Hobane feela u inka u le lenyalong le thabileng, ha ho bolele hore ke e ’ngoe ea litšobotsi tse etsang hore lenyalo la hao le atlehe. Kaofela re utloile ka hore na manyalo a ka qetella a ntša batho ba bang hampe, le hore na sofa hangata ke bethe e eketsehileng ka tlung. Empa ha u batla hore ea hao e tlosoe lintšing tsa chefo ho ea leratong le atlehileng, ke habohlokoa ho tseba ka litšobotsi tsa manyalo a atlehileng.
Lenyalo le thabileng le na le thabo e khaphatsehang ea bonngoe, litšeho le kamano e haufi-ufi tse bonahalang hang ha u kopana le banyalani ba thabileng. Ho na le likarolo tse ling tsa lenyalo le atlehileng tse bonahalang mahlong le tse ling tseo re sa li boneng empa li teng. “Ho fihlela lefu le re arohanya” hoo e ka bang ho thetheha leleme nakong ya dikano jwalo ka ha eka ke tlwaelo feela eo ruri o tla e kgomarela.
Ha e le hantle, ho boloka boitlamo bona ho ka qetella e le ntho e thata ka ho fetisisa eo u kileng oa e etsa. Batho ba bang ba re ha ho na lenyalo le phethahetseng. Lenyalo le phethahetseng kapa le atlehileng le itšetlehile ka banyalani le boikemisetso ba bona ba ho etsa hore le atlehe. Haeba u ne u ntse u ipotsa ka litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le atlehileng tse etsang hore kamano e be letšoao, re u koahetse. A re hlahlobeng hore na ke eng e etsang hore manyalo a mang e be a khotsofatsang ka tlhaho ho molekane ka mong.
Litšobotsi Tse 12 Tsa Lenyalo Le Atlehileng
Tafole ea likateng
Ho khona ho boloka lenyalo le atlehileng esita le ka mor'a ho palama rollercoaster eo u e nkang, hoa babatseha. Haeba u sheba saense bakeng sa litšobotsi tsa lenyalo le atlehileng, a Boithuto ba UCLA e bolela hore banyalani ba lumellanang ho etsa mesebetsi ea lapeng ba atisa ho thaba haholoanyane likamanong tsa bona. Na ho hlatsoa lijana ha molekane oa hao a ntse a ntša lithōle e le hantle feela? E tla thusa, empa ho etsa hore maqhama a be matla, o hloka ho hongata ho feta moifo oa nakoana.
Dr. Gary Chapman o re: “Ha e le hantle, likamano tse atlehileng li atisa ho ba le boikutlo ba hore, 'Nka u thusa joang?' 'Nka ntlafatsa bophelo ba hao joang?' 'Nka ba monna/mosali ea molemo ho uena joang?' Ho hloka boithati, ho ba le kutloelo-bohloko, le ho lula u nahana ka litlhoko tsa molekane oa hau kaofela ke motheo oa kamano efe kapa efe. Empa ha bobeli ba lōna le loana ka thaole e metsi holim'a bethe, lintho tsohle tse ntle li tsoa ka fensetere.
Ha u botsa metsoalle ea hao kapa batho ba u pota-potileng ka litšobotsi tsa lenyalo le letle, ba ka ’na ba u nyenyefatsa, ba re, “E-bang botsoalle feela, ’na le molekane oa ka ha re loane.” Qoba ho ba hlaba ka mantsoe a seng makae, 'me u tsoele pele ho bala sehlooho sena ho utloisisa litšobotsi tsa lenyalo le letle.
Na u tlameha feela ho ba mosa ho molekane oa hau, 'me mathata ohle a tla fela? Empa ho thoe'ng ha u tsilatsila ho bua ka khaello ea thobalano kamanong ea hau, u tšaba hore e tla lebisa ho sibolloeng ha ho se tšepahale? Kapa ha u tšoenyehile ha u sa khona ho ikopanya le molekane oa hau, kahoo ha u leke le ho leka? Litšobotsi tsa lenyalo le matla li ke ke tsa u bolella feela hore na la hau le na le eng kapa le haelloa ke eng, empa hape li tla u fa leseli la seo u hlokang ho se fumana.
Ntho ea bohlokoa ke hore le ka mor'a lintoa tseo tse mpe le matsatsi a lefifi, u tlameha ho ikemisetsa ho loanela lenyalo la hau. Ke seo lenyalo le atlehileng le leng sona. Ho u thusa ho utloisisa ka botlalo, lintlha tse 12 tsa lenyalo le atlehileng ke tsena. Tsepamisa maikutlo ho ba le bona lenyalong la hau, 'me bophelo bo tla ba monate.
Ho bala ho amanang: 15 Litlhahiso Bakeng sa Lenyalo le Atlehileng
1. Ba lula 'me ba rarolla mathata hammoho
Ha ho na lenyalo le se nang lintoa, litšoantšiso le karohano. Litaba tse tloaelehileng tseo banyalani ba loanang ka tsona li ka qetella li lebisa ho nako ea ho se kopane, e leng se fellang ka e 'ngoe ea liphoso tse kholo ka ho fetisisa tseo banyalani ba ka li etsang: ha ho na puisano.
Ke habohlokoa ho utloisisa hore banyalani bohle ba na le likhang le ho se utloisisane. E 'ngoe ea litšobotsi tsa lenyalo le atlehileng ke ho boloka puisano e bulehileng pakeng tsa bona ba babeli. Banyalani ba lulang hammoho ’me ba rarolla mathata a bona ho e-na le ho lumella lintho hore li rarahane le ho feta ba ka ’na ba thaba haholoanyane lenyalong la bona.
Ho e-na le ho robala u koatile, ho phathahana hoseng ho hlahlamang, le ho leka ho itšoara joalokaha eka ha ua ka ua ba le ntoa e mpe ka ho fetisisa bosiung bo fetileng, rarollang mathata a lōna ha a hlaha. E tla thusa ha nako e ntse e ea, 'me u tla hlokomela hore u hlaolela mokhoa o phetseng hantle oa ho rarolla likhohlano.
2. Ba tšehetsana
Banyalani ba ka ba le lipakane tse sa tšoaneng tsa litsebi. E ka ’na eaba ha ba na semelo se tšoanang sa mosebetsi kapa molekane a le mong a ka ’na a ba le tsebo e ngata mabapi le mofuta oa mosebetsi oo molekane oa hae a o etsang. Maemong a joalo, ntho ea bohlokoa ke hore na ke bokae ka bobeli li tšehetsa lipakane tsa e mong le ho phahamisana.
Banyalani ba lenyalong le atlehileng baa khothatsana ’me ba sebetsa hammoho ho finyella lipakane tsa bona. Li fetoha moea ka tlas'a mapheo a e mong. Ho thabela katleho ea molekane oa hao ke e ’ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoahali tsa litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le thabileng.
3. Ba tseba seo ba se batlang nakong e tlang
Banyalani ba lenyalong le atlehileng ba na le pono e hlakileng ea hore na ba ipona ba le hokae ka moso. Ekaba bokamoso ka lintja tse 'maloa tse mathang amok sebakeng se seholo sa naha eo u nang le eona kapa ho ba banyalani ba matla ba khoebo, u tla ba le mohopolo o akaretsang oa seo u batlang ho se fihlela hammoho.
Sena le sona ke sephetho sa hlakileng ctlhahiso-leseling. Ho nka liqeto mabapi le bokamoso hammoho ke sesupo sa a lenyalo le phetseng hantle. Ba rera bokamoso ba bona hammoho bo kenyeletsang matsete, theko ea nako e tlang, ho tlohela mosebetsi, le lintlha tse ling tsa lichelete tse lokelang ho buisanoa. Haeba lilemo tse 10 ho theosa le moeli, u hlokomela hore molekane oa hau qetellong o batla ho letsa chelete eohle ea hae ea ho boloka chelete ea cryptocurrency e bōpiloeng matsatsi a 4 a fetileng, ho sa hlokahale hore ho ka lebisa ntoeng e kholo.
Litšobotsi tsa molekane ea molemo oa lenyalo li kenyelletsa lipuisano tse mabapi le bokamoso - ho tloha ho etsa meralo ea maeto hammoho ho ea ho bua ka lichelete le moo u batlang ho phela teng ka mor'a hore bana ba hōle kapa ha u se u le limilione tsa lichelete.
4. Ho na le motheo o tiileng oa ho tšepana
Tšepo ke motheo oa likamano tsohle. Manyalo a hahiloeng holim'a litšiea tsa tšepo a thata haholo ho sisinyeha. Ha banyalani ka bobeli ba tšepana, ho tla ba le kutloisiso pakeng tsa bona. Sena se etsa hore ho be le ho se utloisisane ho fokolang le likhohlano litaba tsa tšepo.
Ha ka bobeli le tšepana, le na le tšekamelo ea ho arolelana lintho tse ngata le e mong 'me sena se etsa hore le atamelane le ho feta. Ho tšepana ke tšiea e khōlō litšobotsing tse 12 tsa lenyalo le atlehileng.
5. Ke metsoalle ea hlooho ea khomo pele
Ho ba metsoalle ea hlooho ea khomo ke e ’ngoe ea litšobotsi tsa lenyalo le atlehileng. Ke feela ha ka bobeli le le metsoalle ea hlooho ea khomo ’me le phetlelana sefuba, moo le tla khona ho ba lōna ka ho feletseng. Lenyalong, balekane bao e leng metsoalle ea hlooho ea khomo ba itšetlehile ka e mong ’me ba arolelana hoo e ka bang ntho e ’ngoe le e ’ngoe.
Ba arolelana tšabo ea bona e tebileng, e lefifi ka ho fetisisa e mong ho e mong, le linako tsa bona tsa thabo ka ho fetisisa. Ha u le haufi haholo le molekane oa hao, ha ho pelaelo hore u ka bua le bona ka ntho leha e le efe ntle le ho tsosa qabang. Ho ba le lipuisano tse molemo le ho mamela maikutlo a e mong ke e ’ngoe ea litšobotsi tsa lenyalo le atlehileng. Na hase bona banyalani ba thabileng ka ho fetisisa?
Ba ka bolellana ntho leha e le efe ntle le ho nahana habeli ka seo motho e mong a tla se nahana. Haho tshabo, pelaelo, kapa ho se sireletsehe kamanong. E phalla joalo ka noka.
Ho bala ho amanang: Litloaelo tse 8 tsa Banyalani ka Likamano tse Matla le tse Phelang
6. Ba inehela ho e mong
Tšobotsi e ka sehloohong ea lenyalo ke bokhoni ba ho sekisetsa. Lenyalong le atlehileng, banyalani ka bobeli ba etelletsa e mong pele le ho sekisetsa e mong bakeng sa e mong. Ke ho thabisana le ho hlompha litlhoko tsa bona. Ke feela ha tumellano ena e sa utloe eka ke moroalo e atlehang.
Phetoho ka mor'a lenyalo ke ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa 'me selemong sa pele sa lenyalo ka boeona, u hlokomela lintho tseo u tla hloka ho li etsa. Banyalani ka bobeli ba lahleheloa ke e ’ngoe ’me ba fumana e ’ngoe lenyalong le atlehileng. Ha ba lla le ho tletleba ka mahlabelo a manyenyane; ho e-na le hoo, ba ananelana le ho hlomphana bakeng sa bona.
7. Ba hlomphana
Ho hlomphana ke motheo oa kamano leha e le efe e ntle. E ka ba tlamahano pakeng tsa batsoali le bana, pakeng tsa banab'eno, kapa esita le basebetsi-'moho. Ha motho eo u buang le eena a sa u hlomphe, moqoqo o khaotsa ho ba moqoqo ho e-na le hoo e fetoha moqoqo o le mong. Hobane feela ba sa thahaselle menehelo ea hau.
Ha lenyalo le bontša ho hloka tlhompho, lintho li tla mpefala kapele haholo. Nahana ka sena, ha molekane a lula a qala ho utloa bohloko hobane maikutlo le maikutlo a bona a sa netefatsoa, motho ea matla a ka ba le bophelo bo botle hakae? Mohlomong tšobotsi ea bohlokoa ka ho fetisisa ea lenyalo le phetseng hantle ke tlhompho.
Banyalani ba hlomphanangMaikutlo le liqeto tsa bona li na le monyetla oa ho thaba lenyalong la bona. Tekatekano ke nngwe ya ditsela tsa go tlotla molekane wa gago. Ha u tšoara molekane oa hao ka ho lekana ’me u ba etsa karolo e lekanang ea liqeto tsa hao, bobeli ba lōna le hlomphana haholoanyane. Ho hlompha molekane oa hao ke e ’ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoa tsa banyalani ba thabileng.
8. Ba tshwarelana
Banyalani ba tlamehile ho etsa liphoso lenyalong. Liphoso tse ling li ka ba nyane, joalo ka ho se qete nako e lekaneng hammoho, ho beha mosebetsi pele ho kamano, joalo-joalo, ha tse ling li ka ba kholo, joalo ka ho qhekella molekane oa hau. Joaloka batho, re tlamehile ho senya nako le nako.
Ka linako tse ling, e mong oa balekane ba lenyalo o etsa phoso e khōlō ’me ke ho e mong ho etsa qeto ea hore na a etse’ng ka eona. Ka nako eo, ba na le khetho: ho tšoarela kapa ho qhala lenyalo. Ka mohlala, hangata ho se tšepahale lenyalong ho sisinya motheo oa esita le manyalo a molemo ka ho fetisisa. Le hoja qalong, batho ba ka ’na ba nahana hore ho ke ke ha khoneha ho sebetsa ho feta moo, banyalani ba khethang ho tšoarela ba ka qetella ba thabile lenyalong.
Tšoarelo ha e felle feela ka liketso tsa bofebe empa hape le ka lintoa tse nyenyane le likhang tsa letsatsi le letsatsi. Haeba ngangisano ea hore na linotlolo tsa koloi e lula hokae e entse hore bobeli ba lōna le loane ka tsela eo batsoali ba matsale ba le somang ka eona, ho khetha ho tšoarela molekane oa hao mantsoe leha e le afe a hlabang a buuoang mochesong oo hangata ho tla ba molemo ho feta ho ntša kotsi.
E ’ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa lenyalo le letle ke ho se lumelle lintho ho u isa boemong boo ho hlekefetsa ho bonahalang e le eona feela karabelo e loketseng. Ha ho pelaelo hore litšobotsi tsa lenyalo le matla li bontša ho tšoarelana, ho e-na le ho boloka lintlha.
9. Ba dula ba etsa hore tlhase e tswele pele
Ebang ba lilemong tsa bo-30 kapa tsa bo-60, litšoaneleho tsa lenyalo le molemo li re bolella hore ba ntse ba e-na le tlhase e tsoelang pele. Banyalani ba joalo ba lula ba tseba ho matlafatsa kamano ea bona le ho boloka tlhase e tsoela pele. Bakeng sa banyalani, lintlha tsa bohlokoahali tsa lenyalo le atlehileng ke lintho tse etsang hore lenyalo le tsoele pele, e ’ngoe ea tsona ke lerato.
Banyalani ba lenyalong le atlehileng ha ho mohla ho felloa ke lerato. Haeba ba etsa joalo, kamehla ba fumana tsela ea ho khutlela ho e mong. Ho ke ke ha qojoa mathata le mathata a lenyalo, empa tšobotsi ea motheo ea lenyalo le atlehileng ke tsela eo banyalani ba sebetsanang le mathata ana, le kamoo ba matlafatsang lenyalo la bona kateng.
10. Di hola mmoho
Ha ho kamano kapa lenyalo le phethahetseng. Ha le ntse le tsetela haholoanyane lenyalong, le hola hammoho haholoanyane. Likamano li nka nako ho fetoha le ho ba matla ha nako e ntse e ea. Ho tšoara sekhopi nakong e fetileng ho tla khutlisa lenyalo la hau le ho chefo ho feta. Ka mohlala, ha re re e mong oa balekane o ne a sa tšepahale nakong e fetileng.
Haeba bobeli ba lōna le entse qeto ea ho sebetsa ho feta, ho ithuta ho tsoela pele le ho hōla hammoho ke tšobotsi ea bohlokoa ea lenyalo le phetseng hantle. Ntle le boikemisetso ba ho hola, nako e fetileng e tla ja bokamoso 'me u ka qetella u lula u tsitsitse sebakeng sa pele. Ke feela ha balekane ka bobeli ba ikemiselitse ho ithuta liphosong tsa bona ’me ba hōla joaloka banyalani ba ka khonang ho feta ho tsona ’me ba tsepamise kelello tabeng ea ho haha bokamoso hammoho.
11. Ho phehella le boitlamo
Manyalong, ho na le mathata a mangata a u hlahelang. Ho ka ’na ha e-ba le linako tseo ka tsona u tla ikutloa u batla ho tela lenyalo ’me u felloa ke tumelo e mong ho e mong. Ka nako eo, banyalani bao ba phehellang 'me ba ntse ba sebetsa ka thata ho boloka lenyalo la bona ke bona ba khonang ho hlola litšitiso tsa lenyalo.
Ho tela lenyalong ke tsela e bonolo ea ho tsoa. Haeba u hlile u batla lenyalo le lelelele, le atlehileng, ho phehella ke tšobotsi ea lenyalo eo balekane ka bobeli ba lokelang ho ba le eona. Banyalani ka bobeli ba lokela ho itlama lenyalong. Dr. Gary Chapman o re: “Batho ba lokela ho tseba hore manyalo a bona a lokela ho loaneloa.
Ho bala ho amanang: Lerato Ka mor'a Lenyalo - Litsela tse 9 li Fapaneng le Lerato Pele ho Lenyalo
12. Ba ananelana
Ka ntlha ena, lethathamo la rōna la litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le atlehileng le fihla qetellong. U ka ba ua pheha khang ea hore ena ke eona ea bohlokoa ka ho fetisisa. Banyalani ba lenyalong le atlehileng kamehla ba ananela boiteko ba e mong.
Ba ananelana ’me ba leka ka hohle ho arolelana boikarabelo le ho sebetsa hammoho e le sehlopha. Ho ananelana ho thusa ho matlafatsa boitšoaro ba e mong ’me balekane ba bona ba ikutloa ba ratoa ba bile ba thabile hore ebe boiteko ba bona bo ananeloa ke uena.
Re tšepa hore hona joale u se u hlakeloa ke litšobotsi tsa lenyalo le letle ’me u khonne ho etsa hore bophelo ba hao le bona bo tšoane. Haeba litšobotsi tse ka holimo tsa lenyalo le atlehileng li entse hore u bososele ha u ntse u nahana ka lenyalo la hao, seo se bontša hore u bile le lenyalo le atlehileng haholo ho tla fihlela joale. Ho bohlokoa ho tsitsa, ho itlama, le ho boloka puisano e bulehileng pakeng tsa lōna le le babeli.
Ho e-na le ho boloka sekhopi, fumana tharollo bothateng ’me u lokise litaba. Ha ho letho le ke keng la lokisoa. Kamehla hopola hore bobeli ba lōna le batho 'me le tlameha ho etsa liphoso. Tsela eo u sebetsanang le eona le ho sebeletsa ho atlehisa lenyalo la hao ke eona ea bohlokoa.
Re na le sehlopha se matla sa litsebi tse tla u tšoara ka letsoho matsatsing a hau a ho ratana le lilemo tsa pele tsa lenyalo. 'Me haeba lenyalo la hau le haelloa ke litšoaneleho leha e le life tsa lenyalo le letle tseo re li thathamisitseng, Bonobology e na le bongata ba baeletsi ba manyalo ba nang le phihlelo ke mang ea tla u thusa ho etsa hore lenyalo la hao le be molemo ka ho fetisisa.
FAQs
Lenyalo le matlafala ha balekane ba e-na le kutloisiso ea hore le hoja ba sa bue ba ka buisana. Ba finyella boemo bo fapaneng ba puisano 'me ba ikemiselitse ho tšehetsana, ebang ke mesebetsing ea lapeng kapa litabatabelo tsa mosebetsi.
Lintlha tse tharo tsa bohlokoa ke ho tšepana, ho hlomphana, le puisano e etsang hore kamano e atlehe haholo le ho ba matla ka nako e telele.
Likarolo tsa kamano e matla ke ha banyalani ba tšoarana ka letsoho linakong tse thata ka ho fetisisa 'me ha ba shebe ho sekisetsa e le mahlabelo. Ba etsa tsohle ka lerato.
Kamano efe kapa efe e lokela ho hahoa holim'a motheo o tiileng oa ho tšepana, tlhompho, boitlamo, kutloisiso, tšehetso, 'me qetellong, ho tla lerato. Lipopi tsa eona. Tsena ke tse ling tsa litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le atlehileng.
Keletso ea Lenyalo - Lipakane tse 15 tse Lokelang ho rarolloa ho bolela Therapist
Na Lenyalo le Lokela ho Lona - Seo U se Ruoang Vs Seo U se Lahlehang
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
Lipotso tse 50 tsa Keletso ea Pele ho Lenyalo ho Itokiselletsa Lenyalo
Ke Hobane’ng ha Lenyalo le le Thata Hakaale? Mabaka le Litsela Tsa ho E Etsa Hore e be Molemo
Matšoao a 15 a ho Nyaloa ke Narcissist le Mokhoa oa ho sebetsana le ona
Ho aha Meeli e Botle: Senotlolo sa ho Tšepa le ho Hlompha Likamano
Mokhoa oa ho Sebetsana le Molekane ea Fosahetseng - Malebela a 15 a Tšehetsoeng ke Setsebi
Lenyalo la Codependent ke Eng? Matshwao, Disosa, Le Ditsela Tsa ho Lokisa
Matšoao a 7 a hore u na le mosali ea hlekefetsang ka mantsoe le lintho tse 6 tseo u ka li etsang ka eona
Ho Lahla Maikutlo Vs. Phapang: Liphapang, Matšoao le Mehlala
Kamano ea Mosali oa Monna - Malebela a 9 a Setsebi ho e Ntlafatsa
Lintho tse 12 tse Utloisang Bohloko, Uena Kapa Molekane oa Hao Ha Le Lokela ho Buisana
Malebela a 7 a Setsebi a ho Rarolla Likhohlano Lenyalong
Tseba hape The Spark: Mokhoa oa ho Khutlela Leratong le Molekane oa Hao
3 Tsebo ea Bohlokoa ea ho Pholosa Lenyalo la Hao le ho Emisa Tlhalo
Lenyalo la Batho ba Ka Kamoreng - Matšoao le Mokhoa oa ho Le Lokisa
Seo U Lokelang ho se Etsa Ha Monna oa Hao a U Nyelisa
U ka Sebetsana Joang le Monna ea Leshano?
Ke Hobane'ng ha ke Tepelletse Maikutlo Hakaale 'me ke Jeoa ke Bolutu Lenyalong Laka?
Lipontšo tse 11 tsa hore u na le Mosali oa Narcissistic
Lipontšo tse 21 tsa Monna oa Narcissistic le Mokhoa oa ho Sebetsana le Katleho
7 Metheo ea Boitlamo Lenyalong