니다. 공개적으로 이야기되는 경우는 드물지만, 부부는 매일 한 지붕 아래에서 이런 결혼 생활을 이어갑니다. 락샤 바라디아는 저서 『혼돈: 로맨스, 섹스 , 그리고 충실함』에서 행복한 결혼 생활에도 균열과 금이 존재하며, 부부는 늘 이러한 문제들을 마주해야 한다고 탐구합니다. 사람들은 의사를 만나기 전까지는 자신의 신체적 질병에 대해 이야기하지 않습니다. 마찬가지로, 부부 관계에서 성생활이 원활하지 않을 때 비로소 부부 상담사를 찾아가 외도 없이 무성애 결혼 생활을 유지하는 방법을 묻습니다.
학대적인 결혼 생활, 이별, 외도 등으로 어려움을 겪는 사람들을 전문적으로 상담하는 라이프 코치이자 상담가인 조이 보스 와 함께 , 외도 없이 성관계 없는 결혼 생활을 유지하는 방법에 대해 이야기를 나눴습니다. 그녀는 또한 성관계 없는 결혼 생활이 배우자에게 미치는 정서적 영향과 이를 극복하는 방법에 대해서도 이야기했습니다.
섹스리스 결혼 생활
차례
인도에서는 침실을 분리하면 부부 사이의 긴장감이 드러나기 쉬운데, 부부들은 이를 원치 않습니다. 이러한 이유로 성관계가 없는 결혼 생활을 하는 부부들도 같은 침대에서 잠을 자는 경우가 많습니다. 2003년 뉴스위크의 조사에 따르면, 전체 결혼 인구의 15~20%가 성관계가 없는 부부입니다. 스트레스, 자녀 양육에 대한 부담, 가사, 직장 스트레스, 건강 문제 등 다양한 요인이 성관계를 멀리하게 만듭니다.
성관계를 중단한 커플이 반드시 사랑에서 빠지는 것은 아니지만, 성관계가 더 이상 자신들의 삶의 일부가 아니라는 것을 깨닫게 되면 결혼 생활에 많은 좌절과 싸움, 책임 전가가 뒤따르게 되어 부부싸움을 하게 될 수 있습니다. 섹스리스 결혼 생활에서 살아남겠다는 생각. 하지만 섹스리스 결혼은 건강에 해로운 걸까요? 아니 정말.
많은 사람들이 무성애 결혼 생활을 하고 있으며, 전혀 문제없이 잘 지내고 있습니다. 자녀를 낳은 후 금욕 생활을 선택한 일부 부부들은 성관계에 대한 압박에서 벗어난 것이 오히려 마음의 평화를 가져다주었다고 말합니다. 그들은 자신의 에너지를 창의적인 방향으로 쏟으며 행복을 느낍니다. 어떤 부부들은 성관계를 즐거운 활동으로 여깁니다. 다른 활동에서 즐거움을 느낀다면 성관계가 그리워지지 않습니다. 또한 무성애자인 부부들도 있는데, 이들은 무성애를 결혼 생활의 바람직한 방식으로 여깁니다.
하지만 성관계가 없는 결혼 생활은 종종 외도로 이어지고, 부정행위를 저지를 가능성을 높입니다. 성관계가 없는 관계에서 외도는 괜찮을까요? 조이는 이렇게 말합니다 . "결혼의 본질은 헌신입니다. 그렇기 때문에 외도는 절대 선택지가 될 수 없습니다. 성관계가 당신에게 중요한지 아닌지 스스로 결정해야 합니다. 만약 성관계가 중요하지만 성관계가 없는 결혼 생활이라면, 불륜에 의존하기보다는 해결책을 찾아야 합니다."
섹스 없는 결혼 생활에서 가장 어려운 부분은 바람을 피우지 않는 것이라고 말하는 사람들이 많지만, 결혼은 섹스에만 관한 것이 아니며 결혼 생활을 발전시키는 데 도움이 되는 다른 많은 요소들이 있다고 말하는 사람들도 많을 것입니다. 이 기사에서는 파트너를 속이지 않고 섹스리스 결혼 생활에서 살아남는 방법에 대해 논의합니다.
바람피우지 않고 섹스리스 결혼 생활에서 살아남는 방법
섹스리스 결혼은 필연적으로 부정행위로 이어진다고 평신도들은 이렇게 말합니다. 결혼의 섹스리스(sexless)는 한쪽 파트너의 성과 친밀감에 대한 무관심과 다른 파트너의 충동을 통제하려는 노력을 수반할 수 있습니다. 그러나 섹스에 대한 충동이 언제, 어디서, 어떻게 발현되는지는 결코 알 수 없습니다.
레이(가명)는 16년 동안 섹스리스 결혼생활을 했다. 처음 XNUMX년 동안 그들은 어느 정도 열정을 보였지만, 몇 달이 지나면서 약해지고, 주로 약과 비아그라를 이용한 성관계를 통해 아기를 가지려고 할 때 최고조에 달했습니다. 그녀가 임신하면 모든 것이 끝났습니다. 그녀는 아이를 보느라 바빴고 아이는 일로 바빴고 그들은 커피를 마시며 “언젠가 해야지. 우리가 그것을 하지 않는 것은 좋은 일이 아니다.” 그러나 '하는 것'은 대화에만 국한되었습니다. 침실에서는 결코 실현되지 않았습니다.
최근 그녀는 동료를 만났고 그에게 매력을 느끼기 시작했습니다. 그녀는 성관계에 대한 충동을 느꼈는데, 오랫동안 그녀 안에서 죽었다고 생각했던 것이 있었습니다. 집에서 그녀는 이러한 충동이 남편과 친밀해지는 데 도움이 되기를 바랐지만, 여전히 그를 사랑하고 많이 보살펴 주었음에도 불구하고 더 이상 그에게 육체적 매력을 느끼지 않는다는 것을 깨달았습니다. 이제 그러한 상황에서 그녀는 남편을 속일 것인가, 아니면 바람을 피우지 않고 섹스리스 결혼 생활을 계속할 것인가? 섹스리스 결혼 생활을 하는 사람들이 부정행위를 피하기 위해 할 수 있는 10가지 일을 알려드립니다.
1. 무엇이 중요한지 스스로에게 물어보세요
자녀 및 파트너와의 섹스 또는 평화로운 관계? 섹스에 대한 부정 행위는 필연적으로 보트를 흔들 것입니다. 아내나 남편에게는 합병증과 섹스리스 결혼의 영향이 있을 것입니다. 혼인 외의 성관계도 흐지부지되지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 결혼 생활을 망쳤다는 비난을 받을 수도 있고, 결혼 생활을 파탄시키라는 압력을 받을 수도 있습니다.
Joie에 따르면, “당신에게 중요한 것이 무엇인지 스스로에게 물어보세요. 섹스가 정말 중요하다면 파트너와 대화를 나누고 결혼 생활의 섹스리스 문제에 대한 해결책을 찾아보세요. 또한 재정적 안정, 존경, 사랑, 로맨스와 같은 결혼의 다른 측면을 살펴보십시오. 공개결혼을 하는 커플도 있습니다. 무엇이 중요한지 파악한 후 결정을 내리세요.”
사람들은 가벼운 만남이나 캐주얼한 섹스 로 시작할 수 있지만 , 결혼 생활을 하다 보면 서로에 대한 기대감이 생기기 마련입니다. 때로는 다른 곳이 더 좋아 보여도 현재에 머무르는 것이 최선일 수 있습니다. 외도 없이 성관계 없는 결혼 생활을 유지하려면 큰 그림을 보고 진정으로 원하는 것이 무엇인지 결정해야 합니다.
2. 섹스는 없지만 존중은 있다
섹스리스 결혼 생활에서 충실함을 유지하는 방법은 무엇입니까? 음, 여기에 몇 가지 유용한 섹스리스 결혼 조언이 있습니다. 결혼 생활에서 섹스가 사라졌을 수도 있지만, 여전히 상호 존중하고 꿈을 공유한다면 바람을 피우지 않고 섹스 없는 결혼 생활에서 살아남을 수 있습니다. 서로에 대한 존중에 집중하십시오.
주변 사람들에게 물어보면, 많은 커플들이 아무리 환상적인 섹스를 해도 잠자리에서 나오자마자 말다툼이 시작되고 관계가 최악으로 치닫는다고 이야기할 겁니다. 당신은 이런 상황에 처하고 싶으신가요? 아니면 지금 가진 것을 소중히 여기시나요? 서로를 존중하는 것은 사랑도 없고 섹스도 없는 결혼 생활을 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 섹스는 끝났을지 모르고, 심지어 사랑마저 식었을지도 모릅니다. 하지만 친밀한 관계를 맺지 않는 사람에게도 언제나 존중과 애정을 가질 수 있습니다.
3. 섹스리스 결혼과 정서적 바람
섹스리스 결혼에는 감정적인 영향이 있습니다. 섹스리스 결혼은 아내나 남편에게 영향을 미쳐 자신도 모르게 감정적인 관계에 빠질 수 있습니다. 결혼하지 않은 사람과 그러한 친밀한 관계를 갖는 것은 흔히 성적 불륜의 전조입니다. 그러나 섹스리스 결혼을 처리하려면 때로는 누군가와 감정적인 관계를 맺는 것이 좋은 생각입니다. 불륜으로 이어지지 않고 어디에서 선을 그어야 할지 아는 한, 바람을 피울 필요 없이 섹스리스 결혼 생활에서 살아남을 수 있습니다.
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4. 섹스는 친밀한 관계의 일부일 뿐이다
사랑, 신뢰, 상호 존중, 그리고 원활한 소통이 있다면 , 성관계가 없는 결혼 생활에서도 외도 없이 잘 지낼 수 있습니다. 긴 하루를 마치고 소파에 함께 앉아 이야기를 나누고, 하루 있었던 일들을 공유하거나, 미래 계획이나 휴가 계획을 이야기하는 것만으로도 충분합니다. 이러한 대화는 성적인 유대감보다 훨씬 강한 친밀감을 형성할 수 있습니다.
고객 이야기를 설명하는 동안 Joie는 이렇게 말합니다. “오랫동안 성관계를 갖지 않은 이 커플과 이야기를 나눴습니다. 하지만 그들은 마치 친구처럼 서로 정서적으로 연결되어 있고 의지하고 있었다. 섹스는 그들 사이에 결코 문제가 되지 않았습니다. 다른 문제도 있었지만 섹스는 그런 문제 중 하나가 아니었습니다. 파트너 사이에 지적 또는 정서적 연결이 있다면 섹스는 중요하지 않습니다.”
5. 결혼 생활의 성별 없음을 받아들이십시오.
성관계 없는 결혼 생활에서 행복을 유지하는 방법은 무엇일까요? 한 가지 방법은 결혼 생활에서 성관계가 없다는 사실을 받아들이는 것입니다. 진솔한 소통을 통해 왜 더 이상 성관계가 서로에게 만족스럽지 않은지, 그리고 어떻게 하면 결혼 생활의 불꽃을 되살릴 수 있을지 함께 이야기해 볼 수 있습니다 . 함께 정원을 가꾸거나, 영화를 보거나, 여행을 가는 등 좋아하는 활동을 해보는 것도 좋은 방법입니다. 많은 부부들이 이러한 공동 활동을 통해 유대감을 유지합니다.
6. 자기 만족을 선택하세요
바람피우지 않고 섹스리스 결혼 생활에서 살아남는 방법은 무엇입니까? 두 파트너 모두 자기 만족을 선택하고 섹스 토이의 도움을 받을 수도 있습니다. 섹스는 생물학적 욕구이며 때로는 섹스가 부족하면 억눌린 감정으로 이어질 수 있습니다. 이 경우 두 파트너 모두 스스로 즐거움을 얻기로 결정할 수 있습니다. 인도 사회에서 여성은 자기 쾌락을 싫어하며 성적 쾌락은 파트너의 손길에 있다고 느낍니다. 그것은 사실이 아닙니다. 여자들은 부끄러움을 느끼지 않고 스스로 즐거움을 누릴 수 있습니다. 이는 섹스 없는 결혼 생활을 건강하게 유지하고 파트너가 서로 바람을 피우는 것을 방지할 것입니다.
7. 여행을 많이 하라
페즈(가명)는 배우자와 함께 여행을 많이 다닙니다. 그는 과거를 회상하며 호텔 방에서 키스한 기억이 전혀 없다고 말합니다. 사실 두 사람은 그런 적이 한 번도 없었기 때문입니다. 항상 새로운 곳을 탐험하는 데 너무 열중한 나머지 섹스는 생각조차 할 겨를이 없었다고 합니다. 여행이나 주말 여행은 섹스가 없는 결혼 생활에 활력을 되찾는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 이국적인 곳으로 커플 여행을 계획 하고 함께 즐거운 시간을 보내세요.
8. 창의성을 탐구하고 취미를 키우세요
선택적으로 금욕을 하고 섹스를 놓치지 않는 사람들이 많이 있습니다. 그들은 성적 에너지를 창의적이고 생산적인 활동에 활용하거나 새로운 취미를 키우는 데 시간을 보냅니다. 섹스리스 결혼 생활을 하며 행복해지는 한 가지 방법은 항상 해보고 싶었던 일에 빠져드는 것입니다. 요리나 도자기 수업에 참여하거나 악기를 배워보세요. 미술 수업을 듣거나 파트너와 함께 테니스 세션에 참여하여 아드레날린이 분출되는 것을 느껴보세요.
9. 다시 성관계를 시작하세요
성관계를 다시 시작할 수 있을지는 처음 중단하게 된 이유에 따라 다릅니다. 직장 스트레스나 육아 때문에 중단했다면, 두 사람 모두 원한다면 다시 시작할 수 있습니다. 하지만 잦은 다툼, 소통 문제 , 서로에 대한 증오심 등 더 복잡한 문제로 인해 중단되었다면, 다시 시작하기는 어려울 수 있습니다. 이런 경우에는 상담을 통해 성관계가 끊긴 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 보노볼로지(Bonobology)의 자격을 갖춘 경험 많은 상담사들을 지금 바로 만나보세요.
10. 섹스리스 결혼 생활을 피해야 할 때
마지막으로, 아무 소용이 없다면 이혼을 고려해야 할 수도 있습니다. 때로는 바람을 피우지 않고 섹스 없는 결혼 생활에서 살아남는 가장 좋은 방법은 떠나는 것입니다. 혼외 관계로 인한 가슴 아픈 일을 일으키지 않고 관계를 우호적으로 유지합니다. 섹스리스 결혼으로 인한 감정적 영향으로 고심하고 있거나 섹스리스 결혼이 관계를 잠식하고 오랫동안 짊어진 무거운 짐으로 만들고 있다고 느낀다면, 결혼 생활에 머무르는 것보다 떠나는 것이 좋습니다. 결혼.
섹스리스 결혼은 이혼 사유가 될 수 있다. 조이는 이렇게 말합니다. “결혼은 동의에 기초합니다. 귀하와 귀하의 파트너가 공통점에 도달하지 못한 경우, 섹스리스 결혼 생활을 유지하고 싶지 않다면 이혼을 요청하십시오. 법적 시스템에서는 성적 또는 신체적 친밀감이 부족하여 파트너가 별거하는 것을 허용합니다. 부부 사이에 성별이 없으면 이혼할 수 있다는 조항이 있다”고 말했다.
친밀감 부족이 외도의 이유가 될 수 있을까요? 네, 때로는 그렇습니다. 친밀감 부족을 사랑, 존중, 배려로 채울 수 없을 때 말이죠. 하지만 그렇다고 외도가 정당화되는 것은 아닙니다. 허핑턴 포스트의 한 기사 에서는 "성관계가 없더라도 두 사람 모두 불편함을 느끼지 않는다면 결혼 생활은 오래 지속될 수 있다"고 말합니다. 이는 성 치료 전문가이자 『진정한 사랑 만들기: 오래가는 친밀감과 열정을 위한 현명한 부부 가이드』의 공동 저자인 셀레스트 허쉬먼의 말입니다.
“어떤 사람들에게는 섹스가 특별히 높은 우선순위가 아닙니다. 다른 사람들에게는 다른 활동과 마찬가지로 상당히 높은 수준입니다.”라고 Celeste는 말했습니다. 마찬가지로 결혼 생활에서도 우선 순위가 무엇인지 결정해야 합니다. 일단 우선순위가 정해지면 바람을 피우지 않고도 섹스리스 결혼 생활에서 살아남을 수 있습니다.
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결혼 생활에서 바람을 피우는 것은 극악무도한 행위입니다. 이는 사기꾼이 비윤리적이고 뻔뻔하며 성격도 없는 이기적인 사기꾼임을 반영합니다. 또한 충성스러운 배우자에게 적발되면 그 사람은 파탄에 이르게 되어 결혼 생활의 생존이 문제가 됩니다. 영적인 측면에서도 종교마다 다르며 부도덕하고 죄입니다. 어떤 사람들은 오늘날의 기술 중심 시대에 신조차도 잡을 수 없다는 추정을 속이는 일에 연루되어 있습니다. 부정행위를 하면서 온 세상을 속이고 눈멀게 할 수도 있지만, 그것이 자신의 내면의식에 책임이 있다는 사실을 망각합니다. 청년기에는 내면의식을 억제할 수 있지만 노년기를 지나면서 죽음을 바라보게 되면서 이러한 모험은 삶을 동요하게 만들고 매 순간 죄책감에 사로잡혀 내면적으로 사람을 죽인다. 배우자를 사랑한다고 말하면서도 바람을 피우는 것은 농담이다. 진심으로 사랑한다면 배우자에게 상처를 주는 행동은 하지 않을 것이기 때문이다. 몰래 바람피우고 집에서 연기하는 건 사랑이 아니다. 동물은 인간처럼 먹고, 보호하고, 짝짓고, 잠을 자지만, 동물에게는 카르마와 다르마, 죄책감, 영성이 없고 오직 동물 본능만 있습니다. 그러나 집에서 카펫 밑에서 모험을 하면서 드라마를 연기하는 사기꾼들과는 달리 동물들은 결코 드라마를 연기하지 않습니다. 따라서 배우자가 결혼 생활에 만족하지 못한다면 파트너와 대화하고 논의하십시오. 그러나 부분적으로 해결이 불가능할 경우에는 바람을 피우는 것 외에는 방법이 없습니다. 우리는 동물처럼 살 것인지 인간처럼 살 것인지 선택할 수 있습니다.