Waarom is dit belangrik om 'n goeie luisteraar te wees?

Wanneer dit by verhoudings kom, beskou ons kommunikasie dikwels as slegs oor die uitdrukking van onsself, maar dit is slegs die helfte van die storie. Dit is ook noodsaaklik om goed te luister. Maar hoekom is dit belangrik om 'n goeie luisteraar te wees? Om die eenvoudige rede dat jy hul standpunt beter sal kan verstaan ​​as jy effektief na jou maat luister. Dit beteken dat jy meer geneig is om aan konstruktiewe besprekings deel te neem waarin jou standpunt in ag geneem word.

Baie misverstande in verhoudings is die gevolg van een of albei vennote wat voel dat hulle nie gehoor word nie. Om te leer hoe om goed te luister, kan 'n lang pad stap om dit aan te spreek. Om te leer hoe om 'n goeie luisteraar te wees, is nie maklik nie, maar met geduld kan enigiemand dit leer. Vandag gaan ons fokus op hoe om 'n goeie luisteraar te wees sodat jy beter met jou maat kan kommunikeer.

Waarom is luister belangrik in 'n verhouding?

Jou verhouding is nie 'n swart-en-wit stilfilm uit die 50's nie. Dit behels twee mense wat individuele gedagtes en gevoelens het wat hulle met mekaar wil deel. Wanneer jy leer hoe om 'n goeie luisteraar te word, word jy ook 'n persoon op wie jou maat kan staatmaak om hul probleme te deel. As julle nie na mekaar luister nie, sal jy nooit jou maat en hulle, jou, werklik verstaan ​​nie. Hier is 'n paar redes waarom dit belangrik is om 'n goeie luisteraar in 'n verhouding te wees:

1. Luister help om 'n veilige ruimte te skep

Waarom is dit belangrik om 'n goeie luisteraar te wees? Omdat dit 'n veilige ruimte skep. Jou maat wil dalk hul gevoelens teenoor jou uitdruk of lug. In plaas daarvan om te reageer en dadelik te probeer om 'n probleem op te los, is dit van kritieke belang om 'n veilige omgewing te skep waar hulle hul menings kan deel. Jy moet aktief luister en 'n spreker toelaat om 'n probleem aan jou te verduidelik. Deur na jou maat te luister, kan jy 'n ruimte skep waar hulle veilig kan voel om hul diepste gedagtes met jou te deel.

2. Luister help om kommunikasie te verbeter

Waarom is dit belangrik om 'n goeie luisteraar te wees? Omdat dit jou help kommunikeer beter met jou maatAktiewe luister laat jou toe om op 'n spreker se gevoelens en ervarings te fokus eerder as om te dink oor wat om volgende te sê, wat kommunikasie kan verbeter. Gevolglik bly jou gedagtes oop tydens die dialoog. Jy sal jou maat beter kan verstaan ​​en meer effektief kan kommunikeer.

3. Luister help om wedersydse respek te ontwikkel

Een van die grootste belange van luister in verhoudings is dat dit help om wedersydse respek te bevorder. Wanneer jy aandag gee aan wat jou maat sê, wys jy dat jy hul idees waardeer. Hulle sal jou ook dieselfde respek toon wanneer jy iets met hulle wil deel. Om aandagtig te wees, toon ook dat julle mekaar se standpunte waardeer. Wonder jy steeds, hoekom is dit belangrik om 'n goeie luisteraar te wees?

10 maniere om 'n beter luisteraar te wees

Luister bou vertroue en toon bewustheid, deernis en respek. Luister behels egter meer as net hoor. Jy moet jou volle aandag gee, jou eie agenda opsy skuif en behoorlik luister. Om vry te wees om te praat sonder om onderbreek te word, is 'n bevrydende ervaring. 

Stel jou voor jy dra heeldag 'n emmer rond en versamel verskeie gedagtes en emosies. Hulle moet uitgestort en gedeel word met iemand wat jy vertrou op 'n stadium, om die las te verlig en te verhoed dat daardie versamelde gedagtes en emosies oorspoel. Dis presies wat jy help bereik wanneer jy net luister na jou maat wat hul hart uitstort.

Om goed te luister is 'n tweerigtingstraat. Wanneer jy die kuns van luister beoefen, skep jy ook 'n atmosfeer waar dit vir jou makliker is om druk jou gevoelens uitHierdie eienskap is inherent aan sommige mense, maar ander moet dit oefen en inneem. Hier is 'n paar maniere waarop jy bewus kan wees van jou maat se behoeftes en 'n beter luisteraar kan wees: 

Verwante leeswerk: 5 maniere om beste vriende met jou gade te wees

1. Luister meer gereeld

Die belangrikheid van luister in 'n verhouding word dikwels oor die hoof gesien. Maar wanneer jy besef dat jou maat jou nodig het om 'n goeie luisteraar te wees, moet jy aksie neem. Wil jy leer hoe om beter te luister? Die eerste stukkie raad is om meer gereeld aandag te gee. Miskien is jy so gewoond daaraan om die praatwerk te doen dat jy vergeet het hoe om te luister. Dit is nooit 'n slegte idee om jou trots te sluk en vir 'n slag jou oor uit te brei nie. Wanneer jy jouself oplei om meer gereeld te luister, sal dit tweede natuur word wanneer jy praat met jou kêrel/meisie/maat.

2. Onthou kommunikasie is 'n tweerigtingstraat

Behalwe dat jy moet verstaan ​​waarom dit belangrik is om 'n goeie luisteraar te wees, moet jy ook verstaan ​​wat dit beteken om 'n goeie luisteraar te wees. Weet wanneer om op te hou praat. Soos voorheen genoem, is kommunikasie tweerigting: wanneer een persoon praat, luister die ander. En dan word hierdie rolle omgeruil. Wanneer hierdie rolle glad nie uitgeruil word nie, en net een persoon praat en die ander luister, ontstaan ​​​​geskille en goeie kommunikasie kan nooit bereik word nie.

3. Wees oplettend

Om te oefen om 'n aandagtige luisteraar te wees, is 'n belangrike stap in jou reis om te leer hoe om 'n goeie luisteraar te word. Laat vaar afleidings soos jou foon. Dit is van kritieke belang dat jy jou foon neersit wanneer jy met jou meisie of kêrel praat, veral as die gesprek belangrik is. 

Dit toon dat jy die spreker respekteer en aandag gee aan wat hulle sê. Tydens 'n persoonlike gesprek is dit onbeleefd om voortdurend jou foon te kyk of daarmee te peuter. Sit jou foon op stil modus om jou luistervaardighede te verbeter. Daardie e-posse en boodskappe kan wag.

Verwante leeswerk: Te laat om te praat

4. Moenie onderbreek nie

Daar is baie voordele van luister. Jy leer soveel oor jou maat. Maar om dit te kan doen, moet jy na hulle luister sonder om hulle in die middel van 'n sin te onderbreek. Dit is noodsaaklik wanneer jy leer hoe om beter te luister in 'n verhouding. Moet nooit jou maat onderbreek wanneer hulle praat nie. Luister na wat hulle sê en spreek jou gedagtes oor die saak uit nadat hulle klaar is. Hul mening is net so waardevol soos joune.

5. Onthou om oogkontak te maak

Stel jou voor jy gesels met iemand wat na alles kyk behalwe na jou. Maak en onderhou oogkontak is noodsaaklik omdat jy 'n goeie luisteraar is. Dit wys aan jou maat dat jy ten volle gefokus is op die onderwerp ter sprake. Jy hoef hulle nie voortdurend in die oë te kyk om dit te bereik nie; 'n af en toe, terloopse blik sal voldoende wees. Oogkontak maak stuur 'n kragtige boodskap aan die spreker dat jy gereed is om te luister.

6. Wees bedag op subtiele wenke

Waarom is dit belangrik om 'n goeie luisteraar te wees? Want wanneer jy werklik luister, leer jy ook om tussen die lyne te lees. Om 'n goeie luisteraar te wees, moet 'n mens aandag gee aan klein besonderhede. Soms wonder jy dalk hoekom jou maat, na 'n oënskynlik aangename gesprek met hom, sonder enige ooglopende rede knorrig raak.

Miskien kon hulle nie iets duidelik sê nie. In sulke gevalle gebruik mense dikwels subtiele leidrade in hul lyftaal om die boodskap oor te dra. Byvoorbeeld, as jou maat 'n begeerte na spaghetti vir aandete uitspreek, kan hulle leidrade daaroor gee, wat jy dalk mis as jy nie 'n goeie luisteraar is nie. Om 'n aantekening van jou maat se gebare en lyftaal te maak, is ook deel van luister na mekaar in 'n verhouding. 

7. Wys dat jy entoesiasties is

Wanneer jy leer hoekom dit belangrik is om 'n goeie luisteraar te wees en hoe om een ​​te wees, hou in gedagte dat jou lyftaal jou bedoelings moet oordra. Niemand wil 'n gesprek voer met iemand wat sigbaar ongeïnteresseerd is nie. Jy kan nie net daar sit en na jou maat staar as jy 'n goeie luisteraar wil wees nie; jy moet wys dat jy belangstel.

Jy kan dit doen deur eers 'n gesprek te begin, te soek na geleenthede om dit te verbreed, of opvolgvrae te vra. As jy egter nie lus is om te praat nie, is dit die beste om jouself 'n bietjie ruimte te gee en dit duidelik aan jou maat te maak dat jy nie in die regte gemoedstoestand is om 'n betekenisvolle gesprek te voer nie.

8. Wees geduldig

Geduld is 'n deug en dit is een van die belangrikste faktore om te leer hoe om 'n beter luisteraar te word. Om te kan luister, moet jy baie geduld hê. Jy sal dit beslis nodig hê as jou maat kla oor iets wat gedurende die dag gebeur het. Terwyl jy na jou maat se probleme luister, onthou dat jou geduld hulle help. 

Wanneer jy geduldig luister, laat jy die ander persoon toe om ten volle uit te druk wat hulle wil sê. As jy gefrustreerd raak, probeer om diep asem te haal en praatintervalle te reël sodat julle albei konstruktief na mekaar kan luister. 

Verwante leeswerk: Waarvoor om in 'n verhouding te soek? Die uiteindelike lys van 15 dinge

9. Moenie oordeel nie

Die vermoë om objektief na iemand te luister, is presies waaroor dit gaan om 'n goeie luisteraar te wees. Die spreker moet jou kan vertrou, want wanneer daar selfvertroue is, floreer kommunikasie, maar wanneer daar oordeel of kritiek is, strompel kommunikasie.

Bou en behou vertroue vereis die vermoë om te luister sonder om te oordeel of mekaar af te kraak. Selfs al verstaan ​​jy nie wat jou maat sê nie, is dit meer geneig om in te meng of gate in hul argument te steek om hulle te oorreed as om hulle te oorreed. Eerder as om toe te gee aan jou emosies en daarop aan te dring dat jy reg is of na jou maat te snak omdat jy dink hulle is onredelik, probeer om na jou maat te luister sonder om tot gevolgtrekkings te spring.

10. Verstaan ​​wat hulle sê

Om dinge nie persoonlik op te neem nie, sal jou baie help om te leer hoe om 'n beter luisteraar te word. Dit is soortgelyk aan die daad van eet waar jy nie net die kos moet eet nie, maar dit ook moet verteer. Net so moet jy nie net luister na wat jou maat te sê het nie; jy moet dit ook verwerk. Jy moet verstaan ​​wat jou maat sê en voorbereid wees om hul terugvoer/voorstelle/menings in jou stride te neem. Byvoorbeeld, wanneer hulle jou herinner om die take uit te voer, moenie hulle 'n rede gee om hulself oor en oor te herhaal nie; onthou eerder watter taak aan jou toegeken is en gaan daarmee aan.

Dit neem tyd en baie geduld om 'n goeie luisteraar te word. Jy hoef jouself nie oornag te dwing om een ​​te wees nie; in plaas daarvan moet jy jouself toelaat om hierdie veranderinge geleidelik aan te bring, veral as jy nie gewoond is om te luister nie. Kommunikasie is 'n tweerigtingstraat; 'n mens moet altyd tyd maak om te praat en te luister.

Om met 'n introvert uit te gaan – 11 kommunikasietruuks om te gebruik

Wat om te doen wanneer hy jou spook en terugkom

11 Voorbeelde van ongesonde grense in verhoudings

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur