Går du igenom en tuff tid efter ett uppbrott och funderar på att komma tillbaka med din ex-pojkvän? Tja, gissa vad? Jag har några spännande nyheter till dig — Allt som krävs är 3 sms för att få tillbaka honom (ja, få tillbaka honom snabbt)! Kommunikation är ett kraftfullt verktyg, och när du väljer rätt ord, perfekt timing och några smarta strategier kan du skapa ett meddelande som verkligen fångar hans uppmärksamhet. Ett meddelande som har potential att återuppväcka hans intresse och föra honom tillbaka till ditt liv.
Hur du får tillbaka ditt ex med textmeddelande – 3 kraftfulla texter
Innehållsförteckning
I dagens tid där tålamodet börjar ta slut tar förhållanden slut abrupt på ett ögonblick. Men om du har reflekterat över ditt uppbrott (läs: du tänker fortfarande på ditt ex ) kanske du har identifierat de problem som orsakade separationen. Nu när du har lite klarhet och vill få tillbaka honom är det dags att plocka fram det bästa vapnet i din arsenal: sms!
Här är ett enkelt sätt att få tillbaka din ex-pojkvän med hjälp av dessa texter – påminn, kom ihåg och minns. Med denna regel i åtanke har vi sammanställt en lista med 3 texter för att få honom tillbaka snabbt. Så läs vidare!
Relaterad läsning: Psykisk expert delar med sig av 18 andliga tecken på att ditt ex saknar dig och vill ha dig tillbaka
1. Påminnelsetexten
Det finns många fina saker att säga till ditt ex för att få tillbaka honom. Men innan du ringer några hastiga telefonsamtal eller skickar långa meddelanden för att få tillbaka ditt ex, föreslår vi att du håller dig lugn. Om du och ditt ex inte har haft kontakt sedan uppbrottet är detta ett av tre sms för att få honom tillbaka. Allt det behöver vara är en positiv påminnelse om dig. Skicka honom ett kort och fint sms som inte kräver något svar, så att han inte känner sig tvungen att starta en konversation . Det kan handla om vad som helst – ett handskrivet brev du skickade honom tidigare eller dina favoritfilmer.
Vi rekommenderar dig att sluta sms:a saker som "Hur mår du?" och "Vill du komma ikapp?" Sanningen är att sådana meddelanden kan få din ex-pojkvän att känna sig lite orolig. Killen har ingen aning om du bjuder in honom att chatta, eller om du är på väg att konfrontera honom. Därför skulle ett delat minne eller en upplevelse vara ett bättre sätt att återuppväcka romantik med ditt ex.
Vad ska man sms:a
Undrar du fortfarande vad du ska sms:a honom för att få honom tillbaka? Låt oss göra det enkelt för dig med ett exempel. Om ditt ex är ett stort fan av Coldplay kan du sms:a ditt ex: ”Hej, jag hörde att Coldplay kommer till stan. Jag vet att du alltid har velat se dem uppträda live. Tänkte att jag skulle ge dig ett tips. Vi missade det förra gången eftersom jag blev sjuk och du stannade kvar för att ta hand om mig. Hoppas du får se dem den här gången!”
Varför detta fungerar
Tanken bakom detta tillvägagångssätt är att använda konceptet med "12-ordstexten" som introducerades av James Bauer i hans bok, His Secret Obsession . 12-ordstexten syftar till att utnyttja en mans hjälteinstinkt genom att söka hans råd, be om hans hjälp eller erkänna hans tidigare bidrag. Om du till exempel nämner hur hans stöd hjälpte dig att övervinna din vattenrädsla, aktiverar du hans hjälteknapp och får honom att känna sig önskad.
Sarah (31), en jurist i Seattle, delar ett exempel för att få tillbaka din ex-pojkvän: "Vet du hur jag började min konversation med mitt ex tre månader efter uppbrottet? Genom att skicka ett sms till honom för att påminna honom om en match han verkligen såg fram emot. Jag undrade om han skulle svara alls. En halvtimme senare tackade han mig för påminnelsen. Och det bästa är att han till och med bad mig att gå med honom till matchen!”
Snabbtips
Oavsett om du skickar ut ett "hej" eller skriver ner långa meddelanden för att få tillbaka ditt ex så är det bra att närma sig denna situation med lyhördhet och respekt för ditt exs gränser och känslor. Så låt oss ha några regler i åtanke:
- Din ex-pojkvän kanske inte är redo eller villig att svara i första hand
- Respektera hans beslut om han inte är redo att engagera sig eller om han indikerar att han inte alls är intresserad
- Att skicka ditt ex flirtiga sms (för att påminna honom om ditt förhållande och vinna tillbaka honom) kan få negativa konsekvenser, speciellt om du inte har haft någon kontakt på ett tag
- Istället kan du använda texter som ett sätt att försiktigt påminna ditt ex om att han fortfarande stöter på dig då och då, utan att pressa honom att svara eller återuppta förhållandet
Relaterad läsning: Hur du vinner tillbaka ditt ex – och får dem att stanna för alltid
2. Kom ihåg texten
Undrar du fortfarande hur du snabbt får tillbaka ditt ex via sms? Gör dig redo, för vi ska dyka in i den andra fasen av strategin "3 sms för att få tillbaka honom". Den här delen handlar om att skicka ett sms till ditt ex som uppmanar till ett svar, snarare än att bara påminna honom om det förflutna. Tanken här är att påminna ditt ex om en delad upplevelse, vilket kan vara ett kraftfullt sätt att återuppväcka ditt exs känslor. Vi är säkra på att du vid det här laget lätt kan komma på fina saker att säga till ditt ex för att få tillbaka honom.
Men kom ihåg att återkoppling med ex-partner kan vara en känslig process. Så det är viktigt att vara subtil när du kommer tillbaka med ditt ex. Du vill inte överväldiga honom med ditt budskap – det är vårt råd, din dejtingcoach för idag.
Vad ska man sms:a
Istället för att ta till manipulativa eller oärliga taktiker, är det bäst att fokusera på genuin kommunikation. Så när du skapar texter för att skicka ditt ex för att få honom tillbaka, följ bara den här enkla guiden:
- Välj ett minne som sticker ut och kan framkalla starka känslor och sanna känslor hos ditt ex (till exempel en romantisk roadtrip)
- När du har valt minnet, tänk på de specifika detaljerna. (Om du till exempel upptäckte en gömd strand under din roadtrip eller snubblade över ett fantastiskt café, är det här de specifika detaljerna du kan tänka på)
- Nästa steg är att referera till det minnet genom att ställa en fråga till ditt ex relaterat till det. (Här är ett exempel för att få tillbaka din kille: "Hej, du. Kommer du ihåg namnet på det där fantastiska kaféet som vi snubblade över under vår roadtrip? Du vet, det där med de där galna pannkakorna som vi inte kunde sluta äta? Min syster kommer snart på besök och jag ville ta med henne dit. Låt mig veta om du kommer ihåg namnet.”)
Varför detta fungerar
Här är några saker att lägga märke till i exemplet ovan som hjälper dig att förstå varför detta hjälper dig att få tillbaka din man:
- Du är subtil (du vill inte ge bort att du ångrar att du gjorde slut med honom)
- Du påminner honom om en vacker upplevelse som kommer att framkalla nostalgi
- Du skickar inte ut ett negativt sms med ett falskt hopp (det kommer inte att ge dig ett positivt svar)
- Du ger honom ett ämne att ställa en följdfråga. Det kan sluta med att han frågar dig om din syster, vilket leder till ett samtal
- Du använder texten på 12 ord för att få honom tillbaka eftersom du söker hans hjälp. Detta tillvägagångssätt aktiverar subtilt hjältinstinkten i ditt ex, vilket tvingar honom att svara
Snabbtips
De flesta ex-partners får nya partners efter ett uppbrott och det är ingen stor sak. Men om du känner att ditt ex är din själsfrände och det finns en god chans att ditt ex inte kan gå vidare, är det rätt tidpunkt att skicka det här sms:et till ditt ex. Det enda du måste komma ihåg är: även om du vill ha tillbaka ditt ex och spelar alla dina kort rätt, även om du skickar ett bra första sms, kanske det fortfarande inte fungerar till din fördel. I ett sådant fall, gör inte ett stort drag eller skicka ett otrevligt sista sms till ditt ex. Chansen är stor att du inte kommer att må bra och kommer att fortsätta leta efter fler sätt att vinna över ditt ex igen.
Relaterad läsning: Varför skulle en kille avvisa dig om han gillar dig?
3. Minnestexten
Låt oss nu gå vidare till den tredje och sista delen av våra tre texter för att få tillbaka honom. Den här handlar om att skicka en reminiscenstext som kommer att framkalla några innerliga känslor. Men håll ut en sekund! Vi rekommenderar att du väntar tills du har haft några samtal med din ex-pojkvän innan du skickar den här typen av minnestext.
Vad ska man sms:a
Så här går du vidare. Minns ett sinnligt ögonblick du delade innan du skrev ner det i en påminnande text. Kanske hade ni en ångande makeout-session i regnet, eller så tillbringade ni kvällen kurade i varandras armar framför en brasa. Detta är en av de 3 texterna för att få honom tillbaka snabbt där det inte finns något rätt eller fel meddelande; bara en som kommer att få hans sinne att rasa och återuppbygga attraktionen.
För att veta hur du snabbt får tillbaka ditt ex via sms kan du skicka något i stil med: "Jag kan inte sluta tänka på den gången när vi..." Ta det vidare härifrån och minns ett djupt personligt minne. Det behöver inte nödvändigtvis vara sensuellt. Om ni två delade en mer vanlig relation kan ni minnas något ni gillade att göra bara med varandra eller hur ni älskade att spendera tid tillsammans.
Varför detta fungerar
Tja, det är enkelt. Du vill skapa en solid grund för kommunikation innan du fördjupar dig i nostalgi. På så sätt, när du äntligen skickar det texten, kommer det att få en ännu större effekt. Så, ta dig tid, ha några meningsfulla utbyten, och sedan är du redo att ta tillbaka de fina stunderna och de söta minnen. Reminiscenstexten fungerar som magi och kan väcka ditt exs nyfikenhet.
Jonah, 29, delar med sig av ett exempel på hur man får tillbaka sin kille. ”Det regnade igår kväll och jag saknade mitt ex. Jag ville att vi skulle bli tillsammans igen. Så naturligtvis undrade jag vad jag skulle sms:a till honom för att få honom tillbaka. Jag sms:ade honom hur mycket jag saknar våra långa bilresor i regnet, vilka alltid följdes av en film vid öppna spisen och lite romantisk tid mellan lakanen. Detta är verkligen det bästa sättet att få tillbaka sitt ex . Varför? För en timme senare stod han vid min dörr !”
Snabbtips
När du skickar ett minnesmeddelande till ditt ex, var detaljorienterad. Inkludera alla omhuldade minnen, betona de positiva samtidigt som du undviker de negativa aspekterna. Detta kommer att framkalla en känsla av längtan hos ditt ex, vilket får honom att ifrågasätta sitt beslut att avsluta förhållandet. Summan av kardemumman är - ditt ex kommer att börja sakna dig.
Nyckelpekare
- Om du undrar hur du ska få tillbaka din ex-pojkvän, följ regeln att påminna, komma ihåg och minnas genom texter
- Börja med en positiv påminnelsetext som inte kräver ett svar, skicka sedan ett sms som uppmanar honom att svara genom att påminna honom om en delad upplevelse, och slutligen, när timingen är rätt, skicka en uppriktig påminnelsetext
- Fokusera på att dela omhuldade minnen samtidigt som du utelämnar de negativa aspekterna, eftersom detta kommer att skapa en längtan hos ditt ex, få din ex-pojkvän att sakna dig och ifrågasätta hans beslut att avsluta förhållandet
- Medan du skapar texter för att skicka ditt ex för att få honom tillbaka, använd texten på 12 ord för att trigga hans hjältinstinkt för ett snabbare svar
Kommer du att prova dessa 3 sms för att få honom tillbaka? Om ja, kom ihåg att ha tålamod och var beredd på möjligheten att bli besviken också. Även om det finns många beroendeframkallande flörtiga sms som påstår sig få tillbaka ditt ex, är de som verkligen har en effekt de som får honom att ompröva uppbrottet. Kommer du ihåg vad vi nämnde tidigare? Dina ord är dina bästa vapen i den här kampen. Om du använder dem korrekt finns det en god chans att ditt ex börjar sakna dig och så småningom kommer tillbaka till dig. Du klarar det!
Vanliga frågor
Texten på 12 ord är en teori utvecklad av James Bauer som talar om att använda texter för att initiera kontakt och trigga en mans hjältinstinkt. Enligt denna teori, genom att följa 12 enkla steg, kan du skriva ett meddelande som kommer att göra honom besatt av dig. Allt handlar om att veta hur man skapar det perfekta budskapet som tänder hans inre hjälte och fångar hans uppmärksamhet.
Om du vill få ditt ex att sakna dig är nyckeln att låta dem tro att du inte gör det. Ja, även när du dör efter deras uppmärksamhet. Följ regeln om ingen kontakt ett tag och när du kommer i kontakt med dem vid rätt tillfälle, visa upp din bättre version. Låt dem inse hur glad och nöjd du är. När de ser att du verkligen trivs utan dem, kommer det säkert att trigga igång en känsla av längtan och få dem att sakna dig ännu mer.
Den här artikeln uppdaterades i juni 2023.
55 hobbyer för par att känna sig närmare och stärka sitt band
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
Borde du kyssas på första dejten? Expertråd och praktiska tips
Andra dejtkyssen: Tips och signaler att leta efter
Hur ömsesidig respekt påverkar tillfredsställelse i relationer
Varför tvärkulturella relationer växer
Dejting under graviditeten: Komplett guide till hälsosamma och respektfulla kontakter
Bra Rizz-repliker för en tjej: Bästa flörtiga, smidiga och roliga repliker som fungerar
Introvert dejting: En komplett guide (2026)
Förtroendets roll i relationer: Hur man bygger och bibehåller det
5 kommunikationsstilar i relationer: Vad de betyder och hur man använder dem
21 goda råd om relationer för kvinnor
Vad är simping och är det en varningssignal för killar?
Introvert dejting Introvert: En komplett guide
Är han blyg eller inte intresserad? 26 sätt att se skillnaden
Generation Z-dejting: Att förstå och navigera i landskapet
Vad är roliga dejtingfrågor? 140 lekfulla, flörtiga och djupgående frågor
Navigera exklusivitet i ett förhållande: Hur man gör det rätt
Gillar tjejer blyga killar? 7 anledningar till att de gör det
101 roliga dejtfrågor att skratta, flirta och knyta an till
161 konstiga frågor att ställa din pojkvän och få honom att prata
Varför jag aldrig kommer att dejta en änkling igen - En kvinnas berättelse