Aina 11 za Migawanyiko Ambayo Hupatana Pamoja na Muda

Wacha tuseme uhusiano wako uliisha hivi majuzi na wewe na ex wako mliamua kuachana kwa amani. Kadiri unavyotaka kuendelea, kuna sehemu yako ambayo haikubali kuwa imekwisha. Unajiuliza, “Je, ikiwa kwetu ni aina ya utengano ambao hatimaye unarudi pamoja?” Na, labda wewe ni sahihi! Labda bado kuna tumaini lililobaki kwa 'furaha yako milele'. Angalia Jennifer Lopez na Ben Affleck, kwa mfano. Waliachana huko nyuma mnamo 2004 lakini wakaanzisha tena mapenzi miaka kadhaa baadaye na wakagongana mnamo 2022! Nadhani ilikuwa upendo wa kweli, baada ya yote. Lakini ni aina gani za talaka zinazorudi pamoja?

Swali hili pia linaweza kukufanya ujiulize jinsi watu wanavyopatana na mtu waliyeachana naye. Wanandoa wanaweza kurudi pamoja baada ya miezi tofauti, na hiyo pia, bila uchungu wowote kati yao? Na ni asilimia ngapi ya watengano hurejea pamoja? Muhimu zaidi, je, kuchukua mapumziko katika uhusiano hufanya kazi? Usijali, kwa kuwa tumechunguza zaidi hali hii na kuleta takwimu zinazoungwa mkono na utafiti ili kukuonyesha jinsi wapenzi kama hao wanavyorejesha uhusiano wao uliovunjika na bado kubaki na furaha! Kwa hivyo, tuzame ndani...

Je, Wanandoa Hurudi Pamoja Mara ngapi?

Cha kufurahisha ni kwamba, si jambo la kawaida kwa wenzi waliotalikiana na wanandoa ambao hawajafunga ndoa wanaoachana (iwe wanaachana kwa amani au la) kurudiana tena. Kwa kweli, kuna hata neno linalofafanua wanandoa wa kizazi kipya ambao wanarudiana na wapenzi wao wa zamani . Wanajulikana kama "wanandoa wa yo-yo," kama vile yo-yo, huzunguka nyuma baada ya kuondoka mara ya kwanza.

Utafiti pia unaonyesha kwamba wanandoa wanaoachana mara nyingi huwa na tabia ya kufufua uhusiano wao. Kwa kweli, watafiti waliofanya utafiti huo waligundua kuwa 44% ya vijana wazima wenye umri wa miaka 17 hadi 24 walirudiana na wapenzi wao wa zamani, huku 53% wakisema hata walifanya ngono na mpenzi wao wa zamani. Vile vile, utafiti wa 2013 uliofanywa na profesa wa Chuo Kikuu cha Kansas State Amber Vennum ulisema kwamba 37% ya wanandoa wanaoishi pamoja na 23% ya wanandoa walioshiriki katika utafiti huo walikuwa wamerudiana na wapenzi wao baada ya kutengana.

Usomaji Unaohusiana: Ukosefu wa Mapenzi na Ukaribu Katika Uhusiano — Njia 9 Zinazokuathiri

Je, wanandoa wanarudiana kwa muda gani baada ya kuachana?

Sasa kwa kuwa tunajua kwamba ni sawa kwa wanandoa ambao waliachana hapo awali kurudiana tena, unaweza kujiuliza, ni muda gani baada ya kuachana wapenzi hurudiana? Kweli, hakuna jibu lililowekwa kwa hili, na upatanisho baada ya kutengana unaweza kuchukua kutoka siku chache hadi miaka michache, kulingana na jinsi talaka ilivyokuwa mbaya. Lakini tulizingatia matukio machache na tukagundua inategemea mambo machache ya ndani na nje. Hii hapa inakwenda:

• Mitindo ya kifungo: Watu walio na mtindo wa kushikilia kwa wasiwasi wanahisi hitaji la upendo zaidi kuliko watu walio na mtindo wa kuepusha wa kushikamana. Ni watu hawa ambao huanzisha viraka kwa sababu huacha uhusiano wakati wanahisi kuzidiwa na kurudi mara tu wanapoanza kukosa penzi. Kwa hivyo, katika hali kama hizi, viraka vinaweza kutokea hata ndani ya mwezi wa kuvunjika
• Kujiheshimu: Ikiwa mgawanyiko ulikuwa wa uchungu na unyanyasaji, watu wenye thamani ya juu wanaweza hata kutamani kurudi tena. Lakini watu wanaohitaji uhusiano ili wajisikie vizuri wanaweza kudhoofisha heshima yao na kuachana kisha warudiane ndani ya siku chache.
• Mahitaji: Watu wanaweza kuwa na aina tofauti za mahitaji. Iwe ngono, pesa, au hata hali ya kijamii, mahitaji muhimu zaidi ya mtu humsukuma mtu kurudi kwa mpenzi wake wa zamani, iwe baada ya mwezi au hata miezi 6.
• Hali: Wakati fulani, hali za maisha zinaweza kuboreka. Mwenzi mmoja anaweza kupata kazi ambayo inaahidi maisha bora au huenda akahamia jiji lao la zamani, ambako wanafikiri wanaweza kuishi pamoja kwa furaha. Katika hali kama hizi, wenzi wanaweza kuachana na kurudi pamoja bila hiccups nyingi

Mwandishi na mtaalamu wa magonjwa ya akili Grant Brenner anasema kwamba wanandoa wanaporudiana ni juu yao lakini anapendekeza kwamba mtu apitie awamu ya kwanza yenye uchungu baada ya kutengana na kusubiri hadi ahakikishe kwamba jibu au kutokuwepo kwake hakutawadhuru tena. Kiwango cha heshima kinahitaji kufikiwa ili kuweza kuwasiliana tena.

Aina 11 za Migawanyiko Ambayo Hupatana Pamoja na Muda

Kwa hivyo, je, wanandoa wanaoachana na kurudi pamoja wanaweza kuainishwa katika aina? Ikiwa ndio, kuna aina ngapi kama hizo? Tutaangalia mfano mmoja. Nyakati fulani, mzozo huwafanya watu waanze tena mapenzi yao. Angalia Ben Stiller na Christine Taylor. Ni moja ya mifano ya kawaida ya wanandoa ambao waliachana na kurudi pamoja. Na jinsi gani? Waliungana tena wakati wa janga la COVID-19 kwa ajili ya watoto wao. Ben Stiller, alipokuwa akizungumzia jambo hilo, alieleza, “Kisha, baada ya muda, ilibadilika.

Yao ilikuwa kiraka-up ambayo ilitokea nje ya mazingira. Wacha tuangalie aina zingine za talaka ambazo zinarudi pamoja kwa sababu zingine tofauti. Muda uliotajwa hapa ni wa majaribio ingawa:

1. "Sawa, toka maishani mwangu!"

Aina hii ya kutengana hufanywa wakati wa joto la wakati huo. Kutengana kama huko si kitu zaidi ya 'karata ya mwitu' ya kushinda au kumaliza ugomvi katika uhusiano. Kwa hivyo, "Sitaki kuwa nawe tena" kwa ujumla hufuatiwa na "Hei, unajua sikumaanisha hivyo." Rafiki yangu, Debbie, ametengana mara nyingi na mpenzi wake. Alipozungumza nami baada ya kutengana kwake mara ya mwisho, alisema, "Mimi na mpenzi wangu wa zamani tutarekebisha uhusiano tena. Nina uhakika nitapokea simu kutoka kwake ndani ya siku chache."

Ratiba ya kugawanyika

Unajiuliza ikiwa talaka kama hiyo ni ya muda au ya kudumu? Muda, kwa hakika. Na hudumu kwa muda gani? Sio muda mrefu sana. Wanandoa wanaweza kuachana usiku kwa msukumo na kuachana asubuhi iliyofuata. Hali mbaya zaidi: vita vya ego vinaweza kuenea kwa siku kadhaa. Lakini ndivyo hivyo. Rekodi ya matukio ya kutengana huku labda ndiyo fupi zaidi.

Usomaji Unaohusiana: Ndoa za Watu Mashuhuri Zilizoshindwa: Kwa Nini Talaka za Watu Mashuhuri Ni za Kawaida Sana na Ghali?

2. "Siwezi kuishi bila wewe"

Aina ya pili ya kutengana ambayo hurejeana ni ile inayotokea katika mahusiano ya kutegemeana . Mahusiano haya ya mara kwa mara, yasiyorudiana ni vitanzi vyenye sumu/ulevi ambavyo ni vigumu kuviepuka. Wanandoa hukaa pamoja kwa sababu tu hawawezi kufikiria utambulisho bila mmoja wao. Je, kuwa katika uhusiano kama huo kuna thamani? Hafai hata kidogo. Kwa kweli, utafiti unaonyesha kwamba washirika wa mzunguko (wanandoa walioachana na kurudiana mara nyingi) wanaripoti ubora duni wa uhusiano - upendo mdogo, kuridhika, na kuridhika kingono.

Ubora huu wa chini wa uhusiano bado hauwezi kuwatenganisha kwa kuwa mshirika mmoja/wote wawili wanaonyesha dalili za kutamani. Wakati fulani nilikuwa katika uhusiano kama huo. Siku zote ningewaahidi marafiki zangu nitakatisha uhusiano huo kwa wema. Lakini sikuweza kushikilia uamuzi huo na nikapata njia ya kurudi kwa mpenzi wangu wa zamani tena na tena.

Ratiba ya kugawanyika

Muda kati ya kutengana na kurudi pamoja katika uhusiano kama huo sio mrefu. Siku chache au wiki baada ya kutengana, wanandoa kawaida huungana tena.

3. “Nahitaji tu nafasi”

Aina inayofuata ya kutengana au 'kuvunjika' imepewa umaarufu na Ross na Rachel kutoka Friends . Ukijiuliza kama aina hii ya kutengana ni ya muda au ya kudumu, jibu ni dhahiri. Katika hali hii, wanandoa hutengana wakiwa na nia ya kurudiana baada ya kujichunguza au kujitafakari. Wanataka kupumzika kutoka kwa uhusiano huo, na karibu kila mara ni kutengana kwa amani, ambako kunategemea uelewano wa pande zote.

Hata hivyo, 'mapumziko' bado yanaweza kuwa ya kutatanisha sana. Kwa kweli, tafiti zinaonyesha kwamba washiriki wengi walihamasishwa kwa wakati mmoja kubaki katika mahusiano yao na kuondoka, ikidokeza kwamba kutoelewana ni uzoefu wa kawaida kwa wale wanaofikiria kumaliza mahusiano yao. 'Kutoelewana' huku ndiko sababu hasa kwa nini watu hudhania tena kuachana kwao.

Usomaji Unaohusiana: Njia 7 za Kujenga Upya Imani Katika Uhusiano Wako na Mke Wako Baada ya Uchumba Wake

Ratiba ya kugawanyika

'Mapumziko' haya hudumu kwa takriban wiki chache au miezi kadhaa. Wakati huu kando hufanya kama ukaguzi wa hali halisi kwa washirika wote wawili. Na kisha, wanarudi pamoja, wakiwa na mawazo mapya na kama matoleo mapya zaidi yao.

4. “Nataka kubaki peke yangu”

Aina inayofuata ya kutengana ni hali ya kawaida ya 'nyasi ni kijani zaidi upande mwingine'. Hapa, wapenzi wanaweza kutaka kupumzika kutoka kwa uhusiano ili tu wabaki waseja kwa muda. Hebu tuchukue mfano wa rafiki yangu, Xavier. Hivi majuzi aliachana na mpenzi wake kwa sababu alikuwa akikosa maisha ya useja . Lakini ndoto kuhusu 'maisha ya useja' haikulingana na uhalisia wake. Alipoweza hatimaye kupanda peke yake, alichotaka kufanya ni kurudiana na mwenzi wake wa zamani na kumkumbatia. Na hivyo wakapatana!

Mzunguko huu wa 'kuvunjika na kupatanisha' hauishii tu kwenye mahusiano. Pia unatumika kwa ndoa wakati mwingine. Kwa kweli, kulingana na utafiti , zaidi ya theluthi moja ya watu wanaoishi pamoja na theluthi moja ya wanandoa wamepitia kuvunjika na kufufuka katika uhusiano wao wa sasa. Na hapo ndipo jibu la swali lako linakuja, "Ni asilimia ngapi ya kuvunjika hurejeana?"

Ratiba ya kugawanyika

Kama ilivyo katika kisa kilicho hapo juu, talaka hizi, ambapo wanandoa wanataka kuchukua mapumziko katika uhusiano ili kufurahia useja, pia kuna uwezekano wa kudumu kwa miezi kadhaa. Baada ya kuachana, pengine wanatambua kwamba washirika wengine wanaowezekana hawavutii sana.

5. “Ulinidanganya!”

Hii ndiyo aina ya talaka zinazorudiana baada ya uzinzi . Kulingana na utafiti , mahusiano ya nje ya ndoa na uzinzi huchangia 37% ya talaka nchini Marekani. Lakini ni asilimia ngapi ya wanandoa hukaa pamoja baada ya mmoja wa wenzi kusalitiana? Kuna ufahamu mdogo wa ukweli kuhusu mada hii. Hata hivyo, utafiti mmoja unaonyesha kuwa ni 15.6% tu ya wanandoa wanaweza kujitolea kukaa pamoja baada ya uzinzi.

Hata hivyo, kuna vikwazo vingi katika kutengana na kurudiana, katika kesi hii. Mwanasaikolojia Nandita Rambhia anasema, "Wanandoa wanapaswa kupitia vikwazo vingi njiani. Kwanza, hupata hatia - huku kwa kwanza, ni kesi ya kawaida ya kudanganya hatia, kwa upande mwingine, inaweza kuwa hatia ya kutotosha. Mwenzi ambaye amedanganywa atashangaa kila mara ikiwa alikosa kitu, ambacho kinaweza kuwa kilimsukuma mwenzi wao wa karibu kuwa na uhusiano wa kimapenzi."

Kwa hivyo, je, kupumzika katika uhusiano kunafaa katika visa kama hivyo? Mtumiaji wa Reddit aliandika, "Jambo kuhusu kudanganya ni kwamba hutawahi kusahau. Daima itakuwa msingi wa akili yako. Huna chaguo ila kumwona mtu huyu kama mtu anayeweza kukuumiza. Huenda wasidanganye tena, lakini imechelewa sana, na huwezi kamwe kuwaamini tena."

Usomaji Unaohusiana: Jinsi ya Kuacha Kufikiria Kupita Kiasi Baada ya Kudanganywa - Mtaalamu Anapendekeza Vidokezo 7

Ratiba ya kugawanyika

Muda wa kutengana katika visa kama hivyo hutofautiana kutoka kwa wanandoa hadi wanandoa. Kwa mfano, inaweza kuchukua muda mchache (siku/miezi) kwa wanandoa kurudi pamoja iwapo kuna ukosefu wa uaminifu unaohusisha kuchezeana kimapenzi au busu la mara moja. Kwa upande mwingine, inaweza kuchukua muda zaidi (miezi/miaka kadhaa) kwa wanandoa kupona kutokana na uchumba kamili na mfanyakazi mwenza.

6. “Mungu, laiti wakati ungekuwa sahihi”

Huu ni utengano wa kimazingira na ni jambo la kusikitisha tu, kwa namna fulani katika filamu ya Hollywood. Hii inaweza kuwa ni kutokana na mwenzi mmoja kuzingatia ukuaji wa mtu binafsi au maendeleo yake binafsi. Na karibu kila mara, kuna masuala ya msingi. Kwa kufafanua, hapa kuna mifano ya kawaida ya aina ya utengano wa 'mtu sahihi wakati usiofaa' :

• "Nakupenda lakini nahitaji kuzingatia mitihani yangu sasa hivi"
• "Natamani tungekuwa katika jiji moja. Ni ngumu kufanya kazi hii"
• "Nakupenda sana lakini siko tayari kwa ahadi yoyote ya dhati"
• “Familia yangu inanilazimisha kuolewa na mtu mwingine”

Kwa hivyo, wanandoa wengi walioachana na kurudi pamoja walikuwa wametengana kwa sababu ya 'wakati mbaya' hapo kwanza. Wengi waliingia kwenye mahusiano ya umbali mrefu na kisha kutengana kwa muda kutokana na kutoelewana na kutojiamini. Lakini watu kama hao wana uwezekano mkubwa wa kurudi wakati hali zinabadilika.

Ratiba ya kugawanyika

Kurudiana baada ya kuachana kama hii kunaweza kuchukua miezi kadhaa hadi miaka kadhaa. Inategemea wakati mzozo/sababu ya kutengana inatatuliwa au wakati kuna mabadiliko chanya.

7. "Nitakupenda siku zote"

Kuachana na kurudiana ni dhahiri ikiwa mapenzi bado yanabaki kuwa na nguvu. Ushahidi unaonyesha kwamba 'hisia zinazoendelea' ni mojawapo ya sababu za kawaida za wanandoa kuachana na kurudiana miaka mingi baadaye. Kwa mfano, kurudiana na mwenzi wangu wa zamani kulinichukua miaka mitano. Hata nilichumbiana na watu waliokuwa kati yao, lakini hakuna mtu aliyeweza kunipenda kama yeye.

Lakini kwa nini tuna hisia hizi zinazoendelea, miaka mingi baadaye? Mtaalamu wa tiba ya kisaikolojia Gaurav Deka anaelezea, "Watu wawili wanapokutana, wanafahamiana vizuri si tu katika kiwango cha kiakili, bali pia katika kiwango cha kimwili. Hata kama ni sumu, mwili hutamani muunganisho huo wa neva na huo hujenga msingi imara.

"Sababu nyingine ya kisaikolojia kwa nini watu hutoa nafasi ya pili katika mahusiano ni kutokana na kuzoeana. Chukua mfano wa familia yako. Hata kama mama na baba yako ni wachafu, bado unashiriki katika tamthilia ya familia, kwa sababu ni nafasi ya kifamilia. Vivyo hivyo kwa mahusiano mengine."

Usomaji Unaohusiana: Uwiano Katika Mahusiano: Maana na Njia za Kuijenga

Ratiba ya kugawanyika

Muda uliowekwa hapa ni wa kidhamira. Watu wengine wanaweza kuchukua miaka mitano kurudi kwa wastaafu wao, wakati wengine wanaweza kuchukua zaidi. Na kisha kuna wanandoa ambao wanarudi pamoja na wapenzi wao wa zamani miaka 20 baadaye.

8. “Nataka tubaki marafiki baada ya kuachana”

Uchunguzi unaonyesha kwamba kudumisha uhusiano baada ya kutengana ni njia ya kawaida ya kupunguza maumivu ya kuvunjika moyo. Lakini hii pia ina maana kwamba kuendelea kuwasiliana na mpenzi wa zamani kunaweza kusababisha kuvunjika kwa uhusiano. Kama kocha wa uongozi Kena Shree anavyosema, "Bado unaweza kumpenda mpenzi wako wa zamani, huku ukijitolea kwa mtu mwingine. Hii ni kwa sababu unamtazama mpenzi wako wa zamani kwa mbali. Kuwa rafiki na mpenzi wako wa zamani kunaonyesha matoleo yao ambayo hukujua yapo. Kwa hivyo, uko katika hatari ya kumpenda tena."

Ratiba ya kugawanyika

Muda kati ya kutengana na kiraka unaweza kuenea hadi miaka. Mawasiliano ya mara kwa mara na ya wazi na ex wako inaweza hata kukuruhusu kuendelea kweli.

9. "Tunahitaji kubadilika"

Aina za wanandoa wanaotengana na kurudiana pia hujumuisha wale wanaofanya hivyo ili kubadilika kama watu binafsi. Unaona, wakati mwingine, kuvunjika hutokea kwa sababu mtu mmoja au wote wawili wana matatizo ya kibinafsi au ya msingi, kama vile kiwewe cha utotoni au kiwewe cha uhusiano wa zamani, ambacho hutarajiwa kwenye uhusiano. Hii, mara nyingi zaidi, ni kuvunjika kwa amani. Na wakati mwingine, ikiwa wana bahati ya kutosha, watu hupitia kutafakari wenyewe, hupata mtazamo, hujifanyia kazi, huleta mabadiliko chanya, na kurudiana miaka mingi baadaye, kama matoleo yao yaliyobadilika. Iwe ni wivu au matatizo ya hasira , hawarudii makosa yaleyale tena.

Hapa kuna baadhi ya mikakati ambayo watu hutumia kujifanyia kazi wenyewe:

• Kuchukua jukumu kamili kwa nyakati zote ambazo walikuwa na makosa
• Kusimamia matarajio (haswa yale yasiyo ya kweli)
• Kupata utambulisho nje ya uhusiano
• Kutafuta msaada wa kitaalamu kutoka kwa mtaalamu aliyehitimu

Usomaji Unaohusiana: Kutupa Majeraha ni Nini? Mtaalamu wa Tiba Anaelezea Maana, Ishara, na Jinsi ya Kuishinda

Ratiba ya kugawanyika

Tena, hakuna ratiba maalum ya kurudi pamoja baada ya kutengana kama hii. Itafanyika mara tu watu wawili watakapotambua na kukubali kwamba kuna suala la kibinafsi ambalo linahitaji kusuluhishwa na ambalo bado wanahurumiana.

10. “Nitatafuta njia ya kurudi kwako”

Kutengana kwa miale ya pacha ni mojawapo ya aina za kuvunjika ambazo hurejeana. Unaweza kupata utengano wa 'miale ya pacha' mara tu unapofikia hatua ya mgogoro. Unaweza kuwa wewe ndiye unayekimbia na roho yako ya pacha inaweza kuwa inakufuatilia, au kinyume chake, au unaweza hata kuachana kwa amani. Au nyote mnaweza kuwa mnabadilishana majukumu ya mkimbiaji na mfuatiliaji. Hatua hiyo kimsingi inahusu kujitenga na muunganisho wa miale ya pacha kwa sababu ya hali ya kutisha ya urafiki ambao nyote wawili mnashiriki.

Inaweza kudumu hadi wenzi wote wawili watambue kuwa kuja kwao pamoja kunaratibiwa na nguvu zilizo nje ya uwezo wao. Wanakosa mwali wao pacha sana hivi kwamba kutengana kwa miali pacha inakuwa sababu ya kurudi pamoja.

Ratiba ya kugawanyika

Kurudiana baada ya kutengana kama hii ni jambo lisiloepukika. Kutengana kwa miali miwili kunaweza kudumu kwa wiki, miezi, miaka, au hata maisha. Wakati wa utengano huu, mmoja hucheza nafasi ya 'mkimbiaji' na mwingine ni 'mfukuzaji'.

11. “Kuna kitu kinakosekana”

Hii ni moja ya aina zingine za talaka ambazo hurejea pamoja. Hebu tuwe waaminifu. Sote labda tumekuwa katika uhusiano unaoonekana kuchosha bila zing ambao ulitupa amani ya akili na utulivu. Kwa hivyo, inawezekana kabisa mmekuwa pamoja kwa miezi kadhaa au hata miaka lakini unahisi kuna kitu kinakosekana: ama ngono sio nzuri au nyinyi wawili mmechukulia kawaida na hamtazami kufurahisha kila mmoja tena.

Ingawa nyote wawili mnahisi mnahitaji kupumzika katika uhusiano au labda kuumaliza mara moja na kwa wote, nyote wawili mnaendelea bila "kuzungumza" kwa sababu mmeridhika sana na kutengana kunakuumiza hadi mmoja wenu aamue kumaliza yote. Hii inaweza pia kuwa kwa sababu nyasi ni kijani zaidi upande mwingine, na watu hawatambui kwamba mahusiano si 'ya kufurahisha na ya michezo' kila wakati.

Usomaji Unaohusiana: Jitihada Katika Uhusiano: Maana Yake na Njia 12 za Kuionyesha

Ratiba ya kugawanyika

Kwa kuwa huu ni utengano wa kirafiki, kuna uwezekano mkubwa kwamba mnaweza kurudi pamoja tena ikiwa mtajaribu kujiunda kulingana na matakwa yao, na kinyume chake. Rafiki yangu, Trisha, hakuwa na mboga mboga tu bali pia alijaribu kuachana na mitindo ya hali ya juu ili kufanana zaidi na mpenzi wake, ambaye alikuwa mvulana wa kawaida na mwenye mtindo wa maisha ulio na msingi sana. Mpenzi wake pia alirekebisha njia zake na kujaribu kuweka usawaziko.

Ingawa walikuwa wameachana kwa miezi 6, hatimaye walirudiana, kwani wote wawili walikuwa wameridhika sana na kila mmoja. Hakuna aliyetaka kujaribu mwenzi mpya, kwani walitamani usaidizi wa kihisia waliopata kutoka kwa kila mmoja. Trisha, wakati wa kutengana kwake kwa muda mfupi, aliniambia: "Mimi na mpenzi wangu wa zamani labda tulishiriki nguvu za kihisia za wenzi wa roho . Ninahisi kabisa kwamba tunapaswa kuwa pamoja tena."

Jinsi ya Kurudiana Baada ya Kuachana Kawaida

Kwa hili, tunafikia kikomo cha aina za talaka zinazorudiana. Lakini mtu anapaswa kufanyaje hasa ikiwa wataachana kwa muda katika uhusiano? Unajiuliza jinsi ya kurudiana baada ya talaka? Muhimu zaidi, je, inawezekana kurudiana baada ya talaka bila uchungu au shaka inayoendelea? Je, unapaswa kufanya hivyo hata unapoona dalili dhahiri kwamba hakukupenda ? Au kwamba alikutumia? Naam, hakika ndivyo ilivyo, na tutakuambia jinsi gani. Hapa chini kuna vidokezo. Kwa kuanzia, kuwa mwaminifu kwako mwenyewe na ujiulize maswali haya muhimu:

• Zilikuwa nini mkuu sababu zilizosababisha kuachana?
• Je, ni suluhisho na mikakati gani ya kurekebisha matatizo hayo?
• Je, mimi na ex wangu tunaweza kufanya kazi pamoja kwa subira?
• Je, nina orodha ya wavunjaji wa mikataba wasioweza kurekebishwa?
• Je, tunatofautiana kimsingi katika suala la maadili yetu ya msingi?

Baada ya kuyapitia kwa kina maswali yaliyotajwa hapo juu, unaweza kufuata hatua hizi:

• Muulize mpenzi wako wa zamani wamejifunza nini kutokana na mgawanyiko wa awali na jadili mambo ya kuchukua pia. Mawasiliano ya wazi hufanya maajabu
• Weka matarajio wazi na mipaka inayofaa kuhusu kile kinachoruhusiwa na kisichoruhusiwa
• Dumisha kuheshimiana, na usicheze mchezo wa lawama
• Weka marafiki zako wa pande zote kwenye kitanzi badala ya kutunza siri
• Jifikirie kama mtu wa tatu (Je, unaweza kumshauri rafiki yako arudi?)
• Pitia jaribio ili kujaribu mafanikio ya upatanisho baada ya kutengana
• Chukua mambo polepole SANA
• Usilete masuala ya zamani. Fikiria mapenzi haya kama slate safi
• Ikiwa ni wakati wa kuachilia, usiogope kukata tamaa tena na usisubiri warudi (kujithamini zaidi ya chochote)

Sasa kwa kuwa tuna jibu la swali linalowaka: inawezekana kurudi pamoja baada ya kutengana?, hebu tuzungumze pia juu ya kuachana na wa zamani. Ndiyo, tunajua kufungwa kunaweza kuwa vigumu wakati mwingine! Kuhusu hili, Gaurav anashauri, "Kufungwa ni wapi wazazi wanapokufa na ukakosa kwaheri yako ya mwisho? Kwa hiyo, ili kufungwa, huhitaji mtu mwingine. Unachohitaji ni wewe tu. Kufungwa kunapaswa kutokea ndani yako. ? Amini mchakato wa uponyaji."

Kwa hivyo, usivunjike moyo ikiwa hatimaye hutaweza kurudiana na mpenzi wako wa zamani na hayuko kwenye ukurasa mmoja tena. Unaweza kweli kuishia na mtu mwingine ambaye ni bora zaidi. Baada ya yote, daima ni bora kuendelea kuliko kushikamana na uhusiano usio na mwisho au kumngojea mtu huyo ambaye huenda asirudi tena.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

Je, Nimzuie Ex Wangu? Sababu 8 Unapaswa

Hatua 7 za Huzuni Baada ya Kuachana: Vidokezo vya Kuendelea

Ultimatums Katika Mahusiano: Je, Kweli Zinafanya Kazi Au Zinaleta Madhara?

Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.

Tazama Mchakato Wetu wa Uhariri

Kutana na Bodi Yetu ya Ukaguzi

Shiriki Maoni

Nini maoni yako?

×

Kusaidia Ripoti Hitilafu Nyingine

kuwasilisha