Is het ooit mogelijk om iemand die je heeft bedrogen volledig te vergeven? Heb je je ooit afgevraagd hoe het zou zijn als je vergaf en verder ging – samen of ieder afzonderlijk? Iemand vergeven die je heeft bedrogen is niet eenvoudig, maar veel mensen doen het en vinden hun eigen vrede.
De waarde die u aan de relatie hecht, verandert van verhouding zodra u ontdekt dat uw partner is afgedwaald. Je voelt woede, verraad en teleurstelling tot het punt waarop je onherstelbaar rouwt. Het concept van vergeving na bedrog kan vreemd lijken als je in deze radeloze toestand verkeert.
Maar het vergeven van je vreemdgaande partner gaat niet over hen, het gaat erom dat jij je gemoedsrust behoudt. Het lijkt misschien onmogelijk om iemand te vergeven van wie je zoveel hield, om er vervolgens achter te komen dat hij of zij je heeft bedrogen. U kunt uzelf de schuld geven en vragen: "Waar ging ik fout?" of “Ben ik het die de relatie verzuurde?”.
Voordat u uw gezond verstand en zelfrespect nog verder ondermijnt, moet u bedenken dat ontrouw een keuze is en dat uw partner ervoor heeft gekozen u te bedriegen. Ongeacht welke problemen zich in uw relatie voordeden, het had op een andere manier kunnen worden aangepakt via communicatie en/of relatietherapie. Vreemdgaan kan nooit een oplossing zijn. Het komt erop neer dat niemand ooit iemand tot ontrouw kan dwingen.
Tegelijkertijd is het volledig jouw beslissing om iemand te vergeven die je heeft bedrogen, en deze mag niet worden beïnvloed door enige externe kracht. Als je ervoor kiest om in de relatie te blijven, is het vergeven van je vreemdgaande partner waarschijnlijk eerder een noodzakelijke stap om te genezen van de ontrouw dan een voorrecht. Nu komt het neer op slechts één vraag: hoe kun je iemand vergeven voor bedrog?
Om te ontcijferen hoe je een bedrieger kunt vergeven en toch samen kunt blijven, en om antwoord te geven op de vraag "Waarom gaan mensen eigenlijk vreemd?", spraken we met relatie- en intimiteitscoach Utkarsh Khurana (MA Klinische Psychologie, PhD-student), die als gastdocent verbonden is aan de Amity University en gespecialiseerd is in onder andere angststoornissen, negatieve overtuigingen en individualisme binnen een relatie.
8 stappen om iemand die u heeft bedrogen volledig te vergeven
Inhoudsopgave
Het vergeven van een vreemdgaande echtgenoot of partner kost tijd; vergeving komt niet op één dag. Wanneer de klap van ontrouw aan een relatie wordt toegebracht, is het onrealistisch om te verwachten dat je het gewoon van je kunt afschudden en verder kunt gaan alsof er niets is gebeurd. Zeker, vals spelen kan de aard van jullie relatie op veel manieren veranderen, zelfs als jullie ervoor kiezen om bij elkaar te blijven.
Ariana (naam veranderd), die te maken kreeg met de waarschuwende kenmerken van een notoire vreemdganger bij haar man, zegt: "Het is moeilijk om iemand te vergeven die je bedrogen heeft. Ik spreek uit persoonlijke ervaring, want mijn man is meerdere keren vreemdgegaan. De eerste keer dat het gebeurde, was ik geschokt en heb ik dagenlang gerouwd. Daarna bood hij zijn excuses aan en hebben we onze relatie hersteld. Maar hij is een notoire vreemdganger en hij zit nu in therapie. Ik heb hem vergeven omdat hij een geweldige vader is voor onze vier kinderen."
We vroegen onze expert: is het mogelijk om iemand die je heeft bedrogen volledig te vergeven? Daarop zegt Utkarsh: “Ik zal er ja tegen zeggen. Het is mogelijk om iemand te vergeven die je heeft bedrogen, hoewel het afhangt van wat bedrog in een relatie werkelijk voor jou betekent. Als je ontrouw als een dealbreaker beschouwt en bedrog als gelijkwaardig beschouwt aan een 'verbroken relatie', dan kun je de ander misschien niet vergeven.
"Maar als je dit vertrouwensbreuk slechts ziet als een waarschuwingssignaal in de relatie, of als een teken dat er nog openstaande kwesties zijn die tot ontrouw hebben geleid, dan sta je wellicht meer open voor het vergeven van ontrouw. In dat geval kun je zelfs tot volledige vergeving komen en tegelijkertijd werken aan de onderliggende problemen tussen jou en je partner."
We kunnen dus zeggen dat vergeving na bedrog mogelijk is, ook al vergt dit enorme emotionele kracht en wilskracht van jouw kant. Het proces van het vergeven van een vreemdgaande echtgenoot of partner verloopt in stappen. Of je je nu afvraagt hoe je een vreemdgaande vriendin/partner kunt vergeven of probeert een manier te bedenken om je partner te vergeven voor het vreemdgaan en de relatie weer op te bouwen, hier zijn de stappen om iemand die je heeft bedrogen volledig te vergeven:
1. Accepteer je emotionele en mentale toestand
Bedrogen worden eist zijn tol van iemands mentale en emotionele gezondheid. Om een vreemdgaande partner te vergeven, moet je het feit accepteren dat je rouwt en dat het oké is om verdrietig te zijn. Krop uw emoties niet op; ze hebben de neiging om op andere kwetsende manieren uit te halen. Accepteer de emotionele en mentale gevolgen van ontrouw. Een buitenechtelijke affaire zal ongetwijfeld een diepgaande impact op u hebben, en dat klopt.
Utkarsh zegt: "Meestal is de intense emotie die we voelen een reactie van ons ego om onszelf te beschermen. Als je bijvoorbeeld je partner betrapt op vreemdgaan, word je boos en vraag je je af: 'Waarom bedriegen mensen iemand van wie ze houden ?' Er ontstaat woede en frustratie, en dat is jouw manier om jezelf te beschermen."
‘Of je zou je ware emoties, zoals verdriet, angst en angst, kunnen ontkennen. Ook al ben je je er onbewust van bewust, je onderdrukt die gevoelens omdat ze te verdomd moeilijk zijn om onder ogen te zien. Maar als je echt wilt weten hoe je je partner kunt vergeven voor het vreemdgaan, moet je die moeilijke gevoelens erkennen en jezelf laten leven en omgaan met de negatieve emoties.
"Een bedrieger te snel vergeven kan een impulsieve beslissing zijn, want vergeving is geen snelle oplossing voor een relatie. Het is een lang proces dat bij jezelf begint. Wees eerst lief voor jezelf. Je doet je partner er geen plezier mee door te vergeven. Het is jouw manier om jezelf te bevrijden door de emotionele ballast los te laten ."
2. Druk jezelf uit
Schreeuw in een kussen. Speel een droevig liedje en huil als een baby. Schrijf op wat je ook voelt. Wil je vloeken? Schrijf het op of schreeuw tegen een muur in een lege kamer. Laat de woede loskomen; laat die tranen maar stromen. Als u uw gevoelens van woede en pijn niet tegenover uw partner kunt uiten, doe dat dan samen met een vriend of familielid die uw situatie begrijpt en niet veroordelend zal zijn.
We weten dat het niet gemakkelijk is om de beelden van uw partner met die andere persoon uit uw hoofd te wissen. Maar je kunt onmogelijk bedenken hoe je bedrog kunt vergeven, zolang je vasthoudt aan het verleden. U kunt ook met een hulpverlener praten die u kan helpen uw gevoelens te verwerken en een perspectief te vinden. Je moet jezelf uiten om lucht te geven aan je opgekropte emoties. Dit is de enige manier waarop je iemand kunt vergeven die je heeft bedrogen.
3. Communiceer met een vertrouwenspersoon om iemand te vergeven voor bedrog
Soms is praten met een persoon die u vertrouwt of iemand van wie u denkt dat hij u zal begrijpen, het beste wat u kunt doen als u een mentaal trauma doormaakt. Het is goed om een andere kijk op je rouw te krijgen. Probeer niet zelf te genezen. Zoek en krijg hulp van de vertrouwenspersoon. Soms helpt uitgaan met vrienden ook.
U hoeft uw situatie niet met hen te bespreken, maar alleen al praten over school- of studentendagen en hardop lachen kan therapeutisch blijken te zijn. Communiceren met mensen helpt altijd om stress te verlichten. Je zult geen tijd hebben om stil te staan bij de negatieve emoties die je hebt gevoeld als je met de mensen om je heen communiceert. Om erachter te komen hoe je een valsspeler kunt vergeven, moet je eerst genezen van de tegenslag. Door jezelf te omringen met mensen die je vreugde brengen, kun je precies dat doen.
Gerelateerde artikelen: Omgaan met depressie na ontrouw – 7 tips van experts
4. Geef jezelf en je partner wat ruimte
Als je je vastklampt aan je vreemdgaande partner om al zijn bewegingen te inspecteren, zal dit niet alleen je gemoedsrust vernietigen, maar ook de relatie nog meer beschadigen. Als je overweegt te vergeven, geef jezelf en je partner dan wat ruimte. Het kan u helpen uw standpunt over de relatie opnieuw te evalueren.
Dit is zo'n moment waarop een pauze in een relatie een verstandige keuze lijkt. Verhuis voor een paar maanden en ga apart wonen. Zo realiseer je je hoe belangrijk jullie voor elkaar zijn. Jullie hebben samen een leven opgebouwd en ondanks de ontrouw is er nog steeds een band tussen jullie. Door apart te wonen, kun je werken aan het herstellen van die band en wordt het makkelijker om je ontrouwe partner te vergeven.
Dit wordt nog belangrijker als je iemand probeert te vergeven die je meerdere keren heeft bedrogen. Omdat herhaaldelijk verraad kan leiden tot diepgewortelde vertrouwensproblemen in de relatie, kan enige afstand je nieuwe perspectieven bieden op wat je voor jezelf wilt. Wil je ze nog een kans geven of een schone lei maken? Bedenk dat vergeving na bedrog en het terugnemen van een partner niet wezenlijk van elkaar afhankelijk zijn.
Volgens Utkarsh is "ruimte absoluut essentieel als het gaat om het omgaan met een ontrouwe partner. Als je je afvraagt: 'Hoe vergeef je iemand die heeft gelogen en is vreemdgegaan?', dan moet je weten dat het grotendeels afhangt van de band en de emotionele intimiteit die het stel in hun relatie deelt. "
“De partners kunnen dit oplossen door actieve, constructieve communicatie, waarbij ze allebei emotioneel oprecht en op zichzelf afgestemd zijn, en hun egoschilden opzij houden. Tegelijkertijd is het belangrijk om elkaars persoonlijke ruimte te respecteren. In situaties als deze handelen mensen vanuit hun onderbewustzijn en is de kans groot dat ze ontkennen. Maar als je elkaar de benodigde ruimte en tijd biedt om te genezen, probeer dan bewust te zijn van de dingen die je mentaal en fysiek ervaart.”
5. Hoe kan ik iemand vergeven voor bedrog? Overweeg therapie
Relatietherapie kan enorm helpen, of probeer eens een relatietherapie om met professionele hulp openlijk met je partner te communiceren. Therapie kan de knopen in jullie relatie ontwarren die in eerste instantie tot de ontrouw hebben geleid. Partners vinden het vaak moeilijk om met elkaar te communiceren nadat er sprake is geweest van ontrouw. Hoe kun je iemand vergeven die je bedrogen heeft als je hem of haar niet eens meer kunt aankijken?
Er heerst voortdurend ongemakkelijkheid en wantrouwen, en het vertrouwen is volledig verdwenen. Maar als je partner spijt heeft van zijn of haar daden en bereid is om aan de relatie te werken, kan een therapeut jullie helpen om de communicatie weer op gang te brengen en de verloren verbinding te herstellen. Sterker nog, therapie kan helpen om het vertrouwen langzaam weer op te bouwen. Weet dat de deskundige en ervaren therapeuten van Bonobology altijd voor je klaarstaan.
6. Wees begripvol
Niet zozeer het ontrouw zelf, maar wat je partner ertoe heeft aangezet om vreemd te gaan (deze factoren komen aan bod tijdens de therapiesessies). Vaak komt ontrouw voort uit het gevoel van verwaarlozing, onwaardering of onvrede in de relatie . Hoewel dat het vreemdgaan niet rechtvaardigt, helpt het je wel om hun gemoedstoestand te begrijpen toen ze ervoor kozen je vertrouwen te schenden.
Als je je partner die vals speelde wilt vergeven en opnieuw met hem of haar wilt beginnen, moet je voorbij het stadium kunnen komen waarin je hem of haar de schuld geeft van wat hij heeft gedaan. Begrijpen waarom ze überhaupt vals speelden, zal in dat opzicht helpen. Dat betekent echter niet dat u uzelf de schuld geeft als uw partner afdwaalt. We raden niet aan om een valsspeler te snel te vergeven, maar voel je ook nooit schuldig over de ontrouw van je partner.
7. Plan geen wraak
Hoe vergeef je iemand die vreemd is gegaan? Begin met te erkennen en te accepteren dat vergeving en wraak niet samengaan. Wraak nemen is een veelvoorkomende reactie. "Mijn partner is vreemdgegaan, dus ik ga ook vreemd om wraak te nemen" is een domme zet en je zou jezelf en de relatie er alleen maar meer mee kunnen schaden. Het is dus beter om het idee van wraak door vreemd te gaan niet in je hoofd te laten opborrelen.
De woede die wordt gekanaliseerd in het 'terugpakken' zal de situatie nog verder verergeren. Een stel dat niet voorbij de woede kan komen, zal ernstige vertrouwensproblemen krijgen, zelfs als ze in de relatie blijven. Die fase moet je overwinnen. Laat geleidelijk de woede los en wees niet wraakzuchtig. Je moet grip vinden op je eigen emoties. Vind uw kalmte en concentreer u op uw carrière, huis of hobby's.
8. Ga voorbij de onzekerheid
Nadat u op de hoogte bent van de ontrouw van uw partner, zult u zich bij elke stap onzeker voelen over hun bewegingen. Maar het vergeven van een vreemdgaande partner heeft meer te maken met het opnieuw leren vertrouwen van je partner dan met onzeker en paranoïde over hem of haar zijn. Het is normaal dat u zenuwachtig bent als uw vreemdgaande partner aan de telefoon is, of als hij of zij te laat terugkomt van zijn werk, waardoor uw geest in overdrive gaat.
Gerelateerde artikelen: Is sexting vreemdgaan als je een relatie hebt?
Bovendien kan bedrog je zelfvertrouwen flink aantasten, waardoor gedachten als "Ik ben niet goed genoeg voor hem/haar" regelmatig door je hoofd spoken. Om de kunst van 'een bedrieger vergeven en samen blijven' onder de knie te krijgen, moet je stoppen met zelfmedelijden. En in dat geval moet je partner een cruciale rol spelen door je ervan te overtuigen dat het niet aan jou ligt, maar aan hem/haar. Hij/zij moet er ook voor zorgen dat je je niet langer onzeker voelt in de relatie . Dat is de enige manier om vergeving te vragen en te geven na bedrog.
Utkarsh oppert: 'Ik zal hierover geen fancy taalgebruik gaan gebruiken of een fancy uitleg geven. Onzekerheden zijn normaal in relaties. Onzekerheden zijn de deur naar zelfreflectie. In plaats van erop te reageren of het te vermijden, moet je het erkennen en respecteren. Geef je onzekerheid wat ruimte en begrijp wat je onzekerheid probeert te zeggen. In ruil daarvoor zal het je helpen jezelf veel beter te begrijpen.”
Jezelf genezen als je iemand vergeeft die je heeft bedrogen
Kun je iemand vergeven die je heeft bedrogen? Deze vraag zal ongetwijfeld op uw gedachten drukken in de onmiddellijke nasleep van bedrog. Op dat moment lijkt het misschien zelfs alsof het antwoord op deze vraag een duidelijk, volmondig NEE is. Naarmate de tijd echter de pijn begint af te zwakken, begint vergeving na bedrog plausibeler te lijken.
Maar voordat je je partner vergeeft die je heeft bedrogen, moet je genezen en volledig herstellen. Ontrouw betekent niet het einde van een affaire. Sommige dingen kunnen niet ongedaan worden gemaakt en voordat je dingen beëindigt en besluit niet te vergeven, denk dan eens aan de tol die dit van je gaat eisen.
Stel uzelf deze vragen:
- Houdt u van uw partner?
- Wil je in de relatie blijven?
- Kun je je vreemdgaande partner weer vertrouwen?
- Bent u bereid voorbij de affaire te stappen?
- Ben jij bereid om aan de relatie te werken?
Als het antwoord op al het bovenstaande ja is, moet je eerst genezen. Genezen betekent leren over het verleden en het heden niet laten verpesten. Hier zijn een paar dingen die u moet onthouden als u uzelf probeert te genezen en op zoek bent naar antwoorden op de manier waarop u iemand kunt vergeven die tegen u heeft gelogen en bedrogen:
Gerelateerde artikelen: De ongemakkelijke situatie bij het herstellen van een relatie na vreemdgaan en hoe je daarmee omgaat
1. Ken uw standpunt en verwerp het schuldspel
Ben je er klaar voor om een vreemdgaande partner te vergeven en voorbij de ontrouw te gaan? Denkt u dat het u lukt een gezonde relatie te hebben met iemand die uw vertrouwen een of meerdere keren heeft geschonden? Lukt het jou om voorbij de pijn te komen en opnieuw te proberen te vertrouwen? Of beschouwt u ze nog steeds als een immoreel persoon die zich niets aantrekt van de heiligheid van uw relatie? Evalueer jezelf voordat je de sprong waagt.
Utkarsh zegt: " Schuld afschuiven is gewoon een manier om jezelf te beschermen in een relatie. In plaats van mee te doen aan het psychologische spelletje van elkaar de schuld geven, zouden partners moeten proberen de nuances van een bepaald alarmerend gedrag te begrijpen, want niemand wil opzettelijk schade toebrengen aan zijn of haar relatie. Iedereen wil dat het goed gaat."
“Als je de nuance van het gedrag begrijpt, kan het je helpen te begrijpen waar dat gedrag vandaan komt. Als je eenmaal in staat bent hun actie met meer psychologische diepgang te doorgronden, kun je je partner misschien in een nieuw licht zien en inzicht krijgen in hun gemoedstoestand. Uiteindelijk zou je weten hoe je je partner kunt vergeven voor bedrog.”
2. Vraag niet naar de vieze details
Als je dit alles achter je wilt laten, vraag dan niet naar de details van de affaire. Het zal je alleen maar pijn doen, omdat je je partner steeds weer zult zien intiem zijn met iemand anders. Natuurlijk zul je talloze vragen hebben over het hoe, waarom en wat er precies is gebeurd. Stel je ontrouwe partner de juiste vragen die je helpen dit incident te verwerken in plaats van het steeds opnieuw in je hoofd af te spelen. Het beste is om niet te blijven stilstaan bij de details van de daad.
3. Proberen om van de ene op de andere dag te genezen is niet haalbaar
Hoe kun je iemand vergeven voor bedrog en jezelf genezen? Accepteer het feit dat uw vertrouwen is geschonden en dat dit niet van de ene op de andere dag kan worden hersteld. Proberen te doen alsof alles weer normaal is, zal het genezingsproces belemmeren. Praat in plaats daarvan over wat u bang maakt in de relatie met uw partner. Geef de relatie en uw partner de tijd om beter te worden.
4. Houd wrok weg
De sleutel tot het vergeven van een bedrieger is door het verleden zijn doden te laten begraven. Wrok koesteren en niet voorbij de affaire gaan, zal je nergens brengen. Als je voortdurend over de affaire blijft zeuren of de affaire gebruikt als instrument om je partner te manipuleren of neer te halen, laat dit zien dat je nog steeds wrok koestert. Het vasthouden aan wrok maakt het moeilijker om een relatie op een gezonde manier weer op te bouwen, en schaadt ook je eigen welzijn.
5. Geef vertrouwen een tweede kans
Om na ontrouw te kunnen vergeven, is het belangrijk om het vertrouwen in de relatie te herstellen . Het zal niet makkelijk zijn om je partner weer te vertrouwen, maar blijf het proberen totdat je niet langer alles wat hij of zij zegt in twijfel trekt. Vertrouwen is de basis van elke relatie, dus probeer je partner te vertrouwen en te vergeven.
Belangrijke aanwijzingen
- Erken je gevoelens en kanaliseer die emoties op een gezonde manier om iemand te vergeven die je heeft bedrogen
- Praat met een vriend en ventileer als je je woede wilt loslaten
- Geef jezelf en je partner wat ruimte om voorbij de pijn en onzekerheden te komen
- Bedrog uit wraak is niet de juiste manier om dit aan te pakken
- Probeer je woede te temmen als je het vertrouwen met je partner wilt herstellen, en schakel professionele begeleiding in als dat nodig is
Genezing van verraad in een relatie is moeilijk. Maar met tijd en geduld kan de herbouwde relatie nog sterker worden. Het lijdt geen twijfel dat het vergeven van meerdere zaken zelfs nog moeilijker is, en als je dat niet kunt doen, is dat begrijpelijk. Maar zoals we je eerder vertelden, moet je jezelf een aantal belangrijke vragen stellen voordat je iemand vergeeft die je heeft bedrogen.
Veelgestelde vragen
Sterker nog, je bent eigenlijk sterk als je iemand kunt vergeven na het vreemdgaan. Er is karaktersterkte nodig om je te kunnen concentreren op de positieve kanten van een persoon en om verder te kunnen gaan met het verraad.
Na het rouwen verwerk je je gevoelens, en geleidelijk aan is het mogelijk om iemand te vergeven die je heeft bedrogen. Om een partner echt te kunnen vergeven voor bedrog, moet je de tegenslag volledig verwerken en je emoties niet ontkennen of opkroppen.
Het kan enige tijd duren, omdat een partner zich na de ontrouw gekweld kan blijven voelen. Maar als beide partners hun best doen om het vertrouwen weer op te bouwen, kan een relatie weer normaal worden.
Het hangt af van het individu en hoe getroffen hij/zij is door het verraad. Bij sommige kan het een paar maanden duren, bij sommige een jaar of twee, en sommige zullen misschien nooit volledig vergeven. Een deel van hen kan de pijn blijven koesteren.
Waarom het belangrijk is om bewijsmateriaal van een vreemdgaande echtgenoot te bewaren
Hoe je iemand van wie je veel houdt kunt overwinnen – 9 stappen om te volgen
Gezonde versus ongezonde versus gewelddadige relaties – wat is het verschil?
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
Vergeving betekent het feit accepteren, de bedrieger zien als een mens die geneigd is weg te drijven en negatieve/wraak-emoties op de bedrieger overwinnen. Bij vergeving gaat het in de eerste plaats om het overwinnen van wraakgevoelens op de bedrieger. Wraak omvat het uitzenden van de hele wereld over de daad van bedrog en het besmeuren van het karakter van de bedrieger in de ogen van naasten en dierbaren, hun kinderen, hun ouders en broers en zussen, vrienden en de samenleving als geheel, waardoor de overleving van de bedrieger ellendig wordt voor het leven in deze situatie. materiële wereld en uiteindelijk een gewelddadige scheiding. Wraak doet zowel zichzelf als de bedrieger pijn en moet daarom worden vermeden. Wraak is een dierlijke eigenschap.
Valsspelen valt grofweg in de onderstaande gevallen
1. Of de bedrieger kwesties in het huwelijk heeft besproken met een partner en een partner die tegengewerkt werd of ongevoelig werd, waardoor de bedrieger gedwongen werd om vals te spelen. Problemen in een huwelijk kunnen echter geen toestemming zijn voor bedrog en de bedrieger had de relatie moeten bedreigen/weglopen, wat hij/zij niet deed.
2. De bedrieger koos er eenvoudigweg voor om vals te spelen, zonder enige poging om de problemen in het huwelijk op te lossen. De bedoelingen van de cheater zijn duidelijk, aangezien de cheater moedig genoeg is om kleren te laten vallen en thuis van de act met een derde persoon te genieten en drama te spelen, maar helaas voor de cheater heeft het lot andere plannen en werd bedrog blootgelegd.
3. De bedrieger dwaalde af en maakte vanwege schuldgevoelens en oprecht berouw de daad onmiddellijk bekend aan de loyale echtgenoot, vroeg om vergeving en beloofde de daad niet te herhalen. Hier weet de bedrieger heel goed dat hij/zij het huwelijk op het spel zet door het openbaar te maken en toch openbaar te maken.
Iemand vergeven die enorme pijn heeft veroorzaakt, is ongetwijfeld goddelijk. Maar of men de bedrieger moet vergeven en het huwelijk moet voortzetten of de bedrieger wederzijds moet vergeven, moet worden besloten op basis van het individuele vermogen om de gekwetste/naakte waarheid en de bittere realiteit/het ware gezicht van hun zogenaamde geliefde in zich op te nemen.
4. Vergeef en zet het huwelijk voort
Dit vereist sterke mentale kracht en persoonlijke eigenschappen. Als iemand vergeeft en bij de bedrieger blijft, moet hij gevoelens van onzekerheid, onvermogen, schaamte, enz. Negatieve emoties overwinnen. Dit vereist sterke mentale kracht en persoonlijke eigenschappen, anders kan men bezwijken voor depressie/drus/suïcidale gedachten. Men kan spirituele hulp nemen om het proces te genezen en de bedrieger te vergeven. Volgens spiritualiteit zijn we allemaal Atmans met materiële lichamen. Op Atman-niveau is de allerhoogste ziel onze vader en zijn wij allemaal zijn kinderen. Alle Atmans hebben een verschillende identiteit, maar zijn kwalitatief vergelijkbaar zonder enige superioriteit of inferioriteit. Daarom is het niet nodig om te haten. Maar nadat de bedriegere ziel immoraliteit/zonde heeft begaan, ervaart zij zonden van vruchten, hetzij in deze geboorte, hetzij in de toekomst. Je relatie met de bedrieger duurt slechts zolang je lichaam bij deze geboorte bestaat. Onze relaties zijn niet gebaseerd op een seksueel platform, maar op zielsverbinding. Wees medelevend met de bedrieger en vergeef en ga voorbij.
5. Vergeef en ga vooruit
U bent een zeer ethisch persoon en kunt geen inbreuk op uw persoonlijke integriteit tolereren. Ook ben je gevoelig en emotioneel en kun je het feit niet verwerken en het huwelijk voortzetten. Bedenk dan dat als iemand een verdienstelijke ziel is, hij/zij terechtkomt bij levenspartners die onzelfzuchtige liefde uitstralen, anders eindigt hij bij egoïstische boeven/bedriegers en dat is het lot en accepteer het. Je kunt medelijden met ze hebben in plaats van boosheid, met mededogen God bidden voor hun wijzer gevoel en voorspoed en je onvermogen uiten om de relatie voort te zetten. Je bent tenslotte ook een mens als een bedrieger, maar geen heilige. Zonder gezeur en geschreeuw, zonder de reputatie van de bedrieger te beschadigen met wederzijdse instemming.