9-ka Sababood ee ugu Sarreysa ee Xiriirku Fashilmo

Isku faafi jacaylka

Marka aad bilowdo xiriirkiina, wax walba waxay u muuqdaan inay meesha ku sii dhacayaan, ballamaha waaweyn ee jacaylka weligeed ah ee aad isu samaysaan uma eka mid kala fogaansho ah. In kasta oo maskaxdaada jaceylka ahi ay kuu sheegi karto in arrimuhu sidaas sii ahaanayaan shaqo la'aan, fahamka sababta cilaaqaadku u fashilmaan waa muhiim haddii aad rabto inaad ogaato sida looga fogaado.

Dhib malaha haddii cilaaqaadku fashilmaan 2 sano ama 20 ka dib, markaad gaadho sababaha asalka u ah ee sheegaya dhibka jannadaada jaceylka ah waxaad xaqiijin kartaa in kan ku xiga uu yahay kan ugu dambeeya. Haddii aad halkan u joogto sababo taxaddar ah ama si aad u aragto in dagaalkaas foosha xun ee aad qaadatay uu awood u leeyahay in uu arrimaha soo afjaro, ogaanshaha sababta cilaaqaadku u guul daraysto ayaa ku caawin karta.

Iyada oo la kaashanayo cilmi-nafsiga kiliinikada Devaleena Ghosh (M.Res, Jaamacadda Manchester), aasaasaha Kornash: Dugsiga Maareynta Hab-nololeedka, oo ku takhasusay la-talinta lamaanaha iyo daaweynta qoyska, aan eegno sababaha ugu sarreeya ee ay xiriirku u fashilmaan.

9-ka Sababood ee ugu Sarreysa ee Xiriirku Fashilmo

Table of Contents

Xidhiidhka Liah iyo Marcus wuxuu u ekaa nooca qarxa. Hadiyado badan, xajin, iyo ku dhawaad waqtigooda oo dhan wada qaataan. Warqadda iyo dhammaan asxaabtooda, waxay u muuqatay in xiriirkan 4-ta bilood ah uu u socdo imtixaanka waqtiga.

Si kastaba ha ahaatee, Liah iyo Marcus, oo ay weheliyaan qof kasta oo kale oo iyaga ku xeeran, hal tafatiran oo muhiim ah ha dhex maro dildilaaca - in arrimaha iswaafajinta ay ka mid yihiin sababaha ugu sarreeya ee cilaaqaadku u fashilmaan. Liah sida go'an ee cawaannimo iyo qaab nololeedka hilibka cunida si fiican ulamay qancin Marcus, vegan diimeed. Waqtigu wuu sii socday, waxay ogaadeen inaysan waxba la mid ahayn dadka ay moodayeen inay yihiin.

Waxay maskaxdooda ku abuureen noocyo kala duwan oo midba midka kale ah halkii ay dhab ahaantii is baran lahaayeen. Markii waxa dhabta ahi uusan ku habboonayn, waxay is arkeen inay kala fogaanayaan xiriirka.

Sababaha ay cilaaqaadku u fashilmaan waxay noqon karaan kuwo badan maadaama mid kasta oo firfircooni uu la kulmo dhibaatooyinkiisa. Haddii aad iyaga ka shaqayn karto iyo in kale adiga ayay ku xidhan tahay adiga ayaa go'aan ka gaadhaya, laakiin fahamka waxa keenaya khatar ka weyn intii aad moodaysay in ay muhiim tahay. Liiskan sababaha looga jawaabayo su'aasha, "Waa maxay sababta cilaaqaadku u fashilmaan?" wuxuu kaa caawinayaa taas kaliya:

Akhris La Xiriira: 15 Calaamadood Oo Guurkaagu Ku Dhawyahay Inuu Dhamaado

1. Waa maxay sababta inta badan cilaaqaadka u fashilmaan? Arimaha kalsoonida

Haddii qof uu weydiiyo, "Maxay cilaaqaadku u fashilmaan?", Devaleena waxay sheegtay inay arrimaha kalsoonida gelin doonto meesha ugu sarreysa. "Waa sababta ugu weyn ee isku dhacyada iyo calan cas oo weyn, dadka arrimaha kalsoonida leh waxay leeyihiin xiriir aad u adag, haddii aan wax laga qaban, fursadaha ay ku kala tagayaan aad bay u badan tahay.

“Arimaha noocaan oo kale ah waxay ka iman karaan waaya-aragnimada hadda ama kuwii hore ee la khiyaameeyay, ama ay la kulmaan xaalad xun oo lammaane ah, waa suurtogalnimo aad u xooggan in qofkani uu arkay khilaaf waalidnimo isaga oo soo koraya, cabsida laga qabo waxa dhacaya haddii dagaalku horseedo in waalidku ka tago waxay abuurtaa arrimo la isku halleyn karo inta badan xidhiidhada jaceylka ee qaangaarka.

"Maadaama qofka qaba arrimaha kalsoonida uu si joogto ah u dareemo in wax uusan lammaanihiisu u sheegin, way is urursataa oo waxay horseeddaa isku dhac," ayay sharraxday. Caawinta qof qaba arrimaha kalsoonida waa mid muhiim ah haddii aad rabto inaad xiriirkaaga siiso fursad dagaal oo uu ku badbaado.

2. Arrimaha waafaqsan

Sida laga soo xigtay daraasado , is-waafaqla'aantu waa mid ka mid ah sababaha ugu badan ee loo soo qaato furriinka. Maya, uma jeedno nooca is-waafaqla'aanta markii Jerry Seinfeld uu kala tagay lammaane sababtoo ah waxay mid mid u cuntay digirteeda qayb ka mid ah dhacdada Seinfeld . Waxaan ula jeednaa nooca ka dhigaya mid aan macquul ahayn in lala noolaado siyaasi firfircoon marka aad ka fog tahay oo aad ku jirto adduunkaaga.

"Arimaha iswaafajinta waa mid ka mid ah sababaha ugu sarreeya ee cilaaqaadku ku guuldareystaan. Is-waafajintu kaliya maaha inay ka hadasho in aad leedahay dano isku mid ah, waxay ka hadlaysaa in la yeesho qiyam isku mid ah, lahaanshaha libidos ku habboon, lahaanshaha hab la mid ah oo caafimaad leh oo loo maro isku dhacyada. Marka aadan ku habboonayn habka lammaanahaagu u dhaqmo ama u maareeyo walbahaarka, waxay keenaysaa muran joogto ah iyo dagaal, "ayuu yiri Devaleena.

sababaha cilaaqaadku u fashilmaan — Isqabsi la'aantu waxay soo dhex geli kartaa xidhiidhkaaga oo dumin kartaa

3. Hadafka iyo mudnaanta kala duwan

"Waan ogaa inuusan waligii caruur rabin, waxaana nacasnimo u qaatay inuu maskaxdiisa bedeli doono, ama in arrimuhu si sixir ah u shaqeyn doonaan," Joanne ayaa noo sheegtay. "Waxaan rabay inaan dego oo aan aasaaso qoys annagaa iska leh, wax dan ah kuma lahayn nolosha magaalada hoose, waxa i dhibaya ayaa ah ka dib markii uu igu yidhi wuu igu sii jiri doonaa, todoba bilood oo uur ah, wuxuu go'aansaday inuusan u ogolaan karin inuu igu xiro."

Muraayadaha casaanka ah ee aad si aan ula kac ahayn u xidhatay bilowgii xiriirkiina intii lagu jiray marxaladda malabka waxay kaa dhigi kartaa inaad u malaynayso in yoolalka nololeed ee kala duwan ee aad labadiinuba leedihiin ay ugu dambayntii is-hagaajin doonaan. Laakiin marka ay wax walba sii xumaanayaan, waxaad ogaanaysaa in riyada lammaanahaagu ee ah inuu iibsado gaari xamuul ah aysan ahayn mid caadi ah. Iyaga, waa qorshaha hawlgabka ugu habboon.

Sida kiiskii Joanne, jawaabta sababta cilaaqaadku u fashilmaan xilliga uurka waxay noqon kartaa ujeedooyin kala duwan oo lammaane ay ku dhisteen maskaxdooda.

Akhris La Xiriira: 10ka Mudnaanood ee ugu Weyn Xiriirka

4. Xushmad la'aan

Nasiib darro, waxa Beatles ay si macaan u sheegeen run ma aha. Jacaylku maaha waxa kaliya ee aad u baahan tahay, ixtiraam badan oo labada dhinac ahina waa aasaaska aasaasiga ah ee xiriir kasta, ha ahaato saaxiib, saaxiib ama lamaane jacayl.

Waa maxay sababta cilaaqaadku u fashilmaan? Jawaabtu waxay noqon kartaa ixtiraam la'aan. Marka aad dareento in lammaanahaagu uu meesha ka saarayo ra'yi kasta ama fikrad kasta oo aad leedahay sababtoo ah wax badan kuma ixtiraamaan, waxay hubaal tahay inay keento khilaaf. Haddii ay dareento in lammaanahaagu aanu waligiis dan ka lahayn inuu ku dhegaysto ama ay kula hadlaan marka ay dagaalladu socdaan sidii aanay dan ka lahayn sida ay ereyadu kuu dhibayaan, ixtiraam la'aanta ayaa soo ifbaxaysa.

"Marka mid ka mid ah lammaanuhu uusan ixtiraamin kan kale, waxay noqon kartaa mid waxyeello leh. Mar marka qaarkood, qofka dareemaya ixtiraam la'aan ayaa laga yaabaa inuu ku dhajiyo, taas oo u ekaan doonta in wadahadal kastaa uu u beddelo muran. Dhammaan sababaha cilaaqaadku u guuldareystaan, ixtiraam la'aanta waxay keeni kartaa mid ka mid ah siyaabaha ugu cadcad ee loo kala qaybiyo, "ayuu yiri Devaleena.

5. Gaalnimadu waxay ahaanaysaa mid ka mid ah sababaha ugu sarreeya ee xidhiidhku u fashilmo

Sida laga soo xigtay daraasado , qiyaastii 16% lamaanayaasha ayaa qirtay inay khiyaameeyeen lammaanahooda iyagoo isqaba.

Marka loo eego sahan la sameeyay 2021, kuwa qirtay inay khiyaameeyeen lammaanahooda aasaasiga ah, 86% way kala tageen isla markiiba ama wax yar ka dib gelitaanka. In kasta oo cawaaqibkeedu cad yihiin oo laga yaabo inaad u ballan qaaday daacadnimada lammaanahaaga, gaalnimadu waxay ahaanaysaa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee xidhiidhku u fashilmo jiilkan.

macluumaad ku saabsan sababaha cilaaqaadku u fashilmaan — Sababaha ugu waaweyn ee sababta xiriirku u fashilmo

6. Isgaarsiin la'aan daran

Waa maxay sababta cilaaqaadku u fashilmaan? Ma adka in la arko sababta ka danbeysa haddii dhammaan lamaanaha ay ka wada hadlaan ay tahay shaqada guriga ama waxyaabaha ay u baahan yihiin inay la sameeyaan carruurta. Cilaaqaadka da'da yar, isgaarsiin la'aanta ayaa laga yaabaa inay iska muuqato marka ay jirto la'aanta wada-hadallo macno leh oo horseeda kala fogaansho shucuur ah labadaba.

"Marar badan, waxaan arkay dadka oo u dulqaadan kara tobanaan sano ka hor intaanay ogaanin inaysan sii wadi karin xiriir la'aanta lammaanahooda. Waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay nabada ka dhigaan sida ay u maleynayaan lammaanahooda, oo aysan wax badan ka sheegin. Waqtiyada kale, dadku waxay garwaaqsan karaan si sax ah bilawga, marka iswaafajinta iyada oo loo marayo isgaarsiin la'aanta ay saameynayso xiriirka si cad, "ayuu yiri Devaleena.

7. Arrimaha caafimaadka maskaxda

"Ma aha oo kaliya sababtoo ah shakhsigu wuxuu qabaa xanuunka dhimirka ee sidoo kale sababtoo ah xaaraanta ku xiran," ayay tiri Devaleena, iyada oo sharxaysa in jawaabta sababta cilaaqaadku u fashilmo ay mararka qaarkood noqon karto arrin caafimaadka maskaxda ah.

Waxay intaa ku dartay, "Marar badan, sababtoo ah ceebaynta bulsheed, dadku kama hadlaan halganka ay kula jiraan caafimaadka maskaxda, taas oo macnaheedu yahay in arrintu ay tahay mid aan la ogaan karin, arrimaha caafimaadka maskaxda ee aan la aqoonsan waxay burburiyaan xiriirka, ugu dambeyntiina waxay keenaan burbur.

"Kala-la-la'aantan ah in la sheego in wax aan ku habboonayn lamaanihiisa ayaa sidoo kale horseedi karta kala fogaansho. Dadka qaba niyad-jabka, walaaca, BPD ama NPD in la magacaabo dhowr, waxay u dhaqmaan siyaabo aad ugu adag qofka kale inuu qaato. Tani waxay si gaar ah u adag tahay haddii lamaanayaashooda aysan garanayn waxa ay ku jiraan."

Waa nasiib darro, laakiin jawaabta sababta cilaaqaadku u fashilmaan xilliga uurka, ama xitaa sababta ay u fashilmaan guud ahaan, waxay noqon kartaa sababtoo ah arrimaha caafimaadka maskaxda oo aan la daweyn.

Haddii aad u malaynayso in adiga ama lammaanahaagu aad hadda ku jirtaan cudur maskaxeed oo si xun u saameeya xiriirkaaga, guddiga Bonobology ee daaweeyayaasha khibradda leh ayaa ku hagi kara xiriirka iswaafaqsan ee aad u baahan tahay.

8. Balwadaha aan caafimaadka lahayn

"Laba qof oo qaba balwad - xitaa haddii ay tahay laba walxood oo kala duwan - waxay ku dhammaan karaan inay ku dhegganaadaan. Laakin haddii aan balwaduhu la socon qof balwad leh, aad bay u adag tahay sababtoo ah qaabka fekerka ama hababka guud ee ahaanshaha aad ayay uga duwan yihiin midba midka kale.

"Qofka aan balwad lahayn aad bay ugu adag tahay in uu la qabsado hab-nololeedkii balwadda. Ha ahaato balwadda maandooriyaha, ku-tiirsanaanta khamriga ama nooc kasta oo kale oo la qabatimo taas oo keenaysa saameyn taban, waxay ahaanaysaa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee uu xidhiidhku u fashilmo maalmahan oo uu hore u ahaa," ayuu yidhi Devaleena.

Balwadaha had iyo jeer ma qaataan qaabka balwadaha daroogada ama khamriga. Dhammaan noocyada khiyaanada , "khiyaanada shay" waxay u badan tahay inay tahay mid aan la dareemin. Marka lammaane uu si aan caafimaad qabin ugu mashquulo hiwaayad ama dhaqdhaqaaq, waxay noqon kartaa mid waxyeello leh. Yaa ogaa jawaabta, "Maxay xiriirku u fashilmaan?", waxay sidoo kale noqon kartaa sababtoo ah lammaanehaagu si lama filaan ah ayuu u go'aansaday inuu siddeed saacadood ku qaato hiwaayaddiisa baaskiil wadista ee cusub.

Akhris La Xiriira: 8 Siyaabood Oo Aad Ka Caawin Karto Lamaanahaaga Inuu Ka Baxo Balwadda Daroogada

9. Xidhiidh la'aan

Haddii aad garanayso sababta cilaaqaadku u fashilmaan 7 sano ka dib ama ka badan, la'aanta xidhiidh la'aanta ayaa laga yaabaa inay eedda leedahay. Devaleena waxay sharraxaysaa dhibaatooyinka ay keeni karto, iyo sida suurtogalka ah ee loo saxo. "In kasta oo galmadu aysan ahayn qodobka ugu muhiimsan ee xiriirka, la'aanta dareenka iyo dareenka jireed waxay keeni kartaa xanaaq, gaalnimo, arrimaha isgaarsiinta, iyo kalsooni la'aanta.

“Marka uu qofku muddo dheer ku qancayo qanacsanaan la’aantan, waxa uu u hayaa dareen cadho iyo xanaaq badan oo uu u qabo lammaanihiisa, si loo hagaajiyo, waa in aad wax ka qabataa dareenka caajisnimada ee ka dhashay xidhiidhkiina, isku day in aad hubiso in xiisaha aad isu haysaan aanu lumin.

"Marar badan, dadka la ildaran la'aanta xiriirka waxay la kulmaan dhibaatooyin isgaarsiineed. Waxaa jiri kara xiiso la'aan ama hadallo qallafsan. Hagaajinta isgaarsiinta waa lama huraan, si loo awoodo in la midoobo midba midka kale. Taasi waa dhinac kale oo muhiim ah oo lagu hagaajinayo la'aanta xiriirka, hubi inaad awood u leedahay inaad mar mar midba midka kale u nuglaato."

Halkee ayay ku Fashilan yihiin Cilaaqaadka badankooda?

In kasta oo xogta iyo tirooyinka dhammaantood ay yihiin kuwo aad u sarreeya, dhammaantood waxay tilmaamayaan xaqiiqda ah in "cuncunka 7-sano" uusan hadda ahayn wax. Dhab ahaantii, cilaaqaadku way ku fashilmeen jiilkan si ka hor inta aan la gaarin.

Sida laga soo xigtay Daily Mail, sahan lagu sameeyay 1953 dad waaweyn oo UK ah kuwaas oo dhamaantood soo afjaray xiriirkooda ayaa shaaca ka qaaday in inta badan cilaaqaadka ay fashilmaan 2 sano iyo 9 bilood ka dib. Isla daraasaddan ayaa sheegtay in cilaaqaadku uu si weyn u fashilmo maalmahan sababta oo ah godadka isgaadhsiinta, qaar ka mid ah lammaanayaasha aan ku qanacsanayn ayaa si cad ugu eedeeyay baraha bulshada inay sabab u tahay gaalnimada lammaanahooda ama feejignaan la'aanta.

Dhammaan xogta iyo daraasadaha aad gacmahaaga ku heli karto, waxyaabaha ay wadaagaan ayaa ah in inta badan cilaaqaadka ay u muuqdaan inay fashilmaan dhowrka sano ee ugu horreeya, iyo fursadaha kala go'a si aad ah ayey u yaraanayaan marka uu waqtigu sii socdo.

Sida laga soo xigtay natiijooyinka Washington Post , qiyaastii 70% lamaanayaasha aan is qabin ee jinsiga ah ayaa kala taga sanadka ugu horreeya. Hadday taasi tahay sababtoo ah xiriirku wuu burburayaa maalmahan sababo aan isbeddelin awgood ama haddii dadku ay u janjeeraan inay ku degdegaan xiriir jacayl ayaa dood laga keenayaa.

Celceliska dhererka xiriirku wuxuu sidoo kale ku xiran yahay da'da. Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan in xiriirka dhallinyarada uu socdo inta u dhaxaysa 5 bilood ilaa 1.8 sano. Celceliska dhererka xiriirka ee dhallinyarada 20 jirka ah waa qiyaastii 4 sano, sida laga soo xigtay Vice. Iyada oo la jaanqaadaysa isbeddelka, xiriirka ay sameeyaan dadka da'doodu u dhaxayso 30 ilaa 50 jirka badanaa wuxuu u muuqdaa inuu sii dheeraado, sida laga soo xigtay tirakoobka.

Hadda oo aad ogtahay inaysan jirin wax faa'iido ah oo aad ku weydiin karto, "Maxay xiriirku u burburaan 7 sano kadib?", waxaa laga yaabaa inaad tixgeliso inaad ogaato sababta xiriirku u burburaan 2 sano kadib. Hadda oo aad ogtahay jawaabta sababta xiriirku u burburo, waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa inaad fahamto waxa muhiimka u ah xiriir kasta , iyo waxaad sameyneyso si aad u dhisto. Waxaan rajeyneynaa, inaan kuu bilownay safarkaaga ku aaddan xiriir iswaafaqsan.

11 Cashar Oo Ay Dadku Ka Barteen Xiriirka Fashilmay

Burburka Cilaaqaadka: 5 Sababood oo Sababay in Xiriirku Fashilmo

Sidee loo ogaadaa marka xiriirku dhammaado? 25 Calaamadood oo tilmaamaya sidaas

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.