13 limites de amigos com benefícios que devem ser seguidos

Dizem que tudo é justo no amor e na guerra. Mas para que todo relacionamento funcione, deve haver alguns limites que ambas as pessoas respeitem e sigam. Os limites de amigos com benefícios existem exatamente por esse motivo. É difícil encontrar o amor verdadeiro, e nem tanto encontrar sexo – mas o acesso mais fácil ao sexo neste relacionamento não significa que você não estabeleça limites. Essas regras e conversas difíceis ajudam você a evitar os aborrecimentos do compromisso e o pavor do desgosto, ao mesmo tempo que garantem a gratificação sexual.

A psicóloga Nandita Rambhia (MSc em Psicologia), especializada em TCC, TREC e terapia de casal, nos ajudou a analisar a dinâmica de "amigos com benefícios". Ela afirma: "Quando você tem um 'amigos com benefícios', significa que você entra em um relacionamento sexual, mas não se envolve romanticamente nem tem planos futuros como um casal."

13 limites de amigos com benefícios que devem ser seguidos

Você pode pensar que é mais fácil fazer sexo à noite e fingir que nada aconteceu na manhã seguinte. Você pode pensar que uma conversa tornará tudo mais importante do que realmente é. Mas sem uma conversa, você pode acabar ficando obcecado com isso. Perguntas como estas não são incomuns em fóruns de namoro:

“Amigos com benefícios conversam todos os dias?”

“Amigos com benefícios viajam juntos?”

“Os caras se preocupam com seu FWB?”

“O que não fazer em um relacionamento de amizade com benefícios?”

Muitas pessoas se perguntam se um relacionamento de "amigos com benefícios" realmente funciona . Mas, a dinâmica de "amigos com benefícios" funciona bem para pessoas que têm atração mútua e ambas estão cientes de que são romanticamente incompatíveis ou simplesmente indisponíveis. No entanto, é possível desenvolver sentimentos quando se está tão próximo. E se esses sentimentos não forem recíprocos, alguém certamente se machucará. Mila Kunis e Justin Timberlake mostraram isso muito bem em " Amizade Colorida" . Então, vamos analisar em detalhes os limites que devem ser mantidos em um relacionamento de "amigos com benefícios" para o bem de ambas as partes:

1. Você deve estar na mesma página

Nandita diz: “Você precisa conversar sobre o relacionamento com seu amigo com benefícios. É muito importante que a comunicação seja muito clara sobre o que vocês estão prestes a ter. É bem possível que, se as coisas não estiverem claras entre vocês, as expectativas fiquem diferentes.”

Vocês dois devem ter certeza de que conseguem lidar com sexo casual e sem compromisso. Se um de vocês tem um padrão em que tem dificuldade em separar o amor do sexo, pode não ser uma boa ideia. Se você desenvolve sentimentos benéficos por seu amigo e espera que ele retribua simplesmente porque você dormiu consensualmente com ele, jogue imediatamente fora os Mills & Boons que lhe deram a ideia maluca. É apenas uma receita para o desastre. Saia, se casual não for sua praia. Você vai economizar algumas lágrimas.

2. Palavras de segurança e limites

Ninguém espera que você crie um acordo de confidencialidade ao estilo de Cinquenta Tons de Cinza sobre limites flexíveis, mas ambos devem saber onde estão os limites de uma relação de amigos com benefícios. Estabeleçam o que vocês toleram e o que não toleram. Regras para mensagens de texto ou para redes sociais podem ser um ótimo ponto de partida para decidir o que pode ou não ser discutido, ou o quão público vocês querem que o relacionamento seja. Além disso, vocês podem definir regras para mensagens de texto, como "Nenhum de nós enviará cumprimentos do dia ou presentes românticos de Dia dos Namorados ". Da mesma forma, vocês podem decidir os lugares onde se sentiriam confortáveis ​​para se encontrar e quantas vezes por semana ou por mês desejam ter intimidade sexual.

Use palavras de segurança para sugerir que eles estão ultrapassando os limites. Por exemplo, 'bandeira amarela' se você começar a se sentir sobrecarregado no relacionamento, ou 'bandeira vermelha' se alguns limites sérios foram ultrapassados ​​e você precisar de algum tempo de folga. Embora pareça uma tarefa, ajuda a evitar tristezas mais tarde.

3. Não deixe que isso afete seu círculo social

Se vocês dois têm amigos em comum, há uma grande chance de eles também serem afetados. Não os envolva em suas conversas de amigos com benefícios, a menos que você goste de pausas estranhas enquanto todos imaginam vocês dois nus. Também não espere que eles tomem partido, caso as coisas azedem. Na melhor das hipóteses, isso quebrará o grupo. Na pior das hipóteses, a Lily Aldrin do seu grupo irá manipular vocês dois para um relacionamento que nenhum de vocês deseja. 

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4. Discuta quem precisa saber

Declarar um relacionamento FWB sem discuti-lo com seu parceiro não é uma boa ideia. Pense nisso como sua responsabilidade no relacionamento respeitar a privacidade do seu FWB. Nandita diz: “O papel da discrição é importante porque nem todos compreenderão este tipo de relacionamento. Amigos próximos ou pessoas em quem você confia podem entender, mas é melhor não considerar a maturidade deles como garantida. Então, não grite isso para o mundo, a menos que seja mutuamente consentido.”

Essa tem que ser uma das regras de ouro para relacionamentos casuais . Não ultrapasse os limites chamando a pessoa de "ficante" quando ela não se sente confortável com esse rótulo. Ou dando a outras pessoas a impressão errada de que vocês têm um relacionamento romântico. Evite contar para sua família se eles forem tradicionais. As pessoas adoram a ideia de um romance e logo começarão a te pressionar ou a pressionar seu amigo. Além disso, as pessoas podem ser preconceituosas. A atenção que um relacionamento casual atrai pode ser extremamente desgastante. Portanto, tenha cuidado com quem você conta sobre a sua dinâmica.

5. Evite a dependência emocional

Como uma praga. Os usuários do Reddit seguem essa regra à risca e enfatizam bastante a importância de evitar conexões emocionais. Você pode estar tendo um dia horrível, mas se alguém aparece com flores e carinho ao seu lado, a sensação melhora muito. Mas em um relacionamento casual, isso pode ser muito confuso. Não faça nada que possa ser mal interpretado. Evite atividades que possam se tornar um padrão, como dormir juntos ou jantares à luz de velas. Aja como um amigo normal que oferece cerveja e pede para você pagar a sua parte.

Para evitar a violação de quaisquer limites emocionais, Nandita diz: “Se vocês comunicaram um ao outro que não se envolverão emocionalmente, isso significa que estabeleceram certos limites ou regras. É importante verificar um com o outro regularmente se vocês dois estão na mesma página e nenhum de vocês está ultrapassando um limite que possa complicar o relacionamento.”

6. O sexo seguro conquista tudo

Quando você entra em um relacionamento casual, é para evitar compromisso. Não será uma boa ideia se você acabar engravidando, porque isso sim é um compromisso sério. E nunca é seguro fazer sexo com infecção urinária . Os limites de um relacionamento casual devem levar em conta que nem todo mundo é monogâmico. Portanto, insista no uso de preservativo sempre que houver penetração.

7. Não é um relacionamento exclusivo

Ao conversarem sobre os limites de uma relação de amizade colorida, deixem claro que essa dinâmica não impede nenhum de vocês de se envolver com outras pessoas, ou mesmo de iniciar um relacionamento sério. É um tipo diferente de relacionamento e não pode ser considerado traição. Vocês podem ou não falar sobre outras pessoas com quem se relacionam. Se sentirem ciúmes, o que é uma emoção normal, conversem sobre isso de forma saudável, sem julgamentos e educada. Mas se o ciúme persistir e vocês não lidarem bem com a situação, esperem que a outra pessoa termine o relacionamento imediatamente.

8. O consentimento ainda é a rainha

Os limites de amigos com benefícios protegem uma pessoa de participar de coisas que não deseja. Lembre-se, um relacionamento casual não se traduz em uma orgia ininterrupta. Talvez adicione isso às suas regras para enviar mensagens de texto para FWB – comunicação de intenção clara antes de você chegar na casa deles. Porque às vezes, eles podem apenas querer sair. E não há nada de errado com isso, desde que não seja romântico ou desconfortável. Além disso, não use o sexo como isca nem o retenha como forma de punição. Não insista em nudes nem envie os não solicitados. Deixe que seja divertido para todos e não faça disso um jogo.

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9. Faça check-ins regulares

As pessoas se perguntam: “'Os amigos com benefícios conversam todos os dias?' Eles certamente fazem isso periodicamente, pois ainda são amigos. É importante verificar com o seu FWB se ele ainda se sente bem com o acordo ou se deseja explorar mais o relacionamento. Nandita diz: “Avalie seus pensamentos e emoções e, quando tiver certeza de que o que deseja é mais do que um relacionamento de amizade com benefícios, é importante comunicar isso ao seu amigo. Você pode se machucar ou ficar desapontado se seus sentimentos não forem correspondidos. Ou você pode estar com sorte se eles sentirem o mesmo.”

Fique atento a quaisquer sinais de alerta que você não deva ignorar , como ligações frequentes, convites para jantar, presentes, etc., que indiquem um possível interesse romântico. Também é importante conversar caso um de vocês decida se comprometer com um relacionamento monogâmico em outro relacionamento sério ou comece a se sentir desconfortável com o acordo por qualquer outro motivo.

10. Mantenha a intimidade no quarto

Tente manter todas as atividades amorosas dentro do quarto ou em um local privado que ambos decidam. Você pode sair, jantar e gostar de curtir em geral, mas quando faz isso fora dos lençóis, os limites dos amigos com benefícios ficam confusos e se transformam em um relacionamento sério. Pode ficar confuso. Além disso, ninguém quer pegar seus amigos se beijando apaixonadamente enquanto declaram que não é nada sério. Muito estranho.

11. Não tome isso como garantido

Você pode perguntar: amigos com benefícios trabalham juntos? Ou amigos com benefícios saem juntos? Ou amigos com benefícios viajam juntos? Sim, eles fazem. Como amigos normais, não como amantes. Tudo parece ótimo e você tem sorte se tiver esse tipo de acordo com alguém. Só não presuma que a presença do seu amigo em sua vida é permanente. Não presuma o mesmo sobre a luxúria deles. Mesmo que concordem em fazer sexo sem compromisso, isso não é um acordo para suportar boca fedorenta ou falta de higiene básica. Se você consentir com o sexo, prepare-se como faria com alguém de quem você gosta. Lembre-se, casual não significa insensível.

12. Espere apenas o que for acordado

As pessoas costumam perguntar: "Os homens se importam com suas amigas com benefícios?" Sim, se importam. Afinal, são amigos. Mas se importar dentro de um relacionamento romântico é diferente de se importar como amigo. Psicólogos alertam sobre a dinâmica de "amigos com benefícios", pois ela pode levar a decepções amorosas com mais facilidade do que um relacionamento tradicional. Como regra geral, é melhor esperar o mínimo. Mantenha-se dentro dos limites da amizade colorida e você não se decepcionará.

13. Faça um plano de saída respeitoso

Vocês precisam ser honestos um com o outro e aceitar que o relacionamento casual eventualmente chegará ao fim se um de vocês se comprometer com um relacionamento monogâmico, ou se a compatibilidade sexual não for mais a mesma. Ou, pior ainda, se a amizade colorida acabar porque vocês se magoaram e deixaram de ser amigos. Portanto, ao iniciarem o relacionamento, é fundamental que ambos definam como irão se comportar quando ele terminar, para evitar qualquer drama desnecessário. E cumpram o combinado.

Nandita diz: “Se você estabeleceu certas regras em seu relacionamento e algum de vocês não consegue cumprir o que decidiu, é óbvio que não está funcionando. É um tipo de relacionamento precário e só funciona no curto prazo. Como indivíduos, somos únicos e não podemos controlar as nossas emoções estritamente de acordo com uma regra. Se você sentir que está ultrapassando os limites ou que não consegue cumprir as regras, que podem ser quantas você quiser, comunique-se com seu parceiro e decida se deseja seguir em frente ou encerrar.

Embora as pessoas tendam a se concentrar na parte “benefício” de um relacionamento FWB, acho que a palavra importante aqui é “amigo”. Porque este não é um encontro onde você conhece um estranho aleatório e não o vê depois. É alguém que você conhece bem e de quem é amigo. Contanto que você tenha clareza sobre os limites da amizade com benefícios, o relacionamento pode funcionar. Caso contrário, um relacionamento FWB pode complicar-se facilmente. E isso certamente não é benéfico.

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