17 迹象表明您处于不相容的关系中

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作为情侣，你们俩经常吵架。有恼怒、狡辩和唠叨。您的安全空间不再感觉那么安全或平静。如果这种不适感很明显，那么你们可能已经进入了一段不相容的关系。专门研究人际关系问题的心理学家马克·E·夏普 (Mark E. Sharp) 博士表示，“ “恋爱”的经历主要是一种感觉”，它始于强大的吸引力和性欲。然后它就会消失，取而代之的是“联系和感情的感觉”，如果夫妻不想变得不相容，就必须维持这种感觉。

不兼容的关系最初常常隐藏在烟幕后面。一开始的爱和迷恋是如此强烈，以至于人们忽视了伴侣截然不同的特征。只有当关系开始稳定下来时，个人才会开始感受到不兼容的刺痛。差异往往是巨大的。为了更好地理解，我请来了临床心理学家德瓦莱娜·戈什（曼彻斯特大学研究硕士），Kornash 创始人：生活方式管理学院，专门从事夫妻咨询和家庭治疗。

“不相容的关系”是什么意思？

不兼容的关系是由不同步的不愉快的合作伙伴定义的。不相容的关系迹象表现在不断的争吵中，分歧会给你们的关系带来厄运，以及无法在一个房间里不互相生气。处于不相容关系中的伴侣常常会因思想和行动之间缺乏协调而受到损害。他们可能相爱，但却像一个身体上的两只左脚。

“兼容性极其重要，”Devalena 说。 “如果两个人不相容，他们就会开始在关系中寻找不同的东西。他们可能对很多事情有不同的感受——当你试图建立一种令人满意的关系时，这可能会很困难。”

17 迹象表明您处于不相容的关系中

爱情里兼容性重要吗？这个问题让许多人失去了平静，他们想知道自己和伴侣是否有未来。兼容性确实很重要，因为毕竟，在浪漫的蓬松面纱之外，我们必须过上自己的生活。为此，我们需要保持同步。兼容性是由共同的兴趣、价值观、理解和性能量决定的。缺乏这些方面会导致不相容的关系迹象。

1.你们经常争论

在不相容的关系中，微小的差异常常会像滚雪球一样滚雪球般变成大争吵。这些争论将是持续不断的——当你们彼此距离不到 10 米时，你们就会打架。这是一对夫妇一开始决定忽视的对比差异的结果，然而，随着关系的加深，这些差异变得势不可挡。因此，在关系的初始阶段必须要小心，否则以后会加剧客厅和卧室的战争。

巴西阿雷格里港南里奥格兰德联邦大学的一项研究阐明了良好的关系健康就是就冲突解决策略达成一致。大多数这些策略都是相互协同作用的。这项研究还阐明了年龄如何影响兼容性和争论。研究表明，年轻夫妇可能很难调节自己的情绪。

2、缺乏相似的兴趣

共同利益有多重要有人可能会问？答案是——它们在某种程度上至关重要。因性格不合而分手的情侣经常会提到这个原因——他们在一起没有什么可做的。他们可能尝试过一起参加活动，但只有其中一方更喜欢这些活动。这可能会扩大关系中的分裂，因为伴侣可能会走向不同的方向，做他们喜欢的事情。

这个问题可以通过摆脱一点固执来解决。双方都需要牺牲并尝试对方的利益。将其视为您不喜欢但必须穿以配合活动主题的服装。 “具有一定程度共同兴趣的夫妻往往会拥有更健康的关系。那些不这样做的人往往会过着平行的生活。他们有自己的利益，他们不能（也不应该）否认这些利益。最终，这种关系变得不可持续，”德瓦莱娜说。

3、性能量不匹配

不相容的关系会形成不匹配的性能量。有一次，我的朋友兼健身教练亨利在喝了一杯酒后与我分享了他的人际关系问题。他说，由于与伴侣不合，他正在考虑分手。他说她在床上缺乏活力或冒险精神。我意识到亨利和他的伴侣已经进入了一种情感上不相容的关系，因为他们在性方面并不在同一平面上。

“一开始我们有很多性生活，但今年一切都被冲走了，”他说，并补充道，“她现在不愿意做实验，这让我感到厌烦。缺乏性生活总体上影响了我们的舒适度。现在，她大部分时间都很生气，当我试图谈论性时，她就会失去理智。没有人谈论无性关系的影响设立的区域办事处外，我们在美国也开设了办事处，以便我们为当地客户提供更多的支持。“

4.你不能做你自己

有时，伴侣可能会为了一段关系而牺牲和放弃太多，以至于无法做自己。当这段关系失去浪漫的活力时，他们意识到自己为了和所爱的人在一起而做了多少调整。这样的伴侣可能会想：“如果你彻底改变了自己，不相容的关系还能继续下去吗？”德瓦莱娜回答道。

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5.他们更喜欢朋友而不是你

与朋友共度时光对我们所有人来说都至关重要。但你是否感觉你的伴侣更喜欢和朋友一起出去玩，而不是一直和你在一起？他们宁愿出去喝酒，也不愿和你一起穿着睡衣闲逛吗？如果是，那么这就是不兼容关系的迹象之一。当关系失去刺激时，一个人可能会不断寻求与朋友在一起的冒险。合作伙伴也可以在尝试的同时进行更多冒险逃离控制关系.

6.你们都很固执

如果一个人任性，一段关系仍然可以和谐。另一个，如果合理的话，可以平衡动态。然而，如果两个人都固执己见，那么关系就会变得不相容。当两个固执的伴侣发生争执时，他们不愿意迈出解决问题的第一步。他们会坐在不同的房间里发脾气，却没有意识到固执会让他们的关系或婚姻破裂。

缺乏解决方案可能会造成丑陋的混乱，导致情感上不相容的关系。 “固执常常与封闭的思想联系在一起。固执的人拒绝妥协，从而阻碍了关系中平衡的想法。当这样的伴侣不断拒绝观念和想法时，关系必然会受到伤害。通常很难在顽固的合作伙伴那里得到想法或想法，”德瓦莱娜说。

7. 一直需要独处的时间

如果您觉得需要花很多时间独自一人，那么您就处于不相容的关系中。你宁愿和自己在一起，在没有伴侣的情况下计划你的一天。如果这种感觉已成为房间里的大象，您可能需要评估几乎每个人都会在你们的关系中遇到挑战.

歌手詹妮弗和体育老师丈夫苏尔曼在他们的关系中很久之后才意识到，除了相爱之外，他们没有任何共同点。 “我花了大约五年的时间才意识到我和丈夫不兼容，”詹妮弗说。 “很明显，当我们对彼此感到厌倦时，我们制定了独处时间的时间表。事实证明，我们更喜欢和自己在一起，而不是和彼此在一起。我们关系的一个好处是我们都很成熟。所以我们没有恶意地做出了分手的决定。”

8. 时间表不匹配

不兼容的关系可能是由于不匹配的时间表而形成的。如果其中一方很忙，那么有空闲时间的另一方就会感到被忽视和沮丧。夫妻可以通过有意识地腾出时间一起做事或寻找共同兴趣来解决这种僵局。因为如果这种不相容持续存在，就会导致很多怨恨。保持化学反应需要付出努力，但这是值得的。

9. 爱消失了

当你早些时候看到你的伴侣时，你的脸有光吗？当他们试图与你亲密时，你是否感到心里忐忑不安？如果您对这些问题的回答是否定的，那么你们关系中的爱情因素可能已经消失。这给我们带来了一个问题：爱情中兼容性重要吗？当然，确实如此。仅有爱并不总是足够的。由于缺乏兼容性，爱情可能会消失。

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10.智力水平不匹配

虽然智力水平并不总是需要匹配，但这个因素可能会改变人际关系。在恋爱关系之初、热恋阶段，智力差异可能会被忽视。但一旦这个阶段像月亮一样有盈有亏，夫妻俩就能感受到不同类型智力留下的巨大差距。但不用担心！有几个建立智力亲密关系的方法.

11.不同的人生目标

不相容的关系通常以不同的未来愿景为特征。这些未来是个人愿望的产物。在兼容的关系中，这些目标需要在某个地方相匹配，以便夫妻双方能够在为实现这些目标而努力的同时共同成长。然而，不同的目标可能意味着很多非自愿的牺牲。在这种情况下，您可能需要查看建立平衡关系的技巧.

德瓦莱娜表示，随着关系的发展，两个伴侣不可避免地会处于不同的人生阶段。两个人对关系的看法也有可能随着时间的推移而改变。 “当这种情况发生时，肯定会发生一些冲突，”她说。 “此外，一个人不需要为了伴侣的目标而做出太多妥协。然而，如果相互尊重和友善，一个人就可以帮助另一个人实现自己的目标。”

12. 缺乏沟通

根据巴西阿雷格里港南里奥格兰德联邦大学的研究，“婚姻冲突作为一种内在的关系现象，是评估婚姻和浪漫关系的一个重要问题，因为它对精神、身体和心理都有影响。家人健康”。

这世上没有一对夫妻是没有矛盾的。然而，更好的人擅长沟通，并且经常通过健康的讨论解决任何潜在的冲突。他们知道出了什么问题——他们思想开放。这种沟通方式常常在不兼容的关系中缺失。本质上相互矛盾的伴侣在争吵后可能会走向不同的方向。

对于萨拉和达米安来说，争吵是从一些小事开始的。萨拉说，他们无法就简单的决定达成一致，事情就堆积起来了。 “我们无法进行讨论，而且充满了怨恨。当我们分手时，我们花了一些时间才意识到我们不愿意解决我们的问题，”达米安说。他补充说，他们无法看到关系中沟通不良的迹象之前。但现在情况已经有点清楚了，萨拉和达米安决定见面并消除误会——看看他们是否可以再试一次。

13.在一些不相容的关系中，伴侣有不同的宗教信仰

这是一个棘手的问题！在建立关系时，一对非常相爱的夫妻可以同意接受所有差异。然而，当涉及到宗教信仰时，可能会引起一些麻烦。许多人认为信仰是个人的东西。因此，当一方做出不为另一方信仰所接受的事情时，可能会被视为对后者信仰的攻击，从而导致不相容的关系。然而，这并非总是如此。事实上，有很多不同信仰的情侣可以激励你。

“具有不同宗教信仰的伴侣如果选择求同存异，就可以拥有健康的关系，”德瓦莱娜说。 “一个人必须尊重他人的信仰。一个人可以相信自己的想法，而不是将其强加于他人。这就是具有不同信仰的关系能够蓬勃发展的方式。”

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14.你希望你的伴侣改变

体育经理里克告诉我，他希望他的搭档、物理治疗师塞缪尔能够改变自己的一些事情——两人都面临着一些问题。最常见的关系问题。瑞克不喜欢塞缪尔悠闲的性格，觉得这近乎懒惰。塞缪尔觉得瑞克需要停止按照自己的喜好对事情进行微观管理。改变伴侣的愿望往往是激进的——它来自于一个人控制事物的天性，这在一段关系中并不总是有吸引力。

在瑞克和塞缪尔之间，这种控制欲导致了许多问题，例如持续的争吵和许多未解决的问题。 “他和我分手是因为我们不合适。我明白他的想法，也明白他为什么选择分手。是的，我们不合适，但即使现在我也爱他，你知道吗？”瑞克说。 “在某个地方，我确实没有意识到我们已经无法修复了。他懒散的态度暴露了我最坏的一面。也许我也需要一些反省。”

15.你不再分享笑声了

健康笑的力量被低估了。但一起欢笑并在最小的事情中找到快乐的夫妻通常会永远在一起。这不仅仅是关于您觉得哪种喜剧或笑话有趣。这是关于你们可以多么愚蠢地在一起做一些让你们双双睁大眼睛享受的事情。在不相容的关系中，常常会缺少这种笑声。它标志着在某种程度上做出努力的意愿的消亡。

16.不同程度的同理心

人际关系中缺乏同理心的迹象总是显而易见的。一个善良的人可能很难适应一个社交和情感意识有点模糊的伴侣。缺乏同理心可能会凸显态度上的巨大差异，并最终成为不兼容关系的根本原因。这个因素可以通过社会工作者布丽安娜和她的教授搭档约瑟夫的例子来解释。

布丽安娜在工作中培养了同理心和社会意识。她在约瑟夫身上找不到同样的东西。 “我们就无家可归和寄养制度等话题进行了很多辩论。对于约瑟夫来说，这些对已经不堪重负的行政系统来说是额外的负担。这感觉就像是对我的职业的直接攻击，我们的第一步是要有同理心，并认识到整个系统需要彻底改革以迎合边缘化群体。最终，引发了很多争吵。他和我分手是因为我们不合适。很好，摆脱了，”她说。