10 умных способов эмоционально наказать парня-изменщика

Распространять любовь

Как эмоционально наказать парня-изменщика? Комик Тиффани Хэддиш призналась: «Мой парень изменил мне на видеозаписи в мой день рождения. У меня было такое чувство, будто он накакал мне в душу, поэтому я решила покакать ему в подошву ботинок».

Какать под удары неверного партнера было бы слишком экстремально (или так ли?). Но если вы не в настроении разыгрывать своего изменяющего парня, не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам с некоторыми умными способами отомстить человеку, который предал ваше доверие и разбил вам сердце.

10 умных способов эмоционально наказать парня-изменщика

Содержание

Вот несколько интересных статистических данных о неверности:

30-40% отношений без брака и 18-20% браков сталкиваются с изменами
Одна Guardian отметили, что 37% женщин и 31% мужчин признались в мести измене

У вас также может возникнуть соблазн изменить своему парню, чтобы отомстить ему. Но, как говорит тренер по эмоциональному благополучию и осознанности Пуджа Приямвада : «Есть здоровые способы справиться с шоком или болью, и есть нездоровые способы сделать это. Перенимать нездоровое поведение партнера никогда не принесет вам никакой пользы».

«Прежде чем ваша измена из мести повлияет на вашего партнера — а это может произойти, а может и нет — она повлияет на вас. На мой взгляд, измена из мести нежелательна, это способ эмоционального самоповреждения. Какое-то время это будет казаться хорошим из-за прилива адреналина. Но в долгосрочной перспективе это принесет больше вреда, чем пользы».

Очевидно, что такие методы, как измена партнеру, чтобы сравнять счет, — не самый здоровый способ справиться с неудачей, которую вы только что пережили. Но это не значит, что вы должны спокойно относиться к его проступкам. Вот еще несколько умных способов отомстить неверному парню:

1. Встречаться с другом-мужчиной, которого он ненавидел

Ищете розыгрыши над изменяющим парнем? Просто наденьте милое платье и позвоните своему самому горячему другу-мужчине, которого он так ненавидел. Скажите ему, что вам нужно подбодриться после неудачи с мошенничеством. Распустите волосы и убедитесь, что милые фотографии «парных голов» появятся в ваших социальных сетях.

Читайте также: 15 умных способов вызвать ревность у парня

2. Избавьтесь от его вещей

Рэпер Игги Азалия рассказала, что подожгла одежду бывшего жениха Ника Янга в костре после того, как узнала, что он ей изменяет. Она призналась: «Я все сожгла, дорогой. Каждого дизайнера, о котором вы только могли подумать, я сжег. Я отправил ему видео и сказал: «Эй, я сжигаю твою задницу. Я не знаю, где ты сейчас, возможно, с какой-то девушкой. Надеюсь, вы быстро вернетесь домой, потому что мы развиваемся в диапазоне от дешевого к дорогому».

Если сжигать его вещи — это слишком экстремально, хотя бы уберите весь беспорядок, который напоминает вам о нем. Если вы ищете советы о том, как эмоционально наказать изменяющего парня, знайте, что пришло время немного очиститься! Избавьтесь от следующих вещей:

Его одежда/аксессуары
одинаковые подарки для пары
Все посты пары в твоем Instagram

3. Будь честным

Тори Вудворд опубликовала фото, свидетельствующие о том, что ее тогдашний парень Алекс Полл изменял ей. Да, она слила в сеть запись с камер видеонаблюдения, на которой певец группы Chainsmokers целуется с другой женщиной. Вудворд написал на кадрах наблюдения: «Алекс отвратителен. Мужчины - мусор. Никогда не забывайте об этом. Они посмотрят тебе в глаза и скажут, что любят тебя. Тогда уничтожь тебя, не задумываясь.

Но наказание партнера не всегда сводится к играм. Достаточно просто поговорить с ним и заставить его почувствовать вину, чтобы причинить ему боль. Просто скажите ему, как вы злитесь и как чувствуете себя преданной. Будьте честны и расскажите, как один миг похоти разрушил годы доверия. В конце концов, вы сможете простить своего неверного парня , но, как справедливо сказала Тори: «Никогда не забывайте об этом».

4. Соблюдайте правило отсутствия контактов

Ищете советы, как наказать парня, который вам изменяет? Пользователь Reddit написал: «Делайте вид, что его никогда не существовало. Если вы узнаете, что он вам изменяет, не вступайте с ним в контакт. Игнорирование — это самый эффективный и болезненный психологический трюк, который вы можете использовать против кого-либо».

«Вы удивитесь, сколькими людьми можно манипулировать, просто притворяясь, что их нет. Эго хрупкое». Поэтому сохраняйте спокойствие и игнорируйте его . Нет лучшего способа наказать неверного партнера, чем полное отсутствие контакта в социальных сетях. Игнорируйте его, и точка.

5. Расскажите об этом людям

Ищете советы, как справиться с неверным и лживым парнем? Пользователь Reddit написал: «Расстаться с ним и залечить раны. Здоровые люди не стремятся отомстить неверному парню».

Рекомендуемая литература: 6 этапов восстановления после измены: практические советы по исцелению

«Но если вы говорите: «Да, да, я токсичен, все равно дайте мне несколько советов», то я бы сказал, может быть, если возможно, предать гласности их неверность их социальным и рабочим кругам. В общем, сюжет «Алой буквы». Вы никогда не ошибетесь, выбрав старый добрый публичный позор». Но если вы не хотите опускаться так низко и повсюду ругать его, это тоже нормально. Ты делаешь это!

6. Как эмоционально наказать парня-изменщика? Пойти в спортзал

Да, пора привести свою фигуру в порядок, чтобы вызвать у него ревность. Вместо того чтобы тратить время на выяснение причин измены парня , сходите в спортзал и направьте всю свою злость в нужное русло. Его сердце разобьется на миллион кусочков, когда он увидит ваш пресс в Инстаграме. О, сладкая месть!

Как сказала Хлоя Кардашьян: «Лучшая форма мести — это хорошее тело. Это немного глупо, но это правда. В тренажерном зале буквально нет недостатков! Ты почувствуешь себя лучше, а побочным продуктом станет сильное тело, которое обязательно заставит твоего бывшего пересмотреть свои взгляды».

А если вы считаете, что походы в спортзал слишком скучны, вот несколько научно обоснованных способов улучшить здоровье вашего мозга:

Включи музыку дома и танцуй
Делайте приседания/марш на месте между телепрограммами.
Выгуливайте свою собаку

7. Ходите на свидания

Пользователь Reddit написал о наказании обидчика: «Переживите боль. Двигайтесь дальше, не ограничиваясь одним махом , редко думайте о нём, будьте счастливы и, если хотите, найдите кого-нибудь замечательного. Жизнь слишком коротка, чтобы держать обиды».

Если вы уже расстались после измены, можете сходить на пару свиданий. Нет, мы не призываем вас немедленно вступать в серьезные отношения. Но просто выпив кофе с другими парнями, вы поймете, что с вами повезет любому.

8. Направьте боль в свою работу

Согласно исследованиям , измена может оказать огромное негативное влияние на психическое здоровье следующим образом:

Повышенная депрессия (потеря интереса к деятельности/чувство безнадежности)
Симптомы тревоги (чрезмерное беспокойство и беспокойство)
Симптомы посттравматического стресса, снижение самооценки

Итак, что вы можете сделать? Направьте всю эту злость и разочарование в свою работу/карьеру. Это принесет вам счастье, удовлетворение и чувство уверенности в себе. Как эмоционально наказать неверного парня? Используйте горечь расставания конструктивно, добившись профессионального успеха. Поверьте, ваш успех заставит его пожалеть о своих действиях.

Вы видели музыкальное видео на песню Flowers ? Майли Сайрус сняла его в том же особняке, где Лиам Хемсворт изменил ей с более чем 14 женщинами. Она не только самым интересным образом отомстила своему неверному партнеру, но и создала легендарное произведение искусства о любви к себе. Вот что мы имеем в виду, когда говорим вам направлять свою боль в конструктивное русло.

9. Празднуйте себя

Предательство может подорвать вашу самооценку. Это может вселить в вас чувство неуверенности в себе. Вот почему вам нужно приложить дополнительные усилия, чтобы напомнить себе, насколько вы замечательны. Как эмоционально наказать парня-изменщика?

Рекомендуем к прочтению: Роль самооценки в отношениях – пройдите этот тест, чтобы оценить свою самооценку уже сегодня!

Наградите себя новой одеждой
Ты даже сможешь сделать прическу, которую он так ненавидел.
Сделайте маникюр/съешьте любимую ванночку с мороженым.

Пользователь Reddit написал: «Автор поста, не делай ничего против партнера из мести. Это ничем не поможет. Брось его и займись чем-нибудь для себя и только для себя. Всегда мечтал о мотоцикле? Купи его. Когда-нибудь хотел побывать во Вьетнаме? Отправляйся в путешествие с рюкзаком на несколько недель».

10. Запишитесь на терапию

Как эмоционально наказать парня, который вам изменил? Пользователь Reddit написал: « После расставания нужно полностью прекратить всякое общение , обратиться к психотерапевту, а затем построить прекрасную жизнь. Вы заслуживаете лучшего, чем человек, который сломлен. Возможно, вас ждут слезливые голосовые сообщения, а может, вы больше никогда от него не услышите, потому что он знает, кто он на самом деле . В любом случае, зачем тратить энергию? У вас есть дела поважнее, и вы можете построить новую жизнь».

Итак, пришло время для свечения. Найдите хорошего психотерапевта, который поможет вам избавиться от всех этих обид и горечи. Если вы подумываете о получении помощи, наши консультанты из группы Bonobology находятся на расстоянии одного клика.

Ключевые указатели

Прежде чем воспользоваться советами о том, как эмоционально наказать парня-изменщика, сосредоточьтесь на своем физическом и эмоциональном здоровье и благополучии.
Вместо того, чтобы пытаться выяснить, почему ваш партнер изменил, просто хладнокровно относитесь к нему, ведите себя равнодушно и одержите верх.
Один из законных способов справиться с лгущим и изменяющим парнем — заручиться поддержкой семьи, предав огласке инцидент.
Наказать партнера также возможно, если вы пойдете на свидание с тем другом-мужчиной, которого он так ненавидел.
Наказание партнера-нарушителя путем мести за измену является актом членовредительства.
Направьте это травмированное «я», чтобы улучшить свое тело и карьеру.

Наконец, лучший способ наказать того, кто вам изменил, — это двигаться дальше и жить прекрасной жизнью. Будь тем, кто сбежал. Ты — драгоценный камень, который он имел, но потерял. Расслабьтесь и позвольте Карме сделать свою работу. Проводите время с собой и друзьями, которых вы так сильно любите.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

1. Должен ли я отпустить своего партнера-изменщика?

Это полностью зависит от вас. Но простить изменившего партнера — чрезвычайно сложно и непросто. Поэтому совершенно нормально уйти после измены, даже если вы считали его своей настоящей любовью. В конце концов, измена может стать серьезным поводом для разрыва отношений.

2. Проходит ли когда-нибудь боль от измены?

Да, это так. Все непостоянно, как и чувство предательства. Просто сосредоточьтесь на своем исцелении, и вы вернетесь сильнее и мудрее. Я знаю, что ты сейчас травмирован, но поверь мне, ты снова почувствуешь себя хорошо.

3. Могут ли отношения нормализоваться после измены?

Да, возможно. Но восстановление любви после эмоциональной травмы требует большого терпения, взаимных усилий и сеансов терапии. Итак, примиритесь только в том случае, если вы и ваш партнер готовы дать такие обязательства.

Пошаговое руководство по восстановлению любви после эмоционального повреждения

22 верных признака того, что девушка изменяет

Как перестать много думать после измены – эксперт рекомендует 7 советов

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.