Cum afectează tulburarea de personalitate borderline relațiile

Împărtășește dragostea

Tulburarea de personalitate borderline și relațiile nu merg mână în mână, ca să spunem așa. Expresia dulce a iubirii pe care o vedem pe ecranele mari nu ne arată cu adevărat turnura complexă pe care o poate lua atunci când se adaugă o boală mintală. În astfel de situații, poate fi util să știi ce te așteaptă.

A iubi pe cineva cu tulburare de personalitate borderline este o situație complexă, iar vârtejul emoțiilor nu poate fi exprimat în cuvinte. Imaginează-ți o atracție și o împingere de proporții drastice, toxicitate, ostilitate, infatuare, obsesie, empatie și devalorizare - toate într-o săptămână.

Există o liniște înaintea furtunii? Cât de drastică poate fi furtuna? Și odată ce vine, ce trebuie să faci pentru a naviga pe apele stâncoase? Cu ajutorul psihoterapeutului Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), specializat în consiliere relațională și terapie rațional-emotivă comportamentală, haideți să aruncăm o privire la tot ce trebuie să știm despre impactul tulburării de personalitate borderline asupra relațiilor.

Ce este tulburarea de personalitate borderline și care sunt simptomele?

Cuprins

Înainte de a ne adânci în lumea tulburării de personalitate borderline și a relațiilor, este important să analizăm obiectiv ce anume este. Întrucât este și una dintre cele mai frecvent diagnosticate greșit afecțiuni mintale, citirea acestui articol după autodiagnosticare poate fi dăunătoare.

Conform Healthline , tulburarea de personalitate borderline (BPD) este o boală mintală care se caracterizează prin schimbări bruște de dispoziție și o stare intensă de paranoia de abandon, împreună cu un comportament impulsiv. Alte simptome includ:

Labilitate emoțională extremă
O imagine de sine instabilă
Idealizarea și devalorizarea ulterioară a relațiilor interpersonale
Sentimente de abandon/paranoia de a fi lăsat în urmă
Comportament impulsiv de asumare a riscurilor
Comportament sinucigaș
Schimbări frecvente de dispoziție care durează de la câteva ore până la câteva zile
Un sentiment persistent de gol
Disociere, un sentiment de depersonalizare și detașare de propriul corp

„Persoanele cu tulburare de personalitate borderline se simt prinse în capcana personalității lor”, spune dr. Bhonsle . „Ele nu înțeleg că personalitatea lor a fost cauzată în mare măsură de anumite situații. Nu sunt capabile să-și reorganizeze modul de gândire.”

„Oamenii dezvoltă această boală mintală deoarece probabil au fost abuzați emoțional sau sexual în copilărie. Uneori, acest lucru se întâmplă și atunci când locuiesc cu un părinte care suferă de această boală. Practic, se instalează un comportament învățat în funcție de ceea ce ai văzut în casa ta.”

„Genetica joacă și ea un rol, în unele cazuri, mediul joacă un rol mai important. Această afecțiune este modelată și prin comportament. Acesta poate să nu cauzeze tulburare de personalitate borderline, dar comportamentul devine repetitiv.”

Și alimentează tulburarea de personalitate înnăscută, care probabil abia așteaptă să se manifeste. Modul în care se manifestă boala ta mintală în relația cu partenerul tău ar putea avea mult de-a face cu modul în care se manifestă furia mamei sau a tatălui tău în situații similare. „Comportamentul nostru este o funcție a întregului material brut pe care l-am acumulat”, conchide el.

Este o boală mintală atât de grav diagnosticată greșit și plină de mituri, încât, de obicei, omul de rând nu are nicio idee despre ce este. Să aruncăm o privire asupra tulburării de personalitate borderline și a relațiilor pentru a afla ce efect are această boală asupra vieții unei persoane.

Lectură conexă: 9 modalități de a gestiona anxietatea în relații – sfaturi de la experți

Tulburarea de personalitate borderline și relațiile: o trecere în revistă a modului în care tulburarea de personalitate borderline afectează relațiile

„Persoanele care au tulburare de personalitate borderline sunt de obicei foarte hipersensibile. În cazuri extreme, se pot angaja și în autovătămare sau comportamente suicidare. Se pot simți foarte goi și le este foarte ușor să simtă că nimănui nu-i pasă de ele.”

„De obicei, lasă în urmă o serie de relații instabile, deoarece furia lor este extrem de violentă și bruscă și petrec mult timp simțindu-se suspicioși față de orice. Se ajunge la un caz de disreglare emoțională. Emoțiile lor le controlează comportamentul, în loc ca ei să controleze emoțiile și comportamentul”, spune dr. Bhonsle.

Tulburarea de personalitate borderline (TPL) în relații se poate manifesta în mai multe moduri și nu este întotdeauna ușor să empatizezi cu ea. Haideți să aruncăm o privire la cum ar putea arăta dacă ești într-o relație cu cineva cu TPL.

1. Labilitatea emoțională duce la fundații precare

„Dacă vei avea accese de furie și îți vei amenința partenerul, nu se va simți prea confortabil în compania ta. Fie va pleca, fie va ajunge să se simtă prins în capcană.”

„Și când oamenii pleacă, acest lucru contribuie direct la teama de abandon pe care o au persoanele cu tulburare de personalitate borderline din relații. Drept urmare, pot începe să facă ceva stupid, cum ar fi amenințarea cu autovătămarea suicidară sau chiar rănirea partenerului lor”, spune dr. Bhonsle.

Când te întâlnești cu cineva cu tulburare de personalitate borderline, un dialog constructiv cu acea persoană poate părea imposibil. Amândoi veți fi într-o stare constantă de îngrijorare, simțindu-vă practic prinși în capcană.

2. Imaginea de sine instabilă duce la paranoia abandonului

Tulburarea de personalitate borderline în relații poate prezenta o mulțime de probleme de abandon. — Problemele legate de abandon pot duce la certuri excesive

Cea mai frecventă problemă legată de tulburarea de personalitate borderline și de relații este că percepția lor despre sine în continuă schimbare duce la incompatibilitate cu oamenii din jurul lor.

Este posibil să aibă o idee neclară despre care sunt obiectivele și valorile lor, pot fluctua de la sentimentul de încredere la auto-dispreț, de la a fi obstinați în propriile obiceiuri la o stare de confuzie absolută în ceea ce privește viața lor.

„Drept urmare, devin foarte agățați și nevoiași”, spune dr. Bhonsle, adăugând: „Au nevoie constantă de reasigurare că ceva nu este în neregulă cu ei. Din păcate, nu toată lumea poate fi dispusă emoțional să ofere un sentiment constant de siguranță sau siguranță.”

„Dacă ai nevoie să ți se spună la fiecare zece minute că ești iubit și apreciat, s-ar putea să-ți obosești partenerul și să-l epuizezi emoțional.”

3. O relație cu o persoană cu tulburare de personalitate borderline se caracterizează prin luarea unor decizii impulsive și nesăbuite

La ce duce o imagine de sine instabilă? Achiziții impulsive, schimbări în planurile de viață și mode trecătoare care dispar odată cu următoarea conștientizare a imaginii de sine. În tulburarea de personalitate borderline și în relații, este adesea dificil să se stabilească un sentiment de confort, având în vedere că lucrurile sunt întotdeauna susceptibile la schimbare.

„Comportamentul impulsiv al unui partener îl poate face pe celălalt să creadă că nu poate avea încredere în judecata partenerului său. Cum poți avea încredere când cheltuiește o sumă considerabilă de bani pe lucruri de care nu ai nevoie? Stresul financiar într-o relație poate însemna sfârșitul acesteia.”

„Luarea deciziilor pripite și impulsive poate duce, de asemenea, la jenă socială. Această persoană s-ar putea să nu fie capabilă să întrețină alte relații din cauza schimbărilor de dispoziție și devine un individ foarte izolat”, spune dr. Bhonsle.

Lectură conexă: 13 trăsături ale unui iubit toxic – și 3 pași pe care îi poți face

4. Și prieteniile au de suferit

Nu este surprinzător faptul că dificultățile legate de tulburarea de personalitate borderline și relațiile nu se limitează doar la conexiunile romantice. „Este dificil să menții o prietenie cu cineva care într-o zi vrea să știe totul despre tine și, în același timp, vrea să te rănească fizic.

„Persoanele afectate de această afecțiune au dificultăți în a menține orice fel de relații. Drept urmare, se pot simți singure, ceea ce amplifică și mai mult paranoia de abandon pe care o au”, spune dr. Bhonsle.

Atunci când o persoană nu este capabilă să-și formeze o imagine clară despre sine, când nu este capabilă să-și controleze accesele de furie, acest lucru se va manifesta cu siguranță în toate relațiile pe care le are. Tulburarea de personalitate borderline (TPL) în relații afectează tot felul de dinamici, nu doar pe cele apropiate.

5. Alte probleme de sănătate mintală prezintă propriile probleme

Persoanele care suferă de tulburare de personalitate borderline sunt susceptibile la alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia. Un sentiment persistent de gol afectează adesea aceste persoane, ceea ce duce la a nu se simți niciodată cu adevărat împlinite în relație.

„Când tulburarea de personalitate borderline în relații se manifestă prin depresie, nu vei fi disponibil emoțional pentru multe activități banale. Vei dori să fii lăsat în pace, să meditezi la trecut, s-ar putea chiar să te închizi la oportunități interesante.”

„Pot chiar dezvolta abuz de substanțe, tulburări de alimentație, tulburări de anxietate, probleme de imagine corporală etc. Practic, acest lucru duce la o problemă de alocare a resurselor. Atunci când nu ai resursele necesare pentru a face față propriilor provocări mentale, nu vei fi niciodată disponibil pentru altcineva”, spune dr. Bhonsle.

6. Problemele de încredere nu dispar niciodată

Tulburarea de personalitate borderline și relațiile nu pot fi înțelese fără a lua în considerare problema persistentă a problemelor de încredere. Problemele de încredere, în orice dinamică, pot adesea însemna dezastru, iar atunci când ești cu cineva care nu își poate controla foarte bine accesele emoționale, acest lucru poate duce doar la abuz. Atunci când o conversație despre angajament duce la voci ridicate și amenințări cu răul, a-ți da seama ce să faci poate fi debilitant.

„Persoanele cu tulburare de personalitate borderline nu pot vedea o cale de mijloc, totul este extrem pentru ele. Fie cred că partenerul lor le iubește de moarte, fie că conspiră să le termine. Deoarece nu sunt capabile să realizeze ce reprezintă și care este imaginea lor de sine, cred că persoana cu care sunt fie este mereu într-o relație bună, fie caută mereu o cale de ieșire”, spune Dr. Bhonsle.

Ce ar trebui să faci dacă ești într-o relație cu cineva cu tulburare de personalitate borderline (PB)?

Citind despre tulburarea de personalitate borderline și efectul acesteia asupra relațiilor, s-ar putea să te fi făcut să-ți creezi o imagine foarte sumbră. Deși ți se pare că problemele tale în relație nu sunt cel mai ușor lucru din lume de gestionat, există întotdeauna ajutor disponibil.

„Dacă iubești pe cineva cu tulburare de personalitate borderline, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să găsești un psihoterapeut și un psihiatru buni pentru persoana respectivă. Este absolut imperativ să se desfășoare un fel de efort de reabilitare. Altfel, vei fi prins într-o buclă toxică între autoconservare și a fi acolo pentru cealaltă persoană”, spune Dr. Bhonsle.

Lectură conexă: Cum să te descurci cu un iubit agățat?

„Cât poți suporta înainte să devină prea mult? O persoană aflată într-o astfel de relație trebuie să aibă o răbdare supraomenească. Trebuie să fie extrem de iertătoare, binevoitoare și răbdătoare. Deși este greu, terapia imediată poate ajuta la îmbunătățirea considerabilă a lucrurilor”, adaugă el.

Dacă te întâlnești în prezent cu cineva cu tulburare de personalitate borderline și ai nevoie de ajutor profesional sau dacă știi pe cineva care se confruntă cu ceva similar, te îndemnăm să arunci o privire la grupul de consilieri experimentați de la Bonobology , inclusiv la Dr. Aman Bhonsle.

A trece prin tulburarea de personalitate borderline și prin relații nu este ușor. S-ar putea să simți că toată speranța este pierdută și că te simți prins în capcană și lăsat singur, dar cu perseverență și ajutor din partea profesioniștilor, nu există niciun motiv pentru care lucrurile să nu se poată îmbunătăți.

Întrebări frecvente

1. Ce anume declanșează o persoană cu tulburare de personalitate borderline?

Factorii declanșatori ai apariției simptomelor tulburării de personalitate borderline sunt de obicei influențați de conflictele interpersonale, deși și convingerile percepute despre abandon le pot declanșa. Dezacordurile, anxietatea de separare, furia și alte inconveniente pot declanșa simptome. De asemenea, este foarte posibil ca o persoană care se confruntă cu tulburarea de personalitate borderline să nu fie conștientă de ceea ce le declanșează.

2. Ar trebui să părăsești pe cineva cu tulburare de personalitate borderline?

O relație cu cineva cu tulburare de personalitate borderline va fi instabilă, din lipsă de un termen mai potrivit. Decizia de a „părăsi” pe cineva cu tulburare de personalitate borderline îți aparține, dar există întotdeauna lucruri pe care le poți face pentru a-i ajuta. De exemplu, apelarea la terapie cognitiv-comportamentală și medicație pentru boala lor mintală poate atenua considerabil simptomele.

3. Cum faci pe cineva cu tulburare de personalitate borderline să se simtă iubit/ă?

O persoană cu tulburare de personalitate borderline se poate confrunta cu schimbări severe de dispoziție și cu un sentiment perceput de separare, care este născocit în mintea lor. Astfel de persoane tind de obicei să fie extrem de agățate de alte persoane, iar asigurările constante sunt probabil cea mai bună modalitate de a le arăta că sunt iubite. Atunci când imaginea lor de sine instabilă intră în joc, este posibil să aibă nevoie de asigurarea că nu reprezintă o povară.

Este Generația Z pregătită să mențină relațiile?

12 sfaturi pentru a pune capăt unei relații toxice cu demnitate

12 sfaturi simple pentru a construi relații sănătoase

Contribuția dumneavoastră nu constituie o donație caritabilă . Aceasta va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în scopul nostru de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.