Litšobotsi Tse 12 Tsa Lenyalo Le Atlehileng

Ho Sebetsa Lenyalong | | , Mongoli
E ntlafalitsoe ka la 4 Hlakubele 2024
litšobotsi tsa lenyalo le letle
Abela lerato

Hobane feela u inka u le lenyalong le thabileng, ha ho bolele hore ke e ’ngoe ea litšobotsi tse etsang hore lenyalo la hao le atlehe. Kaofela re utloile ka hore na manyalo a ka qetella a ntša batho ba bang hampe, le hore na sofa hangata ke bethe e eketsehileng ka tlung. Empa ha u batla hore ea hao e tlosoe lintšing tsa chefo ho ea leratong le atlehileng, ke habohlokoa ho tseba ka litšobotsi tsa manyalo a atlehileng.

Lenyalo le thabileng le na le thabo e khaphatsehang ea bonngoe, litšeho le kamano e haufi-ufi tse bonahalang hang ha u kopana le banyalani ba thabileng. Ho na le likarolo tse ling tsa lenyalo le atlehileng tse bonahalang mahlong le tse ling tseo re sa li boneng empa li teng. “Ho fihlela lefu le re arohanya” hoo e ka bang ho thetheha leleme nakong ya dikano jwalo ka ha eka ke tlwaelo feela eo ruri o tla e kgomarela.

Ha e le hantle, ho boloka boitlamo bona ho ka qetella e le ntho e thata ka ho fetisisa eo u kileng oa e etsa. Batho ba bang ba re ha ho na lenyalo le phethahetseng. Lenyalo le phethahetseng kapa le atlehileng le itšetlehile ka banyalani le boikemisetso ba bona ba ho etsa hore le atlehe. Haeba u ne u ntse u ipotsa ka litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le atlehileng tse etsang hore kamano e be letšoao, re u koahetse. A re hlahlobeng hore na ke eng e etsang hore manyalo a mang e be a khotsofatsang ka tlhaho ho molekane ka mong.

Litšobotsi Tse 12 Tsa Lenyalo Le Atlehileng

Ho kgona ho boloka lenyalo le atlehileng esita le ka mora leeto le boima leo le o tsamaisang ho lona, ​​ho a babatseha. Haeba o sheba saense bakeng sa dibopeho tsa lenyalo le atlehileng, phuputso ya UCLA e bolela hore banyalani ba dumellanang ho arolelana mesebetsi ya lapeng ba na le monyetla o moholo wa ho thaba dikamanong tsa bona. Na ho hlatswa dijana ha molekane wa hao a ntse a ntsha dithole ke sona feela se hlokahalang? E tla thusa ka sebele, empa ho tiisa tlamo, o hloka ho fetang ho etsa mesebetsi ya nako le nako.

Dr. Gary Chapman o re: “Ha e le hantle, likamano tse atlehileng li atisa ho ba le boikutlo ba hore, 'Nka u thusa joang?' 'Nka ntlafatsa bophelo ba hao joang?' 'Nka ba monna/mosali ea molemo ho uena joang?' Ho hloka boithati, ho ba le kutloelo-bohloko, le ho lula u nahana ka litlhoko tsa molekane oa hau kaofela ke motheo oa kamano efe kapa efe. Empa ha bobeli ba lōna le loana ka thaole e metsi holim'a bethe, lintho tsohle tse ntle li tsoa ka fensetere.  

Ha u botsa metsoalle ea hao kapa batho ba u pota-potileng ka litšobotsi tsa lenyalo le letle, ba ka ’na ba u nyenyefatsa, ba re, “E-bang botsoalle feela, ’na le molekane oa ka ha re loane.” Qoba ho ba hlaba ka mantsoe a seng makae, 'me u tsoele pele ho bala sehlooho sena ho utloisisa litšobotsi tsa lenyalo le letle.

Na u tlameha feela ho ba mosa ho molekane oa hau, 'me mathata ohle a tla fela? Empa ho thoe'ng ha u tsilatsila ho bua ka khaello ea thobalano kamanong ea hau, u tšaba hore e tla lebisa ho sibolloeng ha ho se tšepahale? Kapa ha u tšoenyehile ha u sa khona ho ikopanya le molekane oa hau, kahoo ha u leke le ho leka? Litšobotsi tsa lenyalo le matla li ke ke tsa u bolella feela hore na la hau le na le eng kapa le haelloa ke eng, empa hape li tla u fa leseli la seo u hlokang ho se fumana.

Ntho ea bohlokoa ke hore le ka mor'a lintoa tseo tse mpe le matsatsi a lefifi, u tlameha ho ikemisetsa ho loanela lenyalo la hau. Ke seo lenyalo le atlehileng le leng sona. Ho u thusa ho utloisisa ka botlalo, lintlha tse 12 tsa lenyalo le atlehileng ke tsena. Tsepamisa maikutlo ho ba le bona lenyalong la hau, 'me bophelo bo tla ba monate.

' Malo o Amanang: Malebela a 15 a Lenyalo le Atlehileng

1. Ba lula 'me ba rarolla mathata hammoho

Ha ho lenyalo le se nang lintoa, liqabang le karohano. Mathata a tloaelehileng ao banyalani ba a loantšang a ka qetella a lebisitse nakong ea ho se kopane , e leng se fellang ka e 'ngoe ea lintho tse fosahetseng ka ho fetisisa tseo banyalani ba ka li etsang: ho se buisane.

Ke habohlokoa ho utloisisa hore banyalani bohle ba na le likhang le ho se utloisisane. E 'ngoe ea litšobotsi tsa lenyalo le atlehileng ke ho boloka puisano e bulehileng pakeng tsa bona ba babeli. Banyalani ba lulang hammoho ’me ba rarolla mathata a bona ho e-na le ho lumella lintho hore li rarahane le ho feta ba ka ’na ba thaba haholoanyane lenyalong la bona.

Ho e-na le ho robala u koatile, ho phathahana hoseng ho hlahlamang, le ho leka ho itšoara joalokaha eka ha ua ka ua ba le ntoa e mpe ka ho fetisisa bosiung bo fetileng, rarollang mathata a lōna ha a hlaha. E tla thusa ha nako e ntse e ea, 'me u tla hlokomela hore u hlaolela mokhoa o phetseng hantle oa ho rarolla likhohlano.

2. Ba tšehetsana

Banyalani ba ka ba le lipakane tse fapaneng tsa mosebetsi. Ba kanna ba se be le boiphihlelo bo tšoanang ba mosebetsi kapa molekane a le mong a ka ba le tsebo e ngata mabapi le mofuta oa mosebetsi oo molekane oa hae a o etsang. Maemong a joalo, se bohlokoa ke hore na ka bobeli ba tšehetsana lipakane tsa e mong le e mong hakae le ho phahamisana.

Banyalani ba lenyalong le atlehileng baa khothatsana ’me ba sebetsa hammoho ho finyella lipakane tsa bona. Li fetoha moea ka tlas'a mapheo a e mong. Ho thabela katleho ea molekane oa hao ke e ’ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoahali tsa litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le thabileng.

3. Ba tseba seo ba se batlang nakong e tlang

Banyalani ba lenyalong le atlehileng ba na le pono e hlakileng ea hore na ba ipona ba le hokae ka moso. Ekaba bokamoso ka lintja tse 'maloa tse mathang amok sebakeng se seholo sa naha eo u nang le eona kapa ho ba banyalani ba matla ba khoebo, u tla ba le mohopolo o akaretsang oa seo u batlang ho se fihlela hammoho.

Sena le sona ke sephetho sa puisano e hlakileng . Ho etsa liqeto ka bokamoso hammoho ke sesupo sa lenyalo le phetseng hantle . Ba rera bokamoso ba bona hammoho bo kenyeletsang matsete, lintho tseo ba li rekang nakong e tlang, ho tlohela mosebetsi, le likarolo tse ling tsa lichelete tse lokelang ho buisanoa. Haeba lilemo tse 10 hamorao, u hlokomela hore molekane oa hau qetellong o batla ho ntša chelete eohle eo a e bolokileng cheleteng ea crypto e entsoeng matsatsi a 4 a fetileng, ho sa hlokahale hore ho boleloe hore e ka lebisa ntoeng e kholo.

Litšobotsi tsa molekane ea molemo oa lenyalo li kenyelletsa lipuisano tse mabapi le bokamoso - ho tloha ho etsa meralo ea maeto hammoho ho ea ho bua ka lichelete le moo u batlang ho phela teng ka mor'a hore bana ba hōle kapa ha u se u le limilione tsa lichelete.

4. Ho na le motheo o tiileng oa ho tšepana

likarolo tsa lenyalo le atlehileng
Lenyalo le atlehileng le atleha motheong oa ho tšepana

Tšepo ke motheo oa kamano e 'ngoe le e 'ngoe. Manyalo a hahiloeng holim'a litšiea tsa tšepo a thata haholo ho a sisinya. Ha balekane ka bobeli ba tšepana, ho ba le kutloisiso pakeng tsa bona ka bohona. Sena se lebisa ho se utloisisane ho fokolang le liqabang ka litaba tsa tšepo.

Ha ka bobeli le tšepana, le na le tšekamelo ea ho arolelana lintho tse ngata le e mong 'me sena se etsa hore le atamelane le ho feta. Ho tšepana ke tšiea e khōlō litšobotsing tse 12 tsa lenyalo le atlehileng.

5. Ke metsoalle ea hlooho ea khomo pele

Ho ba metsoalle ea hlooho ea khomo ke e ’ngoe ea litšobotsi tsa lenyalo le atlehileng. Ke feela ha ka bobeli le le metsoalle ea hlooho ea khomo ’me le phetlelana sefuba, moo le tla khona ho ba lōna ka ho feletseng. Lenyalong, balekane bao e leng metsoalle ea hlooho ea khomo ba itšetlehile ka e mong ’me ba arolelana hoo e ka bang ntho e ’ngoe le e ’ngoe.

Ba arolelana tšabo ea bona e tebileng, e lefifi ka ho fetisisa e mong ho e mong, le linako tsa bona tsa thabo ka ho fetisisa. Ha u le haufi haholo le molekane oa hao, ha ho pelaelo hore u ka bua le bona ka ntho leha e le efe ntle le ho tsosa qabang. Ho ba le lipuisano tse molemo le ho mamela maikutlo a e mong ke e ’ngoe ea litšobotsi tsa lenyalo le atlehileng. Na hase bona banyalani ba thabileng ka ho fetisisa?

Ba ka bolellana ntho e 'ngoe le e 'ngoe ntle le ho nahana habeli ka seo motho e mong a tla se nahana. Ha ho na tšabo, pelaelo, kapa ho se sireletsehe kamanong ena. E phalla joaloka noka.

'Malo o Amanang: Mekhoa e 8 ea Banyalani ba Likamanong tse Matla le tse Phetseng Hantle

6. Ba inehela ho e mong

Tšobotsi e ka sehloohong ea lenyalo ke bokhoni ba ho sekisetsa. Lenyalong le atlehileng, banyalani ka bobeli ba etelletsa e mong pele le ho sekisetsa e mong bakeng sa e mong. Ke ho thabisana le ho hlompha litlhoko tsa bona. Ke feela ha tumellano ena e sa utloe eka ke moroalo e atlehang.

Phetoho ka mor'a lenyalo ke ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa 'me selemong sa pele sa lenyalo ka boeona, u hlokomela lintho tseo u tla hloka ho li etsa. Banyalani ka bobeli ba lahleheloa ke e ’ngoe ’me ba fumana e ’ngoe lenyalong le atlehileng. Ha ba lla le ho tletleba ka mahlabelo a manyenyane; ho e-na le hoo, ba ananelana le ho hlomphana bakeng sa bona.

7. Ba hlomphana

tlhompho lenyalong le atlehileng
E le hore lenyalo le atlehe, ho hlokahala tlhompho

Ho hlomphana ke motheo oa kamano leha e le efe e ntle. E ka ba tlamahano pakeng tsa batsoali le bana, pakeng tsa banab'eno, kapa esita le basebetsi-'moho. Ha motho eo u buang le eena a sa u hlomphe, moqoqo o khaotsa ho ba moqoqo ho e-na le hoo e fetoha moqoqo o le mong. Hobane feela ba sa thahaselle menehelo ea hau.

Ha lenyalo le bontša ho hloka tlhompho, lintho li tla mpefala kapele haholo. Nahana ka sena, ha molekane a lula a qala ho utloa bohloko hobane maikutlo le maikutlo a bona a sa netefatsoa, ​​motho ea matla a ka ba le bophelo bo botle hakae? Mohlomong tšobotsi ea bohlokoa ka ho fetisisa ea lenyalo le phetseng hantle ke tlhompho.

Balekane ba hlomphanang maikutlo le liqeto tsa e mong le e mong ba ka thaba haholo lenyalong la bona. Tekano ke e 'ngoe ea linotlolo tsa ho hlompha molekane oa hau. Ha u tšoara molekane oa hau ka ho lekana 'me u mo etsa karolo e lekanang ea liqeto tsa hau, ka bobeli lea hlomphana haholoanyane. Ho hlompha molekane oa hau ke e 'ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoa tsa banyalani ba thabileng.

8. Ba tshwarelana

Banyalani ba tlamehile ho etsa liphoso lenyalong. Liphoso tse ling li ka ba nyane, joalo ka ho se qete nako e lekaneng hammoho, ho beha mosebetsi pele ho kamano, joalo-joalo, ha tse ling li ka ba kholo, joalo ka ho qhekella molekane oa hau. Joaloka batho, re tlamehile ho senya nako le nako.

Ka linako tse ling, e mong oa balekane ba lenyalo o etsa phoso e khōlō ’me ke ho e mong ho etsa qeto ea hore na a etse’ng ka eona. Ka nako eo, ba na le khetho: ho tšoarela kapa ho qhala lenyalo. Ka mohlala, hangata ho se tšepahale lenyalong ho sisinya motheo oa esita le manyalo a molemo ka ho fetisisa. Le hoja qalong, batho ba ka ’na ba nahana hore ho ke ke ha khoneha ho sebetsa ho feta moo, banyalani ba khethang ho tšoarela ba ka qetella ba thabile lenyalong.

Tšoarelo ha e felle feela ka liketso tsa bofebe empa hape le ka lintoa tse nyenyane le likhang tsa letsatsi le letsatsi. Haeba ngangisano ea hore na linotlolo tsa koloi e lula hokae e entse hore bobeli ba lōna le loane ka tsela eo batsoali ba matsale ba le somang ka eona, ho khetha ho tšoarela molekane oa hao mantsoe leha e le afe a hlabang a buuoang mochesong oo hangata ho tla ba molemo ho feta ho ntša kotsi.

E ’ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa lenyalo le letle ke ho se lumelle lintho ho u isa boemong boo ho hlekefetsa ho bonahalang e le eona feela karabelo e loketseng. Ha ho pelaelo hore litšobotsi tsa lenyalo le matla li bontša ho tšoarelana, ho e-na le ho boloka lintlha.

9. Ba dula ba etsa hore tlhase e tswele pele

Ebang ba lilemong tsa bo-30 kapa tsa bo-60, litšoaneleho tsa lenyalo le molemo li re bolella hore ba ntse ba e-na le tlhase e tsoelang pele. Banyalani ba joalo ba lula ba tseba ho matlafatsa kamano ea bona le ho boloka tlhase e tsoela pele. Bakeng sa banyalani, lintlha tsa bohlokoahali tsa lenyalo le atlehileng ke lintho tse etsang hore lenyalo le tsoele pele, e ’ngoe ea tsona ke lerato.

Banyalani ba lenyalong le atlehileng ha ba lahle lerato . Haeba ba etsa joalo, kamehla ba fumana tsela ea ho khutlelana. Ho nyoloha le ho theoha lenyalong ho ke ke ha qojoa, empa tšobotsi ea motheo ea lenyalo le atlehileng ke tsela eo banyalani ba sebetsanang le maemo ana a holimo le a tlaase ka eona, 'me nakong eo, ba matlafatsa lenyalo la bona joang.

10. Di hola mmoho

Ha ho kamano kapa lenyalo le phethahetseng. Ha o ntse o tsetela haholo lenyalong, le ntse le hola hammoho. Dikamano di nka nako ho fetoha le ho matlafala ha nako e ntse e ya. Ho boloka lehloyo la nako e fetileng ho tla thibela lenyalo la hao mme ho le tjhese le ho feta . Mohlala, a re re, e mong wa balekane o ne a sa tshepahale nakong e fetileng.

Haeba bobeli ba lōna le entse qeto ea ho sebetsa ho feta, ho ithuta ho tsoela pele le ho hōla hammoho ke tšobotsi ea bohlokoa ea lenyalo le phetseng hantle. Ntle le boikemisetso ba ho hola, nako e fetileng e tla ja bokamoso 'me u ka qetella u lula u tsitsitse sebakeng sa pele. Ke feela ha balekane ka bobeli ba ikemiselitse ho ithuta liphosong tsa bona ’me ba hōla joaloka banyalani ba ka khonang ho feta ho tsona ’me ba tsepamise kelello tabeng ea ho haha ​​bokamoso hammoho.

11. Ho phehella le boitlamo

Manyalong, ho na le mathata a mangata a tlang. Ho ka ba le linako tseo u tla ikutloa u batla ho tela lenyalo 'me u lahleheloe ke tumelo ho e mong. Ka nako eo, banyalani bao ba phehellang 'me ba tsoela pele ho sebetsa ka thata ho pholosa lenyalo la bona ke bona ba khonang ho hlola litšitiso lenyalong.

Ho tela lenyalong ke tsela e bonolo ea ho tsoa. Haeba u hlile u batla lenyalo le lelelele, le atlehileng, ho phehella ke tšobotsi ea lenyalo eo balekane ka bobeli ba lokelang ho ba le eona. Banyalani ka bobeli ba lokela ho itlama lenyalong. Dr. Gary Chapman o re: “Batho ba lokela ho tseba hore manyalo a bona a lokela ho loaneloa.

'Malo o Amanang: Lerato Kamora Lenyalo - Litsela tse 9 tseo le Fapaneng ka Tsona le Lerato Pele ho Lenyalo

12. Ba ananelana

Ka ntlha ena, lethathamo la rōna la litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le atlehileng le fihla qetellong. U ka ba ua pheha khang ea hore ena ke eona ea bohlokoa ka ho fetisisa. Banyalani ba lenyalong le atlehileng kamehla ba ananela boiteko ba e mong.

Ba ananelana ’me ba leka ka hohle ho arolelana boikarabelo le ho sebetsa hammoho e le sehlopha. Ho ananelana ho thusa ho matlafatsa boitšoaro ba e mong ’me balekane ba bona ba ikutloa ba ratoa ba bile ba thabile hore ebe boiteko ba bona bo ananeloa ke uena.

Re tšepa hore hona joale u se u hlakeloa ke litšobotsi tsa lenyalo le letle ’me u khonne ho etsa hore bophelo ba hao le bona bo tšoane. Haeba litšobotsi tse ka holimo tsa lenyalo le atlehileng li entse hore u bososele ha u ntse u nahana ka lenyalo la hao, seo se bontša hore u bile le lenyalo le atlehileng haholo ho tla fihlela joale. Ho bohlokoa ho tsitsa, ho itlama, le ho boloka puisano e bulehileng pakeng tsa lōna le le babeli.

Ho e-na le ho boloka sekhopi, fumana tharollo bothateng ’me u lokise litaba. Ha ho letho le ke keng la lokisoa. Kamehla hopola hore bobeli ba lōna le batho 'me le tlameha ho etsa liphoso. Tsela eo u sebetsanang le eona le ho sebeletsa ho atlehisa lenyalo la hao ke eona ea bohlokoa.

Re na le sehlopha se matla sa litsebi ho u thusa matsatsing a hau a ho intša le a pele ho lilemo tsa lenyalo. 'Me haeba lenyalo la hau le se na litšobotsi tsa lenyalo le letle tseo re li thathamisitseng, Bonobology e na le baeletsi ba bangata ba manyalo ba nang le boiphihlelo ba tla u thusa ho etsa hore lenyalo la hau le be letle ka hohle kamoo ho ka khonehang.

FAQs

1. Ke’ng ​​e etsang hore lenyalo le be le matla?

Lenyalo le matlafala ha balekane ba e-na le kutloisiso ea hore le hoja ba sa bue ba ka buisana. Ba finyella boemo bo fapaneng ba puisano 'me ba ikemiselitse ho tšehetsana, ebang ke mesebetsing ea lapeng kapa litabatabelo tsa mosebetsi.

2. Ke lintlha life tse tharo tsa bohlokoa kamanong e 'ngoe le e 'ngoe e atlehileng?

Lintlha tse tharo tsa bohlokoa ke ho tšepana, ho hlomphana, le puisano e etsang hore kamano e atlehe haholo le ho ba matla ka nako e telele.

3. Likarolo tsa kamano e matla ke life?

Likarolo tsa kamano e matla ke ha banyalani ba tšoarana ka letsoho linakong tse thata ka ho fetisisa 'me ha ba shebe ho sekisetsa e le mahlabelo. Ba etsa tsohle ka lerato.

4. Motheo oa kamano ke ofe?

Kamano efe kapa efe e lokela ho hahoa holim'a motheo o tiileng oa ho tšepana, tlhompho, boitlamo, kutloisiso, tšehetso, 'me qetellong, ho tla lerato. Lipopi tsa eona. Tsena ke tse ling tsa litšobotsi tse 12 tsa lenyalo le atlehileng.

Na Litaba Tse Arohanyang Lenyalo li Tšoarella?

Keletso ea Lenyalo - Lipakane tse 15 tse Lokelang ho rarolloa ho bolela Therapist

Na Lenyalo le Lokela ho Lona - Seo U se Ruoang Vs Seo U se Lahlehang

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.




Abela lerato
Tags:

Leave a Comment

Sebaka sena sa marang-rang se sebelisa Akismet ho fokotsa spam. Ithute kamoo data ea maikutlo a hau e sebetsoang kateng.

Bonobology.com