Soru:
Merhaba hanımefendi, geçen aydan beri depresyona eğilimim var çünkü kız arkadaşı uzaklaştı bazı yanlış anlaşılmalardan dolayı benden. Onunla konuşmayı ve sorunları düzeltmeyi çok denedim ama sorun şu ki benimle konuşmayı kabul etmiyor. Mesajlarıma bile cevap vermiyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Lütfen yardım et!
A:
Merhaba,
Bir ayrılık çok cesaret kırıcı olabilir. Sen kendinden bahsetmiştin kız arkadaşı geri çekildi ve bir aydır seninle konuşmuyorum. Bu doğru mu?
Kendisiyle iletişim konusunda çabalarınızı sürdürmenizi öneririm. Siz bunu anladığınızda, bu yanlış anlama kafa karışıklığına ve her türden karışık duygu ve düşüncelere neden olur. Bilgileri işlemesi ve özür dilemeniz vb. için ona zaman verin.
Ayrıca her ilişkinin yürümediğini de unutmayın. Bunun çalışmama olasılığını işlemek için kendinize zaman verin.
Kendinizi hala duygusal açıdan derinden üzgün hissediyorsanız ve durumu idare edemiyorsanız, size rehberlik edebilecek ve yardımcı olabilecek bir Psikoterapistten yardım isteyin. Verdiğiniz bilgiler son derece sınırlı olduğundan verebileceğim tek öneri bu. Daha fazla yardıma ihtiyaç duyduğunuzu düşünüyorsanız, tekrar yazmanızı öneririm.
Tüm iyi
Snigdaha
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
Öne Çıkan
Neden onu düşünmeden duramıyorum?
Duygusal bir ilişki nasıl sonlandırılır ve hala arkadaş kalınır?
Kız arkadaşım neden benden nefret ediyor?
Beni üzen birine neden bu kadar bağlandım?
En yakın arkadaşıma aşık mıyım? Ne yapmalıyım?
Kocamı aldattığı için affetmeli miyim?
Erkek arkadaşımı aldattım. Nasıl düzeltebilirim?
Kocam beni aldattı ve başka bir kadından çocuk sahibi oldu
Kocam beni bir adamla aldattı
Erkek arkadaşım beni aldattı ama ben hâlâ onunla birlikte olmak istiyorum. Ne yapmalıyım?
Kocam bana karşı her zaman kızgın ve kaba davranıyor
Neden sürekli kız arkadaşımın beni aldattığını düşünüyorum?
Boşanmayı istiyordum. Neden bu kadar üzgünüm?
Kocam beni aldattığı kadınla hâlâ konuşuyor
Kocam bana yalan söyledi. Ona tekrar nasıl güvenebilirim?
Kocam beni aldattı ne yapmalıyım?
Aldattım Ama İlişkimi Kurtarmak İstiyorum
Kocamın çalışmamasına neden kızıyorum? Ne yapmalıyım?
Kocam beni en yakın arkadaşımla aldatıyor
Karım en iyi kadın arkadaşımdan nefret ediyor. Ne yapmalıyım?