5 stvari, ki jih moški počnejo, zaradi katerih se ženske v razmerjih počutijo negotove

Kaj dela žensko negotovo v razmerju? Ženske so v resnici preproste. Zanje so v razmerju najpomembnejše majhne stvari. Gre za vsakdanje preproste geste, kot so cenjenje, razumevanje njenih potreb in preživljanje časa z njo, v primerjavi s tem, da jo navdušijo z luksuznimi darili.

Vendar pa lahko moški, tudi če poskrbijo za majhne stvari, ženske še vedno vzbujajo negotovost. Moj prijatelj, ki je v srečni zvezi, mi je povedal: »Kljub najinemu splošnemu veselju je veliko primerov, ko me moj fant spravlja na rob norosti. Še posebej, ko gre za moje občutke negotovosti v zvezi. Nič ni hujšega, kot ko se počutim zanemarjeno od njega – in sploh ne ve, kaj počne!«

Da bi razumeli psihologijo ženske negotovosti in da ne bi povzročili, da bi vaša punca dvomila vase – ali vase – si oglejte teh pet stvari, ki jih moški počnejo, da bi se njihove punce počutile negotove. Zdaj boste vedeli, česa ne smete storiti.

Zakaj se ženske počutijo negotove

Glede na to članekAmeriški novinarki Katty Kay in Claire Shipman sta napisali temeljno knjigo Kodeks zaupanja ki raziskuje pojav v naši družbi: »Moški so skoraj vedno bolj samozavestni kot ženske, tudi če so ženske enako ali bolj nadarjene.« Zdaj pa to prenesemo na romantične odnose.

Ni ravno raketna znanost poznati odgovor na vprašanje: Kaj lahko žensko v njenem razmerju spravi v negotovost? Gre za trdo družbeno pogojenost, in to ne vpliva samo na ženske. Tudi moški so pogojeni, da niso ranljivi. Bistvo je, da te ljubi. Želi, da ji pokažeš naklonjenost, da se počuti ljubljeno in potrjeno z tvoje strani. Čeprav je morda ne varaš neposredno, obstajajo določena vedenja ali izjave, ki lahko sprožijo negotovost tvoje partnerice.

Sorodno branje: Odnosi in lekcije: 4 stvari, ki se jih lahko naučite o sebi iz preteklih odnosov

• Preveč šal in komentarjev: Sta v vajinem razmerju že dosegla točko, ko se eden od vaju vedno norčuje iz drugega? Čeprav se to na začetku morda zdi očarljivo, lahko včasih žensko zmoti in celo povzroči nizko samozavest. Obstaja velika verjetnost, da s tem, kar ji govorite, ne mislite nič slabega. Vendar pa bi lahko začela misliti, da imate visoke standarde, ki jim ne more ustrezati.
• Njene pretekle izkušnje: Obstaja Raziskave kar kaže, da lahko ponavljajoče se negativne izkušnje ali vzorci zaradi zavrnitve s strani skrbnika/partnerja vodijo do čustveno prtljago in neurejene občutke negotovosti. To pomeni, da morda ne počnete ničesar narobe, vendar se nekako dotikate njenih bolečih točk iz otroštva ali preteklih razmerij
• Spolne izkušnje: Drug pomemben dejavnik, zakaj se ženska v razmerju morda ne počuti varno, je spolni odnos med njo in njenim partnerjem. študija kaže, da nižja spolna samozavest in višja spolna tesnoba določata stopnjo negotovosti ženske v svojem razmerju
• Pomanjkanje ljubezni do sebe: Ženske negotovosti glede telesne podobe ali lastne vrednosti v življenjih drugih so stvari, zaradi katerih ponoči ne morejo pokonci. Če se tvoja punca počuti neustrezno na osebni ravni, se tudi v odnosu z tabo ne bo počutila dovolj. V takem primeru bo morda celo potrebovala strokovno pomoč ali terapevta, ki ji bo pomagal prebroditi to.

Znaki negotovosti pri ženskah

Ko se ženska zaradi občutkov negotovosti počuti nesrečno v zakonu ali razmerju, obstajajo znaki, ki jih boste zagotovo opazili. Čeprav se vsaka ženska s svojimi težkimi čustvi spopada drugače, obstajajo nekatere splošne značilnosti negotovih žensk in kako se obnašajo, ko se ne počutijo dobro v svoji koži.

Ne pozabite, da ni nobenih resnih nevarnosti pri zmenkih z negotovo žensko, kot vas bodo prepričali nekateri grozljivki. Čeprav to morda ni velik problem, dolgoročno utira pot nezadovoljstvu in mnogim argumenti v odnosuČe torej iščete opozorilni znak, da se vaš trenutni partner v vajinem razmerju počuti negotovo, ste danes prišli na pravo mesto. Takole je lahko videti negotovo vedenje pri ženski:

• Čuti ljubosumje: Tako se običajno kaže negotovost v razmerju. Ne glede na to, ali gre za moške ali ženske, negotovi ljudje že zgodaj pokažejo ta prvi znak notranjega konflikta. Morda je ljubosumna na vaše prijatelje, druge ženske, s katerimi se družite, in tiste, ki jim morda dajete prednost pred njo.
• Iz situacij se izvleče: Ko se negotovi človek ne počuti dobro v svoji koži, se ponavadi zapre vase. Namesto da bi se lepo oblekel in vas spremljal na zabave, raje ostane doma. Lahko je negotov zaradi svojega ... težave s telesno podobo, njen neuspeh v življenju ali kaj si ljudje mislijo o njej
• Ni debelokožna: Zaradi pomanjkanja lastne vrednosti negotove ženske nikoli ne bodo mogle sprejeti šale o sebi. Pravzaprav, če se boste z njo nenehno igrali s komentarji na zabaven način, si bo morda naredila negativne predpostavke o tem, kaj čutite do nje. Predvidevala bo, da je ne ljubite ali ne spoštujete, medtem ko se v resnici samo igrate.
• Rada ugaja ljudem: Tvoja negotovost si ne želi le, da bi jo imel rad ti, ampak da bi jo imel rad vsak v sobi. To je eden najbolj očitnih znakov dvoma vase pri ženski. Tudi ko ji nekdo ni všeč, boš opazil/a, kako zelo se bo potrudila, da bi bila do njega/nje prijazna, samo da bi se počutila cenjeno.
• Je obrambna in se obnaša takole: Ženska negotovost se lahko kaže na več načinov, ki so lahko grdi in neprijetni. Nekatere negotove ženske vedno iščejo prevlado v sporu in ne bodo rešile problema, razen če verjamejo, da so zmagale. Vedno se zavzemajo za to, da imajo prav, in se lahko ob kritiki precej obrambno postavijo.
• Potrebuje tvojo nenehno potrditev: Eden od pogostih znakov ženske negotovosti je, da ne more brez vaše pozornosti. Če za nekaj časa prenehate komunicirati z njo, ker ste zaposleni, ali ji nehate dajati komplimente tako kot prej, bo takoj sprožila alarm in se začela obnašati kot ... oprijemljiva puncaŽenska, ki se počuti negotovo, potrebuje nenehno pomirjanje okolice.
• Primerja se s tvojimi bivšimi: Ko sta v razmerju stabilnost in varnost, oseba ne čuti potrebe po razmišljanju o tem, s kom je njen partner hodil prej. Zato je to za žensko eden od znakov negotovosti v razmerju. Morda se bo počutila prisiljeno, da zasenči vašega bivšega. Morda ga bo celo nenehno zasledovala na družbenih omrežjih.
• Ima težave s telesno podoboEna najpogostejših stvari, ki jih boste opazili pri negotovi partnerki, je, da je občutljiva na zaznavanje telesne podobe. Pri komentiranju njenega telesa morate biti previdni, saj jo lahko že najbolj neškodljive stvari poslabšajo. To lahko zahteva strokovno posredovanje.

Sorodno branje: 10 znakov, da ste v resnično stabilnem razmerju (tudi če menite drugače)

5 stvari, ki jih moški počnejo, da bi ženske spravljale v negotovost

Ne glede na to, kako samozavestna je ženska, lahko način, kako se večina moških obnaša v razmerjih, omaja samozavest celo najmočnejših žensk. Včasih se zdi, da moški dajejo izjave, ki so dovolj, da ženska podvomi vase in v svojo verodostojnost. To lahko resnično vpliva na njeno samozavest in jo spravi v spiralo. Na primer, če med prepirom rečeš nekaj takega, kot je »Pretiravaš, ne veš, o čem govoriš«, je to ... znak plinske razsvetljaveIn lahko na koncu povzroči znatno škodo vsem, ki so na prejemni strani.

Čeprav v resnici ne nameravate prevarati partnerja, lahko to pusti dolgotrajne brazgotine na njegovih čustvih. To lahko v prihodnosti privede do še večjih težav. Včasih tisto, kar žensko dela negotovo v razmerju, ni niti tako zlovešče kot očitno prelisičenje. Že mimogrede primerjava s prijateljem ali sodelavcem je lahko dovolj, da se začne spraševati vase.

Da, negotovost v odnosih ima veliko oblik. Kadar se takšne pripombe izrekajo tako pogosto, ne da bi se zavedali škode, ki jo povzročajo, lahko to na koncu škoduje enemu od partnerjev.

Kaj torej naredi žensko negotovo v razmerju? Negotovost v razmerju včasih nima nobene zveze s tem, kaj pravi drugi partner. S tem, da ji ne daste komplimenta, ko se je potrudila, da se je lepo oblekla za vas, ali da ji date nekaj dobrega. komplimenti iz rok, morda ji samo daješ občutek, da ni dovolj. Če ne ceniš stvari, ki jih počne zate, je to skoraj vedno razlog za zaskrbljenost.

Pa poglejmo 5 najpogostejših stvari, ki jih moški počnejo, da bi se ženske počutile negotove, da se boste lahko prepričali, da ne sodelujete v nobenem neopazno škodljivem vedenju.

1. Navada belih laži in ohranjanja skrivnosti

Odpravil si se naravnost k prijateljici in ji povedal, da imaš zelo pomemben službeni sestanek. Lahko bi ji povedal resnico in to ne bi povzročilo težav. Takšne laži se morda zdijo nepomembne, a na koncu povzročijo težave. problemi zaupanja v prihodnosti. Izogibaj se izgovarjanju in prikrivanju stvari pred njo. Priznaj ji.

Punca mojega prijatelja Tonyja, Jess, se je pogosto razburila zaradi njegovih belih laži. Lagal ji je o tem, koliko časa bo potreboval, da pride do restavracije, ali kaj počne doma, da bi se izognil nepotrebnim prepirom. Vendar se je zaradi tega počutila užaljeno.

Ko vaša partnerica izve za vse bele laži, ki ji jih govorite, na primer o spolu sodelavca ali o tem, kje ste, ji boste s tem le dali še več razlogov, da podvomi v vse, kar rečete. Tudi vi bi se tako odzvali, kajne? Iskrenost in zaupanje sta dve pomembni sestavini vsakega zdravega odnosa. Laganje je ena od stvari, ki jih ženske sovražijo, in lahko postane temeljni vzrok za negotovosti v odnosu.

Sorodno branje: 10 stvari, ki jih lahko storite, da si povrnete zaupanje v razmerju po tem, ko ste lagali

2. Ignoriranje sporočil je ena od stvari, ki jih moški počnejo in ženske vznemirjajo.

Kaj žensko v razmerju dela negotovo? To je ena izmed pogostejših stvari, ki jih moški počnejo, ne da bi se zavedali, kako negotovo se lahko zaradi tega počuti njihova partnerica. Čeprav je to za vas morda zelo majhno dejanje, lahko pri vaši partnerici sproži cel val čustev, ki to lahko razume kot znak, da je ne ljubite več in da se je morda celo naveličate.

En Reddit uporabnik deli, kako negotovo postane, ko začuti razliko v pogostosti, ko jo njen fant kontaktira. Pravi: »Da. Zlahka se navežem, in ker sem navadna oseba, mi lahko zmede glavo, če me fant ne kliče tako pogosto kot običajno. Kar mi običajno pomaga, je, da se zaposlim z drugimi stvarmi, da ne preveč razmišljam.«

Če to bereš kot moški, moraš upoštevati naslednje:

• To vidi kot nespoštovanje: Zate je to morda le sporočilo, na katerega želiš odgovoriti kasneje. Zanjo pa se to zdi kot nespoštovanje, še posebej, če se to dogaja kar naprej. Morda misli, da to ni ... Kako fantje pišejo, ko jim je všečTo lahko sproži temeljne vzroke njene lastne negotovosti. Morda ima občutek, da te moti ali draži ali da nočeš biti z njo.
• Poskusi pomiriti njeno zaskrbljenost: Poslušajte nas in upoštevajte naš nasvet. Ne prosi za odgovor v trenutku, ko ji pošljete sporočilo, ampak najmanj, kar lahko storite, je, da ji sporočite, da ste zasedeni, zato se z njo ne morete dlje pogovarjati.
• Primer besedila: Če ji pošlješ sporočilo v smislu »Hej, trenutno sem malo zaseden/a. Pišem ti kasneje«, bi se morala počutiti bolje. Če pa ti piše vsakih pet minut po tem, ko ji poveš, da si zaseden/a, pa je to druga zgodba.

Sorodno branje: 11 primerov samosabotirajočega vedenja, ki uničuje odnose

3. Če jo ignorirate v družabnem okolju, lahko to škoduje stabilnosti in varnosti v odnosih.

Če želiš, da se ženska v tvoji družbi počuti varno, je to zadnja stvar, ki bi jo moral storiti. Najprej jo povabiš na zabavo k prijatelju in ona se veseli, da se bo imela lepo s tabo in tvojimi prijatelji. Ko pa prispeš na dogodek, se tako zatopiš v prijatelje, da traja res dolgo, da se zaveš, da je tvoja punca samo sedela v kotu.

Seveda se to morda ne bo zgodilo, če ima na zabavi še druge prijatelje ali če ima najbolj živahno osebnost. Če pa tam nikogar ne pozna ali ni preveč ekstrovertirana, si jo praktično zapustil. In to ne bo dobro vplivalo na vajin odnos, še posebej, če je že... težave z zapuščanjem.

Kot lahko vidite, žensko v razmerju morda sploh ne delate negotove v tem, kaj ji govorite. Včasih je prav vaše tiho, a nesramno vedenje tisto, zaradi česar se počuti negotovo in sproži njene zadržane težave. Morda so vas prijatelji odvlekli stran in zaposlili, toda ko ste odsotni eno uro brez znakov stika, jo to zagotovo naredi negotovo. počutiti se osamljeno. 

Ne prosimo te, da svojo punco ves večer nosiš na roki, ampak se potrudi, da jo opazuješ. Če sta nov par, je bolje, da se tega naučiš že zgodaj. Včasih jo pogledaj ali jo na hitro poljubi, tudi če sta na zabavi večinoma ločena. To bo cenila in morda bo pomirila svoj strah pred izgubo.

Sorodno branje: Mislim, da svojega moža ne ljubim več

4. Če ženske ne upoštevajo njihovega mnenja, so negotove

Negotovost v razmerju se pojavi tudi, ko partnerja sprejemata individualne odločitve, ne da bi pri tem preveč pozornosti namenila temu, kar ima drug drugega povedati. Pravzaprav lahko zelo škoduje duševnemu zdravju posameznika, saj se počutita zapostavljena.

• Prisluhnite njenemu mnenju o majhnih in velikih zadevah: Od vsakodnevnih odločitev, kot je kam iti ven na večerjo ali kako se boste lotili financ v gospodinjstvu, do velikih odločitev, kot sta načrtovanje družine in prihodnost vašega razmerja. Če se s partnerjem ne pogovorite o stvareh, preden se o nečem odločite, se bo zagotovo počutil negotovo.
• Introspekcija o pomanjkanju zaupanja in spoštovanja: Ko ji daš občutek, da nima besede pri odločanju, ji s tem bolj ali manj jasno pokažeš, da vajinemu odnosu manjka medsebojno zaupanje in spoštovanje. Ne sprejemaj pomembnih odločitev, kot je selitev v drugo mesto ali menjava službe, ne da bi jo upošteval. Navsezadnje skupaj gradita odnos in če se ne posvetuješ z njo, se bo počutila manj pomembno.

5. Tvoja punca se počuti nesposobno, če ne govoriš o svoji preteklosti.

Želite odpraviti negotovost v svojem odnosu? Spravite okostnjake iz omare. Za vas prejšnji odnosi morda niso več pomembni, vendar je vedno dobro, da ste o njih odkriti s svojim novim partnerjem. Če ravnate drugače, lahko pri ženski sprožite negotovost. Prikrivanje neprijetnih stvari o svoji preteklosti ali laganje z opustitvijo bo le v njej vzbudila negotovost, če bo nekega dne izvedela zanje.

Nehaj analizirati, kaj bi ji moral ali ne bi smel povedati, ker te skrbi, da bo to vplivalo na to, kako te vidi. Čeprav razumemo, da je potreben čas, da prideš do faze, ko se lahko o čemerkoli pogovarjaš, poskusi ne biti neiskren do svojega dekleta. Lahko premaga negotovost, če si pripravljen razjasniti stvari.

Poleg tega je pomembno slišati tudi njeno plat zgodbe. Spoznajte njeno preteklost in morda boste razumeli njene sprožilce in kaj jo morda danes dela negotovo. En Reddit uporabnik govori o tem, kako njihove pretekle izkušnje vplivajo na njihovo negotovost v sedanjem odnosu: »V mojem primeru gre za globoko zakoreninjeno nezaupanje in strah zaradi preteklih izkušenj in čustveno nasilnih odnosov. Trenutno sem v najbolj zdravem odnosu, kar sem jih kdaj imela, vendar se še vedno borim z negotovostmi, ki se pojavljajo, tudi če niso pomembne za mojega trenutnega partnerja. Terapija in odkritost s partnerjem o tem, kaj to sproži in kako se s tem spopadam, sta mi zelo pomagali.«

Dragi moški, zdaj veste. Nehajte početi zgoraj navedene stvari osebi, ki jo imate najraje. Morda je to nenamerno, a kot se tega zdaj zavedate, bo to vplivalo na dobro počutje vaše zveze. Torej začeti znova v razmerju če moraš. Povej ji, kaj čutiš do nje, pokaži ji, kako zelo jo ljubiš, in uživaj v odnosu brez občutkov negotovosti. In dame, prosim, ne gojite v glavi nobenih nerazumnih dvomov. Bodite natančne in jasne ter, ja, ranljive.

Če menite, da osebne težave, ki vplivajo na vaš odnos, uhajajo izpod nadzora, je iskanje strokovne pomoči vedno dobra možnost kot oblika skrbi zase. Pomaga lahko pri dešifriranju preteklih travm, ki bi lahko bile vzrok za nadzorno vedenje, samosabotažo in nerealna pričakovanja v vašem odnosu. Na srečo je Bonobologyjeva skupina izkušenih svetovalcev le ... kliknite stran.

Pogosta vprašanja

20 Memov o pogrešanju, ki so popolnoma na mestu

8 načinov za premagovanje negotovosti v razmerju

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.