15 tegn på at du er en klengete kjæreste, og hvordan du slutter å være en

Det er en hårfin linje mellom å være en klengete kjæreste og en hengiven en. Alt gutter vil ha er noen som bryr seg om dem som ingen andre. Det de ikke vil ha er noen som forfølger hverdagen deres og ikke engang gir dem plass til å puste. Faktisk er det ikke kjønnsspesifikt i det hele tatt. Klengethet er noe som skryter av omtrent alle, ikke sant?

Det finnes noen usunne atferder som er så langt ute i det klengete territoriet at de tydelig kan bli stemplet som tegn på en trengende kjæreste, og det er disse de fleste menn blir avskrekket av. Vi er her for å hjelpe deg med å avkode disse tegnene og lære hvordan du ikke kan være klengete, i samråd med livscoach Joie Bose , som spesialiserer seg på å veilede mennesker som håndterer voldelige ekteskap, brudd og utenomekteskapelige forhold.

Klengete jentepsykologi

De fleste kvinner i nød er ikke engang klar over de negative effektene av handlingene sine, og tror sannsynligvis ikke at de gjør noe galt. Det er som om dømmekraften og selvinnsikten deres er overskygget av en tilstrømning av følelser og kjærlighetshormoner. De har en usikker tilknytningsstil , som betyr at de stadig føler trang til å enten snakke med partneren sin eller møte dem. Å være fra hverandre, selv i noen timer, gjør dem usikre på forholdet, noe som får dem til å oppføre seg utadvendt. Dette er alt tegn på å være klengete.

• Personer med en engstelig tilknytningsstil har en tendens til å ha lav selvtillit
• Selv om de føler positivt overfor sine romantiske partnere, bærer de på en konstant frykt for å bli forlatt
• Som et resultat krever de konstant beroligelse og emosjonell støtte fra partneren sin.
• Dette stresset gjør dem følelsesmessig trengende og besatt av partnerne sine

Her er noen mulige underliggende årsaker til å være klengete:

• Tegn på obsessive kjærester kan enten skyldes den første spenningen i et forhold eller frykten for et potensielt hjertesorg.
• Mennesker med følelsesmessig behov sliter ofte med latente usikkerheter, frykt og problemer med å bli forlatt.
• Det kan være et resultat av angst festestil eller traumer av å bli forrådt i tidligere forhold

Relatert lesning: Er du i et klengete forhold? Slik må du takle det ...

Hvordan klamhet påvirker forhold

Klengsittende oppførsel starter ofte som et ønske om nærhet og kommer av gode intensjoner, men når den ene partneren blir altfor avhengig av den andre for trygghet, oppmerksomhet eller bekreftelse, kan det gradvis belaste forholdet. Sunne forhold krever både emosjonell tilknytning og personlig uavhengighet. Når denne balansen forsvinner, kan forholdet begynne å føles overveldende for en eller begge partnere. Her er noen vanlige måter klengsittende oppførsel kan påvirke et forhold på.

1. Skaper emosjonelt press på partneren

En klengete partner trenger ofte konstant beroligelse i et forhold :

• Hyppige tekstmeldinger
• Raske svar
• Og gjentatt bekreftelse av kjærlighet eller forpliktelse

Over tid kan dette få den andre partneren til å føle seg følelsesmessig ansvarlig for å regulere partnerens humør. I stedet for å nyte forholdet naturlig, kan de føle at de alltid må bevise sin hengivenhet, noe som kan bli utmattende.

Relatert lesning: Emosjonell dumping vs. utlufting: Forskjeller, tegn og eksempler

2. Reduserer personlig rom og uavhengighet

Friske par opprettholder sine egne vennskap, hobbyer og personlige rutiner. Klengsittende kjæreste kan ofte gjøre en partner ukomfortabel med denne uavhengigheten. For eksempel kan en klengsittende kjæreste føle seg opprørt når partneren hennes:

• Tilbringer tid med venner
• Fokuserer på arbeid eller personlige interesser
• Koser seg med aktiviteter uten henne

Denne mangelen på plass kan gjøre at forholdet føles begrensende snarere enn støttende.

Relatert lesning: 9 eksempler på emosjonelle grenser i forhold

3. Skaper en dynamikk mellom forfølgelse og tilbaketrekning

Et av de vanligste mønstrene forårsaket av klengetehet er forfølgelses- og tilbaketrekningssyklusen.

• Den klengete partneren søker mer nærhet og trygghet
• Den andre partneren begynner å føle seg urolig i forholdet og trekker seg unna
• Den klengete partneren reagerer ved å søke enda mer oppmerksomhet

Denne syklusen kan forsterke usikkerheten og gradvis svekke den emosjonelle forbindelsen mellom partnere.

4. Fører til tillitsproblemer

Klengsittighet kommer ofte av usikkerhet eller frykt for å bli forlatt. Som et resultat kan en klengsittende partner ofte: 

• Setter spørsmålstegn ved partnerens lojalitet
• Spør hvor de er
• Eller bli sjalu på venner og kolleger

Over tid kan konstant mistenksomhet skade tilliten og skape unødvendig konflikt i forholdet.

Relatert lesning: 9 eksperttips om hvordan du kan kontrollere følelsene dine i et forhold

5. Kan redusere tiltrekningen over tid

Selv om hengivenhet og nærhet er viktig, kan overdreven avhengighet noen ganger redusere romantisk tiltrekning. Mange mennesker tiltrekkes av partnere som har selvtillit, uavhengighet og en sterk selvfølelse. Når den ene partneren blir følelsesmessig avhengig av den andre for lykke, kan forholdet begynne å føles mer som et ansvar enn et partnerskap.

Relatert lesning: 9 ting å gjøre når hver samtale blir til en krangel

6. Øker konflikt og misforståelser

Klyngethet kan føre til hyppige krangler om små problemer, som for eksempel:

• Forsinkede svar på meldinger
• Tilbringe tid fra hverandre
• Samhandle med andre mennesker

Det som begynner som et behov for beroligelse kan etter hvert utvikle seg til gjentatte konflikter som blir følelsesmessig drenerende for begge partnere.

15 klamrende kjærestetegn

Viser du tegn til å være klengete kjæreste som trenger noe? Hvis ja, må du forstå hvordan du slutter å være trengende, slik at du ikke skyver partneren din bort. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å bli kjæresten som elsker sin egentid og ikke trenger konstant beroligelse. Her er noen kjennetegn på en klengete kjæreste, etterfulgt av tips om hvordan du ikke kan være for trengende:

1. Du gir ham ikke plass

Selv om det føles ubehagelig å akseptere feilene i forholdet ditt , er det å være selvbevisst det første skrittet for å få til en forandring. For å oppnå det, se om du kan relatere til følgende varseltegn på en desperat kvinne:

• Du er en altfor knyttet kjæreste som vil bli luften han puster inn.
• Du spør ham stadig vekk om han tenker på deg
• Du trenger en oppdatering om hvor han befinner seg hvert 5. minutt
• Du havner i en besettelse/overtenking hvis han slutter å svare på tekstmeldingene dine en stund.

Forholdet ditt med kjæresten din kan forbedres betraktelig hvis du forstår viktigheten av rom i et forhold . Han vil gradvis la deg komme inn i det personlige rommet han holder så hellig. Vær tålmodig nok til å la det skje av seg selv. Ikke press det.

Relatert lesning: Hvorfor er plass så viktig i et forhold?

2. Vil snakke med ham hele tiden

Du mimrer om bryllupsreisefasen i forholdet deres, hvor han ikke klarte å holde hendene unna deg. Dere snakket dag og natt og ventet ivrig på neste gang dere møttes. Men nå virker han ikke like begeistret for å snakke med deg, og virker likegyldig til dine fysiske tilnærmelser. Kan du relatere til det? Vel, du presser ham kanskje for mye.

3. Du vil at hele livet hans skal dreie seg om deg

Etter å ha inngått et forhold, glemmer mange at de fortsatt har separate liv. For en klengete kjæreste er dette behovet for kontakt enda mer uttalt. Her er noen mønstre som tyder på at du passer inn i den beskrivelsen:

• Du vil at han skal gjøre alt utelukkende med deg
• Du vil være hans største prioritet hele tiden
• Du tvinger ham til å legge planer i henhold til dine ønsker
• Uansett hvor han går, følger du etter

4. Du er overavhengig av ham

«Hvis du føler at du ikke klarer å gjøre ting uten partneren din og stadig trenger ham rundt deg, er det definitivt et tegn på at du er for avhengig av ham og må finne ut hvordan du kan slutte å være trengende. Selv om han ikke sier det, er du en altfor knyttet kjæreste», sier Joie, og legger til at noen av de viktigste tegnene på usikre kjærester inkluderer:

• Hele din eksistens dreier seg om kjæresten din, og du forventer det samme av ham.
• Du har glemt hvordan livet ditt var før ham
• Å gjøre hva som helst uten ham gjør deg nervøs
• Du ringer ham for å løse alle små problemer i livet ditt

Hvis du fortsatt er usikker på om du oppfører deg klengete i et forhold, bør du kanskje legge merke til hvor mye av dette forholdet som dreier seg om dine behov, ønsker og begjær. Hvis du stoler på kjæresten din for alle dine behov – uansett hvor store eller trivielle de er – og han ikke har noe annet valg enn å etterkomme, må du definitivt finne ut hvordan du ikke skal være klengete.

Relatert lesning: Hvorfor blir jeg så lett knyttet til meg? 9 mulige grunner og måter å stoppe på

5. All oppmerksomheten hans burde være rettet mot deg

Å forvente hengivenhet i et forhold er naturlig. Men å kreve å ha all oppmerksomheten hans hele tiden er ikke det. I starten kan kjæresten din synes det er søtt. Men konstant oppmerksomhetssøken vil til slutt frustrere og overvelde ham. Her er noen besittende atferdsmønstre:

• Du vil at han skal gi deg sin udelte oppmerksomhet
• Selv det at han snakker om en annen jente gjør deg rasende og mistenksom
• Du føler at du alltid burde være i tankene hans, slik han er i tankene dine.

Relatert lesning: Hvordan det å være klengete kan ødelegge forholdet ditt

6. Du blir mistenksom

Vennen min Sarah betrodde seg til meg en dag og spurte: «Er jeg for klengete? Jeg lever konstant i frykt for at han skal forlate meg.» Da hun fortalte meg dette, innså jeg at det å føle seg trengende kan gå hardt utover ens mentale helse . Til tross for dette kan det være vanskelig å finne ut hvordan man kan bryte dette mønsteret og slutte å vise tegn på usikkerhet som kjæreste, som inkluderer:

• Å ikke vite hvor partneren din befinner seg gjør deg mistenksom
• Alle slags rare tanker og ideer farer gjennom hodet ditt
• Frykten for at han skal være utro mot deg gjør deg paranoid
• Du begynner å avhøre ham grundig
• Du tror ham ikke selv om han forteller sannheten, og krever stadig bevis.

Selv om du innerst inne vet at handlingene hans ikke anses som utroskap i et forhold , kan du fortsatt ikke riste av deg følelsene av usikkerhet og frykten for at kjæresten din vil såre deg og knuse hjertet ditt. Konstant mistenksomhet er en stor avskrekkende faktor. Det vil bare distansere ham enda mer ettersom han begynner å legge merke til disse klengete kjærestetegnene hos deg, og kanskje til og med vurderer å avslutte forholdet.

7. Du tenker stadig på ham

Det er bra å være gal etter partneren sin. Men ved å fokusere all energien din på ham og forholdet deres, begrenser du rommet for personlig vekst og har kanskje ikke noe liv utenfor forholdet. 

• Det er veldig viktig å ha et liv som ikke dreier seg om kjæresten din.
• Faktisk, sunne relasjoner bygges ved å opprettholde en balanse mellom livet som individ og det felles livet som par
• Så sørg for at du ikke ignorerer venner og familie mens du er i et forhold

Prøver du fortsatt å forstå betydningen av klengete i forhold? Her er et eksempel: Selv når du er ute og handler med vennene dine, fortsetter du å sende tekstmeldinger til klengete kjærester og ringe kjæresten din, og du er aldri helt til stede i øyeblikket. Hvis det høres kjent ut, må du finne ut hvordan du kan slutte å være en klengete kjæreste.

Det første skrittet i den retningen er å gjøre en bevisst innsats for å være der for venner og familie, og også investere mer tid i karrieren, hobbyene og lidenskapene dine. Fokuser på å utstråle tegn på en selvsikker kvinne i stedet for å være en overbærende kjæreste.

• Karriere
• Hobbyer
• Og lidenskaper

Fokuser på å utstråle tegn til en selvsikker kvinne i stedet for å være en overbærende kjæreste.

Relatert lesning: 5 ting menn gjør for å få en kvinne til å føle seg usikker

8. Usikkerhet sniker seg inn

Hvis han har valgt å være sammen med deg, er det åpenbart at du betyr noe. Når du fortsetter å søke bekreftelse på dette, kan det ødelegge selve grunnlaget for forbindelsen du deler med kjæresten din. Men for en person som viser klengete oppførsel, kan dette behovet for emosjonell bekreftelse være urimelig høyt.

Du synes kanskje det er vanskelig å takle det faktum at kjæresten din har ting i livet sitt som er like viktige for ham som deg, og noen ganger vil jobb, venner og familie prioriteres over deg. Det er viktig å forstå hvor disse usikkerhetene stammer fra for å forhindre konflikt og finne ut hvordan du kan slutte å være trengende.

• En klengete kjæreste har ofte en usikker tilknytningsstil
• Selv om det var en hvilken som helst annen fyr i hans sted, ville du sannsynligvis fortsatt oppført deg på samme måte i forholdet ditt.
• Du må være forpliktet til å se innover og sette sunne grenser
• Du må gjøre det nødvendige arbeidet for å bryte disse usunne mønstrene som uten din feil har festet seg i tankene dine.

9. Du er sjalu fordi han har et liv uten deg

Hvis du er en klengete kjæreste, er sjansen stor for at du blir sjalu på kjærestens venner og sosiale liv, noe som fører til 

• Stygge krangler
• argumenter
• Og fullskala kamper

Dette kan igjen begynne å påvirke måten folk i hans indre krets oppfatter deg på. 

Sjalusi kan utløse et behov for å alltid holde seg over kjæresten din og følge med på hver bevegelse han gjør. Som et resultat kan du begynne å vise disse atferdene:

• Du velger en kamp hvis han legger planer uten deg
• Du er sjalu på at han nyter livet uten deg
• Du får ham til å velge mellom deg og vennene hans
• Du prøver til og med å sabotere planene hans og involverer deg selv i dem med makt

Så du ser hvordan det å tigge om oppmerksomhet kan være kontraproduktivt. Du klamrer deg til kjæresten din i håp om å komme nærmere ham og sørge for at han ikke forlater deg, men i prosessen driver du ham bare bort. Du vet kanskje ikke engang hvem han egentlig er. Hvordan kan du da håpe å bygge et langt og givende forhold med ham?

Relatert lesning: Hvordan håndtere sjalusi i forhold?

10. Du er besittende

Alle kjærester er litt eiendomspronomener overfor mannen sin, men for mye av det kan bety undergang for et forhold. Men hvordan vet du hvor mye eiendomspronomen er for mye? Hvordan vet du om du er for eiendomspronomener ? Se om du synes følgende scenarioer er relevante:

• En uformell samtale mellom kjæresten din og en kvinnelig venninne får deg til å ville klø øynene ut av jenta.
• Du sender ikke bare partneren din to eller tre ganger tekstmeldinger hele tiden, men en rekke klengete tekstmeldinger som «Hvorfor ignorerer du meg?!», «Er du der???????», «Hvorfor svarer du ikke?!»
• Du blir opprørt hvis partneren din ler med en kollega
• Du bestemmer hvem partneren din kan og ikke kan henge med, noe som er en tegn på å være overbeskyttende

Hvis du er overdrevent besittende, må du lære å tøyle impulsene og reaksjonene dine. Slutt å være besatt av partneren din ved å stadig minne deg selv på at han er en del av livet ditt og ikke selve livet ditt. For å sette grenser må du kunne stole på partneren din og forstå at han til tider vil samhandle med det motsatte kjønn og til og med ha nære venner som er kvinner. Irrasjonell sjalusi og besittelseslyst hører ikke hjemme i et sunt forhold.

11. Du er for tilgjengelig

Hvis kjæresten din har blitt det sentrale og eneste fokuset i livet ditt, viser du et av de mest avslørende tegnene på en giftig kjæreste . Når det skjer, blir vennene dine, familien din og til og med karrieren din sekundære. Så hvis du er typen som dropper en venn i siste liten bare fordi kjæresten din har bedt om en kaffedate, eller avviser en jobbpresentasjon fordi han foreslo «Netflix og slapp av», har du visket ut linjene mellom klengetehet og hengivenhet.

• Å alltid være tilgjengelig for ham vil få ham til å ta deg for gitt
• Han vil vite at du alltid vil sette av tid til ham 
• Og dermed vil han bare legge planer når det passer ham og ikke være redd for å avlyse i siste liten

Slik kan du sette sunne grenser og slutte å være klengete i et forhold:

• Kjenn din egenverd og få ham til å innse det også
• Ikke sett ham over alle og alt
• Ikke sett livet ditt på vent for ham
• Ikke endre planene dine etter hans bekvemmelighet og tilgjengelighet

Relatert lesning: Hvordan slutter jeg å tigge om oppmerksomhet i et forhold?

12. En klengete kjæreste trenger konstant beroligelse

Vennen min Paul innrømmet: «Kjæresten min vil alltid snakke. Og hvis jeg ikke er tilgjengelig, blir jeg møtt med en strøm av klengete venninne-tekstmeldinger, som alltid fører til krangling og slåssing. Finnes det noen løsning på dette?» Det fikk meg til å forstå at klengetehet ikke bare er en særegenhet du synes er søt. Det kan være en giftig egenskap og påvirke partnerens mentale fred. Tenk over følgende spørsmål for å finne ut om du er overdrevent klengete, som i eksemplet ovenfor:

• Spør du kjæresten din gjentatte ganger om han elsker deg?
• Gir du ham stadig ting i gave og forventer at han skal gjengjelde det som en måte å vise kjærligheten sin på?
• Synes du at bekreftelsen han gir deg ikke stemmer?

Du har konstant tvil om hans «sanne» følelser. Hvis du stadig føler det slik, og det har vært tilfeller som antyder at han later som han elsker deg , er det på tide med åpen kommunikasjon. Men hvis paranoiaen din er roten til dine giftige trekk, må du dykke dypere ned i disse mistankene og usikkerhetene.

Relatert lesning: 21 stadier av et narsissistisk forhold med en empat

13. Lav selvtillit

«Hva har jeg gjort for å få noen så fantastisk som deg?» Er dette noe du ofte sier til kjæresten din? 

• Synes du at du ikke fortjener ham? 
• Synes du at han er for god for deg? 
• Denne oppfatningen kan være forankret i din følelse av selvverd. Lav selvtillit og usikkerhet går vanligvis hånd i hånd 
• En klengete partner sliter med konstant selvtvil og selvironisk snakk

Når du er den personen, klamrer du deg til alt du tror kan få forholdet til å fungere fordi du frykter at han vil finne noen bedre og forlate deg. Hvis du ikke fortjente ham, ville han ikke ha valgt å være sammen med deg. Men det har han. Det i seg selv er trygghet nok til at du ikke trenger å bekymre deg for at han skal forlate deg. 

Relatert lesning: Kroppsspråk og dets rolle i et sunt forhold

14. Du stalker hans sosiale medier

Kontoer på sosiale medier er en flott måte å samle nyttig informasjon om kjærestens liv. Et bilde sier mer enn tusen ord, og det samme gjelder kommentarene på dem. Men hva med å stalke vennene hans, venners venner og venners venners venner? Har du kommet til det punktet hvor du stalker alle kontoer som er fjernt relatert til kjæresten din, bare for å vite hvor hver enkelt står i livet hans? Da må du finne ut hvordan du ikke skal være klengete.

• Vi er alle skyldige i å utnytte en søvnløs natt til godt bruk ved å bla gjennom partnerens sosiale medier eller til og med eksene deres
• Men når denne tendensen kommer ut av kontroll, er det et tydelig tilfelle av at du viser tegn på en kontrollerende kjæreste.
• Selv det minste avvik fra hva du oppfatter som akseptabel aktivitet på sosiale medier for kjæresten din, kan sette deg i gang og sende deg inn i en spiral av usikkerhet, smerte og sinne.

Relatert lesning: 11 tegn på at du har en narsissistisk kone

15. Du vil stadig møte foreldrene hans

Det er ikke overraskende eller uvanlig at du ønsker å møte foreldrene hans når du er i et seriøst forhold. Han er veldig viktig for deg, og det er bare naturlig at du ønsker å bli kjent med og bygge et forhold til foreldrene hans. Men det finnes en tid og et sted for det, og det er lurt å la forholdet utvikle seg organisk til det punktet hvor han vil at du skal møte foreldrene hans.

• Hvis du stadig vekk overtaler ham til å ta deg med for å møte foreldrene sine tidlig i et forhold, når dere ikke engang har snakket om fremtiden, er det ikke et godt tegn, og det vil ikke være overraskende om dette får ham til å trekke seg tilbake. 
• Å møte foreldrene er et stort skritt som han kanskje ikke er klar til å ta 
• Så stol på ham når han sier at han vil gjøre det når han er klar 
• Ikke gi ham problemer, og la prosessen ta den tiden den trenger.

Hvordan slutte å være en klengete kjæreste?

Du har kanskje ikke lagt merke til de plagsomme atferdsmønstrene før nå, men disse tegnene kan ha hjulpet deg med å se hvordan du oppfører deg som en klengete kjæreste. Du har kanskje også innsett at det ikke er lett å håndtere den typen partner du er. Før eller siden vil det føre til utbrenthet i forholdet , slik at kjæresten din ikke har noe annet valg enn å revurdere fremtiden sin med deg.

Vi er sikre på at hvis du syntes disse tegnene på en desperat kvinne var for relaterbare, leter du etter svar på hvordan du ikke skal være en trengende kjæreste. Først og fremst, for å unngå å være klengete, må du forplikte deg til å gjøre det nødvendige arbeidet for å bryte tilknytningsmønstrene dine og løse dine underliggende usikkerheter og selvtillitsproblemer. For å hjelpe deg i gang, er det noen raske tips om hvordan du ikke skal være for knyttet til et forhold:

1. Hold avstand

Du trenger ikke å sende tekstmeldinger eller ringe hele tiden. La ham ringe deg først noen ganger. Det vil få ham til å savne deg mer og hjelpe deg med å gjenoppdage gnisten . Det vil også gi deg beskjed om han er villig til å legge inn like mye innsats som deg.

2. Ha litt mystikk

La ham utforske noen aspekter av livet ditt som en overraskelse. Ikke avslør alt for tidlig. 

• Menn elsker kvinner som har en aura av mystikk rundt seg
• Få ham til å ville avsløre hemmelighetene dine
• Få ham til å lengte etter deg

3. Grenser

«Sett grenser og sørg for at du ikke krysser dem. Forplikt deg til å forsterke grensene dine gjennom tydelig kommunikasjon og respekt for partnerens», råder Joie. Her er noen eksempler på sunne grenser :

• Hvor ofte bør du kommunisere
• Hvilke navn kan dere kalle hverandre
• Hvor mye egentid trenger du i et forhold?

Relatert lesning: 12 tegn på usikre kvinner og hvordan man skal håndtere dem

4. Gjør ting for deg selv

«Tilbringer du tid med venner/familie uten partneren din og koser deg med det? Hvis ikke, ha en dag hver uke hvor du gjør det, og nei, ikke send meldinger og oppdateringer til partneren din i løpet av den tiden. Dykt deg inn i en hobby eller sett av fritid som er eksklusiv for partneren din, og oppmuntre partneren din til å gjøre det samme for å pleie rom i forholdet deres », sier Joie.

5. Gi ham plass

Aksepter og gjenta for deg selv at du ikke kan tvinge ham til å bli i livet ditt mot hans ønske bare ved å klamre deg til ham. Du må stole på ham og gi ham mer rom til å blomstre som den personen du forelsket deg i.

6. Ikke bland ham inn i alt

Han kan ikke være en del av alle aspekter av livet ditt, så ikke tvang det på deg. «Slutt å fortelle partneren din vennens hemmeligheter (hvis du er klengete, gjør du sannsynligvis dette) fordi han ikke har det samme forholdet til dem som deg. Stol på meg, sjansen er stor for at til og med han misliker det», sier Joie.

Spørsmål og svar

Final Thoughts

Som vi har gjentatt om og om igjen, er tegnene på en klengete kjæreste forankret i en engstelig-ambivalent tilknytningsstil. Siden disse mønstrene kan spores tilbake til dine formative år og barndomserfaringer, kan det hende du mangler kunnskapen og de nødvendige verktøyene for å bryte deg løs med dem. Å søke profesjonell hjelp er den sunneste måten å bryte disse problematiske mønstrene på og erstatte dem med en mer helhetlig tilnærming til livet, forhold og følelser. Hvis du leter etter hjelp, er dyktige og lisensierte rådgivere i Bonoblogys ekspertpanel her for deg.

Ambivalent tilknytningsstil – hvordan skader den forholdet ditt?

12 smertefulle tegn på at han ikke ønsker et forhold med deg

13 tegn på en kontrollerende kvinne – Nr. 3 vil overraske deg!

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send