Het hebben van een egoïstische echtgenoot is een echte hachelijke situatie. Onlangs, toen ik met het openbaar vervoer reisde, hoorde ik een gesprek tussen twee vrouwen. Terwijl de een zei: “Mijn man is egoïstisch in bed”, klaagde de ander: “Mijn partner neemt grote beslissingen zonder mij”. Terwijl deze twee ellendige vrouwen de tekenen van een ondankbare echtgenoot bespraken, kon ik niet anders dan met hen meevoelen.
Het opbouwen van gezonde relaties impliceert een eerlijk geven en nemen. Maar wat als een partner alleen maar neemt zonder er ooit iets voor terug te bieden? Het leven kan verstikkend en frustrerend worden, vooral als je in een huwelijksband zit! Zoals altijd is de eerste stap naar het oplossen van een probleem het identificeren van de alarmsignalen. En wij zijn hier om u daarbij te helpen met dit overzicht van de belangrijkste tekenen van een egoïstische, ondankbare echtgenoot.
Waarom worden mannen egoïstisch?
Inhoudsopgave
Een egoïstische persoonlijkheid kan een inherente eigenschap zijn of het resultaat van iemands levenservaringen, vooral die welke terug te voeren zijn op iemands kindertijd. Er kunnen een aantal redenen zijn achter egoïsme in het huwelijk:
- Ervaringen uit de kindertijd: Dat hij het enige kind is, kan betekenen dat hij het concept van 'delen' nooit heeft geleerd, of het nu gaat om eten/boeken/speelgoed/fysieke ruimte. Of misschien had hij broers en zussen die competitief waren of hem altijd lastigvielen. Of zijn ouders waren emotioneel terughoudend of niet beschikbaar. Als gevolg hiervan leerde hij dat hij zich op zijn eigen behoeften moest concentreren, omdat niemand anders dat zou doen. Dit aangeleerde gedrag manifesteert zich nu doordat hij een onattente echtgenoot is
- Geboorte van een kind: Wanneer een echtpaar een kind krijgt, is het niet meer dan normaal dat de aandacht van de vrouw op haar pasgeboren baby gericht is. Hierdoor kan de echtgenoot zich buitengesloten voelen. Hij hunkert en eist voortdurend aandacht en dit kan zich vaak vertalen in egoïstisch gedrag
- Werkstress: Elk huwelijk wordt na een punt eentonig. Wanneer de man op het werk onder extreme stress staat, begint hij thuis meer te verwachten en te eisen. Wanneer hij er niet in slaagt aan zijn behoeften te voldoen, groeit de teleurstelling uiteindelijk uit tot wrok, wat zich kan voordoen als een minachting voor uw gevoelens.
- Mannelijk chauvinisme: Sommige mannen hebben een stereotiepe denkwijze vanwege hun opvoeding en culturele invloeden. Ze willen altijd de overhand hebben in de relatie en werken eraan om de machtsdynamiek in hun voordeel te laten kantelen. Ze kunnen eenvoudigweg niet tolereren dat hun vrouwen ambitieus zijn of een bloeiende carrière hebben. Hierdoor ontstaat een minderwaardigheidscomplex waardoor ze uithalen
Top 15 tekenen van een egoïstische echtgenoot
Heb je wel eens gedacht: "Mijn partner neemt belangrijke beslissingen zonder mij" of "Mijn man denkt alleen aan zichzelf"? Deze knagende gevoelens kunnen niet alleen leiden tot ontevredenheid, maar ook je zelfvertrouwen aantasten als je man niet liefdevol is . Zouden deze gedragspatronen kunnen wijzen op het egoïsme van je man? Laten we eens kijken naar de belangrijkste signalen van een egocentrische man om daarachter te komen:
1. Hij heeft geen interesse in jouw belangen
Natalie, een huisvrouw van in de dertig, zegt: ‘Mijn man, Patrick, gaat ervan uit dat zijn carrière belangrijker is en verwacht van mij dat ik hem overal volg waar zijn werk hem ook brengt. Kan het hem zelfs schelen dat ik dicht bij mijn vrienden en familie moet blijven? Dat denk ik nauwelijks. Is mijn man een narcist of gewoon egoïstisch?
Klinkt herkenbaar? De kans is groot dat u zich kunt identificeren met deze egoïstische echtgenootsignalen:
- Maakt zich geen zorgen over uw interesses en dromen
- Is geen geduldige luisteraar en besteedt zelden aandacht aan u, terwijl hij toch verwacht dat u naar hem luistert
- Is alleen bezorgd over zijn behoeften en zijn welzijn
Gerelateerde artikelen : 7 basisprincipes van toewijding in een huwelijk
2. Hij is altijd de baas
Een egoïstische man vertoont de volgende waarschuwingssignalen:
- Is dominant in de relatie en niet bereid om zelfs maar over de kleinste kwesties een compromis te sluiten
- Haalt uit naar kleine ongemakken
- Wil het perfecte eten, perfect beddengoed, de handdoeken op hun plaats en zijn kledingkast op orde
Deze bazige houding kan ervoor zorgen dat uw partner onbeleefd en onattent tegenover u overkomt. Als je merkt dat je leeft met het besef: “Mijn man is alleen aardig als hij iets wil”, is dat een van de typische tekenen van een slechte echtgenoot.
3. Hij beslist voor jou
Een van de kenmerken van een egoïstische echtgenoot is dat hij vaak denkt dat jij niet in staat bent om de leiding te nemen. Je zult hem niet met jouw mening in overweging zien nemen, hoe groot of klein de beslissing ook is. Als jullie bijvoorbeeld uit eten gaan, kiest hij het restaurant. Eenmaal in het restaurant bestelt hij misschien zelfs voor je. Zelfs als hij cadeaus voor zijn vrouw koopt , zal een onattente man geen rekening houden met haar voorkeuren en afkeuren.
4. Een egoïstische echtgenoot zegt nooit sorry
Over het belang van verantwoordelijkheid zei mindfulnesscoach Pooja Priyamvada eerder tegen Bonobology: "Verantwoordelijkheid nemen in een gezond huwelijk betekent dat je jouw deel van de verantwoordelijkheid deelt om dat huwelijk op een functionele en gezonde manier te laten functioneren." Een egocentrische echtgenoot zou echter op de volgende manieren verantwoordelijkheid vermijden:
- Hij speelt het slachtoffer of wordt defensief wanneer je zijn tekortkomingen benadrukt
- Hij neemt nooit de tijd om zijn egoïstische gedrag te introspecteren/na te denken
- Hij staat niet open voor kritiek en haalt uit als je hem op zijn fouten wijst
Ben jij degene die na elke ruzie en onenigheid de ruzie moet bijleggen, ongeacht wie er schuld heeft? Dat stemmetje in je hoofd dat schreeuwt: "Mijn man is egoïstisch", heeft absoluut gelijk. Als je graag wilt weten hoe je je egoïstische man een lesje kunt leren, is het misschien tijd om hem een koekje van eigen deeg te geven. Het is hoog tijd dat je stopt met je excuses aan te bieden voor elk klein meningsverschil en ophoudt op eieren te lopen in zijn bijzijn.
5. Hij is ondankbaar
Is er iets hartverscheurender en uitputtender dan leven met een echtgenoot die geen waardering heeft? In elke relatie eisen (lees: verdienen) beide partners een beetje dankbaarheid en erkenning van hun betere helft. Maar als je een egoïstische echtgenoot hebt, zal hij waarschijnlijk ook ondankbaar zijn.
Wat je ook doet om je man gelukkig te maken , hij kan gewoon geen dankbaarheid uiten. Je zult hem nooit horen bedanken voor je romantische gebaren. Hij denkt dat het vanzelfsprekend is dat je hem als vanzelfsprekend beschouwt. Hoe ga je om met een egoïstische man? Nou, je zult moeten leren om voor jezelf op te komen en je grenzen aan te geven. Zonder dat zal dit patroon niet veranderen.
6. Hij reikt niet uit na een gevecht
Een egoïstisch persoon heeft bijna onvermijdelijk bepaalde narcistische trekken , die hun verlangen voeden om altijd aan de winnende kant te staan. Rebecca, een van onze lezers uit Pasadena, vertelt ons: "Elk gesprek met mijn man verandert binnen de kortste keren in een ruzie. En hij heeft de magische gave om me te manipuleren en me te laten geloven dat ik de schuldige ben van alles. Met hem valt er nooit iets te winnen!"
Net als Rebecca hebben velen van ons helaas een partner die egoïstisch is in het huwelijk. Een sterke indicator hiervan is zijn onwil om na een ruzie een resolutie te initiëren. De kans is groot dat jij na een gevecht altijd degene moet zijn die hem als eerste benadert in de hoop het goed te maken.
Gerelateerde artikelen : 7 dingen die je kunt doen als je niet meer verliefd bent op je man
7. Hij bekritiseert je altijd
Als liefdevolle echtgenoot zou je partner het beste in je naar boven moeten halen door je aan te moedigen de beste versie van jezelf te zijn. Aan de andere kant, als je partner je voortdurend kleineert en je een waardeloos gevoel geeft, is er sprake van emotioneel misbruik binnen je huwelijk.
Volgens onderzoek gebaseerd op de beoordeling van 132 getrouwde paren voorspelde voortdurende kritiek op het huwelijk in significante mate depressieve symptomen bij de echtgenoot die bekritiseerd werd. Hier zijn enkele voorbeelden van wat een kritische echtgenoot zou zeggen:
- "Jij bent zo lui; het huis is zo’n puinhoop!”
- "Ik heb je verteld hoe je het moest doen, waarom kon je niet gewoon mijn instructies volgen?"
- "Ja, je hebt die promotie gekregen, maar wat is het probleem?"
8. Hij kan niet eens het absolute minimum doen
Een Reddit- gebruiker schreef: "Mijn man maakt alles om zichzelf draaien... Hij kan niet veel bijdragen aan de rekeningen, maar hij kan wel van alles kopen voor zijn verschillende hobby's. We zijn nu 5 jaar samen en ik ben helemaal op. Hij wil niet naar therapie. Zucht. Ik kan niet eeuwig blijven schreeuwen in het niets."
Een beetje bewondering en complimenten zoals "Je ziet er vandaag prachtig uit" kunnen zeker veel betekenen om een relatie fris en levendig te houden. Helaas, wanneer een man egoïstisch gedrag vertoont, komt het misschien niet eens in hem op om je een compliment te geven voor wie je bent of wat je bijdraagt aan de relatie. Natuurlijk zijn attente gebaren zoals het kopen van een jurk omdat hij denkt dat die je goed zal staan, uitgesloten.
9. Geen blijk van genegenheid
Zoals het gezegde luidt: "Een warme knuffel kan alles goedmaken." Knuffelen, elkaars hand vasthouden, je hoofd op de schouder van je partner leggen of elkaar in de ogen kijken zijn allemaal betekenisvolle gebaren die de intimiteit in een relatie vergroten . Maar met een egocentrische partner zijn zulke uitingen van genegenheid schaars.
10. Hij vermijdt communicatie
Voor een bloeiende relatie is open communicatie essentieel. Goede communicatie in een relatie betekent niet per se urenlang praten. Het gaat er simpelweg om dat je je gedachten, zorgen en angsten eerlijk en openlijk met je partner kunt delen. Een klassiek teken van een egoïstische echtgenoot is een gebrekkige communicatie, waarbij je het gevoel hebt dat je je ware gedachten en gevoelens niet met je partner kunt delen, en hij of zij de zijne niet kan uiten zonder dat de spanningen oplopen.
11. De seks draait helemaal om hem
In het woordenboek van de American Psychological Association (APA) wordt 'egoïsme' gedefinieerd als 'de neiging om buitensporig of uitsluitend te handelen op een manier die jezelf ten goede komt, zelfs als anderen daardoor benadeeld worden'. En dit geldt voor elk aspect van je relatie, inclusief de dynamiek in de slaapkamer.
Als je man alleen maar aan zijn eigen behoeften denkt in bed, is hij zonder twijfel egoïstisch. Eist je man intimiteit alsof het zijn recht is? Draait het bij jullie seks alleen maar om zijn orgasme ? Laat hij je in de steek als hij klaar is? Zo ja, dan heb je gelijk als je denkt: "Mijn man zet zichzelf altijd op de eerste plaats en dat is erg egoïstisch van hem."
12. Deelt de last niet
Een Reddit- gebruiker schreef: "Mijn man is een luie vader. Er zijn ergere, veel ergere, en hij is geen nietsnut, en hij houdt heel veel van zijn dochter. Maar ik doe letterlijk 90-95% van de opvoeding; ik ben 24 uur per dag met de kinderen bezig en ik heb geluk als hij af en toe een uurtje bijspringt. Ik heb sinds haar geboorte niet langer dan 3 uur achter elkaar geslapen en ik ben ten einde raad."
Gerelateerde artikelen: Huishoudelijke taken en verantwoordelijkheden gelijk verdelen binnen een huwelijk
Te maken krijgen met een egoïstische echtgenoot tijdens de zwangerschap, en ook daarna, kan de ergste nachtmerrie zijn. Maar de tekenen van een onverschillige echtgenoot strekken zich onvermijdelijk ook uit tot andere aspecten van uw leven. Hier is hoe zijn gedrag eruit kan zien:
- Hij kiest niet voor zichzelf
- Hij wordt boos op je omdat je zijn kleren niet op tijd wast
- Hij verwacht dat je al het huishoudelijk werk doet
- Hij gelooft niet in het delen van de last
13. Geen romantische dates
Uit onderzoek blijkt dat stellen die minstens één keer per week tijd voor elkaar vrijmaken, ongeveer 3.5 keer vaker aangeven "erg gelukkig" te zijn in hun huwelijk dan stellen die dat niet doen. Als je man geen moeite doet om contact met je te maken en jouw pogingen om de relatie te versterken niet beantwoordt, kan dat een teken zijn van een onverschillige echtgenoot. Kleine attente gebaren zoals bloemen en wijn voor je kopen of een romantisch diner voor je koken , komen waarschijnlijk niet vaak voor in jullie huwelijk, en dat is reden tot bezorgdheid.
14. Hij sluit geen compromissen
Een Reddit- gebruiker schreef: "Mijn man is nooit thuis. Waar ik zo boos om word, is dat ik hem NOOIT zeg dat hij niet mag golfen of een van zijn favoriete activiteiten mag doen. Meestal is het geen probleem omdat hij de hele week hard werkt. Maar de ÉNE KEER dat ik iets had kunnen doen wat ik zo graag doe, kon hij geen tweede rondje golf met zijn vrienden opofferen zodat ik twee uur lang kon volleyballen."
Als je man meestal doet wat hij wil en jij degene bent die altijd offers brengt, dan is het een ongelijke relatie. Dit kan ervoor zorgen dat je je verwaarloosd voelt in de relatie. Het is belangrijk dat je manieren vindt om voor jezelf te zorgen . Als zijn 'mancave' belangrijk voor hem is, dan is het voor jou ook belangrijk om positief te blijven.
15. Hij checkt niet in
Het belangrijkste in een partnerschap is dat we af en toe bij elkaar inchecken om ervoor te zorgen dat beide partners zich gezien, gehoord en verzorgd voelen. Hier zijn enkele voorbeelden:
- "Hoe was je dag?"
- ‘Je hebt zo hard gewerkt voor die presentatie. Hoe ging het?"
- ‘Ik weet dat je een paar zware weken hebt gehad. Hoe voel je je?"
Gerelateerde artikelen: 21 waarschuwingssignalen van een controlerende echtgenoot
Als uw man zich er nooit zorgen over maakt of u in een goed humeur bent of niet, is de kans groot dat hij in zichzelf gekeerd is.
Hoe om te gaan met een egoïstische echtgenoot?
Vraagt u zich af: "Moet ik mijn egoïstische echtgenoot verlaten?" Op zoek naar tips om een egoïstische echtgenoot een lesje te leren? Hier zijn enkele manieren om met de situatie om te gaan:
- Probeer een dagboek bij te houden om uw gedachten te begrijpen en te begrijpen wat u precies wilt van de relatie
- Gebruik ‘ik’-uitspraken om uw behoeften tegenover uw man kenbaar te maken, zodat hij niet het gevoel krijgt dat u hem de schuld geeft of beschuldigingen uit. (Zeg bijvoorbeeld: ‘Ik ben teleurgesteld dat u niet bij mij controleert’ in plaats van te zeggen “Je doet me pijn door alleen maar aan jezelf te denken”)
- Begin met het prioriteren van uw behoeften, werk eraan om de neiging om mensen te behagen weg te nemen en begin ‘nee’ te zeggen tegen dingen die u niet leuk vindt
- Wees vriendelijk (in plaats van uit te halen) terwijl u uw behoeften kenbaar maakt. Probeer bijvoorbeeld te zeggen: 'Ik zou het op prijs stellen als je de last van de huishoudelijke verantwoordelijkheden deelt' in plaats van 'Je bent zo'n eikel! Zie je niet dat ik uitgeput ben?”
- Neem onbeschaamd een pauze in uw routine om te ontspannen en te verjongen. Van jezelf kopen zelfzorg cadeaus tot een dagje in de spa, doe wat u nodig heeft om u ontspannen en onbezorgd te voelen
- Als u zich ongehoord voelt, zelfs nadat u uw behoeften meerdere keren heeft geuit, zoek dan professionele hulp
- Als niets lijkt te werken, is het tijd om uw huwelijk opnieuw te beoordelen
Belangrijke aanwijzingen
- Het kan vermoeiend en frustrerend zijn om met een egoïstische partner te leven
- Een egoïstische echtgenoot zal geen gebaren maken zoals het plannen van een etentje, noch enige moeite erkennen die je doet om je relatie fris en levend te houden.
- Het omgaan met deze waarschuwingssignalen kan zijn tol eisen van uw emotionele welzijn. Daarom is het belangrijk om prioriteit te geven aan zelfzorg
- Om met de situatie om te gaan, kunt u proberen de balans op te maken van uw verwachtingen, uw behoeften aan hem kenbaar te maken en in therapie te gaan om uw problemen op te lossen.
Niet elk huwelijk verloopt soepel, maar het is belangrijk dat beide mensen in de relatie zich inspannen om hun leven samen te verbeteren. Beste stellen, ga zitten en communiceer over jullie problemen, want jullie huwelijk en jullie liefde voor elkaar zijn alle moeite waard! Wij wensen je veel succes.
Dit artikel is bijgewerkt in maart 2023.
Veelgestelde vragen
Geef uw huwelijk eerst een eerlijke kans. Bespreek de problemen duidelijk met uw man, ga voor relatietherapie – doe alles wat in uw macht ligt. Als het egoïstische gedrag nog steeds aanhoudt, kun je de toekomst van deze relatie heroverwegen. Je kunt je eigen welzijn immers niet verwaarlozen.
Mannen kunnen hun echtgenotes om allerlei redenen negeren. Om te achterhalen waarom dit in jullie huwelijk gebeurt, is het belangrijk om te analyseren of hij dit altijd al heeft gedaan of dat het een recente trend is. Als hij je pas sinds kort negeert , maar dit niet altijd zo is geweest, kan het zijn dat hij te druk is met zijn werk of dat hij zijn interesse in je is verloren. Ook een andere partner of overspel is een mogelijkheid.
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
De man koopt een gloednieuwe luxe SUV voor zichzelf, terwijl de vrouw in een 16 jaar oude auto zonder lucht rijdt. Is dit egoïstisch van zijn kant? Heeft ze het recht om van streek te zijn, vooral als hij altijd smeekt om arme mond...
Nogal oneerlijk om alleen maar 'echtgenoten' te zeggen. Mannen kunnen getrouwd zijn met vrouwen met zeer vergelijkbare eigenschappen.