U ka Re'ng ho Motho ea U Ekileng?

Ho thata ho tseba hore na ke mang ea u furaletseng, ke mang ea nang le nako e lekaneng hore feela a ka u hlaba ho eona. - Nicole Richie. Sebakeng sa likamano, ho ke ke ha e-ba le bohloko bo boholo ho feta bohloko ba ho eka. Ho thata ho tšoarela motho ea u ekang, ekaba molekane oa hao, mohlankana oa nako e telele, motsoalle oa hlooho ea khomo, ngoan'eno, kapa batsoali. Ho thata ho feta ho tseba hore na u ka re'ng ho motho ea u ekang.

Ntho e bohloko ka ho fetisisa ka ho eka ke hore e sisinya maikutlo a hau 'me e u amoha matla a ho lumela. E etsa hore u ikutloe u qhekelitsoe ebile u sa tšoanelehe. Ho se tšepane hona ho kenella likarolong tse ling tsa bophelo 'me ho ka kena-kenana le bokhoni ba hau ba ho theha likamano tse ntle. Ho tla lula ho e-na le lipelaelo kapa lipelaelo le ha u kopana le motho e mocha ha maikutlo ana a mabe a kenelletse ka botebo bothong ba hau. 'Me tsena ke tse ling tsa liphello tsa kelello tsa ho eka.

Ho nyatsuoa ke motho eo u mo tšepileng ho ka u sithabetsa. Ho ka etsa hore u se ke ua tseba hore na u ka re’ng ho motho ea nkileng monyetla ka lebaka la tšepo eo u mo behileng eona. Ha e le hantle, ke eng seo u ka se buang ho bona se ka lokisang tšenyo eo? Kapa ho uena bakeng sa taba eo? Ka masoabi, ha ho na buka e buang ka tsela e nepahetseng ea ho arabela ho eka.

Tsela eo motho e mong le e mong a itšoarang ka eona e ka ba e ikhethang, ho itšetlehile ka boima le phello ea ho eka hammoho le maikutlo a bona le mekhoa ea ho sebetsana le boemo. Ha re se re boletse joalo, tsela eo re arabelang ka eona ha re ekoa e ka bakoa ke boemo ba ho ferekana maikutlong bo ka etsang hore re bue kapa re etse lintho tseo re ka ikoahlaelang tsona hamorao. Ho etsa bonnete ba hore seo ha se etsahale ho uena, re mona ho u bolella seo u lokelang ho se bua ha motho e mong a u eka ka lintlha tse tsoang ho mokoetlisi oa bophelo le moeletsi. Joie Bose, ea sebetsanang le manyalo a hlekefetsang, karohano le likamano tsa botona le botšehali kantle ho lenyalo.

Ho Eka ke Eng?

E le hore u utloisise hore na u ka sebetsana joang le ha motho e mong a eka tšepo ea hau, u lokela ho qala ka ho hlakisa hore na ho eka ke eng le moelelo oa ho ekoa ka lerato, e le hore u se ke ua fetelletsa liketso tsa molekane kapa tsa moratuoa ntle le moelelo oa taba, u ba qosa ka ho u eka. E, molekane oa hau ea jang selae sa ho qetela sa pizza ha u ne u ba kopile ka ho hlaka hore a e boloke a ka ikutloa eka ke ho eka empa ho se joalo.

Ka lehlakoreng le leng, moratuoa kapa ntho e 'ngoe ea bohlokoa ho u beha ka pel'a ba bang le ho e fetisa e le metlae ke mokhoa oa ho eka kamanong eo hangata e sa lemoheng. Ka mantsoe a tobileng, ho eka ho ka hlalosoa e le “ketso ea ho se tšepahale ka boomo”. Ha tlhaloso ena e nyetsoe ka moelelo oa ho ekoa ka lerato, e akaretsa ketso efe kapa efe e tsosang maikutlo a ho lematsoa ke motho eo u mo tšepang kapa moratuoa ka ketso ea boomo kapa ka ho se etse lintho.

E meng ea mefuta e atileng haholo ea ho eka leratong le likamanong tse haufi-ufi e kenyelletsa ho se tšepahale, ho se tšepahale, ho se tšepahale le liphatlalatso tse kotsi tsa boitsebiso bo arolelanoang ka kholiseho. Ha u tšepa motho e mong ’me a u eka, liphello li ka fapana ho tloha ho tšoha ho isa ho masoabi, tahlehelo, maikutlo a feteletseng, ho lahleheloa ke boitlhompho, ho ikhalala le litaba tsa ho tšepana. Ho eka motho eo u mo ratang kapa motho eo u mo tšepang e le molekane oa lerato le hona ho ka fella ka ho fetola bophelo - mohlomong ka ho sa feleng - liphetoho. Ena ke ponahatso ea tsietsi ea ho eka, e ka lebisang mathateng a bophelo bo botle ba kelello joalo ka ho tšoenyeha, OCD le PTSD.

Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho folisa ka mor'a ho qhekelloa le ho lula 'moho

Ha motho e mong a u eka, u ka boela ua ba le maikutlo a sa utloahaleng (ho ba le menahano e loantšanang ka nako e le 'ngoe), ho nyenyefatsa (ho nyenyefatsa botebo ba ketso ea ho eka), kapa bofofu ba ho eka (ho se khone ho bona ho eka ho sa tsotellehe bopaki bo hlakileng ba 'nete). Ho eka le hona ho ka baka tshilafatso ya kelello, ha moeki e e-ba mohloli oa tšilafalo - e lebisang liketsong tse sa amoheleheng tse sa lumellaneng tse hapang monahano oa ea ekiloeng.

Ho Ekoa Ke Motho eo U Mo Ratang

Joalokaha u ka bona, ho na le mefuta e sa tšoaneng ea ho eka likamanong. Ho bua leshano kamehla, ho boloka liphiri, ho senola liphiri tsa hau ho ba bang, ho se hlomphe litekanyetso tsa hau, ho u hlaba ha u li hloka ka ho fetisisa, ho bapala lipolotiki tse litšila mosebetsing ho ea pele ... tsena ke mefuta e fapaneng ea ho eka. Phello e tšoana: bohloko bo tebileng pelong ea hau le bothata ba ho ho boele o tshepe dikamano.

Tlhaloso e ekoang e totobatsoa ke maikutlo a tahlehelo le bohloko, leha ho le joalo, ha se bomenemene bo bong le bo bong bo nang le phello e tšoanang kelellong ea hau. Ka mohlala, ho ekoa ke motho eo u mo ratang ho thata ho feta ho qhekelloa ke molekane oa khoebo kapa mosebetsi-'moho le uena. Ea ho qetela e u halefisa empa ea pele e u utloisa bohloko. Leha ho le joalo, maemong ana ka bobeli, karabelo ea motho ea amoheloang e tšoana.

Ho ikutloa joang ha u ekoa ke motho eo u mo ratang? Joie o re: “Ho eka ho bohloko haholo, empa hape ke habohlokoa ho utloisisa hore na ke eng e etsang hore motho e mong a eke e mong, ’me hang ha u utloela moeki bohloko, ho ba bonolo hore u amohele ’nete ea boemo le kamano eo.

"Ha maemo, batho le litlhoko tsa kamano li fetoha, ho tšoarella ho eona hase katleho. Ha e le hantle, ke mokhoa oa ho senya tšepo ea motho e mong le ho mo eka. felisa likamano ka tumellano e ntle pele ho bola ho teba haholo e ka ba khetho e boima ho feta empa e ka u pholosa ho tsoa bomeneng ka lerato le ho u thusa ho baballa mehopolo e monate. "

Setsebi sa mehleng e ncha, Deepak Chopra, o re, u ka batla ho iphetetsa ho motho ea u ekang, u batla hore a utloe bohloko haholo joaloka uena kapa u batla ho ba motho ea molemo, ho phahamela bohloko le ho ba tšoarela. Empa ho tšoasa ke ena. Ho ea ka Chopra, leha e le efe ea likarabo tsena ke tharollo. Takatso ea ho iphetetsa e etsa hore u ikutloe u le mobe joaloka motho ea u ekang, athe tšoarelo, haeba e sa etsoe ka ho koala sekheo, e tšoana le ho inyenyefatsa.

Seo U ka se Buang ho Motho ea U Ekileng

Joale u lokela ho etsa eng ho folisa pelo e ekiloeng? U ka re'ng ho motho ea u ekang? U ka 'na ua ikutloa u lahlehetsoe ka ho feletseng ha u ntse u sebetsana le lipotso tsena. Ka mohlala, haeba u sebelisana le mosali kapa monna ea u entseng bolotsana, ho ka ’na ha bonahala eka ha ho na mantsoe a lekaneng lefatšeng ho akaretsa boholo ba bohloko le bohloko boo u bo utloang. Mme ha o phoso.

Ke ka lebaka leo ha u tšepa motho 'me a u eka, u tlameha ho itokisetsa ho tobana le maikutlo afe kapa afe a sa phutholohang ao u nang le 'ona. Ha u ikutloa u soabile habohloko ke motho eo u neng u mo nka e le oa bohlokoa, sepheo sa hao e lokela ho ba ho lemoha maikutlo a hao le ho sebetsana le oona. U se ke ua latola hore u utloile bohloko. Tsela e molemohali ea ho folisa pelo e ekiloeng ke ho ithuta mokhoa oa ho tsosolosa tšepo, le hoja e le ka hloko.

Ha ho mokhoa o lekanang le o mong. Joalo ka ha bohloko ba hau e le ba botho, ho joalo le ka pholiso ea hau. Empa ho na le mehato eo u ka e nkang ho hlōla maikutlo ao a nyahamisang ’me u fumane khotso hape. Mona ke seo u ka se buang ho motho ea u ekang hore a khone ho fola le ho fola ho tsoa tšitiso:

1. “Ke u halefetse ’me nke ke ka latola”

Ntho e mpe ka ho fetisisa eo u ka e etsang ka nako ena ke ho etsa eka lintho li tsamaea hantle. Joie o re: “Ho hana ha ho thuse. Eo ke keletso ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola ha u ntse u ipotsa hore na u re'ng ho monna ea ileng a u eka kapa mosali ea ileng a nka monyetla ka lebaka la tšepo eo u neng u e behile ho eena kapa molekane ea u hlabileng mokokotlong.

Sasha, raak’haonte, o ithutile sena habohloko. O ile a fumana hore molekane oa hae o ne a ntse a mo thetsa ka lichelete, a sebelisa chelete e ngata ho feta kamoo ba neng ba ka khona kateng, ebe o pata mekhoa ea hae e feteletseng ka bophelo bo bong ka mor’a bo bong. Ka tlhaho, the ho se tšepahale licheleteng kamanong ea hae ho ne ho utloahala eka ke ho se tšepane ho matla empa o ne a tsamaea joalokaha eka ke ntho e tloaelehileng a emetse hore a hloeke.

Ka lebaka la hore o ne a sa utloisise ka botlalo hore na ho eka motho ho etsa'ng le hore na ho koala sekheo seo ho ka mpefatsa boemo le ho feta. Ho bua leshano ha hae kamehla ho ile ha etsa hore a mo hloye le ho feta, ’me qetellong sena se ile sa ba arohanya. Hopola hore lintho li ke ke tsa tsamaea hantle ha u sa khone ho tšepa motho hape 'me motheo oa kamano ea hau o senyehile.

Tlohela khalefo ea hao le ho tsieleha ho tsoa. Kena botebong ba kelello ea hao ka ho thuisa kapa ka ho bua le motho ea nang le kutloelo-bohloko. Ngola seo u se utloang, e ka ba mokhoa oa cathartic. Hang ha u se u tseba hantle hore na ke eng e u utloisang bohloko ’me u thathamisa maikutlo a hao ka motho ea u ekang (na ke masoabi, ho tšoha, khalefo, bohloko?), u ka sebeletsa ho li rarolla. Haeba u sebelisana le molekane/mosali/monna ea u ekileng, taelo ea pele ea khoebo ke ho amohela le ho hlakisa hore na liketso tsa bona li entse hore u ikutloe joang.

Ho bala ho amanang: Joang Ho Pholoha ho Thetsoa ka Kamano? Mekhoa e 8 ea ho e utloisisa!

2. “Ha ke u batle”

Sena se ka bonahala e le molaetsa o phethahetseng oa ho eka ho mohlankana kapa kharebe kapa molekane kapa motsoalle ea haufi. Leha ho le joalo, ho fihla qetong ena pele ho nako le ntle le ho nahana ka hore na ho fela ha kamano ho tla bolela eng ho uena le ho motho e mong e ka ba karabelo ea mangole. 'Me ke sona seo re lekang ho se qoba mona - tlhokeho ea ho arabela bomenemene ho tsoa sebakeng sa tlokotsi ea maikutlo le ho sithabela.

Leha ho le joalo, ka lehlakoreng le leng la ponahalo, ke tšabo ea tlhaho ea ho lahleheloa ke motho eo u mo ratang e ka 'nang ea batla ho sutumelletsa ka thōko intuition e matla e u bolellang hore ho molemo ho e tlohela ebe u tsoela pele. Hangata, batho ba khetha ho lula kamanong le ha ba se ba utloisisa se boleloang ke ho eka ka lerato pele-hobane ba sa batle ho amohela se etsahetseng kapa mohlomong ba ikutloa ba le molato ka lebaka la ho eka.

Joale, motho e mong ea u ekang o u boleletse ka tsela e sa tobang hore maikutlo a hao le lintho tseo u amehileng ka tsona ha li na taba ho eena haholo. Haeba e ne e ka etsa joalo, a ka be a sa u hlaba mokokotlong. Kahoo, nahana ka seo 'me u hlahlobe matla a kamano ea hau pele u etsa qeto ea hore na u tla re'ng ho motho ea u ekang. Ha u se u bile le monyetla oa ho sebetsana le maikutlo a hau 'me u na le bonnete ba 100% ka seo u se batlang, tsoela pele u ba bolelle maikutlo a hau.

Ha ho na kelello e ngata ea ho ba le motho ea u ekang 'me u ke ke ua tšeptjoa. Sena ke sa bohlokoa haholo haeba ba ile ba soabela tšepo ea hau nakong e fetileng kapa ba sa bontše ho ikoahlaela seo. Ha motho e mong a eka tšepo ea hau, u na le tokelo eohle ea ho mo tlosa bophelong ba hau le ho tsoela pele. Leha ho le joalo, etsa bonnete ba hore ha u etse qeto ena habobebe. Ema ho fihlela u khobile matšoafo 'me u lekanye boholo ba ho eka ha ho bapisoa le boleng ba bona bophelong ba hau pele u etsa qeto ea ho felisa kamano le motho eo u mo ratang.

3. "Kea u tšoarela, kea utloisisa"

Ona ke molaetsa o boima ho motho ea u ekang hobane ena e kanna ea ba ntho ea ho qetela eo ba neng ba ka lebella hore u e bue. Ha u qhekelloa, ke ha tlhaho hore u batle ho se ikamahanye le motho ea ekang. Motho ea u ekang a ka 'na a lebella hore u tla batla ho fokotsa tahlehelo ea hau ebe u tsoela pele, leha ho bonahala ho le thata. Le hoja u lokela ho etsa qeto ea hore na u batla motho eo bophelong ba hao kapa che, ha ua lokela ho e etsa habobebe.

Ho nka khato ho tsoa sebakeng sa kutloisiso le kutloelo-bohloko ho ka u thusa ho etsa qeto e tla u tsoela molemo nakong e tlang. Joie o re: “Tsela e molemohali ea ho arabela bomenemeneng ke ho bolella motho eo u mo ratang hore le lokela ho hlahloba kamano ea lōna le lintho tseo le li lebeletseng ho e mong.

Molaetsa oa hau oa bolotsana ho mohlankana / kharebe / molekane o lokela ho fetisa kamoo u tšohileng le ho utloisa bohloko kateng empa hape o bontše lehlakore la hau la kutloelo-bohloko. Joale, u ka re’ng ho motho ea u ekang ho bontša kamoo a entseng hore u ikutloe kateng? Ba bolelle hore seo ba se entseng se u siile leqeba le tebileng. Pheta botšepehi ba hao le nakong eo ba u utloisitseng bohloko haholo. Leha ho le joalo, etsa bonnete ba hore baa tseba hore ha u tšabe ho etsa joalo ho tloha kamanong moo o sa nkoe e le oa bohlokoa.

4. “Kea leboha ha u nthutile seo ke sa lokelang ho se amohela”

Seo u lokelang ho se etsa haeba motho e mong a u khelosa? Hopola hore ketsahalo e 'ngoe le e 'ngoe e mpe e etsahala ho re ruta thuto, kahoo e nke e le 'ngoe. Ha u tšepa motho 'me a u eka, ho utloahala eka ho na le motho ea kentseng thipa ka mpeng ea hau mme a sotha bokahare ba hau. Haho ho latola seo. Empa e boetse e tlisa temoho ea bohlokoa ea seo u ikemiselitseng ho se amohela le seo u sa se amoheleng.

Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho Tšepa Motho Hape Ka mor'a hore a U Utlose Kotsi - Keletso ea Setsebi

Ha u sebetsana le motho ea u ekang, e nke e le monyetla oa ho ithuta tse ling tsa bohlokoa lithuto tsa likamano tse hlōlehileng. Mohlomong molekane oa hao ea qhekellang kapa motsoalle oa hao o u rutile hore u se ke ua ba le pono e pharaletseng ka tšepo ea hau. Mohlomong tsohle li etsahetse ho u ruta bohlokoa ba meeli. Joie o re, “Ona ke boikutlo bo phethahetseng ba ho sebetsana le ho se tšepane le tsela e nepahetseng ea ho arabela bomenemene kamanong.”

Ho ka 'na ha bonahala ho se joalo ha u lula u botsa, "Ke hobane'ng ha ho eka ho utloisa bohloko hakaale?", Empa phihlelo ena e tla etsa hore u be bohlale haholoanyane. Ha u kena kamanong ea hau e latelang, u ke ke ua etsa liphoso tse tšoanang hape. Lithuto li ka u tsoela molemo le likarolong tse ling - joalo ka mosebetsi oa hau le likamano tsa lelapa. U tla ithuta ho inka e le oa bohlokoa haholoanyane.

5. "Ke tla leka ho tsoela pele ka mohau"

Ha u ntse u hloka ho amohela khalefo ea hau le ho ithuta lithuto tsa hau, u lokela ho ithuta ho tlohela. Ha ho bolele hore o lebala ketsahalo eo; tsepamisa maikutlo feela ho tse ntle tse tsoang ho eona. Karl o ile a fumana hore mosali eo a lebelelitseng o ne a sa tsebe letho ka eena. O ne a fetile tlhalanong e ferekaneng, mme o ne a sa tswa hlakola tsa hae tse fetileng, ho ya fihla boitsebeng ba hae, mme a haola le naha ho qala botjha.

Ha molekane oa hae oa khale a mo bolella ntho e ’ngoe le e ’ngoe ka bophelo ba hae ba nakong e fetileng, Karl o ile a nyahama. “Ka tekanyo e itseng, ke ile ka utloisisa hore o hloka ho itšireletsa, empa seo ha sea ka sa fetola taba ea hore e ne e le kamano ea bohata mme mosadi eo ke neng ke batla ho mo nyala o ne a hahile motheo wa tlamahano ya rona hodima mashano le thetso. Kahoo, ke ile ka mo bolella hore nke ke ka tsoela pele ka bolotsana bona 'me ke batla ho tsoela pele ntle le ho senya lintho. E ne e le seo ke neng ke se hloka ho folisa pelo e ekang, ’me o ile a utloisisa,” o re.

Ka lehlakoreng le leng, haeba motho ea u ekileng a soabile ka seo a se entseng ’me ka bobeli le se le loketse ho boelana, etsa joalo le elelloa ka botlalo. Lintho li ka 'na tsa se ke tsa khutlela kamoo li neng li le kateng pele empa u se ke ua li kenya ka pelong ea hau nako e telele. Le ka mohla u se ke ua pheta ketsahalo nakong e tlang. Haeba le qabana hamorao, leka hore u se ke ua e lahlela sefahlehong sa molekane oa hao. Eba le mohau; ka 'nete tsoela pele ho tloha ketsahalong.

6. "Ha u oa bohlokoa, ho hlaphoheloa ha ka ke"

Ho eka motho ho etsa eng? E ka sitisa bokhoni ba hau ba ho tšepa ba bang 'me e ka ba ea ama tsela eo u thehang likamano ka eona nakong e tlang. Ke ka hona ho leng bohlokoa ho tsepamisa maikutlo pholisong ea hau ka mor'a ho se tšepane. Ho hlokomela sena ho na le karabo ea seo u ka se buang ho motho ea u ekang.

U se ke ua lieha ho utloa bohloko bo bakiloeng ke motho ea u ekang. Joie o re: “Ha u nahana hore na u ka re’ng ha motho e mong au eka, ke habohlokoa hore u ikhopotse hore ha ua lokela ho fa motho eo monyetla oa ho shebella pherekano eo a e bakileng maikutlong a hao.” Ho tsepamisa mohopolo tabeng ea ho itšireletsa ke tsela e molemohali ea ho ba bolella hore ha baa ka ba phethahatsa lerato le litebello tseo u neng u e-na le tsona ho bona ho bona.

Leka ho etsa moralo oa konkreite oa ho hlaphoheloa le ho phela hantle hape. Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho hlōla ho eka ke ho thaba le ho atleha, kahoo tsepamisa maikutlo linthong tse ka etsang hore u phele hape 'me u tsose likarolo tse sa tsotelloe tsa bophelo ba hau ho fihlela joale. Boithati ke pheko e molemo ka ho fetisisa ea ho eka le ho bolella motho ea u utloisitseng bohloko hoo u ikhethelang ho feta bona ke molaetsa o molemo ka ho fetisisa oa ho eka ho mohlankana / kharebe / molekane / molekane.

Bophelo ba hau bo feta kamano ea hau (le hoja e ka 'na ea bonahala e fapane ha u ne u qhekelloa). U na le metsoalle ea hau, mosebetsi, lelapa le bokamoso bohle boo u ka bo lebellang. Ingolise sehlopheng se seng seo u neng u batla ho se etsa, ithute ntho e ncha, nka leeto leo u le mong, 'me habohlokoa ka ho fetisisa, leka ho kopana le batho ba bacha.

Ho bala ho amanang: 8 Matšoao a Covert Narcissist Hoovering le Hore na U Lokela ho Araba Joang

7. “Ke tla batla motsoalle oa ’nete ea sa tšoaneng le uena”

E ka ba phihlelo e ikhethang e le kannete ha motho e mong a u khelosa. Tsena ke linako tseo ka tsona u hlokang motho eo u mo tšepang. Le hoja bophelo bo ka ’na ba se ke ba u fa monyetla oa ho lokisa litaba le motho ea u ekang, ka sebele u ka batla motsoalle eo mohlomong a kileng a feta bohlokong bo tšoanang ’me a tsoile ho bona ka katleho.

Ho tla u thusa ho hlokomela hore hase uena feela ea kileng a ekoa. Haeba u utloile bohloko haholo, u se ke ua utloa bohloko u khutsitse. Ho batla thuso ea litsebi ho ka thusa haholo maemong a kang ana. Moeletsi o tla u thusa ho sebetsana le bohloko le ho sheba boemo ka nepo. E thusa ho folisa. Haeba u batla tšehetso e nepahetseng le thuso ea ho sebetsana le bohloko ba ho eka, baeletsi ba nang le boiphihlelo le ba nang le boiphihlelo Sehlopha sa litsebi tsa Bonobology ke mona bakeng sa hau.

8. “Nke ke ka nahana ka ho eka ha hao”

Ena ke ntho eo u lokelang ho e bua ho uena ho feta motho ea u ekang 'me u ke ke ua tšeptjoa. Pheta sena khafetsa ho fihlela u ithuta ho emisa ka ho feletseng ka mor'a hore nako ea ho siama ka lebaka la kamano e felile. Ho thata haholo ho hlōla ho eka empa ho nahana ka nako e fetileng ho ke ke ha thusa mokhoa oa ho fola. Nahanisisa 'me u fihlele taolo holim'a mehopolo ea hau le ho e etsa kgotso le tsa hao tse fetileng.

Ha ho na motho ea lokelang ho phonyoha ho senya tšepo ea motho e mong, 'me ha ho motho ea lokelang ho phela tlas'a moriti oa ho ekoa ke motho eo ba neng ba mo tšepile.

Ela hloko le ho ananela liphello tsa ho eka empa u se ke ua li tšoarella nako e telele haholo. Ha u batle bohloko ba ho ekoa ke motho eo u neng u mo tšepile hore a u hlalosetse seo u leng sona. Mohato o mong le o mong oo u o nkang e lokela ho ba oa ho folisa 'me u se ke ua khomarela sebakeng se le seng.

9. “Ke tla nthata ho feta kamoo ke u ratileng kateng”

Tsela ea ho khutlisa tumelo ea hau likamanong e tla lieha kaha ts'epo ea hau e ka be e sentsoe ke motho ea u ekang. Ho lokile, butle-butle u tla lekana likotoana tsa puzzle ka bonngoe. Ntlha ea pele, leka ho itšepa ka hore u se ke ua ikahlola haholo kapa ua inka u ikarabella.

Ebe, tseba batho ba etsang hore u itšepe empa butle-butle u itokolla ho bao u sa batleng hantle. Hlompha maikutlo a hau a tlhaho. Eng kapa eng eo u e etsang, ipoloke u le setsing kaha ha ho na mokhoa o betere oa ho folisa pelo e ekoang ho feta ho ithuta ho ithata. Se lumelle maikutlo a ho hloka boithati, lerato le senang moeli ho u khutlisa kamanong haeba pelo ea hau e se e le sieo.

“Ke ikhethela uena” ke ntho e molemohali eo u ka e buang ho monna ea u ekang, mosali eo u ileng ua nka monyetla ka ho hloka toka ka lebaka la tšepo ea hao, kapa molekane ea u hlabileng ka ho toba mokokotlong. Se boleloang ke "ho ikhethela" ho ho uena ho etsa qeto - ho ka bolela ho nka nako e itseng ho tsepamisa maikutlo pholisong ea hau kapa ho khaola motho ea u sentseng. Ho sa tsotellehe hore na u etsa qeto efe ke khetho e nepahetseng, u se ke ua lumella mang kapa mang ho u bolella se fapaneng.

Ho bala ho amanang: Mehato e 8 ea ho Tšoarela ka ho Feletseng Motho ea U Thetsitseng

Seo U Ka se Etsang le Seo u se Keng U se Etsa Ha Motho e Mong A U Eka

Joalokaha re boletse pejana, ha ho na likarabo tse nepahetseng kapa tse fosahetseng mabapi le seo u ka se buang ha motho a u eka. Likarabo tsa hau li ka itšetleha ka boemo ba hau ba maikutlo, mofuta oa kamano ea hau, boholo ba ho eka hammoho le kutloisiso ea hau ea hore na ke eng e etsang hore motho e mong a eke e mong. Ka mohlala, ho tseba hore na u re'ng ho monna ea u ekang ho ka ba thata ho feta ho tla ka molaetsa oa bolotsana ho mohlankana. Re sa bue, likarabo tsa hau maemong ao ka bobeli li ka fapana haholo.

Leha ho le joalo, ho ba le sete e itseng ea litataiso tse pharaletseng ho ka etsa hore ho tsamaisana le litlamorao tsa a ho eka kamanong ho batla ho le bonolo ho uena. Litaelo tsena li ka sebetsa e le ankora e u bolellang hore na u ka ea hole hakae ho hlalosa matšoenyeho le ho tsieleha ha hao le hore na u ka hula moeli hokae e le hore ho eka le karabelo ea hao ho eona li se ke tsa tsoela pele ho u tšoenya ka lilemo tse tlang. Ho finyella seo, mona ke lintlha tse ling tsa motheo tseo u lokelang ho li etsa le tseo u sa lokelang ho li etsa mabapi le ho ekoa ke motho eo u neng u mo rata le ho mo tšepa:

Ho eka kapa ho se tšepahale ho ka fetola bophelo. Empa khetho e ho uena hore na u batla ho hlaha u le matla le ho feta ho eona kapa haeba u batla ho iqenehela, 'me u pente lefatše lohle ka borashe bo tšoanang. U se ke ua itima lerato le setsoalle seo u se tšoanelang haholo. Khetha ka bohlale.

FAQs

Micro-Cheating ke Eng 'me Matšoao ke Afe?

Mokhoa oa ho Etsa Ka mor'a Ntoa

Mokhoa oa ho Senya Mohatsane ea Senyehileng

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa