Түүнийг гомдоохгүйгээр яаж бэлгийн харьцаанд орохгүй гэж хэлэх вэ?

Хайрыг тараах

Хэрэв та "Нөхөр минь намайг үгүй гэж хэлэхэд уурладаг" гэж байгаа бол ийм мэдрэмж төрж буй цорын ганц эмэгтэй та биш гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Нөхрүүд дотно харилцаагүй байгаад бухимдаж, сэтгэл санаа нь тааруу байхдаа үгүй гэж хүлээж авахад хэцүү байдаг. Тийм ч учраас түүнийг гомдоохгүйгээр бэлгийн харьцаанд орохгүй гэж хэлэх нь чухал юм.

Холбоотой унших материал: Та эхнэртэйгээ дотно харилцаа дутагдаж байгаа талаар ярилцахыг хүсч байна уу? Үүнийг хийх 8 арга

Та гэрлэлтийн үеэр бэлгийн харьцаанд орохгүй гэж хэлж чадах уу?

Гарчиг

Харилцааны байдлаас үл хамааран та ҮГҮЙ гэж хэлж болох бөгөөд таны эхнэр/нөхөр таны үүнийг хийх эрхийг үнэлж сурах ёстой. Гэсэн хэдий ч дотно харилцааны асуудлууд ихэвчлэн эмзэг байдаг бөгөөд нарийн нямбай хандах ёстой. Бэлгийн харьцааны хувьд нийцгүй байдлаас болж бие биенээсээ хөндийрсөн энэ гэрлэсэн хосын түүх бидэнд яг яагаад гэдгийг нь хэлж өгдөг:

Сэм, Перси (нэрс өөрчлөгдсөн) нар гэрлэхээсээ өмнө хэдэн сарын турш болзож байсан ч энэ хугацаанд бэлгийн харьцаанд ороогүй. Гэрлэснийхээ дараа Перси Сэмтэй бэлгийн харьцаанд дуртай байсан ч түүн шиг ойр ойрхон орохыг хүсэхгүй байгаагаа ойлгосон. Эхэндээ тэр сэтгэл санаа муутай байсан ч түүнийг гомдоохгүйгээр бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах аргаа мэддэггүй байсан тул түүнтэй тоглодог байв. Гэхдээ энэ нь өршөөлийн секс рүү чиглэж байсан бөгөөд тэр үүнийг ч бас хүсээгүй.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь тэдний гэрлэлтэд гашуун мэдрэмж төрүүлэв . Тэр өөрийгөө Сэмд байнга уурлаж, жижиг сажиг зүйлд ч гомдоллодог байв. Түүнчлэн, тэр түүн рүү хариу өгөөч гэж секс хийхээ больж эхлэв. Тэдний хоорондох хагарал улам бүр нэмэгдэж, гэрлэлтээ аврахын тулд зөвлөгөө авах шаардлагатай болжээ .

Холбоотой унших материал: Эмэгтэй хүний дур тавилтын талаар таны мэдэхгүй, харин таны мэдэхгүй 9 зүйл

Түүнийг гомдоохгүйгээр яаж бэлгийн харьцаанд орохгүй гэж хэлэх вэ?

1. Зөөлөн, эелдэг бай

Хамтрагчдаа өөрийгөө тийм зүйл хүсэхгүй байгаагаа хэлэх эсэхээ бодохын оронд сексээс хэрхэн эелдэгээр татгалзах талаар бодож үзээрэй . Учир нь үүнийг түүнтэй хуваалцахгүй байх нь харилцаанд зөвхөн дургүйцлийг төрүүлнэ. Энд зөөлөн хандлага хамгийн сайн сонголт юм.

Чи нэг удаа үгүй гэж хэлсний дараа ч гэсэн хамтрагч чинь чамайг тийм гэж хэлэхэд ятгаж, ятгах магадлалтай. Ийм зүйл тохиолдвол түүн рүү дайрч, "нимфоманиак" эсвэл "сексд шунасан" гэх мэт шошго бүү ашиглаарай. Үүний оронд "Би үнэхээр үүнд дургүй байна. Өнөөдөр орой тэврэлдээд унтаж болохгүй гэж үү?" гэх мэт зүйлийг туршиж үзээрэй. Энэ бол чи түүнтэй ойр байхыг хүсч байгаагаа , гэхдээ одоогоор юу ч хүсэхгүй байгаагаа түүнд харуулах гайхалтай арга юм.

2. Үгүй гэж хэлэх болсон шалтгаанаа хуваалц

Секс хийхгүй гэж хэлэх хамгийн үр дүнтэй зөвлөмжүүдийн нэг бол хамтрагчдаа яагаад татгалзаж байгаагаа хэлэх явдал юм. Та үүнд өөрийн гэсэн шалтгаантай байх ёстой. Хэрэв та түүнтэй эдгээр шалтгааны талаар ярих юм бол аливаа ухаалаг хүн өрөвдөх болно.

Энэ нь ядарч сульдах, гэдэс дүүрэх, стрессээс болж бэлгийн дур хүслээ алдах зэрэг бүх зүйл байж болно. Та өөрийн байр суурийг тайлбарласнаар хамтрагчдаа "үгүй" гэж хэлснээсээ болж түүнийг хүйтэн, хол байлгах эрсдэлийг бууруулна. Ингэснээр та: Намайг үгүй гэж хэлэхэд нөхөр маань уурладаг. Тэр тэврэлдээ баяртайгаар шийдэж магадгүй.

3. Борооны шалгалт авах

Тиймээс, таны хамтрагч ямар нэгэн үйлдэл хийхийг үнэхээр хүсч байгаа бололтой, гэхдээ та үүнийг хийх боломжгүй байна. Нөхөр эсвэл найз залуугаа гомдоохгүйгээр татгалзах нэг ухаалаг арга бол борооны шалгалт юм.

Та өнөөдөр чадахгүй гэдгээ түүнд хэлээрэй, гэхдээ та үүнийг удахгүй нөхөх болно, тэгвэл тэр гэнэтийн бэлэг барих болно. Ингэснээр та тогтворгүй байж болох мөчийг хүлээлт, сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог мөч болгон хувиргаж чадна.

Холбоотой унших материал: Дотно харилцааны таван үе шат - Та хаана байгаагаа олж мэдээрэй!

4. Өөр хувилбаруудыг судлах

Хэрэв үгүй гэж хэлэх шалтгаан нь сэтгэл зүйнхээс илүү бие махбодийнх бол бэлгийн таашаал авах өөр хувилбарын талаар ярилцаж болно. Жишээлбэл, та сарын тэмдэг ирсэн эсвэл бэлгийн харьцаанд ороход өвдөлт үүсгэдэг өвчтэй учраас бэлгийн харьцаанд орж чадахгүй гэж бодъё. Дахин бэлэн болтол амаар эсвэл гараар өдөөлт хийхийг оролдож үзэх талаар ярилцаж болно. Ингэснээр та бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзвал нөхөр чинь уурлахгүй бөгөөд та хоёрын хооронд тодорхой хэмжээний дотно харилцаа байгаа эсэхийг баталгаажуулна.

5. Биеийнхээ хэлэмжийг зорилгодоо тааруулж ав

Хамтрагчдаа хэрхэн үгүй гэж хэлэх вэ? Хэрэв шууд хэлэх нь хэтэрхий эвгүй санагдаж байвал та биеийн хэлэмж эсвэл тодорхой нарийн санаануудыг ашиглан мессежийг дамжуулах боломжтой. Жишээлбэл, хэрэв та ихэвчлэн орондоо дотуур хувцас өмсдөг бол сэтгэл санаа тавгүй байгаа шөнө унтлагын хувцасаа өмсөөрэй. Хэрэв тэр танаас яагаад өөр хувцасласан бэ гэж асуувал та зүгээр л өнөө орой унтахыг хүсч байгаагаа хэлэх төгс боломж байна. Та харилцаандаа сэтгэл хөдлөлийн хил хязгаарыг тогтоох ёстой .

Энэ хандлага нь харилцаа шинэ бөгөөд та хоёр удаа бодолгүйгээр өөрийн бодлоо хэлэх тайтгарлын түвшинд хүрч чадаагүй үед хэрэг болно.

Та түүнийг гомдоохгүйгээр бэлгийн харьцаанд орохгүй гэж хэлж болно

Сексд үгүй гэж хэлэх нь харилцаанд хурцадмал байдалд хүргэх шаардлагагүй. Үүний зэрэгцээ, та бэлэн биш байхдаа өөрийгөө дотно харилцаанд оруулах шаардлагагүй. "Намайг үгүй гэж хэлэхэд нөхөр минь бахирдаг" эсвэл "Намайг ааш муутай үед найз залуу минь уурладаг" гэх мэтийг эмэгтэйчүүдийн нийтлэг хэлдэг.

Түүнийг гомдоохгүйгээр бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах гол түлхүүр бол таны "үгүй" гэж хэлэх нь хамтрагч эсвэл түүний харилцааны талаарх таны мэдрэмжтэй ямар ч холбоогүй гэдгийг түүнд мэдэгдэх явдал юм. Бие биедээ ойртохын тулд бэлгийн бус дотно дохио зангаа ашиглан үүнийгээ нөхөхийг хичээгээрэй . Та түүн дээр тэврэх, тэврэхийг урих эсвэл зүгээр л халбагадаж унтахыг оролдож болно.

Хайртай гэдгээ хэн нэгэнд хэлэхгүйгээр хэлэх 21 арга

Таны хандив буяны хандив биш юм . Энэ нь Bonobology-д дэлхийн хэнд ч юу ч хийхийг сурахад нь туслах зорилгоор танд шинэ, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.