Čo hľadať vo vzťahu? 17 znakov zdravého vzťahu

Keď s niekým začnete chodiť, nevedieť, aké sú vaše túžby a potreby alebo čo hľadať vo vzťahu, je ako ísť do špeciálnej reštaurácie bez toho, aby ste poznali ich menu. Predstava zdravého vzťahu a ideálneho partnera sa líši od človeka k človeku v závislosti od jeho potrieb, ako je podpora, otvorená komunikácia, priestor a ďalšie aspekty vzťahu.

Prirodzene, vzťah, ktorý prebiehal hladko vo vašich tínedžerských rokoch, nemusí nevyhnutne plynúť tak hladko aj vo vašom dospelom živote a za tým môžu byť rôzne dôvody. Vaše potreby sa mohli zmeniť, možno ste sa vyvinuli ako človek alebo ste si mohli lepšie uvedomiť určité aspekty života. Takže, čo hľadáte v životnom partnerovi, aby ste sa uistili, že máte dlhodobý vzťah? Stále premýšľate, ako odpovedať „Čo hľadáte? na zoznamke? Alebo stále pridávate vlastnosti do sekcie „Hľadám niekoho, kto...“ na takýchto stránkach?

V tomto článku nám náš odborník Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), ktorý sa špecializuje na partnerské poradenstvo a racionálno-emotívno-behaviorálnu terapiu, pomáha odhaliť vlastnosti, ktoré by sme mali u partnera hľadať, aby sme si zabezpečili zdravý vzťah.

Čo hľadáš vo vzťahu? 5 vecí, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa

Ako sa rozhodujete, čo hľadať vo vzťahu s dievčaťom alebo chlapom? Pomerne často, keď si robíme zoznam vecí, ktoré treba hľadať u životného partnera, máme tendenciu riadiť sa určitými osobnými vzormi. Tieto vzorce sú formované našimi minulými interakciami a budúcimi plánmi. A líšia sa od človeka k človeku. Je zaujímavé, že to, čo môže byť dobrá vlastnosť pre jedného človeka, nemusí byť pre iného nevyhnutne dobrá.

Podobne ľudia najčastejšie nemajú ani potuchy, ako odpovedať „Čo hľadáte? na zoznamke. Je to jednoducho preto, že v tomto veku sociálnych médií a okamžitého uspokojenia sú ľudia zmätení v tom, čo chcú od potenciálneho partnera. Aby ste však vedeli, čo od partnera chcete, musíte poznať odpovede na otázky ako „Aký typ vzťahu hľadáte?“ alebo "Čo hľadáte vo vzťahu?" Samozrejme, na fyzických vlastnostiach záleží, ale to, čo naznačujeme, sú hodnoty, ktoré vám môžu vytvoriť alebo zlomiť puto.

A existuje niekoľko faktorov, ktoré určujú, čo považujeme za ideálne vlastnosti partnera. Takže, ak sa vás vaši priatelia stále pýtajú: „Čo hľadáte vo vzťahu?“, odpoveď môže spočívať v tom, aký typ človeka ste. Poďme sa pozrieť na určité aspekty nášho života, ktoré určujú, čo vo vzťahu hľadáme:

● Minulé vzťahy: Naše minulý vzťah chyby často formujú náš úsudok o tom, čo vo vzťahu hľadáme. Takže ak sme mali v minulosti problémy s narcistickým alebo agresívnym partnerom, v budúcnosti sa od takýchto ľudí budeme držať ďalej.
● Životné ciele: To, kde sa vidíme v budúcnosti, určuje, čo hľadáme vo vzťahu alebo potenciálnom partnerovi. Takže životné ciele, pokiaľ ide o finančné ciele, stavové ciele a ciele v oblasti šťastia, dláždia cestu tomu, čo od našich partnerov chceme. Podobne je potrebné poznať odpoveď na otázku „Aký vzťah chcete? určiť, čo človek od partnera chce. Samozrejme, zoznam vecí, ktoré chcete od partnera v neformálnom randení, sa bude líšiť od potenciálu dlhodobý vzťah
● Profesionálne túžby: Naša kariéra a jej príslušné požiadavky často určujú, čo vo vzťahu chceme. Možno budete chcieť partnera, ktorý sa bude starať o domácnosť, kým sa budete drieť v práci, alebo niekoho, kto zarobí na chlieb, zatiaľ čo vy sa budete starať o
deti
● Spoločné záujmy: Samozrejme, to, čo sa nám páči a nepáči, formuje náš pohľad na to, čo od vzťahov chceme. Ak teda milujete čítanie a intelektuálne diskusie, budete hľadať partnera, ktorý dopĺňa a podporuje tento aspekt vašej osobnosti. Ak
ak ste niekto, kto miluje cestovanie, budete hľadať niekoho, kto nemôže zostať mimo cesty. Samozrejme, partnerom sa môžu páčiť rôzne veci, ale nemali by byť od seba vzdialené
● Rodina a priatelia: Veľkú časť nášho života utvára naša výchova a naše najbližšie okolie, teda rodina a priatelia. Je teda zrejmé, že budú mať svoju úlohu v tom, čo u partnera hľadáme. Navyše je vždy skvelé mať niekoho, kto sa dobre hodí medzi našich priateľov a rodinných príslušníkov

17 vecí, ktoré treba hľadať vo vzťahu

Čo teda hľadáte u životného partnera? Aby ste našli odpoveď na túto otázku, je dôležité zhodnotiť všetky veci, ktoré u životného partnera hľadáte a v čo dúfate. Musíte teda vedieť, ako si vybrať životného partnera . Pretože nemôžete milovať človeka bez toho, aby ste vedeli, čo chce a čo od vás vo vzťahu očakáva.

Dr. Bhonsle hovorí: „Hľadajte štandardné vlastnosti, ako je integrita, trpezlivosť, dôvera, sociokultúrne zázemie a rešpekt.“ Ak vás zaujíma, čo hľadať vo vzťahu s dievčaťom alebo mužom, tu je 17 overených vlastností na posúdenie potenciálu partnera:

1. dôvera

Jednou z hlavných vecí, ktoré treba hľadať u životného partnera, je dôveryhodnosť. Dr. Bhonsle hovorí: „Zistite, či ste ochotní im úplne dôverovať, a potom si získajte ich dôveru. Dajte jeden druhého na prvé miesto. S partnerom, ktorý si je vami istý a nepochybuje o vašich zámeroch, budete mať pevné základy.“

Dôvera zahŕňa integritu a čestnosť. Ide ďaleko za vaše pochybnosti o tom, že vás podvádzajú, keď ste dvaja od seba. Ide o to, aby ste sa s nimi cítili bezpečne. Je to o vedomí, že neurobia nič, čo by vám úmyselne ublížilo. Či už je to fyzická alebo psychická bolesť. Vy a váš partner môžete vyskúšať cvičenia dôvery, aby ste zlepšili vzťah . Akt dávania a prijímania dôvery je jednou z vlastností, ktoré treba u muža hľadať, ako aj jedným z hlavných znakov zdravého vzťahu.

2. Skutky láskavosti

Jednou z hlavných hodnôt, ktoré treba vo vzťahu hľadať, je láskavosť. Čo hľadáte u partnera, ak nie spokojnosť a pohodlie? Koniec koncov, žijeme vo svete, ktorý je drsný a krutý. Nechcete zažiť rovnaký druh podlosti, keď sa po hektickom dni vrátite domov. Ak ste vystavení zlomyseľnému a zlomyseľnému správaniu svojho partnera, naruší váš duševný pokoj a zdravý rozum. „Každý si zaslúži partnera, ktorý sa k nemu bude správať láskavo. Náhodné skutky láskavosti sú to, čo udržiava vzťah,“ hovorí Dr. Bhonsle.

Súvisiace čítanie: 10 najväčších priorít vo vzťahu

3. Spôsob, akým sa správajú k ostatným

Nie sú dobrým človekom, ak sa k vám správajú pekne, ale nesprávajú sa dobre k ľuďom pod ich spoločenskými vrstvami. Hovoria neslušne s čašníkmi? To je veľká červená vlajka. Príklady toho, čo treba vo vzťahu hľadať, by rozhodne mali zahŕňať štedrosť a benevolenciu.

Ak je váš partner slovne urážlivý pri interakcii s niekým iným, je to jasný odraz toho, aký je to človek. Prívetivé vystupovanie je jednou z najdôležitejších hodnôt, ktoré treba vo vzťahu hľadať.

4. Pochopenie ticha

Schopnosť porozumieť tichu je jednou z najvyšších priorít na zozname vlastností, ktoré treba hľadať u muža alebo ženy. Nie je zlé byť žvanilom. Ale ticho byť so svojím partnerom, nič si nehovoriť, ale byť šťastný a pokojný vo vzájomnej prítomnosti, je oveľa dôležitejší ako utvrdzovanie sily vzťahu na základe toho, akí hlasní ste vy dvaja.

Keď váš partner chápe, prečo mlčíte vy a naopak, vo vašom vzťahu zažijete pokoj. Schopnosť mlčať je tiež nevyhnutnou vlastnosťou dobrého poslucháča . To samozrejme neznamená, že by ste mali svojmu partnerovi dopriať mlčanie.

Súvisiace čítanie: Očakávania vo vzťahoch: Správny spôsob, ako ich riadiť

5. Schopnosť robiť kompromisy

Stále premýšľate, čo hľadať vo vzťahu? „Kamkoľvek vo vzťahu smerujete, uistite sa, že cesta obsahuje zastávky na kompromisy. Zistite, ako môžete zostať jeden druhému na pozore. Buďte si navzájom v radaroch. Keď niekoho milujete, vždy viete, ako osloviť jeho potreby, aj keď to znamená, že musíte robiť kompromisy vo svojich,“ hovorí Dr. Bhonsle.

Kompromis však neznamená uspokojiť sa s úplným minimom alebo prispôsobiť sa nepríjemnej situácii. Hoci malý kompromis tu a tam neuškodí vašej sebaúcte. Znamená to jednoducho, že chcete vyriešiť vzniknutú situáciu dosiahnutím vzájomného porozumenia. Schopnosť súhlasiť a nesúhlasiť je jednou z vecí, ktoré treba vo vzťahu a ideálneho partnera hľadať.

6. Hranice

Jednou z najvýznamnejších čŕt, ktoré treba hľadať u partnerského vzťahu, je ochota a schopnosť vážiť si svoj priestor a hranice. Uistite sa, že vedia, aké sú hranice a kde majú nakresliť čiaru. To neznamená, že chcete odrezať svojho partnera od konkrétneho aspektu vášho života. Znamená to len, že chcete chrániť svoj osobný priestor a racionalitu.

Vo vzťahoch môžu existovať fyzické aj emocionálne hranice . Pomáhajú vám zachovať si identitu a osobný priestor. Nikto nemá právo meniť alebo manipulovať s vaším spôsobom myslenia alebo životným štýlom. Rovnako vás nikto nemôže nútiť k intímnemu vzťahu alebo sa uchýliť k ovládajúcemu správaniu.

7. Byť oporou

Ak sa pýtate, čo hľadať u partnera v dlhodobých vzťahoch, o podpore sa nedá vyjednávať. Predstavte si, že ste s niekým, kto nepodporuje vaše sny a ambície. Aké je to znepokojujúce! Takže niekoho milujete a on tvrdí, že vás milujú, ale nedávajú vám pocit, že ste milovaní. V skutočnosti žiarlia na váš úspech a úspechy. To, môj priateľ, nie je pravá láska.

Dr Bhonsle hovorí: „Ak od začiatku neboli podporným partnerom, potom nie sú tým pravým pre vás. Ale ak nejaká nuansovaná situácia viedla k nepodporujúcej povahe vášho partnera, vždy môžete otvorene komunikovať a posúdiť situáciu.

„Na akom konci spektra podpory sa nachádzajú? Sú nezamestnaní a nemôžu vás finančne podporiť? Nedávno stratili milovanú osobu a nie sú emocionálne k dispozícii, aby vás podporili? Zistite, prečo im chýba podpora. Buďte tu jeden pre druhého ako skala. Vybudujte si vzťah, ktorý bude taký silný, že žiadny vietor na zemi nemohol otriasť koreňmi vášho vzťahu.“

Súvisiace čítanie: 11 vlastností vo vzťahu, ktoré sú nevyhnutnosťou pre šťastný život

8. zodpovednosť

Zodpovednosť a dôvera sú dve strany tej istej mince. Zodpovednosť nie je len charakterová črta, je to zručnosť, ktorú sa človek potrebuje naučiť a vštepovať, a preto je dôležitým doplnkom vášho zoznamu hodnôt, ktoré treba vo vzťahu hľadať.

Keď vo vzťahu spozorujete známky manipulácie , konfrontujte svojho partnera. Ak prevezme zodpovednosť za svoje činy a začne na nich pracovať, je to dobré znamenie. Byť zodpovedný znamená uznať a priznať si bolesť, ktorú spôsobil, či už úmyselne alebo neúmyselne. V podstate to znamená prevziať zodpovednosť za svoje činy a slová. To všetko vedie k zdravému základu pre dôveru a spoľahlivosť.

9. Riešenie konfliktov

Ak niekoho milujete, nechceli by ste sa hádať o triviálne problémy. Bojujete, rozhodujete sa, stále sa milujete – tak funguje úspešný vzťah. To je kruh lásky. A schopnosť riešiť konflikty vážením oboch strán a udržiavaním vzájomného rešpektu je to, čo treba hľadať u partnera, ak chcete dlhodobé puto.

Súvisiace čítanie: Vzťah typu „push-pull“ – 9 spôsobov, ako ho prekonať

10. Byť spolu praštění

Určite by ste sa mali poobzerať po niekom pohodovom, ktorý vás dokáže rozosmiať. „Nie každý okamih v živote musí byť vážny. Musia existovať chvíle zábavy a hravosti. Vzťah by mal byť bezpečný priestor, kde sa vy dvaja môžete dobre zasmiať, ťahať sa za nohy a ísť za dobrodružstvami. Byť spolu praštění je kľúčom k emocionálnej pohode,“ hovorí Dr. Bhonsle.

Život je niekedy ťažký a byť s osobou, ktorú milujete, a zároveň nájsť dôvody na hlúposť a chichotanie sa, vždy veci zlepší. Tu je dôvod, prečo je dôležité byť spolu blázni:

● Pomáha vám zvládať stres
● Zvyšuje vašu schopnosť byť kreatívny
● Ponúka duševný pokoj

11. Kompatibilné jazyky lásky

Jedna z najdôležitejších vecí, ktoré som sa nedávno naučil, je táto – len preto, že ťa niekto nemiluje tak, ako by si chcel, neznamená, že ťa nemiluje. Každý má iný spôsob vyjadrovania lásky. Tvoj jazyk lásky sa môže líšiť od jazyka tvojho partnera. Spoj sa so svojím partnerom na hlbšej úrovni a snaž sa pochopiť jeho spôsob prejavovania lásky.

Dovoľte mi napísať osobný príklad. Môj spôsob, ako prejaviť lásku, sú slová potvrdenia. Poviem vám, ako veľmi vás milujem v poézii, próze a textoch piesní. Ale môj partner takto neprejavuje lásku. Jeho spôsob lásky je tým, že ma rozosmeje, že je nápomocný. Pomáha mi vo všetkom, čo robím. Nikdy mi nedovolí cítiť sa sám. Či už ide o domáce práce alebo nákup potravín, vždy je tu.

12. zvedavosť

Ak sa často pýtate, čo hľadať vo vzťahu s chlapom/dievčatkom, odpoveďou môže byť zvedavosť. V skutočnosti zvedavosť v tomto prípade mačku nezabije. V skutočnosti je to jedna z hlavných čŕt, ktorú treba vo vzťahu hľadať.

„Vedzte, aké sú ich základné hodnoty. Buďte zvedaví. Pýtajte sa na ich bývalých , členov rodiny, dávno stratených priateľov a ich detstvo. Zistite, či sú rovnako ochotní dozvedieť sa o vás a vašich záujmoch,“ hovorí Dr. Bhonsle.

Čo znamená byť zvedavý:
● Neznamená to dotierať alebo byť zvedavý
● Znamená to, že sa zaujímate o ich myšlienky a životné ciele
● Je to silná túžba spoznať myšlienky a pocity svojho partnera

13. Fyzická a emocionálna intimita

Byť fyzicky aj emocionálne intímne je pre dobrý vzťah kľúčové. Fyzická intimita je, keď obaja riešite svoje potreby fyzického dotyku a blízkosti a napĺňate ich. Fyzická intimita nie je len o sexe. Zahŕňa aj jemné prejavy fyzickej náklonnosti, ako je objímanie, vkladanie bozkov na čelo, maznanie sa a držanie za ruky.

Emocionálna intimita zahŕňa akt dôveryhodnosti voči partnerovi, aby ste sa s ním mohli podeliť o všetky svoje slabosti a zraniteľnosti bez strachu z odsudzovania. Môžete tiež položiť partnerovi určité otázky na vybudovanie emocionálnej intimity . Či už sa pýtate, čo hľadať u muža pre manželstvo alebo čo hľadať u dievčaťa pre dlhodobý vzťah, intimita by mala byť na vašom zozname.

14. Tímová práca

Schopnosť byť tímovým hráčom je to, čo by ste mali hľadať u muža do manželstva – a tiež u dievčaťa. Cennými súčasťami tejto vlastnosti sú prvky, ako je zdravá komunikácia, kompromisy bez toho, aby ste vyvolávali pocity viny u svojej partnerky, ochotu pomôcť a úsilie o fungovanie vzťahu.

Pamätajte, že v dobrom vzťahu by človek nikdy nemal byť sebecký. Tu je niekoľko príkladov toho, čo treba hľadať vo vzťahu, keď je pre vás tímová práca základnou črtou:

● Váš partner by mal vždy myslieť za vás dvoch, kým urobí nejaké zásadné rozhodnutie
● Mali by s vami zdieľať všetky povinnosti
● Obaja by si mali navzájom uznať svoje silné stránky a využiť ich na vybudovanie pevnejších základov

15. konzistencia

Jednou z najdôležitejších čŕt, ktorú treba u partnerského vzťahu hľadať, je dôslednosť. Sú v niečom iné, ako keď ste sa s nimi stretli prvýkrát? Ich dôslednosť v tom, že sú vám k dispozícii alebo vám pomáhajú, by sa nemala zmeniť, ak vzťah prešiel dlhou cestou. Keď je váš partner konzistentný, znamená to, že je spoľahlivý a spoľahlivý.

Ak ste sa pohádali so svojím partnerom, potom dôslednosť vo vašom úsilí o nápravu vám pomôže znovu vybudovať toto puto. Nebude to ľahké, ale dôslednosť vydláždi cestu. Buďte tu pre svojho partnera, buďte romantickí, flirtujte spolu aj keď má váš vzťah 20 rokov. To je jedno. Čím je vzťah starší, tým viac lásky by v ňom malo byť.

Súvisiace čítanie: Očakávania vo vzťahoch: Správny spôsob, ako ich riadiť

16. Citová zrelosť

Keď máte emocionálne zrelého partnera, ostatné náležitosti vzťahu – dôvera, čestnosť a dôslednosť – automaticky zapadajú. Ak hľadáte dlhodobý alebo ideálny vzťah, emocionálna zrelosť je jednou z hlavných čŕt, ktoré by ste mali hľadať. Keď je človek emocionálne zrelý, oni.

● Nepopierajte ich chyby a snažte sa na nich pracovať
● Dokáže ovládať svoje emócie, či už je to hnev alebo radosť
● Sú otvorenejší a nesúdia vás za vašu minulosť resp emocionálna batožina
● Sú ochotní pokročiť tým, že odložia svoje minulé traumy a zlyhania bokom

17. empatia

Stále premýšľate, čo hľadať vo vzťahu s mužom alebo ženou? Empatia je asi jednou z najdôležitejších vlastností, ktoré treba vo vzťahu hľadať. Nikto nie je dokonalý a všetci máme chyby a zvláštnosti. Ak váš partner chápe, prečo ste takí, akí ste, bez toho, aby vás súdil, je to polovica práce hotová. Zatiaľ čo nedostatok empatie môže zničiť váš vzťah, vaše puto sa určite časom posilní, ak máte priestor byť zraniteľní. Pomôže vám to tiež priznať si svoje chyby a rásť ako osoba bez toho, aby ste to popierali.

Dokonalý vzťah neexistuje. Môžete si ho však vytvoriť tak, že nájdete niekoho, s kým budete na rovnakej vlne. Dr. Bhonsle hovorí: „Veci, ktoré by ste mali vo vzťahu hľadať, sú tie isté, ktoré by ste hľadali aj v košeli – pohodlie, kvalita a odolnosť.“ Ako už tento článok uviedol, odpoveď na otázku „Čo hľadáte vo vzťahu?“ spočíva vo vašej vlastnej minulosti, osobnostných vlastnostiach a plánoch do budúcnosti. Opýtajte sa sami seba: „Čo hľadám vo vzťahu?“ Dúfame teda, že teraz máte jasnú predstavu o tom, čo vo vzťahu hľadať.

Napriek tomu môžete mať s partnerom svoj podiel na rozdieloch, hádkach a hádkach. Ale pokiaľ viete, ktoré základné hodnoty vo vzťahu hľadať, dokážete vyriešiť svoje nezhody, robiť kompromisy. To je to, čo robí vzťah prosperujúcim. Tak na čo čakáš? Choď, nájdi lásku!

Aký je rozdiel medzi milovaním a sexom?

7 vecí, ktoré by ste mali vedieť o diskrétnom vzťahu

9 dôvodov, prečo sú vzťahy ťažké, ale stoja za to

Váš príspevok nepredstavuje charitatívny dar . Umožní Bonobology naďalej vám prinášať nové a aktuálne informácie v našej snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa čokoľvek.