Jag kan inte tillfredsställa min fru i sängen!

Sprid så fler får veta :)

(Namnen har ändrats för att skydda identiteter)

En man förväntas vara frisk; vårt är ett samhälle där moral som "en riktig man känner inte smärta" existerar. Att vara modig anses vara en egenskap som förmedlas med kön. Men allt det är långt ifrån verkligheten. Människan är känslomässig, belastad, och ofta hindrar denna förväntan henne från att uttrycka sig om ömtåliga frågor. Tuffheten hindrar män från att ta itu med frågor som är viktiga, och de bara kryper ihop sig av smärtan att inte kunna ventilera sig.

Min vän Agnivesh Talwar var en charmör, högskolans stud och slog sig ner först när han träffade sin fru, Sangita. Män brukar förändras efter äktenskapet, extravagans tillåts inte längre, och det finns en yttre känsla av att bära sig själv med mer ansvar, men Agniv, han hade förvandlats till något annat.

Jag kunde inte låta bli att lägga märke till det, men han fortsatte att undvika ämnet. Så småningom, en kväll när vi var på klubben med glas whisky i händerna, kände jag en möjlighet att skjuta frågorna jag hade haft så länge. Så fort han var några pinnar ner, frågade jag honom: "Vad är det för fel, Agniv?" Han sa ingenting. Jag lämnade det dock inte, och när han fortsatte gav han upp och sa till mig att han hade problem. Hans liv, som verkade vara på ett drömspår, hade helt plötsligt stagnerat, och han trodde att saker och ting var utom hans kontroll.

Han kunde inte leverera på jobbet. Han undvek sociala framträdanden. Hans gifta liv hade lidit mycket och han var helt enkelt inte sig själv. Eftersom vi hade varit vänner sedan tonåren gav han upp och berättade allt om det för mig.

"Dude. Jag kan inte tillfredsställa min fru i sängen.” Han stammade nästan när han sa det.

"Vad?"

"Ja, jag är inte stark nog att uppfylla Sangitas förväntningar, och det dödar mig. Jag vill inte förlora henne. Men jag vet inte vad jag ska göra!”

"Har hon berättat detta för dig?"

”Nej, men jag vet; vårt samlag har aldrig varat längre än några minuter, och jag har vänner som säger till mig att de bara kan fortsätta pumpa i bra 20-25 minuter medan deras partner har flera orgasmer och jag har sett på porr hur de fortsätter och fortsätter. Den senaste tiden har jag inte kunnat möta Sangitas ögon. Jag hade lovat henne allt, och jag kan inte...” Jag kände att han kände en klump i halsen.

Jag frågade honom om han någonsin försökte prata med henne om det. Hon var trots allt hans bättre hälft och skulle förstå det, och de kunde tillsammans hitta en lösning. "Hur kan jag fråga henne det? Jag tror att hon har en affär och planerar att skilja sig från mig.”

"Wow, snubbe! Så många antaganden. Är det allt? Är det därför du har förvandlats till en surmulare på senare tid?”

"Du pratar som om det inte är någon större sak."

Även om han alltid hade stått som den klokaste bland oss, med bättre betyg och jobb, var det den här gången jag förklarade för honom.

"Först av allt, var realistisk om sex. Det är subjektivt och kan inte vara detsamma för alla och porr är inte verkligt, det är ett framträdande av ett proffs, och du kan inte matcha det.”

Jag övertygade honom att sluta med porr. Jag uppmuntrade honom att öppet prata med sin fru om sex och hennes förväntningar, att fokusera på förspelet. Lär känna hennes känslor och berätta för henne vad han tycker och be om hennes stöd. Gör det till en upplevelse, betrakta det inte som en uppgift som måste göras på ett visst sätt, och viktigast av allt, besök en expert och rensa alla tvivel om sex och förstå krångligheterna.

Relaterad läsning: Vårt äktenskap var inte kärlekslöst, bara sexlöst

Det gjorde han så småningom; medicinskt var han perfekt vältränad, och när dimman väl lättade i hans huvud förbättrades hans liv. Han sågs ofta vid sociala sammankomster och var tillbaka till sitt livliga jag. Sangita hade alltid varit orolig och hade aldrig planerat att lämna honom. De är ett lyckligt par nu.

Paras Shah säger: För tidig utlösning är en av de vanligaste sexuella störningarna, kanske lika vanlig som en vanlig förkylning. Generellt anses "klimaxa" innan man vill, som "för tidig utlösning". Många tekniker har använts för att fördröja orgasm. De metoder som ofta används av många inkluderar huvudräkning, lokalbedövningssalva, ett par spritpinnar eller att bära engångsservetter och en kondom runt penis för att minska känsligheten. Men orala läkemedel är det bästa botemedlet mot för tidig utlösning. Deras effekter börjar om ett par dagar.

Ofta talar vänner högt om sin sexuella upplevelse. Men för det mesta bluffar de bara för att visa att de är mästare inför vänner. Ibland tittar folk på porrfilmer och börjar jämföra sig med porrhjältar och skapar onödiga problem i deras gifta liv.

Agnivesh borde ägna mer tid åt förspel och fråga vad hans fru gillar. Förspel väcker lust och markerar början på samlaget. Tillräckligt förspel säkerställer tillräcklig upphetsning och främjar sexuell kompatibilitet. Långvarigt samlag ger inte nödvändigtvis mer njutning. Detta är en myt. Det viktiga är inte hur länge, utan hur tillfredsställande det är.

Dr Paras Shah är konsult sexolog och fertilitetsspecialist.

Vad tycker du om den här typen av situation?

Varför både män och kvinnor måste vara generösa i sex

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.