20 چیزیں جو بیویوں کو شادی میں ناخوش کرتی ہیں۔

یہاں تک کہ سب سے زیادہ مستحکم اور خوشگوار شادیاں بھی وقتاً فوقتاً برفانی تودے سے ٹکراتی ہیں۔ اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ بیویاں شادیوں میں کیوں ناخوش ہوتی ہیں، تو امکان ہے کہ آپ ایک شوہر ہیں جو شوہروں کے خلاف بیویوں کی سب سے زیادہ شکایات کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں، یا آپ ایک بیوی ہیں جو اسے پڑھ کر خود کو تسلی دے رہی ہیں، کیونکہ آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ کسی بھی طرح سے، ہم آپ کو بتا سکتے ہیں کہ آپ آج صحیح جگہ پر آئے ہیں۔

آپ کی ناخوشی کی وجہ کچھ بھی ہو، اس کے حل ہونے کا امکان موجود ہے۔ ناخوش شادیاں ہر طرح کی وجوہات کی بناء پر موجود ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ سرنگ کے آخر میں روشنی نہیں ہے۔ اگرچہ یہ ٹکڑا کسی بھی قسم کی زیادتی کو معاف نہیں کرتا ہے۔ پھر بیویاں ایسی شادیوں میں کیوں ناخوش ہوتی ہیں جو گالی نہیں ہوتیں؟ اس کا جواب جاننے کے لیے، ہم نے ایک معیاری طبی ماہر نفسیات سے رابطہ کیا۔ دیولینا گھوش (M.Res., Manchester University), Cornash: The Lifestyle Management School کے بانی، جو جوڑے کی مشاورت اور فیملی تھراپی میں مہارت رکھتے ہیں۔

وہ کہتی ہیں، "سب سے پہلے، میں ایک اہم افسانہ کا پردہ فاش کرنا چاہتی ہوں۔ بہت سی نوجوان لڑکیوں کا ماننا ہے کہ شادی سے ان کے تمام مسائل حل ہو جائیں گے۔ وہاں یہی ایک اہم وجہ ہے کہ بیویاں ناخوش شادیوں میں پھنسی ہوئی محسوس کر رہی ہیں۔ یہ ایک خود ساختہ وہم ہے جس کے نتیجے میں غیر حقیقی توقعات پیدا ہوتی ہیں۔"

ناخوش بیوی کی علامات کیا ہیں؟

جب میاں بیوی میں سے کوئی بھی ناخوش ہوتا ہے تو یہ ایک ایسا ماحول پیدا کرتا ہے جہاں ناراضگی، دشمنی اور تعلقات میں بے حسی. منفیت شادی کو گھیر لیتی ہے۔ جب Reddit پر پوچھا گیا کہ بہت سے لوگ اپنی شادیوں سے ناخوش کیوں ہیں، a صارف جواب دیا، "میں ناخوش نہیں ہوں، لیکن مجھے لگتا ہے کہ میں جانتا ہوں کہ کچھ لوگ کیوں ہو سکتے ہیں۔ طویل مدتی شادی کو خوشگوار رکھنے کے لیے محنت کی ضرورت ہے۔ یہ صرف خود سے نہیں ہوتا ہے۔

"یہ تسلیم کرنے کی ضرورت ہے کہ دنیا آپ کے گرد نہیں گھومتی۔ کبھی اس میں قربانی اور کبھی سمجھوتہ کرنا پڑتا ہے۔ اور یہ ایک ہی وقت میں دو افراد کی ضرورت ہے۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ شادی شدہ خواتین کو ان کی شادیوں میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے تو ذیل میں چند وجوہات ہیں۔

1. وہ بہت تنقیدی ہو گئی ہے۔

اگر آپ کی بیوی آپ کے ہر چھوٹے سے پہلو پر مسلسل تنقید کرتی رہتی ہے تو یہ آپ کی بیوی کے ناخوش ہونے کی علامتوں میں سے ایک ہے۔ تنقید کا تعلق کسی بھی چیز سے ہو سکتا ہے، لیکن یہ آپ کے تعلقات میں بنیادی مسائل کی طرف اشارہ کرتا ہے۔

اس کی تنقید آپ کی جسمانی شکل، آپ کی عادات، آپ کی گفتگو کی کمی، یا آپ کے کام کے بارے میں ہوسکتی ہے۔ وہ ہر چیز کے بارے میں اس قدر تنقیدی ہونے کی وجہ یہ ہے کہ شادی میں محبت اور سمجھ بوجھ کو آہستہ آہستہ فیصلے اور دشمنی نے بدل دیا ہے۔ یا یہ ان میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ نشانیاں آپ کی ایک نشہ آور بیوی ہے۔.

2. وہ خود کو نظرانداز کرتی ہے۔

دیولینا کہتی ہیں، "عورت اپنی شادی میں ناخوش ہونے کی علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ وہ اپنی ظاہری شکل پر توجہ دینا چھوڑ دیتی ہے۔ جب شادی شدہ عورتیں نظر انداز اور ناپسندیدہ محسوس کرتی ہیں، تو انہیں اپنی ظاہری شکل کی کوئی فکر نہیں ہوتی۔ جب ان کا ساتھی نظر انداز ہوتا ہے تو وہ اکثر خود کو نظر انداز کرنے لگتی ہیں۔"

شادی کے لیے ہم آہنگی سے کام کرنے کے لیے، دونوں پارٹنرز کو ان کی شکل و صورت کی تعریف کرنی چاہیے، کیوں کہ تعریفیں کس کو پسند نہیں؟ شوہروں کے خلاف بیویوں کی سرفہرست شکایات میں سے ایک یہ ہے کہ مرد اب ان کی تعریف نہیں کرتے یا انہوں نے انہیں پرکشش سمجھنا چھوڑ دیا ہے۔ 

متعلقہ مطالعہ: "میرا شوہر میری ہر بات کی غلط تشریح کرتا ہے" - آپ کی مدد کے لیے 17 تجاویز

3. وہ احمقانہ چیزوں پر لڑتی ہے۔ 

40 کی دہائی میں ایک انویسٹمنٹ بینکر جسٹن کا کہنا ہے کہ "مجھے لگتا ہے کہ میری بیوی اپنی زندگی سے ناخوش ہے۔ وہ میرے ہر کام پر تنقید کرتی ہے۔ کوئی دن ایسا نہیں گزرا جب ہم نے لڑائی نہ کی ہو۔ مسئلہ کتنا ہی بڑا یا چھوٹا کیوں نہ ہو۔ مجھے نہیں معلوم کہ کیا کرنا ہے۔" شادی میں لڑائی جھگڑا ۔ عام ہے. مسئلہ، کبھی کبھی، مواصلات کے مسائل ہیں.

بات چیت صرف اس وقت موثر ہوتی ہے جب شراکت دار ایک دوسرے کو دفاعی ہونے کی بجائے اپنے خیالات اور جذبات کا اظہار کرنے کی ترغیب دیں۔ اور اپنے خدشات کا اظہار کرنے والے کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ ان کی بات کو صحت مند طریقے سے کیسے پہنچایا جائے۔

4. اس کی جسمانی زبان یہ سب کہتی ہے۔

باڈی لینگویج بہت سی چیزوں کے لیے ایک مردہ تحفہ ہے۔ جس طرح سے وہ خود کو آپ کے ارد گرد رکھتی ہے اس سے آپ کو اس کے بارے میں بہت ساری معلومات مل سکتی ہے کہ اس کے سر میں کیا گزر رہا ہے۔ ناخوشی ان میں سے ایک ہے۔ کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے۔ ناخوش شادی شدہ جوڑوں کی جسمانی زبان? اب اسے ان خواتین پر لاگو کریں جو اپنے ساتھیوں سے ناخوش ہیں:

• وہ ہر وقت سسکتی رہتی ہے۔
• وہ آنکھوں سے ملنے سے گریز کرتی ہے یا اس کے شوہر کی ہر بات پر نظریں چراتی ہے یا کرتی ہے۔
• وہ اسے اس طرح گلے نہیں لگاتی جیسے وہ کرتی تھی۔
• وہ اکثر اس سے دور ہو جاتی ہے۔

5. وہ اپنی ازدواجی زندگی کے بارے میں بہت سے لطیفے سناتی ہے۔ 

کیا آپ کی بیوی آپ کی ازدواجی زندگی کی قیمت پر بہت سے لطیفے سناتی ہے؟ اگر ہاں، تو یہ ناخوش بیوی کی نشانیوں میں سے ایک ہے۔ صرف شادی ہی نہیں، بلکہ ناخوش بیوی بھی اپنے شوہر کے خرچے پر لطیفے سنا سکتی ہے۔ یہ ایک لطیف اشارہ ہے کہ وہ شادی سے بور یا غیر مطمئن ہے۔ ایسے اوقات میں، شادی کی مشاورت واحد انتخاب ہے جو آپ کے ساتھ رہ گیا ہے۔

20 چیزیں جو بیویوں کو شادی میں ناخوش کرتی ہیں۔

ہم آپ کو تفصیل سے بتانے جارہے ہیں کہ بیویاں شادیوں میں کیوں ناخوش ہوتی ہیں۔ لیکن یہاں آپ کو پہلے ذہن میں رکھنے کی ضرورت ہے:

دیولینا کہتی ہیں، "اس سے پہلے کہ ہم کسی عورت کے شادی میں ناخوش ہونے کی وجوہات کو دیکھیں، یہ اندازہ کرنا ضروری ہے کہ کیا ناخوشی اس کے دماغ سے پیدا ہوئی ہے، جیسے کہ غیر حقیقی توقعات. اس صورت حال میں عورت صرف وہی کر سکتی ہے جو ان توقعات کو کم کرے۔ چھوڑ دو اور سمجھو کہ یہ تمہارا مسئلہ ہے تمہارے شوہر کا نہیں۔‘‘

اگر غیر حقیقی توقعات نہیں ہیں، تاہم، اگر آپ ناخوش ہیں تو شادی میں کیوں رہیں؟ مرد اور عورت شادی کو مختلف نظروں سے دیکھتے ہیں۔ زیادہ تر خواتین کے لیے، سماجی بدنامی، بچوں اور مالی انحصار سمیت بہت سی وجوہات کی بنا پر شادی کو چھوڑنا مشکل ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بہت سے لوگ شادی میں رہنے کا انتخاب کرتے ہیں جب وہ خوش نہیں ہوتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی بیوی آپ کے ساتھ محفوظ اور خوشی محسوس کرے، اور سمجھوتہ یا دم گھٹنے کا شکار نہ ہو، تو ان چیزوں کی فہرست دیکھیں جو خواتین کو شادیوں میں ناخوش کر سکتی ہیں۔ اس سے آپ دونوں کے لیے صورت حال کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔

متعلقہ مطالعہ: محفوظ تعلقات - وہ کیا ہیں اور وہ کس طرح نظر آتے ہیں؟

1. شوہروں کے خلاف بیویوں کی سرفہرست شکایات: جنسی عدم مطابقت اور قربت کا نقصان

سٹڈیز نے دکھایا ہے کہ "سمجھی جانے والی جنسی مطابقت خواتین اور مردوں دونوں میں جنسی اور تعلقات کی تسکین کے ساتھ مستقل طور پر وابستہ تھی۔" جب ایک شادی شدہ عورت اپنے شوہر کے بارے میں شکایت کرتی ہے، تو یہ عام طور پر اس وجہ سے ہوتا ہے کہ ان کی جنسی زندگی میں کسی چیز کی کمی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ شوہر بستر پر خودغرض ہو یا نئی چیزیں آزمانے کو تیار نہ ہو۔ یقینی طور پر ان کی جسمانی قربت میں کچھ غلط ہے۔ یا شاید بیوی نے اپنے شوہر کے سامنے اپنی ضروریات کا صحیح طور پر اظہار نہیں کیا ہے۔

دیوالینا شیئر کرتی ہیں، "میں نے علاج میں جتنے بھی جوڑے دیکھے ہیں، ان میں جنسی عدم مطابقت بنیادی طور پر یہ ہے کہ بیویاں شادی میں ناخوش کیوں ہوتی ہیں۔ یہ کسی بھی طرح سے ہوتا ہے۔ شادی اور جنسی مطابقت ہاتھ میں ہاتھ جاؤ. وہ خوش نہیں ہیں کیونکہ ان کے شوہر انہیں مطمئن نہیں کر پاتے۔ یا، بدتر، شوہر اپنی بیویوں سے صرف جنسی تعلق چاہتے ہیں۔ 

2. دیکھیں کہ کیا بات چیت کی کمی ہے اگر آپ کو لگتا ہے کہ "میری بیوی اپنی زندگی سے ناخوش ہے"

صحت مند مواصلات کی کمی بہت سے تعلقات میں ایک بڑا مسئلہ ہے۔ یہاں یہی وجہ ہے کہ تعلقات کو برقرار رکھنے اور پھلنے پھولنے کے لیے مواصلات کا بہاؤ بہت اہم ہے:

• وضاحت کے لیے: دوسرے شخص کو یہ بتانے کے لیے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، آپ کیا چاہتے ہیں، اور کیا غلط ہے، بات چیت اہم ہے۔ جب بات کرنے کا کوئی مناسب ذریعہ نہ ہو تو شراکت داروں میں سے کوئی بھی یہ محسوس کر سکتا ہے کہ وہ غیر سنا اور غیب ہیں۔
• تنازعات کے حل کے لیے: تنازعہ کے دوران، جب کوئی جوڑا اس سے بات کرنے سے انکار کرتا ہے، تو یہ اپنے آپ میں سب سے بڑی غلطی ہے۔ جوڑوں کو شعوری طور پر اس مسئلے پر بات چیت کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ نہ بڑھے۔
• توقعات کا اشتراک کرنے کے لیے: اگر ایک بیوی اپنے ساتھی سے یہ توقع رکھتی ہے کہ وہ اسے کام کے بعد ہر روز فون کرے اور اسے اپنے شوہر تک نہیں پہنچاتا، تو جب ساتھی ایسا کرنے میں ناکام ہوتا ہے تو اسے ناراضگی کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اچھی شادی کے لیے رشتے میں اپنی توقعات کا اظہار ضروری ہے۔

دیولینا کہتی ہیں، "مواصلات رشتے کا دل ہے۔ معلوم کریں کہ آپ کا ساتھی اسے کیوں ڈھونڈ رہا ہے۔ بات چیت کرنا مشکل ہے. کیا آپ کے ساتھ مواصلات کا مسئلہ ہے یا اس کے ساتھ؟ کیا تم سمجھ نہیں پا رہے کہ وہ کیا کہہ رہا ہے یا وہ اسے بہتر انداز میں بیان نہیں کر رہا؟

3. ان کی رائے نہیں سنی جاتی ہے۔ 

بیویاں اتنی ناخوش کیوں ہوتی ہیں؟ دیولینا مختصراً جواب دیتی ہیں: ’’کیونکہ وہ محسوس نہیں کرتے۔‘‘

اپنے ساتھی کی رائے کی قدر نہ کرنا بے عزتی کی علامت ہے اور یہ اکثر شادیوں میں کسی نہ کسی موقع پر ہوتا ہے۔ شادی میں، بچوں کی پرورش کے بارے میں متضاد خیالات ہوسکتے ہیں، اخراجات کو کیسے سنبھالنا ہے، اور خاندان کو کیسے چلانا ہے اس کی بنیادی باتیں۔ آپ بیک وقت صحیح اور غلط دونوں ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ صحت مند شادی کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو آدھے راستے سے ملنا ہوگا۔ یہی وجہ ہے کہ بیویاں شادیوں میں ناخوش رہتی ہیں - کیونکہ ان کی رائے کو نہیں سنا جاتا، ان کا احترام نہیں کیا جاتا یا ان کی قدر نہیں کی جاتی۔ 

متعلقہ مطالعہ: رشتوں میں جذباتی ہیرا پھیری - 5 نشانیاں اور 4 چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں۔

4. مالی پریشانیاں بیویوں کو ناخوش کر سکتی ہیں۔ 

بیویاں شادی میں ناخوش کیوں ہوتی ہیں؟ ٹھیک ہے، اگر وہ اخراجات کے بارے میں دباؤ ڈالتے ہیں تو وہ اچھی روح میں نہیں رہ سکتے ہیں۔ یہاں ہمارے ماہر کا کہنا ہے کہ میاں بیوی کے درمیان رگڑ پیدا ہو سکتی ہے:

• شوہر ذمہ دار خرچ کرنے والا نہیں ہے۔
• وہ کافی نہیں کما رہا ہے۔ 
• وہ ایک کنجوس خرچ کرنے والا ہے۔ 
• وہ اپنی بیوی کے مالی معاملات کو کنٹرول کرتا ہے۔
• وہ اس کے بجٹ اور اخراجات کا مائیکرو مینیج کرتا ہے۔

شادی اور پیسے کے مسائل ایک اور عام مسئلہ ہر شادی شدہ جوڑے سے گزرتا ہے۔ ایک نئی شادی شدہ خاتون کے طور پر، میں کہہ سکتی ہوں کہ مالی معاملات کے بارے میں بات چیت تقریباً ہر روز ہوتی ہے۔ کس طرح خرچ کرنا ہے، کتنا خرچ کرنا ہے، اور کس چیز پر خرچ کرنا ہے: یہ روزمرہ کے خدشات بن جاتے ہیں۔ 

5. ان پر گھر کے تمام کاموں کا بوجھ ہے۔

دیوالینا شیئر کرتی ہیں، "جب شوہر علاج میں مجھ سے شکایت کرتے ہیں اور کہتے ہیں کہ 'میں نہیں جانتی کہ میری بیوی اپنی زندگی اور ہماری شادی سے کیوں ناخوش ہے'، تو میرا جواب ہمیشہ ایک جیسا ہوتا ہے۔ میں چیک کرتی ہوں کہ آیا وہ گھر کے ارد گرد اپنا کردار ادا کرتے ہیں۔ اگر دونوں پارٹنر کام کر رہے ہیں، کیا شوہر کھانا پکانے اور صفائی کرنے میں برابر کا حصہ ڈالتے ہیں؟ کیا وہ کچرا اٹھاتے ہیں؟" 

یہ کوئی خبر نہیں ہے کہ شادی شدہ عورت اپنے شوہر کے بارے میں شکایت کرے جب وہ فرائض کی تقسیم کے سلسلے میں مطلوبہ کام نہیں کرتا ہے۔ خواتین کو زمانوں سے اس جدوجہد کا سامنا ہے۔ حالیہ کے اعداد و شمار مردوں کی طرف سے گھریلو کاموں میں غیر مساوی شمولیت کو ظاہر کرتا ہے، جہاں عورتیں گھر کے کاموں میں ہفتے میں 20 گھنٹے صرف کرتی ہیں اور مرد 11 گھنٹے خرچ کرتے ہیں یہاں تک کہ خواتین کے پاس تنخواہ کی نوکری ہے۔ گھر میں اس صنفی عدم مساوات کی وجہ سے تصادم فطری ہے۔

متعلقہ مطالعہ: اگر آپ کسی رشتے میں پھنسے ہوئے محسوس کر رہے ہیں تو اٹھانے کے لیے 6 اقدامات

6. آپ کی بیوی کے ناخوش ہونے کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک: اسے اپنے بچوں کی پرورش خود کرنی پڑتی ہے۔

یہ ایک اور دقیانوسی قسم کا خواتین کو سامنا کرنا پڑتا ہے اور یہی وجہ ہے کہ بیویاں شادیوں میں ناخوش رہتی ہیں۔ جذباتی قربت کو چھوڑ کر، خوشگوار ازدواجی زندگی گزارنے کے لیے ایک جوڑے کے طور پر اپنے فرائض پر توجہ مرکوز کرنا بھی ضروری ہے۔ اور اس سپیکٹرم میں، بچوں کی پرورش کوئی آسان کارنامہ نہیں ہے۔ والد کی شرکت اور شمولیت اتنی ہی اہم ہے جتنی ماں کی۔ جب شریک والدین کی بات آتی ہے تو شوہر عام طور پر عمل میں غائب رہتے ہیں۔

A رپورٹ McKinsey Global Institute کی طرف سے پتہ چلا کہ 75% بلا معاوضہ نگہداشت کے کام جس میں کھانا پکانا، صفائی ستھرائی، کپڑے دھونا، اور بچوں اور بوڑھوں کی دیکھ بھال شامل ہے، یہ سب خواتین کرتی ہیں۔ یہ حیران کن ہے کہ جب مرد اپنے بچوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں تو ان کی تعریف کیسے کی جاتی ہے، جبکہ خواتین سے صرف ایسا کرنے کی توقع کی جاتی ہے۔ ان دوہرے معیارات کو جواب دینا چاہیے کہ 'بیویاں اتنی ناخوش کیوں ہوتی ہیں؟' استفسار

7. ان کے شریک حیات ہمیشہ فون پر ہوتے ہیں/ہمیشہ ویڈیو گیمز کھیلتے ہیں۔ 

دیوالینا کہتی ہیں، "گزشتہ 10-15 سالوں میں شوہروں کے خلاف بیویوں کی سب سے زیادہ شکایات میں سے ایک یہ ہے کہ بیویاں شادیوں میں کیوں ناخوش رہتی ہیں۔ بہت سی بیویاں شکایت کرتی ہیں کہ ان کے شوہر کام نہ کرنے کے باوجود بھی فون پر رہتے ہیں۔ نشانیاں ہیں کہ آپ کا ساتھی دلچسپی کھو رہا ہے۔ رشتے میں."

یہ ایک جوڑے میں کسی بھی قسم کی جذباتی قربت کو دور کرتا ہے کیونکہ ایک ساتھی ہمیشہ بند رہتا ہے اور اپنا کام کرتا ہے۔ اگر مرد کم از کم آدھا وقت اپنی بیویوں کو ویڈیو گیمز کھیلنے میں دیتے ہیں تو عورتیں پہلی جگہ اتنی ناخوش نہیں ہوں گی۔ 

جب Quora پر پوچھا گیا کہ عورت کیا چاہتی ہے کہ اس کا شوہر اس کے خوش رہنے کے لیے کیا کرے۔ صارف شیئر کیا، "میں چاہتا ہوں کہ جب میں بات کرتا ہوں تو وہ اپنا فون نیچے رکھے اور میری طرف توجہ دے، کیونکہ میں ایسا شخص نہیں ہوں جو آسانی سے کھولتا ہوں۔ میں چاہتا ہوں کہ وہ اپنا فون نیچے رکھے اور جب ہم فلم دیکھیں، بستر پر جائیں، تو میں اس کے ساتھ حقیقی بات چیت کرنا چاہتا ہوں، جب ہم کھانے کے لیے باہر جاتے ہیں، بغیر کسی گھنٹی فون کی وجہ سے۔ میں چاہتا ہوں کہ وہ اسے روکے، جب وہ اپنے نوٹیفکیشن پر محفوظ نہیں ہوتا بلکہ اس کی لائٹ چیک کرتا ہے۔"

8. ساتھی کے پینے کے مسائل خواتین کو دکھی کر سکتے ہیں۔

ایک شادی شدہ عورت نے ہمیں اپنی ای میل میں اپنے شوہر کے بارے میں شکایت کی۔ وینڈی، ایک 35 سالہ پیانوادک اور گھریلو خاتون، شیئر کرتی ہے، "میرے شوہر ضرورت سے زیادہ شراب پیتے ہیں۔ وہ تقریباً ہر روز نشے میں گھر آتے ہیں۔ میں نہیں کر سکتی۔ اسے تمباکو نوشی چھوڑنے کے لیے کہیں۔ یا تو مجھے نہیں معلوم کہ اب کیا کرنا ہے۔ میں نے اس سے تھراپی پر جانے کی کوشش کی کیونکہ میں جانتا تھا کہ وہ شرابی بننے کے راستے پر ہے۔ وہ صرف اپنے پینے کو ایک مسئلہ کے طور پر نہیں دیکھتا ہے۔

کے مطابق تحقیق یونیورسٹی آف بفیلو میں کیا گیا، یہ پایا گیا کہ بہت زیادہ شراب نوشی، الکحل کے مسائل، اور الکحل کے استعمال کی خرابی یہ سب کم ازدواجی اطمینان سے وابستہ ہیں۔ شراب اور مادے کا استعمال طلاق کی سب سے عام وجوہات میں سے ہیں۔ 

متعلقہ مطالعہ: صحیح طریقے سے شادی میں سمجھوتہ کرنے کے لیے 9 ماہرانہ نکات

9. عورتیں اپنے شوہروں سے لاوارث محسوس کرتی ہیں جو 'ماں کے لڑکے' ہیں۔

دیولینا بتاتی ہیں، "ایک مرد کو اپنی ماں کے ساتھ زیادہ پیار کرنا بیویوں کی طرف سے ایک اور شکایت ہے، یا جب مرد اپنے خاندان کے دوسرے بڑے افراد کو ان پر ترجیح دیتے ہیں۔ خواتین اکثر ایسا محسوس کرتی ہیں کہ وہ اپنے شوہر کی ماؤں کے خلاف ہیں، مردوں کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ انہیں جیون ساتھی کی ضرورت ہے، ماں نہیں، اور ان سے یہ توقع نہیں کی جا سکتی کہ وہ ان کے ساتھ اپنی ماں جیسا سلوک کرے۔"

شادی میں ماں کا سنڈروم غیر معمولی نہیں ہے۔ بہت سی بیویاں اس عادت کا مشورہ دیتی ہیں۔ شوہر ان پر اپنے خاندان کا انتخاب کرتے ہیں۔ مردوں کو خود غرض بناتا ہے۔ یہ یقینی طور پر ایک بری شادی کا نسخہ ہے کیونکہ یہ شوہر کو مطمئن اور کاہل بنا دیتا ہے۔ اگر آپ اپنے ساتھی میں ایک نگراں کی تلاش کر رہے ہیں، تو اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی غلطیوں کو سدھار لیں۔

10. وہ ناخوش ہوتے ہیں جب انہیں اپنے شریک حیات کی طرف سے کوئی تعریف نہیں ملتی

بیویاں شادی میں ناخوش کیوں ہوتی ہیں؟ کیونکہ ان کی قدر نہیں کی جاتی۔ اپنے آپ سے پوچھیں، آخری بار جب آپ نے حقیقی طور پر اس کی تعریف کی تھی؟ جب آپ کی بیوی میک اپ کرتی ہے، اپنے بالوں کو تیار کرتی ہے، اور وہ لباس پہنتی ہے جو آپ کو بہت پسند ہے، تو وہ بدلے میں صرف ایک مخلصانہ تعریف کی توقع کر رہے ہیں۔ جب مرد ان چیزوں کو تسلیم کرنے اور ان کی تعریف کرنے میں ناکام رہتے ہیں جو بیویاں اپنے شوہروں کے لیے کرتی ہیں، تو یہ ان میں سے ایک ہے۔ یہ نشانیاں کہ شوہر اپنی بیوی کو معمولی سمجھ رہا ہے۔.

جب عورتیں کچھ پکاتی ہیں، تو وہ اپنے شوہروں سے پکوان کے بارے میں کچھ اچھی باتیں کہنے کی توقع رکھتی ہیں۔ جب وہ ملٹی ٹاسک کرتے ہیں اور پورے گھر کی دیکھ بھال کرتے ہیں، تو ان کی زندگی میں مرد بہتر طور پر نوٹ لیتے ہیں اور ان کوششوں کو معمولی نہیں سمجھتے۔ اس طرح کی چھوٹی چھوٹی چیزیں شادی کو زندہ رکھنے میں بہت مدد کرتی ہیں۔ لیکن صرف تعریف کے پیچھے نہ چھپیں، شادی کو تیز رکھنے میں بھی اپنا کردار ادا کریں۔

11. بیویاں اس وقت مایوسی محسوس کرتی ہیں جب ان کے شوہر بنیادی زندگی کی مہارتیں نہیں جانتے ہیں۔

خواتین کو انحصار کہا جاتا ہے جب اکثر اوقات یہ مرد ہوتے ہیں جو زندگی کی بنیادی مہارتوں کو نہیں جانتے ہیں۔ کتنی ستم ظریفی ہے! یہاں تک کہ جب خواتین اپنا پیسہ کماتی ہیں، تب بھی ان سے گھر کی مکمل دیکھ بھال کی توقع کی جاتی ہے۔ دیولینا شیئر کرتی ہیں، "آپ کی بیوی کے ناخوش ہونے کی ایک وجہ یہ ہے کہ آپ کو زندہ رہنے کی بنیادی مہارتیں جیسے کھانا پکانا، کپڑے دھونا، یا گھر کو صاف رکھنا نہیں آتا۔"

اگر آپ اپنی بیوی کی صحت اور دماغی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں، تو اس کے بارے میں طویل اور سختی سے سوچیں کہ آپ اس کے بوجھ کو کم کرنے کے لیے کیا کر رہے ہیں۔ اگر وہ سارا دن کام کرتی ہے صرف ناپاک باورچی خانے میں گھر آنے کے لیے اور شروع سے کھانا پکانا ہے، تو اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں کہ وہ ناخوش ہوتی ہے۔ کرنا چاہتے ہیں۔ اپنی بیوی کو خاص محسوس کرو? گھر کو چلانے کے لیے اپنا کردار ادا کریں۔

ایک Reddit صارف شوہروں کی جانب سے پہل نہ کرنا شادی کو کس طرح متاثر کر سکتا ہے اس کے بارے میں بات کرتا ہے، "ہاں ہم خواتین کے حقوق اور معاشرتی توقعات میں بہت بڑی پیش رفت کر رہے ہیں لیکن حقیقت یہ ہے کہ خواتین اب بھی زیادہ تر گھریلو اور بچوں کی پرورش کے کاموں کے لیے ذمہ دار ہیں جبکہ وہ روٹی جیتنے والی یا کل وقتی ملازم بھی ہیں۔

متعلقہ مطالعہ: رشتے میں کوشش: اس کا کیا مطلب ہے اور اسے دکھانے کے 12 طریقے

12. ان کے شوہر خفیہ طور پر سابقوں کے ساتھ دوست ہیں۔

بہت سی خواتین شکایت کرتی ہیں کہ ان کے شوہر اب بھی ان کے سابقہ ​​افراد سے رابطے میں ہیں۔ یہ ان علامات میں سے ایک ہو سکتا ہے جو وہ اپنے سابقہ ​​سے زیادہ نہیں ہیں یا وہ صرف دوست کے طور پر دوبارہ جڑ رہے ہیں۔ وجہ کچھ بھی ہو، یہ حسد کا سبب بن سکتا ہے اور ازدواجی زندگی میں ناخوشی کا باعث بن سکتا ہے۔

• اس کے بارے میں اپنی بیوی سے بات کریں: کیا آپ برقرار رکھتے ہیں؟ سابق کے ساتھ دوستی کی حدود? اگر آپ واقعی اپنے سابقہ ​​کے ساتھ رابطے میں ہیں، تو آپ کو اپنی بیوی کو یقین دلانے کی ضرورت ہے کہ آرام دہ دوستی سے آگے کچھ نہیں ہو رہا ہے۔ اسے بتائیں کہ وہ آپ کے لیے واحد ہے اور آپ کا سابق ماضی میں ہے۔
• اس کی عدم تحفظ کو دور کریں: جب آپ اپنے سابقہ ​​کے ساتھ گھومتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی بیوی کو مطلع کریں۔ اگر آپ اسے نہیں بتاتے ہیں اور اسے کہیں اور سے پتہ چل جاتا ہے، تو آپ اس کے جائز شک کی تکمیل پر پہنچ سکتے ہیں۔

13. بیویاں شادی میں ناخوش کیوں ہوتی ہیں؟ وہ اپنے عزائم میں تعاون محسوس نہیں کرتے

بہت سے شوہر ایسے ہیں جو اپنے شریک حیات کی حمایت نہیں کرتے، چاہے وہ جذباتی ہو یا پیشہ ورانہ۔ جب خواتین کو لگتا ہے کہ ان کے کیریئر، اہداف اور زندگی میں بڑے فیصلوں کا احترام نہیں کیا جاتا ہے، تو وہ پھنسے ہوئے اور دکھی محسوس کرتی ہیں۔ یہ ان میں سے ایک ہے۔ خودغرض شوہر کی نشانیاں جب وہ صرف ان کے اپنے عزائم کی پرواہ کرتے ہیں۔ تعاون کی یہ کمی جوڑے کے درمیان جذباتی دوری کا سبب بھی بن سکتی ہے اور یہی وجہ ہے کہ بیویاں شادیوں میں ناخوش رہتی ہیں۔

تانیہ، لاس اینجلس کی ایک کاروباری، کہتی ہیں، "میں اپنا بالوں کی دیکھ بھال کا کاروبار شروع کرنا چاہتی تھی لیکن میرے سابق شوہر نے تعاون نہیں کیا۔ اگر آپ کو کوئی ایسا آدمی نہیں مل رہا جو آپ کے خوابوں کو سہارا دے، تو بہتر ہے کہ آپ سنگل رہیں۔ اگر آپ ناخوش ہیں تو شادی میں کیوں رہیں؟ ایسے آدمی کے ساتھ کیوں رہیں جو آپ کی صلاحیتوں اور صلاحیتوں پر شک کرتا ہے؟ اس کے بجائے میں اپنے واحد مقصد پر توجہ مرکوز کروں گا اور اپنی زندگی پر زیادہ توجہ دوں گا۔"

14. ان کے شریک حیات وفادار نہیں ہیں۔ 

دیولینا ایک اور عام فیکٹر بتاتی ہیں کہ بیویاں شادیوں میں کیوں ناخوش ہوتی ہیں۔ وہ کہتی ہیں، "غیر ازدواجی تعلقات کے بیوی پر شدید نقصان دہ اثرات ہوتے ہیں۔ وہ نہیں جانتے دھوکہ دہی والے شوہر سے کیسے نمٹا جائے۔ اور یہ ان کی مجموعی صحت کو بری طرح متاثر کرتا ہے۔ لیکن وہ اپنے شوہروں کو طلاق نہیں دے سکتیں کیونکہ یا تو ان کے بچے ہیں یا دیگر عملی مسائل کی وجہ سے۔ شادی چھوڑنا اتنا آسان نہیں ہے۔‘‘ 

ریسرچ یہ بھی دکھایا گیا ہے کہ بے وفائی کی مثال کے بعد، جن شراکت داروں کے ساتھ دھوکہ ہوا ہے وہ بہت زیادہ تناؤ کا شکار ہو سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں ذہنی صحت خراب ہو سکتی ہے، جیسے کہ ڈپریشن اور اضطراب کی علامات میں اضافہ۔ لہذا اگر آپ ایک مرد ہیں جو آپ کی بیوی کے ناخوش ہونے کی وجوہات کو سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو آپ کی دھوکہ دہی کا واقعہ بہت بڑا ہو سکتا ہے۔

اگر آپ اس کے اعتماد کو واپس حاصل کرنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں، تو وہ یہ ہیں:

• اپنے اعمال کی ذمہ داری لیں۔
• صرف لفظوں میں پشیمانی نہ کریں بلکہ اپنے عمل میں بھی
• اسے آپ پر بھروسہ کرنے پر مجبور نہ کریں۔ 
• کوئی راز نہ رکھیں
• اس کا اعتماد حاصل کرنے میں مستقل رہیں
• ایک بار جب آپ نے اعتماد حاصل کرلیا ہے، وہی غلطیاں نہ کریں۔ 

متعلقہ مطالعہ: دھوکہ دہی کے بعد اپنی بیوی کو ٹھیک کرنے میں کیسے مدد کریں۔

15. محبت کی زبانیں ختم ہونے پر بیویاں سکڑ جاتی ہیں۔

ایک دوسرے کی محبت کی زبانوں کو سمجھنا اور قبول کرنا کسی بھی رشتے میں جذباتی قربت پیدا کرنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ جب ایک جوڑے کے درمیان محبت کی زبان زندہ نہ ہو تو ظاہر ہے کہ بیویاں شادیوں میں کیوں ناخوش ہوتی ہیں۔

آخری بار آپ اپنی بیوی کو ڈیٹ پر کب لے گئے تھے؟ آخری بار جب آپ نے ایک ساتھ معیاری وقت گزارا تھا؟ آپ کو مختلف میں ملوث کرنے کی ضرورت ہے محبت کی زبانوں کی اقسام تقریباً ہر روز تعلقات کو آسانی سے چلانے کے لیے۔ ایک دوسرے کو چھوئے۔ ایک دوسرے کا ہاتھ پکڑو۔ ایک دوسرے کی تعریف کریں۔ ایک دوسرے کے لیے چھوٹی چھوٹی چیزیں کریں تاکہ دوسرے شخص کو پیار اور پیار کا احساس ہو۔

16. وہ سنا محسوس نہیں کرتے 

دیولینا شیئر کرتی ہیں، "جب شوہر اپنی بیویوں کی بات نہیں سنتے ہیں، تو یہ خواتین کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ رشتے میں نظر انداز ہونا. آپ کو سننے کی ضرورت ہے کہ آپ کی بیوی کیا کہہ رہی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ موضوع کتنا ہی پاگل یا بڑا ہے۔ انہیں تھوڑی دیر کے لیے آپ کی توجہ لینے دیں۔ بہت سی عورتیں اپنے شوہروں کے لیے بھی ایسا ہی کرتی ہیں۔‘‘

آپ ان اقدامات کو استعمال کرکے اپنے شوہر کو اپنی بات سننے کے لیے تیار کر سکتے ہیں:

• بات چیت کرنے کے لیے مناسب وقت اور جگہ کا انتخاب کریں۔ یقینی بنائیں کہ وہ مصروف یا دباؤ نہیں ہے۔
• اپنی خواہشات کا واضح اور خاص طور پر اظہار کریں۔
• اپنی جسمانی زبان اور لہجے کا خیال رکھیں۔ الزام تراشی نہ کریں۔
• گفتگو کو یکطرفہ نہ بنائیں 
• اس کی کہانی کا رخ بھی سنیں۔

17. فرق کو پر کرنے کے لیے کوئی باہمی کوشش نہیں ہے۔ 

جب میاں بیوی کے درمیان جھگڑا ہوتا ہے تو اس کے لیے سخت محنت اور مسائل کو حل کرنے کے لیے دونوں کی کوششوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر ایک شخص پوری کوشش کر رہا ہے، جبکہ دوسرا شخص اس خلا کو دور کرنے کی فکر نہیں کر رہا ہے، تو یہ سراسر بے حسی اور بے حسی ہے۔ جیسا کہ دیولینا کہتی ہے، "آپ نہیں کر سکتے شادی کو بچائیں جب آپ میں سے کسی کا مسئلہ حل کرنے کے لیے کام کرنے کا کوئی منصوبہ نہیں ہے۔"

ایک Quora صارف کہتے ہیں کہ اگر ایک جوڑا مل کر حرکت نہیں کرتا ہے تو، زندگی کے دباؤ شادی میں مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ جب ان سے 'شادی شدہ خواتین ناخوش کیوں ہوتی ہیں' سوال پوچھا گیا تو انھوں نے کہا، "جس وجہ سے زیادہ تر شادی شدہ مرد ناخوش ہوتے ہیں، میں صرف قیاس کر سکتا ہوں، شادی کے بعد ایک یا دونوں میں تبدیلی آتی ہے یا بچوں کے دباؤ، بل اور رہن کا دباؤ، اگر دونوں ایک ہی طرف نہیں بڑھ رہے ہیں، تو یہ مزید تناؤ اور دلائل کا باعث بنتا ہے، یہاں تک کہ آخرکار آپ کو اپنی عقل برقرار رکھنے کے لیے الگ ہونا پڑے گا۔"

18. ان کے شوہروں کی اولین ترجیح نہ ہونا ناخوشی کا سبب بن سکتا ہے۔ 

یہاں یہ ہے کہ بیویاں شادیوں میں کیوں ناخوش ہوتی ہیں: ان کے شوہر انہیں ترجیح نہیں بناتے ہیں۔ اس سے وہ خود کو تنہا محسوس کرتے ہیں۔ یہ اپنی بیویوں کو ہر ایک پر ڈالنے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ اس بارے میں ہے کہ وہ اپنے وقت کا انتظام کیسے کرتے ہیں۔

ایک شوہر کام کے مصروف دن سے گھر نہیں آ سکتا اور ہر ایک دن "ٹھنڈا ہونے" کے لیے ویڈیو گیمز کھیلنا شروع نہیں کر سکتا جب اس کی بیوی رات کے کھانے کا خیال رکھتی ہو یا اس سے بات کرنے کا انتظار کر رہی ہو۔ اسے اپنے ساتھی کے ساتھ بنیاد کو چھوئے بغیر ہر روز کام کے بعد سیدھے بستر پر نہیں جانا چاہئے۔ یہ ان میں سے ایک ہے۔ ہر جوڑے کو درپیش مسائل. ایک شوہر کے طور پر، آپ کو یہ کرنا چاہئے:

• تسلیم کریں کہ آپ نے اختلاف پیدا کیا ہے: اپنی بیوی کی مایوسی کو تسلیم کریں۔ آپ کی بیوی جانتی ہے کہ وہ آپ کی دنیا کا مرکز نہیں ہے، اور وہ آپ سے اس کے لیے بھی نہیں پوچھ رہی ہے۔ لیکن جب آپ اسے اپنے مصروف شیڈول میں جگہ دینے سے انکار کرتے ہیں، تو خود کو چھوڑ دیں اور اس نقصان دہ طرز عمل کے لیے معذرت خواہ ہوں
• اسے دکھائیں کہ آپ کو اس کی زندگی کا خیال ہے: اس کے ساتھ چند لمحے گزاریں۔ اس سے اس کے دن کے بارے میں بات کریں۔ اس کے کام کی جگہ پر چیزوں کے بارے میں متجسس رہیں اور اس کی زندگی میں کسی بھی طرح سے شامل ہونے کی کوشش کریں۔

19. اپنے ساتھی کے کنٹرول میں رہنا کسی کو بھی پھنسنے کا احساس دلائے گا۔

دیولینا نے خبردار کیا، "ایک کنٹرول کرنے والا شوہر اپنی بیوی کو اس کے پیاروں سے الگ کر دے گا۔ وہ انتہائی چپچپا ہو جاتا ہے اور یہی وجہ ہے کہ بیویاں شادیوں میں ناخوش رہتی ہیں۔ آپ کو اپنی حقیقت پر سوال اٹھانے سے پہلے اپنے شوہر سے اس کے زہریلے رویے کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے۔ کنٹرول کرنے والے تعلقات سے کیسے نکلیں۔ اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے۔"

ایک کے مطابق مطالعہ, "وہ افراد جو اپنے ماحول پر کنٹرول کو نہیں سمجھتے وہ کسی بھی طرح سے کنٹرول حاصل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، ممکنہ طور پر خراب رویوں میں ملوث ہو سکتے ہیں۔" اگر ایک شوہر کے طور پر، آپ اپنی زندگی میں طاقت کا احساس دوبارہ حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو یہ ممکن ہے کہ آپ اس توانائی کو اپنی بیوی کی طرف بھیج رہے ہوں۔

ایک عورت کے طور پر، اگر آپ کسی رشتے میں قابو پانے کی وجہ سے ناخوش محسوس کر سکتے ہیں، تو آپ یہ کر سکتے ہیں:

• اس سے بات کریں اور ایک نئی شروعات کے لیے پوچھیں کہ آپ اپنے تعلقات کو کس طرح نیویگیٹ کرتے ہیں۔
• مخصوص حدود طے کریں۔
• اسے واضح طور پر بتائیں کہ وہ آپ کی ذاتی جگہ پر حملہ نہیں کر سکتا
• اگر یہ ناقابل برداشت محسوس ہوتا ہے تو دوسروں تک پہنچیں۔ 
• علاج تلاش کرنے کی کوشش کریں۔ 
• اگر یہ بدسلوکی کرتا ہے، تو اسے اپنے سپورٹ سسٹم کی مدد سے چھوڑ دیں۔

متعلقہ مطالعہ: میں نہیں جانتا کہ میں کون ہوں - میری شادی نے مجھے اپنی شناخت کھو دی۔

20. خواتین کو اکثر "مذاق" کے تبصرے سننے پڑتے ہیں جو طنزیہ یا جنس پرست ہوتے ہیں۔

ہم ان مردوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو برے نہیں ہیں، اور انہیں لیکچر دیا جا سکتا ہے اور بتایا جا سکتا ہے کہ ان کا رویہ نقصان دہ کیوں ہے۔ تعلقات میں تفریحی طنز برا یا غیر صحت بخش نہیں ہے۔ لیکن آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ ایسے اوقات ہوتے ہیں جب طنز چھری کی طرح کاٹتا ہے۔ شوہر کا اس باریکیت سے ناواقف ہونا (جان بوجھ کر یا نہیں) اسی لیے بہت سی بیویاں شادیوں میں ناخوش رہتی ہیں۔

شوہروں کو کیا مضحکہ خیز ہے اور کیا مذاق کے طور پر بھیس میں ہے کے درمیان لائن کو پیر کرنے کی ضرورت ہے لیکن اصل میں ایک پتلی پردہ توہین یا سادہ پرانی جنس پرستی ہے۔ اگر آپ کی شادی کسی نرگسسٹ یا کسی ایسے شخص سے ہوئی ہے جو آپ کو غیر ارادی طور پر تکلیف پہنچاتا ہے، بونوولوجی تجربہ کار معالجین کا پینل راستے کے ہر قدم پر آپ کی مدد کرنے میں خوشی ہوگی۔ 

جب کوئی مسئلہ ہو تو اسے جلد از جلد حل کرنے کی کوشش کریں۔ جتنی دیر تک آپ کسی مسئلے کو پیدا ہونے دیتے ہیں، تعلقات میں اس کے اثرات اتنے ہی گہرے رہتے ہیں۔ کسی مسئلے کو حل کرنے کے مختلف طریقے ہیں، اور آپ یقینی طور پر وقت کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ لیکن معمولی مسائل کو بھی اپنی شادی میں طفیلی نہ بننے دیں۔ ایک دوسرے سے بات کریں اور دوسرے پر الزام لگائے بغیر اپنی ناخوشی کے بارے میں بات کریں۔

13 نشانیاں آپ کی بیوی نے شادی سے باہر کر دی ہے۔

مرنے والی شادی کے 9 مراحل

11 چیزیں جو ہوتی ہیں جب ایک عورت اپنے شوہر میں دلچسپی کھو دیتی ہے۔

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔