Introduktion: Samhällets roll i att stödja änkors känslomässiga välbefinnande
Innehållsförteckning
Änkor står ofta inför en dubbel börda: den personliga sorgen över att förlora en partner och det samhälleliga stigmat som följer. I många kulturer ses de genom en lins av sorg, där deras känslomässiga behov ofta ignoreras eller avfärdas. Utöver ekonomiskt och praktiskt stöd kräver änkor känslomässigt erkännande, respekt och inkludering för att läka och återuppbygga sina liv.
Samhällets roll i att stödja änkors känslomässiga välbefinnande
Jag är en 40-årig änka med en 20-årig son från en liten stad i Assam, Indien.
Eftersom jag var en moderlös fjärde dotter till en polis som hade cancer, var mitt liv inte lätt från första början. En orolig barndom lärde mig hur hemskt det är att födas som flicka i en efterbliven, konservativ familj i en liten stad. Min yngre bror (som bara var ett år yngre än jag) fick all uppmärksamhet och kärlek från min pappa och släktingar, medan vi (flickor) alltid var oönskade, misshandlade. För min pappa var vi inget annat än en förbannelse, en börda. Trots denna negativa atmosfär var det något som gjorde mitt liv vackert. Den underbara naturen i min omgivning hjälpte mig att drömma om en bättre framtid. En liten tjej på tio år lovade sig själv att hon skulle bli en bra mamma inför en lugn flod av sommar och en stigande sol.
Jag njöt aldrig av mina tonåringar som mina vänner gjorde. Jag gav upp min hobby att måla, även om det fanns en ljus möjlighet att jag skulle bli en bra målare. Jag kunde inte slåss med min pappa om de förnödenheter som jag behövde för att fortsätta min hobby. Han ville ge sin son en trygg framtid med massor av pengar. Så han bestämde sig för att spara varje krona åt min bror. Hur kunde jag be honom om en ny bok som jag ville läsa eller en låda med akvareller? Vi var fattiga döttrar till en rik far.
Jag föreställde mig aldrig under mina tonåringar att en utmanande vuxen ålder väntade på att förvandla mig till en krigare. Ett tidigt äktenskap, en alkoholist och drogberoende missbrukande make, en bebis och min ofullständiga utbildning var tillräckligt för att knäcka mig mentalt. Men den här gången bestämde jag mig för att inte ge upp. Jag kom ihåg mitt löfte till mig själv framför floden. Det var början på en riktig kamp. Jag kunde inte ansöka om skilsmässa, eftersom jag varken hade pengar eller tid. Men jag bestämde mig för att bo separat. Jag tjänade pengar genom ett jobb, jag studerade och jag tog hand om min son. Jag kunde inte gifta mig igen, eftersom jag fortfarande var lagligt gift. Till slut, när han dog, fick jag märket av en änka.
Relaterad läsning: Sex och enda kvinna
Ändå var det en stor lättnad för mig. Låter det illa att jag skulle ha blivit lättad över min mans död? Kanske, men jag tror att mitt långa kämpande liv ger mig rätten att känna så. Jag är inte den där 18-åriga tjejen längre som inte uttryckte sin smärta eller sina tankar eller inte höjde sin röst socialt/juridiskt mot orättvisor.
Nu när jag är änka, låt mig berätta hur samhället vill att jag ska leva mitt liv.
Samhället vill att en frånskild person eller änka ska leva sitt liv utan sex. Hur är det möjligt för en normal, frisk människa?
"Gemenskap och lycka är grundläggande mänskliga behov, inte privilegier."
Så länge jag inte kränker någon annans liv, är du ingen som hindrar mig från att ha en hälsosamt sexliv. Jag kanske inte vill gifta om mig av många anledningar. Förutom att jag är änka är jag också en ansvarsfull mamma. Att hitta en lämplig person som livspartner är inte en lätt uppgift för en änka i det indiska samhället.
I en situation där de flesta inte vill att vår kvinna ska prata om sexuella ämnen, kan jag föreställa mig hur mycket hat jag kan möta efter att ha uttryckt mina tankar om sexuella behov offentligt. Men det är ett av mina grundläggande behov. Därför bör samhället acceptera det med ett öppet hjärta. Som mamma till en lydig och intelligent ung son accepterar jag mig själv som en smart, framgångsrik ensamstående förälder. (Förhoppningsvis accepterar samhället det också). Jag är smartare och bättre än många "normala" föräldrar som har misslyckats med att uppfostra sina barn ordentligt.
Relaterad läsning: Den bistra sanningen om äktenskaplig våldta i Indien
När en änka sköter sina plikter ordentligt och är socialt ansvarig, behöver du verkligen kika in i hennes sovrum?
Det är verkligen hög tid för samhället att ändra sitt tänkesätt. Änkor och frånskilda kvinnor är också normala människor. Lev och låt leva.
Vanliga frågor
1. Varför möter änkor stigma i samhället?
Samhällstraditioner och kulturella tabun ser ofta änkor genom en lins av sorg, vilket förvägrar dem friheten att uttrycka sin individualitet och behov.
2. Är det fel av änkor att söka sällskap eller kärlek igen?
Alla har rätt till sällskap och lycka, oavsett deras äktenskapliga historia.
3. Kämpar änkor med psykisk hälsa mer än andra?
Ja, änkor möter ofta sorg, ensamhet och samhälleliga förväntningar, vilket kan leda till psykiska utmaningar. Rådgivning kan ge värdefullt stöd under denna tid.
Avslutande tankar
Änkor, som alla andra, förtjänar respekt, empati och friheten att leva tillfredsställande liv. Samhället marginaliserar dem ofta och ignorerar deras känslomässiga, fysiska och sociala behov. Genom att bryta tabun kan vi främja en mer medkännande kultur som ger änkor möjlighet att leva utan dom eller restriktioner. De har rätt att älska, skratta och bygga om sina liv på vilket sätt de än väljer. Våra rådgivare ge ett säkert utrymme att läka, återupptäcka syftet och omfamna livet igen utan skuld eller rädsla.
Första förhållandet efter att ha varit Som är änka – 18 vad du ska göra och inte göra
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Det är möjligt att älska igen. Om änkor söker någon ny att älska är inte nödvändigtvis en dålig sak. Att vara med någon ny kan hjälpa människor att klara sig och lära sig att återuppbygga relationer.
Änkor kan bli djupt förälskade, det är deras liv, varför ska folk blanda sig?