Imħabba tal-Biża: 13-il Tip ta' Fobiji tal-Imħabba Li Qatt Ma Kont Taf Biha

“Li tibżaʼ mill-​imħabba hija li tibżaʼ mill-​ħajja, u dawk li jibżgħu mill-​ħajja diġà huma tliet partijiet mejta,” jew hekk qal il-​filosfu Brittaniku Bertrand Russell. Imma x’jiġri jekk tibża’ mill-idea stess li tħobb lil xi ħadd? Issa, ilkoll smajna b’diversi tipi ta’ fobiji, bħal arachnophobia (biża’ mill-brimb) jew hydrophobia (biża’ mill-ilma), imma smajt b’phobias tal-imħabba, bħall-filofobija? Iva, kemm jistaʼ jkun inkredibbli, teżisti biżaʼ mill- imħabba, għalkemm għadha mhix kundizzjoni medika taʼ ktieb tar- regoli.

Imma x’jimplika d-definizzjoni tal-filofobija, jew il-biża’ mill-imħabba? U x’jikkawża l-biża’ fl-imħabba? Hemm aktar fobiji bħal dawn relatati mal-imħabba li jistgħu jipprevjenu persuna milli tkun involuta b’mod romantic ma’ xi ħadd? U kemm huma komuni dawn il-fobiji? Ukoll, studju wera li "1 minn kull 10 adulti Amerikani u 1 minn kull 5 adoloxxenti se jittrattaw disturb speċifiku tal-fobija f'xi punt f'ħajjithom." U l-biża’ mill-imħabba hija fobija speċifika bħal din, li tista’ timmanifesta bħala sensazzjoni ta’ dardir, qtugħ ta’ nifs, jew ħalq xott meta taħseb f’relazzjonijiet romantiċi.

Imma jistgħu l-professjonisti tas-saħħa mentali jgħinu jfejqu fobiji bħal dawn tal-imħabba? F'dan l-artikolu, aħna nippruvaw inwieġbu ħafna mistoqsijiet bħal din. Mhux ser nesploraw biss il-biża’ li wieħed iħobb, is-sintomi, il-kawżi u t-trattament tiegħu, imma se nħarsu wkoll lejn id-dinamika ta’ diversi fobiji oħra li għandhom x’jaqsmu mal-imħabba. Mela, ejja ma naħlux ħin u noqogħdu direttament fl-intricacies tal-biża 'ta' l-imħabba.

Filofobija — Il-Biża’ Ta’ Fl-Imħabba

Tħossok orribbli taħseb li tkun fl-imħabba? Tħoss dak it-twaħħil emozzjonali jew intimità emozzjonali hija xi ħaġa li tevita? Jekk iva, inti tista 'tkun milquta mill-filofobija. Hija kundizzjoni li fiha tibża’ li titħabbat mal-persuna żbaljata. A studju, meta jiddeskrivi x’inhu, jgħid, “In-nies bil-filofobija għandhom it-​tendenza li jevitaw iċ-​ċansijiet li jintrabtu maʼ xi ħadd u jiċħdu kwalunkwe sentiment speċjali li jħossu għal ċertu xi ħadd.”

L-idea stess ta 'l-imħabba, f'każijiet bħal dawn, tagħmel qalbek tħabbat aktar malajr u mhux b'mod tajjeb. Il-ħajja mingħajr imħabba hija kunċett tal-biża’ għal ħafna, iżda għalik, il-biża’ tar-relazzjonijiet tieħu post kull sentiment ieħor li jista’ jkollok. Allura, ejja nwieġbu l-mistoqsija taħraq, "X'inhi l-filofobija?" u ħares lejn ftit mis-sinjali u s-sintomi tiegħu.

Qari Relatat: 8 Biżgħat Komuni fir-Relazzjonijiet – Għajnuniet Esperti Biex Tegħlbu

Sintomi ta 'filofobija

Il-biża 'ta' l-imħabba għandha xi sintomi prominenti li diffiċli biex jiġu injorati. Dawn jinkludu kemm sintomi fiżjoloġiċi kif ukoll psikoloġiċi. Aħna elenkajna ftit għalik hawn:

● Ansjetà fir-relazzjonijiet: Persuna bil-filofobija għandha t-tendenza li tħossha ansjuża kull meta tkun f'relazzjoni
● Biża’ li r-relazzjoni tintemm: Nies bħal dawn ibatu mill-biża’ ta’ qtugħ ta’ qalb u jibżgħu kontinwament milli jitilfu s-sieħba tagħhom
● Sintomi fiżjoloġiċi: Nies bil-filofobija jistgħu jbatu minn sintomi fiżjoloġiċi viżibbli, bħal żieda fir-rata tal-qalb, qtugħ ta’ nifs, dardir, sturdament, pali għaraq, jew stonku mqalleb. F'każijiet estremi, jista 'jwassal għal attakki ta' paniku severi, inkluż uġigħ fis-sider
● Nuqqas ta 'fiduċja: Nies filofobiċi għandhom it-tendenza li ma jafdawx lill-imsieħba tagħhom u ħafna drabi jimbuttawhom

Kawżi li jwasslu għall-filofobija

Bħal kull fobija oħra, il-biża’ li wieħed iħobb ukoll għandu xi kawżi profondi sottostanti. Allura, ejja nsiru nafu x’jikkawża l-biża’ fl-imħabba. Hawn huma ftit raġunijiet li jistgħu jwasslu għall-filofobija:

● Relazzjonijiet tal-passat: Kwistjonijiet fi relazzjonijiet tal-passat, bħal vjolenza domestika jew infedeltà
● Pressjoni soċjali: Il-pressjoni mis-soċjetà, il-ħbieb, u l-familja, biex tagħżel tip partikolari ta’ persuna bħala sieħeb tal-ħajja tista’ twassal għal filofobija
● Trawma fit-tfulija: Kwistjonijiet ta' abbuż u abbandun fit-tfulija jistgħu jwasslu għal filofobija. Pereżempju, persuna tista’ tkun kibret tiġi traskurata emozzjonalment mill-ġenituri tagħha u, bħala kiber, tibża’ li tiġi miċħuda jew abbandunata mis-sieħeb tagħha

Trattament tal-filofobija

Issa li nafu x’jikkawża din il-biża’ partikolari u irrazzjonali tal-imħabba, ejja nsiru nafu kif nittrattaw din il-kundizzjoni. Hawn huma ftit passi biex tegħleb il-filofobija:

● Indirizz trawma passat: L-ewwel pass biex tirkupra mill-filofobija huwa li tinsa t-trawma tal-passat u timxi 'l quddiem. Imma kif tagħmel dan? Ipoġġu ma 'ħabib u vent. Tkellem terapija jgħin ħafna f'każijiet bħal dawn. Identifika dak li jġiegħlek tibża' mill-imħabba, qassam il-passat tiegħek, u mxi 'l quddiem. Ibki, jekk trid, imma ftakar, il-passat tagħna m'għandux jiddefinixxi l-preżent tagħna
● Kun konxju tas-saħħiet u d-dgħufijiet tiegħek: Il-pass li jmiss huwa li tkun konxju minnha nfisha u introspettiva. Wieħed irid ikun konxju tan-nuqqasijiet tiegħu u jaħdem fuqhom, minflok ma jdaħħalha taħt it-tapit u jevita li jinħobb. Wieħed irid jagħraf il-kwistjonijiet li jipprevjenuhom milli jiftħu għall-possibbiltajiet ta’ mħabba u jisfruttaw is-saħħiet u t-talenti tagħhom
● Ikkonsulta professjonisti tas-saħħa mentali: L-aktar parti importanti biex tgħaddi l-filofobija hija li tikkonsulta professjonisti tas-saħħa mentali, bħal konsulent jew terapista. Jistgħu jużaw metodi varji, bħal tekniki ta 'rilassament, terapija ta' espożizzjoni (bħal terapija ta 'desensibilizzazzjoni sistematika), terapija konjittiva tal-imġieba, ipnoterapija, u medikazzjoni (bħal antidepressanti).

Qari Relatat: Biża 'ta' Relazzjonijiet Wara Divorzju. Iffaċċjaw Dawn l-10 Biżgħat L-Ewwel

12 Fobiji tal-Imħabba Stramba Iżda Reali

Issa li taf x’inhi l-biża’ li tinħabbtu, int kurjuż biex tkun taf dwar it-tipi l-oħra ta’ biżgħat li jistgħu jxekklu ċ-ċansijiet tiegħek li tħobb? Nafu li ma tridx tispiċċa tkun grupp ta’ nervituri meta tiġi biex tkun f’relazzjoni. Wara kollox, aħna lkoll ħaqqna relazzjonijiet b'saħħithom u xi ħadd speċjali biex naqsmu ħajjitna miegħu.

Allura, għaliex tħassar iċ-ċansijiet tiegħek ta 'relazzjoni minħabba sempliċi fobija li probabbilment tista' tiġi indirizzata u tfejjaq bi ftit pariri u attitudni pożittiva? Le, m'għandekx għalfejn taħbi wara ktieb meta xi ħadd li tħobb javviċina lilek. M'għandekx għalfejn tadotta singleness sempliċement għax ma tistax tazzarda tiffaċċja lil xi ħadd li jista 'jkun l-interess futur tal-imħabba tiegħek. Allura, waħħal iċ-ċinturini tas-sigurtà tiegħek u lesti biex tidħol fil-fond tad-diversi tipi ta 'biżgħat strambi tal-imħabba u l-intimità, għaliex dan se jkun infern ta' rikba!

1. Pistanthrophobia - Il-biża' li titweġġa' f'relazzjoni

Waħda mill-fobiji ewlenin li għandhom x'jaqsmu ma 'l-imħabba hija l-pistanthrophobia, jew il-biża' li tweġġa' mill-konjuġi jew is-sieħeb tiegħek f'relazzjoni. Fil-fatt hija waħda mill-fobiji l-aktar komuni relatati mal-imħabba.

Jekk tħoss li l-imħabba dejjem se twassal għal qtigħ il-qalb, huwa importanti li tifhem li dan jista 'jkun disturb ta' ansjetà, wieħed li huwa kkaratterizzat bħala persistenti u irrazzjonali. Tista 'wkoll tiġi attivata minn esperjenza ta' uġigħ preċedenti u tieħu dawra kerha jekk tiġi traskurata. Kif jgħid il-psikjatra, l-awtur u l-edukatur Dr Gail Saltz f’a Artiklu tal-linja tas-saħħa, in-nies jistgħu jbatu minn din il-fobija minħabba "l-esperjenza ħażina b'relazzjoni tal-passat fejn iħossuhom imweġġgħin ħafna, ingannati, jew miċħuda." Imma tinkwetax. Mhux rari.

Qari Relatat: 9 Sinjali Ta’ Kwistjonijiet ta’ Impenn U 5 Modi Kif Tittrattaha

Kif tgħix bil-pistanthrophobia

Huwa importanti li tifhem l-implikazzjonijiet ta’ din il-fobija u tieħu l-passi meħtieġa biex ittaffiha. Is-sintomu ewlieni ta 'pistanthrophobia huwa l-iħeġġa li toqgħod 'il bogħod minn konversazzjonijiet profondi u sinifikanti ma' sieħeb romantic. Jekk qed tbati minn din il-fobija, ma tkunx tista’ tnaqqas il-gwardja tiegħek u tiftaħ għal xi ħadd. Dak għandu jkun il-punt ta 'azzjoni tiegħek meta tipprova taħdem fuq din il-kwistjoni.

2. Philemaphobia - Il-biża 'tal-bżieq

Ħabiba tiegħi, Cathy, darba ħarġet ma’ raġel li kien jevita li bewsha b’passjoni. Fil-fatt, għalkemm sar intim b’modi oħra, evita t-talba ta’ Cathy għal bewsa Franċiża diversi drabi. Meta staqsietu, Cathy qalulha li kienet detesta l-idea li tiskambja l-bżieq waqt li kienet tbewsa. Ukoll, huwa probabbilment sofra minn filemafobija, il-biża 'mill-bżieq, li wasslet għall-biża' tiegħu ta 'bews.

Il-filemafobija hija disturb fejn tiżviluppa biża’ intensa ta’ bżieq jew mikrobi orali. Filwaqt li xi nies huma disgustati bl-idea li jiġu f’kuntatt mal-mikrobi f’ħalq ħaddieħor, oħrajn iħossuhom irrivolti mill-idea li jiskambjaw il-bżieq ma’ sħabhom. U din il-biża 'ta' bews tista' twassal għal serji problemi ta 'relazzjoni.

Kif tgħix bil-filemafobija

Fiż-żewġ każijiet, dak li fl-aħħar jagħmel hu li jnissel fik il-biża’ ta’ inħobbu. Hawn kif tittrattaha:

• Jekk il-biża' tiegħek tinsab fin-naħa t'isfel tal-ispettru, it-terapija tal-espożizzjoni u li tagħmel lilek innifsek komdu bl-idea li tbews jista 'jagħmel meravilji
• Bħal fobiji oħra elenkati hawn, kun żgur li tkellem lil terapista dwarha
• Tista 'wkoll tikseb pjan ta' trattament personalizzat

3. Gamofobija - Il-biża' li tiżżewweġ lil xi ħadd

Sa issa diġà taf it-tweġiba għall-mistoqsija, "Hemm fobija tal-imħabba?" Imma tista 'ma tafx l-ispettru kollu ta' fobiji bħal dawn. Pereżempju, gamofobija hija tip uniku ta’ fobija tal-imħabba. Hija l-biża 'ta' l-idea li tiżżewweġ lil xi ħadd. Ħafna drabi jipprevjeni lin-nies milli jidħlu f’relazzjonijiet sinifikanti ma’ sieħeb romantiku jew li jimmanifesta l-imħabba f’ħajtu.

Interessanti, il-gamofobija mhix limitata biss għall-kunċett taż-żwieġ. Jista 'wkoll iqajjem l-ansjetà tiegħu jekk wieħed qed jippjana li jidħol f'relazzjoni impenjata ma' persuna oħra.

Kif tgħix bil-gamofobija

Jekk qed tbati minn gamofobija, it-terapija konjittiva tal-imġieba u t-terapija tal-espożizzjoni jistgħu jkunu ta 'għajnuna kbira biex tfejjaqha. Terapija bħal din tista’ tinkludi:

• Tkellem terapija
• Ħidmiet realistiċi biex tagħmlek komdu bl-idea li timpenja ruħek ma 'xi ħadd

Qari Relatat: Tibża' Li Tkun F'Relazzjoni? Sinjali U Suġġerimenti Ilaħħqu

Fil-każ li qed tipprova tegħleb din il-biża waħdek, nissuġġerixxuk:

• Fittex l-għerq tal-insigurtà tiegħek u t-trawmi tal-passat
• Agħmel tentattiv biex tfejjaq minn dawk it-trawmi
• Nimxu on mingħajr għeluq, jekk meħtieġ
• Tħallix l-esperjenzi ta’ ħaddieħor, bħaż-żwieġ ħażin tal-ġenituri tiegħek, ifixkluk biex tinħabbtu

4. Venustraphobia - Il-biża 'min-nisa

Wara li nħarsu lejn xi biżgħat illoġiċi ċċentrati fuq l-impenn rigward l-imħabba, fl-aħħar wasalna għal waħda speċifika għall-ġeneru. Iva, venustraphobia hija l-fobija fejn l-irġiel jittejbu meta jippruvaw jitkellmu ma 'nisa sbieħ. Ftakar il-verżjoni bikrija ta’ Rajesh Koothrapalli f’The Big Bang Theory? Hekk jidher dan id-disturb. Jista 'jneħħi ċ-ċans ta' anki tibda konversazzjoni ma’ tifla, aħseb u ara tibda relazzjoni. Imma jekk il-vjaġġ ta’ Raj huwa xi ħaġa li tgħaddi minnha, dan jista’ jingħeleb b’għajnuna u gwida xierqa.

Kif tgħix bil-venustraphobia

Self-esteem baxx tirriżulta li tkun l-akbar ghadu tiegħek fuq dan il-front. Għalhekk, sabiex ittejjeb il-ħajja tal-imħabba tiegħek, l-ewwel trid tibda taħdem fuqek innifsek. Mod ieħor biex tegħleb dawn is-sintomi tal-fobija huwa billi tiffaċċja direttament il-biża' tiegħek. Jekk tiftakar lil Raj, trid tiftakar ukoll lil Lucy, it-tfajla b'ansjetà soċjali li ħarġet magħha. Hija ħarġet miż-żona ta 'kumdità tagħha u għamlet lilha nnifisha titkellem u toħroġ man-nies biex tegħleb dik il-biża'. Kif dwar tagħmel xi ħaġa fuq dawn il-linji? Tista' tipprova tipprattika t-terapija tat-taħdit. Biss ma jkun iebes wisq fuqek innifsek.

5. Chiraptophobia - Il-biża 'li jintmess

Filwaqt li l-biżgħat l-oħra relatati mal-imħabba jillimitaw il-kapaċità tal-persuna affettwata li ssawwar relazzjonijiet tajbin, il-chiraptophobia ma tħallix lil persuna tgawdi s-sess jew kwalunkwe tip ta 'intimità fiżika. Nies b'din il-ksenofobija jobogħdu l-idea li jintmessu. Sfortunatament, għal dawn in-nies, jibżgħu minn xi ħaġa li hija l-parti bażika u fundamentali ta 'relazzjoni. Il-mess uman imur lil hinn mis-sesswalità mhux maħduma u huwa forma ta’ juri affezzjoni u kura. Iżda din il-fobija ma tħallikx tgħannek mas-sieħeb tiegħek f'lejl kiesaħ u tax-xitwa jew saħansitra taħseb dwar sessjoni maratona ta' 'Netflix u chill'.

Kif tgħix ma 'chiraptophobia

Jekk qed tbati minn din il-fobija, kun żgur li int:

• Ikollok konverżazzjoni miftuħa mal-maħbub tiegħek dwar dan
• Kellem lil konsulent
• Ipprattika eżerċizzji tan-nifs u tekniki ta' mindfulness biex tirrilassa n-nervituri tiegħek

Qari Relatat: X'Inhi Biża' Ta' Impenn U Kif Tittrattaha - Parir Minn Espert

6. Omphalophobia - Il-biża 'tal-buttuni taż-żaqq

Għadek kurjużi dwar it-tipi differenti ta’ fobiji tal-imħabba? Ukoll, għandna waħda oħra għalik: l-omfalofobija. Hija l-biża’ stramb tal-buttuni taż-żaqq jew taż-żokra. Iva, inti taqra dan id-dritt. Din hija tassew waħda mill-aktar distinti fuq il-lista tal-fobiji tal-imħabba. L-omfalofobija tfixkellek tmiss jew tara żaqqek jew ta’ xi ħadd ieħor, jew it-tnejn. Tista' tifhem għaliex din tista' tkun kwistjoni f'relazzjoni. Wara kollox, intimità fiżika huwa estremament importanti f'ekwazzjoni romantika.

Kif tgħix bl-omfalofobija

Li tgħix bl-omfalofobija tista’ tkun skonċertanti. Jien kont naf lil xi ħadd li l-ħbieb u s-sieħeb qrib tiegħu ma kinux sensittivi dwarha u ħafna drabi ċajt dwarha wkoll, u b’hekk inaqqas u żvaluta l-biżgħat u t-tħassib tagħhom. Aħna nemmnu li t-terapija hija l-aħjar mod biex tagħmel dan.

7. Mysophobia - Il-biża 'ta' mikrobi

Kelli batchmate fl-iskola sekondarja, li dejjem kienet tidher taħsel idejn. Le, hi mhux biss taħsel idejk qabel l-ikel. Kienet taħsel idejk wara li tħawwad idejk jew saħansitra wara li tmiss il-pum tal-bieb. Stramb, hux? Jew forsi le!

Mysophobia jibdelek f'germaphobe, u tagħmlek beżgħan għall-idea li tmiss lin-nies jew li tkun fi spazji mhux magħrufa. Riċerkaturi iddefinixxewha bħala “biża’ morbosi ta’ kontaminazzjoni.” Dan huwa simili għall-filemafobija, ħlief li tikkonċerna aktar minn sempliċi bews. Fil-mument li nitkellmu dwar il-germofobija, jiġi f’moħħna Sheldon Cooper minn The Big Bang Theory. Jiena ċert li tista' tirrelata mal-problema tiegħu li ma tkunx tista' tgħannaq lil ħadd, tmiss il-ħġieġ ta' xi ħadd, jew tixrob minn flixkun komuni. Dawk huma l-karatteristiċi ta 'xi ħadd li jbati mill-mysophobia.

Kif tgħix bil-mysophobia

Hemm ħafna modi kif tindirizza din il-ksenofobija. Hawn x'jista' jgħin:

• Jippruvaw tekniki differenti li jnaqqsu l-istress u l-ansjetà
• Tnaqqis fuq il-konsum tal-alkoħol jew id-drawwiet tat-tipjip qabel ma tmur għall-medikazzjoni
• Appoġġ mill-maħbubin tiegħek

Qari Relatat: 12-il Suġġeriment Biex Tqabeż Kwistjonijiet ta' Impenn

8. Agorafobija - Il-biża 'ta' spazji miftuħa

'Agora' hija l-kelma Griega għall-ispazju pubbliku ċentrali f'belt. L-għeruq ta 'ħafna mill-mod ta' ħajja modern tagħna jistgħu jiġu rintraċċati lura għall-Griegi. Għalhekk, mhux tas-soltu li fobija tal-imħabba tkun konnessa magħha b'xi mod. Agorafobija hija l-biża 'ta' postijiet pubbliċi. Jekk għandek din il-fobija, ma tkunx tista' tmur f'data pubblika jew saħansitra toħroġ għal xi film jew xi shopping spree. U min ikun irid joħroġ ma’ xi ħadd li ma jħobbx l-attivitajiet fil-beraħ jew saħansitra sempliċement jiddendlu?

Definizzjoni wiesgħa oħra ta 'din il-fobija hija l-biża' ta 'postijiet jew sitwazzjonijiet li jistgħu jikkawżaw paniku jew imbarazzament. Dan jista 'jinkludi l-biża' ta 'trasport pubbliku jew saħansitra bil-wieqfa fil-kju. Kif studji indikaw, “in-nies li jbatu minn fobiji speċifiċi jaħdmu iebes biex jevitaw l-istimoli tal-fobija tagħhom minkejja li jafu li m’hemm l-ebda theddida jew periklu, iżda jħossuhom bla saħħa biex iwaqqfu l-biża’ irrazzjonali tagħhom.” Hekk ukoll, f'dan il-każ, in-nies jistgħu jkunu konxji li m'hemm l-ebda ħsara li jkunu fi spazji miftuħa iżda jevitawha xorta waħda.

Kif tgħix bl-agorafobija

Jekk tiffoka fuq il-fejqan mill-ansjetà soċjali tiegħek, insigurtà fir-relazzjoni, u kwalunkwe kwistjoni sottostanti oħra, bħall-vizzju tad-droga, tista ', min-naħa tagħha, tnaqqas il-biża' tiegħek ta 'spazji miftuħa.

9. Ithyphallophobia - Il-biża 'ta' pene erect

Niġu lura għall-fobiji speċifiċi għas-sess l-oħra fuq il-lista tal-fobiji tal-imħabba, hawnhekk hija waħda interessanti. Ithyphallophobia hija l-biża 'tal-phallus, jew biex tpoġġiha b'mod aktar sempliċi, hija l-biża' ta 'pene wieqfa. Ukoll, xi nies sempliċement ma jogħġobhomx il-vista ta 'dan u definittivament ma jsibux mixgħula minnha. Din il-biża’ tista’ tpoġġik fit-triq ta’ a relazzjoni bla sess jekk int fl-irġiel.

Kif tgħix bl-ithyphallophobia

Jekk int mara eterosesswali, persuna li tidentifika bħala parti mis-sess femminili u li tħobb l-irġiel, jew raġel li huwa attirat lejn irġiel oħra, tkun teħtieġ xi forma ta' gwida professjonali sabiex tgħaddi minn din il-fobija. Din il-fobija tista’ tagħmlek solitarju sakemm ma tieħux miżuri biex tindirizza jew timmaniġġja din il-kundizzjoni.

10. Arrhenphobia - Il-biża 'tal-irġiel

Hawn verżjoni oħra speċifika għas-sess tal-venustraphobia. L-Arrhenphobia hija waħda mit-tipi strambi ta’ fobiji tal-imħabba li jolqtu lin-nies, fejn huma jipperċepixxu lill-irġiel bħala theddida jew oġġett ta’ repulsjoni. Inti tista 'tbati minn dan id-disturb jekk tħossok skomdu fil-preżenza ta' l-irġiel jew jekk tomgħodhom konnessjonijiet ma 'xi. Din il-fobija normalment tiġi kkawżata minn esperjenzi koroh mill-passat tiegħek, iżda tista 'tiżviluppa wkoll mingħajr kuntest preċedenti.

Qari Relatat: X'Inhi Biża' mir-Relazzjonijiet U Kif Tlaħħaq Miegħu?

Kif tgħix bl-arrhenphobia

Bħal ħafna fobiji oħra relatati ma 'l-imħabba, il-biża' ta 'l-irġiel tista' tittratta b'terapija konjittiva u tekniki ta 'terapija ta' espożizzjoni li professjonist liċenzjat jista 'jiggwidawk.

11. Ċibofobija - Il-biża 'li tiekol barra

Hemm fobija tal-imħabba relatata mal-ikel? Iva, għażiż qarrej tiegħi, hemm waħda. Tara, dating jinvolvi ħafna noħroġ, u ħafna minnu huwa dwar l-esplorazzjoni delicacies mill-isbaħ flimkien, għall-inqas fl-istadji inizjali ta 'relazzjoni. Fil-fatt, dining barra hija waħda mill-aħjar attivitajiet ta 'rbit.

Imma immaġina dan: tibża’ li toħroġ għall-pranzu għax taħseb li xi ħadd jista’ jvvelenek l-ikel. Ukoll, ddejjaqna nkissruh lilek, imma tista' tkun qed tbati mill-ċibofobija u probabbilment qed tilgħab fuqek kwistjonijiet ta’ fiduċja u jġiegħlek tiddubita kull biċċa ikel minn post mhux magħruf. Hija forma estremament skonċertanti ta’ fobija tal-imħabba.

Kif tgħix biċ-ċibofobija

Naturalment, ikun ideali għal nies li jbatu minn din il-fobija jekk ikunu jistgħu jevitaw kull xorta ta 'ikel mhux imsajjar, fdalijiet, u platti ppreparati minn oħrajn (jew mhux taħt is-superviżjoni tiegħek). Iżda peress li dan mhux possibbli, huwa rakkomandat li tieħu passi tat-trabi kuljum biex tegħleb din il-biża '. Tista 'tibda billi tordna xi fries u ħawwad minn diner tal-viċinat biex tibda.

12. Sarmassophobia - Il-biża' ta 'foreplay

Il-fobiji persistenti tal-imħabba mhux dejjem huma limitati għall-biża 'ta' relazzjonijiet. Jistgħu wkoll ikunu relatati ma' esperjenzi sesswali. Biża’ bħal din hija s-sarmassofobija, jew il-biża’ ta’ foreplay. Ilkoll nafu li l-foreplay huwa element importanti biex jiġi stabbilit il-kunsens u jisħnu l-affarijiet fil-kamra tas-sodda.

Qari Relatat: 22 Sinjali Ta Impenn-Phobe

U għall-maġġoranza tal-koppji, il-foreplay huwa fundamentali għall-idea li jkollok relazzjoni sesswali tajba. Allura, x’jiġri jekk tibża’ minn dan l-element kruċjali ħafna ta’ intimità fiżika? Jneħħi l-gost tas-sess u jagħmel ir-relazzjoni tiegħek boring u monotonu. U kull bniedem medju huwa marbut li jkun frustrat minn dan.

Kif tgħix bis-sarmassofobija

Il-biża 'ta' qabel il-logħob jista' jwassal għal filofobija jew pistanthrophobia, jekk jitħalla mhux ittrattat. Jekk ma tieħux eċċitati bl-idea ta 'a foreplay tajjeb qabel ma tidħol fl-att prinċipali, kellem lill-partner tiegħek. Fl-istess ħin, huwa vitali li tikkonsulta terapista tas-sess biex tasal għall-għerq tal-kwistjoni u tara kif timmaniġġja jew tegħleb din il-biża.

Nittamaw li għadek mhux qed tistaqsi, "Hemm fobija tal-imħabba?" Aħna ppruvajna nagħtuk lista komprensiva tal-aktar fobiji strambi tal-imħabba li għandhom il-potenzjal li jeqirdu l-ħajja romantika tiegħek u nispjegaw x'jikkawża l-biża 'fl-imħabba. Imma tfixkelnax. Ma ridniex inbeżżgħuk. Il-motiv ta 'dan l-artiklu kien li jgħinek tifhem il-biża' li tinħabb, tidentifika l-kwistjonijiet tiegħek, jekk ikun hemm, u mbagħad tindirizzahom.

Wara kollox, l-għarfien personali huwa l-aktar element sinifikanti fil-vjaġġ tal-fejqan tiegħek. Tċedix għall-biża’ ta’ qtigħ il-qalb jew il-biża’ li tistqarr l-imħabba. Iġġieled lura u irbaħ, għax li wieħed iħobb huwa totalment worth it! Għadu jibżgħu mis-sentimenti? Jekk int jew xi ħadd li taf qed tbati minn xi waħda mill-fobiji msemmija hawn fuq, Bord tal-bonoboloġija ta 'konsulenti tas-sengħa u ta' esperjenza huwa hawn biex jgħinek tirbaħ il-biżgħat tiegħek u toħloq relazzjonijiet kuntenti u sinifikanti.

Biża 'ta' Intimità: Sinjali, Kawżi u Modi Biex Tegħlebha

Imħabba mill-ġdid? 10 Biżgħat Veri Dwar l-Imħabba Wara Divorzju

Biża 'tal-Mart - Kemm Huwa Reali Għall-Irġiel Moderni?

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.