Limerence kontra miłość | Różnica i znaki, które należy znać

Spotkałeś kiedyś kogoś, kto cię zaskoczył, a ty błędnie zinterpretowałeś zauroczenie jako miłość? Może nawet przekonałeś sam siebie, że spotkałeś swoją bratnią duszę. Ale kiedy zdasz sobie sprawę, że patrzyłeś na czerwone flagi przez różowe okulary, twój świat może się wokół ciebie zawalić. Zrozumienie różnicy między limerencją a miłością może pomóc Ci upewnić się, że Tobie się to nie przydarzy.

Ale jak dokładnie podejść do próby rozróżnienia między ograniczeniami a miłością, kiedy jesteś zbyt zajęty utknięciem w fazie niekończącego się uwielbienia? W środku swojej obsesji możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, jaką krzywdę sobie wyrządzasz. 

Czym więc jest limerencja? Czy limerencja przeradza się w miłość? Przyjrzyjmy się wszystkiemu, co musisz wiedzieć, korzystając ze spostrzeżeń psychologa klinicznego Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), założycielka Kornash: The Lifestyle Management School, która specjalizuje się w poradnictwie par i terapii rodzinnej.

Co to jest Limerencja? 

Zanim przejdziemy do tematu limerence vs. miłość, ważne jest, aby wiedzieć, co oznacza ta pierwsza. „Dla osoby limerentnej relacja z drugim człowiekiem jest relacją z obiektem. Patrzą na innych jak na obiekty miłości, a nie jak na ludzi” – mówi Devaleena. Limerencję można najlepiej opisać jako stan umysłu, w którym dana osoba doświadcza wszechogarniających myśli o innej osobie, często do tego stopnia, że ​​prowadzi to do niezdrowej obsesji, która skutkuje zaniedbywaniem własnych potrzeb.

Pomyśl o tym w ten sposób: to zauroczenie… razy sto. Pamiętasz rozkwit słodkiego romansu, który sprawił, że marzyłeś o spędzeniu czasu z tą osobą? Wyobraź sobie ten stan umysłu, ale to JEDYNA rzecz, o której będziesz myśleć. Choć może się tak wydawać, Devaleena mówi nam, że ograniczenie tak naprawdę nie dotyczy drugiej osoby. To, co maskuje się jako „miłość”, to nic innego jak podstęp mający na celu zaspokojenie szkodliwych pragnień danej osoby. „Nie chodzi tak bardzo o drugą osobę, uczucia czy nawet emocje, chodzi o wypełnienie pustki”.

W swojej książce Miłość i ograniczenie: doświadczenie bycia zakochanymDorothy Tennov ukuła słowo „limerence”, opisując je jako „ostrą tęsknotę za emocjonalnym odwzajemnieniem, obsesyjno-kompulsywne myśli i emocjonalną zależność od drugiej osoby”. Nazywanie tego przypadkiem współzależność w związku byłoby ogromnym niedopowiedzeniem.

Etapy Limerencji

Życie z limerencją w związku nie jest łatwe dla osoby z limerencją. Aby móc wcześnie wykryć limerencję lub sobie z nią poradzić, pomocne może być zrozumienie jej etapów lub cyklu limerencji. Limerence przechodzi przez trzy typowe fazy, podobne do etapów miłości lub każdego romantycznego związku. 

1. Etap zauroczenia

Amerykański psycholog i terapeuta małżeński dr John Gottman nazywa pierwszy etap związku romantycznego etapem „zakochania”. Niezależnie od tego, czy jest to przywiązanie limerentne, czy nie, pierwszy etap przywiązania charakteryzuje się objawami podobnymi do limerencji. Człowiek zostaje uderzony nadmiarem hormonów i substancji chemicznych, które zwiększają jego uczucia do drugiej osoby. Silne pragnienie sprawia, że ​​bardzo łatwo przeoczyć wszelkie czerwone flagi. Powtórzę: dotyczy to wszystkich rodzajów związków romantycznych, zarówno limerentowych, jak i zdrowych.

Jednak w przypadku relacji limerentnej na tym etapie osobą kieruje chęć zbliżenia się do obiektu swojego pragnienia, czyli LO (obiektu Limerentnego), niezależnie od otrzymanej od niej odpowiedzi lub informacji zwrotnej. Limerent chce spędzać z nimi więcej czasu i budować więź, aby czuć się bezpiecznie. Limerence od zauroczenia trudno jest odróżnić na pierwszym etapie, ponieważ oba wydają się podobne. Różnica staje się wyraźniejsza w miarę rozwoju relacji. 

2. Etap krystalizacji

W zdrowym związku na drugim etapie zauroczenie wydaje się słabnąć, gdy partnerzy powoli i stopniowo zaczynają stawiać czoła wyzwaniom i rozwiązywać konflikty razem. Albo pomyślnie przebrną przez konflikty i nauczą się akceptować różnice i wzmacniać swoją więź, albo miłość zostanie utracona i pozostaną tylko konflikty. 

Jednak w przypadku przywiązania limerycznego na tym etapie fasada miłości i różowy obraz romansu utrzymują się jeszcze mocniej. Osoba limerentowa robi wszystko, co w jej mocy, aby mieć pewność, że czerwone flagi zostaną zignorowane. Krótko mówiąc, limerencja krystalizuje się jeszcze bardziej, a jej objawy są silniejsze niż kiedykolwiek.

3. Etap degradacji

W zdrowym związku na trzecim etapie partnerzy zbudowali pewien poziom wzajemnego zaangażowania. Po nauczeniu się skutecznego radzenia sobie z konfliktem ich partnerstwo staje się silniejsze. Na tym etapie zdrowy związek wydaje się najbardziej stabilny i radosny.

Ale w przypadku niezdrowego przywiązania limerentnego fazę tę trafnie nazywa się fazą pogorszenia. Limerence prawie zawsze kończy się w pewnym momencie, gdy osoba limerent stopniowo zaczyna się rozczarować przedmiotem limerentu i stawia czoła rzeczywistości lub musi uporać się z niekończącym się rozczarowaniem i odrzuceniem z powodu nieodwzajemnionego limerence. Pozbycie się limerencji nie jest wyborem, ale dla osoby limerycznej jest brutalnym szokiem.

Podobne czytanie: 13 znaków, że jest dziewczyną wymagającą konserwacji i mającą obsesję na punkcie siebie!

Czy Limerence jest niezdrowe? Negatywne skutki Limerencji

Devaleena mówi: „Tak, bycie w stanie ograniczenia oznacza posiadanie niezdrowej obsesji na punkcie drugiej osoby. Można mieć sympatię i sympatię. Ale obsesja i intensywność pragnienia są z natury niezdrowe. Limerence może mieć negatywny wpływ zarówno psychiczny, jak i fizyczny na osobę limerentową. 

A Praca badawcza na temat leczenia limerence powtórzył to, twierdząc: „Oddzielenie od LO powoduje objawy odstawienia, takie jak ból w klatce piersiowej lub brzuchu, zaburzenia snu, drażliwość i depresja”. Poprosiliśmy Devaleenę o dalsze wyjaśnienie tej kwestii. Jako kilka z wielu negatywnych skutków limerencji wymieniła następujące:

• Osoba zaczyna żyć w nierealnym świecie fantasy. Odrywają się od rzeczywistości
• Limerencja powoduje upadek normalnego życia. Codzienne życie człowieka zostaje zakłócone
• Sprawy, które zwykle interesują jednostki z ograniczeniami, zaczynają schodzić na dalszy plan
• Reakcje na różne rzeczy stają się intensywne
• Ciągłe oscylacje pomiędzy wysokim i niskim poziomem mogą powodować poważne epizody lęku i paniki
• Człowiek zmierza ku depresji i samobójstwu
• Może to prowadzić do zachowań obsesyjno-kompulsywnych
• Osoba dotknięta chorobą może zacząć wykazywać agresywne zachowanie wobec siebie i innych
• Limerencję i romanse trudno oddzielić. Jeśli osoba limerentowa jest już w zaangażowanym związku, może czuć się zmuszona do oszukiwania i wyrządzania krzywdy swojemu partnerowi i rodzinie

Znaki Limerencji

Kiedy o tym czytasz, to wszystko jest zabawne i zabawne, ale w rzeczywistości próba określenia różnic między ograniczeniami a miłością może być o wiele trudniejsza, ponieważ „miłość” ma tendencję do oślepiania tak wielu osób. Jeśli nadal nie jesteś przekonany, że właśnie doświadczasz tej szkodliwej emocji, przyjrzyjmy się kilku symptomom i oznakom ograniczenia, które pomogą Ci zrozumieć Twoje uczucia. 

1. Tak naprawdę nie wiesz, kim oni są 

Kiedy żyjesz z limerencją, aktywnie wybierasz aspekty osoby, którą najbardziej podziwiasz. Nawet to, kim jest ta osoba, nie ma większego znaczenia, ponieważ, jak powiedziała nam Devaleena, w związku nigdy nie chodzi o tę osobę.

W swoim umyśle stworzyłeś przesadną, przesadną i idealną wersję osoby, za którą tęsknisz. Kiedy spędzisz z nimi więcej czasu lub jeśli przyjaciel zapyta, jaka jest ta osoba, zdasz sobie sprawę, że nie znasz jej tak dobrze, jak myślałeś. 

Podobne czytanie: 9 wskazówek, jak przestać kochać kogoś, kto cię nie kocha

2. Mimowolne obsesyjne myśli

Czy Twój dzień pracy obejmuje wiele godzin obsesyjnych myśli na temat tej osoby, od których nie możesz się otrząsnąć? Czy nadmiernie analizujesz każde małe spotkanie/interakcję z tą osobą, próbując znaleźć w niej więcej sensu, niż jest to uzasadnione? Czy fantazjujesz o byciu ich wybawicielem i tworzeniu wspólnej przyszłości?

To klasyczny przypadek A związek limeryczny. Kiedy dochodzi do tego, że myśli o tej osobie pojawiają się co kilka minut (a raczej co 20 sekund) i nie możesz się ich pozbyć, musisz nazwać to po imieniu: niezdrową obsesją.

3. Zależność emocjonalna 

Być może największą oznaką ograniczenia jest świadomość, że Twoje szczęście zależy od tej osoby. Nie, nie mamy na myśli radości, którą odczuwasz, gdy partner do ciebie dzwoni, mamy na myśli intensywne, szkodliwe emocje, takie jak skrajny żal, jeśli twoja sympatia nie odwzajemnia twoich uczuć. Kiedy zareagują przychylnie, jesteś wniebowzięty. Kiedy potrzebują kilku godzin, aby się z Tobą skontaktować, popadasz w stan najbardziej niespokojnego/depresyjnego, jaki jest możliwy. 

4. Lęk i niepewność kontrolują Twoje działania 

Każdy ma dreszcze przed pierwszą randką i ma nadzieję, że pójdzie dobrze. Ale jeśli twój niepokój osiągnął punkt, w którym odczuwasz objawy fizyczne (duszność, kołatanie serca, pocenie się) tylko dlatego, że twoja sympatia okazała ci przebłysk braku zainteresowania, jest to znak jasny jak słońce. Jeśli ciągle martwisz się, że przedstawisz się tej osobie w jak najlepszym świetle, skończy się to również wywołaniem problemów związanych z niepewnością. 

5. Wszystko inne jest drugorzędne

Życie, jakie znasz, przestaje istnieć. Jedyną rzeczą, która naprawdę się liczy, jest zwrócenie uwagi swojej sympatii i utrzymanie jej, bez względu na wszystko. Twoja kariera, edukacja, hobby i inne relacje stają się drugorzędne. Kiedy zaniedbujesz wszystko inne w swoim życiu i mówisz sobie, że liczy się tylko ta osoba, jest to równia pochyła, która prowadzi do wszechogarniającej obsesji. 

Teraz, gdy znasz już objawy i oznaki limerencji, przyjrzyjmy się problemowi limerencji i miłości, abyś mógł upewnić się, że obsesja, z którą się borykasz, jest daleka od czegokolwiek „słodkiego”, „miłości” czy „miłości”.zdrowa relacja". 

Limerence kontra miłość: różnice, które musisz znać 

„Myślę tylko o niej, nie mogę wyrzucić jej z głowy!” mówi John, rozmawiając z przyjacielem o swoim nowym zauroczeniu. Odrzucając to jako miłość, nigdy tak naprawdę nie zastanawiał się, jak „ciągłe myślenie o niej” może w jakikolwiek sposób zaszkodzić jemu lub jego karierze. 

Raz, że myśli zajęły cały jego wolny czas, raz uzależnienie gwałtownie wzrosło i nie mógł wytrzymać godziny bez wiadomości od niej, a kiedy doszedł do punktu, w którym nie był w stanie wykonać pracy bez myślenia o niej przez godzinę i pół…w tym momencie przekroczył niebezpieczną granicę pomiędzy tym, co zdrowe, a tym, co nie.

Brzmi znajomo? Przyjrzyjmy się różnicom, abyś nie błędnie uznał najgorszą formę obsesji za najlepszą emocję, jaką człowiek może odczuwać w swoim życiu. 

Podobne czytanie: 5 przyczyn, 13 oznak jednostronnych relacji i co z nimi zrobić

1. Wszystkie czerwone flagi wyglądają na białe 

Kiedy żyjesz z limerencją, nie zobaczysz tego obiektu miłości przez ten sam obiektyw, co wszyscy twoi przyjaciele i rodzina. Będziesz na nie patrzeć przez pryzmat uwielbienia i obsesji, sprawiając wrażenie, jakby każda rzecz w tej osobie była dosłownie doskonała. Pamiętasz to irytujące dziwactwo związane z tym jednym zauroczeniem, które przegapiłeś, abyś mógł dalej kultywować miłość? Jesteśmy prawie pewni, że po trzech miesiącach sposób, w jaki żuli z otwartymi ustami, stał się nieznośnym czynnikiem wpływającym na zerwanie umowy. 

„Powodem, dla którego nie zauważają czerwone flagi w związku jest to, że istnieje wrodzona potrzeba wypełnienia wewnętrznej pustki. Osoba koncentruje się na obsesji na punkcie tej osoby, która według niej może wypełnić tę pustkę. Jeśli uznają czerwone flagi i puszczą tę osobę, pozostanie pustka. Jest to coś, z czym osoba z obsesją po prostu nie może sobie poradzić” – mówi Devaleena.

2. Tracisz poczucie siebie 

Jeśli chodzi o limerencję i miłość, być może największą różnicą jest to, w jaki sposób miłość zachęca cię do bycia najlepszą wersją siebie, podczas gdy afera limeryczna wyczerpuje wszelkie poczucie indywidualności. „Miałem klientów, którzy nie byli w stanie powiedzieć, jakie są ich ulubione filmy, jakiej muzyki lubią słuchać ani jakie jedzenie lubią. Są tak przyzwyczajeni do zadowalania drugiej osoby, że stracili wszelkie poczucie indywidualności.

„Największą krzywdą, jaką można wyrządzić w takiej sytuacji, jest ignorowanie własnych myśli, uczuć i potrzeb. W końcu zaczynają odczuwać utratę tożsamości. Ponieważ nieustannie pracują nad kształtowaniem się zgodnie z upodobaniami i antypatiami drugiej osoby, tracą dla nich to, kim są” – mówi Devaleena. 

Następnym razem, gdy powiesz: „Czy możesz coś dla mnie wybrać?”, będąc ze swoim partnerem w restauracji, zadaj sobie pytanie, czy dzieje się tak dlatego, że nie wiesz, co ci się spodoba. Czy Twoja indywidualność została naruszona w tej obsesyjnej manii, którą nazywasz miłością? 

3. Żyjąc z limerencją, zaniedbujesz siebie 

Kiedy pozwalasz swojemu kochankowi podejmować wszystkie decyzje za ciebie i wmawiasz sobie, że lubisz tylko to, co sprawia przyjemność jego partnerce, jedyne co robisz, to zaniedbujesz siebie i swoje potrzeby. „To tak, jakby próbowali dobić targu. Jeśli przeoczą własne potrzeby i emocje i zatroszczą się o drugą osobę, robią to z zamiarem uzyskania czegoś w zamian.  

„ Wierzą, że jeśli inwestują w drugiego człowieka i zaniedbują własne potrzeby, dostaną od drugiego to, czego chcą” – mówi Devaleena. Niestety, chcą zaspokoić obsesję, która sprawia, że ​​tracą poczucie siebie. Im głębiej popadniesz w ten etap limerencji, tym trudniej będzie się z niego wydostać. Już niedługo zaczniesz użalać się nad sobą.

4. Potrzebujesz tej osoby, aby czuła się kompletna

Nie, nie mówimy o tym, jak słodko mówisz swojemu partnerowi: „Dopełniasz mnie”. W przypadku limerence vs miłość nabiera to innego znaczenia. Bez obiektu adoracji osoba żyjąca z ograniczeniem czuje się namacalnie niekompletna. 

Jakby ten obiekt ich „uratował” i „naprawił”, aktywnie szukają rozwiązania swojego wrodzonego niezadowolenia. Miłość natomiast sprawia, że ​​w obecności partnera czujesz się szczęśliwszy i bezpieczniejszy, a nie „zbawiony” czy „naprawiony”. W przypadku nieodwzajemnionej limerencji może to spowodować wyniszczający brak poczucia własnej wartości u osoby limerentującej, co jest szkodliwe dla jej zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

5. Dreszcz pościgu oznacza więcej w romansie 

Jasne, pierwsza randka, pierwszy pocałunek i pierwsze kilka tygodni – wszystko to jest wspaniałe w każdym rozwijającym się romansie, ale to nie wszystko, czego nie możesz się doczekać, prawda? Zatem w tym, co będzie dalej, leży kluczowa różnica między ograniczeniem a zauroczeniem. Niedziele, które spędzasz w domu, poziom komfortu, jaki osiągasz i śmieszne przezwiska, jakie sobie nawzajem nadajesz, są równie cenione w zdrowym związku. 

Jednak na etapach limerencji pogoń jest tym, co przyciąga osobę. „Trudno rozmawiać o Limerence kontra miłość, ponieważ jedno i drugie można pomylić z drugim. Główna różnica polega na tym, że miłość wymaga prawdziwego, znaczącego związku, podczas gdy ta pierwsza polega na ekscytującym pościgu, gdy masz obsesję na punkcie kogoś” – mówi Devaleena. 

6. Zwykle nie ma żadnych zobowiązań 

Czy istnieje lepszy wyraz miłości niż powiedzenie i prawdziwe zdanie: „Chcę się z tobą zestarzeć”? Nieodłączną częścią tego stwierdzenia jest obietnica zaangażowania. Osoba ograniczona nie będzie jednak zbyt chętna, aby to powiedzieć. — Zwykle tak jest fobie zaangażowania” – mówi Devaleena. „Jeśli przyjrzysz się przeszłości tej osoby, prawdopodobnie dostrzeżesz, że pochodzi ona z rodziny dysfunkcyjnej, w której mogła doświadczyć jakiejś formy przemocy. 

„Kiedy zdali sobie sprawę, że zaangażowanie w ich pierwotnych związkach było trudne, narodziła się w nich odraza. Kiedy dorastają bez wzoru do naśladowania w zakresie zaangażowania i w obliczu przemocy, łatwo zrozumieć, dlaczego tak się dzieje”. Tak więc, jeśli zadawałeś sobie pytanie w stylu: „Jak długo trwa limerencja?”, chociaż może ona trwać wystarczająco długo, aby poważnie wpłynąć na twoje codzienne czynności, nie trwa wystarczająco długo, aby przerodzić się w owocne zaangażowanie. 

7. Limerencja wynika z nieszczęścia 

„Jedyną rzeczą, którą osoba limerent chce spełnić, jest wrodzone nieszczęście, które w niej siedzi i które próbuje zaspokoić poprzez inną osobę” – mówi Devaleena. „Muszą podążać za tym dreszczem emocji, podekscytowaniem, euforią i przypływem adrenaliny”.

Powodem braku zaangażowania, braku uwzględnienia czerwonych flag i chęci wypełnienia pustki jest po prostu brak wewnętrznego szczęścia. Wrodzona pustka sprawia, że ​​szukają rozwiązań gdzie indziej. Zasadniczo jest to chwyt mający na celu odwrócenie uwagi od siebie. Jeśli szukasz jednego ze znaków, że limerencja się kończy, zaczyna się ona, gdy jesteś w stanie być z siebie zadowolony. 

Podobne czytanie: Randka z narcyzem? Oto znaki i sposób, w jaki cię to zmienia

Jak zarządzać Limerence – dowiedz się od eksperta

Teraz, gdy całkowicie rozumiesz, czym jest ograniczenie w związku i jak może być dla ciebie okropne i siać spustoszenie w twoim życiu, ważne jest, abyś zaufał, że istnieją konstruktywne sposoby radzenia sobie z nim. Aby przezwyciężyć ograniczenie, potrzebujesz samoświadomości swoich uczuć, wzięcia odpowiedzialności za swoją sytuację, a następnie podejścia do rozwiązań. Devaleena zaleca, co następuje:

1. Nie kontaktuj się

Devaleena mówi: „Najskuteczniejszym i długoterminowym rozwiązaniem problemu wapna jest tylko jedno. Osoba cierpiąca na limerencję nie powinna mieć kontaktu z obiektem limerencji. The Praca badawcza jak wspomnieliśmy wcześniej w tym artykule, stwierdza się również: „(Zaleca się), aby osoby cierpiące na tę przypadłość całkowicie unikały kontaktu ze swoim LO, podobnie jak osoba cierpiąca na zaburzenia związane z używaniem substancji stara się wyeliminować wszelkie używanie nadużywanego narkotyku”.

Devaleena dodaje: „To może wymagać poważnych zmian w stylu życia. Musisz przestać spotykać się z obiektem/osobą swojego pragnienia, zarówno osobiście, jak i wirtualnie. Nawet jeśli wiąże się to ze zmianą miejsca zamieszkania lub pracy. Chodzi o to, że musisz fizycznie zdystansować się od obiektu swojej obsesji.

2. Pielęgnuj samoświadomość

Devaleena mówi: „Potrzebujesz ciągłego sprawdzania rzeczywistości. Musisz być świadomy i uczciwy w kwestii swoich punktów krytycznych. Co skłania Cię do przywiązania limerence. Jakie są Twoje wyzwalacze? Czego oczekujesz od osoby, której pragniesz?”

Zastanowienie się nad tymi pytaniami pomoże Ci zidentyfikować swoje słabości psychiczne. Zasadniczo próbujesz rozpoznać swoje wyzwalacze. Zrozumienie siebie i tego, co Cię motywuje, da Ci poczucie kontroli nad swoim zachowaniem i pomoże Ci je zmienić.

Podobne czytanie: Spotkanie Twin Flame – jasne znaki i etapy

3. Inwestuj wartościowy czas w siebie

A Praca badawcza na temat leczenia limerence mówi: „Rozwiń bardziej adaptacyjne nawyki, które byłyby sprzeczne z (twoim) wcześniej utrzymywanym przekonaniem, że (musisz) polegać na rytuałach limerentowych, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo, dobre samopoczucie lub złagodzić nudę”. Z badania wynika, że ​​potrzebujesz „(…) listy zajęć, które zapewnią zarówno kontakty społeczne, jak i inne korzyści, takie jak ćwiczenia fizyczne lub poczucie mistrzostwa”. 

Devaleena sugeruje również: „Miłość do siebie ma zamiar pomóc. Zdobądź nową umiejętność, popraw dietę, dużo odpocznij, zadbaj o swój krąg znajomych lub ćwicz. Zasadniczo znajdź sposób, aby bardziej kochać siebie i pielęgnować siebie”. Chodzi o to, że odbudowanie relacji ze sobą pozwala mieć zdrowe więzi także z innymi ludźmi wokół ciebie.

4. Szukaj profesjonalnej pomocy

Devaleena mówi: „Wszyscy ludzie z ograniczeniami zazwyczaj mają problemy z zaufaniem. Mogą też cierpieć na wzorce unikania lub braku miłości własnej i niezdolność do tworzenia bezpiecznych więzi. Musisz więc dokonać introspekcji i bazować na tych informacjach. Profesjonalne wsparcie ze strony licencjonowanego i doświadczonego terapeuty może pomóc Ci dotrzeć do źródła problemów i stopniowo i taktownie je rozwiązać.

Zmaganie się z pewnego rodzaju obsesją może być niezwykle niepokojącym okresem w Twoim życiu. Być może nawet zdasz sobie sprawę, jak niezdrowa jest dla ciebie cała sytuacja, ale oparcie się pokusie dzwonienia do nich dwa razy co 10 minut może nadal powodować swędzenie i drapanie. Jeśli obecnie przechodzisz przez limerencję lub coś podobnego, Bonobology ma wielu doświadczonych terapeutów który z chęcią pomoże Ci przetrwać ten trudny okres w Twoim życiu.

Zrozumienie i porównanie limerence z miłością nie jest łatwym zadaniem, ponieważ popkultura wmawia nam, że obsesyjna miłość, przez którą przechodzisz, to tylko faza, którą należy uwielbiać. Jeśli nadal nie wiesz, co czujesz, jeśli nadal zadajesz sobie pytanie: „Czy ograniczenie zamienia się w miłość?”, po przeczytaniu wszystkiego, o czym dzisiaj rozmawialiśmy, prawdopodobnie zbliżasz się do czegoś w rodzaju manii . Mamy nadzieję, że rady, które dzisiaj dla Ciebie przygotowaliśmy, zwiększą Twoją samoświadomość i pomogą Ci wybrać najlepsze rozwiązanie.

FAQ

13 znaków ostrzegawczych świadczących o obsesji na punkcie kogoś 

Jak długo trwa zauroczenie i 11 sposobów, jak sobie z tym poradzić

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.