Meta l-uġigħ ta 'qalb u l-iljieli bla rqad isiru wisq biex jimmaniġġaw, il-qalb uġigħ tiegħek tista' tikkonvinċik biex terġa 'lura flimkien mal-ex tiegħek. Waqt li twarrab il-għargħar ta’ mistoqsijiet u dubji li din id-deċiżjoni ġġib magħha, l-istadji ta’ kif terġa’ tiltaqa’ ma’ ex ta’ spiss ikunu delikati wkoll.
Ġejjin f’moħħok miljun mistoqsija, “Hija li terġa’ lura flimkien wara tkissir hija idea tajba?”, “Huwa anki possibbli?”, “Għandi nagħmel dan?” Filwaqt li t-tweġibiet huma ftit, l-unika ħaġa li taf ċerta hija li trid terġa’ tħossok maħbub.
Dak li ġab l-uġigħ tiegħek huwa dak li se jtemmha, u xejn ma jidher qisu antidotu aħjar mill-armi tal-persuna li darba sejħet is-sieħba tiegħek, imgeżwer sewwa madwarek. Ejja nagħtu ħarsa lejn l-istadji ta 'kif terġa' lura flimkien ma 'ex, u jekk għandekx tagħmel dan fl-ewwel lok jew le.
Kif Taf Jekk Ghandek Terga Flimkien Ma' Ex?
Werrej
Għalkemm jista’ jidher li trid lill-ex tiegħek lura f’ħajtek f’dan il-mument stess, żgur li hija idea tajba li ssegwi r-relazzjoni li wasslet għal dan l-uġigħ kollu? Wara kollox, trid tkun spiċċat għal raġunijiet konsiderevoli biżżejjed li jiġġustifikaw tifrik.
Barra minn hekk, l-istadji ta’ kif terġa’ tiltaqa’ ma’ ex iġibu magħhom it-taqlib u t-tlugħ u l-inżul tagħhom stess, kif taf dalwaqt. Mhuwiex eżattament l-eħfef vjaġġ fid-dinja biex tibda, allura ma tiġix ispirat minn dawk il-kanzunetti kollha ta’ Taylor Swift.
Kieku kien hemm xi regoli dwar kif terġa' lura ma' eks, l-ewwel waħda tkun li titbiegħed mis-sensi infatuati tiegħek u taħseb b'moħħok ċar. Ma tridx tidħol rasek 'il quddiem f'relazzjoni tossika oħra biss biex tinnaviga l-imblukkar u l-iżblokkar kostanti fuq il-midja soċjali.
Hekk ġara ma’ Kayla, li reġgħet ingħaqdet flimkien wara tkissir mal-għarus tagħha, Caleb. L-unika problema hija li għamlu hekk qabel iż-żmien, u ppruvaw jawguraw il-problemi kollha tagħhom 'il bogħod minflok ma jitkellmu dwarhom. Meta l-infatuation inizjali ta '"ristartja" r-relazzjoni ntemmet wara ħmistax, l-argumenti familjari reġgħu ħarġu, u kkawżaw l-istess problemi mill-ġdid.
“Għall-ewwel, li nerġa’ lura mal-ex tiegħi li telaqni dehret idea perfetta fil-bidu. Wara kollox, kien l-uniku wieħed li tant kien jaf fuqi,” qaltilna Kayla. Żiedet tgħid, “Infirdu minħabba kwistjonijiet ta’ fiduċja u għira tiegħu. I kellha naf aħjar minn meta qal li jista 'jrażżan. Huwa ħa biss ftit ġimgħat biex jerġa’ jsuq wedge bejnietna. Din id-darba biss, weġġgħet aktar b’xi mod.”
Waqt li tkun qed tikkunsidra jekk għandekx terġa' lura ma' eks jew le, jeħtieġ li jkollok konverżazzjoni onesta miegħek innifsek. Ipprova tifhem jekk ir-rikonċiljazzjoni mal-eks hijiex deċiżjoni sostenibbli, minflok ma tagħtik biss ferħ għalissa. Se tkun tista' tieħuha bil-mod mal-eks għarus jew ħabiba tiegħek, jew int wisq ittantat li taqbad iż-żewġ saqajn, u tweġġa' fl-istess postijiet fejn tweġġajt l-aħħar darba li qbadt? Ħu mument biex taħseb dwar dan kollu u kkunsidra l-punti li ġejjin:
1. Għaliex spiċċat ir-relazzjoni?
Jekk kien hemm mistoqsija tajba waħda biss li ddeterminat jekk terġax lura flimkien wara tkissir ma 'ex hix idea tajba jew le, hija din. Kienet infedeltà? Kienet jealousy? Jew kien għaliex inti ma stajtx toqgħod BO tiegħu?
Jekk kienet xi ħaġa superfiċjali bħall-aħħar waħda, hemm ir-raġuni kollha fid-dinja biex tirrikonċilja. Madankollu, jekk kienet waħda mill-kwistjonijiet l-aktar serji bħall-infedeltà jew kwistjonijiet ta 'fiduċja, inti għandek bżonn tagħmel ċert li inti ħadthom it-tnejn ħadmu fuq il-problemi qabel ma tibda tmur kullimkien qrib l-istadji li terġa' lura flimkien ma 'ex.
Li ma taħdimx fuq problemi tal-passat u tidħol fir-rikonċiljazzjoni huwa bħar-residenti ta’ Chernobyl li jmorru lura jgħixu hemm għax “sempliċement iħossu differenti, taf?”
Qari Relatat: 12-il Parir Biex Tikseb Lura lill-Eks Għarus Tiegħek u Żżommu
2. Trid lura lill-ex tiegħek?
Kienet infatuation jew int verament maħbub? Tħobb tkun inħobb jew tassew għandek sentimenti għal din il-persuna? Qed tikkunsidra li terġa' lura ma' ex għax dehru ħelu fuq l-istejjer ta' Instagram tiegħek?
Mogħti, dik tal-aħħar tista’ ma tkunx il-fattur ewlieni wara l-biċċa l-kbira tas-sitwazzjonijiet, iżda l-mistoqsija tibqa’ l-istess. Tassew trid dan, jew sempliċement ikkonvinċejt lilek innifsek li trid? Ara jekk kontx infatuat jew inħobb . Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, diġà taf jekk intix biss inħobb l-idea li tkun inħobb, jew jekk verament għandekx sentimenti għall-persuna li sirt daqshekk qrib tagħha.
Aħseb dwar dan: (ex) is-sieħba tiegħek huwa xi ħadd li inti tkun ħbieb miegħu? Tara lilek innifsek tħobb il-personalità tagħhom, il-mod kif inhuma, jew tara lilek innifsek tħobb (aqra: nieqsa) il-cuddles u s-sewwa? Kemm jekk se terġa' lura ma' ex-għarus jew ma' xi ħadd li kont miegħu għal ftit xhur, huwa importanti li tevalwa dak li titlef aktar: ir-relazzjoni, jew il-persuna li kont inħobb magħha?
3. L-ex tiegħek iridek lura?
L-ex tiegħek qal, "Iva, okay, naħseb li nistgħu nippruvaw," jew huma mħabbtu miegħek daqskemm int magħhom? Inti ma tistax verament tgħaddi mill-istadji li terġa 'lura flimkien ma' ex jekk l-ex tiegħek ma tridx tagħmel sforz.
Is-sess ta 'wara t-tkissir jista' jqajjem rumanz mitluf għalik, iżda jista 'jkun biss lejl ta' dispjaċir għall-ex tiegħek. Biex tiżgura li l-affarijiet ma jsirux skomdi wara li terġa’ lura flimkien, kun żgur li trid lil xulxin bl-istess mod. Speċjalment jekk qed tipprova tibda r-rikonċiljazzjoni wara l-ebda kuntatt.
4. Id-dinamika hija differenti?
Waħda mill-akbar regoli biex terġa' lura flimkien ma' ex hija li tipproċedi biss jekk ikun hemm bidla konsiderevoli mir- relazzjoni mhux tajba għas-saħħa li wasslet għat-tifrik.
Jekk qed tistaqsi affarijiet bħal, "Għandi nerġa' nerġa' mal-ex tiegħi?", Huwa importanti li tħares lejn kif it-tnejn qed tippjana li tavviċinaw ir-relazzjoni qabel ma tieħu xi passi oħra.
Relazzjoni m’għandhiex tħossha teżawrixxi u l-ħin li tqatta’ mas-sieħeb/sieħba tiegħek irid iħossu qisu mument għażiż li b’mod inerenti jagħmlek kuntent. M'għandux iġġiegħlek tixtieq li tajt il-bieb u bdejt timxi fid-direzzjoni opposta 'l bogħod minnhom.
5. Għad hemm animosity jew ħfirtu lil xulxin?
Breakups huma mhux maħduma. F'aħbarijiet oħra, l-ilma huwa mxarrab. Kulħadd iwaħħal fil-persuna l-oħra għat-tifrik u l-logħba tat-tort ma tispiċċax sakemm ma jkunx hemm sens ta' responsabbiltà kondiviż u ma jkunx inkiseb tkabbir personali konsiderevoli.
Għal informazzjoni tiegħek, ma tkabbarx billi tippubblika post dwaru jew billi tagħti lilek innifsek ġurnata spa. In- nuqqas ta’ maħfra u fehim se jkun viżibbli b’mod ċar meta fl-ewwel jum li nerġgħu lura flimkien, tkun qed tgħid lil sħabek, “Erġajt lura mal-eks tiegħi, imma hu/hi distanti!”
Jekk ħadt il-punti ta' hawn fuq in konsiderazzjoni u ddeċidejt li issa wasal iż-żmien li tidħol fl-istadji ta' kif terġa' lura flimkien ma' ex, aħna qegħdin hawn biex ngħinuk tkun taf x'għandek tistenna.
Is-7 Stadji Ta’ Li Jkollna Lura Flimkien Ma’ Ex
Għalhekk, iddeċidejt li int mhux biss nerġgħu lura flimkien wara tkissir biex irażżnu l-uġigħ, iżda għax tħobb lill-ex tiegħek u trid tagħtiha pass ieħor. Kif jinżel kollox? Kif teħodha bil-mod meta terġa 'lura ma' ex? X'għandek tistenna?
“Meta kont qed nerġa’ lura mal-ex tiegħi li telaqni, ma kellix idea jekk kellix nistenna skomdi jew passjoni kbira, bħalma darba konna konna. Dak li segwa ħassu xi ftit stramb, u għal ftit ħin hemmhekk dehret li lanqas kienet interessata daqs kemm kont jien fir-rikonċiljazzjoni wara ebda kuntatt,” qalilna Matthew.
“Li terġa’ lura flimkien wara tifrik hija differenti ħafna f’rasek milli hi fir-realtà. Qatt ma tkun taf x’inhu jiġri f’ras is-sieħba tiegħek. Franchement, jien lanqas biss kont naf x’qed jiġri ġewwa tiegħi. Eventwalment, l-affarijiet dehru li jaqgħu f’posthom ladarba stabbilixxa konfini u linji gwida ġodda,” żied jgħid.
Hawn huma s-7 stadji li probabilment tgħaddi minnhom, sabiex inti jista 'jkollok idea ġusta ta' kif jintemm dan il-kapitolu tar-rom-com tiegħek stess. Jiddispjacini għall-spoilers, naħseb?
1. L-ewwel stadju li terġa 'lura flimkien ma' ex: l-ebda kuntatt
Irrispettivament minn kemm kmieni wara t-tifrik tagħmel moħħok li trid terġa 'lura mal-ex tiegħek, ħafna drabi jkun hemm perjodu ta' bla kuntatt involut. Il-ġabra messy ta 'emozzjonijiet li tgħaddi minnha ma tistax tiġi ttrattata jekk għadek f'kuntatt mal-ex tiegħek.
Jekk m'intix f'relazzjoni karmika jew dinamika intrinsikament tossika, x'aktarx li tqattgħu xi ħin 'il bogħod minn xulxin wara s-separazzjoni biex tindirizzaw it-taħwid li jkun għaddej f'moħħkom. Wara ftit sessjonijiet ta' introspezzjoni u ĦAFNA tgergir fuq it-telefon mal-ħbieb tiegħek, tista' tirrealizza li trid tirrikonċilja.
Huwa ġeneralment matul l-istadju mingħajr kuntatt li ħafna nies jirrealizzaw jekk il-kwistjonijiet li kellhom humiex jistgħu jiġu rranġati, u li jixtiequ jgħaddu mill-istadji ta 'jkollhom lura flimkien ma' ex. Id-deċiżjoni li terġa 'lura flimkien wara tifrik ma tittieħed f'ġurnata, ħafna drabi hija ftit ġimgħat ta' deliberazzjoni (aqra: iddejjaq lil sħabek).
Qari Relatat: 5 Sinjali li r-Regola ta' Ebda Kuntatt Qed Taħdem
2. Nistgħu? Kieku aħna? Għandna aħna?
Issa li ddeċidejt li tibda dan il-vjaġġ ta’ kif terġa’ tiltaqa’ flimkien wara t-tkissir, ħarġu lejk sett differenti ta’ mistoqsijiet. Sigh... huma qatt ma jieqfu, hux?
"Se jkun skomdu wara li nerġgħu nerġgħu flimkien?", "Kif teħodha bil-mod meta terġa 'lura ma' ex?" "Għadu jħobb Game Of Thrones jew dik kienet gidba wkoll?" Huwa possibbli li tibda tiddubita minn kollox matul dan l-istadju ta 'kuntatt inizjali, iżda dan huwa mistenni.
Jekk int ser terġa’ lura ma’ ex-għarus, dak li hemm f’riskju jista’ jkun biżżejjed biex jaqbadlek. Peress li kellek impenn kbir ma 'din il-persuna għal perjodu ta' żmien konsiderevoli, tħossok kawt qabel ma terġa 'tinvesti fihom hija naturali. Għalkemm tista’ tikkonvinċi lilek innifsek li se tieħu bil-mod mal-ex-għarus jew il-ħabiba tiegħek, mhux dejjem taħdem hekk. Bħala riżultat, il-pass isir tal-biża.
Nibżgħu min mhux magħruf, u meta l-mhux magħruf iwiegħed ieħor imur lejn dak li kien magħruf – hawnhekk, ir-rumanz li darba ħsibna li kien se jkun id-destinazzjoni finali tagħna – li tipprova terġa’ tqanqalha se twassal għal xi ansjetà. Mill-istadji kollha ta 'kif terġa' lura flimkien ma 'ex, dan jista' jkun l-aktar li jinduċi ansjetà.
3. "Għadni nista' nsejjaħlu/lilha 'tarbija'?"
Meta jiġi stabbilit kuntatt u t-tnejn li intom tkunu qed tippruvaw terġgħu tifformaw konnessjoni biex terġgħu lura fin-nofs tal-affarijiet, il-jiem bikrija jistgħu jkunu daqsxejn skomdi. Tkunu edukati żżejjed peress li argument issa huwa sentenza tal-mewt u m'intix ċert kemm tista' tkun komdu.
F'dan il-punt, tista 'tkun ħakk li jsejħilhom l-affarijiet ħelu kollha li darba għamilt, imma m'intix ċert jekk iħossux bl-istess mod kif tagħmel int u kemm huma qawwija s-sentimenti tagħhom. Nissuġġerixxu li tittestjaw l-ilmijiet billi tibgħatulhom ritratti ħelwin tagħkom it-tnejn minn meta konna flimkien u tistennew ir-reazzjoni tagħhom biex ma taqbżux il-pistola u tispiċċaw tgħid “Irġajt lura mal-ex tiegħi imma hi bogħod!”
4. L-ewwel data ta’ wara t-tifrik
Issa jasal iż-żmien għall-ewwel data xierqa tiegħek wara li intom it-tnejn iddeċidew li terġa 'lura flimkien. Tista’ tispiċċa tħossok nervuż ħafna, bħalma tagħmel qabel preżentazzjoni kbira f’impjieg ġdid, imma b’xi mod xorta jkollok tħossok umoristiku li kollox sejjer sew.
Ladarba tara lis-sieħeb tiegħek jitbissem lejk, jistenna li jgħannaqek, l-eċċitament tal-esperjenza kollha tolqok f'daqqa. Bħal sensiela ta’ flashbacks déjà vu li jġiegħlek tirrealizza għaliex tħobb tant dan is-sentiment, u din il-persuna. Sa dan il-punt, f'moħħok xi ħsibijiet li jgħaddu, "Għandi nerġa' nerġa' mal-ex tiegħi?" ġew imqiegħda għall-mistrieħ, u int konvint li ħadt id-deċiżjoni t-tajba.
Madankollu, trid toqgħod attent li ma tħallix l-aspettattivi u n-nostalġija jiddettaw dak li tħoss waqt li tirrikonċilja ma’ ex. Peress li intom it-tnejn issa huma nies differenti, id-dinamika trid tinbidel ukoll.
5. L-affarijiet iħossuhom kbir, u dan huwa tal-biża '
L-istadji ta’ kif terġa’ lura flimkien ma’ eks huma differenti mill-istadji regolari ta’ meta tinħabb . Meta l-affarijiet iħossu li sejrin tajjeb, tkun fuq ix-xwiek. Madankollu, meta l-affarijiet ikunu sejrin tajjeb waqt li tkun qed terġa’ lura flimkien wara firda, ħafna drabi tista’ tħossha tal-biża’.
Filwaqt li xi aspetti jistgħu jħossuhom tajbin, jista 'jħossu bħallikieku qed timxi fuq qxur tal-bajd fil-minuta li jqum argument. Int it-tnejn jibżgħu li tħawduha, għalhekk tevita kwalunkwe konfrontazzjoni li se twassal biss għal sentimenti mrażżna u sodod separati fil-futur. Huwa għalhekk li l-aħjar li żżomm il-bibien tal-komunikazzjoni mbegħda.
Qari Relatat: 13-il Mod Kif Terġa' Lura mal-Ex Tiegħek
6. It-tagħlim tat-tricks tas-sengħa
Filwaqt li l-affarijiet setgħu dehru skomdi wara li ltqajna lura flimkien, jasal żmien meta taċċetta li d-dinamika issa hija ftit differenti minn dak li kien, u dan huwa tajjeb. Int m'għadekx in-nies li kont meta faqqtu ma' xulxin, u r-relazzjoni m'għadhiex l-istess kif kienet lanqas. Forsi dik hija ħaġa tajba, peress li l-aħħar darba ma marx daqshekk tajjeb!
Int titgħallem, tadatta, int tirnexxi. Tista’ tispiċċa tħalli l-aspettattivi kollha li kellek minn dan l-isforz meta dħalt fih, li forsi hija l-aqwa ħaġa li tista’ tagħmel.
7. Niskopru mill-ġdid l-imħabba
L-istadji biex terġa’ lura ma’ eks jistgħu jkunu kaotiċi, mimlija b’aspettattivi u diżappunti bl-istess mod. Wara kollox, jekk diġà kont taf u ħabbejt lil din il-persuna darba qabel, huwa impossibbli li ma tistenniex li kollox jerġa’ lura f’postu kif ħallejtu, mingħajr it-tossiċità ovvjament.
Sa dan il-punt, tirrealizza li mhux se jkun eżatt kif kien, u imħabba ġdida u kbira tieħu idejk, tivvalida l-ħtieġa tiegħek li terġa 'lura mal-ex tiegħek fl-ewwel lok. Id-deċiżjoni li ħadt ftit ġimgħat/xhur ilu biex tibgħat diżarm, "Nistgħu nitkellmu?" lill-ex tiegħek issa jidher li ħallset, u l-imħabba tista 'tiffjorixxi għal darb'oħra.
Li terġa 'lura flimkien wara tifrik mhix neċessarjament l-eħfef ħaġa li tagħmel, emozzjonalment. Jekk tirnexxilek tinnaviga f’xidrof ta’ aspettattivi, xewqat, u frustrazzjoni, toħroġ fl-aħħar b’dirgħajk imgeżwer madwarek.
Żomm f'moħħok li m'hemm l-ebda triq stabbilita it-tnejn li inti se jimxu fuq. It-toroq li tiltaqa 'magħhom jistgħu jew ikunu estremament qarrieqa jew li jbaħħru bla xkiel, iżda aktar spiss milli le, kollha jwasslu għall-istess destinazzjoni.
Għal aktar vidjows esperti jekk jogħġbok abbona mal-Kanal tal-Youtube tagħna. Għafas hawn.
FAQs
Fi kliem ċar, jekk trid terġa 'lura mal-ex tiegħek u tagħmilha taħdem, trid taħdem fuq il-kwistjonijiet li kkawżaw it-tifrik fl-ewwel lok. Waħda mill-akbar regoli biex terġa 'lura flimkien ma' ex hija li tiżgura li t-tnejn taħfru lil xulxin u lilkom infuskom għal kwalunkwe ħsara kkawżata, u li tkunu kapaċi taħdem wara l-kwistjonijiet tiegħek.
Meta tavviċina r-relazzjoni l-ġdida b'rispett reċiproku u komunikazzjoni miftuħa, tista 'taħdem meta żewġ ex jerġgħu jingħaqdu flimkien.
Tista' tfittex modi kif terġa' lura mal-eks tiegħek skont id-dinamika tiegħek. Jekk trid terġa' tibda r-relazzjoni tiegħek ma' eks, aħdem fuqek innifsek, urihom li tixtieq terġa' lura magħhom u stenna r-rispons tagħhom.
L-aħjar mod biex tgħid jekk is-sieħba tiegħek hijiex serja dwar li terġa 'lura flimkien huwa permezz ta' komunikazzjoni onesta u miftuħa. Tista 'wkoll tinterpreta l-lingwaġġ tal-ġisem tagħhom, u r-rieda tagħhom li jitkellmu miegħek u jirrikonċiljaw. Jekk qed jagħmlu l-istess ammont ta 'xogħol int, ċansijiet huma li qed pjuttost serji dwar li jerġgħu flimkien.
Ex Fil-Ħolm Tiegħek? Skopri X'Ifisser Meta Ħolm dwar l-Ex Tiegħek
Kif To Get Over A Breakup Fast? – 8 Għajnuniet Biex Tirbot lura Malajr
Kif Tafda lil xi ħadd mill-ġdid wara li tweġġgħek - Parir espert
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
KUINKA SAIN EXIN AVIOMEEHENI TAKAISIN LOITSUJEN LAUTAJAN {PAPPI ADU} AVULLA JA HÄNEN JÄLLEENYTTÄMISRAKKAUDEN LOITSUNSA VOIMANA 7 PÄIVÄN SISÄLLÄ. LÄHETÄ HÄNELLE SÄHKÖPOSTIA OSOITTEESEEN ( [email protected] )