Munosabatlardagi mas'uliyat - turli shakllar va ularni qanday tarbiyalash

O'zaro munosabatlardagi mas'uliyat mavzusi sizni savollar bilan to'ldiradimi? O'zaro munosabatlarda mas'uliyat nimani anglatadi? Nima uchun mas'uliyat muhim? Erkakning munosabatlardagi mas'uliyati ayolnikidan qanchalik farq qiladi? Mas'uliyatni qanday ko'rsatasiz? Va qanday qilib munosabatlarda mas'uliyatni oshirish mumkin? Xo'sh, biz bir nechta ishni qildik va ba'zi javoblarni oldik. Keling, munosabatlardagi javobgarlik nimani anglatishini tushunishdan boshlaylik.

Keng ma'noda, munosabatlarda mas'uliyatli bo'lish o'z so'zlaringiz, xatti-harakatlaringiz va xatti-harakatlaringiz uchun javobgar bo'lishni anglatadi. Bu mudofaadan voz kechishni va munosabatlardagi muammolarda o'z hissangiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishni anglatadi. Bu sizning his-tuyg'ularingizni sherigingizga asoslash o'rniga, o'zingizning kayfiyatingiz va his-tuyg'ularingiz uchun javobgarlikni o'z ichiga oladi. Bu rollar va ustuvorliklarni muvozanatlash va sherigingiz uchun doimiy ravishda namoyon bo'lishni talab qiladi. Mas'uliyatni o'z zimmasiga olish, shuningdek, biron bir noto'g'ri ayb yoki aybni tayinlamaslik yoki qabul qilmaslikni anglatadi. Nima uchun bularning barchasi muhim? Keling, buni keyin ko'rib chiqaylik.

O'zaro munosabatlarda mas'uliyatli bo'lishning ahamiyati

O'zaro munosabatlarning boshlanishi ko'pincha orzuning amalga oshishiga o'xshaydi. Ammo oxir-oqibat, haqiqat katta kirishni amalga oshiradi. Va u bilan birga kunlik shovqin, vaqti-vaqti bilan tirnash xususiyati va doimiy qarorlar bilan to'la sumka keladi. Endi, agar biz sherigimiz bilan yukni muvozanatlashni va munosabatlar uchun ongli ravishda tanlashni o'rganmasak, bu sumka juda og'irlashishi mumkin. Bu erda mas'uliyatni o'z zimmasiga olish kerak. Xo'sh, nega mas'uliyat muhim? Mana bir necha sabablar:

• Bu yordam beradi ishonchni mustahkamlash va halollik 
• Bu sizga munosabatlarga o'zingizning eng haqiqiy shaxsingizni olib kelish imkonini beradi 
• Bu sherigingizga o'zini xavfsiz his qilishiga va siz bilan himoyasiz bo'lishiga imkon beradi
• Bu ularga sizga bog'liq bo'lishi mumkinligini bilish imkonini beradi

Shuning uchun biz munosabatlarda mas'uliyatli bo'lish muhimligini etarlicha ta'kidlay olmaymiz. Xo'sh, qanday qilib biz yaqinlarimizga mas'uliyatni ko'rsatamiz? Buni tushunish uchun biz munosabatlardagi mas'uliyatning turli shakllarini ko'rib chiqishimiz kerak.

Tegishli o'qish : Munosabatlardagi zaiflikni rag'batlantirish bo'yicha 9 ta mutaxassis maslahati

Munosabatlardagi mas'uliyatning 7 xil shakli 

Sog'lom munosabatlar ikkala sherikdan ham munosabatlardagi rol va majburiyatlarning o'z ulushini olishni talab qiladi. Mishel Obama eslatganidek, bu har doim ham 50 ga 50 emas. Va bu, albatta, kim nima qilganini va kim ko'proq qilganini hisobga olishni yoki kimdirdan ko'proq narsani talab qilishni anglatmaydi. Xo'sh, agar siz Resentmentvilda uy qurmoqchi bo'lmasangiz.

Aksincha, mas'uliyatni o'z zimmasiga olish munosabatlarda 100% ishtirok etish va jamoa bo'lib ishlashdir. Bu hissiy qo'llab-quvvatlash va siz va hamkoringiz qarorlarda teng ulushga ega bo'lishingizni ta'minlashni anglatadi. Va qiyin paytlarda sherigingizning orqasiga ega bo'lish. Yoki ular to'pni tashlaganlarida. Bu munosabatlardagi ba'zi asosiy huquq va majburiyatlardir.

O'zaro munosabatlarda mas'uliyatni o'z zimmasiga olish organik jarayon bo'lib, munosabatlardagi rollar va mas'uliyatlar ko'p shakllarda bo'ladi, ulardan ba'zilari:

1. Hissiyotlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olish 

Hissiy mas'uliyat deganda, o'zingizni qanday his qilishingiz uchun boshqa hech kim emas, balki sherigingiz ham javobgar ekanligingizni tushunish tushuniladi. Munosabatlardagi hissiy mas'uliyat hissiy yaxlitlikni amalda qo'llashni va hissiy chegaralarni hurmat qilishni talab qiladi. Biroq, hissiy mas'uliyat quyidagilarni anglatmaydi:

• Hamkoringizning salbiy his-tuyg'ularini qabul qilish yoki ularni bahona qilish
• Siz ularning har bir hissiy ehtiyojlarini qondirishingiz kerak deb o'ylaysiz
• Ular siz bilan o'tkazgan har bir daqiqada ularni xursand qilish sizning vazifangiz ekanligini his qilish va o'z qadringizni bunga asoslash

Hamkoringizning his-tuyg'ulari uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olish va o'z harakatlaringizni ular qanday munosabatda bo'lishini o'ylaganingizga asoslash munosabatlardagi haddan tashqari mas'uliyatning namunasidir. Agar siz hissiy charchoq, o'zaro bog'liqlik yoki o'zaro bog'liqlikni saqlamoqchi bo'lsangiz, ulardan qochish yaxshiroqdir.

Xo'sh, munosabatlardagi hissiy javobgarlik nimaga o'xshaydi? Agar sherigingiz ishda yomon kun bo'lgan bo'lsa, siz ularni eshitasiz. Siz ularning his-tuyg'ularini tushunishga harakat qilasiz. Va siz ularga his-tuyg'ulari bilan ishlash uchun joy berasiz. Lekin siz ularning his-tuyg'ularini qabul qilishga yoki ularning kayfiyatini "tuzatishga" harakat qilmaysiz.

2. So'zlaringiz va xatti-harakatlaringiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish

Munosabatlarda javobgarlikni o'z zimmangizga olish , o'z hissangizni qo'lga olish va so'zlaringiz va harakatlaringiz uchun javobgarlikni olishga tayyor bo'lish demakdir. Munosabatlarda javobgarlik quyidagilarni anglatadi:

• Halol va ochiq muloqotni mashq qiling va vaziyatda o'z rolingizni ko'rishga harakat qiling, nima sodir bo'lganligini bahona qilmasdan yoki narsalarni sizning nazoratingizdan tashqarida deb ko'rsatmasdan.
• Har doim himoyalanish yoki aybdor o'yinga kirishmaslik

Menga ishoning, aybdorlik o'yini yoki munosabatlardagi bir tomonlama javobgarlik sizni hech qaerga olib kelmaydi. Shuningdek, munosabatlardagi javobgarlik va aybdorlik o'rtasidagi farqni yodda tuting. Javobgarlik ikkala sherikning ham o'z xatolariga ega bo'lishini va ularni bartaraf etishni o'z ichiga oladi. Ayblash bir yoki ikkala sherikni boshqasini barcha xatolar uchun javobgar deb hisoblaydi. 

Xo'sh, munosabatlarda javobgarlik qanday ko'rinadi? Agar sherigingiz munosabatlardagi muammoni ko'tarsa, unda siz o'z hissangizni ko'rib chiqasiz. Siz ularning tashvishlarini tan olasiz va agar ular to'g'ri bo'lsa, siz "men sizning fikringizni tushunaman" va "men ko'proq tushunarli/sabr-toqatli/kamroq g'azablangan/kam reaktiv bo'lgan bo'lardim..." deya javobgarlikni o'z zimmangizga olasiz. 

Tegishli o'qish: Sizni hamma narsada ayblaydigan odam bilan qanday munosabatda bo'lish kerak — 21 ta oqilona usul

3. Shaxsiy javobgarlikka amal qilish 

O'zaro munosabatlarda shaxsiy mas'uliyatni o'z zimmasiga olish nimani anglatadi? Bu erda mas'uliyatni o'z zimmasiga olish o'z qadriyatlaringiz va mas'uliyatlaringizni inventarizatsiya qilishni anglatadi. Va keyin, ularni qo'llab-quvvatlash. Bu munosabatlarda bo'lish yoki unda qolish sabablari haqida halol bo'lishni o'z ichiga oladi. Ba'zida bu munosabatlarda huquq va mas'uliyatni muvozanatlashni talab qiladi. Va bu o'z-o'zini anglashni, o'zini tuta bilishni va o'ziga sodiq qolishni talab qiladi. Axir, agar siz o'zingiz bilan aloqada bo'lmasangiz, qanday qilib boshqa odam bilan chin dildan bog'lanishni kutishingiz mumkin? 

Xo'sh, munosabatlardagi shaxsiy javobgarlik nimaga o'xshaydi? Aytaylik, siz sarguzasht sportlarini yaxshi ko'rasiz va sherigingiz tinchroq mashg'ulotlarni yaxshi ko'radi. O'zingiz yoki ular yaxshi ko'rgan narsadan voz kechish o'rniga, ikkalangiz ham shaxsiy manfaatlaringizni amalga oshirish yo'llarini topasiz. Yoki yarim yo'lda uchrashing.

4. Affektiv javobgarlikni tan olish 

Tadqiqotlarga ko'ra , munosabatlardagi affektiv xatti-harakatlar ham hazil, mehr va tasdiqlash kabi ijobiy, ham salbiy, masalan, o'zini chetga olish, qo'pollik yoki qattiq tanqid bo'lishi mumkin. Affektiv mas'uliyat sizdan quyidagilarni talab qiladi:

• O'z-o'zini anglashni mashq qiling va so'zlaringiz, his-tuyg'ularingiz va xatti-harakatlaringiz sherigingizga qanday ta'sir qilishi va ta'sir qilishini bilib oling. 
• Sizning so'zlaringiz va harakatlaringiz ularning o'zini o'zi qadrlashiga yoki o'zini o'zi qadrlashiga putur etkazmasligiga ishonch hosil qiling
• Empatiyani mashq qiling, narsalarga ularning nuqtai nazaridan qarashga tayyor bo'ling va so'zlaringizni diqqat bilan tanlang 

Aytaylik, siz sherigingizga biroz kinoyali munosabatda bo'ldingiz va buni bilasiz. Agar sherigingiz sizning so'zlaringizdan xafa bo'lib , shunday desa, siz o'zingizni himoya qilishga shoshilmaysiz. Buning o'rniga, siz chin dildan uzr so'raysiz va aytganlaringizni ahamiyatsiz deb hisoblashga urinmasdan, vaziyatni muhokama qilasiz.

5. Moddiy javobgarlikka ega bo'lish 

Tadqiqotlarga ko'ra , pul muammolari juftliklar o'rtasidagi nizolarning asosiy manbai hisoblanadi. Aynan shu narsa munosabatlarda moliyaviy mas'uliyatni juda muhim qiladi. Bu yerda mas'uliyatni o'z zimmasiga olish birgalikda moliyaviy qarorlar qabul qilishni, pul maqsadlarini belgilashni va moliyaviy ahvolingiz haqida halol bo'lishni o'z ichiga oladi. Xo'sh, munosabatlarda moliyaviy mas'uliyatni qanday shakllantirish mumkin? Mana ba'zi usullar:

• Xarajatlarni bo'lishish uchun ikkalangiz ham qo'shma hisob yaratishni xohlaysizmi yoki mustaqil ravishda moliyangizni saqlashni xohlaysizmi, hal qiling
• Har bir qo'shma korxonaga teng hissa qo'shganingizga ishonch hosil qiling yoki hech bo'lmaganda tegishli daromadingizga mutanosib ravishda 
• Kredit karta qarzini yoki ehtiyotsiz xaridlarni yashirmang

Yodda tutingki, sherigingizni doimiy ravishda qarzdan qutqarish yoki uning noto'g'ri moliyaviy qarorlari uchun javobgarlikni his qilish munosabatlardagi haddan tashqari mas'uliyatni anglatadi va munosabatlarning qizil bayrog'i hisoblanadi. 

Tegishli o'qish: Moliyaviy rejalashtirish bo'yicha maslahatlar: Turmush qurgan juftliklar uchun eng yaxshi investitsiya g'oyalari

6. Umumiy mas'uliyatni muvozanatlash

Puldan keyin, mas'uliyatni taqsimlash juftliklar ko'pincha bahslashadigan va ikkiga bo'linadigan yana bir mavzu. Tadqiqotlarga ko'ra , mas'uliyatni taqsimlash usullari munosabatlardan qoniqishga katta ta'sir ko'rsatadi. Xo'sh, munosabatlardagi umumiy mas'uliyat nimaga bog'liq? Bu shunchaki uy ishlarini teng ravishda taqsimlashmi ? Yoki shu bilan birga an'anaviy gender rollarini almashtirishmi? Kundalik ishlarni kuzatib borish va to'lovlar haqida tashvishlanish kabi ko'rinmas ruhiy yukni qanday hisobga olasiz?

Va agar nomutanosiblik bo'lsa, nima qilasiz? Bir sherikning barcha vaqtini oladigan mashaqqatli ish bo'lsa, ikkinchisi esa barcha bo'sh vaqtini uyni boshqarish va bolalarga g'amxo'rlik qilish uchun sarflashi kerak bo'lsa, munosabatlardagi huquq va mas'uliyatning teng taqsimlanishi qanday ishlaydi? 

Bu sizning sherikingiz bilan ishlashingiz kerak bo'lgan munosabatlardagi umumiy javobgarlikka oid ba'zi savollar. Yodingizda bo'lsin, sherigingiz uchun barcha jismoniy va ruhiy og'ir ishlarni qoldirib, nosog'lom munosabatlarga olib keladi. Va g'azablangan.

7. Jinsiy javobgarlik

Bu xavfsiz jinsiy aloqa bilan shug'ullanish va jinsiy salomatlik yoki tarix haqida halol bo'lish kabi jihatlarni, ayniqsa jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar yoki kasalliklar haqida oshkor qilishni o'z ichiga oladi. Bu jinsiy aloqa munosabatlardagi majburiyat emasligini tushunishni talab qiladi. Va har qanday jinsiy faoliyat o'zaro kelishuvga asoslangan bo'lishi kerak. Ikkalangiz ham o'zingizga yoqmaydigan narsaga "yo'q" deyishga qulay bo'lishingiz kerak.

O'zaro munosabatlarda mas'uliyatli bo'lishning 10 usuli

Shaxsiy tajribamga asoslanib, men munosabatlardagi mas'uliyatdan qo'rqish va munosabatlar talablaridan charchab qolish e'tibordan chetda qolmasligi kerakligiga aminman. Ko'pchiligimiz qo'rquv tuzog'iga tushib, sevgi imkoniyatidan voz kechamiz. Yoki zaharli naqshlar yoki travmalarni takrorlaymiz - munosabatlarda bo'lishdan qo'rqishni boshlagunimizcha . Hatto uzoq muddatli majburiyat g'oyasi ham bizni ikkilanishga majbur qiladi. Va mas'uliyatni o'z zimmamizga olish bilan birga keladigan hissiy bosim bizni taslim bo'lishga, qochishni xohlashga yoki munosabatlarda turg'unlik holatida qolishga majbur qiladi.

Ba'zida qo'rquvdan xalos bo'lishning yagona yo'li bu uni engishdir. Qanchalik qiyin bo'lmasin, buni qilish mumkin. O'zaro munosabatlarda mas'uliyatni o'z zimmasiga olish odatini rivojlantirish uchun 10 ta strategiya:

Tegishli o'qish : Munosabatlardagi 8 ta keng tarqalgan qo'rquv - Yengib o'tish bo'yicha mutaxassislarning maslahatlari

1. Ochiq muloqotni mashq qiling

Erkin va ochiq muloqot sog'lom munosabatlarni o'rnatish uchun uzoq yo'lni bosib o'tishi mumkin. Hamkoringizning xayolida nima bo'layotganini yana qanday bilasiz? Va ular sizni nima yoki qachon qo'zg'atayotganini qanday bilishadi? Shunday ekan, sizni bezovta qiladigan narsalarga jim qolmang, chunki siz qarama-qarshilikdan qo'rqasiz. Bu haqda gapirishning yo'lini toping, manipulyatsiya, sharmandalik yoki ayblovlarsiz. Yoki, siz xafagarchilik va tushunmovchiliklarni keltirib chiqarish xavfini tug'dirasiz va keyinchalik aybdor o'yinni qo'zg'atasiz.

2. Muammoni hal qiluvchi bo'ling 

O'zaro munosabatlarda kelishmovchiliklar va fikrlardagi farqlar tabiiydir. Shunday qilib, muammo yuzaga kelganda:

• Agar boshi berk ko'chaga kirsangiz, rozi bo'lmang 
• Ammo sizning sherikingiz muammo deb yashirincha o'ylamang
• Buning o'rniga, o'rta joyni topishga harakat qiling, murosaga kelishni o'rganing va ikkalangiz ham yashashingiz mumkin bo'lgan yechim toping

Agar siz muammolarni hal qilish yondashuviga sodiq qolsangiz, munosabatlardagi qiyinchiliklardan kuchliroq chiqib ketasiz.

3. Bir-biringizning shaxsiy makonini hurmat qiling 

Barcha juftliklar vaqti-vaqti bilan o'zlari, maqsadlari va qiziqishlari bilan to'ldirish va qayta aloqa qilish uchun bo'sh joyga muhtoj. Yoki ular aks ettirishi kerak bo'lgan masofani oling va yopishqoq masalalar bo'yicha qandaydir istiqbolga ega bo'ling. Shaxsiy maydon quyidagilarni anglatadi: 

• Bir-biringizni jumboqning bo'laklari yoki bir butunning qismlari sifatida emas, balki shaxs sifatida tan olish 
• Bir-birining ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirib, bir-birining vaqtiga haqli ekanligini his qilishdan ko'ra, shaxsiy ehtiyojlar va vaqtga sog'lom hurmatni rivojlantirish.

Tegishli o'qish : Munosabatlarda makonni qanday rivojlantirish kerak

4. Ba'zan kattaroq odam bo'l

Kichik narsalarga berilib ketishga va muhim narsalarga e'tibor qaratishga o'rganing. Vaqti-vaqti bilan ko'proq hamdard va tushunarli bo'ling. Kechirishni va unutishni o'rganing . Haq ekanligingizni isbotlashga yoki bahsda g'alaba qozonishga urinish o'rniga, o'z egoingizni chetga surib qo'ying va narsalarga sherigingiz nuqtai nazaridan qarashga harakat qiling. Ehtimol, ilgari tushunmagan narsangizni tushunasiz.

5. O'zaro majburiyat va mas'uliyatni qo'llab-quvvatlang 

Agar ikkalangiz ham uni bo'lishishga tayyor bo'lsangiz, "mas'uliyat" so'zi yuk kabi ko'rinmaydi. Va siz ikkalangiz ham o'z xohishingizni ushlab turasiz va o'zaro majburiyatlarni bajarasiz. Bu munosabatlarda o'zini-o'zi javobgarlikka tortishni va hatto munosabatlarda kimnidir javobgarlikka tortishni o'rganishni talab qiladi.

Esingizda bo'lsin: munosabatlar uchun javobgarlik, o'zingiz nol javobgarlikni qo'llagan holda, barcha o'tkazib yuborilgan majburiyatlar yoki e'tiborsiz qolgan mas'uliyatlar uchun sherikingizni javobgarlikka tortishni anglatmaydi.

6. Sizning sherikingiz sizga kerak bo'lganda namoyon bo'ling

Do'stim Endryu men biladigan eng xotirjam yigitlardan biri bo'lib, u sherigi uchun doimo o'zini ko'rsatadi. Shuning uchun men undan munosabatlarda javobgar bo'lish va mas'uliyatni o'z zimmasiga olish uning uchun nimani anglatishini so'radim. U shunday dedi: "Men uchun munosabatlarda mas'uliyatli bo'lish ishonchli va ishonchli bo'lishni anglatadi. Va sherigingiz sizga muhtoj bo'lganida yoningizda bo'lish. Siz buni qilgan zahotiyoq, sherigingiz bu odam menga chuqur g'amxo'rlik qilishini va mening vaqtim va tashvishlarimni hurmat qilishini bilib oladi".

Ko'rinish shunchaki anglatishi mumkin: 

• Hissiy yordam berish 
• Agar ular qiynalayotgan bo'lsa, ba'zi mas'uliyatlarini o'z zimmalariga olish 
• Agar ularga kerak bo'lsa, halol maslahat berish 
• Ular gaplashishga tayyor bo'lguncha u erda bo'lish

Tegishli o'qish: Munosabatlarda hissiy aloqaning yo'qligining 11 ta ogohlantiruvchi belgisi

7. Kechirim so'rashga tayyor bo'ling 

Bu siz qilmagan yoki hech qanday roli bo'lmagan narsalar uchun aybni qabul qilishingiz yoki o'zingizni aybdor his qilishingizni anglatmaydi. Ammo agar siz vaziyatni yaratishda ishtirok etgan bo'lsangiz, qanchalik kichik bo'lishidan qat'i nazar, buni tan oling va uzr so'rashning samimiy yo'llarini toping . Oqibatlarini qabul qilishga tayyor bo'ling. Sherigingizga buni qanday qoplashni rejalashtirganingizni ayting yoki xuddi shu narsa takrorlanmasligiga ishonch hosil qiling. Va keyin davom eting.

8. Yaxshi niyatli tanqidni nima deb qabul qilishni o'rganing

Hech kim hukm qilishni yoqtirmasa ham, tanqid har doim ham yomon narsa bo'lishi shart emas. Sizning sherigingiz yoki onangizga borish o'rniga, nima qilishingiz mumkin:

• Ularni yopmang yoki ular to'g'ri bo'lishi mumkin 
• Ochiq fikrda bo'ling, diqqat bilan tinglang va ular qaerdan kelganini tushunish uchun savollar bering
• Esingizda bo'lsin, sherigingiz sizga va munosabatlaringizga sarmoya kiritadi va eshitish qanchalik qiyin bo'lsa, uning aytganlari to'g'ri yoki yo'qligini tekshiring. Agar shunday bo'lmasa, hurmat va xotirjamlik bilan ayting 

9. O'z munosabatingiz haqida g'ururli va ochiq gapiring

Hech kim munosabatlari sir bo'lishini istamaydi , agar bu ikkala sherik ham qaror qilgan bo'lsa. Shunday qilib, sherikligingizni namoyish eting - hayotingizda sherigingiz borligidan qanchalik xursand va minnatdor ekanligingizni dunyoga ko'rsating. Ular sizning munosabatlaringizga ustuvor ahamiyat berishingizni va ular bilan bo'lgan narsalaringizni himoya qilishingizni bilishlari kerak. Ular sizning ustuvorligingiz ekanligini ularga quyidagilar orqali ko'rsating:

• Ular bilan yakkama-yakka vaqtni rejalashtirish
• Ularning fikrlari va fikrlarini izlash va hurmat qilish
• Vaziyat talab qilganda ularning tarafini olish

Tegishli o'qish: Munosabatlardagi 10 ta eng katta ustuvorlik

10. Agar unga ehtiyoj sezsangiz, yordam so'rang

Agar siz professional ko'rsatmalar sizning xavotirlaringizga javob berishga va munosabatlardagi huquq va majburiyatlarni yaxshiroq hal qilishga yordam beradi deb hisoblasangiz, unda albatta bunga murojaat qiling. Hatto yordam uchun Bonobology maslahatchilari guruhiga ham murojaat qilishingiz mumkin.

O'zaro munosabatlardagi mas'uliyatdan qo'rqish nogiron bo'lib qolishi mumkin. Ammo ko'p yillik umumiy mas'uliyatga asoslangan sevgi qo'rqadigan narsa emas. Aksincha, bu uzoq muddatli va sog'lom munosabatlarning markazida. Shuning uchun biz munosabatlarda mas'uliyatli bo'lish muhimligini ta'kidlay olmaymiz yoki uni etarlicha ta'kidlay olmaymiz.

tez so'raladigan savollar

O'zaro bog'liqlik nima? Belgilar va chegaralarni qanday belgilash kerak

"Kimdir uchun joy ajratish" nimani anglatadi va buni qanday qilish kerak?

Munosabatlarda umumiy manfaatlar qanchalik muhim?

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.

Tahririyat jarayonimizni ko'ring

Ko'rib chiqish kengashimiz bilan tanishing

Fikr-mulohaza ulashing

Sizning fikringiz qanday?

×

foydali Xato haqida xabar berish boshqa

Submit