Quando se trata de estar em um relacionamento sério, pode haver um espectro bem amplo. De um lado, há a simplicidade de um relacionamento de convivência e, do outro, a incerteza de começar um relacionamento à distância. O que é comum é que o amor não conhece limites. E talvez, se seus sentimentos forem fortes, você não consiga apenas superar as inibições de entrar em um namoro online à distância, mas também navegar por seus muitos desafios para continuar forte.
Se você está confiante sobre a outra pessoa e seus sentimentos por ela, nenhuma barreira ou limite literal deve atrapalhar. Quando a distância física está no destino do seu relacionamento, suas habilidades de comprometimento precisam subir alguns degraus para que funcione. Um relacionamento à distância pode exigir mais esforço de você, mas pode valer completamente a pena.
Com a orientação certa para relacionamentos à distância, você pode transformar sua conexão em algo verdadeiramente significativo e belo. Estamos aqui para te ensinar como começar um relacionamento à distância, com a consultoria da Dra. Neelu Khanna , psicóloga e coach de vida certificada , especializada em lidar com questões relacionadas a necessidades emocionais e conflitos comportamentais, problemas conjugais e famílias disfuncionais.
18 coisas a saber antes de iniciar um relacionamento à distância
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Começar a namorar à distância pode parecer muito assustador. Pode até levar algum tempo para se acostumar. Você pode passar os primeiros dias em dúvida, imaginando o quão sustentável isso pode ser para você. Você pode até lidar com preocupações sobre traição. Mas, uma vez que esses dias de teste acabem, uma rotina à distância pode eventualmente mantê-lo feliz.
Entender como funciona um relacionamento à distância é talvez um dos passos mais difíceis dessa jornada. Depois de cruzar essa barreira, você pode aprender muitas coisas ao longo do caminho. Uma vez que o ritmo se estabeleça e o amor floresça, nada poderá pará-los. Mas, acima de tudo, é fundamental ter calma e a mentalidade certa. Aqui estão 18 coisas que você precisa saber antes ou durante os estágios iniciais de um namoro à distância:
1. Você terá que dar o seu melhor
É importante aceitar que um relacionamento à distância exigirá muito mais esforço do que um relacionamento convencional. A distância traz seus próprios problemas e discussões . Você e seu parceiro precisarão se dedicar ao relacionamento para enfrentá-los sem se sentirem esgotados. No momento em que vocês deixarem as coisas de lado ou ficarem parados, abrirão espaço para dúvidas e questionamentos.
Aconselhando sobre como conhecer alguém à distância, o Dr. Khanna sugere que, mesmo quando não for possível reservar um tempo para conversar constantemente, você pode deixar fotos ou notas de voz para seu parceiro retornar.
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2. O espaço pode salvar você
Ao pensar em como iniciar um relacionamento à distância, muitas vezes imaginamos que a abundância de espaço físico precisa ser compensada sufocando completamente a outra pessoa. Isso simplesmente não é verdade. Mesmo que você esteja lutando diariamente contra a falta de espaço, sufocar o espaço mental não vai resolver o problema. Você precisa refletir: quanto espaço é normal em um relacionamento?
Isso é especialmente vital ao começar um relacionamento à distância com alguém que você acabou de conhecer. Afinal, você não quer mandá-lo embora por ser muito forte ou um parceiro pegajoso.
A Dra. Khanna sugere que o espaço é mais importante em relacionamentos de longa distância do que em relacionamentos regulares. Ela acrescenta: “Você realmente nem sempre sabe o que a outra pessoa está passando. Você deve entender as restrições da pessoa.”
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3. Você ainda pode desfrutar de momentos sensuais
A conversa sobre sexo não precisa ficar totalmente em segundo plano quando você namora alguém à distância. A intimidade sexual é importante para manter duas pessoas juntas. Um dos conselhos mais importantes para relacionamentos à distância é manter a mente aberta em relação ao seu novo parceiro. Isso pode incluir conversas picantes, sexting e sexo por telefone. Apimentar a vida sexual vai exigir um pouco de exploração, mas juntos vocês podem encontrar maneiras de se satisfazerem mutuamente.
4. Acredite que você pode fazer funcionar
Começar um relacionamento à distância não pode ser uma decisão impulsiva motivada por sentimentos ambíguos. Você deve ter certeza absoluta de que é isso que você quer, e manter essa convicção forte mesmo enquanto você navega pelos inúmeros desafios e obstáculos ao longo do caminho.
O que mantém uma conexão assim é a crença em si mesmo, no seu parceiro e no amor que vocês dois compartilham. É um dos componentes mais importantes da confiança em um relacionamento. Sem fé, um relacionamento à distância pode rapidamente se tornar um terreno fértil para conflitos e descontentamento. Mesmo nos dias em que as coisas não parecem tão boas, se a sua crença for forte, você encontrará forças para continuar investindo.
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5. Funcionamento em dois horários
Namoro online de longa distância significa manter sua própria agenda enquanto também fica em sintonia com a do seu parceiro. Sabendo o horário de despertar dele para os grandes eventos do dia, você pode ter que avaliar constantemente duas agendas diferentes para que você possa sempre avaliar quando elas podem combinar.
Você também precisa estar atento aos horários em que a outra pessoa está ocupada. Em um relacionamento à distância, as mensagens se tornam suas maiores aliadas. Portanto, use-as com frequência para fortalecer continuamente a conexão e a intimidade, mesmo quando longas conversas não forem possíveis. Quando conversarem, esforce-se para que as conversas sejam produtivas e interessantes. Essa é a chave para evitar que problemas desnecessários no relacionamento se instalem e se tornem crônicos.
6. Mantenha o ciúme longe
É muito fácil ficar com ciúmes facilmente em relacionamentos de longa distância. Se ele perde uma ligação ou se ela carrega uma foto com um cara novo na gangue, seus alarmes começam a soar. Ficar um pouco preocupado é bom. Mas uma vez que o ciúmes começa, as coisas podem começar a ficar tóxicas muito facilmente.
A menos que haja um motivo real para preocupação, não comece a ficar de mau humor por estar sentindo ciúmes e desconfiança. O ciúme pode revelar o pior lado de todos nós. Portanto, o melhor é controlar esse sentimento e confiar no seu parceiro.
7. Comunicação é tudo
E é praticamente tudo o que você tem. Essa também é a dica mais importante sobre como conhecer alguém à distância. Pense desta forma: seu relacionamento depende exclusivamente da comunicação verbal, e é por isso que ela deve ser o ponto forte da sua relação. Você deve tentar constantemente melhorar a comunicação no seu relacionamento.
Já que você não tem o benefício de uma carícia suave ou um toque carinhoso, suas palavras desempenham um papel fundamental não apenas em começar um relacionamento à distância, mas também em sustentá-lo. Você terá que dizer as coisas de todo o coração e ter certeza de que quer dizer o que diz.
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8. Talvez você precise definir algumas regras básicas
Ao iniciar um relacionamento à distância, é importante que você e seu parceiro estejam em sintonia. Dependendo da flexibilidade do relacionamento, é fundamental conversar sobre as expectativas. Ele(a) está pronto(a) para um compromisso? Principalmente ao começar um relacionamento online, é essencial estabelecer limites claros.
Vocês são um casal exclusivo ou não? Você pode sair com outras pessoas? Quais são suas expectativas e demandas um do outro? Estas são algumas questões que devem ser abordadas logo no início.
9. Prepare-se para inseguranças
Crises de insegurança podem surgir e desaparecer até mesmo em relacionamentos estáveis. Sua incidência pode ser muito maior em relacionamentos à distância. Naomi, moradora de São Francisco, começou a namorar um homem que vivia em Bremen, na Alemanha, depois que os dois se conectaram online e se deram bem instantaneamente. No entanto, o jeito extrovertido dele, que a atraiu inicialmente, logo se tornou um gatilho para suas inseguranças. Tendo sido traída no passado, ela não conseguia se livrar da sensação de que a história se repetiria.
Isso levou a brigas e discussões, o que acabou afetando o relacionamento. Ao começar um relacionamento à distância com alguém que você conheceu apenas online, certifique-se de que você tem em você a confiança necessária. Se houver uma pequena voz em sua cabeça dizendo o contrário, pense muito bem antes de dar o salto.
Se você decidir iniciar o relacionamento de qualquer maneira, tome cuidado para não projetar suas inseguranças na outra pessoa. Dr. Neelu Khanna diz: “Respeite os desafios da outra pessoa para resolver questões de insegurança. Pratique um melhor gerenciamento do tempo para estar presente quando eles precisarem conversar.
10. Você terá que estar ciente da situação
Estar em um relacionamento à distância exige que você seja muito mais cuidadoso com suas ações e escolhas. Talvez você precise estar atento sobre como suas ações podem afetar seu parceiro quando ele já estiver se sentindo distante de você. Se sair com alguém que seu parceiro não gosta ou não informar sobre seu paradeiro pode realmente atormentá-lo, então não faça isso.
Nem sempre seu parceiro está desconfiado ou com dúvidas. Ele pode confiar em você, mas tente não dar motivos para que ele se preocupe demais. Seu parceiro pode se sentir impotente em uma situação assim, e isso pode se manifestar em explosões de raiva ou brigas. Entenda como lidar com os problemas de um relacionamento à distância antes de se envolver em um.
11. Encontre uma maneira de construir intimidade
Isso geralmente é fácil para a maioria dos casais, já que eles estão bem próximos um do outro e não têm escassez de ideias e opções para trabalhar em sua conexão e intimidade. Ao começar um relacionamento à distância, aceite o fato de que construir intimidade não será moleza para você.
Você e seu parceiro terão que se esforçar o dobro. Uma das dicas de como namorar à distância é criar uma rotina de telefonemas, mensagens de texto, atualizações, noites de cinema, encontros românticos e outras atividades que fortaleçam o relacionamento . Desde mensagens de bom dia até fotos do seu café da manhã, uma rotina pode ser útil porque dá a sensação de que vocês estão sempre juntos.
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12. Estar online será o seu novo normal
Começar um relacionamento à distância pode ser muito divertido se feito da maneira certa. Existem muitas maneiras criativas de se manter em contato online hoje em dia. Portanto, você terá que se acostumar bastante com a ideia de flertar online constantemente ou passar muito mais tempo no celular do que antes. Ligações, mensagens de texto, videochamadas, Snapchat – haverá uma dimensão virtual em sua vida agora.
É importante que você saiba e aceite esse fato nos estágios iniciais do namoro à distância. Caso contrário, o relacionamento pode começar a parecer muito trabalhoso. Se você não gostava muito de enviar mensagens de texto ou usar seu telefone antes, você deve tentar desenvolver um gosto por isso agora.
13. Você terá que fazer coisas com seu telefone
Sair para uma caminhada pode agora significar segurar seu telefone e fazer uma chamada de vídeo com sua namorada. Mesmo quando você está fazendo o jantar, você pode frequentemente deixar seu telefone ligado e funcionando constantemente para que seu parceiro possa ajudá-lo com o prato que você está fazendo — com truques e dicas.
Fazer compras também pode ser muito divertido dessa forma, onde você pode mostrar coisas ao seu parceiro em uma chamada de vídeo e ele pode ajudar você a escolher. Tudo isso faz parte de fazer coisas juntos. Esses pequenos momentos que você rouba para criar sua própria realidade virtual farão muito para que vocês se sintam e ajam como um casal.
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14. Prepare-se para viajar mais
Visitas e férias são elementos essenciais para um relacionamento à distância. Nesse tipo de relacionamento, você começa a pesquisar voos para quando um de vocês puder visitar o outro. Essa é uma das estratégias comprovadas para fazer um relacionamento à distância funcionar.
Esta é uma coisa que manterá vocês dois muito próximos e preencherá os dias que vocês passarem separados com a expectativa de se encontrarem novamente. Planejando visitas às casas um do outro ou se encontrando em um destino de férias, a promessa de estarem juntos para esperar ansiosamente pode ajudar vocês a navegar por alguns momentos difíceis de solidão. Isso também significa que vocês têm que estar preparados para viver fora de suas malas com mais frequência. Fiquem em sintonia com as agendas um do outro para que vocês possam encontrar a abertura perfeita.
15. Procure não ter muitas expectativas
Isso também se aplica a relacionamentos regulares! A curiosidade mata o gato e as expectativas matam a diversão. Quando você está constantemente esperando, você está sempre se preparando para momentos que podem resultar em decepção.
O Dr. Khanna reafirma: "Expectativas sempre aumentam os problemas e podem até levar ao término do relacionamento". É fundamental saber estabelecer expectativas realistas em um relacionamento . Tenha seus padrões e necessidades bem definidos e comunique-os claramente. Não se deixe levar pela pressão do relacionamento e, ao mesmo tempo, não subestime seu parceiro. Lembre-se de que esperar demais pode, na verdade, esgotar o amor já existente.
16. Vai te ensinar o significado de confiança
Um dos maiores problemas em relacionamentos à distância pode ser desenvolver uma confiança inabalável. Mas, uma vez que essa confiança é estabelecida, as coisas se tornam fundamentalmente mais fáceis. Uma das principais lições de namorar à distância é que as experiências de aprendizado são abundantes e realmente ensinam como construir confiança em relacionamentos.
Se você normalmente tem dificuldade em baixar a guarda ou se abrir, um relacionamento à distância mudará isso para você. Agora você começará a levar a confiança mais a sério e a mergulhar nela de todo o coração.
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17. Você ainda terá seu próprio tempo
Sim, aqui estão algumas ótimas notícias. Uma das vantagens de começar um relacionamento à distância com alguém que você acabou de conhecer ou com alguém que você conhece há muito tempo é que não há escassez de "tempo para mim". Nenhum relacionamento deve consumir cada parte da sua vida.
No momento em que começar a invadir tudo o que você é, você poderá não gostar mais disso. Quando você e seu parceiro não estão fisicamente juntos, o risco de um de vocês querer ficar para sempre com a articulação do quadril também reduz significativamente.
Para garantir que você crie espaço suficiente para fazer pausas e focar no crescimento pessoal, mantenha a comunicação clara e honesta desde o início de um relacionamento à distância.
18. Confie mais em si mesmo ao iniciar um relacionamento à distância
Este é o conselho mais importante sobre como lidar com um relacionamento à distância. Você não pode se comprometer assim quando não tem certeza de si mesmo ou do que está fazendo. Depois de ter colocado fé no relacionamento, você também deve colocar fé em si mesmo.
Confie em si mesmo que você está tomando a decisão certa para sua vida e que está fazendo o seu melhor. Quando sua própria força é inabalável, nenhuma montanha é alta demais.
Perguntas Frequentes
1. Como iniciar um relacionamento à distância?
Você pode iniciar um relacionamento à distância fazendo videochamadas frequentes, compartilhando suas atividades cotidianas com seu parceiro e praticando a exclusividade.
2. Os relacionamentos à distância funcionam?
Eles podem, se você tiver uma mente aberta e estiver disposto a fazer um trabalho extra. É preciso muito comprometimento, força e amor para fazer um relacionamento à distância funcionar a longo prazo.
3. Os relacionamentos à distância duram?
Eles certamente podem. Contanto que vocês dois tenham o mesmo objetivo final em mente. Você deve ter a mesma decisão final sobre onde vê sua vida, para que ela possa se alinhar em algum momento.
4. Quanto tempo podem durar relacionamentos à distância sem nos vermos?
Praticar a compreensão, dar espaço, acabar com o ciúme são algumas maneiras de fazer um relacionamento durar. Relacionamentos à distância não são fáceis, e é por isso que você terá que ter cuidado extra com seus sentimentos e ações quando estiver em um.
5. Vale a pena ter um relacionamento à distância?
Certamente pode ser se você ama e acredita na pessoa com quem está namorando.
Considerações finais da análise do Fortune Dragon
Começar um relacionamento à distância deve ser sempre uma decisão deliberada e bem pensada, especialmente se você está procurando uma parceria estável e duradoura. Se você tem certeza de que encontrou isso com alguém que pode não ser fisicamente próximo, não deixe que a distância o impeça de dar uma chance. Com essas dicas sobre como lidar com um relacionamento à distância e sustentá-lo, você pode navegar.
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