Men Nelliman, qizim, xotinim va onam. Agar ta’lim deganda nima o‘qiyotganing va qayerda o‘qiyotganingni anglatsa, men yaxshi bilimliman. Men tasodifiy bo'lsa-da, fikrlarim, suhbatlarim, kasbim bor edi. Ammo men erim bilan birga bo'lishni ishga borishdan ko'ra afzal ko'rdim va o'shandan beri men o'sha odamga aylandim. Men endi kimligimni bilmayman.
Erimni hamma joyda kuzatib, qayerga bormasin. Dum kabi tegib, men uni hech qachon tark etmadim. Va bundan tashqari, men ham bundan juda zavq oldim. Men kutilgan joyda qoldim, kazarmaga o'xshash kvartiralardan tortib, yomon jihozlangan kvartiralargacha. Men yangi, ekzotik taomlarni sinab ko‘rish, odamlarni mehmonga taklif qilish, erimning kasbiy talablaridan biri bo‘lgan “xotinlik” vazifalarini bajarish bilan qanoatlanardim va hatto qaynona-qaynotalarni rozi qilish uchun ortga egilib ham qolardim, lekin har doim ham muvaffaqiyatsiz bo‘lardi. Eng yaxshi tomoni shundaki, buni mendan hech kim so'ramagan, hatto erim ham. O'zligimni yo'qotganimda o'zimga dushman bo'ldim.
Endi o'zimni kimligimni bilmagandek his qilyapman
Mundarija
Erim boshida men bilan juda faxrlanardi. Va, keyin asta-sekin, yillar o'tib, men butunlay yo'ldan adashib ketdim. Meni noto‘g‘ri tushunmang. Men hali ham o'z fikrimni aytdim va ko'pincha erkaklar va ayollardan iborat bo'lgan asir auditoriyaga ega edim. Biroq, men katta xatoga yo'l qo'ydim. Men hayotimni erimga qaratganman. Men asta-sekin gangib qolgan, g'azablangan va g'azablangan odamga aylanganimni tushunmadim. aqldan ozgan xotiniMehmonlar kelganda asosan oshxonada bo'lgan, erim esa ular bilan yashash xonasida suhbatlashardi.
Erim men bilan vaqt o‘tkazishni to‘xtatib, xonaga kirganimda xonadan chiqib ketayotganini sezmay qoldim, jamoat joylarida u tez-tez gapimni to‘xtatib, suhbat mavzusini o‘zgartirardi. Agar men unga qo'ng'iroq qilsam, u meni boshqa birovning oldiga qo'yishni juda oson topardi. Ammo men u bilan gaplashmoqchi bo'lganimda boshqa birov qo'ng'iroq qilsa, u o'rniga ularning qo'ng'iroqlarini qabul qilardi. Agar kimdir uning huzurida meni xafa qiladigan biror narsa aytsa, u meni qo'llab-quvvatlamaydi. Yoki o‘g‘limiz qo‘pol bo‘lsa, nasihat qilmasdi, balki meni o‘g‘irlab, janjal qilishimga tashlab qo‘yardi, keyin shunchaki yuzimga eshikni yopardi.
Bilan bog'liq o'qish: Nikohimda qabul, sevgi va hurmat topishim uchun 7 yil kerak bo'ldi
U meni aldayotgan edi va bu mening shaxsiyatimni yo'qotishimni yomonlashtirdi
Erim va boshqa ayollar o'rtasida ayirboshlangan so'zlarni eshitib, o'zimni yomon his qila boshladim. Uyda kiyim-kechak yuvib, dazmollab, ovqat tayyorlab ovora bo‘lib o‘tirganimda, erim boshqa ayollarning muammolarini hal qilib, ularni yo‘qlab yurganini o‘zim ham sezmagan edim. Uning aldash dalillari Bu meni uyg'otdi va vaqt o'tishi bilan men o'zligimni va uning hayotidagi o'rnimni yo'qotganimni angladim.
O‘tgan yillar davomida turmush o‘rtog‘im qandaydir maishiy ehtiyoj tug‘ilsagina men bilan muloqot qilishini tushunmadim. O'shanda xayolimga keldi - mening shaxsiyatim yo'q va u menga hech qanday munosabatda emas.
Bir-birimizga tegmaganimizga ancha vaqt bo‘lganini sezmadim. Bizning jinsiy aloqamiz faqat vaziyatni yomonlashtirdi va u hech qachon yaqinlashish zarurligini bildirmadi.
Men ko'zguga qarashni to'xtatdim va tanam qanday ko'rinishini bilmasdim. Yoki erimning tanasi hozir qanday ko'rinishda edi. Men uning hayotida, ishida (u endi mendan kasbini o'zgartirganligi sababli o'zining professional protokolini talab qilmadi), oilasida yoki rejalarida nima bo'layotganini bilmasdim.
Men xafa bo'ldimmi, kasalmanmi, yolg'izmanmi, xunukmanmi yoki qanoatlimanmi, baxtlimanmi, sog'lommiman farqi yo'q edi. Sochlarim oqarganmi yoki sochimni bo'yaganmi. Men o'zimning ichki fikrlarimni yoki qo'rquvlarimni baham ko'rishni xohlaymanmi yoki unga boshqa ayolning qo'lini ushlab turganini ko'rish menga yoqmasligini aytmoqchiman.
Bilan bog'liq o'qish: Uni tinglash uchun nima qildi
Men turmushimda o'z shaxsimni yo'qotdim
U nima haqida o'ylayotganini yoki o'zi uchun qanday rejalar tuzayotganini bilishni xohladimmi, muhim emas. Men orzularimni baham ko'rishni xohladimmi yoki oddiy ichimlikni baham ko'rishni xohladimmi, suhbatning bir qismi bo'lishni xohladimmi yoki kimdir tomonidan maqtovga sazovor bo'lishni xohladimmi, muhim emas. Farzandimiz uchun tashvishlanamanmi yoki a yaxshi qismini o'tkazdimmi nikoh tugadi, sevimli taomlarini shitirlab kutdi va uning qaytishini astoydil duo qildi. O'zaro munosabatlarda o'zligini yo'qotish shunday bo'lishi mumkin.
Uning uchun farqi yo'q, siz tashqi ko'rinishingiz, sog'ligingiz, xohish-istaklaringizdan voz kechganingizda, yigirma yil davomida siz uning uyini adashib, sizniki deb o'ylagan bo'lasiz. Va siz bolaning kechki ovqatini va ertasi kuni nima qilish kerakligini tartibga solish bilan mashg'ul bo'lganingizda, u o'sha ziyofat uchun kiyinish o'rniga, kechqurun bularning hech birini qilmagan boshqa ko'zni qamashtiruvchi ayol bilan o'tkazadi.
Va, albatta, nima og'riyapti, bilasizmi? Hech kim undan qaerga ketganimni, qayerda g'oyib bo'lganimni va hatto kimligimni so'ramadi.
Sizni kaltaklaydigan, haqorat qiladigan, aralashadigan er kerak emas nikohdan tashqari munosabatlar o'z-o'zini hurmat qilish, shaxsiyatingizni buzish va o'zingizni his qilishni yo'qotish uchun. Sizga shunchaki siz yo'qdek qaraydigan er kerak. Siz uning uchun ayol sifatida mavjud bo'lishni to'xtatdingiz. Siz hamroh sifatida mavjud bo'lishni to'xtatdingiz. Siz shunchaki uy bekasisiz va uning tana tili sizni mensimaydi. U shunchaki sizni mensimaydi.
Turmush o'rtog'ingiz sizni o'z sherigi sifatida hurmat qilmasa, alam qiladi. Men Nelliman, hech kim muhim emas. Mening ismim bor, lekin endi kimligimni bilmayman.
(Moupia Basuga aytganidek)
tez so'raladigan savollar
Nikohda o'zingizni yo'qotish juda qiyin bo'lishi mumkin, chunki siz ilgari bo'lgan barcha narsalarni to'kib tashlagandek tuyulasiz. Ammo o'zligingizni tiklash uchun avvalo o'zingiz uchun yaratgan zerikarli tartibdan voz kechishingiz kerak. O'zingizning sevimli mashg'ulotlaringiz bilan shug'ullaning, eski do'stlaringiz bilan uchrashing, o'tmishdagi kimdir bilan aloqa o'rnating va o'zingiz haqingizda yaxshi ko'rgan narsalarni qaytadan eslang.
O'z-o'zini his qilishni yo'qotish dahshatli tajriba bo'lishi mumkin va sizni butunlay tushkunlikka soladi. Shu bilan kurashish uchun terapiyani ko'rib chiqing va sizning shaxsingizni yo'qotishga undagan sabablarni tushuning.
O'zaro munosabatlarda o'z shaxsingizni yo'qotish odatiy holdir, chunki munosabatlar va boshqa odam sizning borlig'ingizda hukmronlik qiladi va siz endi kimligingizni eslay olmaysiz. Ammo, shunga o'xshash vaziyatda, sizga nima sabab bo'lganini tushunish muhimdir. Sizning hayotingizda amalga oshmagan narsa bormi, sevgingiz yo'qmi yoki sizga kattaroq maqsad kerakmi? Xuddi shu narsa haqida o'ylang va shunga muvofiq harakat qiling.
Do'stingiz ruhiy tushkunlikda ekanligining 8 ta belgisi va sizga yordam berishning 6 usuli
Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
Norm