Vai narcisti spēj mīlēt?

Padalies ar Citiem

Vai narcisti spēj mīlēt? Šis ir jautājums, kas nodarbina daudzu cilvēku prātus, kuri ir piedzīvojuši narcistiskas mīlestības modeļus – idealizāciju, noniecināšanu, atmešanu un putekļu sūcēju izmantošanu. Ja arī jūs ar to cīnāties, ziniet, ka neesat viens.

Mēs saprotam, cik emocionāli nogurdinošas un satraucošas var būt attiecības ar narcisistu. Un tas var likt jums pārliecināties, ka persona, kas jūsu dzīvē rada visu šo haosu, nemaz nav spējīga mīlēt. Tomēr patiesībā narcisists tehniski var kādu mīlēt, bet viņa jūtas ir īslaicīgas un labākajā gadījumā virspusējas.

Ko nozīmē “īslaicīgs un virspusējs”? Kā tas izpaužas viņu uzvedībā attiecībās? Lai palīdzētu jums atrast atbildes, konsultējoties ar Kalifornijā dzīvojošu psihiatru un kognitīvi biheiviorālo terapeitu, iedziļināsimies iemīlējušos narcisistu sarežģītībās. Dr. Šefali Batra (medicīnas doktors psihiatrijā), kas specializējas konsultēšanā laulības šķiršanas, šķiršanās un iepazīšanās jautājumos, kā arī pirmslaulību saderības jautājumos. Bet vispirms pārliecināsimies, ka jūs saprotat, kas īsti ir narcisists.

Kas ir narcissists?

Saturs

Vārds "narcissists" bieži tiek lietots, lai apzīmētu ikvienu ar pārspīlētu nepieciešamību pēc apbrīnas un uzmanības, kā arī egocentrisku attieksmi. Tomēr ne visi, kam patīk vairāk nekā veselīga deva pašmīlestības, ir narcissists.

Vēl viens izplatīts nepareizs uzskats ir tāds, ka narcistiskas uzvedības izpausme ir tas pats, kas narcistiska personības traucējuma (NPT) klātbūtne. Tomēr arī tas ir tālu no patiesības. Narcisms pastāv spektrā, un tikai cilvēki šī spektra augstākajā galā tiek uzskatīti par cilvēkiem ar narcistiskiem personības traucējumiem.

Saskaņā ar Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 5. izdevums (DSM-5), personai var diagnosticēt NDP, ja tai ir piecas vai vairākas no šīm pazīmēm:

Pārspīlēta pašnozīmīguma sajūta
Grandiozitātes demonstrējumi
Aroganta attieksme un uzvedība
Skaudība pret citiem
Empātijas trūkums
Citu izmantošana savā labā
Aizraušanās ar fantāzijām par neierobežotu varu, intelektu, skaistumu vai panākumiem
Pārmērīga apbrīnas nepieciešamība
Tiesību sajūta

Lai iegūtu vairāk ekspertu atbalstītu ieskatu, lūdzu, abonējiet mūsu YouTube kanālu

Dr. Batra saka: “Narcisismam raksturīgs pašvērtības trūkums, zema pašapziņa un nepilnīga pašidentitātes sajūta, kas izraisa disfunkcionālu domāšanas procesu, kas ārēji izpaužas kā uz sevi vērsta, empātiska un uzmanību meklējoša uzvedība.”

Šī atšķirība ir svarīga, jo saskaņā ar ASV centrisku uzskatu pētniecībatikai 0.5–5 % pieaugušo ir NPD. Ja indivīdam ir dažas narcistiskas tieksmes, viņš joprojām var spēt izjust un izpaust mīlestību gandrīz tāpat kā jebkurš cits cilvēks. Un, ja jūs esat kopā ar šādu cilvēku, jūs nejautātu: “Vai narcistiska persona spēj mīlēt?”

Protams, ceļā var rasties dažas attiecību problēmas. "Tomēr šīs iezīmes cilvēkiem, kas atrodas narcisisma spektra apakšējā galā, ir pārāk vieglas, lai ietekmētu viņu spēju mīlēt citu cilvēku. No otras puses, NPD iezīmes kavē cilvēka spēju mīlēt citu cilvēku, vismaz tādā veidā, kā lielākā daļa cilvēku saprot mīlestību," piebilst Dr. Batra.

Tagad, kad esam to noskaidrojuši, palīdzēsim jums atbildēt uz dažiem citiem jautājumiem, kas palīdzēs jums labāk orientēties jūsu situācijā: Vai narcisti spēj mīlēt? Kā narcissists izrāda mīlestību?

Saistītie lasījumi: Kādi ir narcistiskas uzvedības piemēri attiecībās?

Kā zināt, vai narcists tevi mīl

Narcisms un mīlestība reti kad sader kopā. Protams, narcisists, lai cik burvīgs un harizmātisks viņš arī nebūtu, var jūs apburt ar saviem grandiozajiem žestiem un mīlestības izrādīšanu. Šajā posmā tādi jautājumi kā "vai narcisisti ir sirsnīgi" vai "kā narcisists izrāda mīlestību" jums pat neienāktu prātā, jo cilvēks jūsu priekšā jūtas tik perfekts un pareizs.

Tomēr, attīstoties narcistiskiem mīlestības modeļiem, šis posms, kas pazīstams kā idealizācija un kam raksturīga mīlestības bombardēšana — bieži vien ir īslaicīga un darījuma tipa (atkarībā no tā, cik labi un cik ilgi tā apmierina viņu narcistiskās piegādes vajadzību). Tā dēļ viņiem ir grūti uzturēt veselīgas saiknes savā dzīvē vai patiesas jūtas pret citu cilvēku.

Kā zināt, vai narcissists tevi mīl — Narcisms un mīlestība reti sader kopā

Galu galā, reti kad narcisists iemīlas uz visiem laikiem. Tāpēc, ja jūs interesē, kā zināt, vai narcisists jūs mīl, pajautājiet sev:

Vai viņi ņem vērā jūsu vajadzības un jūtas?
Vai viņi izturas pret jums ar cieņu?
Vai viņi uzņemas atbildību par savu rīcību?
Vai viņi var tevi novērtēt?
Vai viņi attiecībās ievēro jūsu robežas?
Vai viņi novērtē jūsu viedokli un emocijas?
Un pats svarīgākais, vai viņi spēj jūsu vajadzības izvirzīt pirmajā vietā pat situācijās, kurās viņi neko neiegūs pretī?

Ja uz šiem jautājumiem esat atbildējis apstiprinoši, jūs esat iemīlējies narcisists. Tomēr Dr. Batra brīdina: "Vairumā gadījumu šāda notikuma iespējamība ir niecīga vai nu nulles, jo narcisists nevar mīlēt, ja vien nav gatavs strādāt pie savas uzvedības un domāšanas modeļu labošanas. Tas prasa lielu pašrefleksiju un pašanalīzi, kas narcisistam var būt milzīgs un pat biedējošs priekšstats."

Biežāk nekā nē, narcisists labprātāk ķeras pie grēkāžu meklēšanas, gāzes apgaismojumsun citas manipulācijas taktikas, nevis veic iekšējo darbu, lai atbrīvotos no saviem modeļiem.

Saistītie lasījumi: 33 frāzes, lai izslēgtu gāzes apgaismojumu un apklusinātu gāzes šķiltavas

Vai narcisti spēj mīlēt?

Vai narcisti spēj mīlēt? Šis var būt sarežģīts jautājums, jo narcistiskā mīlestība bieži vien ir savtīga, tāpat kā jebkurš cits viņu eksistences aspekts, un ir tālu no jēgpilnu saikņu jēdzieniem un... veselīgas attiecības ko citi saista ar mīlestību.

Dr. Batra skaidro: “Problēma ar narcisistu spēju mīlēt izriet no tā, ka viņu mīlestības kauss jau ir pilns. Viņi mīl tikai sevi. Mīlestības trūkums dzīves pirmajās dienās, īpaši no aprūpētāju [vecāku] puses, liek viņiem visu dzīvi cīnīties, lai justos un tiktu pieņemti. Viņi darbojas no deficīta telpas.”

“Ja paskatās uz to no evolūcijas viedokļa, viņu pašmīlestība ir pamatota, jo viņi to nekad nav saņēmuši no neviena. Bet reālajā pasaulē tā ir nepamatota, nepieņemama un klaji disfunkcionāla. Tāpēc viņi vēršas pie tiem, kas par viņiem rūpējas — tāpēc…” empāti un narcisti bieži vien pievelk viens otru, taču attiecības ir tikai darījuma līmenī, nevis patiesa mīlestība, ko redzat citur.

“Viņi sniegs rūpes un uzmanību pretī, bet brīdī, kad šis mīļotais objekts viņiem pretosies vai nebaros viņu ego, viņi viņus pilnībā atgrūdīs un jutīsies iekšēji nelaimīgi.” Tātad, lai atbildētu uz jūsu jautājumu — vai narcistiska persona spēj mīlēt? — ne vārda īstajā nozīmē. Dr. Batra uzskaita iemeslus, kāpēc narcists nevar mīlēt citu cilvēku pilnībā un no visas sirds:

Viņi nerūpējas par nevienu un nejūtas tuvi nevienam, jo viņu smadzenes nav tam pielāgotas.
Viņi nespēj skatīties tālāk par savām vajadzībām
Viņiem piemīt tik spēcīgs pašsaglabāšanās instinkts, ka viņu hipermodrība un emocionālā reaģētspēja uz noraidījumu padara viņus ļoti impulsīvus.
Nedroši iekšējie darba modeļi liek viņiem uztvert sevi kā nevērtīgus vai nevēlamus
Patoloģiski neērti situācijās, kad viņi nav uzmanības centrā

Saistītie lasījumi: Kā atbrīvoties no neveselīgām attiecībām: soli pa solim

"Ja ir narcisists, kurš ir iemīlējies tevī vai vismaz apgalvo, ka ir iemīlējies, lai novērtētu viņa jūtu autentiskumu, tev jāskatās tālāk par viņa vārdiem — ar kuriem viņam ir taisnība — un jāredz, kā viņš pret tevi izturas. Ja viņš patiesībā izturas pret tevi ar cieņu, rūpēm un rūpēm, viņam varētu būt kaut kādas jūtas pret tevi," viņa piebilst.

Galu galā tas nozīmē, ka narcisists tehniski var mīlēt citu cilvēku, bet tā pat nebūs tā pilnvērtīgā, beznosacījumu mīlestība, ko varētu sagaidīt intīmās attiecībās. Viņš nevar patiesi mīlēt kādu.

Ko narcisists uzskata par mīlestību?

Kā jau teicām, narcisists tehniski var mīlēt, taču viņa priekšstats par to, kāda ir mīlestība, var būt sagrozīts. Dr. Batra saka: “Narcistiskā mīlestība ir bez savstarpīguma jēdziena. Narcissistam mīlestība ir līdzeklis, lai meklētu ārēju apstiprinājumu, lai paaugstinātu savu pašapziņu un justos labāk par sevi. Viņš turpina izjust to, ko uzskata par mīlestību, kamēr vien šī vajadzība ir apmierināta. Tāpēc reti ir redzēt narcisistu iemīlamies uz visiem laikiem.”

Kā narcisists izrāda mīlestību — Narcistiska mīlestība ir savtīga

Ja jūs interesē jautājums: "Vai narcisists var mīlēt?", ziniet, ka tas, ko viņi uztver kā mīlestību, ir saskaņā ar viņu visaptverošajiem uzmanības, pašnozīmības un apbrīnas nepieciešamības modeļiem. Narcisista mīlestība galu galā reducējas uz:

Tiesību sajūta, kas liek viņiem justies, ka viņiem pienākas mīlestība
Nepieciešamība pēc beznosacījumu apbrīnas no partnera puses
Lielas pieķeršanās izpausmes un mūžīgas mīlestības izpausmes bez jebkādas jēgpilnas saiknes
Uzmundrinoša sajūsmas sajūta, kas liek viņiem justies labi par sevi

Tas rada virspusēju saikni, kas bieži vien paver ceļu vienpusējai un toksiska dinamika attiecībām attīstoties.

Saistītie lasījumi: Pelēkā akmens metode: nozīme, paņēmieni un veidi, kā to efektīvi izmantot

Kā narcisists izrāda mīlestību?

Vai narcisti ir sirsnīgi? Jā, narcists var būt ārkārtīgi sirsnīgs, burvīgs, atbruņojošs un mīlošs, it īpaši romantisku attiecību sākumā. Bet vai narcistiska persona ir spējīga mīlēt? Es domāju, ka tagad jūs zināt, ka atbilde uz šo jautājumu ir skaidra un skaļa nē — vismaz tik ilgi, kamēr jūs skatāties uz viņu izpratni par mīlestību un tās izpausmi no tā viedokļa, kā mīlestība izskatās veselīgās attiecībās.

Ir ļoti svarīgi apzināties šo saistību starp narcisismu un mīlestību, lai neaizrautu sevi ar to, kā narcisists izrāda mīlestību. Saskaņā ar Dr. Batra teikto, tas ietver:

Apsēstība ar nepieciešamību tikt dievinātiem un apbrīnotiem no romantisko partneru puses
Romantiska manipulācija caur grandiozām mīlestības izpausmēm
Mīlestības bombardēšana viņu partneriem
Apburot viņus ar dāvanām un komplimentiem
Vienmēr sakot pareizās lietas īstajā laikā, lai apburtu un atbruņotu

Tas rada emocionāli saspringtas attiecības, kuras var būt grūti uzturēt, kā rezultātā rodas intensīvi kāpumi un kritumi. studēt publicēts žurnālā "Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls", liecina, ka galvenokārt tas ir iemesls Narcisisti ilgtermiņā cieš neveiksmi, noturīgas attiecības, bet varētu gūt panākumus īstermiņa randiņos.

Ko darīt, ja esi iemīlējies narcissā

Uz dzīvot kopā ar narcisistu Būt laimīgam ir kā mēģināt piepildīt spaini ar milzīgu caurumu apakšā. Ja esi iemīlējies narcissā, pašsaglabāšanai vajadzētu būt tavai galvenajai prioritātei, un tas sākas ar izpratni, ka īsta mīlestība nav savtīga, ekspluatējoša, skaudīga vai lielīga. Bet, kad esi attiecībās ar narcissistu, to tu saņem mīlestības vārdā. Apkaisītu ar toksicitāti, drāmu un traumu. Jo, kad narcissists zina, ka tu viņu mīli, tāpēc viņš atbrīvo visu savu toksisko tieksmju gammu uz tevi.

Jūs varat nonākt maldināšanas, mīlestības bombardēšanas, manipulāciju un pat vardarbības objektā. Ja situācija ir pāraugusi līdz vardarbības līmenim, jums jāmeklē palīdzība.

Ja jums draud tiešas briesmas, zvaniet 9-1-1.
Lai saņemtu anonīmu un konfidenciālu palīdzību visu diennakti, lūdzu, zvaniet uz Nacionālo vardarbības ģimenē palīdzības tālruni 1-800-799-7233 (SAFE) vai 1-800-787-3224 (TTY).

Tomēr, ja esat jau laikus pamanījis partnera narcistiskās tieksmes, ir veidi, kā vadīt attiecības un mazināt emocionālo kaitējumu, ko tās var jums nodarīt. Lai gan var nebūt reāli sagaidīt, ka varat dzīvot kopā ar narcisistu un būt laimīgs, šādi soļi var palīdzēt jums sevi pasargāt:

Nosakiet robežas: Ir svarīgi izveidot un īstenot veselīgu attiecību robežas kad esat attiecībās ar narcisistu. Ja tas tiek darīts agri, tas var ievērojami palīdzēt pasargāt jūs no narcistiskas vardarbības.
Praktizējiet pašaprūpi: Nepazaudē sevi attiecībās. Tava partnera vajadzība pēc apbrīnas, uzmanības un pielūgsmes ir bezdibenis. Tev laiku pa laikam ir jāpārdomā savas prioritātes un jākoncentrējas uz sevi.
Izglītojiet sevi: Zināšanas un izpratne par to, ar ko jūs saskaraties, ir labākais veids, kā ar to efektīvi cīnīties. Uzziniet pēc iespējas vairāk par narcistiskiem personības traucējumiem un to ietekmi uz attiecībām. Tas jūs sagatavos risināt attiecību problēmas, tiklīdz tās rodas.
Meklējiet konsultāciju: Emocionālā ietekme un trauma, ko rada mīlestība pret narcisistu, var būt milzīga. Terapija piedāvā drošu vidi, kurā jūs varat izpētīt daudzas mulsinošas emocijas, ar kurām jūs, iespējams, cīnāties, un tās apstrādāt. Šis process var būt ārkārtīgi noderīgs, lai palīdzētu identificēt savus izraisītājus, attīstītu tikt galā ar problēmām nepieciešamās prasmes un saprast, ko vēlaties sev.
Mudiniet savu partneri meklēt palīdzību: NPD ir nopietns garīgās veselības traucējums, kam nepieciešama atbilstoša ārstēšana un palīdzība. Tomēr cilvēki, kurus tā skar, bieži vien nav atvērti domai par palīdzības meklēšanu, jo viņi nav gatavi pieņemt, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā. Lai gan jūs nevarat piespiest savu partneri saņemt nepieciešamo palīdzību, var būt noderīgi mudināt viņu to meklēt, normalizējot šo domu.

Galvenās norādes

Narcissists var nejust vai neizpaust mīlestību tāpat kā citi, jo viņa smadzenes nav pielāgotas šādai rīcībai.
Lai gan narcisists var izjust romantiskas jūtas un mīlestību pret kādu, viņš to uztver tikai kā ārējas apstiprināšanas un ego veicināšanas līdzekli.
A var turpināt attēlot mīlestības jūtas pret cilvēku, ja vien viņš piedāvā viņam savu narcistisko piedāvājumu ar beznosacījumu mīlestības un pielūgsmes palīdzību.
Kad narcisists zina, ka jūs viņu mīlat, viņš var vērsties pret jums ar visu savu toksisko tieksmju gammu — manipulācijām, ļaunprātīgu izmantošanu.
Lai tiktu galā ar mīlestību pret narcisistu, ir jānosaka robežas, jāpiešķir prioritāte pašaprūpei un jāmeklē profesionāla palīdzība.

Kopumā narcisms un mīlestība nesader. Ja jūs ieradāties šeit, cerot uz citu atbildi uz jautājumu "Vai narcisisti spēj mīlēt", mums žēl, ka esam jūs pievīluši. Taču acu atvēršana situācijas realitātei ir absolūti nepieciešama, lai spētu ar to tikt galā pēc iespējas labāk. Un tieši tāpēc mēs esam šeit. Lai palīdzētu jums atrast atbildes un ceļu uz priekšu pat visdrūmākajos dzīves apstākļos.

7 narcistisku attiecību modeļa posmi un kā no tiem izvairīties

Narcisista atmaskošana — kas jums jāzina

Kādi ir narcistiskas uzvedības piemēri attiecībās?

Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.