13 跡象顯示你正在約會一個不成熟的人，你該做什麼

您是否在一段關係中感覺自己正在和一個不成熟的人約會？您是否發現很難與他們進行成熟的對話？ 「讓我們看看會發生什麼」和「隨波逐流」的心態一開始可能會讓你著迷，但現在整個不確定性讓你心煩意亂。

放鬆心情，不要對任何事情感到壓力，這並沒有錯。但當你們處於一段關係中並且沒有對方的支持時，事情就會變得困難。支持可以是任何類型的——經濟上的、智力上的或情感上的。他們不幫忙做家務，不關心你的性需求，也不具備處理衝突的能力。這是當你感覺自己正在和一個不成熟的人約會時。 

一段關係中的不成熟是什麼樣的？

夫妻關係中常面臨問題的夫妻有以下三類：

• 旋風式浪漫： 急於建立關係的情侶。他們參加 墜入愛河太快 太早了，當蜜月期枯萎時，他們會感到窒息。這種關係開始讓他們窒息。愛情很快就會減少，他們會感到無聊
• 停滯的關係： 還有一些夫妻目睹了關係的零增長，他們感覺自己被困住了。成長可以是任何形式的，例如經濟上的、精神上的或智力上的。
• 辯論夥伴： 最後，還有一些夫妻，無論問題大小，總是爭吵、打架。他們不知道如何打架，結果互相謾罵

這類關係通常有兩個共同點。第一是雙方或其中一方不夠成熟。第二是缺乏溝通。

你不會立即看出成年人不成熟的跡象。當我和我的前男友約會時，暗示他不成熟的第一個跡象就是他對辱罵別人的態度是多麼隨意。他會隨意地羞辱走在路上的人，好像這很有趣。當我試圖告訴他這是錯誤的時，他說，「不要表現得像特蕾莎修女一樣」。這是男友不成熟的標誌之一。侮辱和謾罵。 

13 跡象顯示你正在約會一個不成熟的人，你該做什麼

很長一段時間，我一直以為隨著年齡的增長而成熟。這就是我們被教導的。到了一定的年齡，你就會成熟到可以戀愛、約會、找工作、結婚、生小孩。這純粹是廢話。成熟並不隨著年齡的增長而到來。它來自同理心、經驗和從困難中學習。以下是您可能正在與不成熟的人約會的一些跡象。 

相關閱讀：我感覺不到被愛：原因及應對方法

1. 錯誤時無法接受 

維持關係和諧運作的主要因素之一是責任感。這就是你如何接受並承擔責任，並在做錯事時主張自己的責任。責任感很重要，因為它有助於同情他人。一個不成熟的人不會願意承認自己錯了。即使他們承認自己錯了，他們也不會為自己的錯誤道歉或彌補。 

當被問及成年人不成熟的表現時，Reddit 上一位用戶回答說：“不願為自己的行為負責，無法接受建設性批評，在基本生活方面完全依賴他人。”另一位用戶回答說：“拒絕接受指正，並認為自己永遠是對的。”

2. 不知道自己的行為會產生什麼後果

繼上一點之後，一個不成熟的人的標誌之一就是他們不關心自己的行為如何影響他人。一個情感不成熟的人只會關心他們的需要和想要。他們缺乏同理心。自我重要性膨脹和無法同情他人是女人/男人不成熟的一些明顯指標。 

一位Reddit用戶分享道：“如果他們不了解自己的行為會如何影響他人，如果他們不願為自己的行為承擔個人責任，如果他們認為真誠和脆弱是應該嘲笑而不是欣賞的東西”，這些都是不成熟人士的標誌。

3.不斷地戰鬥 

你的伴侶是否總是覺得你在故意挑釁？如果是，這便是男女不成熟的表現之一。即使你冷靜地與他們溝通，試圖進行客觀的交流，他們仍然認為你在製造事端。他們根本不懂婚姻中什麼是公平的爭吵。他們只想固執己見，根本不願傾聽或理解伴侶的立場。

男友不成熟的跡像或女人情感不成熟的跡象可能是這樣的：他們試圖避開爭論。他們會拒絕參與衝突，因為他們無法處理強烈的情緒。或者，他們很頑固，堅決要挑釁。爭吵在每一種關係中都很常見。但戰鬥是有方法和時間的。

喬安娜是一位30 歲出頭的女售貨員，她說：「你不能在半夜醒來，因為早上有人說了些什麼而吵架，你得讓它慢慢發酵，直到你在一天中積累了足夠的積分來解決問題。那簡直是邪惡的。如果有什麼問題，就（在適當的時候）說出來，而不是想太多，在方便吵架的時候脫口而出。對方也應該以正確的心態來討論問題。”

4. 不成熟的人想控制一切

這是我做過的錯事之一。一開始只是小事。我確保我們看我喜歡的電影，去我推薦的餐廳吃飯。他越是順從我的要求，我的控制欲就越強。我想控制我們生活的各個層面。我希望他能按照我的意願和我共度美好時光。每當他以忙碌為由拒絕我時，我都會非常生氣。我身上所有控制欲強的女人的跡像都很明顯。

我開始表現出一種影響我心理健康的負面情緒。我不再認識自己，並且知道我在一個女人身上表現出了不成熟的跡象。在我的伴侶意識到他和一個控制欲強的伴侶在一起之前，我決定改正自己的方式，不再那麼不成熟。我意識到我不能僅僅因為某人愛我們並且擔心他們會傷害我們而控制他們。

5. 不成熟的人需要關注，而且很黏人 

怎麼知道一個人不成熟呢？當他們不斷要求伴侶的注意時。他們覺得自己得到的關注越來越少，而他們應該得到更多的關注。不成熟的人常常把關注與自我價值比較。他們受到的關注越多，他們的自尊心就越強。

女人（或任何人）不成熟的標誌之一就是她們覺得自己無論走到哪裡都需要成為眾人矚目的焦點。一個人不成熟的另一個表現是黏人。他們忘記了他們的伴侶是一個有自己生活的個體。一個成熟的人會尊重伴侶的獨處時間，不會24天7小時地黏著他們。

相關閱讀：戀愛關係中的分離焦慮－它是什麼以及如何處理？

6.無法接受別人的意見

情感不成熟伴侶的主要標誌之一是他們拒絕接受對方的意見。這都是關於他們的。他們的想法、感受、意見和決定。 「自我因素」在一個不成熟的人身上會很明顯。他們很難接受和理解別人的想法。 

7.爭吵導致人身攻擊 

如何判斷一個人在衝突中是否不成熟？每個人的想法和行為方式都不盡相同，因此，意見分歧在任何關係中都不可避免。但如果在爭吵中出現人身攻擊和辱罵，這就是伴侶不成熟的表現之一。不成熟的人會利用你的弱點來傷害你，這些通常被稱為隱性情感虐待。

當爭論從他們手中滑落時，他們會用輕微的侮辱來攻擊你。他們會批評你的觀點，但當你批評他們時，他們會很快地透過攻擊你來保護自己。這是你需要考慮與情緒不成熟的男人或女人分手是否是你唯一的選擇，或者他們是否有能力改變的地方。 

8.不負責任的消費習慣 

這是成年人不成熟最常見的表現之一。有能力消費時花錢是一回事，但如果你經常花費數百美元購買不需要的東西，那就明顯說明你在財務上不負責任。過度消費或消費不足都可能導致人際關係中的經濟壓力。

一家 IT 公司的高級總監 Joseph 表示：「你需要製定預算並像膠水一樣堅持下去。如果你不小心的話，衝動購買和揮霍會讓你負債累累。如果你不加思索地不斷刷信用卡，它甚至可能會開始影響你的人際關係。

9. 傾聽能力差 

一個不成熟的人會說很多，但不會傾聽和理解你在說什麼。如果你在戀愛關係中感覺自己被忽視、被忽視，那麼你的伴侶很可能一直需要關注、愛和尊重，但卻拒絕對你更好。 

一位Reddit用戶分享道：“我和我前任也這樣。這絕對是他自己的選擇。人們不會無緣無故地選擇性地聽取別人的話。他們會選擇忽略那些他們認為不重要的事情。有時候這樣做是可以接受的（比如抱怨一天中的瑣事），但有時就不行。”

「我和我現在的伴侶總是在我們咆哮和我們真正想要說話的時間之間做出非常明確的區分。我喜歡我現在的伴侶在我說話的時候總是積極地跟我頂嘴，把它變成一場對話，而不是一邊倒的咆哮——這樣我們肯定更能記住彼此的細節。”

10.欺凌他人

如何判斷一個人是否成熟？答案是：當他欺凌你的時候。戀愛關係中的霸凌行為，其根本特徵是伴侶一方試圖透過恐嚇、確立支配地位、控制關係、操縱以及肢體攻擊等手段來確立自己對另一方的優越感。

這些人攻擊他人是為了讓自己感覺更好。它提高了他們的自尊感並增強了他們的自我意識。他們經常透過貶低別人來感到自信。他們會讓你覺得你不值得他們。當你面對他們這個問題時，他們會採取防禦態度並說：「學會接受笑話」或「別把它當成針對你個人的」。

但當你嘗試做同樣的事情時，他們會認為這是針對你個人的，並把它當作一件大事。如果您的伴侶欺負您並且這對您的心理健康造成損害，那麼您應該考慮談論它。如果他們拒絕同意，那麼與情感不成熟的男人/女人分手應該是你最好的選擇。

相關閱讀：9位專家教你如何放下情緒中的傷害和背叛

11.不顧別人的感受

否定自己的感情是一個人不成熟的徵兆之一。它會損害你們的關係，因為你會覺得自己微不足道。當您與伴侶分享您的感受時，他們應該讓您感到被傾聽。

他們通常的回應應該是：「我明白你的意思。」但如果他們對你提出的問題置之不理，那就是情感不成熟的表現之一。一位Reddit用戶分享了他對戀愛關係中不成熟的定義：“無法或不願從伴侶的角度看待問題。”

12.以眼還眼將是不成熟之人的座右銘

不成熟的人會以毒攻毒。當你傷害他們時，他們一定會傷害你。或者，即使你道歉了，他們也會讓你因為傷害他們而感到痛苦。當你已經戀愛一段時間後，你非常了解伴侶的態度以及什麼會影響他們。

當他們利用這一點並因為你傷害了他們而傷害你時，這是你正在和一個不成熟的人約會的標誌之一。他們會對你懷恨在心，最終會報復你。如果這種情況不停止，你可能不得不考慮與他們分手。 

13.他們很容易嫉妒 

我們有時都會嫉妒。這並不意味著我們沒有安全感或自尊心低。然而，永無止境的嫉妒感意味著你正在和一個不成熟的人打交道。幫助你的伴侶增強自信，讓他們知道你不會做任何傷害他們的事情。 

一位 Reddit用戶分享了他對不成熟人士的定義：“過度關注伴侶與誰發短信，並禁止他們與異性或同性成員發展友誼。”

怎樣對待一個不成熟的人？

在與情感不成熟的男人/女人分手之前，幫助他們認識到問題所在。坐下來溝通一下這個問題。如果對方願意理解並做出改變，那就是第一步。對付情感不成熟的伴侶，你還可以採取以下一些措施：

1. 建立健康的界限

告訴你的伴侶，設定界線是健康的，有助於減少衝突。不健康的界線會引發許多難以處理和解決的問題。是時候明確表達你的需求和願望了。在談論這類敏感話題時，務必隨時保持尊重。

2. 讓你的伴侶花一些獨處的時間 

尋求獨處的時間並不意味著你試圖遠離你的伴侶。這意味著專注於自己。獨處的時間就是自我照顧。它可以幫助一個人恢復活力。

3. 尋求專業幫助

如果所有方法都無效，就該尋求專業協助了。不妨請伴侶去看心理諮商師，或是一起接受伴侶諮商。專業人士比任何人都更能理解你們的問題。如果您正在尋求指導，只需點擊一下，即可聯絡 Bonobology 經驗豐富的諮商師團隊。

4. 中斷一段關係，直到你確定他們的關係

暫時分開並不意味著分手。它意味著暫時分開一段時間，以便重新審視這段關係，並確定自己是否真的適合對方。這給了雙方必要的時間和空間來評估自身的成長以及這段關係的進展，治癒衝突，並從對方的角度看待問題。

沒有人一夜之間就成熟了。每個人都有難以應付的領域。如果你的伴侶情感上不成熟，那麼你可以幫助他們變得更好，或者如果變得太多，你可以分道揚鑣。

常見問題

人際關係中的心理遊戲——它們是什麼樣子以及人們為什麼這樣做

如何在戀愛關係中真正愛一個人

9 跡象顯示你正處於情感耗盡的關係中

您的捐款並非慈善捐款。它將使 Bonobology 能夠繼續為您提供最新資訊，以幫助世界各地的人們學習任何技能。