55 hobbyer för par att känna sig närmare och stärka sitt band

Trött på samma gamla filmkvällar i samma gamla soffa? Är du orolig för att ditt förhållande ska bli gammalt och tråkigt? Vill du ge din kärlekshistoria en frisk fläkt? Lösningen är enkel, enkel och snabb: det är dags att uppgradera dina hobbyer och prova nya aktiviteter med din partner! Oavsett om du är ett gift par eller långväga partners, är vår lista över hobbyer för par vad du behöver just nu.

55 hobbyer för par att känna sig närmare och stärka sitt band

Varför är paraktiviteter viktiga överhuvudtaget? Forskning publicerad i Journal of Marriage and Family fastställt att par som umgås med varandra, binder samman över en gemensam hobby eller dejtkvällsaktiviteter är lyckligare och mer avslappnade i sina liv. De upplever mindre stress och bättre känslomässigt välbefinnande.

Nya hobbyer kan få tillbaka den gnistan i ditt förhållande även efter tjugo års äktenskap. Om du precis har börjat dejta kan dessa hobbyer hjälpa dig att lära dig mycket om din partner. Så gör dig redo att bryta monotonin och hålla romantiken vid liv med följande hobbyer för par:

1. Att springa

Vill återuppliva romantik i ditt förhållande? Bestäm en tid med din partner, ta dina sportskor och ta en löprunda varje dag. Ni kan också gå med på ett gym tillsammans och träna med varandra för att få endorfinerna att flöda för att lyfta humöret. Om du letar efter hobbyer för långväga par, överväg virtuella träningspass för att öka din kondition och tillfredsställelse i relationen.

Forskning visar att det finns en positiv korrelation mellan adrenalin och attraktion. Detta betyder i princip att träning med din partner kan piffa upp saker mellan er två. Gör dig redo för en racing puls och trevlig upphetsning.

2. Starta en intressant samling

Du vet, din partners låda med gamla sällsynta mynt från hela världen som du aldrig brydde dig om att titta på? Eller din dyrbara lilla samling frimärken som du aldrig har tid att visa din partner? Att samla på saker av intresse kan bli roliga hobbyer för par hemma. Det visar att du har en delad kärlek till att bevara små saker. När du tittar på den här kollektionen efter år kommer det att kännas som att se en film om din kärlek och närhet.

3. Volontär

När du arbetar för en meningsfull sak som ett par, förbättrar det din tillfredsställelse, ditt välbefinnande och din mentala hälsa. Hitta ett gemensamt mål som ni båda vill stödja och gå med i. Oavsett om du arbetar som volontär på ett barnhem eller hjälper till vid ett välgörenhetsevenemang, vet du att det kommer att ge dig, din partner och en större gemenskap leenden.

4. Läsa en bok

Är du och din partner bokmask med en liten läshörna hos er? Istället för att läsa böcker i dinmig tid', varför inte läsa en bok tillsammans? Det finns många boklistor för par och läsande bucket lists för älskare på internet. Läs i samma takt, diskutera boken med varandra och lär känna din partners innersta känslor och idéer. Och om du är någon som tänds av ett par glasögon, en bra nördig bok och intelligens, är det en win-win!

5. Inred ditt vardagsrum

En hög med kläder staplade upp på stolen. Torra blommor hänger i vasen. En röra av saker du inte behöver och aldrig kommer att göra i framtiden. Låter det här som ditt vardagsrum? Stig upp och städa lite med din partner så kommer det också att hjälpa till att lösa ditt förhållande. Lägg till en ny spegel, uppgradera en gammal soffa och ta in några färska blommor. Få dina kreativa juicer att flöda och njut av denna gemensamma strävan med din älskade.

Relaterad läsning: Inredningstips för par som flyttar ihop

6. Att lära sig ett nytt språk

Vill du känna att du börjar något från början? Lär dig ett nytt språk med din partner och lägg till några kul med ditt förhållande. Du kan testa dina kunskaper genom att skicka kärleksanteckningar eller viska något sexigt i din partners öra på det språket.

7. Stjärnskådning

"När du tänker på saker som stjärnorna verkar våra angelägenheter inte spela så stor roll, eller hur?" Lyssna på Virginia Woolfs gamla goda ord och gå på stjärnskådning med din kärlek. Om du har vuxit upp med att läsa kärlekshistorier eller tittat på romantiska filmer vet du hur obestridligt romantiskt detta är. Du och din partner, stjärnorna på himlen och en fridfull surrealistisk natt. Detta är definitivt en av de bästa utomhushobbyerna för par.

8. Att odla en trädgård tillsammans

Trädgårdsarbete är en av de bästa hobbyerna för par och vi ska berätta varför. Det hjälper dig att spendera tid i grönska, bygga något livligt tillsammans och se det växa. Det tar fram mjukheten, omsorgen och konsistensen i ditt förhållande. Här är ett proffstips: när du har rensat ogräs och förberett jorden, plantera din favoritfrukt eller grönsak och använd den första skörden i ditt nästa matlagningsäventyr.

9. Naturvandringar

Det är inget mysterium att återkopplingen till naturen förbättrar vårt välbefinnande, hälsa och relationer. Om du letar efter utomhushobbyer för par, ta en trevlig promenad i det fria. Lär dig mer om floran och faunan i ditt närområde. Om du är planerar en övernattningsresa, kan du välja en plats med sällsynta vilda djur och träd. Förvandla det till en hobby och kom närmare naturen.

Forskning säger till oss, "Över 100 studier har visat att att vara i naturen, leva nära naturen eller till och med titta på naturen i målningar och videor kan ha positiva effekter på våra hjärnor, kroppar, känslor, tankeprocesser och sociala interaktioner. Speciellt tycks det att se naturen vara i sig givande, producera en kaskad av positiva känslor och lugna våra nervsystem. Dessa hjälper oss i sin tur att odla större öppenhet, kreativitet, anknytning, generositet och motståndskraft."

10. Kalligrafi

Du behöver inte gå ut och köpa vanliga födelsedagskort igen. Du kan bara göra en som du vill och överraska dina nära och kära. Om ni är på ett romantiskt humör, skriv ett långt kärleksbrev till varandra och visa upp era kalligrafikunskaper.

Relaterad läsning: 20 supersöta sätt att uttrycka dina känslor för någon du älskar

11. Att lära sig ett nytt instrument

Att lära sig något nytt med sin partner är ett bra sätt att känna sig närmare och stärka sitt band. Om ni är ett par som älskar musik, varför inte försöka lära er ett nytt instrument? Registrera dig för lokala klasser eller titta på onlinevideor och njut av denna romantiska hobby för musikälskare.

12. Pussel

När vi pratar om roliga hobbyer för par är ett pussel kanske inte det första du tänker på. Men tro mig, pussel är en fantastisk parvänlig hobby. Anta en ny utmaning med din partner, håll dig fokuserad och njut av glädjen av ditt söta arbete när pusslet är klart.

13. Spela domino

Är du hantera tristess i ditt äktenskap? Har du någonsin funderat på att spela domino med din SO? Om inte, prova detta underbara spel, njut av att arbeta som ett team med din partner och koppla av. Det finns flera sätt att spela och du kommer aldrig att bli uttråkad. Att spela domino är verkligen en av de mest underhållande hobbyerna för par.

14. Lyssna på musik

Kommer du ihåg hur Charlie från The Perks of Being a Wallflower gjorde mixtapes för att uttrycka sina djupaste känslor? Om du kan minnas spelar radion till och med en låt som får Charlie att känna sig "oändlig" under en bilresa med Sam och Patrick.

Det är därför musik är ett så fantastiskt sätt att öka din kärlek och tillgivenhet. Det är också en av hobbyerna som inte kräver mycket pengar. Att lyssna på dina favoritlåtar som ett par kommer att öka din känslomässiga anslutning på nolltid.

15. Laga mat tillsammans

Istället för det vanliga "Jag lagar mat ikväll, du städar huset imorgon", prova något nytt. Ta reda på rätterna som får din mun att smälta. Slå upp receptet med din partner, shoppa mat, plocka upp de nödvändiga kryddorna och laga mat tillsammans. Detta är ett bra sätt att krydda din kärlek och dela en glad måltid. Vem vet, det kanske till och med inspirerar er båda att gå med i en matlagningskurs en dag snart!

Relaterad läsning: 24 matpresentidéer för matälskare som älskar att laga mat

16. Scrapbooking

Det kan finnas många fina minnen och söta stunder i ditt förhållande som du vill vårda. Varför inte få till det genom att göra en klippbok tillsammans? Inkludera jubileumsbilder, semesterselfies och söta anteckningar i den. Det kommer inte bara att hjälpa dig att rädda det som är värdefullt utan också att ta upp positiva känslor i ditt förhållande.

17. Efter en podcast

Lyssna på en vanlig podcast med din partner. Lyssna på den och dela sedan din åsikt. Du kan följa motiverande talare eller berättare som du tycker är intressanta som ett par. Lyssna på deras poddar då och då. Det hjälper dig att förbättra dina lyssningsförmåga och komma närmare din älskare. Om du upplever förhållandeproblem, här är ett råd. Podcasts om relationer, kommunikation och healing kan verkligen hjälpa dig på vägen.

18. Titta på fåglar

Vill skapa nya minnen i ditt förhållande? Fly från vardagens kaos och gå på en fågelskådningsdejt med din partner. Om du gillar det kan du schemalägga det varje vecka. Att hålla sig stilla medan du tittar på fåglar av olika färger, former och storlekar kommer att ge lugn i ditt förhållande.

19. Cykla till dina favoritställen

Letar du efter en rolig hobby för par med barn? Prova att cykla, en av de mest aktiva hobbyerna för par. Cykla till en trevlig familjerestaurang eller den lokala parken. Det är ett enkelt transportsätt och hjälper dig att träna samtidigt. Bra för din kropp och själ.

20. Brädspel

Naturligtvis kommer brädspel att göra vår lista över underhållande hobbyer för par. Oavsett om du är sugen på monopol, en schackrunda eller något romantiskt kortspel, kan du förvandla det till ett stanna hemma dejtkväll. Det tar dig ur tristess och bränner inte ett hål i fickan.

21. Söndagspicknick utomhus

Letar du efter hobbyer som inte kräver mycket pengar? Om ni är ett par som älskar utomhusaktiviteter, planera en söndagspicknick. Ta med din favoritmat, dryck och spel. Picknick är också spännande hobbyer för par med barn.

22. Museumsdatum

Om du och din partner är historienördar kan det vara en superromantisk hobby att besöka ett museum. Oavsett om du vill gå vidare dubbla datum eller bara utöka din umgängeskrets med likasinnade, starta ett samtal med främlingar på museet. Museumsdatum fungerar också som en av de bästa pensionsintressena för par.

23. Äventyret med bergsklättring

Om du och din partner älskar sport och äventyr är detta en vinnare. Du kan gå till ditt lokala klättergym och börja. Det kan vara spännande men också lite läskigt i början, så ta det lugnt när du precis börjar.

24. Vuxenfärgning för att koppla av och varva ner

Vuxenfärgning har varit trendigt bland par under ganska lång tid. Den här aktiviteten kan hjälpa dig att varva ner efter en stressig dag, minska depression och sätta fart på din intelligens. Även om du inte är en skicklig konstnär, tveka inte att köpa några målarböcker och utforska det roliga med din älskade.

Relaterad läsning: 20 bästa avkopplingspresenter för henne för att lindra stress

25. Att lära sig keramik

Detta är en av de bästa hobbyerna för par som tjänar pengar. Keramik kräver odelad uppmärksamhet och ren hängivenhet. Samtidigt slappnar det av din hjärna och lyfter fram din kreativa sida.

Om du och din partner vill lära dig keramik och har tid för det, gör ett försök. Utforska de olika sätten att göra krukor i olika former och storlekar. Du kan också prova att göra bestick, vaser och brickor. Färglägg dem med din partner precis som du vill.

26. Klicka på söta bilder

klick selfies och unika bilder med din partner kan bli en rolig hobby. Du kan sätta upp dessa bilder på din Instagram-profil eller fästa dem på väggarna i ditt sovrum. Experimentera med bakgrunden, använd rekvisita, klä ut dig som ditt favoritpar på skärmen och ha kul genom allt.

27. Doodling dina speciella minnen

Skaffa din penna och papper och doodla med din älskade. För att göra det mer intressant kan du rita speciella minnen från ditt förhållande. Du kan spara klotter för födelsedagskort, inlägg på sociala medier eller väggaffischer.

28. Den gamla goda filmkvällen

Den gamla goda filmkvällen är en populär aktivitet för par av en anledning. Ta en hink popcorn med din partner, sätt på en film och mys i soffan. Det hjälper dig att känna dig närmare din partner och koppla av efter en lång, tröttsam dag.

Relaterad läsning: 7 filmer som ett par borde se tillsammans!

29. Surfa

Om du bor nära stranden kan du surfa med din partner. Det är en rolig hobby och låter dig friska upp ditt humör. Nästa gång du är på stranden kan du prova att surfa och skapa några värdefulla minnen.

30. Sparsamhetshandla med din partner

Är pengar som förstör ditt förhållande? Vill du hitta en hobby som kan spara tusentals dollar? Besök en lokal loppmarknad eller en secondhandbutik med din partner. Du kan se dig omkring, plocka upp det du gillar och spara lite pengar. Om du inte har mycket tid, kan du leta upp nätbutiker med din partner och kolla in dem.

31. Ett hemföretag

Älskade dina gäster brownien som din partner och du gjorde förra julen? Har dina vänner berättat för er vilka fantastiska föräldrar ni båda är och att ni borde dela med er av föräldratips online? Om ni är ett par med exceptionella färdigheter, starta ett litet företag eller onlinekurser hemma. Förvandla din hobby till ett sidoliv.

32. Starta en YouTube-kanal

Brinner du och din partner för ett visst ämne eller en sak? Att starta en YouTube-kanal med din partner för att dela din kunskap med världen kan vara ett spännande förslag. Spänningen att planera videon, filma, redigera och ladda upp den kommer att tillfredsställa ditt förhållande. Du kan starta en livsstilsvlogg eller matlagningskanal. Om ni brinner för trädgårdsarbete kan ni båda dela trädgårdstips på er kanal.

33. Inomhussport

Vad händer om ni är ett par som älskar sport men inte vill gå ut? Här är en enkel lösning: prova inomhussporter. Badminton, squash och bordtennis är några av de bästa hobbyerna för par. Detta kommer att hålla dig i form och stärka din relation.

34. Paintballmatch

Du måste ha sett par på The Big Bang Theory som binder samman, bråkar och arbetar igenom deras problem över en paintball-kamp. En paintballmatch med din partner kan vara superspännande. Repa in dina gemensamma vänner och du kan förvandlas till en rolig dubbeldejt.

35. Tittar på en tröstserie

Efter en lång dag på jobbet kanske du vill mysa med din partner och titta på en komfortserie. Det är en avkopplande hobby som förbättrar ditt band med din älskade. Oavsett om det är ett avsnitt av Byrån or Sexualundervisning, njut av det med din partner och ha kul.

Relaterad läsning: Bästa Netflix-serier och serier för par

36. Barnvakt

Om ni är ett par som planerar att skaffa barn i framtiden kan detta vara en intressant hobby för er att utforska. När du är barnvakt för ett barn tillsammans upplever du hur det skulle vara att uppfostra ett barn med din partner. Du kan utveckla föräldratekniker och fatta bättre beslut.

37. Att fostra ett djur

När det kommer till hobbyer för par som tjänar pengar, toppar uppfostran av ett djur listan för ärligt talat par med husdjur är lyckligare. Fostra ett skyddsdjur eller sällskapsdjur för dina vänners pälsbebisar. Denna hobby hjälper till att skapa en känsla av tillfredsställelse, lyfter fram din omtänksamma sida och befriar dig från ensamhet och tristess.

38. Mediterar

Prova meditation och yoga med din partner minst en gång i veckan. Resultaten av denna okonventionella hobby för par kommer att lindra din stress och skapa frid i ditt förhållande. Och poängen är, varför inte prova en hobby som är så bra för din mentala hälsa?

Relaterad läsning: Hur man läker relationer genom meditation

39. Turister i din stad

Om du inte har tillräckligt med pengar för att resa till avlägsna platser med din partner, kan du bli turister i din egen stad. Sitt tillsammans och gör en lista över allt du vill göra och se i din stad.

40. Öppen marknad

Besök en lokal bondemarknad med din partner och samla några färska grönsaker. Lär dig hur ost tillverkas och smaka på den där. Sådana roliga aktiviteter för par ger dig en chans att anamma en hälsosam livsstil.

41. Provar vinprovning

Letar du efter intima och off-beat hobbyer för par? Ta lite vin så berättar vi varför. Vinprovning med din partner för dig närmare, förbättrar dina kunskaper inom detta område och hjälper dig att upptäcka nya viner. Nästa gång du vill kombinera det bästa vinet till din måltid kommer du att tacka oss för att vi introducerade dig till denna utsökta hobby.

42. Resa världen runt

Att utforska världen är den mest berikande upplevelsen för par som tycker om att resa tillsammans. Gör en bucket list, besök olika städer/länder och utforska deras kultur. Detta kan visa sig vara en dyr hobby för par. Men om du planerar i god tid och lär dig några billiga resor hacks, kan du spara lite pengar och resa jorden runt.

Relaterad läsning: 5 skäl till varför du bör resa med din partner

43. Spela golf tillsammans

Letar du efter en hobby du kan gå tillbaka till vecka efter vecka? Gå ut med din partner och spela golf. Om du inte vet hur man spelar kan du ta några golflektioner och njuta av den gemensamma upplevelsen av att lära dig något nytt tillsammans.

44. Renovera möbler

Om du precis har flyttat till ett nytt ställe eller vill inreda ditt hus kan du rusta upp dina möbler med din partner. Oavsett om du letar efter intressanta hobbies för par i 20-årsåldern eller hobbyer för par i 50-årsåldern, detta fungerar lika bra.

45. Att baka tillsammans

Vem gillar inte några varma muffins på vintern eller en söt hallonkaka på årsdagen? Kom igång med dina bakkunskaper och skapa några fingerslickande godsaker med din partner. Om du vill utforska roliga aktiviteter för par med en baby, kan du börja med att baka några läckra chokladkakor.

46. ​​Kreativt skrivande klasser

Anmäl dig till kreativt skrivande med din partner. Om ni tycker om att läsa och skriva som ett par kommer dessa klasser att vara roliga och inspirerande. Läs för varandra vad ni har skrivit och ni kanske också följer upp med lite konstruktiv kritik av varandras arbete. Detta är ett bra sätt att bygga intellektuell intimitet i din relation.

47. Stickning

När det kommer till hobbyer för par i 60-årsåldern eller hobbyer för gamla par kan stickning vara en vinnare. Det är kreativt, avkopplande och roligt. Ni kan sticka ihop medan ni hinner med dagen eller tittar på tv. Tvärtemot vad många tror kan stickning också vara en av de mest spännande hobbyerna för unga par. Så, ta några bollar ull och sätt igång festen.

48. Sällskapsdans

Baldans har sin charm. Du behöver inte vara den bästa dansaren i rummet för att ta lektioner i sällskapsdans. Bara ha kul och njut av det med din speciella.

49. Camping

Vill du ha lite tid borta från kaoset i den verkliga världen? Gå på camping med din partner. Schemalägg det så ofta som det passar och gör det till en hobby. Du kan också inkludera något romantiskt som stjärnskådning för att förbättra upplevelsen.

Relaterad läsning: 35 användbara presentidéer för campingälskare och friluftsmänniskor

50. Öppen mikrofonkvällar

Stig upp på scenen och släpp ut ditt hjärta eller bara sitt i publiken. Men gå på öppna mikrofonkvällar, för det är ett utmärkt tillfälle att knyta an till din älskling. Dessa evenemang kan vara hobbyer såväl som dejter, så upplev allt det roliga de erbjuder.

51. Massagekurser

Vad är mer avslappnande än att få en bra massage av din partner? Ta några massagekurser tillsammans och lär dig nya tekniker för att hjälpa varandra att varva ner. Denna hobby kommer att öka intimiteten och lita på din relation. Det kommer också att återuppväcka er passion för varandra.

52. Hundpromenad

Par som är husdjursföräldrar kan ta med sina pälsbebisar på en härlig promenad ute och knyta an till varandra. Om du inte har ett eget husdjur kan du registrera dig för att gå ut med hundar på ditt lokala härbärge eller frivilligt göra det för vänner/familj. Bonusen är, utan några jobbsamtal eller andra distraktioner, att du också kommer att ha intima samtal.

53. Tänk om frågor om kärlek

I vårt dagliga liv får vi ofta inte chansen att få kontakt med våra betydelsefulla andra och lära oss nya saker om dem. När ett förhållande växer, växer och utvecklas människorna i det också. Det är därför vad-om-frågor om kärlek till par kan vara en spännande hobby som hjälper er att utforska nya aspekter av varandras personligheter och få en inblick i era skiftande perspektiv. Oavsett om du och din partner har varit tillsammans i två månader eller tjugo år, kommer dessa insiktsfulla och roliga vad-om-frågor att stärka ert band.

Relaterad läsning: 160 ultimata vad händer om frågor om kärlek för par

54. En omgång scrabble

Scrabble är ett populärt spel för par och du kanske vill göra det till en hobby. En omgång scrabble kan vässa ditt ordförråd och hjälpa dig att bemästra spelet. Att göra detta med din partner hjälper er att upptäcka nya ord tillsammans. Scrabble är också ett bra alternativ bland pensionsintressen för par.

55. Tarotkortläsning

Om du och din partner är intresserade av astrologi kan ni prova att läsa tarotkort. Kontrollera hur exakta dina avläsningar är. Dyk ner i korten och vad de säger om er relation. Lär dig mer om psykiska tecken. En tarotläsning kan berätta mycket om dig själv, din partner och framtiden för ditt förhållande.

Oavsett om du hämtar en ny bok med din partner eller ger dig ut på en campingkväll, kommer dessa hobbyer och aktiviteter för par stärk ditt band. Inga fler tråkiga dejter och vad-ska-vi-göra-ikväll slagsmål. Lär dig istället lite nya saker med din bae, prova dessa fräscha äventyr och kom närmare varandra.

20 roliga saker att göra som ett par

8 steg för att återknyta kontakten med din make och stärka ditt band

11 saker att göra när ett förhållande blir tråkigt

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.