Dzīvošana disfunkcionālā laulībā ar laulības konfliktiem

Ne katra laulība vai katra laulības sekunde var šķist kā laimīga dzīve no brīža, kad sakāt “jā”. Laulības dzīves spiediens, attiecību dinamika un īslaicīgā mīlestība var radīt sajūtu, ka atrodaties disfunkcionālā laulībā.

Neatkarīgi no tā, vai esat pārtraukuši sūtīt viens otram īsziņas par visu dienu, kad esat darbā, vai arī jums vairs nešķiet, ka nodarbojaties ar seksu, vai arī katru otro nakti nemitīgi strīdaties viens ar otru, jūsu laulība varētu būt uz izjukšanas robežas.

Kas ir disfunkcionāla laulība?

Laimīga laulība ir tāda, kurā valda liela sapratne, apņemšanās, mīlestība un atvērtība. Protams, pat vislaimīgākajās laulībās ne katra diena ir perfekta, un ir diezgan daudz strīdu, konfliktu un sāpju.

Tomēr disfunkcionālas laulības definīcija ir tālu no tā. Disfunkcionālā laulībā tiek grauti pašas pamatvērtības – apņemšanās, sapratne un komunikācija. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek laika gaitā vai arī šīs vērtības nekad nav kultivētas attiecībās, disfunkcionāla laulība var atstāt iespaidu uz jums kā personību un kā partneri. Izlasiet šo gadījumu, lai vēl labāk izprastu disfunkcionālu attiecību teoriju.

Saistītā lasāmviela: 21 pretrunīgi vērtēts jautājums par iepazīšanos un laulībām

Disfunkcionāli laulības konflikti

Bija pulksten 2:30 naktī, kad atskanēja viņas zvans, vibrējot zem manis, kamēr es gulēju gultā. Mans vīrs gulēja man virsū. Viņš teica, ka zvans bija tikai nejaušība, bet es zināju, ka tā nav taisnība. Viņš teica, ka pat viņu labi nepazīst. Bet viņas attēls ar gariem matiem, deguna riņķi ​​un melniem aviatoriem palika iegravēts manā atmiņā, kamēr viņš remdēja savu iekāri.

Mans vīrs bija piedzēries, un es negribēju, lai viņš sāktu strīdēties vai pat kļūtu vardarbīgs. Es klusēju un izlikos mierīga, kā vienmēr. Mūsu disfunkcionālā mīlestība man nebija jaunums. Viņš pat nenojauta, ka manī plosījās vētra.

Man ir bijušas problēmas ar dusmu kontroli , un man ieteica praktizēt dziļas elpošanas tehnikas, un tieši to es sāku darīt, kad mans vīrs sāka savu tirādi. Viņš gribēja pierādīt pasaulei, ka problēma ir manā pārāk emocionālajā personībā.

Biežākie laulības konfliktu cēloņi

Laulāto konfliktu rašanos ietekmē vairāki faktori, tostarp:

• Komunikācijas sadalījums: Neefektīva komunikācija var izraisīt pārpratumus un neapmierinātību.
• Finansiālais stress: Domstarpības par tēriņiem, taupīšanu un finansiālajām prioritātēm var radīt saspīlējumu attiecībās.
• Intimitātes problēmas: Fiziskas vai emocionālas tuvības trūkums var izraisīt nolaidības sajūtu.
• Atšķirīgas cerības: Nesaskaņoti dzīves mērķi vai cerības var radīt berzi starp partneriem.

Tā sākās vainas meklēšana mūsu disfunkcionālajās attiecībās

Mana vīra dusmas ieilga kādu laiku.

"Man nekad nebija problēmu, kad tu atgriezies no ballītēm pulksten 3:00 no rīta."

-Tu mani nepaņēmi un neatvedi atpakaļ, tu lūdzi man to darīt vienam.

"Arī divi tavi draugi vīriešiem tev naktī zvanīja."

Es tikai vēlētos norādīt, ka tas bija viens zvans, kas notika pirms astoņiem gadiem. Draugs cīnījās ar pašnāvniecisku tieksmi un sazinājās ar mani, zinot, ka man ir bezmiegs. Vēl viens zvans notika pirms dažiem gadiem, no kolēģa. Nākamajā rītā mums bija prezentācija, un viņam bija jāpabeidz projekta plāns, un bija nepieciešams mans apstiprinājums.

“Tavs bijušais, kurš tevi pameta, ir nelietis. Viņš arī ir neglīts,” turpināja mans vīrs.

-Tas puisis pat nebija mans bijušais. Man viņš patika. Toreiz viss neizdevās. Turklāt man cilvēka izskats ir pilnīgi vienalga; svarīga ir sirds.

"Tu ķildo un kaujies, kuce. Tu esi maniaks. Sociopāts."

Šis incidents mani apbēdināja, un es klusēju. Es nebiju teikusi ne vārda, es tikai klausījos savā vīrā.

"Tavi brāļi ir lielībnieki un stulbi."

Viens no maniem jaunākajiem brāļiem ir veiksmīgs ārsts. Viņš veic 7–8 operācijas dienā. Otrs ieguva pirmo vietu viņa eksāmenos. Mans vīrs ir greizsirdīgs un vienmēr uzbrūk viņiem – maniem spēka balstiem.

"Tavs tēvs ir neķītrs vīrs. Viņš ir perverss, kuram ir bijušas daudzas afēras."

Mani ir rētas no manu vecāku disfunkcionālās laulības pārkāpšanas, un es dalījos savās bēdās ar savu vīru. Vai mana tēva pagātne attaisnoja mana vīra "nekaitīgās" flirtēšanas pusnaktī vai dienā?

Nu, tehniski tās pat nav flirts, es pieņemu. Bet mēs zinām un saprotam, kad tiek pārkāptas robežas, vai ne?

Saistītā lasāmviela: Kā pieķert krāpniecisku partneri – 9 triki, kas jums palīdzēs

Veselīgas komunikācijas trūkums

Es viņam nikni iesitu, un viņš uz minūti vai divām nomierinājās. Man bieži vajadzēja viņu sist, lai viņu nomierinātu, citādi viņš man bezgalīgi teica daudz, daudz sāpīgu lietu. Tomēr mūsu disfunkcionālajā laulībā viņš mani nekad nesita tieši.

Tā nebija tikai viņa, meitene ar deguna riņķi. Es bieži redzēju, kā mans vīrs kļūst “īpaši ērti” ar manām vientuļajām draudzenēm, kļūstot par plecu, uz kura raudāt. Un šīs manas draudzenes galu galā sāka mani greizsirdīgi novērtēt par tik “jauku puisi”, lai gan patiesībā viņām nebija ne jausmas par toksisko mīlestību un disfunkciju šajā ģimenē.

Man nav ne jausmas, par ko ir mans stāsts, izņemot to, ka esmu ārkārtīgi spēcīga profesionāla sieviete, kura savā personīgajā disfunkcionālas mīlestības un sliktas laulības pasaulē ir vājāka par auga stiņu.

Reizēm, kad strīdi mājās kļuva par lielu, es iesitu savam vīram, jo ​​viņam bija šis veids, kā uzbrukt ar aizvainojošiem vārdiem . Tas visbiežāk notika, kad man bija sāpīgi. Viņš mani emocionāli apturēja mājās. Viņš visos iespējamos veidos centās nogalināt visas manas kaislības un pazemoja mani. Es ar to tiku galā, strīdoties, tāpēc viņš nomierinājās un apstājās.

Stāsts par disfunkcionālu mīlestību

Mēs joprojām esam šeit. Mūsu bērni baidās no nepatikšanām mājās. Es pēc brīža vairs nevaru sevi savaldīt, un mans vīrs to izmanto. Pasaules acīs esmu tā, kas niķojas, bet viņš paliek foršais klients. Neviens nezina par mūsu disfunkcionālajiem konfliktiem, un daži cilvēki pat idealizē mūsu laulību. Viņi nemaz nenojauš, cik sagrozīta ir mūsu pasaule.

Dažās naktīs viņš mani modina no miega – lai nodarbotos ar seksu vai kautiņu. Esmu flegma, nosalusi un lielākoties klusa. Bieži apsveru pašnāvību. Citreiz eju un klusi satinu cigareti. Esmu sākusi smēķēt marihuānu privāti.

Es ilgojos pēc mīlestības, bet tagad man ir problēmas ar uzticēšanos. Esmu norobežojusies no tā nodalījuma, kas atpazīst mīlestību. Es gaidu, kad mūsu bērni iestāsies universitātē, pirms darīšu kaut ko radikālu. Vēl tikai četri gadi. Varbūt es gaidu, cerot, ka mans vīrs mainīsies. Es mīlu savu vīru, un zinu, ka arī viņš mani mīl, bet šī ikdienas toksiskā mīlestība un disfunkcija mūsu laulībā vairs nevar turpināties.

Ja atrodaties disfunkcionālā laulībā, kas jūs negatīvi ietekmē, lūdzu, sazinieties ar mūsu ekspertiem . Tiešsaistes attiecību konsultācijas palīdzēs jums atrast laimi savā dzīvē. Jūs varat izmantot šos pakalpojumus par ļoti pieņemamām cenām, atrodoties mājās, izmantojot WhatsApp zvanu, Skype zvanu, Google Hangout, Zoom vai jums vēlamo saziņas metodi.

Kā stāstīts Džojam Bosam

Final Domas

Dzīvot disfunkcionālā laulībā, kas ir pilna ar konfliktiem, var būt izaicinoši un kaitēt cilvēka labsajūtai. Tomēr ar apņemšanos, atklātu komunikāciju un vēlmi meklēt palīdzību pāri var strādāt pie konfliktu risināšanas un veselīgāku, piepildītāku attiecību atjaunošanas. Ja jums ir grūtības ar laulības konfliktiem, apsveriet iespēju sazināties ar mūsu licencēto laulību konsultantu vai terapeitu . Profesionāla palīdzība var sniegt vērtīgas atziņas un stratēģijas, kas pielāgotas jūsu unikālajai situācijai.

18 galvenās nelaimīgās laulības pazīmes, kas jums jāzina

Kā tikt galā ar vardarbību ģimenē bloķēšanas laikā

Kā reaģēt uz kluso ārstēšanu — efektīvi veidi, kā ar to rīkoties

Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.

Skatiet mūsu redakcionālo procesu

Iepazīstieties ar mūsu pārskata padomi

Dalīties ar atsauksmēm

Kādas ir jūsu atsauksmes?

×

Noderīgs Ziņot par kļūdu Citi

Iesniegt