7 Dinge om te doen wanneer jy nie meer verlief raak op jou man nie

Verhoudings is moeilik. Voor jy dit eers besef, word die verhouding wat jou vroeër vlinders in jou maag gegee het, 'n beentjie wat in jou keel vassteek. Soos jy geleidelik agterkom dat jy nie meer verlief raak op jou man nie, word jy gelaat om oor die vraag te wonder – "Wat om te doen as jy nie meer verlief raak op jou man nie?" Dinge kan regtig troebel raak terwyl jy worstel met 'n warrelwind van emosies wat moeilik is om vas te pen.

Elke verhouding is die produk van pogings en tyd wat gewy word aan diepgewortelde gevoelens; gevoelens wat dikwels verwag word om lewenslank te duur. Die sosiale konstruk kan jou laat dink: "Om in 'n langtermynverhouding uit liefde te val? Is dit selfs moontlik? En hoe sien jy selfs die tekens raak dat jy uit liefde met jou man geval het?" Terwyl dit inderdaad 'n standaard vir enige paartjie is om deur moeilike tye te gaan, is om in 'n langtermynverhouding uit liefde te val iets waaroor daar selde gepraat of selfs besef en erken word. Maar vertrou ons, jy is nie alleen nie. Dit is absoluut werklik en normaal.

Om sulke verhoudings aan te pak wat hul passie en ywer verloor het, is nie maklik nie. Terwyl jy probeer om die veranderinge in jou gevoelens te hanteer, ossilleer jy steeds soos 'n slinger tussen bly en skei.

Maar voordat jy 'n oproep neem, hoe weet jy of jy besig is om op jou man uit liefde te raak? Wat is die tekens? En die belangrikste, wat om te doen wanneer jy op jou man uit liefde raak? Kom ons probeer om 'n antwoord op al hierdie, en meer, te vind saam met ons lewensafrigter en berader. Joie Bose, wat spesialiseer in die berading van mense wat te doen het met mishandelende huwelike, skeidings en buite-egtelike verhoudings.

Voordat ons aanbeweeg na haar leiding en wenke om die uitval van liefde in die huwelik te oorleef, sal ons dieper in die onderwerp delf om dit beter te verstaan.

Is dit normaal om op te raak met jou gade?

Beide verlief raak en uit liefde raak is gevoelens wat buite menslike beheer is. Jy mag dalk dink “Ek is te vinnig verlief raak"sonder om dit te kan keer of te weerhou. Met verloop van tyd kan dit voel soos "Ek is nie meer lief vir hom nie" met, weereens, geen bevel oor jou hart nie. Dit is absoluut normaal om te voel hoe die liefde geleidelik verdwyn.

Om in die huwelik uit liefde te val is nie taboe nie. Dit is natuurlik om mettertyd te groei. Daar is verskillende stadiums in 'n verhouding waar die gevoelens 'n seeverandering kan ondergaan. Soms sal jy onderskei: "My man doen niks vir my nie, ek is klaar met hom!" Maar uiteindelik kan jy nie anders as om weer van voor af vir hom te val nie.

Soos Joie opmerk: “Niemand kan ooit ophou om verlief te raak op iemand nie. Dis net dat die passie weens omstandighede wankel.” So elke keer as jy voel asof jy ophou om verlief te raak op jou man, neem dit eintlik af in plaas van af te neem. Dis jou huidige situasie wat jou laat voel asof jou liefde opdroog.

Verwante leeswerk: Haat jou vrou jou? 8 moontlike redes en 9 wenke om dit te hanteer

Wat is die tekens dat jy nie meer verlief raak op jou man nie?

Elke verhouding gaan deur omwentelinge. Wat saak maak, is hoe jy oor jou maat voel en hoe jou gevoelens tydens daardie onstuimige tye resoneer. Elke twis kan nie as die einde van 'n verhouding beskou word nie. Elke argument beteken nie dat jou man jou nie meer liefhet nie.

Hoe weet jy of jy besig is om op jou man uit liefde te raak? Om in 'n langtermynverhouding uit liefde te raak, is 'n geleidelike proses. Dit is nie iets wat skielik of kortstondig is nie. Daar is talle aanduidings wat kan dui op jou huwelik wat uitmekaar valDit bring ons ook by die volgende vraag – Wat om te doen wanneer jy ophou om verlief te raak op jou man? Is jy geneig om die probleem aan te spreek of om uit die huwelik aan te beweeg? Kom ons probeer om 'n insig in die onderwerp van Joie te kry.

1. Jy gee nie meer vir hom om nie

“Die eerste teken is,” wys Joie daarop, “dat jy werklik begin om nie om te gee oor wat met die persoon gebeur nie – goed of sleg.” Jy is nie meer bekommerd oor sy welstand nie. Terwyl liefde altyd met baie TLC (tender loving care) geassosieer word, weet jy dat jy jou man nie meer liefhet wanneer daar niks van die vroeëre sorgsame ingesteldheid is nie. Joie gaan voort: “Jou enigste bekommernis is of 'n gebeurtenis in sy lewe 'n aksie van jou kant sou vereis of nie. Dis so klinies.” Jou gevoelens vir hom maak 'n uitkoms terwyl jy afgesonderd en koud raak.

2. Daar is kommunikasieprobleme in die verhouding

Kommunikasie is die sleutel tot elke verhouding. Dit oorbrug die afstand tussen twee mense en bring hulle nader. Joie beskou die toenemende kommunikasiegapings as nog 'n belangrike faktor wat dui op die kwynende liefde. 'n Gebrek aan kommunikasie is die voorbode van stagnasie in verhoudings. Julle voer nie meer betekenisvolle gesprekke met mekaar nie. Julle kort luistervaardighede. Julle vra nie meer nie. interessante vrae om mekaar beter te verstaan. Dit is 'n duidelike teken dat jy nie meer verlief geraak het op jou man nie.

3. Jy fantaseer nie meer oor jou maat nie

Hierdie een spreek vanself. Joie stel voor dat jy jouself afvra: "Wanneer jy intiem raak, droom of fantaseer jy altyd oor ander mense?" As jou antwoord hierop bevestigend is en as jy tydens seks dink: "Ek is nie meer lief vir hom nie", dan is dit 'n duidelike aanduiding van vervaagde liefde. Hy is nie meer jou geliefde nie. Al is jy in sy omhelsing, het jy iemand anders in jou gedagtes. Moeilike huwelike vind dikwels liefde daarbuite. In hierdie geval verskuif die fokus van jou liefde sy basis en vind ondersteuning in 'n ander persoon. Of, selfs al is jy nie aangetrokke tot of verlief op iemand anders nie, het jy beslis nie meer verlief geraak op jou man nie.

Verwante leeswerk: Om iemand spesiaal te vind na die huwelik in 'n vriendskap

4. Jy is gelukkiger weg van jou maat

Hoe weet jy of jy besig is om op te hou om verlief te raak op jou man? Die kwaliteit tyd wat jy saam met jou man deurbring, voel nou soos 'n las. Jy geniet dit nie meer om in dieselfde geselskap te wees nie. Liefde gaan gewoonlik meer daaroor om oomblikke, gevoelens en ervarings saam te deel. Wanneer jy versigtig is om dit te doen, weet jy dat jy ophou om verlief te raak in die huwelik. Joie voeg reguit by: "As jy beplan het om êrens heen te gaan of iets saam te doen en hy onttrek om een ​​of ander rede, voel jy gelukkig en verlig." Só weet jy dat jy ophou om verlief te raak op daardie persoon.

5. Jou houding teenoor jou man verander

Jy vind jou maat irriterend. Jy voel, "My man doen niks vir my nie". Jy maak jouself minder beskikbaar vir hom, fisies en emosioneel. Jy word die minste gepla deur wat hy dink wanneer jy hom ignoreer. Soos die gevoel van losmaking verdiep, onttrek jou gevoelens van hom. Jy het beslis nie meer verlief geraak op jou man as jou houding teenoor hom verander nie, ten ergste. Die mantel van onverskilligheid verberg ernstige tekens van die einde van julle langtermynverhouding.

Verwante leeswerk: 11 Kundige Maniere om 'n Skielike Verbrokkeling in 'n Langtermynverhouding te Hanteer

7 Dinge om te doen wanneer jy nie meer verlief raak op jou man nie

Die bogenoemde bespreking lê die tekens bloot dat jy nie meer verlief geraak het op jou man nie. Deur hierdie tekens te onderskei, meet jy jou kwynende liefde vir jou maat. Maar wat moet jy nou doen? Die miljoen-dollar-vraag waarmee jy nou te kampe het, is – wat om te doen wanneer jy nie meer verlief raak op jou man nie? Jy kan kies tussen die herlewing van jou verlore liefde of die skeiding, wat albei nie so maklik is soos dit met die eerste oogopslag mag lyk nie.

As jy besluit om skep 'n gebalanseerde verhouding Met jou man moet jy maniere vind om 'n tree terug te neem en julle sterwende verhouding te red. Wat hier saak maak, is wedersydse pogings en belangstelling. 'n Verhouding kan slegs herleef word wanneer beide vennote ewe veel in die saak belê is. Eensydige liefde kan nie oorleef om enige verhouding te red nie. Kom ons kyk na watter wenke ons kundige berader Joie te deel het.

1. Onthou die goeie ou tye

Elke verhouding gaan deur die wittebroodfase wanneer die dromerige tortelduiwe nie genoeg van mekaar kan kry nie. Dink aan daardie tye en peins oor wat julle destyds anders gedoen het? Miskien uit eet of gereelde afsprake? Herleef daardie vonk in jou hart. Neem 'n leidraad uit ons... lys van idees vir afspraak-aand en raak weer van voor af verlief. Gaan stap. Dans jou hart uit (natuurlik saam met hom). Geniet die eenvoudige plesiere van die lewe saam met hom.

Joie stel voor: “Doen tipiese paartjie-dinge saam soos ritte, aandetes, vakansies en die maak van herinneringe.” Saam wees sal julle help om beter te bind. So moeilik as wat dit aanvanklik mag wees, herleef die ou tye toe julle smoorverlief op hom was. Jy mag dalk steeds voel dat jy nie meer verlief is op jou man nie, maar die truuk is om daardie gevoel te oorkom en te negeer. Gaan vir een keer terug in tyd en wees dieselfde pasgetroude paartjie wat julle eens was. Warig en passievol verlief.

2. Waardeer en respekteer mekaar

Wat om te doen wanneer jy nie meer verlief raak op jou man nie? Jy probeer bewustelik om mekaar te waardeer en te respekteer. Geen liefdesbootjie kan die onstuimige waters oorleef sonder die ankers van respek, vertroue en geloof nie. Klou aan hierdie ankers vas. Soos die golwe wat die oewers tref, terugtrek, so sal jou onverskilligheid en bitterheid teenoor hom ook terugtrek. Wedersydse respek in 'n verhouding vorm 'n sterk fondament.

Ons almal het ons foute. En ons moet leer om hulle te aanvaar, of die foute nou ons s'n of ons maat s'n is. Hulle moet omhels word in plaas daarvan om bespot te word. Om in 'n verhouding nie gewaardeer te voel nie, kan dinge net laat skeefloop. Klein dade van waardering gaan 'n lang pad. Laat jou maat die klein nuanses of eienaardighede weet wat jy in hulle liefhet. In plaas daarvan om die kloof tussen julle twee te vergroot, probeer om dit te oorbrug met eenvoudige dade van vriendelikheid en waardering as die hoekstene.

Verwante leeswerk: 9 Voorbeelde van Wedersydse Respek in 'n Verhouding

3. Wat om te doen wanneer jy nie meer verlief raak op jou man nie? Kommunikeer

Joie sweer by die rol van "meer gereeld praat en kontak maak" in die bou van 'n verhouding. Een van die mees aangrypende tekens dat jy nie meer verlief geraak het op jou man nie, is die steeds toenemende kommunikasiegaping. Probeer om daaraan te werk om die kommunikasiekanale oop te hou. Sit neer en geniet 'n hart-tot-hart gesprek met jou man. Vra interessante vrae aan jou maat om hom beter te verstaan. Behou die element van pret in julle gesprekke en verhouding, of raak ernstig met diep verhoudingsvrae. Die idee is om beter te konnekteer.

Betekenisvolle gesprekke met jou man kan jou help om jou pad vorentoe te bepaal. As jy in die huwelik uit liefde val, laat dit jou met twee deure oop voor jou – jy herontdek die liefde of jy vergeet die liefde. Om jou gevoelens met jou gade te bespreek, sal jou help om beter te besluit.

4. Prioritiseer jou maat

Dit word dikwels in verhoudings gesien wat eggenote neem mekaar as vanselfsprekend aanEen van my dierbaarste vriende het dieselfde deurgemaak. Tydens een van ons gesprekke om 2:00 het sy in trane uitgebars: "Ek voel asof ek hom nie meer liefhet nie. Ek weet ek gee nie meer vir hom om soos ek gewoond was nie." Dit is natuurlik en redelik maklik om op te hou om jou maat met al die vroeëre sorg en aandag te oorlaai. Langtermynverhoudings is dikwels geneig om hierdie lot te trotseer.

Om julle verhouding te laat herleef en te verjong, keer terug na julle afspraakfase. Die tyd toe julle vir mekaar omgegee het. Die tyd toe julle julle gevoelens meer gereeld uitgespreek het. Bederf hulle met julle liefde en sorg. Joie wys daarop hoe die bewustelike besluit om vir mekaar om te gee wonders vir die verhouding kan verrig. Probeer om hulle te lok met julle manewales of met julle liefdesgebare. Geur julle huwelik met wat ook al nodig is.

Verwante leeswerk: Wat om te doen as hy jou as 'n rugsteun hou, maar nooit 'n prioriteit is nie

5. Wees opreg met jou emosies

Wat om te doen as jy ophou om verlief te raak op jou man? Jy stel jou mees opregte self voorop. Verhoudings kan nie floreer op die basis van pretensies en fasades nie. 'n Verhouding waar jy nie soos jouself voel nie, kan versmoor. Ware liefde kan nie blom wanneer dit onder valse omstandighede geplant word nie. Wees outentiek en eg teenoor jou maat. Hou op om in vorms in te pas of by vooropgestelde idees te bly. Hoe kan hulle enigsins goed vir jou wees as jy nie jou ware self is nie?

Herontdek jouself op hierdie reis en begin weer met jou maat deel. Selfs al voel jy: “My man doen niks vir my nie, hy het my as vanselfsprekend aanvaar!”, laat die stoom uit. Moenie wrokke vasklou nie. Soos Joie dit gepas stel: “Wanneer jy kwaad is, reageer. Moenie stilbly oor hom nie. Stilte is 'n groot katalisator in verhoudings wat afdraand gaan.” Stille behandeling in 'n verhouding kan inmeng met die paartjie se dinamika. Reageer eerder op die situasie, gee jou gevoelens 'n uitlaatklep en stryk die kreukels uit.

6. Introspeksie, reflekteer en reageer

Neem 'n oomblik om binne jouself te kyk. Doen introspeksie en probeer om die foute en foute wat gelei het tot die uitval van liefde in 'n langtermynverhouding, vas te stel. Sonder om betrokke te raak by enige blaamspeletjies, dink na oor wat in julle verhoudings ontbreek het. Verskuif jou fokus van hoe jou maat tot julle verhouding bygedra het na wat jy na die tafel gebring het.

Dit is makliker om verwagtinge van jou man te stel. Maar vra jouself eers af, voldoen jy aan dieselfde standaarde in jou huwelik? Maatstawwe is vir beide vennote om te voldoen. Behandel jou maat soos jy deur hulle behandel wil word. Vind uit jou tekortkominge en vind uit hoe jy daaraan kan werk. Rome is nie in een dag gebou nie, en dieselfde geld vir elke suksesvolle verhouding – dit verg tyd en toegewyde poging. Bring 'n verandering en probeer om vry te breek van die problematiese patrone.

Verwante leeswerk: Verwagtings in verhoudings: Die regte manier om hulle te bestuur

7. Laat dit gaan

Enigiets wat geforseer moet word, verdien om laat vaar te word. Veg vir julle verhouding as julle albei daarvoor gereed is, as julle dink dit kan 'n voorbode van ware liefde wees. Indien enigeen van julle nie gemotiveerd of toegewyd is nie, is dit beter om... laat jou maat gaanJy kan nie 'n stryd veg wat reeds verlore is nie. Liefde wat verwelk is, kan nie weer lewendig gemaak word nie. Wat hier saak maak, is jou liefde vir jouself, want niemand wil immers in 'n verhouding wees wat met hul gesonde verstand of geluk inmeng nie.

Joie deel haar mening: “Dis oukei om op te hou om verlief te raak op iemand op wie jy eens verlief was, solank hierdie aksie jou meer van jouself laat hou. Die enigste persoon op wie jy nie kan bekostig om op te hou om verlief te raak nie, is jouself.” Vir paartjies met kinders raai sy aan om ook die geluk van die kinders in ag te neem. Sy sê: “Kinders is oukei met egskeiding as dit albei ouers in 'n gelukkige plek plaas. Hulle is nie oukei met ongelukkige ouers wat baklei nie.”

Om uit liefde te val is verstaanbaar. Wat nie geregverdig is nie, is om jou eie geluk in gevaar te stel. Wat om te doen wanneer jy uit liefde met jou man val? Doen wat jou gelukkig maak. Herleef die verhouding as jy wil, of laat vaar as jy die hulpbronne het om daardie besluit te neem.

Vrae & Antwoorde

13 Tekens Jou Vrou Het Uit Die Huwelik Getree

13 Subtiele Tekens Dat Jou Vrou Nie Meer Tot Jou Aangetrek Is Nie – En 5 Dinge Wat Jy Kan Doen

9 stadiums van 'n sterwende huwelik

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur