Kamoo Narcissists e tšoarang Exes ea bona kateng - Lintho tse 11 tse tloaelehileng tseo ba li etsang le hore na u ka li araba joang

Ho arohana le molekane ea nang le narcissistic e ka ba phihlelo e sithabetsang maikutlong, joalokaha ke ile ka iphumanela ka boeena ka mor'a ho felisa kamano ea ka le kharebe ea khale ea narcissistic. Li-Narcissists li atisa ho ba le mekhoa e metle ea botho e ka ferekanyang le e utloisang bohloko ho balekane ba bona ba pele. Kahoo hoa thahasellisa ho tseba ka saekholoji ea hore na li-narcisists li tšoara li-ex tsa tsona joang, kaha hangata batho bana ba siea tšusumetso e sa feleng ho ba itetang sefuba ho khaola maqhama le bona.

Tšobotsi e 'ngoe e tsotehang ke ho rata ha narcissist bakeng sa ho qhekella le ho bapala ka maikutlo. Ka mor'a ho arohana ha rona, kharebe ea ka ea khale e ile ea sebelisa mekhoa e mengata e reretsoeng ho boloka taolo le ho netefatsa hore tlaleho ea kamano ea rona e lumellana le morero oa hae. Ho tloha ho khanya ea khase ho isa ho ho khoptjoa, o ne a sebelisa lisebelisoa tsena ka bokhabane ho belaella qeto ea ka le ho nyenyefatsa boikutlo ba ka ba ho ikhalala. Ho utloisisa boitšoaro bona ho ka ba bohlokoa ho ba lekang ho arohana le molekane oa khale oa narcissistic.

Na Batho ba Narcissists ba na le Bohloko ka Mor'a Karohano?

Kamora karohano le motho ea ratang ho iketelletsa pele, litšobotsi tsa bona tse ikhethang tsa ho iketelletsa pele le mekhoa ea bona ea ho sebetsana le mathata li hlahella. Joaloka motho ea kileng a feta maoatleng a matla a ho arohana le motho eo e kileng ea e-ba motho ea ratang ho iketelletsa pele, nka bua ka botlalo ka phihlelo ea bona ea kamora karohano. Le hoja ho ka ba thata ho lumela hore batho ba ratang ho iketelletsa pele ba hlaha ba sa tsoa lemala ka lebaka la ho putlama ha kamano, ho sheba haufi-ufi ho senola pale e fapaneng. A re hlahlobeng kamoo batho ba ratang ho iketelletsa pele ba utloang bohloko ka mor'a karohano, re hlahlobe mofuta oa bona o ikhethang oa pherekano ea maikutlo.

• Ego e robehile, ha e robehe pelo: Bakeng sa li-narcissists, mohloli o ka sehloohong oa mahlomola o ka har'a sekhobo sa boits'oaro ba bona bo boholo, ho fapana le ho khaola kamano e tebileng ea maikutlo.
• Taolo e tlositsoe: Karohano e senya maikutlo a ho laola, e leng se susumetsang boiteko bo matla ba ho boela ba busa le ho boloka boitlhompho ba bona bo phahameng le ba bohata.
• Bohloko bo patiloeng ka mor'a boikhohomoso: Ka ntle, li-narcissists li ka hlahisa moea oa ho se tsotelle kapa oa boikhohomoso, empa ka tlas'a metsi, maikutlo a ho khesoa le ho lahloa a ntse a eketseha. Sena ke sona se etsang hore ho bonahale eka li-narcissists li hloile li-ex tsa tsona
• Likamano tse potlakileng tsa rebound: Hangata, li-narcissists li batla li-rebounds tse potlakileng ho tiisa seo li se lakatsang le ho koahela moferefere oa bona oa ka hare ka bopaki ba kantle.

'Malo o Amanang: Matšoao a 13 a Motho ea Narcissist ea Kotsing Likamanong le Mokhoa oa ho Sebetsana le Motho e Mong

Mabapi le ho pata bohloko ha motho ea ratang ho ipolaea ka mor'a moea oa boikhohomoso, phuputso e 'ngoe e fumane hore batho ba ratang ho ipolaea ba ka ba ba leka ho ipolaea ha ba ntse ba tsoela pele ho latola mahlomola a bona ka tieo: "Ho amoheloa ha bahlankana ba bararo ba sa tepelletseng maikutlong ba ileng ba phonyoha kotsi e bolaeang ho ile ha fana ka monyetla oa ho ithuta ka sebopeho sa botho ba bona. Liphoso mesebetsing ea taolo ea tšusumetso le bopaki ba ho ipolaea ka tsela e sa tloaelehang li ile tsa fumanoa le ho hlahlojoa ... E mong le e mong o ile a latola boikemisetso ba ho ipolaea, 'me ha ho le ea mong ea ileng a lumela hore o na le phihlelo ea ho tepella maikutlong kapa takatso ea ho shoa. E mong le e mong o ile a latola hore boitšoaro ba hae ba ho ipolaea bo ne bo kenyelletsa likotsi tse kholo, 'me e mong le e mong o ile a nyenyefatsa bohlokoa ba khatello ea maikutlo e totobetseng, e tsejoang e le lisosa tsa eona."

Ha re ntse re teba ka botebo mathateng a mekhoa ea boithati le mahlomola a ka mor'a karohano, potso ea hlaha ka tlhaho: Na boithati bo hloloheloa bao e kileng ea e-ba balekane ba bona ba pele, kapa na maikutlo a bona a se na maikutlo a joalo? Mokhoa oa ho tseba hore na boithati bo felile ka uena e ka ba sephiri, kahoo ha re rarolleng karolo ena ea boitšoaro ba boithati.

Na li-Narcissists li hloloheloa li-Exes tsa tsona?

Na batho ba ratang ho ikgantsha ba hlile ba utlwa bohloko ba ho hloloheloa balekane ba bona ba pele? Hona batho ba ratang ho ikgantsha ba ikutlwa jwang ha o tswela pele? Ha re ntse re atolosa dipotso tsena, ho bohlokwa ho qhaqholla dikarolo tse rarahaneng tsa kelello ya ho ikgantsha ho bona hore na e bopa jwang matla a bona a kamora karohano jwalo ka ho ikoahlaela ha batho ba dumpers . Na batho ba ratang ho ikgantsha ba hokahana feela le batho ba itseng ba kileng ba ratana le bona? Na batho ba ratang ho ikgantsha, ba susumetswang ke tlhoko e tebileng ya ho babatswa le taolo, ba hlolohelwa e le kannete motho eo ba kileng ba ba le kamano le yena?

Mona ke lintho tseo ba li labalabelang ha ba re ba hloloheloa ex ea bona:

• Bonolo ba taolo: Li-Narcissists li atisa ho theha likamano tse thehiloeng ho mang eo li ka mo hlōlang, tse ka susumetsang botebo ba maikutlo a bona ka mor'a ho arohana. Kahoo haeba narcissist a batla ho ba metsoalle ka mor'a karohano, e-ba hlokolosi hobane e ka 'na ea e-ba leano la ho laola
• Ego boost: Seo li-narcisists li ka 'nang tsa se hloloheloa ho feta motho ke ego boost e tsoang ho kamano. Ho se tsotelloe kamehla ho ka etsa hore ba labalabele seo ba kileng ba se thabela. Kahoo narcissist e batla hore u khutle bakeng sa netefatso ena e sieo
• Phetolelo e nepahetseng ea likamano: Idealization vs. 'nete ke ntoa e sa khaotseng le li-narcissists kaha hangata ba etsa hore balekane ba bona ba be le maikutlo a nepahetseng nakong ea kamano, ba etsa setšoantšo se ka' nang sa se ke sa lumellana le 'nete. Ho hloloheloa ex ea bona e ka ba taba ea ho lahleheloa ke mofuta o nepahetseng ho feta motho oa sebele, haholo-holo ka kamano ea narcissistic le kutloelo-bohloko
• Ho hlahloba khanya ea bona e fetileng: Nostalgia bakeng sa linako tseo kamano e neng e sebetsa e le mohloli oa phepelo ea narcissistic e ka lebisa maikutlong a sothehileng a ho lahleheloa ke molekane oa bona oa pele. Hape, ho ba hanela phepelo ea bona ea narcissistic ke hona ho etsang hore ba be ntoa le hore na ke hobane'ng ha ho ka bonahala eka li-narcissists li hloile li-exes tsa bona.

'Malo o Amanang: Na Batho ba Narcissist ba ka Rata?

Ha a sebetsana le motho ea ratang ho icheba bosawana ea ratang eo e kileng ea e-ba molekane oa hae oa pele, mosebelisi oa Reddit o fana ka maikutlo a itseng ka banna. Ba hlalosa hore hang ha u tloha ho motho ea ratang ho icheba bosawana, o tla bontša maikutlo a hae a 'nete ka tsela ena: "Ha a hloloheloe 'uena.' O hloloheloa seo 'uena' a se fileng. Nkela 'uena' sebaka ka eena/eena 'me ke kamoo motho ea ratang ho icheba bosawana a se bonang kateng. Mokhoa oa ho fihlela sepheo. Batho ba ka pele ho uena, batho ba ka mor'a hao. Ha ho tsotellehe kaha ke baithati 'me ba nka feela ho fihlela u khathetse."

Ha re hlahlobeng hore na li-narcisists li na le maikutlo a 'nete a ho lahleheloa ke li-exes tsa bona. Karolong e latelang, re tla hlahlobisisa hore na li-narcissists li hlile li batla ho khutlela ho balekane ba bona ba pele kapa hore na sepheo sa bona se sebakeng se seng.

Na li-Narcissists li batla ho khutlela ho Ex ea tsona?

Ho kena boemong ba seo motho ea ratang ho iketelletsa pele a se etsang qetellong ea kamano ho re tlisa potsong e thahasellisang: Na batho ba ratang ho iketelletsa pele ba na le takatso ea 'nete ea ho tsosolosa kamano le balekane ba bona ba mehleng? Na batho ba ratang ho iketelletsa pele ba hokahana feela le batho ba itseng ba kileng ba ba le kamano - bao ba tsebang hore ba ka ba laola? Ho utloisisa mabaka a liketso tsa motho ea ratang ho iketelletsa pele ke senotlolo sa ho sebetsana le likamano tsa bona tsa kamora karohano.

Ha re ntse re hlahloba hore na li-narcisists li batla ho khutlela ho li-exes tsa bona, hoa totobala hore litšusumetso tsa bona hangata li hokahane ka thata le tlhoko ea bona ea taolo, netefatso, le ho boloka bokhabane ba bona, leha e le boits'oaro ba bohata. Mona ke mabaka a mang a ho khutlela ho balekane ba bona ba pele:

• Tsosoloso ea Ego: Li-Narcissists li ka natefeloa ke mohopolo oa poelano e le mokhoa oa ho khutlisa maikutlo a bona a lemetseng le ho ba le maikutlo a ho laola tlaleho ea kamano.
• Ho batla phepelo ea narcissistic: Takatso ea ho kopanya hape hangata e bakoa ke tlhoko ea phepelo e ncha ea ho hlolloa le ho netefatsoa, ​​​​eo molekane oa mehleng a faneng ka eona pele. Haeba narcissist a batla ho ba metsoalle ka mor'a karohano, hangata ho bolela hore ba ka mor'a phepelo ena
• Maikemisetso a bolotsana: Li-Narcisists li ka 'na tsa hlalosa takatso ea ho kopana hape, eseng ka lerato la 'nete, empa e le mohato oa bohlokoa oa thetso ya lerato holim'a molekane oa bona oa pele
• Phetoho ea ho iteka le ho theola boleng: Sebopeho sa cyclical sa likamano tsa narcissistic se ka lebisa takatsong ea ho khutlela morao, e tsamaisoang ke mohato oa maikutlo. Mokhahlelo ona o lateloa ke ho theola boleng. Sena sohle se baka mohopolo oa nakoana oa ntlafatso

Mosebelisi e mong oa Reddit o bua ka kharebe ea hae ea mehleng ea ratang ho iketelletsa pele a batla phepelo ena ea ho iketelletsa pele ho eena: “Ea ka o mpoleletse hore o hloloheloa ‘Tim oa khale.’ Ke ile ka araba ‘Tim oa khale’ eo u mo lelekileng le ho mo lahla ka linako tseo tsohle? ‘Tim oa khale’ eo u neng u tla qeta libeke le likhoeli u mo hlokomoloha a sa tsotelle hore na o shoele kapa oa phela? Ha ba nke letho le halalela, re se re sa bue ka motho e mong, ka ntle ho bona.”

Ha li-narcissists li etela hape likamano tsa nakong e fetileng, ho bohlokoa ho utloisisa hore na ba tšoara batho ba bona ba khale joang maemong ana, 'me, sa bohlokoa le ho feta, ke hore na motho a ka tsamaisa litšebelisano tse joalo joang. Karolong e latelang, re tla hlahloba hore na li-narcissists li tšoara li-exes tsa tsona joang le ho fana ka leseli mabapi le mokhoa oa ho sebetsana le maemo ana a thata.

Kamoo Narcissists e Tšoara Exes ea Bona le Mokhoa oa ho Araba

Esita le haeba kamano e fela, tlhekefetso ea boithati e ka ’na ea tsoela pele. Litlamorao tsa karohano le motho ea ratang boithati hangata li senola motjeko o rarahaneng oa boitšoaro bo qhekellang le pherekano ea maikutlo . “Ba ratang boithati ba ikutloa joang ha u tsoela pele?” Ke ile ka botsa motsoalle oa ka, ea ’nileng a le boemong ba ho fumana kotsi e bakiloeng ke molekane oa hae oa mehleng ea neng a itšehla thajana.

O ile a re, "Ho ea ka phihlelo ea ka, hang ha u tlohela setsebi sa li-narcissist, se tla etsa boiteko bo boholo ba ho sireletsa kapa ho fepa boithati ba hae. Motho ea nang le narcissist ea amehileng haholo ka motho eo e neng e le molekane oa hae ke ntho e tloaelehileng ho batho ba bang. Empa ho tobana le hona ho ne ho ntšoenya haholo.

' Malo o Amanang: Lintho tse 30 tse Laolang Batho ba Narcissist ba li Buang Khang le Seo ba se Bolelang Hantle

Ho utloisisa hore na li-narcissists li tšoara batho ba khale ba bona joang ke ntho ea bohlokoa ho ba tsamaeang le maemo a thata a litšebelisano tsa morao-rao tsa likamano. Kahoo ha re bue ka mekhoa e tloaelehileng ea tlhekefetso ea narcissistic e bontšitsoeng ke bona hang ha le arohana. Re boetse re fana ka mekhoa e sebetsang ea ho sebetsana le mathata ana a atisang ho ba le merusu.

1. Ba tla o kgabisa

Batho ba nang le Narcissistic Personality Disorder ha ba na kutloelo-bohloko, e leng se ba nolofalletsang ho sebelisa maqiti a ho icheba ka khase ho senya boitshepo ba hao le kutloisiso ea 'nete. Ba jala peō ea lipelaelo ka:

• Ho hana ka ho phehella
• Ho nyenyefatsa liphihlelo tsa hau
• Esita le ho ngola bocha ha liketsahalo

Ts'ebetso ena ea maikutlo e siea molekane oa mehleng a belaella kelello ea hae le mehopolo ea hae. E theha tikoloho e chefo moo mofuta oa liketsahalo tsa narcissist e tlang pele, e tšoaetsa kelello ea hau ka pherekano le ho ikhalala.

Mokhoa oa ho arabela: Ho ngola likamano ho ka thusa. Boloka lirekoto tsa lipuisano le liketsahalo ho itšireletsa khahlanong le ho pepesetsoa khase le liqoso tsa bohata. Ho etsa sena mohlomong ho ke ke ha etsa hore motho ea ithorisang a lumele phoso ea hae empa ho tla u sireletsa hore u se ke ua ikutloa eka u nahana lintho.

'Malo o Amanang: Ho Qhekella Likamanong - Matšoao a 11 a Poteletseng a Hore U Mohlaseluoa

2. Ba tla leka triangulation

Triangulation ke leano le lekantsoeng la narcissistic le reretsoeng ho boloka taolo ea maikutlo. Ka ho hlahisa motho oa boraro - ebang ke oa 'nete kapa o lemohuoa - tlalehong, motlatsi o tsosa maikutlo a mōna, tlhōlisano le ho se sireletsehe ho molekane oa bona oa khale. Hape, haeba a qhekella hona joale 'me a batla ho ba metsoalle, ho na le monyetla o motle oa hore ba leke ho sebelisa leqheka lena ho uena. Ebang ke ho bonahatsa kamano e ncha kapa ho hlophisa likamano, leqheka lena la taolo le sebetsa ho laola maikutlo, ho fana ka tšusumetso, le ho boloka molekane oa mehleng a tšoasehile tepong ea maqiti a narcissist.

Mokhoa oa ho araba: Ela hloko sepheo sa motho ea ichebileng ka boithati sa ho leka ho u etsa hore u be mōna . Ho lemoha ho kopanya lintho ka makhetlo a mararo ke mohato oa pele oa ho fokotsa tšusumetso ea eona. Qoba ho kenella likhohlanong le motho oa boraro kapa ho bontša poulelo e totobetseng, kaha sena se matlafatsa taolo ea motho ea ichebileng ka boithati.

3. Ba tla u khutsisa

Batho ba ratang ho inahana feela ba tšoara bao e kileng ea e-ba balekane ba bona ka ho ba khutsisa e le mokhoa o matla oa tlhekefetso ea maikutlo . Ke hobane'ng ha ba etsa sena? A re boneng:

• E etselitsoe ho tiisa taolo le ho hlohlelletsa ho tšoenyeha ho bao e neng e le balekane ba bona
• Ka ho tlosa puisano ka tšohanyetso, narcissist e siea molekane oa mehleng a le boemong ba ho hloka botsitso le ho tsieleha ho fumana tharollo.
• Leano lena le lekantsoeng le etselitsoe ho boloka taolo, kaha ts'ebetso e khutsitseng e bolela hore narcissist e na le matla a ho fana kapa ho thibela khokahano ea maikutlo. Li-Narcissists li rata ho tšoara matla holim'a motho, ho sa tsotellehe hore na ke matla a mofuta ofe

Mokhoa oa ho arabela: Lula u khobile matšoafo 'me u iketlile. U se ke ua lumella boitšoaro ba motho ea ratang ho icheba bo baka ho ferekana kapa ho nyahama, bonyane eseng ka pel'a hae. Qoba ho kopa kapa ho kopa tlhokomelo. Ho inehela likōpong tsa maikutlo ho tla matlafatsa tumelo ea motho ea ratang ho icheba hore ho khutsa ke sesebelisoa se sebetsang sa ho laola.

4. Ex ea hau ea narcissistic e tla fetohela ho hoovering

Ka mor'a karohano, li-narcissists hangata li kenella ho hoovering, e leng potoloho e qhekellang ea boemo bo phethahetseng bo lateloang ke ho theola boleng bo reretsoeng ho hohela molekane oa bona oa khale hore a khutlele kamanong. Ke potoloho ea mekhahlelo e meraro eo ka eona narcissist e batlang ho tsosolosa maikutlo a molekane oa bona oa pele le ho senya ho itšepa ha bona, ho theha potoloho e tsoelang pele ho ferekana maikutlong le ho itšetleha.

'Malo o Amanang: Mefuta e 6 ea ho Laola Maikutlo le Malebela a Litsebi a ho a Hlokomela

Ena ke mekhahlelo e meraro ea boitšoaro ba bona:

• Lipontšo tsa nakoana tsa lerato
• Litšepiso tsa bohata tsa phetoho
• Le tlhokomelo ea nakoana ka mokhoa oa thoriso e feteletseng

Mokhoa oa ho arabela: Ela hloko ho ipata ka ho iketsa eka ke motho ea iketsang ...

5. Ba tla jarisa molato ho wena

Lejoe la motheo la boitšoaro bo bobe bo kenyelletsa ho khelosa boikarabelo ba ho senyeha ha kamano ho molekane oa bona oa pele. Ka ho iketsa bahlaseluoa ba sa tšoauoeng phoso, litsebi tsa narciss ka bohlale li fetola tlaleho, li siea balekane ba bona ba pele ba imetsoe ke letsoalo le lihlong tse se nang motheo. Haeba u tobane le boemo ba 'motho ea qhekellang hona joale o batla ho ba metsoalle,' ho ka etsahala hore ebe ba tla leka ho u jarisa molato.

Ela hloko. Leqheka lena la ho beha molato le thusa ho lokolla motho ea ichebileng molato boikarabellong ha ka nako e ts'oanang le matlafatsa boikutlo ba hae ba ho ba moholo, le ho etsa hore motho ea hlokofalitsoeng a be le lipelaelo.

Mokhoa oa ho araba: Qoba ho kenya ka botebo molato oa bohata o bakoang ke ho beha molato ha bona. Ikhopotse merero le liketso tsa hau (li thathamise haeba ho thusa), 'me u se ke ua lumella boiteko ba motho ea ichebileng bo amang boitlhompho ba hau. Qoba takatso ea ho itšireletsa ho feteletseng kapa ho arabela maikutlong ka pel'a eo e kileng ea e-ba molekane oa hao. Ho e-na le hoo, ka khutso sebetsana le liphoso ebe u lebisa moqoqo ho ea ho fumana litharollo kapa litharollo.

' Malo o Amanang: Matšoao a 17 a Hore U na le Mosali ea sa Holang Maikutlong

6. Ba tla leka ho senya botumo ba hau

Ho sireletsa seriti sa bona, li-narcissists li ka qala matšolo a smear khahlanong le balekane ba bona ba mehleng. Ka phatlalatso e lekantsoeng ea tlhahisoleseling ea bohata, khopamiso, le lipolao tsa batho, ba leka ho senya seriti sa hau. Li-Narcissists li tšoara li-exes tsa bona ka tsela ena eseng feela ho ba arola sechabeng empa hape le ho matlafatsa taolo ea bona holim'a tlaleho e mabapi le karohano. Sena se ka baka mathata a tebileng a ho tšepana le ho itšepa ho motho ea hlokofalitsoeng, 'me seo se ka senya likamano tsa nako e tlang.

Mokhoa oa ho arabela: Haeba eo e kileng ea e-ba molekane oa hao a u etsa sena, batla tšehetso. Ikopanye le metsoalle, litho tsa lelapa, kapa setsebi sa kelello bakeng sa marang-rang a tšehetsang nakong ena e thata. Fumana taelo ea thibelo haeba u tšaba polokeho ea hau. 'Me kamehla u hopole ho beha tlhokomelo ea hau pele har'a tsena tsohle.

7. Motho ea nang le narcissist o batla hore u khutle haeba ba rata ho thunya libomo

Ho phatloha ha lerato ka libomo ke mokhoa o thetsang oo motho ea ratang ho itšehla thajana a tlatsang molekane oa hae oa mehleng ka lipontšo tse matla tsa lerato le tlhokomelo. Matlafatso ena ea lerato le tlhompho e baka boikutlo ba ho itšetleha le thabo, e leng se etsang hore molekane oa hae oa mehleng a khutlele potolohong ea motho ea ratang ho itšehla thajana. Leano lena la boitšoaro ba ho itšehla thajana le khetholloa ka matla a feteletseng a maikutlo le lipontšo tse kholo tsa lerato le litšusumetso tsa thobalano, ebe li lateloa ke ho qhekella le ho ikhula maikutlong. 'Nete e bohloko ke hore batho ba ratang ho itšehla thajana ba itlhokomela feela.

Hape, ela hloko ho iqapela nakong e tlang . Mosebelisi oa Reddit o pheta phihlelo ea hae ea ho sebetsana le motho eo e kileng ea e-ba moithati: "E ne e le ho iqapela nakong e tlang. Motho eo ea iqapelang o tla fumana motho e mong nakong ea beke 'me a qale ho mo bolella hore ke mosali oa ka moso le hore o phethahetse. Tšepiso eo ha e bolele letho ho bona hobane ba tla e hula ebe ba e lahlela ho motho ea latelang moleng." Haeba sena se ka hlalosoa, joale ho e-na le ho u hloloheloa e le kannete, ka kopo tseba hore motho eo e kileng ea e-ba moithati o leka ho u qhekella.

'Malo o Amanang: Mokhoa oa ho Khetholla Pakeng tsa Lerato le ho Hlasela ka Bomo le Tlhokomelo ea 'Nete

Mokhoa oa ho araba: Hlalosa ka ho hlaka le ho tiisa meeli e phetseng hantle ho sireletsa boiketlo ba hau ba maikutlo. Meeli e tiileng e tla hlaha ka lebaka la ho itseba, 'me e tla u thibela ho haptjoa. Lekanya karabelo ea bona ho seo u se bolelang ka meeli ena.

8. Ba ka 'na ba leka ho laola kapa ho laola lichelete tsa hau

Li-Narcissists li rata ho hlola balekane ba tsona ka botlalo. Batho ba nang le Narcissistic Personality Disorder ba ka ba le taolo ea lichelete nakong le ka mor'a kamano, ba sebelisa chelete e le sesebelisoa sa ho qhekella le ho ba le tšusumetso. Ba etsa sena ka:

• Ho laola phihlello ea lisebelisoa
• Ho theha ts'ehetso ea lichelete
• Ho sebelisa litšokelo tsa lichelete

Narcissist e etsa bonnete ba hore molekane oa bona oa mehleng o lula a tšoasehile tepong ea ho itšetleha, e leng se thatafatsang mokhoa oa ho ikarola kamanong e chefo. Ka mohlala, mokhoa o tloaelehileng oa ho laola lichelete ka mor'a karohano ke ka ho hana ho lefa tšehetso ea bana.

Mokhoa oa ho araba: Buisana le baratuoa kapa moeletsi oa lichelete bakeng sa litsela tseo u ka ikemelang ka tsona licheleteng. Haeba ho hlokahala, buisana le ramolao ho bona hore na ho na le thuso ea molao.

9. Motho eo e neng e le molekane oa hao o tla sebelisa hampe ho se sireletsehe ha hao maikutlong ka pontšo e 'ngoe ea narcissism

Batho ba ratang ho inahana feela ba boloka puso ka ho lemoha le ho sebelisa bofokoli ba maikutlo ba molekane oa bona oa mehleng. Ke leqheka la bohlokoa leo ba le sebelisang ho u boloka u tšoasitsoe. Ka ho sebelisa ho se sireletsehe ha hao ho tebileng, tšabo, kapa likotsi tse fetileng, batho ba ratang ho inahana feela ba fumana monyetla oa leano 'me ba netefatsa hore u lula u tšoasoa maikutlong le ho itšetleha ka ho kopana ha likotsi . Ena mohlomong ke e 'ngoe ea mehato e kotsi ka ho fetisisa ea batho ba ratang ho inahana feela' me e etsa hore ho be thata hore motho ea hlokofalitsoeng a tšepe molekane e mocha.

Mokhoa oa ho arabela: Boemong bona, khaola kamano le molekane oa hau oa mehleng hang-hang. Haeba seo se sa khonehe, bonyane fokotsa kamano ka hohle kamoo ho ka khonehang ho itokolla potolohong ea ho qhekella le ho fumana kutloisiso ea maikutlo hape. Hase mohopolo o motle esita le ho lula u le motsoalle oa motho ea ratang ho ithorisa.

10. Li-Narcissists li tla leka ho fetola tlaleho

Li-narcissists li tloaetse ho bua leshano ka mokhoa oa ho qapa lipale tse hlakileng, ho fetelletsa litaba, kapa lintho tse sieo. Ba etsa sena ho finyella tse latelang:

• Ke mokhoa oa ho laola maikutlo, ho leka ho etsa hore ho bonahale eka boitšoaro ba bona bo bobe hase tlōlo e tebileng hakaalo.
• The motho ya qophellang leshano o laola pale ho boloka sefahleho sa boemo bo phahameng le ho laola maemo hape
• Li-Narcissists li itšoara ka tsela ena hobane leshano la likokoana-hloko li tiisa ho itšehla thajana ha motho eo e neng e le molekane oa hae ha a ntse a nyenyefatsa bokhoni ba molekane oa pele oa ho lemoha 'nete ho tsoa tšōmong, ho ntšetsa pele potoloho ea pherekano le ho itšetleha.

Mokhoa oa ho araba: Ho ka thusa ho hlaolela boikemelo ba maikutlo e le ho fokotsa ho itšetleha ka netefatso ea kantle. Metsoalle ea hau ea mantlha le ba lelapa ba tla u tšehetsa ho sena. Etsa lethathamo la lintlha, 'me u le bale neng kapa neng ha u belaela. Le arolelane le baratuoa ba hau.

11. Ba tla bapala karete ea phofu

Batho ba ratang ho itlhokomela ba tšoara batho bao e kileng ea e-ba balekane ba bona joaloka batho ba ba hlekefetsang e le hore ba fumane matla. Leha e le bona ba hlophisang ho laola maikutlo, batho ba ratang ho itlhokomela ba bapala ka bohlale motho ea hlokofalitsoeng ho etsa hore a utloeloe bohloko 'me a qobelle balekane ba hae ba mehleng ho beha molato. Leqheka lena la ho qhekella, le tsejoang e le DARVO (ho latola, ho hlasela, le ho khutlisetsa motho ea hlokofalitsoeng le ea molato morao) , le kenyelletsa ho itlhahisa e le ba hlorisoang ka ho hloka toka, ho ntšetsa pele pale eo molekane oa bona oa mehleng a fetohang mohlaseli ea qosoang.

E fetola matla a nahanoang a matla molemong oa bona. Ka ho iponahatsa e le bahlaseluoa ba se nang molato, li-narcissists li tsoela pele ho laola maikutlo, li etsa hore ho be thata ho balekane ba bona ba pele ho tiisa linnete le liphihlelo tsa bona.

'Malo o Amanang: Ho Senola Motho ea Ithatang Haholo - Seo U Lokelang ho se Tseba

Mokhoa oa ho araba: Kaha ha ho letho leo u ka le etsang ho fetola pono ea motho e mong, ntho e molemohali e ka ba ho hlokomoloha liketso tsa bona 'me u tsepamise maikutlo pholisong ea hau. Ba thibele hohle. Beha mesebetsi ea tlhokomelo ea hau pele ho holisa bophelo ba hau ba kelello le ba maikutlo ha u sebetsana le kotsi ea mofuta ona ea boithati.

Re tseneletse ka har'a saekholoji e rarahaneng ea kamoo li-narcisists li tšoarang batho ba bona ba khale, 'me ra batlisisa mefokolo ea mahlomola ao ba fetang ho 'ona, le ao ba a tlisetsang ba bang. Ho tloha ho khase ea khase ho ea ho ho qhomisa libomo ka lerato, maqheka a bolotsana a sebelisoang ke li-narcissists a senotsoe. Haeba u tobana le bohloko bona, re tšepa hore u nka mehato ea ho itokolla taolong ea bona.

Ka ho ngola litšebelisano, ho ithuta, le ho tsepamisa maikutlo pholisong le ho itlhokomela, u ke ke ua tsamaea feela ka har'a marang-rang a rarahaneng a lohiloeng ke li-narcissists empa hape u fumana taolo hape, ho matlafatsa leeto la ho itlhahloba le ho matlafatsa ka nģ'ane ho meriti ea bolotsana.

Ho Arohana le Narcissist: Malebela a 7 le Seo U ka se Lebellang

Ha ho na Kopana le Narcissist - Lintho tse 7 tseo Narcissists li li Etsang Ha U sa Kopane

Mokhoa oa ho Etsa Hore Narcissist e Hlomohe - Lintho tse 13 tseo U Lokelang ho li Etsa

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.