Attiecības bez etiķetēm: vai attiecības bez etiķetēm darbojas?

Padalies ar Citiem

Vai nebija vienkāršāki laiki, pirms mūsu vārdu krājumā parādījās ideja par attiecībām bez etiķetēm? Tu satiec kādu. Ja tevi aizrauj viņa šarms, tu sāc satikties. Galu galā tu iemīlies, un attiecības sāk iet savu dabisko gaitu. Taču aiz tradicionālās iepazīšanās kultūras melnbaltā ir plaša pelēkā zona. Un tieši tur mēs sastopam savus attiecību partnerus bez etiķetēm.

Negaidiet, ka viss būs vienkārši tikai tāpēc, ka attiecībām ir pievienota etiķete "bez etiķetes". Klauzula "bez saistībām, bez pieķeršanās" var radīt iespaidu, ka esat atradis attiecību zelta raktuves. Tomēr attiecības bez etiķetēm var kļūt ļoti sarežģītas skaidrības trūkuma dēļ. Gaidīt partnera ieguvumus bez saistībām var neatbilst ikviena iepazīšanās stilam.

Un tas viss reducējas uz vienu jautājumu – vai attiecības bez etiķetēm tiešām darbojas? Kāds ir pareizais ceļš? Mēs piedāvājam jums visas atbildes ar starptautiski sertificēta attiecību un intimitātes kouča atziņām. Shivanya Yogmayaa (starptautiski sertificēts EFT, NLP, CBT, REBT terapeitiskajās modalitātēs), kas specializējas dažādos pāru konsultāciju veidos.

Kas ir attiecības bez etiķetes?

Saturs

Lai izprastu attiecību bez etiķetēm jēdzienu, vispirms ir jāsaprot, ko patiesībā nozīmē etiķete attiecībās. Ļaujiet man tūlīt lauzt mītu – etiķešu uzlikšana. jūsu situācija Tas nenozīmē obligāti piešķirt tam apņemšanās birku. Var teikt, ka jūs satiekaties tikai ar kādu, bet neesat attiecībās. Tā ir sērijveida monogāmija, tikai vēl viens apzīmējums. Mēs esam iedalījuši attiecību apzīmējumus divos veidos: uz saistībām orientēti un nesaistoši. Ļaujiet man paskaidrot:

Tips 1: Uz saistībām orientēti apzīmējumi attiecas uz attiecību definēšanu un zināmas ekskluzivitātes un saistību piešķiršanu. Ņemiet, piemēram, Elenu un Danu. Viņiem viss ritēja diezgan gludi, izņemot vienu nelielu aizķeršanos. Dens apzināti izvairījās no sarunas "kurp šīs attiecības virzās".

Pēc četriem mēnešiem Elēnai nācās viņam konfrontēt: “Tu man patīc, bet būt uzticīgam, kad tas nav oficiāli, man neder. Es nevaru tev dot puiša privilēģijas bez saistībām. Vai mēs kādreiz būsim īstās attiecībās?”

Šajā kategorijā iekļautās attiecību etiķetes: Draudzene, draugs, partneris, līgavainis, dzīvesbiedrs

Tips 2: Nesaistošie apzīmējumi nozīmē attiecību definēšanu tā, lai nebūtu nekādu saistību. Piemēram, Lūsijai, kura tikko bija izbeigusi ilgstošas attiecības, doma par jaunu, uzticamu attiecību uzsākšanu šķita pārāk nomācoša. Kādu dienu viņa bibliotēkā satika Raienu. Viņi sāka sarunāties, un viņa saprata, ka viņi vēlas vienu un to pašu – tikai seksu, bez pieķeršanās. Un tā kā šī vienošanās patika abiem, viņi nolēma būt viens otra īslaicīgas iepazīšanās partneri.

Šajā kategorijā iekļautās attiecību etiķetes: Draugi ar priekšrocībām, NSA, abpusēji pieņemama nemonogāmija, poliamorija, neformālas attiecības vai kas sarežģīts

Ceru, ka no šiem diviem stāstiem var saprast, ka ir iespējams apzīmēt arī attiecības bez saistībām. Pastāv tradicionāli attiecību apzīmējumi, un tad nāk atvērtākas cilvēciskās attiecības. Ja viens vai abi partneri nevēlas savu attiecību apzīmējumu iekļaut kādā no šiem apzīmējumiem, to sauc par attiecībām bez apzīmējumiem.

To definējot, Šivanja dalās jaunā perspektīvā: “Attiecības bez etiķetes ir tās netradicionālās attiecības, kuras sabiedrība nepieņem vairāku šķēršļu dēļ, piemēram, lielas vecuma starpības vai attiecību starp dvīņu liesmām vai dvēseles radiniekiem, uz kurām viņi nevar pretendēt, jo jau ir precējušies ar citiem cilvēkiem.

“Tam nav vienmēr jābūt seksuālam. Šādas attiecības ir daudz unikālākas, tolerantākas, beznosacījumu, pieņemošākas un arī garīgākas. Ja tā ir nosacīta mīlestība, partneri var piedzīvot daudz sāpju un traumu. Ja mīlestība ir beznosacījumu, tai vienlaikus būs brīvība, telpa un cieņa.”

Saistītie lasījumi: 10 beznosacījumu mīlestības piemēri

Vai ir nepieciešams marķēt attiecības?

Nē, attiecībās nav absolūti nepieciešams apzīmējums. Taču ir ieteicams jau no paša sākuma definēt, kāda veida saikni vēlaties veidot ar šo cilvēku. Patiesībā, pētījumiem liecina, ka attiecību etiķetes faktiski ietekmē to, kā partneri izturas viens pret otru. Attiecības, kas piepildītas ar tādiem apzīmējumiem kā “pieķeršanās”, “ekskluzivitāte” vai “draugs/draudzene”, dažos gadījumos ietekmē publiskas mīlestības un apņemšanās izpausmes.

Tomēr, ja divi cilvēki spēj orientēties savās situācijās bez jebkādām etiķetēm, tas viņiem ir labi. Tomēr lielākajai daļai cilvēku, nezinot, ko viņi nozīmē savam partnerim, vai tie ir ekskluzīvi Vai citu cilvēku satikšanās, vai tas, vai attiecībām ir kāda paredzama nākotne, var būt ļoti satraucoši. Tāpēc, ja nevēlaties dot savam draugam/draudzenei priekšrocības bez saistībām, iesakām jums "parunāt".

Šivanja saka: “Tradicionālā vidē mēs mēdzam attiecības apzīmēt sabiedrības normu spiediena ietekmē. Taču šādās netradicionālās attiecībās partneri var izvēlēties tās neapzīmēt. Ja pārim šķiet jēgpilna ideja par ekskluzīvu randiņu, bet ne attiecībās, tad kas mēs esam, lai viņu vietā noteiktu attiecību apzīmējumu? Galu galā tā ir personīga izvēle atkarībā no pāra nostājas attiecībā uz savu partnerību un tā, cik atklāti viņi to var apgalvot.”

Kā tikt galā ar attiecībām bez etiķetes?

Vai mēs tikko esam piebāzuši jūsu galvu ar pārāk daudz koncepcijām un idejām? Tad ir pienācis laiks pāriet no teorijām uz konkrētiem padomiem, kā rīkoties attiecībās bez noteiktas etiķetes. Vai esat diezgan jauns šajā iepazīšanās jomā? "Es domāju, ka mēs satiekamies tikai viens otram, bet ne attiecībās. Un es neesmu tik pārliecināts par lojalitāti, ja tas nav oficiāli. Vai man vajadzētu paturēt savas iespējas atvērtas?" – Vai tas notiek jūsu prātā?

Nu, aizdodiet savas raizes garā atvaļinājumā, jo mums ir īstais risinājums jūsu situācijai. Ja jūs skeptiski izturaties pret draudzenes/drauga privilēģiju piedāvāšanu bez saistībām vai vēlaties pārliecināties, ka jūs abi esat vienisprātis par attiecībām bez saistībām, šeit ir 7 praktiski soļi, kā tikt galā ar attiecībām bez etiķetēm:

Saistītie lasījumi: 11 mācības, ko cilvēki guvuši no neveiksmīgām attiecībām

1. Vai tu piekrīti iesaistīties attiecībās bez jebkādām iezīmēm?

Bez etiķetēm vai nē, visām attiecībām ir svarīgi zināt, ko vēlas jūsu sirds. Pajautājiet sev: "Vai jūs esat simtprocentīgi tajā iegrimuši?" Jums ir jāatbrīvojas no nedrošības sajūtas, ko esat tik ilgi veicinājusi, un jābūt absolūti stabilā prāta stāvoklī, lai iesaistītos attiecībās ar cilvēku bez attiecību etiķetēm. Nemēģiniet tikai tāpēc, ka tas izklausās forši vai jūsu partneris to vēlas.

Pat ja esi pārliecināts, ka rīkojies nobriedis, neiedziļinoties jau izveidotās attiecību struktūrā, ja vien tas nav tas, ko patiesībā vēlies, viss var izjukt. Mana draudzene Mila ir pakļauta līdzatkarībai no saviem romantiskajiem partneriem. Kad viņa sāka... iepazīšanās ar vecāku vīrieti, ka attiecības bez etiķetēm bija katastrofa, jo viņa nespēja lauzt savu ieradumu, un vīrietis to neatbildēja.

iepazīšanās tikai, bet ne attiecībās — Vai esi pārliecināts, ka attiecības bez etiķetēm ir tas, ko vēlies, un nekas vairāk?

2. Kontrolējiet savas cerības un greizsirdību

Lūk, kā rīkoties attiecībās bez etiķetēm: nav vietas pārspīlētām cerībām vai īpašnieciskumam attiecībā uz partneri. Tu nevari pieprasīt draudzenes/drauga pabalstus bez apņemšanās no personas, ar kuru ik pa laikam satiecies vienu vai divas reizes mēnesī. Visticamāk, viņš/viņa nenāks pie tevis ciemos ar saldējumu, jo tu esi skumja, un neatbildēs uz visiem taviem zvaniem, lai cik aizņemts viņš/viņa nebūtu.

Un tev ar to vajadzētu samierināties, jo tieši tam tu esi piekritusi. Saskaņā ar Šivanjas teikto: “Dažām neapzīmētām attiecībām var būt sava bagāža un nedrošība, kā arī neapmierinātības un greizsirdības izraisītāji. Tev jāsamierinās ar to, ka, ja esi izvēlējusies būt šādās attiecībās par spīti visām grūtībām, tev jāpieņem arī otra puse.”

“Jums, iespējams, dažkārt būs jādalās ar savu partneri, nepārspīlējot. Nedrošība un greizsirdība var rasties arī no tā, ko otrs cilvēks liek jums justies. Vai ir pietiekami daudz pārliecības un veselīgas komunikācijas? Vai arī jūs jūtaties nepamanīts, nedzirdēts, atstāts novārtā? Tad būs…” attiecību nedrošība.

“Lai to kontrolētu, jāpieņem realitāte. Taču dažas no attiecībām bez etiķetēm ir tik tīras, ka tajās gandrīz nav greizsirdības. Viņi it kā zina, ka viņu mīlestība ir tik skaista, ka pat karmiskajām attiecībām nebūs nekādas ietekmes. Viņiem nav baiļu vai nepieciešamības to iegūt, apzīmēt vai pieprasīt.”

3. Centieties pretoties visaptverošajai emocionālajai pieķeršanās sajūtai

Tici man, mēs neesam šeit, lai atņemtu tev tavas mīlestības un laimes iespējas. Mēs tikai rūpējamies par tevi. Attiecības bez birkas var nopietni sabojāties, ja viens sāk attīstīt jūtas, bet otrs ne. Galu galā mēs neesam nekāds Spoka kungs, auksts un atturīgs. Kad tu iestrēgsti...vienpusējs mīļākaiskrīze un jūsu partneris jūsu priekšā izrāda savus citus romantiskos piedzīvojumus, tā var būt dvēseli graujoša vieta, kur uzturēties.

Šivanja piekrīt mums šajā jautājumā: “Protams, tas radīs daudz traumas un nepārtrauktu cīņu gan iekšpusē, gan ārpusē. Kamēr viens cilvēks ir apmierināts ar savu attiecību būtību, bet otrs cilvēks pieprasa vairāk viņa klātbūtnes, laika, mīlestības un drošības sajūtas, tās var kļūt par toksiskām, disfunkcionālām attiecībām.”

"Tad turpinās drāmas cikls, līdz viņi panāk mieru ar savu realitāti. Tas var novest arī pie depresijas. Tādā gadījumā viņiem var būt nepieciešama terapija un realitātes pārbaude." Ja jūs pašlaik ar to saskaraties un meklējat palīdzību, prasmīgi un pieredzējuši konsultanti... Bonoboloģijas ekspertu grupa ir šeit jums.

4. Robežas ir obligātas attiecībās bez etiķetēm

Atrodoties attiecībās bez etiķetēm, jums jāiemācās nodalīt savu personīgo dzīvi un partnera vietu savā grafikā. Atcerieties, ka šīs attiecības neatspoguļo visu jūsu eksistenci, bet gan nelielu tās daļu. Tāpēc piešķiriet tām tieši tādu nozīmi, kādu tās ir pelnījušas. Un skaidru robežu noteikšana ir pirmais solis ceļā uz to labu pārvaldību. Šeit ir dažas lietas, kas jānoskaidro, pirms sperat tālāk:

Cik daudz laika jūs vēlaties veltīt viens otram
Kurā vietā tu vēlies satikties
Kad jūs būsiet pieejams zvaniem
Kā jūs iepazīstinātu viens otru ar citiem cilvēkiem
Kāda ir jūsu nostāja fiziskās tuvības jautājumā?
Kādi ir jūsu šķēršļi darījumam?

Saistītie lasījumi: 10 veselīgu attiecību robežas

Saskaņā ar Reddit lietotājs, attiecības bez etiķetēm ir mīnu lauks: “Komunikācija ir veselīgu attiecību atslēga. Tas nozīmē, ka jūs zināt, ka esat uz viena viļņa un kur ir robežas. Neapspriežot neko par to, jūs nezināt, kur atrodas mīnas. Esmu poliamoriska. Man pilnīgi piekrīt, ka mani partneri nodarbojas ar seksu ar citiem cilvēkiem. Bet man ir jāzina, kādi ir noteikumi, par kuriem esam vienojušies, un kāda ir mana nostāja.”

Šivanja iesaka: “Jums ir jāsamierinās ar to, kas šīs attiecības ir un kas tās nav. Jums arī jāsamierinās ar to, ko un cik daudz jūs varat sagaidīt viens no otra. Viltus cerības un solījumi var radīt haosu gan jums, gan otram cilvēkam. Tāpēc labāk ir ļaut otram cilvēkam zināt, ko jūs varat ar viņu darīt un ko varat iegūt, un sagatavot ceļu veselīgām attiecībām.”

Vairāk par dzīvošanu kopā un atvērtām attiecībām

5. Neceriet pārāk daudz par ideālu nākotni

Tradicionāli mēs plānojam savu nākotni ar partneri, par kuru zinām, ka viņš vēlas to pašu, ko mēs. Viņš atbilst visām tipiskajām prasībām. attiecību pienākumi, viņi publiski atzīst jūs par savu romantisko partneri, un jums abiem ir kopīgi sapņi par nākotni. Bet, ja jūsu pašreizējā situācija ir nenoteikta, kā jūs varat ļaut viņiem spēlēt titullomu jūsu nākotnē?

Un mēs šeit nerunājam tikai par laulībām. Tā varētu būt uzaicinājums viņiem būt par tavām kāzu partnerēm nākamā gada decembrī vai plānošana pārcelties kopā pēc dažiem gadiem. Tev ir jāsaņemas rokās ar savām sapņiem, līdz viņu rīcības plāns izskatās kaut attāli līdzīgs tavējam. Šādu drauga/draudzenes priekšrocību piedāvāšana vai gaidīšana bez saistībām nav daļa no attiecībām bez etiķetēm.

6. Saglabājiet savu pozīciju un individualitāti

Cilvēki sākotnēji iesaistās attiecībās bez etiķetēm, jo tās sola pārpilnību. Personīgā telpa un brīvību. Pārliecinieties, ka jūsu partneris to pietiekami respektē. Tāpat kā jebkurās citās attiecībās, arī šajās vajadzētu būt saitei starp diviem līdzvērtīgiem partneriem. Izsakiet savas bažas un iestājieties pret jūsu attiecību normām, kas rada jums diskomfortu.

Ja nevēlies būt lojāls, kad tas nav oficiāli, skaidri norādi savus nosacījumus. Es reiz biju līdzīgā situācijā. Man patika pavadīt laiku ar šo puisi, un mēs devāmies uz vairākiem randiņiem, baudot gardu ēdienu un sarunājoties ar patīkamām emocijām. Bet toreiz man sametās pāri domas par seksu. Tā kā viņam nepatika platoniskā klauzula, mēs galu galā izbeidzām attiecības, lai gan ar labām attiecībām.

Saistītie lasījumi: 13 lietas, kas jums jāzina par NSA (bez stringiem) attiecībām

7. Zini, kad pamest attiecības bez etiķetēm

Tas mūs noved pie pēdējās darba kārtības daļas – jums ir jāredz signāls, kad jāaiziet. Iespējams, kad nonācāt šādās attiecībās, jums bija patiesa nepatika pret standarta attiecību apzīmējumiem. Pēc sešiem mēnešiem attiecībās bez apzīmējumiem jūs esat sapratuši, ka alkstat pēc “vairāk” – lielākas stabilitātes, vairāk mīlestības, lielāka apņemšanās, viss no tā.

Tu stāvi krustojumā, un tavā priekšā ir divi ceļi, kas ved dažādos virzienos. Stūre joprojām ir tavās rokās, un tev pašam jāizlemj, kuru ceļu izvēlēties. Vai vēlies piedāvāt savam partnerim īstu romantisku randiņu un noskaidrot, vai arī viņš ir ieinteresēts pacelt lietas nākamajā līmenī? Vai arī vēlies padomāt, cerot uz kaut ko labāku nākotnē? Izvēle ir pilnībā tava.

Galvenās norādes

Pārliecinieties, ka esat gatavs attiecībām bez etiķetēm
Tev ir jāsamierina savas cerības un greizsirdība
Atbrīvojieties no savas nedrošības un emocionālās traumas, pirms iesaistāties attiecībās bez jebkādām etiķetēm.
Nepieķerieties pārāk emocionāli un nesāciet plānot nākotni kopā ar viņiem.
Nosakiet skaidras robežas jau no paša sākuma
Aizej, kad kļūst pārāk toksisks

Tātad, vai varam sagaidīt, ka šis raksts jums palīdzēja saprast, kā profesionāli orientēties attiecībās bez etiķetēm? Jūs zināt principus, plusus un mīnusus, kas saistīti ar attiecību bez etiķetēm ievērošanu. Cerams, ka no šī brīža jūs darīsiet tikai to, kas jums ir vislabākais. Galu galā ir svarīgi, lai jūs būtu laimīgi, justos mīlēti un cienīti attiecībās un nezaudētu veselo saprātu. Ja attiecības bez etiķetēm jums to piedāvā, tad uz priekšu. Salauziet kāju!

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Vai vari satikties ar kādu bez īpašas etiķetes?

Protams, tu vari satikties ar kādu bez īpašas etiķetes, bet ar dažiem neapspriežamiem nosacījumiem. Pārliecinies, ka tas tiešām ir tas, ko tu vēlies, un ka esi emocionāli stabils, lai tiktu galā ar šīm attiecībām. Nosaki skaidras robežas. Un, visbeidzot, nepiespied sevi palikt, ja tas tev neizdodas.

2. Vai ir pareizi būt greizsirdīgam bez etiķetes?

Lai gan noteikumu grāmatā teikts, ka attiecībās bez noteiktas etiķetes nedrīkst būt greizsirdīgs, tomēr tā varētu būt. Mēs, cilvēki, esam piepildīti ar maigām emocijām, un laika pavadīšana kopā ar brīnišķīgu cilvēku var pamudināt jūs uz jaunām jūtām. Protams, greizsirdība ienāks jūsu attiecībās, pat ja jūs to nevēlējāties.

4 dvēseles biedru veidi un dziļas dvēseles savienojuma zīmes

8 intimitātes veidi attiecībās

Nemonogāmas attiecības: nozīme, veidi, ieguvumi

Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.