Hoe om 'n leuenaar-man te hanteer?

“My man is ’n kompulsiewe leuenaar. Hy lieg oor die klein dingetjies en die groot dingetjies. Selfs wanneer hy weet hy lieg, kan hy homself nie keer nie. Hy probeer dit wegsteek, maar nou vind ek dit moeilik om enigiets te glo en het hierdie drang om dit te verifieer en dit beïnvloed ons verhouding. Hoe hanteer ek ’n leuenaar-man?” het Nancy (naam verander) aan ons verhoudingsberaders geskryf. 

Nancy se situasie is nie uniek nie. Verhoudingsleuens, veral deur mans, is ongelukkig genormaliseer met stereotipes soos "leuens is 'n man se kode vir 'n gelukkige huwelik". Trouens, volgens navorsing , wend mans hulle meer gereeld tot selfsugtige leuens as vroue. Ander studies wys ook daarop dat mans meer geneig is as vroue om 'onskadelike' wit leuens te vertel, sowel as dié van 'n meer ernstige aard.

Baie mans voel dat leuens oor klein dingetjies oukei is solank hulle lojaal in die huwelik is. Maar leuens is leuens, en bietjie vir bietjie kan hulle een van die grootste geskenke wat twee mense mekaar kan gee, ondermyn – die gawe van vertroue! So hoe hanteer mens oneerlikheid in die huwelik? Ons is hier om jou te help om dit uit te pluis. Kom ons begin deur te verstaan ​​hoekom jou man in die eerste plek geheime hou. 

Waarom lieg mans oor klein dingetjies?

Om tot die kern van sy rasionaal agter leuens te kom, kan jou groter duidelikheid gee oor hoe om 'n leuenaar-eggenoot te hanteer. Mans kan om verskeie redes oor klein dingetjies lieg:

• Hy mag dalk terugval op wit leuens in die verhouding om jou gevoelens te spaar
• Hy probeer dalk 'n vuil geheim wegsteek
• Die leuens kan 'n manier wees om konflik te vermy
• Hy probeer dalk jou reaksie manipuleer op iets waarmee hy weet jy 'n probleem sou hê.

“Jy kan nie anders as om ’n leuenagtige man te word as jy vrede wil bewaar en konflik wil vermy nie. As ek vir my vrou sê ek het vergeet om die roomkaas te kry, sal sy pruil, maar as ek sê die winkel is leeg, sal die situasie nie eskaleer nie,” sê Joseph Ruskin (naam verander). 

Om in verhoudings te lieg, is vir mans genormaliseer

Baie mans beweer dat hulle minder sou lieg as vroue minder wisselvallig gereageer het en meer ontspanne was. In al ons navorsing het een ding wat sterk na vore gekom het, na vore gekom dat 'n man lieg om konflik te vermy of om dinge weg te steek wat hy seker is 'n reaksie van sy vrou sal veroorsaak. Die slotsom is egter dat as 'n man gereeld lieg en dinge wegsteek, dit 'n vertrouensbreuk in 'n verhouding is . Vanuit 'n man se perspektief beskerm en bewaar onskadelike leuens egter die verhouding met hul gade. Hy kan dus eenvoudige leuens vertel soos:

• “Nee, baba! Jy het nie gewig opgetel nie”
• "Ek het nie na daardie aantreklike meisie gekyk nie!"
• “Ek het nie ’n sigaret gerook nie”
• "Ek het nie die vaas gebreek nie"
• "Sy is net 'n vriendin, jy dink net te veel."
• “Daardie ete was fantasties”

Vir mans mag dit lyk asof hierdie leuens 'n manier is om liefde en sorg in 'n verhouding uit te druk. Hierdie neiging kan egter buite beheer raak en eskaleer in een van die slegte gewoontes wat verhoudings verwoes . Op die lange duur kan dit veroorsaak dat die verhouding toksies word.

’n Vrou vir wie daar voortdurend gelieg word, sal gemanipuleer en mislei voel. Sy mag ook voel dat haar man haar nie met genoeg intelligensie krediteer nie. Dit kan veroorsaak dat diepgewortelde wrok in die verhouding posvat en die twee vennote geleidelik uitmekaar dryf. Dus, ’n huwelik van leuens is nie op die lange duur volhoubaar nie. Maar as ’n vrou versigtig en oplettend is, kan sy die geheimsinnige man se tekens identifiseer voordat dit te laat is.

Verwante Leesstof: 6 Dinge wat Mans Kan Doen om Vroue se Vertroue te Wen

7 Algemene Tekens van 'n Leuenagtige Man om Op Te Pasop

“My man is ’n kompulsiewe leuenaar” of “My man lieg aanhoudend vir my”. Geen vrou kom tog ligtelik tot hierdie gevolgtrekking nie. Dit is omdat jy hom van binne en buite ken wanneer jy saam met jou man woon. Dit is nie moeilik om die lyftaaltekens van ’n leuenaar- en bedrieglike man raak te sien nie.

Jy weet hoe hy op situasies reageer, jy kan die soort bui waarin hy is, aflei deur net die uitdrukking op sy gesig/stemtoon, jy het gesien hoe hy moeilike uitdagings aanpak. So, as jy nie die gevoel kan afskud dat jou gade ontwykend en bedrieglik is nie, is dit dalk tyd om meer aandag aan sy gedrag/maniertjies te gee. Lieg het 'n patroon, so hier is 'n paar seker tekens van 'n leuenaar om op te let:

1. Vra jou vrae

Om seker te weet of jou man lieg en dinge wegsteek, let op hoe hy reageer wanneer hy voel hy is in 'n posisie geplaas. 'n Leuenagtige en ontroue man sal vermy om 'n direkte vraag te beantwoord. In plaas daarvan sal hy 'n verskeidenheid taktieke gebruik om die gade van die onderwerp af te lei en die vraag terug na hulle te herlei. Die kanse is goed dat jy ook daarvoor sal val. 'n Klassieke voorbeeld:

Jy: Is jy tot haar aangetrokke?
Hy: Hoe kon jy dink ek sou tot haar aangetrokke wees!

Dit gee hom tyd om te dink en met 'n gepaste leuen vorendag te kom om jou af te skud, boonop het hy reeds skuldgevoelens effektief gebruik om jou jou instinkte te laat betwyfel. As jy voel jy word gekul, wees streng en vra hom om met 'n direkte "Ja" of "Nee" te antwoord. As hy steeds tyd neem om te antwoord, is dit een van die tekens dat hy iets wegsteek.

Nog 'n manier om te kyk of jy met 'n leuenaar in 'n verhouding te doen het, is om te kyk vir gaslighting. Dis wanneer jy iemand in 'n leuen betrap en hulle jou blameer. Hulle probeer jou jou oordeel laat bevraagteken en jou manipuleer om te dink dat jy verkeerd is. 'n Gaslighter gebruik die volgende stellings om jou skuldig te laat voel:

• 'Dit is ongelooflik!'
• “Waarom kan jy my nie net vertrou nie?”
• "Waarom is jy is so onseker? "

2. Gebruik vulstowwe om gereeld te reageer

Ontroue, leuenagtige mans het tyd nodig om 'n leuen te bedink wat geloofwaardig en waaragtig vir hul vrouens sal klink. En daarom kan hulle tyd neem om te reageer op enige vrae wat jy vra. In hierdie konteks, is hier 'n paar tekens van 'n leuenagtige man:

• Hy gebruik vulstowwe soos "umm", "ah huh", ens. om tyd te koop om 'n geloofwaardige leuen te formuleer.
• Hy neem lang pouses/gaan afwyk om die onderwerp ter sprake te vermy
• Hy hakkel of gebruik oormatig woorde soos "jy weet", "ek bedoel"
• Jy kan ook 'n verandering in die toonhoogte van sy stem sien as gevolg van angs/senuweeagtigheid.

Dit is nie maklik om leuens in 'n verhouding te hanteer nie . Kyk of hy onrustig, sweet, senuweeagtig of gespanne is. Kyk of jou man meer formeel met jou praat as wat hy gewoonlik doen. Dit kan 'n duidelike teken wees dat jou man geheime koester.

3. Neem langer reaksietyd, selfs vir maklike vrae

Selfs met vrae wat maklik binne sekondes met 'n "ja" of 'n "nee" beantwoord kan word, kan 'n leuenagtige ontroue man 'n ontsnapping soek om moeilike situasies te vermy. Omdat lieg moeite verg, vloei woorde nie so glad wanneer iemand 'n leuen vertel nie. Hulle moet pouseer en soek na woorde wat pas. Onnodige pouses of die soek na maniere om 'n antwoord te vertraag, kan aanduidings wees dat jy met 'n leuenagtige eggenoot te doen het.

Wat om te doen as jou man heeltyd vir jou lieg? Wees oplettend oor hoe hy selfs op die eenvoudigste vrae reageer. Byvoorbeeld, as jy hom vra: "Was jy by gholf?", en in plaas daarvan om dadelik met "ja" of "nee" te antwoord, maak hy asof hy te besig is met die uittrek van sy jas en skoene, en dit in die kas te rangskik voordat hy antwoord, kan dit beteken dat hy tyd afwag en aan die "regte antwoord" dink. 

4. Sy spraakpatrone bly verander

Berader Pooja Priyamvada sê: “Ontwykende lyftaal is 'n seker teken van kompulsiewe leuens. 'n Leuende eggenoot sal oogkontak vermy, peuter, struikel en probeer om verskonings te maak. Mense se lippe word bleek en hul gesigte word wit/rooi wanneer hulle lieg. Ten spyte van al hul geveinsde gemak, sal hul lyftaal 'n ander storie hê om te vertel.”

Lieg jou gade oor geld? Of hou hy/sy inligting oor ander dinge weer? Neem hierdie vinnige vasvra om te kyk of jy met 'n leuenaar in 'n verhouding te doen het:

• Merk jy huiwering in jou maat se spraak op? Ja/Nee
• Knip hulle vinnig oë terwyl hulle probeer om 'n geloofwaardige storie te skep om hul spore te dek? Ja/Nee
• Vermy jou maat dikwels oogkontak terwyl hy/sy met jou praat? Ja/Nee
• Vind jy hulle rusteloos of winderig wanneer hulle met jou praat? Ja/Nee
• Byt hulle op hul lip/sweet hulle/blos hulle effens? Ja/Nee
• Gebruik hulle verdigte woorde met 'n vals glimlag wat nie die oë bereik nie? Ja/Nee
• Staan hulle met gekruiste arms/sit hulle met gekruiste bene/steek hulle hul hande in hul sakke weg? Ja/Nee
• Bedek hulle hul gesig, vryf hulle hul oë/neus meer gereeld om konfrontasie te vermy? Ja/Nee

As jy bevestigend geantwoord het op die meeste van die bogenoemde vrae, is die kanse goed dat jy 'n ontroue, leuende man het. Gee noukeurig aandag aan hul lyftaal (soos hul stem wat skielik kraak of hoog word) om te kyk of jy deur iemand vir wie jy lief is, mislei word. Om leuens in 'n verhouding te hanteer is nie maklik nie, maar die enigste manier om die situasie te hanteer, is om bewus te wees van die werklikheid en daarvoor moet jy op sekere dinge let. 

Verwante Leesstof: Het jou man emosioneel uitgecheck? 12 Tekens van 'n Mislukte Huwelik

5. Ontbrekende tyd

Hoe weet mens of iemand iets wegsteek? Pooja sê: “Daar sal baie tyd wees wat nie in hul skedule in ag geneem word nie. Om te verhoed dat hulle moet verduidelik waar hulle gedurende hierdie tyd was, sal hulle óf afsydig optree óf jou sonder enige rede met duur geskenke oorlaai.”

Om vas te stel of jou vermoede oor die tekens van oneerlikheid in 'n verhouding enige meriete het, vra jouself af:

• Het jou gade skielik 'n besige skedule met geen tyd om saam met jou deur te bring nie?
• Hoor jy gereeld klagtes oor 'n verhoogde werkslading?
• Raak hul kantoorvergaderings laat in die nag uitgerek?
• Is daar enige skielike, onverklaarbare verdwyningsdade?
• Het hulle altyd boodskappe om te doen?

As jy hulle sien oortyd werk of amper elke aand laat huis toe kom omdat hulle "'n maat in krisis gehelp het", kan dit een van die klassieke leuens wees wat bedrieërs vertel. As hierdie gedrag nuut of onlangs is, dan is daar beslis iets verdwaas aan die gang. Hy kan byvoorbeeld lieg oor drank in 'n verhouding.

6. Die weergawes van sy leuens bly verander

Die ergste leuens in 'n verhouding het nie die elemente van konsekwentheid nie. Aangesien dit 'n opgemaakte storie is wat uit die verbeelding van die leuenaar gespin is, verander dit elke keer as iemand daaroor vra. Die teenstrydighede in die herroeping van verslae, selfs in klein besonderhede, is soliede bewys dat jy 'n leuenaar-gade het.

As jy vermoed dat jou man heeltyd lieg, vra hom om gebeure terug in tyd te onthou eerder as vorentoe. Hy sal waarskynlik in die klein besonderhede fouteer. Begin byvoorbeeld aan die einde van 'n storie en vra hulle om te verduidelik wat net voor daardie punt gebeur het. En dan, voor dit ... ensovoorts. Dit klink dalk 'n bietjie asof jy hom probeer ondervra, maar word 'n noodsaaklikheid as jy nie die gevoel kan afskud dat jy deur iemand vir wie jy lief is, mislei word nie.

As dit te streng klink, of jy meer subtiel wil wees om jou man se oneerlike maniere te ontbloot, sou 'n beter benadering wees om hom skielik 'n vraag te vra wat verband hou met 'n voorval wat hy jou 'n paar dae terug vertel het. As hy gelieg het, sou hy nie skielik weet waar om op te hou nie. As hy nie gelieg het nie, sou hy dinge woord vir woord kon herhaal sonder om te dink. 

7. Wagte bel met sy lewe

'n Man kan om verskeie redes lieg, ongelukkig is ontrouheid een van die voorlopers op hierdie lys. As die rede agter jou man se leuens en toesmeerdery 'n ander vrou is, sal jy sekere onthullende tekens van 'n ontroue man sien :

• Hy sal skielik sy toestelle met 'n wagwoord begin beskerm.
• Sy foon word altyd met die gesig na onder gehou
• Hy gaan na 'n hoek om oproepe te beantwoord of beantwoord nie oproepe wanneer jy naby is nie.
• Hy raak defensief en sê woedend: “Hoe durf jy na my e-pos kyk?” 
• Hy steek sy tekste vir jou weg
• Hy dra sy toestelle rond soos 'n ledemaat, sodat jy nie toevallig op iets afkom wat hy nie wil hê jy moet nie.

Hierdie tekens dat hy iets op sy foon wegsteek, moet nie ligtelik opgeneem word nie. Mense lieg ook nie net oor hul toestelle nie, maar ook oor sekere plekke. Byvoorbeeld, "Jy moenie sommer net by my werkplek opdaag nie" of "Haai, hierdie is my man/vrou-grot. Moenie aan enigiets hier raak nie en respekteer my privaatheid".

Verwante Leesstof: 7 Pynlike Tekens Dat Jou Man Jou Nie Meer Liefhet Nie

Hoe om 'n leuenagtige man te hanteer en daarmee om te gaan?

Leuens – of dit nou oor klein dingetjies soos die rook van 'n sigaret of die bewaring van groot geheime soos 'n buite-egtelike verhouding gaan – het geen plek in 'n gesonde verhouding nie. Selfs al is sy leuens nie gekoppel aan iets so sinister soos bedrog nie, is dit steeds 'n rede tot kommer, want dit dui op swak kommunikasie in die verhouding.

So, as jou man heeltyd lieg, is dit tyd om ernstig te dink oor wat jy kan doen om hierdie situasie effektief te bestuur. Nou is die tyd om op te tree en dinge te probeer om seker te maak hy verander dit. Daarvoor het jy 'n goeie plan nodig om grense te stel met 'n leuenaar-gade.

Hierdie plan kan verskillende tegnieke insluit. Die eerste stap is om kommunikasie te verbeter sodat hy veilig voel om jou in vertroue te neem. Ten minste wil jy hom laat weet dat jy weet dat hy lieg en dat jy dit kan raaksien. Hier is dus 'n paar wenke oor hoe om 'n huwelik na leuens reg te stel:

1. Hersien sy liegpatroon

Om met mans te werk wat oor alles lieg, begin deur die tipe leuens wat hy vir jou vertel het, te hersien:

• Lieg hy om homself in 'n belowende lig te stel?
• Is dit om skaamte te vermy, want hy kan nie uitvind hoe om dit te doen nie praat met 'n maat oor sy disfunksionele gesin?
• Het hy gelieg om die besonderhede van sy vorige verhoudings geheim te hou?
• Probeer hy loopbaanuitdagings en finansiële status met leuens verberg?
• Probeer hy 'n affair geheim hou en lieg hy gedurig omdat hy albei vroue in sy lewe wil hê? 
• Lieg hy uit dwang – wat beteken dat lieg deel van sy persoonlikheid en lewe is en hy 'n patologiese leuenaar is? 

As jy sy leuenpatroon hersien, sal jy weet waar dit vandaan kom en wat die erns van die situasie is. Is dit net wit leuens wat hy gewoond is om te uiter, of is dit gevaarliker en probeer hy jou onder die loep neem? Of lieg jou gade oor geld? Om die grade van leuens te verstaan, sal jou help om die volgende stap te identifiseer in die stel van grense met 'n leuenagtige gade.

Verwante leeswerk: 12 Waarskuwingstekens van Gaslighting en 5 maniere om dit te hanteer

2. Dink na oor hoe jy sal reageer as hy jou die waarheid vertel.

Die tweede stap is om jou reaksies op hom wat die waarheid vertel, te oorweeg. Die uitgangspunt is eenvoudig – mense lieg omdat hulle nie skuldig wil voel oor hul optrede nie. Stel jou dus die scenario's voor wat jou man se leuens behels. Byvoorbeeld, as hy vir jou gelieg het om tyd saam met sy vriende deur te bring, bepaal hoe jy sou reageer as hy eerlik daaroor was. Sou jy kwaad word of wraak neem? Of sou jy 'n poging aanwend om hom die ruimte in die verhouding te gee wat hy duidelik nodig het?

Of as hy eendag vergeet het om kruideniersware te koop, sou jy op hom skree en dinge buite verhouding opblaas? Of sou jy jouself daaraan herinner dat om nie oor die klein dingetjies te sweet nie, 'n verhouding versterk en dit laat verdwyn? As jou reaksie op sy eerlikheid en waarheid nie positief is nie, dan het jy ook 'n rol te speel in die giftige leuenpatroon wat in julle verhouding posgevat het. So, as jy vertroue in hom verloor, verstaan ​​dat hy ook 'n veilige en betroubare omgewing nodig het wat eerlikheid waardeer en hom aanmoedig om die waarheid te praat.

3. Fokus op die verbetering van kommunikasie in die verhouding

Hanteer die negatiewe liegpatroon deur kommunikasie in julle verhouding te verbeter sodat jou maat gemaklik voel om vir jou oop te maak. Sê vir hom dat jy seergemaak is dat hy jou nie vertrou nie en aanhou lieg om dinge in die huwelik gemaklik te hou. Aanvaar ook jou foute van impulsiewe en irrasionele reaksies.

Sielkundige Nandita Rambhia adviseer: “In plaas daarvan om die woord kompromie te gebruik, gebruik woorde soos aanpassing en onvoorwaardelike aanvaarding. Hoe pas ons by mekaar aan? Hoe leer ons om mekaar te aanvaar? Op hierdie manier voel jy meer in beheer van die verhouding, met jou selfrespek en eie behoeftes in gedagte.”

Wat aanpassing betref (in plaas van ongesonde kompromie ), noem die Gottman-herstellys 'n paar frases wat jou kan help om te genees van die gevolge van leuens sowel as valse beskuldigings in 'n verhouding:

• "Ek stem saam met 'n deel van wat jy sê"
• "Kom ons vind ons gemeenskaplike grond"
• “Ek het nooit so aan dinge gedink nie”
• "Wat is jou bekommernisse?"
• “Kom ons stem saam om albei ons sienings in 'n oplossing in te sluit”

4. Konfronteer hom oor leuens en oneerlikheid

“Ek dink my man bly vir my lieg oor klein dingetjies. Lieg hy vir my of is ek paranoïes ?” Bekommernisse soos hierdie sal jou gemoed steur wanneer jy uitvind hoe om met 'n leuenagtige eggenoot te werk. 'n Eenvoudige en reguit oplossing is om hom te konfronteer oor sy leuens en die rede daarvoor.

As jy aanhou sê: "My man is 'n patologiese leuenaar en het my bedrieg", is dit 'n kragtige manier om jou seer en wrok uit te druk om hom te konfronteer. Praat met hom oor hoe verraai jy voel as gevolg van sy oneerlikheid in die huwelik. Jy moet ook voldoende bewyse oor die verhouding insamel voordat jy gaan sit om met hom te praat:

• Belê in 'n spioenasiekamera ingeval jy vermoed dat hy jou huis gebruik vir klandestiene ontmoetings met sy geliefde.
• Kry goeie spioenasieware om sy foon/rekenaar te kloon en sy aktiwiteite virtueel op te spoor
• Kontroleer vir hotel- en vlugrekeninge in sy e-posse, teksboodskappe en kredietkaartstate

Verwante Leesstof: Dit is wat gebeur wanneer daar 'n gebrek aan kommunikasie in 'n verhouding is

5. Werk saam as 'n span

Sarah het aan Bonobology geskryf en gevra: “Ek het met ’n leuenaar getrou. Hy het aan die begin van die verhouding gelieg, maar ek het hom vergewe en ons het aangegaan. Nou het ek ontdek dat hy steeds vir my lieg. Hoe vertrou ek my man weer nadat hy gelieg het?” Nandita verduidelik: “Dit is uiters belangrik dat beide vennote mekaar en hulself bly respekteer. Hulle moet empaties wees en verstaan ​​dat hoewel die fout by een van hulle lê, hulle albei ’n gemeenskaplike belang in gedagte het – verhoudingsherstel.”

Miskien, die volgende keer as jy hom op 'n leuen betrap, probeer om nie uit te haal of in 'n bakleiery betrokke te raak nie. Praat eerder kalm met hom en sê vir hom dat jy weet hy lieg vir jou en dat jy graag wil verstaan ​​hoekom. 'n Toon van empatie kan jou baie help om die muur van leuens en bedrog wat jou van jou man wegdryf, af te breek en julle albei help om gemeenskaplike grond vir konflikoplossing te vind.

Met die belangrikheid van empatie in gedagte, is hier 'n paar vrae om vertroue in 'n verhouding te herbou, volgens die Gottman Herstel Kontrolelys:

• "Kan jy dinge vir my veiliger maak?"
• "Ek het nou jou ondersteuning nodig"
• “Dit is belangrik vir my. Luister asseblief.”
• "Kan ons 'n blaaskans neem?"
• "Kan ons 'n rukkie oor iets anders gesels?"

6. Soek terapie om 'n leuenaar-man te hanteer

Leuens kan jou en jou gade in 'n spinnerak van toksisiteit vasbind. Jou man se voortdurende leuens kan 'n emosionele sneller vir jou word, wat jou geestesgesondheid beïnvloed en jou laat uitvaar of hom voortdurend laat vermoed, selfs wanneer hy die waarheid praat. Dit kan weer jou man se neiging om te lieg versterk, wat hom dryf om meer toesmeerwerk en oneerlikheid te gebruik om konflik in die huwelik te vermy.

Dikwels word paartjies so diep in hierdie bose kringloop ingesuig dat hulle dit onmoontlik vind om daarvan los te breek. Dit is wanneer berading vir leuens geweldig nuttig kan wees. 'n Opgeleide huweliksberader kan jou help om by die wortel van jou individuele probleme uit te kom en te leer hoe om dit effektief te bestuur sodat dit nie in die pad staan ​​van die bou van 'n gesonde verhouding nie.

Hulle kan jou ook help om enige onopgeloste verhoudingsprobleme te verwerk wat moontlik leuens en oneerlikheid in julle band laat insypel het. As jy die opsie van terapie wil ondersoek, is bekwame en ervare huweliksberaders op Bonobology se paneel hier vir jou. Moenie lank wag om dinge weer in 'n goeie lig te sien nie.

Verwante Leesstof: Verhoudingsberading – Alles wat jy moet weet

7. Oorweeg dit om aan te beweeg

Wanneer jy in 'n huwelik is en daar soveel op die spel is, kan dit voel asof jy 'n gelukkige paartjie vir die wêreld voordoen soos 'n redelike, minder intimiderende keuse as om uit te stap. As leuens egter gekoppel is aan ernstige probleme soos ontrouheid of 'n teken is van 'n manipulerende man wat alles sal doen om jou onder beheer te hou, kan die verduur van sy gedrag ernstige gevolge vir jou geestesgesondheid hê.

Boonop dui dit daarop dat jou man nie vir jou omgee of jou respekteer nie. Jy kan seker wees dat so 'n maat niks het om jou te bied nie. In sulke omstandighede kan dit 'n baie beter keuse wees om uit te stap as om aan te bly en hom toe te laat om jou persoonlikheid, selfbeeld en eiewaarde af te skaad. As jou man, ten spyte van al jou pogings om dinge reg te stel, lieg en dinge wegsteek, moenie skuldig voel dat hy die huwelik beëindig en van voor af begin nie.

Baie paartjies wat deur die ondeug van leuens en bedrog getref is, stem saam dat hierdie giftige patroon die fondamente van vertroue kan kraak of breek. Die beste manier om jou huwelik van hierdie pyniging te red, is om die leuengogga betyds te vang en te vernietig. Ons het van die mees betroubare maniere met jou gedeel om 'n leuenagtige man te hanteer en jou huwelik te red van die slegte gevolge van geheimhouding en oneerlikheid. Gee dit 'n eerlike probeerslag, maar as die leuens en geheime nie ophou nie, moet asseblief nie huiwer om jouself voor die skande van 'n huwelik waarin jy jouself bevind, te plaas nie.

Vrae & Antwoorde

Gaan jy in die geheim jou maat se foonboodskappe na?

7 Sterretekens met duur smaak wat van die hoë lewe hou

Kenner vertel jou hoe om 'n goeie sekslewe te hê nadat jy ouers is

Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur