13 Saachen ze maachen Wann Äre Mann Iech ignoréiert

Fillt Dir e kale Vibe an Ärem Bestietnes, wéi wann Dir an Äre Mann sou wäit ausernee gedriwwe sinn datt Är Bindung elo un engem Fuedem hänkt an Dir Iech emotional vernoléissegt an net versuergt fillt? Wann Äre Mann Iech ignoréiert, dës beonrouegend Gefiller si gebonnen opzebauen, an natierlech sinn ee vun de glänzend roude Fändelen déi suggeréieren datt alles an Ärem Bestietnesparadäis net gutt ass.

Elo ier mer ukommen firwat dat ka sinn oder wat ze maachen wann Äre Mann Iech ignoréiert, ass et pertinent ze ernimmen datt Är Äntwert muss vun der Gravitéit vun der Situatioun regéiert ginn. Et ass net ongewéinlech datt Partner sech vuneneen distanzéieren no engem grousse Kampf oder Sträit. A ausser wann dëst als passiv-aggressiv Manéier gemaach gëtt fir d'Kontroll iwwer d'narrativ ze sichen an Iech ze manipuléieren fir d'Linn ze zéien, kann eng Distanz wann d'Emotiounen héich lafen, tatsächlech gesond sinn.

Op der anerer Säit, wann Dir mat Realisatioune kämpft wéi "Mäi Mann ignoréiert mech ausser hien wëllt eppes", "Mäi Mann reagéiert net wann ech mat him schwätzen", oder "Mäi Mann ignoréiert mech wann ech opgeregt sinn. ", et kéint op e puer Themen an Ärer Bezéiung weisen. Wann se net direkt a gutt ugepaakt ginn, kënnen dës Themen an Zukunft méi grouss Problemer schneien. Mir sinn hei fir Iech ze hëllefen d'Grënn erauszefannen firwat Männer hir Frae ignoréieren a wéi Dir am Beschten mat dëser Situatioun ëmgoe kënnt.

8 Grënn Firwat e Mann seng Fra ignoréiert

Wann Äre Mann net opmierksam ass, sinn d'Chancen datt hien Är Bedierfnesser vernoléissegt wier, an handelt ofgeleeën an oninteresséiert. Natierlech kënnt Dir Iech dauernd froen wat ze maachen wann Äre Mann Iech ignoréiert. Wéi mat all anere Problem - sief et am Liewen oder Bezéiungen - ass den éischte Schrëtt fir e Problem ze behiewen fir op seng root Ursaach ze kommen.

Wann Dir de Moment mat Gedanke kämpft wéi "Mäi Mann schwätzt kaum mat mir" oder "Ech fille mech eleng vu mengem Mann gelooss", ass et Zäit Iech selwer ze froen firwat. D'Äntwert op dës Fro kann Iech e bëssen Abléck ginn wéi Dir dëst Thema am Beschten léist. Zum Beispill,

• Wann Är Grouse ass, "Mäi Mann ignoréiert meng Famill", kuckt op d'Art vu Bezéiung déi hien mat Ärer Famill huet. Ginn et ënnerierdesch Themen do, déi Äre Mann maache kënnen, seng Distanz vun Ärer Famill ze halen?
• Wann Dir Iech selwer bedauert: "Mäi Mann ass rosen op mech a wäert net mat mir schwätzen", da musst Dir Iech froen ob et eppes ass wat Dir gemaach hutt fir seng Gefiller ze schueden
• Oder wann Dir Iech fillt, "Mäi Mann ass net kierperlech fir mech interesséiert", Introspektéieren a bewäerten ob dës Haltung e Resultat kéint sinn datt Dir Iech refuséiert fillt

Dëst ass net ze soen datt wann Äre Mann Iech ignoréiert, de Feeler bei Iech läit oder datt Dir iergendwéi verantwortlech sidd. Wéi och ëmmer, ënnerierdesch Bezéiungsprobleemer (zu deenen Dir vläicht bäigedroen hutt, och wann onbewosst) dacks eng Roll spillen Ehepartner emotional wäit ewech. Fir Iech ze hëllefen dëse Prozess méi einfach ze maachen, kucke mer déi gemeinsam Grënn firwat e Mann seng Fra ignoréiert:

1. Hie fillt datt Dir eng Tendenz hutt ze knacken

"Firwat ignoréiert mäi Mann mech?" Wann déi Fro op Ärem Kapp vill war, oppassen op wéi Dir Iech ronderëm him behuelen. Konnt et sinn datt hien d'Gefill huet datt Dir an d'Quintessential transforméiert gnädeg Fra? Wann Dir ëmmer no him sidd fir d'Aarbechten ze maachen an opgeregt ze ginn wann d'Saachen net Äre Wee goen, ass et méiglech datt Dir ignoréiere säi Coping-Mechanismus ass. Well wann Äre Mann Iech ignoréiert, et kéint säi passiv-aggressive Wee sinn fir drop hinzeweisen datt hien opgeregt ass.

2. Hien ass mat senger Aarbecht bestuet

Wann Äre Problem méi no der Linn ass: "Mäi Mann schwätzt kaum mat mir an ass ëmmer beschäftegt", kéint seng berufflech Engagementer an Ambitioun de Grond sinn. Vläicht ass Äre Mann betount wéinst den Drock vu sengem Beruffsliewen oder dem Äifer fir ze exceléieren ass en alleskonsuméierende Fokus fir hien ginn. Wann Äre Mann e Workaholic ass, géif säi Liewen ëm d'Aarbechtsplaz dréinen. Als Resultat kann et just keng Zäit sinn fir Iech mat him ze konnektéieren, loosst e gesond Gespréich hunn, wou Dir d'Problemer adresséiere kënnt, déi Iech stéieren.

3. Mangel u intellektuell Intimitéit

Vun de verschiddenen Aarte vun Intimitéit an enger Bezéiung, intellektuell Intimitéit ass dacks zu de meescht ënnerbewäerten. Wéi och ëmmer, wann Dir net intellektuell zesumme gewuess ass, kann d'Bestietnes reichend ginn mat dem Risiko datt Ehepartner aus der Synchroniséierung matenee wuessen. Wann Dir mat Gedanken kämpft wéi: "Mäi Mann geet déi ganzen Zäit ouni mech eraus, hien ass just net fir mech interesséiert" oder "Hie wéilt vill léiwer Zäit mat senge Frënn a Kollegen verbréngen wéi doheem ze bleiwen an eng Zäit mat mir ", et kéint gutt sinn well hien et schwéier fënnt mat Iech ze schwätzen well Dir net interesséiert sidd fir déi Saachen déi hien begeeschteren

4. Langweil an der Relatioun

Langweil kräizt an eng laangfristeg Relatioun méi dacks wéi net. Wann Dir zwee net schaffe fir de Funken um Liewen ze halen, kann dës Langweil weider eropklammen, an eng Äismauer verwandelen, déi Iech auserneen hält. Ee vun de Grënn firwat Männer hir Fraen ignoréieren ass, datt si einfach langweilen. Also, wann Dir Iech an enger "Mäi Mann ass ëmmer um Telefon an ignoréiert mech" Aart Situatioun fannt, ass et méiglech datt et e geléiert Verhalen ass, op hien zréckgräift, fir mat de Gefiller vu Stagnatioun a Langweil ze këmmeren.

5. Famill Amëschung gehéiert zu de Grënn firwat e Mann seng Fra ignoréiert

Jo, Famill ass e wichtege Bestanddeel vum Liewen a kann eng grouss Quell vun Ënnerstëtzung während schwéieren Zäiten ginn. Wéi och ëmmer, wann Dir bestuet sidd, ass et wichteg ze realiséieren datt Dir Äert eegent Liewen hutt, getrennt vun Ären Elteren oder Geschwëster. Zevill verbonne mat Ärer Famill ze sinn oder hir Amëschung an Ärem bestuete Liewen ze encouragéieren kann Äre Mann och ewech drécken. Vläicht, hien loathes et, an et kéint ee vun de Grënn ginn Äre Mann ignoréiert an emotional vernoléissegt Iech.

6. Finanzkonflikt kann e Keil an Bezéiungen dréien

Wéi mir virdru gesot hunn, Äre Mann ignoréiert Iech ass dacks eng Manifestatioun vun ënnerierdesch Themen am Spill. Een esou Thema kéint sinn finanzielle Stress an Ärer Hochzäit. Sue kënnen e eescht kontrovers Thema ginn, wa béid Partner net op der selwechter Säit sinn iwwer Ausgaben a Spuergewunnechten. Wann Dir e Spender sidd an ëmmer iwwer Akeef schwätzt, ze renovéieren, an nei Saachen ze kafen, an hie wëll fir eng sécher Zukunft spueren, da kënnen dës divergente Meenungen e Spalt verursaachen, wat zu Mann a Fra féiert fir Méint net ze schwätzen.

7. Infidelity kéint de Grond hannert sengem Mangel un Interessi ginn

"Mäi Mann géif léiwer Fernseh kucken wéi Zäit mat mir ze verbréngen, firwat?" Eng vun de méiglechen Erklärungen hannert dësem kalen a wäitem Verhalen kéint sinn datt hien eng Affär huet. Vläicht, de Schold vu Bedruch gëtt am Wee fir him emotional mat Iech ze engagéieren. Oder vläicht ass hien an déi aner Fra verléift a bleift am Bestietnes wéinst Zwang wéi Kanner oder gesellschaftlechen Drock.

Wann hien ofgeschaaft schéngt an Iech an engem Ausmooss ophëlt datt Dir Iech fillt, "Mäi Mann ass mëttlerweil fir mech a léif fir all déi aner" oder "Mäi Mann fënnt Schold mat allem wat ech maachen", d'Méiglechkeet datt eng drëtt Persoun Är Equatioun infiltréiert huet kann net ausgeschloss ginn.

Related Reading: 18 Top Onglécklech Bestietnes Schëlder Dir musst wëssen

8. Hie kéint e manipulative Mann sinn

Wann Äre Mann Iech net opmierksam mécht, kann et sinn well hie gewinnt ass ze benotzen stonewalling als Manéier mat Differenzen an Argumenter ëmzegoen. Vläicht ass dëst e geléiert Verhalen dat esou wäit wéi seng Kandheet zréck geet an hie weess net wéi ee Konflikter gesond léist. Hien kann et net emol realiséieren, awer et ass en Indikator datt Äre Mann manipulativ ass a Vernoléissegung benotzt als Wee fir seng Kontroll iwwer Iech ze behaapten.

13 Saachen ze maachen Wann Äre Mann Iech ignoréiert

Wat maache wann Äre Mann dech ignoréiert? Wéi e Mann unzezéien, deen Iech ignoréiert? Wéi maachen Äre Mann wëllt Dir all Zäit? Wann Dir iwwer dës Froen agoniséiert hutt, ass Äert Bestietnes sécher net an der beschter Gesondheet. Äre Mann kal a waarm Verhalen kéint Iech vill Nout verursaachen.

Mir hoffen datt d'Grënn datt Äre Mann Iech ignoréiert, uewen opgezielt, Iech e bëssen Abléck ugebueden hunn wou dëst Verhalen hierkënnt. Dat Verständnis kann e laange Wee goen fir Iech ze hëllefen erauszefannen wéi Dir mat Ärem Mann ëmgeet deen Dir net wëllt. Wéi ëmmer si mir hei fir um Wee ze hëllefen, mat dësen 13 Saachen ze maachen wann Äre Mann Iech ignoréiert:

1. Schwätzt mat him

Wann Äre Mann Iech ignoréiert, kënnt Dir och den Drang fillen him ze ginn roueg Behandlung. Wéi och ëmmer, probéieren erauszefannen wéi een de Mann ignoréiert deen Iech ignoréiert ass net déi bescht Approche. Déi besser Fro ze stellen wier: "Wéi lackelt een e Mann un deen dech ignoréiert?" Wann hien Iech ignoréiert, musst Dir deen sinn deen den éischte Schrëtt no vir mécht. Loosst Är Garde erof an iwwer d'Problemer am Bestietnes schwätzen hëlleft Iech souwuel de Problem ze konfrontéieren an zesummen mat enger Léisung ze kommen.

Kommunikatioun ass de Schlëssel wann et drëm geet ongeléist Themen an enger Bezéiung oder Bestietnes unzegoen. Wann Dir eng gesond Relatioun opbaue wëllt, musst Dir Äre Mann soen datt säi Verhalen Iech beonrouegt an e Belaaschtung op Är Bindung verursaacht, awer maacht dat ouni datt hien en Eck fillt oder op d'Scholdspill zréckgräift. Hei sinn e puer Tipps fir am Kapp ze halen wann Dir dëst Thema mat Ärem Mann schwätzt:

• Wielt eng Plaz an Zäit, déi zu engem gesonde Gespréich bäidroen
• Schwätzt mat him wann Dir allebéid bequem sidd anstatt wann Dir emotional ausgeléist sidd
• Benotzt 'I' Aussoen fir datt Är Bedenken net wéi Uklo kléngen
• Vermeit vun fléissenden Generalisatiounen wéi "Dir ëmmer" oder "Dir ni"

Related Reading: 11 Weeër Kommunikatioun a Relatiounen ze verbesseren

2. Sidd léif mat Ärem Mann wann hien dech ignoréiert

"Mäi Mann behandelt mech wéi wann ech egal ass, wat soll ech maachen?" Äre Conundrum ass legitim, awer d'Roserei an d'Verletzung vu sengem Verhalen evokéiert kann Iech verlaangen him a senger eegener Mënz zréckzebezuelen. Wéi Dir de Mann ignoréiert deen Iech ignoréiert, kënnt Dir froen. Mir roden eis staark dergéint. Also, wat sollt Dir maache fir dës schwéier Zäit ze këmmeren? Amplaz vu Weeër ze denken fir op hien zréckzekommen, sidd frëndlech mat him a weist him datt Dir Iech ëm hien këmmert. Dir kënnt dat maachen duerch,

• Weist, datt Dir erënneren der kléng Saachen
• Appreciéieren all Contributiounen hien zu Ärem Bestietnes mécht, doheem, a Famill
• Dréckt Är Dankbarkeet aus
• Benotzt Wierder vun Affirmatioun an Affichage vu Häerzen verbonnen

Et kann schwéier sinn, besonnesch wann Dir op engem Punkt sidd, wou Dir d'Gefill net ofhuele kënnt: "Mäi Mann mécht ni eppes Besonnesches fir mech." Awer maacht e bewosst Effort a gitt net op wann Äre Mann net direkt vun Ufank un widderhëlt. Et kann him e bëssen Zäit daueren, awer hien fänkt lues un Iech erëm ze waarm.

3. Wann Äre Mann Iech ignoréiert, gitt him e bëssen Zäit

Heiansdo Mann, déi Fra ignoréiert, kann näischt mam Zoustand vun der Bezéiung ze dinn hunn a kënnen duerch extern Faktore wéi Aarbecht oder aner perséinlech Saache bruecht ginn, déi hien net bequem an deem Moment diskutéiere kann. Dir fillt Iech vläicht wéi e Frieme fir hien am Moment awer Dir musst Gedold sinn.

Wann Äre Mann ophält ze këmmeren (oder op d'mannst, dat ass wéi et Iech fillt), gitt him de Virdeel vum Zweifel an erlaabt him Zäit a Raum zréckzekommen vun deem wat och ëmmer ass mat deem hien ze dinn huet. Äre Mann wäert schlussendlech ronderëm kommen a seng Gefiller mat Iech deelen. Wësse wéini ze engagéieren a wéini Zäit a Raum ze ginn ass vläicht déi wichtegst Kommunikatiounsfäegkeet a Bezéiungen.

Related Reading: Wéi Fix Mangel u Kommunikatioun an enger Bezéiung - 15 Expert Tipps

4. Kämpf net mat him

Mir wëssen wat Dir denkt: Ech fille mech eleng vu mengem Mann gelooss an Dir wëllt datt ech roueg bleiwen an net kämpfen. Waat? Ee, der Roserei an Frustratioun Dir Erfahrung wann Äre Mann Är Gefiller ignoréiert sinn souwuel gerechtfäerdegt a verständlech. Wéi och ëmmer, d'Ausléisen, kann him méi déif a seng Schuel zréckzéien, an Dir géift nach eng Kéier këmmeren: "Mäi Mann schwätzt kaum mat mir."

Amplaz an e Krich vu Wierder ze kommen, wou Dir schuedend Saache seet a riskéiert Är Bindung weider ze schueden, kënnt Dir iwwerdenken,

• ob ongeléiste Problemer maachen Äre Mann sou wäit
• Wann Äre Mann am Kader vun vergiessen ass fir eng sérieux Gespréich
• Wann Ären eegene emotionalen Zoustand erlaabt eng produktiv Diskussioun iwwer d'Matière

Baséierend op d'Äntwerten, entscheede Är Approche. Wann Dir allebéid am richtege Headspace sidd, kënnt Dir vläicht eng Diskussioun initiéieren. Wann net, ass et am beschten et ze rutschen an d'Thema eng aner Kéier ze iwwerpréiwen.

5. Analyséiert d'Situatioun

Keen erwächt just enges Daags an entscheet déi Persoun ze ignoréieren mat där se gewielt hunn de Rescht vun hirem Liewen ze verbréngen. Wann Äre Mann Iech an Är Besoinen vernoléissegt huet, sinn d'Chancen datt eppes muss et bruecht hunn. An déi richteg Resolutioun ass ofhängeg vun der Situatioun mat där Dir ze dinn hutt. Zum Beispill,

• Wann Äre Mann dech sexuell ignoréiert, musst Dir fokusséiere fir de Fonken erëmzefannen an d'physesch Intimitéit z'erliewen
• Awer wann Dir Iech frot wat ze maachen wann Äre Mann Är Uriff an Texter ignoréiert, weist et op allgemeng Apathie an Dir musst vläicht d'Rëss an der Grondlag vun Ärer Relatioun
• Op der anerer Säit, wann Är Suerg ass wat ze maachen wann Äre Mann Iech no engem Kampf ignoréiert, fir méi gesond Konfliktléisung ze schaffen ass vläicht méi passend

E bessert Verständnis vun der Situatioun op der Hand hëlleft Iech et besser unzegoen. Wat Dir méi séier d'Ursaach vu sengem Verhalen z'identifizéieren, dest méi séier kënnt Dir mat engem konkrete Plang kommen fir mat dem niggling "Mann net un mech interesséiert" Gefill ze këmmeren.

6. Probéiert erëm mat him ze verbannen

Wann Dir hutt wou déi roueg Behandlung hierkënnt, probéiert et reconnect mat Ärem Mann a kréien him fir Iech ze schwätzen. Heiansdo, einfach Handlungen wéi seng Hand ze halen an him ze soen datt Dir do sidd fir hien, kënne Wonner maachen. Weeër ze fannen fir de Fonken an Ärer Bezéiung erëm z'erreechen an hien op eng Rees duerch d'Erënnerungsstrooss ze huelen fir him z'erënneren wéi super Saache waren wann Dir fir d'éischt zesumme koumen, kann e super Wee sinn fir seng Opmierksamkeet zréck ze gewannen. Et kënne vill Äntwerten op wéi e Mann unzezéien, deen Iech ignoréiert, Dir musst erausfannen, wéi eng déi am Beschten fir Iech funktionnéieren.

Related Reading: Dräi Joer a mengem Bestietnes Mäi Mann huet mech op eemol aus sengem Liewen blockéiert

7. Halt e positiven Ausbléck

Wann Äre Mann Iech ignoréiert, kann d'Situatioun schwaach schéngen. D'Distanz tëscht enger Koppel kann e Brutplaz sinn Vertrauensproblemer, déi eng Spiral vun negativen Gedanken ausléise kënnen, wéi z.

• Hien fuddelt mech
• Mäi Mann haasst mech, dofir ass hien sou ofgeleeën an ofgespeckt
• Hien ass aus Léift mat mir gefall
• Mäi Mann huet kee Respekt fir mech oder meng Gefiller
• Hie fillt sech an der Hochzäit festgehalen

De Fakt vun der Saach ass, Dir wësst ni wat déi tatsächlech Ursaach vu sengem Verhalen kéint sinn, ausser hien seet Iech. A wann Äre Mann duerch e puer schlecht Zäite geet, da musst Dir staark genuch sinn fir him duerch d'Phas ze hëllefen. Awer all dës negativ Gedanken kënnen an de Wee kommen an eng schlecht Situatioun verschlechtert maachen. Dofir ass et wichteg fir Iech ze probéieren positiv ze bleiwen sou datt Dir eng Kampf Chance hutt Äert Bestietnes ze retten an do ze sinn fir de Mann deen Dir gär hutt.

8. Plan Iwwerraschungen fir him

Heiansdo, d'Verbindung an d'Kommunikatioun tëscht Ehepartner tendéieren no e puer Joer Bestietnes e Schlag ze huelen, well de Spark ofleeft a béid Partner ophalen déi néideg ze maachen Efforten an enger Bezéiung. Dëst kann schlussendlech e puer ausernee fueren. Huelt e Moment fir ze denken, kéint dëst de Grond sinn firwat Dir Iech ignoréiert an vernoléissegt fillt?

Wann jo, ass et Zäit fir Äert Deel ze maachen fir him ze wëssen wéi vill hien an Äert Bestietnes fir Iech bedeiten. Dir musst erausfannen wéi Äre Mann ze gefalen. Hei sinn e puer Saachen déi Dir kënnt probéieren:

• Probéiert nei lëschteg Weeër fir hien ze iwwerraschen
• Huelt d'Féierung an der Schlofkummer an initiéiert Intimitéit
• Plan regelméisseg Datum Nuechten
• All elo an dann, kaaft him kleng, Duerchduechte Kaddoe just him ze loosse wëssen, datt hien op Ärem Kapp war

Wann hie gesäit datt Dir den Effort mécht fir Är Bindung ze retten, wäert hien och widderhuelen.

9. Opgepasst op säi Verhalen

Fir fäeg ze sinn mat Ärem Partner seng Trennung ze këmmeren, musst Dir op Detailer oppassen. Ignoréiert Äre Mann Iech an handelt ëmmer wäit ewech? Oder nëmmen a bestëmmte Situatiounen? Wann seng Haltung sou vill ännert, datt Dir net hëllefe kënnt wéi ze denken: "Mäi Mann ignoréiert mech, ausser hien wëllt eppes", ass et eng gutt Iddi no Ausléiser ze sichen.

• Heescht hien Iech ignoréieren wann Dir bestëmmte Sujeten vun Gespréich bréngen?
• Handelt hien wäit ewech well Dir ëmmer erëm déiselwecht Kämpf hutt?
• Bleift hien ewech no engem laangen Dag op der Aarbecht oder virun enger wichteger Versammlung/Presentatioun?
• Huelt hien sech an eng Schuel zréck wann verschidde Familljeproblemer opkommen?

Wann säi Verhalen situativ ass, musst Dir Iech net iwwer Gedanken wéi "Mäi Mann huet mech net gär." Wann Dir e Muster gesitt, kënnt Dir ufänken d'Ursaach ze léisen an den éischte entscheedende Schrëtt fir Är Relatioun nei opzebauen.

Related Reading: 10 kompetente Weeër fir mat engem rosen Mann ze këmmeren

10. Diskutéiert Är Themen net mat aneren

Et kann extrem frustréiernd sinn wann Äre Mann net op Iech opmierksam ass. Trotzdem, widderstoen den Drang fir Är Bezéiungsschwieregkeeten mat Äre Frënn ze diskutéieren well,

• Si kënnen d'Fäegkeet feelen fir Iech ze hëllefen eng Léisung erauszefannen
• d' emotional Dumping kann fir si och midd ginn
• Hir Perspektiv op d'Thema kann partiell sinn

D'Meenung vun anere Leit ze huelen kann méi schueden wéi gutt. Amplaz, Vertrauen Äert eegent Uerteel iwwer d'Situatioun. Oder nach besser, maacht en Effort fir mat Ärem Mann ze kommunizéieren. Wann Dir Iech fillt datt Dir Hëllef vu baussen braucht fir Är Relatioun ze retten, Bestietnesberodung sichen ass ëmmer eng vill méi zouverlässeg Optioun wéi d'Frënn a Famill fir eng Interventioun ze wenden.

11. Bréngt de Spark zréck

Wann Äre Mann dech sexuell ignoréiert oder d'Distanz tëscht Iech sou vill gewuess ass, datt hien no Ausried sicht fir vun Iech ewech ze sinn, a léisst Iech ruinéieren: "Mäi Mann ass ni doheem", kann et heeschen datt Dir ausernee gedréckt sidd. An dat kann eng geféierlech Plaz sinn, fir ze sinn. Komplizitéit an der Relatioun hëlt seng Maut. Probéiert mat Ärem Ehepartner ze flirten, rekonnektéiert mat him sexuell, an Datum Äre Ehepartner fir Frëschheet op Är Bond ze bréngen. Dat ass d'Geheimnis fir e Mann unzezéien deen Iech ignoréiert.

Related Reading: 10 Saachen ze maachen Wann Dir Ausser an Ärer Bezéiung dreift

12. Baut e Liewen ausserhalb vun Ärem Bestietnes

Wann Äre Mann net op Iech opmierksam ass, vläicht e bësse Plaz kéint Iech béid gutt maachen. Elo kléngt dëst vläicht am Ufank kontraproduktiv. Iwwerhaapt, Dir probéiert e Wee erauszefannen fir d'Distanz an Ärem Bestietnes ze iwwerbrécken a mir froen Iech him méi Plaz ze ginn. Awer et kann de perfekte Antidot sinn wann Dir an d'Muster gefall sidd fir Är ganz Existenz op Ärem Bestietnes ze zentréieren, als Resultat vun deem Äre Mann Iech selbstverständlech hëlt.

Also, stopp op ze suckelen iwwer "mäi Mann mécht näischt Besonnesches fir mech", an iwwerhëlt Äert eegent Gléck.

• Focus méi op Är Carrière
• Reconnect mat Äre Frënn a schneide e bëssen Zäit fir d'Meederchernuecht eraus
• Huelt e bëssen Zäit fir Selbstfleeg
• Verbréngt Zäit mat Äre Léifsten

Op alle Fall, Dir kënnt net een fir Äert Gléck verantwortlech halen - déi Onus läit bei Iech. A wann Dir méi zefridde sidd a Fridden mat Iech selwer als Individuum, Dir wäert fäeg sinn all Ressentiment ze loossen, déi Dir vis-à-vis vun Ärem Mann hutt fir Är Bedierfnesser ze ignoréieren. Dëst kann et méi einfach maachen fir Iech Är Relatioun nei ze konnektéieren an opzebauen.

13. Sicht Berodung

Wann trotz all Ären Efforten Äre Mann Iech nach ëmmer ignoréiert, ass et Zäit fir professionell Hëllef ze sichen. An d'Koppelberodung goen kann Iech hëllefen an d'Wurzel vun Äre Probleemer ze kommen, ongesonde Mustere z'identifizéieren an de beschte Wee erauszefannen fir duerch se ze schaffen. Conseilleren sinn trainéiert fir Iech mat den néidegen Tools ze equipéieren fir Är Themen op déi gesondst Manéier ze këmmeren. Wann Dir no Hëllef sicht, qualifizéiert a lizenzéiert Beroder op Bonobology senger paan sinn hei fir Iech.

D'Gesondheet vun Ärem Bestietnes restauréieren kann eng schwiereg Aufgab sinn, besonnesch wann Äre Mann Iech ignoréiert. Wéi och ëmmer, wann Dir d'Situatioun mat der Reife a Sensibilitéit behandelt, déi et garantéiert, kënnt Dir e Wee eraus fannen.

Dësen Artikel gouf am Abrëll 2023 aktualiséiert.

12 Charakteristike vun engem Erfolleg Bestietnes

Bestietnes ... Deel Léift, Deel Kompromiss, awer meeschtens eng Serie vu Witzer

20 Weeër Fir Äre Mann erëm mat Iech verléift ze maachen

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.