13 Povzbudzovanie prvých známok dobrého vzťahu

Keď ste vo fáze medových týždňov, je ľahké stratiť zo zreteľa niekoľko červených vlajok a podľahnúť náporu dopamínu a oxytocínu. Nebojte sa – sme tu, aby sme vám overili realitu diskusiou o prvých príznakoch dobrého vzťahu! Keď začínate nový vzťah, uvedomte si svoje prepojenie v štyroch sférach – emocionálne, fyzické, intelektuálne a spoločné záujmy/činnosti.

Ak chcete byť partnermi toho druhého na celý život, mali by ste sa navzájom cítiť pohodlne a bezpečne (emocionálne), cítiť sa sexuálne spokojní, ak je pre vás sex dôležitý (fyzický), zapájať sa do mentálne stimulujúcich rozhovorov (intelektuálne) a zlepšovať spájať spoločnou účasťou na aktivitách (spoločné záujmy).

Ak sú vo vašom vzťahu prítomné, nemusíte sa obávať. Ak však tieto povzbudzujúce znaky dobrého vzťahu (trochu) vo vašom romantickom vzťahu chýbajú, potom čítajte ďalej, aby ste získali predstavu o oblastiach zlepšenia v každodenných záhyboch vášho života.

Aký má byť dobrý vzťah?

Rovnaký záujem o filmy, hudbu, umenie a literatúru nie je jediným predpokladom dokonalého vzťahu na začiatku; nezaručuje zdravé a udržateľné spojenie z dlhodobého hľadiska. Váš vzťah nemusí byť dokonalý, ale MUSÍ byť uspokojujúci, šťastný a prinášať všetko hranice zdravých vzťahov. Svätý grál každého romantického zväzku, tu sú základné vlastnosti zdravého vzťahu:

1. Verte: Toto je základ všetkých ľudských spojení. V prípade intímneho partnera schopnosť byť sám sebou, byť zraniteľný, skúmať svoje nápady, podeliť sa o svoje myšlienky, ustúpiť – takmer všetko vo vašom živote závisí od dôvery. Mali by ste si byť aj navzájom bezpečným priestorom a systémom emočnej podpory. Nemali by ste dvakrát premýšľať, kým otvoríte svoju Pandorinu skrinku a prezradíte svoje tajomstvá
2. Záväzok: Toto je jedna z najdôležitejších vecí vo vzťahu. V ideálnom vzťahu sú partneri oddaní spoločnému životu. Tento záväzok pomáha partnerom prevziať zodpovednosť za svoje činy, stať sa lepším partnerom, riešiť konflikty a spoločne prekonávať ťažké časy
3. zodpovednosť: V typickom vzťahu je veľa momentov, kedy obaja partneri pokrivkávajú. Je dôležité prevziať zodpovednosť a v prípade potreby povedať čarovné slová „Je mi to ľúto“ alebo „Milujem ťa“, namiesto toho, aby ste hrali hru na obviňovanie. Ako inak by sa človek poučil a postúpil z boja?
4. Hranice: Zdravé vzťahy potrebujú jasné hranice a vzájomné rešpektovanie limitov, túžob, potrieb a želaní. Partneri si musia dať priestor, aby sa darilo vlastnej individualite. To zahŕňa aj úloha súhlasu súvisiace so sexuálnou intimitou ako aj rôznymi inými rozhodnutiami vo vzťahu
5. Komunikácia: Zdravá komunikácia je jedným zo znakov, že váš vzťah vydrží. Mali by ste byť schopní bez váhania komunikovať svoje obavy, obavy a každú ďalšiu myšlienku. Bez komunikácie a otvorenosti medzi párom nemôže existovať dôvera, zodpovednosť, stanovenie hraníc alebo riešenie konfliktov
6. Intimita: Iné ako fyzické a emocionálna intimita Na ktoré ľudia zvyknú často zdôrazňovať, je to tiež mentálna, intelektuálna a zážitková intimita s vaším partnerom, vďaka ktorej je spojenie silnejšie a hlbšie. Silné puto je odolné voči ťažkostiam a plynutiu času
7. Rovnosť: Musíte byť na rovnakej vlne, pokiaľ ide o všetky aspekty spoločného života s romantickým partnerom. Či už ide o domáce práce, finančné povinnosti, rozhodovanie, fyzický priestor atď., potreby oboch partnerov by mali byť uspokojované rovnako. Vo vzťahu by malo byť rovnaké dávanie a prijímanie

Aké sú prvé známky dobrého vzťahu?

Ľudia sa často zameriavajú na zlé stránky vzťahu. Veľmi zriedkavo sa diskutuje o znakoch dobrého vzťahu na začiatku. V utopistickom svete by bol každý romantický vzťah drsný a neexistovali by žiadne konflikty ani výzvy. Žiaľ, v skutočnom svete to tak často nie je, a preto si musíte byť vedomí známok dobrého vzťahu hneď na začiatku, aby ste zistili, či stojí za emocionálnu investíciu.

Pre bezpečný romantický vzťah musia obaja partneri pracovať na svojich nedostatkoch a neustále sa snažiť, aby to fungovalo. Majme na pamäti 7 základov, o ktorých sme hovorili predtým, pozrime sa na niekoľko znakov dobrého vzťahu. Pomohlo by vám to pochopiť pozíciu, v ktorej sa momentálne nachádzate, a podľa toho plánovať.

Súvisiace čítanie: Psychológia štýlov pripútania: Ako ste boli vychovaní ovplyvňuje vzťahy

1. Obaja chcete viac ako len sex

Ak sa váš partner po sexe správa mechanicky a odpútane, potom to nie je znakom zdravého vzťahu. Fyzická intimita môže byť ústredným bodom vzťahu, ak je príležitostná alebo sa len spájate pre telesné potešenie. Ale ak chcete niečo dlhodobé, potom nezáväzný sex dohodu nespečatí. Ak chcete vedieť, ako veľmi vás miluje, pozorujte reč jeho tela.

Veľké množstvo vankúšových rozhovorov, ktoré sa nemusia točiť okolo sexu, a samozrejme intimita po sexe, ktorá môže byť čokoľvek od držania sa za ruky cez maznanie sa až po spoločné jedenie alebo spoločné čítanie knihy, sú znakmi toho, že tento vzťah je to, čo chcete.

2. Zdieľate viaceré záujmy

Napriek populárnemu názoru, páry s opačnými osobnosťami priťahujte sa navzájom. A prispôsobenie sa odlišnostiam iných je príležitosťou učiť sa a rásť, než byť prekážkou šťastného života. Ale zdieľanie záujmov a koníčkov tiež vytvára skvelý vzťah. Spoločné záujmy umožňujú obom stať sa partnermi pre aktivity a tráviť spolu viac kvalitného času.

Predstavte si, aké vzrušujúce by bolo objaviť nového básnika alebo nového umelca od svojho obľúbeného človeka alebo viesť intelektuálne stimulujúce rozhovory o vašom spoločnom záujme o kryptomeny, klimatické zmeny alebo geopolitiku. Nie je to však zákon vpísaný do kameňa, že ak nemáte rovnaké záľuby, tak to nepôjde. Rozdielne záujmy môžu tiež fungovať, ak sa obaja navzájom rešpektujú.

3. Neposkytujete výhovorku „Som zaneprázdnený“.

Bez ohľadu na to, ako veľmi ste v živote zaneprázdnení, vždy si môžete nájsť pár chvíľ, aby ste svojmu partnerovi zavolali/napísali SMS. Bez ohľadu na časovú os vášho vzťahu, vždy sa snažte ho pestovať. Odpovedanie na SMS v primeranom trvaní, dostavovanie sa na týždenné/mesačné rande, občasné kvalitné telefonáty sú pozitívnymi znakmi v počiatočných fázach vzťahu.

Väčšina ľudí to po chvíli začne brať ako samozrejmosť a jednoducho to nie je správny postoj, ak chcete byť v dlhodobom vzťahu. Byť tu jeden pre druhého, aj keď ste zaneprázdnení, je jedným z najväčších znamení, že váš vzťah vydrží. Opakujúce sa „Ach, bol som príliš zaneprázdnený“ je obrovská červená vlajka.

4. Obaja počúvate a komunikujete

Roluje váš partner v telefóne alebo dáva jednoslovné odpovede, keď s ním hovoríte? Sú rozptýlení alebo mentálne neprítomní, keď hovoríte? Ak áno, potom vedzte, že toto správanie nespadá pod znaky zdravého vzťahu a obaja ho máte vážne komunikačné problémy.

Základy dobrého vzťahu znamenajú, že obaja partneri sa trpezlivo počúvajú a pamätajú si dôležité detaily o sebe navzájom. Tiež dobrá komunikácia je potrebný aj pri hádke alebo vo vypätých situáciách – útek zo situácie alebo pasívna agresivita nie je zdravý spôsob, ako riešiť konfrontáciu alebo efektívne riešiť konflikty

Súvisiace čítanie: 11 spôsobov, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahoch

5. Pohodlne sa otvárate

Je prirodzené, že chcete zapôsobiť na svojho partnera počas medových týždňov vášho vzťahu, ale ak to robíte, aby ste vždy vyzerali žiadanejšie, potom to určite nie je povzbudzujúci znak dobrého vzťahu. Skrývate svoje pravé ja a nemôžete byť autentickí. Aký zmysel má vzťah, ak nemôžete poľaviť v ostražitosti a prebrať svoju minulosť so svojím milovaným? Ak existuje porozumenie namiesto úsudku na oboch koncoch, potom je to jeden zo znakov, že váš vzťah vydrží.

6. Oslavujete ich úspechy

Vzájomná oslava úspechov a podpora toho druhého je jednoznačne jedným z pozitívnych znakov na začiatku vzťahu, pretože pomáha rozvíjať spojenie a dôveru. To zase pomáha posilniť váš vzťah. Niekedy máme tendenciu byť neistí ohľadom úspechov nášho partnera, no pamätajte, že na konci dňa sa vrátia domov k VÁM.

Ak ste v tom na dlhú trať, potom je čas opustiť tieto myšlienky vyvolávajúce žiarlivosť a uvedomiť si, že vy dvaja ste v rovnakom tíme. Buďte nadšení z ich úspechov a výhier a uznajte ich vytrvalosť, tvrdú prácu a talent. Ak obaja zistíte, že je pre vás ľahké cítiť sa šťastne pre svojho partnera, môžete si byť istí, že váš vzťah je zdravý.

7. Úprimne sa ospravedlníte, keď je to vaša chyba

Partner, ktorý nie je ovládaný svojím egom a je ochotný sa ospravedlniť, keď urobil chybu, je strážca. Neudržanie skóre a skutočné ospravedlnenie sú klasickými skorými znakmi dobrého vzťahu. Keď sa hádate, vyhnite sa úsečným odpovediam ako „Dobre“, „Nevadí“ a „Čokoľvek“.

Ak vy a váš partner prevezmete zodpovednosť za svoje činy a budete vždy zodpovední, vaša spoločná budúcnosť je jasná a udržateľná. Nezhody sú prirodzené v každom vzťahu, no pamätajte na to, že zdravý pár bojuje férovo a snaží sa pochopiť pohľad toho druhého.

Súvisiace čítanie: 5 jazykov ospravedlnenia: Sprievodca výberom toho najlepšieho

8. V spálni skúšate nové veci

Sexuálna kompatibilita je veľmi dôležitá pri udržiavaní vzťahu. Je to jeden z povzbudzujúcich znakov dobrého vzťahu, ak ste na rovnakej vlne výstredné nápady a sexuálne fantázie od samého začiatku. Môžete mať fantázie, ktoré zahŕňajú trojicu, používanie sexuálnych pomôcok alebo byť výstredný na verejnosti – nech je to čokoľvek, je dôležité, aby ste ich mohli svojmu partnerovi bez váhania odhaliť. Byť bez ospravedlňovania sám sebou v spálni je jedným z kľúčových prvých znakov dobrého vzťahu.

9. Máte vzájomný rešpekt

Nesnaženie sa vnucovať jeden druhému hodnoty alebo rozhodnutia je ďalším skorým znakom dobrého vzťahu. Keď dôjde k znehodnoteniu citov medzi partnermi, nemôžete rešpektovať názor toho druhého. Nebuďte vo svojich názoroch príliš mienkotvorní alebo strnulí; súhlaste s nesúhlasom a nesnažte sa navzájom meniť. Dajte si navzájom priestor na presadzovanie vlastných záujmov. Niektorí ľudia citujú príklady vzájomného rešpektu, viac ako láska, ako indikátory zdravého vzťahu.

10. Zdieľate podobné hodnoty a životné ciele

Aj keď nemáte rovnaké záľuby a záľuby ako váš partner, vzťah môže fungovať. Problémy vznikajú, keď existujú rozdielne životné ciele a hodnoty. K dobrému vzťahu patrí myslenie v podobných líniách. Je to núdzový signál pre váš vzťah, ak sa nikdy nemôžete stretnúť so svojou polovičkou na polceste v takých životne dôležitých veciach.

Vezmime si napríklad prípad detí. Ak jeden z vás chce deti a druhý nie, v konečnom dôsledku musí niekto urobiť kompromis, nie? Okrem toho, ak majú partneri odlišné náboženské presvedčenie, môžu nastať problémy, pretože ateista a teista zvyčajne vidia život inak.

11. Vy dvaja nemáte problémy s dôverou

Bezpečný pocit pripútanosti u oboch partnerov je jedným z dokonalých skorých znakov zdravého vzťahu s priateľom alebo priateľkou. Ak boli vaše minulé vzťahy pozitívne, máte vysokú pravdepodobnosť, že budete mať zvýšený pocit zrelosti, pokiaľ ide o pripútanosť alebo záväzok.

Ak však boli vaše vzťahy väčšinou nestabilné, mohli by ste mať problémy s dôverou, ktoré by ovplyvnili váš romantický vzťah a mohli by ste hľadať známky plynového osvetlenia aj keď hovoria pravdu. Keď sa k sebe správate dobre, môžete sa na seba spoľahnúť a nachádzate v sebe útechu, útechu a bezpečie, potom je to znamenie, že váš vzťah vydrží.

12. Obaja ste finančne vyrovnaní

Keď sú obaja partneri finančne nezávislí, podporuje to harmóniu v ich rovnici. To, že nemusíte žiadať od partnera, aby zaplatil všetky účty a spravoval dom, vedie k nekomplikovaným romantickým životom. Ak je jeden partner finančne závislý na druhom, môžu sa medzi sebou pohádať o finančné zabezpečenie, zodpovednosť, pôžičky, hypotéky a podobne. Veci sa môžu stať dosť škaredými, ak sa počas boja otvorí téma finančnej závislosti.

Pokiaľ, samozrejme, nemáte konvenčný pohľad a jeden sa nesnaží byť domácou a druhý živiteľom rodiny. V tomto prípade si obaja navzájom rozumiete a rešpektujete svoje vyhľadávané úlohy (a prácu na plný úväzok). V iných prípadoch je najlepšie mať roztriedené jednotlivé príjmy a mať úplnú kontrolu nad týmto aspektom života. Vzájomná finančná nezávislosť môže byť len znakom toho, že tento vzťah je to, čo chcete.

Súvisiace čítanie: Zdieľanie výdavkov vo vzťahu – 9 vecí, ktoré treba zvážiť

13. Vaše úsilie je konzistentné

Veci, ktoré vytvárajú dobrý vzťah, súvisia so záväzkom, že vzťah bude fungovať. Dôslednosť dláždi cestu dôvere, ktorá na druhej strane robí pár intímnejším. Dodržiavanie sľubov je pravdepodobne najlepším skorým znakom dobrého vzťahu. Zavolajte, keď ste povedali, že zavoláte, a nerušte plány na poslednú chvíľu.

Uistite sa, že obaja iniciujete pravidelné rozhovory, trávite čas rozprávaním o tom, ako prebiehal váš deň, a snažte sa prísť na to nápady na rande, ktoré sú zábavné. Určite poznáte príslovie „Činy hovoria hlasnejšie ako slová“? To je všetko ... nechajte svoje činy hovoriť samy za seba. Nechajte svoje úsilie ukázať.

Vzťah môže byť považovaný za nezdravý, ak negatíva začnú prevažovať nad pozitívami. Medzi varovné signály patrí byť mikromanažovaný a kontrolovaný, musieť sa vzdať vecí, ktoré máte radi alebo máte radi, nemať priestor, zanedbávať iné vzťahy, pocit povinnosti tráviť čas jeden s druhým, nedostatok komunikácie a fyzické a/alebo emocionálne zneužívanie.

Aj keď zneužívanie by malo byť zakázané, niektoré z týchto problémov sa dajú vyriešiť správnou komunikáciou, porozumením a trpezlivosťou. Nebuďte na seba ani na partnera príliš prísni, ak prechádzate krízou vo vzťahu. Pokúste sa posúdiť hlavnú príčinu a pracovať na nej. Skúsený poradca vám môže pomôcť dostať sa k podstate vašich problémov, vyriešiť ich a nasmerovať váš vzťah správnym smerom. S panelom licencovaných a skúsených poradcov Bonobology je to správne pomoc je len jedno kliknutieay

Tento článok bol aktualizovaný vo februári 2023.

10 znamení, že váš vzťah vydrží navždy

21 znakov, že sa s vami rád miluje

Ako byť finančne nezávislá ako vydatá žena

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.

Pozrite si náš redakčný proces

Zoznámte sa s našou revíznou komisiou

Zdieľajte spätnú väzbu

Aká je vaša spätná väzba?

×

Užitočný Nahlásiť chybu ostatné

Odoslať