15 sinais de que seu caso acabou (e para sempre)

Sempre há sinais reveladores de que seu caso acabou ou sempre que um relacionamento de qualquer tipo está chegando ao fim. Sua intuição lhe dirá exatamente o que está acontecendo, apenas se você estiver alerta o suficiente para prestar atenção a isso. Mesmo que não sejam considerados sérios pela maioria das pessoas, o casal envolvido no caso passa por intensos altos e baixos emocionais e físicos.

O Journal of Sex Research publicou um estudo que dizia: “Sempre estivemos interessados ​​nas motivações para nos envolvermos na infidelidade”. Eles descobriram que a razão mais comum pela qual pessoas casadas ou em relacionamentos sérios iniciavam um caso era devido ao sentimento de insatisfação com seu parceiro principal.

Há muitos sinais óbvios de que seu caso acabou ou está próximo do fim, como quando seu parceiro se afasta. Ou quando você percebe que qualquer perspectiva de futuro pode estar fora de questão. Neste blog, você encontrará 15 desses indicadores explicados em detalhes para ajudá-lo a descobrir se você deve se preocupar com o fim de sua aventura ou não.

Como os casos normalmente terminam?

Os casos são principalmente de dois tipos – o tropo extraconjugal comum ou simplesmente um relacionamento sem compromisso, e ambos são iniciados por razões pessoais subjacentes que são diferentes para cada pessoa. Normalmente, quando essas circunstâncias são resolvidas ou quando você encontra outra pessoa, o caso pode perder o encanto e terminar em rompimento. Mesmo que as pessoas reajam e processem o fim dos seus casos de forma diferente, pode-se dizer com segurança que o fim do caso tem um impacto emocional em ambos. Amanda Robson, autora de best-sellers do Sunday Times, disse: “Não existe um caso que não signifique nada”. Em alguns casos, os parceiros de caso podem até se apaixonar.

A equipe editorial da ReGain em seu neste artigo mencionam: “A duração dos casos extraconjugais varia: cerca de 50% podem durar entre o período de um mês a um ano, os casos de longo prazo podem durar cerca de 15 meses ou mais, e cerca de 30% dos casos duram cerca de dois anos ou mais .” Mas aconteça o que acontecer, os casos geralmente sempre terminam. Se eles acabam se tornando algo mais oficial e melhor, ou terminam para sempre, é um assunto diferente.

• De acordo com um abrangente neste artigo publicado no TheHealthyJournal, existem três maneiras possíveis de terminar a aventura:
  No caso de um caso extraconjugal, pode levar ao divórcio do cônjuge e ao casamento com o parceiro.
• Romper com o parceiro para reinvestir no casamento e torná-lo melhor também é um fim potencial para um caso extraconjugal
• No caso de um relacionamento casual, o caso pode terminar em um relacionamento oficial ou na rejeição da pessoa pelo parceiro.

15 sinais de que seu caso acabou

Às vezes, o fim de um relacionamento é rápido e claro por natureza se o parceiro for direto e explícito o suficiente em sua comunicação durante o rompimento. Mas, dada a natureza dos assuntos, comunicações honestas que sugiram o fim da aventura podem não ser tão fáceis de conseguir. Se você notar que seu parceiro está perdendo o interesse e duvida do futuro de seu caso, verifique a lista abaixo para ficar atento aos sinais de que seu caso acabou.

1. Não se fala mais sobre o futuro

O início de um caso é provavelmente mais emocionante do que qualquer outra parte. A antecipação, o planejamento, a vontade de gastar mais tempo de qualidade juntos é tudo o que se passa na mente de você e do seu parceiro. Você faz planos infinitos sobre almoços, jantares, reservas de quartos de hotel para escapadelas de fim de semana, entre outras coisas.

No entanto, o seu primeiro e mais óbvio sinal de alerta é quando o planejamento parece não apenas ter se tornado menos frequente, mas também ter chegado ao fim. Poderia parecer um pouco com a situação da minha amiga Sharon. Ela disse: “Eu estava tentando decidir com ele onde jantar, e meu parceiro me interrompeu, disse que ele precisava estar em algum lugar naquela noite e foi embora”.

2. Você encontra mais motivos para evitar passar tempo juntos

Uma coisa é começar a duvidar do futuro do seu caso se o seu parceiro ignorar a sua parcela de envolvimento. Mas é uma outra preocupação se você começar a temer o tempo que passa com seu parceiro. A frequência com que você vê seu parceiro e com que frequência pensa em inventar desculpas para evitar vê-lo em encontros são perguntas que você deve responder por si mesmo.

O processo de evitar seu parceiro de caso pode ficar assim:

• Ao evitá-los, você está inconscientemente tentando evitar a ansiedade e a incerteza em torno do potencial fim do caso.
• Eles estão muito ocupados para sair com você, mas de repente ficam ocupados com outras pessoas em suas vidas, como um novo 'amigo' ou seu cônjuge/filhos
• Vocês dois estão evitando a maior parte ou qualquer planejamento, mesmo algo simples como almoço ou jantar
• Suas conversas ao telefone passaram de perguntar regularmente como foi o dia um do outro para apenas entrar em contato para algo importante
• Você percebe que mais mensagens são ignoradas do que antes

Leitura relacionada: 13 sinais certeiros de que um relacionamento casual está ficando sério

3. Você começou a duvidar mais do que costumava confiar

Os assuntos têm muitas regras tácitas, mas acordadas. Uma delas é que a natureza não oficial e secreta do relacionamento deixa muitas coisas em jogo e que ambas as pessoas precisam aceitar isso. Como fazer planos de última hora ou cancelar planos já feitos no último minuto ou ter que fazer verificações.

Portanto, mesmo que seja esperado que você não saiba o que seu parceiro está fazendo a cada minuto do dia, mudanças incomuns em seu comportamento podem gerar dúvidas. Torna-se mais preocupante quando suas dúvidas ficam cada vez mais intensas e seu parceiro não resolve ou responde às suas perguntas.

4. O ressentimento surge e não é trabalhado

Ressentimento é inevitável quando um relacionamento atinge um caminho difícil. Não é necessário terminar o relacionamento, mas se esse ressentimento não for resolvido, definitivamente poderá. Se um caso for sério e ambos os parceiros estiverem dispostos a resolver os problemas, pode haver uma saída para o ressentimento. No entanto, algumas pessoas guardam ressentimentos devido a tendências passivo-agressivas. Noutros casos, os seus parceiros podem não estar dispostos a mudar o comportamento que causa ressentimento. Em ambos os casos, o fim do caso torna-se inevitável.

De acordo com um neste artigo por Kalpana Nadimpalli, formada em Inglês e Psicologia, “… ressentimento em um relacionamento é como se esfaquear e esperar que seu inimigo seja ferido. E quando o ressentimento não é resolvido, os problemas aumentam a tal ponto que nenhum de vocês consegue encontrar uma maneira de resolvê-lo. Muitas vezes chamado de “câncer” dos relacionamentos, o ressentimento corrói o âmago de qualquer relacionamento; corroendo sua confiança, confiabilidade e afeto.”

• O ressentimento pode surgir quando você, seu parceiro ou ambos começam a registrar os erros um do outro e a trazê-los à tona mais tarde em discussões para rebaixar um ao outro.
• O ressentimento também pode surgir por muitos outros motivos, como sentir-se desconhecido ou despriorizado no caso.
• Se um caso for sério no início, o ressentimento também pode ser o resultado do afastamento físico ou emocional de um ou de ambos.

Leitura relacionada: Como lidar com o ressentimento no casamento? Especialista diz a você

5. Seus objetivos não estão alinhados e não há compromisso

Em muitos casos, onde existe muito amor e confiança entre os parceiros, ainda pode haver conflito em relação a objetivos desalinhados para o futuro. Seus objetivos pessoais podem levá-lo por um caminho onde vocês simplesmente não conseguirão caminhar juntos depois de um certo ponto. Inicialmente, há esperança com negociações e compromissos, mas, em última análise, não há mais espaço de manobra. Seus objetivos individuais são comparativamente mais importantes do que continuar o caso. Estes sinais de alerta não devem ser ignorados, e só podemos esperar separar-nos tão graciosamente como Mia e Sebastian no filme 'La La Land'.

6. Você experimenta uma constante falta de consistência

Quando você começar a perceber que seu parceiro está mostrando cada vez menos vontade de fazer planos regulares como costumavam fazer, tome cuidado. Por exemplo, você tinha notícias deles todos os dias, depois passou a ser uma vez a cada poucos dias, e simplesmente não ouviu um pio por três semanas seguidas, sem desculpas ou motivos sólidos. Seu caso poderia ter se transformado em um situação durante a noite sem que você tenha ideia disso.

7. Seu segredo foi revelado

Os casos geralmente são de natureza secreta e, assim como você pode manter seu relacionamento oculto, algumas coisas simplesmente não estão sob seu controle. Não importa o que você faça mantenha seu caso discreto, sempre há chances de o segredo ser revelado.

• Se um caso casual for exposto, há uma boa possibilidade de que acabe em separação, se a natureza secreta dele for tudo o que manteve as paixões elevadas.
• Quando um caso extraconjugal vaza, as pessoas envolvidas no caso têm muito a perder. Para salvar a face e trabalhar na reconstrução de sua reputação, um ou ambos os parceiros podem decidir encerrar o caso

Leitura relacionada: Como a maioria dos casos são descobertos - 9 maneiras comuns pelas quais os trapaceiros são capturados

8. Você está constantemente confuso

Se você perceber que está desenvolvendo sentimentos mais profundos pela outra pessoa, mas não obtiver a mesma resposta ou perceber que ela nunca se vê ficando mais firme com você, isso é um sinal de alerta.

• A falta de intenções explícitas pode levar você a acreditar que seu parceiro está usando você, o que pode muito bem ser o caso
• Você deve se preocupar se eles evitarem querer resolver sua confusão e ansiedade em torno de tais questões

9. Qualquer coisa que seu parceiro faça irrita você, mesmo que ele se comporte normalmente

De forma romântica ou caso emocional, passar tempo juntos pode nem sempre ser satisfatório, mas também não deve se tornar terrível ou mentalmente desgastante. Se você começar a inventar desculpas para evitar planejar datas e encontros só porque seu parceiro o entedia ou irrita cada vez mais, é uma mudança que vale a pena questionar.

Cheryl Whitten, redatora do WebMD, escreve, “Sentir-se irritado não é um sinal de que seu relacionamento está condenado. Em vez disso, pode ser um sinal de que é hora de cuidar de si mesmo e honrar seus sentimentos. Prestar atenção ao que está acontecendo na sua vida pode te ajudar a chegar à raiz da sua irritação”. Mas se você fez isso e seu parceiro não é excessivamente carente ou irritante, e você ainda se sente cansado e esgotado depois de conhecê-lo, então o caso pode estar chegando ao fim.

10. Apenas sexo ou nenhum sexo é um sinal de que seu caso acabou

Não há como negar que o sexo desempenha um papel importante no apelo e no sucesso geral do caso. Mas também deve haver um equilíbrio e, sem falar nos outros componentes que compõem um relacionamento. Você pode acabar encontrando seu parceiro apenas para sexo e, se isso não estiver em questão, você acaba não se encontrando. Nesse caso, você precisa bater um papo e esclarecer se você está lá apenas para ligações ou para uma aventura romântica.

Leitura relacionada: Seu homem está com você apenas para sexo? 20 sinais para ficar atento!

11. Você começa a perceber as falhas deles e eles te dão uma bronca

É um fato comum e verdadeiro que você vê seu parceiro através de “óculos cor de rosa” quando tem fortes sentimentos de paixão ou mesmo amor por ele. Não importa o principais diferenças entre amor e paixão, as bandeiras vermelhas só se parecem com bandeiras nos estágios iniciais de ambos. Mas quando há mais problemas surgindo do que resolvidos, você pode começar a se incomodar com suas falhas e ignorar completamente seus pontos fortes. E a pior parte é que suas falhas podem ser comuns ou menos perceptíveis, ou até mesmo graves. Portanto, se você se esforça para encontrar algo positivo para pensar sobre seu parceiro, esteja você na companhia dele ou não, é um importante indicador de que o caso chegou ao fim.

12. Vocês começaram a se sentir sozinhos mesmo quando passam algum tempo juntos

Este pode ser um dos maiores fatores no final de um caso. Estar fisicamente presente um com o outro, mas sentir-se sozinho emocionalmente é um grande obstáculo e um indicador de que um caso não está indo bem e pode estar chegando ao fim, a menos que o problema seja resolvido. Alguns dos indicadores de sentindo-se sozinho com seu parceiro de caso como:

• Não ser ouvido ou levado a sério quando você expressa suas ansiedades em torno do caso ou em
  geral
• Você começa a se sentir desapegado de toda a premissa do seu caso
• Seu parceiro deixou de lhe dar uma sensação de segurança e liberdade como costumavam fazer
• Enfrentando cada vez mais lacunas de comunicação que não são resolvidas

Leitura relacionada: 11 sinais de alerta de falta de conexão emocional nos relacionamentos

13. Seu intestino está cada vez mais ansioso

É verdade que seu instinto lhe dirá que algo está acontecendo muito antes de você começar a entender o que exatamente está errado.

• Pode haver pequenas mudanças no comportamento do seu parceiro, na linguagem corporal, no humor dele perto de você ou no tom e envolvimento de suas respostas que podem deixá-lo ansioso
• Embora essas coisas possam acontecer com qualquer pessoa que não esteja tendo um bom dia, se elas se tornarem bastante regulares e seu instinto lhe disser que é hora de se preparar para o fim iminente, acredite.

14. Se você está cheio de culpa e vergonha, é um sinal de que seu caso acabou

“Diga o que quiser sobre as pessoas se envolvendo em casos, a tendência humana para a polícia moralista sempre entra em ação”, diz um neste artigo publicado pela CouplesAcademy. A culpa e a vergonha podem surgir continuamente. O início de um caso pode ser emocionante e emocionante, mas a vergonha subjacente de ter traído ou mentido para outra pessoa para estar em outro lugar pode levá-lo a uma viagem de culpa.

Parece um acordo do tipo 'sem dano, sem falta' envolver-se com uma pessoa casada ou comprometida, porque não há pressão para apego emocional ou compromisso sério por parte de você ou deles. Mas com o tempo, você perceberá que há muitas pessoas ligadas a você e a elas que estão sendo afetadas indiretamente. A compreensão ocorre e o caso geralmente termina logo depois.

Leitura relacionada: As consequências do caso - Como superar a culpa da traição

15. Eles voltaram para suas vidas e se esqueceram completamente de você

Se o seu parceiro não tiver contato sem qualquer aviso prévio e sem que nada dê errado, seu caso definitivamente acabou. Quando alguém opta por esquecer algo que aconteceu e se comportar como se estivesse totalmente alheio à sua existência, é inteligente perceber que seu ex-parceiro nunca lhe dará um encerramento ou será corajoso o suficiente para terminar diretamente. Mas não se preocupe, existem coisas que você pode fazer para seguir em frente com sua vida e pare de pensar em parceiro amoroso.

Como faço para encerrar um caso?

Não importa o quanto você ame seu parceiro, ter um caso exige trabalho. Mas quando você sabe que está terminando e os pontos mencionados acima avisam claramente sobre um rompimento iminente, qualquer um acharia difícil lidar com isso. Alguns experimentariam essa onda de rejeição, e seu comportamento outrora encantador se deterioraria rapidamente. Sejamos realistas, ninguém quer realmente que uma situação boa acabe, portanto, alguns até atacariam e seriam rudes. Mas nenhuma calúnia mudaria a situação.

Então, o que fazer depois que um caso terminar?

• Está acabado?: O maior passo para encerrar o relacionamento é ter certeza de que o caso realmente acabou, tanto para você quanto para eles. Isso não significa que você tenha que sair do seu caminho e entrar em contato com eles depois que eles já o interromperam. Mas você deve evitar responder a eles sobre suas solicitações e negociações a todo custo
• Bloqueá-los: Remova-os de todos os lugares que você possa imaginar e torne-se responsável o suficiente para evitar retrocessos e repetição de hábitos emocionalmente prejudiciais
• Eu tempo: Use o tempo livre para trabalhar em si mesmo, investir em seus hobbies, acertar sua rotina
• Procure ajuda: Seguir verdadeiramente em frente com sua vida sozinho exige muito trabalho duro e é especialmente difícil de fazer sozinho, então peça a ajuda de um amigo que não faz julgamentos e que você sabe que irá responsabilizá-lo e mantê-lo no caminho certo, em vez de olhar para trás. . Você também pode pedir conselhos a profissionais. O conselheiros de Bonobologia estará sempre pronto e feliz em ajudá-lo

Leitura relacionada: Por que 'Preciso de um encerramento' pesa em nossa mente após uma separação

Você pode ter dúvidas sobre como seu parceiro se sente em relação ao seu caso, mas não sabe como interpretar a mudança no comportamento dele. Ou você deseja obter a confirmação se isso está apenas na sua cabeça ou se você está realmente vendo sinais de que seu caso terminou. No final das contas, a introspecção e a evolução levam tempo e não importa como o seu caso termine, não hesite em pedir ajuda a amigos próximos ou profissionais, se necessário. E como diz a autora Shannon L. Alder: “Às vezes você pode ser tocado por Deus, mas não curado. Muitas vezes, quando isso acontece, ele está usando a sua dor para um propósito maior.” Então, continue perseverante.

Marido diz que me ama, mas ainda tem um caso

15 sinais inconfundíveis de que uma mulher casada deseja que você tome uma atitude

6 trapaceiros nos contam como se sentem em relação a si mesmos

Sua contribuição não constitui uma ação de caridade doação. Isso permitirá que a Bonobology continue trazendo informações novas e atualizadas em nossa busca por ajudar qualquer pessoa no mundo a aprender como fazer qualquer coisa.

Veja nosso processo editorial

Conheça nosso conselho de revisão

Compartilhar Feedback

Qual é o seu feedback?

×

Útil Informar um erro Outros

Aceitar