Kāpēc cilvēki uzturas vardarbīgās attiecībās?

Vardarbība ne tikai salauž sirdis, bet arī grauj pašvērtējumu

Ciešanas un dziedināšana | |
Atjaunināts: 12. gada 2024. novembrī
Kāpēc cilvēki uzturas vardarbīgās attiecībās
Padalies ar Citiem

Kāpēc cilvēki paliek vardarbīgās attiecībās, ja viņi var vienkārši pārtraukt tās un sākt jaunu dzīvi? Kādam, kurš nekad nav bijis šādās attiecībās, var šķist ļoti dīvaini, ka upuris turpina izvēlēties palikt vardarbīgās attiecībās.

“Kāpēc viņi vienkārši nenāk no tā vaļā?” Daudzi no mums ir uzdevuši šo jautājumu, bet jautājums, ko mēs nekad neuzdodam, ir, kāpēc cilvēki vispār ir vardarbīgi. Lielākā daļa cilvēku neapzinās, ka vardarbīgu attiecību izraušana var būt ārkārtīgi sarežģīta. Ir daudz iemeslu, kāpēc vardarbības upuri nolemj tās neaiziet.

8 iemesli, kāpēc cilvēki paliek vardarbīgās attiecībās

Iemesli, kāpēc palikt vardarbīgās attiecībās, var būt dažādi – sākot no finansiālas atkarības līdz zemai pašapziņai un pašapziņai, un pat mīlestībai pret varmāku. Iemesli jums var šķist šokējoši, bet upura acīs tie ir pilnīgi pamatoti.

Tātad, kāpēc cilvēki paliek vardarbīgās attiecībās, pat ja zina, ka viņiem ir citas alternatīvas, kā dzīvot labāku dzīvi? Apskatīsim dažus no iemesliem:

1. Bailes no partnera

Šis ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc vardarbības upuri turpina palikt vardarbīgās attiecībās. Viņi baidās no sekām, kas rodas, nolemjot pamest attiecības. Viņi nezina, kā varētu reaģēt viņu varmāka.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir emocionāla , verbāla vai pat fiziska vardarbība, upuri parasti baidās pateikt jebko, kas varētu izraisīt vardarbīgā partnera vētrainu reakciju. Dažos gadījumos varmāka var pat draudēt uzbrukt upura ģimenei, ja viņš mēģinās aiziet.

Saistītā lasāmviela: Kā tikt galā ar vardarbību ģimenē karantīnas laikā

2. Šķiršanās apkaunojums

Kauns vai apmulsums, atzīstot, ka esi vardarbības upuris, ir arī viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc palikt vardarbīgās attiecībās. Sociālie tabu un bailes no ģimenes un draugu nosodījuma var arī likt upurim palikt. Neviens mūsu sabiedrībā nevēlas izskatīties “vājš” un upurēts, tāpēc dara visu iespējamo, lai netiktu uztverts šādā gaismā.

Uzturēšanās vardarbīgās attiecībās
Sociālie tabu un nosodījums var iesprostot upurus vardarbīgās attiecībās

3. Viņu zemā pašapziņa

Kāpēc cilvēki paliek vardarbīgās attiecībās, ja viņi paši spēj pieņemt lēmumus? Ilgstoša emocionāla un psiholoģiska vardarbība var sagraut upura pašapziņu. Varmāka liek upurim noticēt, ka viņš ir bezvērtīgs un ir pelnījis vardarbību.

"Vardarbība zeļ klusumā; palīdzības sniegšana ir pirmais solis, lai atbrīvotos."

Viņiem liek justies tā, it kā viņi nevarētu dzīvot bez sava partnera un nekur dzīvē netiktu bez viņa atbalsta. Izvēle palikt vardarbīgās attiecībās patiesībā upura prātā ir nevis izvēle, bet gan piespiešana.

Saistītā lasāmviela: Pēc divām neveiksmīgām laulībām esmu zaudējis pārliecību

4. Varmākas manipulācija

Parasti varmākas ir prasmīgi manipulatori un var panākt, lai vardarbības upuri turas pie attiecībām. Viņi var draudēt izdarīt pašnāvību, vainot upuri vai pat izlikties par pašiem upuriem. Kad cilvēks nolemj turpināt palikt vardarbīgās attiecībās, viņš pat neapzinās, ka kāds cits pieņem šo lēmumu viņa vietā.

Viņi zina visas vardarbīgu attiecību pazīmes , taču varmākas ir lieliski aktieri un ārkārtīgi pārliecinoši savā veidā. Viņi var sagrozīt stāstu savā labā. Tāpēc, ja vien cietušajam nav konkrētu pierādījumu pret viņa noziegumiem un pareiza atbalsta sistēma, vērsties pret viņu būtu ļoti grūti.

Daži izplatīti manipulācijas veidi, ko varmākas var izmantot, lai kontrolētu savus partnerus vardarbīgās attiecībās:

  • gaslightingLikt cietušajam apšaubīt savu realitāti, noliedzot notikumus, mazinot viņa jūtas vai liekot apšaubīt savas atmiņas. Šī taktika grauj pašapziņu un liek cietušajam justies atkarīgam no varmākas viedokļa.
  • IzolēšanaPakāpeniski pārtraucot upura saikni ar ģimeni, draugiem un atbalsta sistēmām, padarot viņu vairāk atkarīgu no varmākas un mazāk ticamu, ka viņš aizies ārēja atbalsta trūkuma dēļ.
  • Emocionālā šantāžaDraudi, vainas apziņa vai kauna izmantošana, lai kontrolētu upura rīcību. Tas var ietvert draudus nodarīt sev pāri, norādot, ka upuris ir “nemīlams”, vai norādot, ka aiziešanai būtu katastrofālas sekas.
  • Finanšu kontroleCietušā piekļuves naudai ierobežošana vai kontrole, bieži vien padarot viņu finansiāli atkarīgu. Tas var ietvert tēriņu uzraudzību, darba aizliegumu vai pilnīgu koplietoto finanšu kontroli.
  • Mīlestības bombardēšana un devalvācijaPārmērīga pieķeršanās (mīlestības bombardēšana) mijās ar skarbu kritiku vai pazemojošu uzvedību. Tas upuri izsit no līdzsvara, cerot uz pozitīvu pastiprinājumu un paliekot uzticīgam pat pēc sliktas izturēšanās.
  • Vainas maiņaCietušā atbildības par varmātāja rīcību radīšana. Piemēram, upura vainošana par vardarbību, sakot tādas lietas kā "Tu mani piespiedi to darīt", lai radītu vainas apziņu un sevis vainošanu.
  • Pastāvīga kritika un verbāla vardarbībaCietušā pašapziņas graušana, liekot viņam justies nepietiekamam, nepievilcīgam vai bezvērtīgam, galu galā liekot viņam noticēt, ka viņš nav pelnījis labāku.
  • Draudi un iebiedēšanaIzmantojot tiešus vai netiešus draudus, lai noturētu upuri paklausīgu, izmantojot verbālu iebiedēšanu, ķermeņa valodu vai darbības, kuru mērķis ir izraisīt bailes.
  • TriangulācijasTrešo personu (piemēram, draugu, ģimenes locekļu vai pat svešinieku) iesaistīšana, lai apstiprinātu viņu viedokli vai kritizētu upuri, kas vēl vairāk izolē upuri un pastiprina varmātāja kontroli.
  • Upura spēlēšanaVarmāka sevi uzdod par “īsto upuri”, liekot partnerim justies vainīgam vai atbildīgam par varmātāja “ciešanām”, novēršot uzmanību no vardarbības uz viņa vajadzībām.
Kāpēc es izvēlos vardarbīgas attiecības
Varmākas ir prasmīgi manipulatori

5. Finansiālā atkarība

Finansiāli vardarbīgas attiecības ir bieži sastopamas. Šādā gadījumā upuris ir lielā mērā atkarīgs no varmātāja finansiālo vajadzību ziņā. Varmāka cenšas kontrolēt upura finansiālo situāciju un rada problēmas, ja viņš cenšas kļūt finansiāli neatkarīgs.

Daudzos gadījumos varmāka apmāna upuri, lai iegūtu viņa naudu, padarot viņu lielā mērā atkarīgu. Varmāka pat kontrolē, ko upuris drīkst vai nedrīkst darīt, un nepieļaus neko, kas ir pretrunā ar viņa piekrišanu.

6. Rūpes par bērniem

Vardarbības upurim ir grūtāk izkļūt no toksiskām attiecībām, ja tajās ir iesaistīti bērni. Viņš domā par savu bērnu nākotni un gaida, kad viņi būs pietiekami pieauguši, lai tiktu galā ar traumu, ar kuru varētu saskarties, kad galu galā nāks gaismā patiesība par viena no vecākiem vardarbību.

Šķiršanās un bērni ir delikāts jautājums, jo līdz ar vardarbības upuriem arī bērni piedzīvo lielu traumu. Izskaidrot bērnam vardarbību var būt ļoti grūti, un vecāki, kas cietuši no vardarbības, darītu visu, lai pasargātu savu bērnu no tā, ka viņš par to dzirdētu vai piedzīvotu to pašam.

Saistītā lasāmviela: Vīrs viņu ļaunprātīgi izmantoja, kad viņa teica, ka vēlas atgriezties darbā pēc pārtraukuma

7. Reliģiskie/sociālie šķēršļi

Daudzi upuri ir spiesti palikt vardarbīgās attiecībās reliģisku vai sociālo normu dēļ. Viņi var baidīties apkaunot savu ģimeni, ja izvēlēsies izstāties no laulības.

Tas var būt diezgan nomācošs iemesls, lai turpinātu šādas attiecības. Kad upuris sev jautā: "Kāpēc es izvēlos vardarbīgas attiecības?", vienīgā atbilde, kas viņam ir, ir sabiedrības spiediena dēļ. Daudzas konservatīvas kopienas dod priekšroku, lai sievietes turpinātu palikt vardarbīgās attiecībās, nevis šķirtos no kāda.

8. Mīlestība pret varmāku

Lai arī cik maz ticams tas varētu šķist no malas, daudzi vardarbības upuri ir patiesi pauduši mīlestību pret savu varmāku. Cietušais, iespējams, vēlas, lai attiecības izdotos, neskatoties uz vardarbību.

Šī parādība ir pazīstama kā "Stokholmas sindroms", un tā nav tik neparasta, kā varētu domāt. Daudzi upuri iekrīt savos sagūstītājos un viņu toksiskajā rīcībā.

Vairāk par ļaunprātīgu izmantošanu

Uz jautājumu, kāpēc cilvēki paliek vardarbīgās attiecībās, ir daudz atbilžu, un šie 8 punkti bija tikai īsa apkopojuma kopsavilkums. Katra cilvēka apstākļi ir atšķirīgi, un viņu reakcija ir atkarīga no tā, ar ko viņi saskaras. Ja iespējams, palīdziet vardarbības upurim jebkādā veidā. Pat neliela palīdzība ir ļoti noderīga.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Kas liek cilvēkam kļūt par varmāku?

Varmākas ir garīgi slimi, un šī slimība izriet no kādas bērnības traumas, kas tika atstāta novārtā un izpaužas vardarbības veidā pieaugušā vecumā.

2. Kā emocionāla vardarbība ietekmē cilvēku?

Tas viņus pilnībā sagrauj un sagrauj viņu pašapziņu un pārliecību. Viņi nezina, kā atkal justies normāli un laimīgi.

“Reiz runāju ar sievieti, kura palika kopā ar savu partneri, jo viņš atkārtoti solīja mainīties. Viņa gribēja viņam ticēt, un doma par bērnu dzīves izjaukšanu šķita pārāk liela. Galu galā viņa vērsās pie konsultanta, kurš palīdzēja viņai saprast, ka viņas pašas labklājība ir būtiska bērnu laimei un drošībai.”

3. Kāds ir emocionālās vardarbības cikls?

Tas izpaužas kā sapinšanās, ārkārtēja pārmērīga aizsardzība, nevērība, dusmas un visbeidzot pamestība.

Final Domas

Pamest vardarbīgas attiecības bieži vien ir grūtāk, nekā šķiet. Emocionāla pieķeršanās, sociālais spiediens, bailes un cerība uz pārmaiņām var veicināt to, kāpēc kāds varētu palikt šajās attiecībās. Izpratne par šīm sarežģītībām palīdz mums atbalstīt tos, kurus tas skar, nevis tiesāt. Ikvienam, kurš atrodas vardarbīgā situācijā, jāatceras: jūs esat pelnījuši drošību, cieņu un mieru.

Ja jums vai kādam jūsu pazīstamam cilvēkam nepieciešama palīdzība, sazinieties ar profesionālu konsultantu vai zvaniet uz palīdzības tālruni, lai saņemtu konfidenciālu atbalstu. Mūsu konsultāciju komanda ir šeit, lai uzklausītu, atbalstītu un palīdzētu jums izpētīt drošas iespējas. Nesaskarieties ar šo situāciju vienatnē — palīdzība ir pieejama.

Palīdzības tālrunis : Nacionālā vardarbības ģimenē apkarošanas palīdzības tālrunis: [1-800-799-7233]. Pieejams visu diennakti.

 7 cilvēki dalās ar vissliktākajām lietām, ko viņu laulības jebkad ir izdzīvojušas

Toksisku attiecību labošana — 21 veids, kā KOPĀ dziedināt

Vai jums vajadzētu palikt nelaimīgā laulībā ar bērniem?

Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.




Padalies ar Citiem
Tags:

Leave a Comment

Šī vietne izmanto Akismet, lai samazinātu surogātpastu. Uzziniet, kā tiek apstrādāti jūsu komentāru dati.

Bonobology.com