“Jekk tħobb lil xi ħadd, ħelesh. Jekk jiġu lura, huma tiegħek. Jekk le, qatt ma kienu.” Ilkoll smajna dan il-qal popolari dwar l-importanza li n-nies jitħallew. Imma xi jfisser verament? Xi wħud jemmnu li kollox huwa f'idejn id-destin. Ma jimpurtax kemm int maħbub ma’ xi ħadd bil-ġenn sakemm id-destin ma jkunx fuq in-naħa tiegħek.
Madankollu, l-interpretazzjoni tiegħi ta’ dan il-qawl antik huwa li ma tistax iġiegħel lil xi ħadd iħobbok, jibqa’ miegħek, u jixjieħ miegħek. Trid tagħtihom il-libertà li jagħżlu lilek fuq kulħadd u fuq kulħadd. L-ebda ammont taʼ tallaba, talba, u talba ma jistaʼ jġiegħelhom jibqgħu.
Tħalli ma jfissirx li trid tieqaf tħobbhom lanqas. Tista 'tħobb lil xi ħadd u xorta tħallih imorru. M'intix qed taqta' qalbek jew tidfen l-imħabba li għandek għalihom. Inti biss tagħmel lilek innifsek prijorità.
Għaliex Nibqgħu Inżommu Ma’ Dawk Li Nħobbu
Werrej
Għaliex huwa daqshekk diffiċli li tħalli lin-nies imorru, speċjalment lil dawk li nħobbu? Għax huwa faċli li żżomm sod. Li żżomm sod jista’ jidher ta’ faraġ għax l-alternattiva – il-ħsieb li tħalli lil xi ħadd li tħobb imur – toħloq inċertezza li nistgħu ma nkunux lesti li niffaċċjaw. Nibżgħu mill-vojt li se joħloq. L-uġigħ li żżomm sod isir tant familjari li ninsew li huwa l-għadu tagħna u li qed jagħmlilna l-ħsara.
Nistennew li billi nżommu maʼ xi ħadd li nħobbu, inkunu nistgħu nżommu l- imħabba u l- hena f’ħajjitna għal dejjem. Li ma setax ikun 'il bogħod mill-verità. Iktar ma twaħħal ma’ xi ħadd u ġġiegħlu jibqa’ f’ħajtek, iktar se jħossuhom maqbuda u maqbuda. Dik mhix imħabba. L-imħabba hija libertà pożittiva. Huwa meta int u l-persuna li tħobb tħossok liberu fir-relazzjoni.
Ħafna nies jaħsbu li jekk tħobb lil xi ħadd, iċċaqlaq is-sema u l-art għalihom. Imma ta’ min jipprova jagħmel dak kollu li hemm bżonn biex persuna oħra tħobbok bl-ispiża li titlef lilek innifsek? Iva, tagħmel is-sehem tiegħek biex tagħmel relazzjoni taħdem. Inti tagħmel sforz ugwali. Inti tikkomprometti bl-istess mod. Inti tirrispetta bl-istess mod u tfassal il-konfini.
Imma x'jiġri meta dak il-bilanċ ikun mitfi? Inti taqa 'barra. Inti fuq ritmi differenti filwaqt li ddisprat tipprova tkun fuq l-istess paġna. Inti torqod u tqum fuq l-istess sodda li ma ratx imħabba għal ħafna ġimgħat jew saħansitra xhur.
Xi raġunijiet oħra għalfejn nibqgħu nżommu:
- Int ossessjonat bl-idea li tkun maħbub minnhom. Hemm linja rqiqa bejn li tkun maħbub u li tħobb l-idea li tkun maħbub. Meta tħawwad dawn it-tnejn, għandek it-tendenza li żżomm fuq persuna ħafna itwal milli meħtieġ
- Tibża' mill-uġigħ li se tikkawża t-tluq. F'dan il-punt, diġà għaddej minn ħafna uġigħ. Biex iżżid aktar miegħu, il-proċess kollu tal-kiri jidher insupportabbli u ma tafx jekk hemmx modi kif terġa’ ssib il-kuntentizza mingħajr il-preżenza ta’ din il-persuna
- Għadek tama li l-affarijiet se jaħdmu bejnek u bejn is-sieħba tiegħek jew interess romantiku. Forsi, fil-fond tafu wkoll li din it-tama hija għalxejn. Kieku riedu jibqgħu, kienu jibqgħu
- Int inċert dwar il-futur. Il-futur jista 'jkun skoraġġanti imma trid tafda l-univers. Meta bieb wieħed jagħlaq, ieħor jiftaħ
M'hemm l-ebda dubju li l-imħabba hija akkumpanjata minn emozzjonijiet kemm pożittivi kif ukoll negattivi. Jiġi maż-żminijiet kemm tajbin kif ukoll ħżiena. Għadha mħabba meta ma tħossokx kuntent? Għadha imħabba meta taħbi l-emozzjonijiet reali tiegħek? Żgur mhux imħabba meta taħbi n-niket tiegħek u tippretendi li kollox tajjeb. Meta ma jkunx hemm kuntentizza u kuntentizza, wasal iż-żmien li nħallu.
Għax x'inhu l-punt li tkun f'relazzjoni li kontinwament tikkawżak wġigħ? Iva, kull persuna hija responsabbli għall-kuntentizza tagħha. Ma tistax tistenna li xi ħadd jagħmlek kuntent. Imma dan ma jfissirx li xi ħadd ieħor għandu l-awtorità li jikkawża dispjaċir f’ħajtek.
Qari Relatat: Kumpanija Vs Relazzjoni – L-10 Differenzi Bażiċi
Huwa Possibbli Li Jikbru Nies?
Huwa naturali li tikber aktar milli suppost. Se jasal żmien meta tikber aktar milli suppost ħbiebek u l-maħbubin tiegħek. Studju mill-Università ta' Oxford jikkonferma li huwa fl-età ta' 25 sena li kemm l-irġiel kif ukoll in-nisa jibdew jikbru aktar milli suppost ħbieb. Dan primarjament għaliex hekk kif nikbru, ikollna miri differenti fil-ħajja. Għandna prijoritajiet differenti.
Il-ħajja qatt mhi kostanti. Dejjem se jkun hemm bidla tistenniena kull pass tat-triq. Aħna nikbru, nibdlu, u wkoll id-dinamika tagħna ma’ sħabna. Il-ħbiberiji jdumu għal dejjem imma sempliċement ma tiltaqax spiss. M'hemm l-ebda riżentiment jew sentimenti ostili lejhom, inti biss tegħlebhom u ma tarax il-ħtieġa li tkun aktar magħhom kif għamilt matul l-adoloxxenza tiegħek. L-istess jista’ jgħodd għal żewġ imsieħba f’relazzjoni romantika.
Kif tiddeċiedi meta tħalli lil xi ħadd imur?
Persuna tista’ tgħidlek 50 darba kuljum li tħobbok. Imma l-mistoqsija hi, l-azzjonijiet tagħhom iġagħluk tħossok maħbub/a? L-eks maħbub/a tiegħi kien jgħidli, “Ħadd ma jista’ jħobbok daqsi.” Dawk il-kelmiet kienu jġegħluni nħossni mitlufa minn sensi kull darba. Biex ngħidha fil-qosor, kien qed iqarraq bija . Qatt ma jkun dwar tbissim ħelu u ġesti kbar.
Huwa dwar l-isforz. Meta għamilt minn kollox biex inżommu ferħan, kien barra jixtri fjuri għal xi ħadd ieħor. Fl-aħħar mill-aħħar, kliemu ma jammonta għal xejn għax għandek bżonn sforz kostanti miż-żewġ imsieħba biex iżżomm relazzjoni b'saħħitha u armonjuża. Ma tistax tkun l-unika waħda li tagħmel kollox waqt li l-persuna l-oħra toħroġlek f’data, tistqarr xi ftit affarijiet romantiċi u ħelwin, twaqqik lura d-dar, u mbagħad tmur lura d-dar torqod ma’ xi ħadd ieħor.
Jien kont inħobbu għax li nħobbu għamilni ferħan u l-ħsieb li hu jħobbni lura għamilli nħossni estatiku. Ma kienet xejn inqas minn ewforija. Meta ma ksibtx l-istess imħabba, sforz, u onestà bi tpattija, għażilt li nħallih imur. Iżda l-uġigħ li kkawża baqa’ għal żmien twil ħafna. Fi kliem sempliċi, tlift it-tama.
Wara ħafna stmerrija lejja nnifsi, ansjetà mhux indirizzata wara s-separazzjoni , u insigurtajiet akkumulati, irrealizzajt li kont qed naħli l-ġranet tiegħi nixtieq li xi ħaġa ma tkunx vera. Ma stajtx immur lura fiż-żmien u nġiegħlu jneħħi dawk l-affarijiet. Għaliex naħli s-snin tiegħi nitnikket fuq xi ħadd li lanqas biss għamel il-minimu indispensabbli fir-relazzjoni? Dak kien meta indunajt li kien wasal iż-żmien li nimxi 'l quddiem b'rasi merfugħa 'l fuq.
Hawn huma xi sinjali li taf li wasal iż-żmien li tħallihom:
- Meta tkun insejt x'jħossu li tkun ferħan
- Meta l-insigurtà tiegħek tkun tant għolja li tispiċċa tobgħod lilek innifsek aktar u aktar kuljum
- Meta l-ħin kollu tkun qed tagħmel skużi għas-sieħeb tiegħek jew tqarraq lilek innifsek biex temmen li l-affarijiet se jmorru għall-aħjar
- Kollox huwa fiżikament u emozzjonalment teżawrixxi inti
- Tħoss li qed tiġi mgħobbi u fgat
- Meta żżomm fuq tkun qed iżżommok lura fil-ħajja
Meta tħalli lil xi ħadd, ma tistax tistenna li tinsa kompletament dwaru. Il-ħsibijiet, il-memorji, u ċ-ċikatriċi se jibqgħu għaddejjin għal ħafna snin wara li jimxu 'l quddiem. Dak huwa meta trid tfakkar lilek innifsek jekk humiex ta’ min taħseb dwarhom u żżommhom għax iżżommhom tagħmel ħafna aktar ħsara milli tħalli.
Fl-aħħarnett, L-Att Tal-Ħalli Go
“Ħalliha tmur” hija simplifikata żżejjed illum il-ġurnata. Xi ħadd weġġgħek? Ħalliha tmur. Ma dħaltx fil-kulleġġ tal-ħolm tiegħek? Ħalliha tmur. Kellek xi ħaġa ma’ ħabib/a tiegħek? Ħalliha tmur. Qed tittratta t- telfa ta’ xi ħadd maħbub/a ? Ħalliha tmur. Fil-proċess, jidher li nsejna nifhmu l-uġigħ u t-taqbida li persuna tiffaċċja biex tegħleb xi ħaġa. Li tħalliha tmur mhix kura immedjata għal dak kollu li jweġġa’ qalbek u moħħok. Jieħu ż-żmien. Huwa proċess bil-mod ħafna. Imma eventwalment se tasal hemm.
Oh, x’sensazzjoni meta titgħallem itlaq. Huwa diffiċli, iva. Iweġġgħu li tħalli jmorru imma huwa meħtieġ għat-tkabbir tiegħek. Meta titgħallem tħalliha għaddejja emozzjonalment, tħossok eħfef. Tkissir jew sempliċiment kull telf ta 'l-imħabba jistgħu jġibu ħafna dwejjaq u ssib ruħek fil-ħxuna ta' stadji ta 'niket.
Meta jidher impossibbli li tmur, jgħinek tiftakar li fost l- istadji kollha ta’ niket , l-aħħar stadju huwa l-aċċettazzjoni u t-tluq. U dan jiswa l-iljieli bla rqad u l-imħaded imtebbgħin bid-dmugħ. Jeħtieġ li tifhem għaliex ġara. Ladarba tkun aċċettajtu, trid issir taf x’tixtieq tieħu minn din l-esperjenza li tgħinek timxi ’l quddiem u ssir persuna aħjar.
Pointers Ewlenin
- Tħalli ma jfissirx li trid tieqaf tħobbhom
- L-isforz, il-kompromess u l-onestà f’relazzjoni jiddeterminaw jekk tibqax u tiġġieled għall-futur tiegħek jew itlaqx u tiffoka fuq li timxi ‘l quddiem
- Huwa naturali li tibki t-telfa tal-imħabba imma trid timxi 'l quddiem
L-aċċettazzjoni hija ċ-ċavetta għal moħħ san. Inti waqgħet fl-imħabba. Ma ħadmitx. Int kissru. Il-ħsieb li titlaq dak li ħsibt li se tkun ħajtek se tkun ta’ qsim il-qalb, imma mhux impossibbli. Dik ir-relazzjoni kkontribwiet b’mod pożittiv għal min sirt illum. Jgħożżuh. Imma taqtax qalbek minħabba t-telfa tiegħu jew ipprova żżomm mal-fdalijiet tiegħu. L-itwal iżżomm dak il-ħabel, aktar se tkisser il-ġilda tiegħek.
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
dehru
Kif it-Terapija Tista’ Ssaħħaħ ir-Relazzjonijiet Qabel Ma Jiggravaw il-Problemi
Sinjali ta' Nuqqas ta' Passjoni f'Relazzjoni: 15-il Indikatur Ċar li M'għandekx Tinjora
Kif Tittratta d-Difensività fir-Relazzjonijiet: Gwida
Għandi 30 sena u qatt ma kelli tfajla: X'qed tagħmel ħażin
Terapija Imago: X'inhi, Kif Taħdem, Benefiċċji u Konsiderazzjonijiet
Banksying fid-Dating: Xi Tfisser u Kif Tagħrafha
Qed Nimxi 'l Quddiem Malajr Wisq Wara l-Mewt tal-Konjuġi/Mara tiegħi—Kif Niddeċiedi
15-il Sinjal li Se Terġa' Lura Flimkien mal-Eks Tiegħek
Kif Tgħaddi minn Kwistjonijiet ta' Fiduċja — Terapista Taqsam 9 Suġġerimenti
Tgħallem Kif Taħfer Lilek Innifsek Talli Weġġgħu lil Xi ħadd li Tħobb
Kif Issib Il-Paċi Wara Li Tqarraq — 9 Suġġerimenti Minn Terapista
Kif Tittratta Raġel Qerriedi
35 Sinjali Inkwetanti Ta Dwal tal-Gass F'Relazzjoni
X'inhu Ghosting Narcissistic U Kif Twieġeb Għaliha
'Ir-raġel tiegħi Jiġġieled U Imbagħad Blames Me': Modi Kif Nlaħħaq
Kif Tibni mill-ġdid Ħajtek Wara l-Mewt Ta’ Konjuġi: 11-il Suġġeriment Sostnuti minn Esperti
Raġel Miet U Irrid Lilu Lura: Ilaħħqu Fin-Niket
"Jiena Unloveable" - 9 Raġunijiet Int Tħossok B'dan il-Mod
11-il Sinjal Il-Ħabiba Tiegħek Kienet Abbużata Sesswalment Fil-Passat U Kif Tgħinha
Ilaħħqu Ma' Breakups: L-Apps ta' Breakup Must-Have Għat-Telefown Tiegħek