Qarşı tərəflər cəlb edir. Biz demək olar ki, həmişə bu ifadəni münasibətlərin yaxşı getməsinin müsbət göstəricisi kimi istifadə edirik. Bu ona görə baş verir ki, biz “cazibə” sözünü müsbət məna yüklənməsi kimi başa düşürük, bunun sadəcə bir yerə çəkilməyin şərti olduğunu unuduruq. Cazibə həmişə sevincə səbəb olmaya bilər. Empat və narsist arasındakı zəhərli sevgi belə növlərdən biridir.
Empatiya qarşı narsist tənliyini sikkənin əks tərəfləri, həssaslıq spektrinin iki ifrat nöqtəsi kimi təsvir etmək olar. Onlar bir tapmaca kimi uyğunlaşır, bir qırıq parçanın iki yarısı bir-birinin ehtiyaclarını ödəyir. Ancaq ironik olaraq, bütün bu narsist və empatiya münasibəti heç vaxt parlaq çiçəklənən sevinc mənbəyi deyil, sui-istifadə və toksikliyin qırıq parçalarıdır.
Narsisist empati əlaqəsi mövcuddur, çünki tərifinə görə narsisizm empatiyanın olmamasıdır. Narsist digər insanların hissləri ilə əlaqə qura bilmir, empat isə yalnız başqa insanların hisslərini deyil, onların problemlərini də özlərininki kimi nəzərə alır. Narsist bir parazit kimi empatdan qidalanır və empat buna imkan verir, çünki onların vermək üçün patoloji ehtiyacını ödəyir. Empat və narsist arasındakı bu zəhərli əlaqənin nəticəsi həssaslıq, qayğı, diqqət və sevginin birtərəfli əməliyyatıdır.
Empatlar və narsistlər arasındakı bu zəhərli cazibənin sehrini qırmaq üçün onların xüsusiyyətlərini tanımaq vacibdir. Empat və narsist dixotomiyası arasında, əgər siz bu ikisindən birini tanısanız, bu, münasibətinizi sağaltmaq və ya özünüzü xilas etmək üçün ilk addım ola bilər.
Narsist nədir?
Mündəricat
Çox həssas olduqlarını iddia edən, lakin həssaslıqları həmişə öz duyğularına yönəldilən, başqalarının hisslərinə tamamilə tab gətirməyən, özünə qapanan bir meqaloman tanıyırsınız? Zərərsiz görünən taktikaları ilə həmişə diqqət tələb edirmi? diqqət çəkən davranış? Açıqcasına heyranlıq tələb edərək, hədsiz dərəcədə özlərini tərifləyirlərmi? Bu təsviri düşündüyünüz zaman ağlınıza gələn insanın narsist olması ehtimalı yüksəkdir.
The Psixi Bozuklukları diaqnostikası və Statistika Manual (DSM) narsistləri davamlı olaraq “əzəmətlilik, digər insanlara empatiya göstərməmək və heyran olma ehtiyacı” nümayiş etdirən kimi təsvir edir. Digər, daha spesifik xüsusiyyətləri sadalayır. Məsələn, "məhdudiyyətsiz uğur, güc, parlaqlıq, gözəllik və ya ideal sevgi fantaziyaları ilə məşğul olmaq". Və ya "birinin xüsusi olduğuna inanmaq". Və ya digərləri arasında “başqalarının istismarı” və “başqalarının paxıllığı”. Narsisistik Şəxsiyyət Bozukluğu (NPD) yaratmaq üçün psixi sağlamlıq həkimi tərəfindən diaqnoz lazım olsa da, müəyyən miqdarda öz-özünə təhsil empatiya və narsist münasibətinizdə toksikliyi tanımağa kömək edə bilər və sizə dəstək axtarmağa imkan verir.
Oxunub: Narsistlə Tanışmaq? Budur İşarələr və Sizi Necə Dəyişdirir
Empat nədir?
Digər tərəfdən, özünüzü bu məqalənin sətirləri arasında tapırsınız, çünki özünüzü çox hiss etməkdən yorğun, çox verməkdən tükəndiyinizi hiss edirsiniz? Həmişə özünüzü başqalarının yerində tapırsınız, onların hiss etdiklərini - utanc, ağrı, günah, tənhalıq, imtina Başqalarının problemlərinə çox qarışaraq onları öz probleminiz kimi həll etməyə çalışırsınız? Baxıcı, dinləyən bir qulaq olmaq üçün özünüzü cəlb edirsiniz? hiss edirsinizmi qayğı yükü? Siz sosial dairənizin "əzablı xalası"sınız? Sizə həddən artıq həssas olduğunuzu deyiblərmi? Çox güman ki, siz empatsınız.
Empat, adi insandan daha çox empatiyaya malik olan insandır. Sosial Psixologiya Ensiklopediyasına görə, empatiya, özünü başqasının vəziyyətində təsəvvür edərək başqasının təcrübəsini başa düşmək kimi müəyyən edilir. Empatlar digər insanların duyğularını və ətrafdakı enerjiləri yüksək dərəcədə qəbul edir. Onlar ətrafdakı havanı asanlıqla ayırd etməyə meyllidirlər və başqalarının hisslərini öz hissləri kimi hiss edə bilirlər.
Bu, super güc kimi səslənə bilər, lakin empatların çoxlu stress və tükənməsinə səbəb olur, çünki onlar həyatlarını öz ağrılarına əlavə olaraq başqalarının da ağrısını çəkərək keçirirlər. Özünüzdə bu xüsusiyyətləri tanımaq, bu özünü məhv edən meyli aşkar etməkdə və empatiya və narsist münasibətinizdə üzərinizə götürdüyünüz yükü idarə etmək üçün kömək axtarmaqda sizə kömək edə bilər.
Empath Vs Narcissist
Empat və narsistin empatiya spektrinin iki ifrat nöqtəsi olduğu aydın olduğundan, narsistlərin çatışmayan cəhətləri, empatların özlərinə xas olmaq üçün çox şeyi var. emosional təhqiramiz münasibət. Narsistlər özlərini diqqət mərkəzində saxlayırlar, empatlar bütün diqqətlərini kiməsə verməyi sevirlər.
Narsistlər qayğı göstərilməyi, sevilməyi, qayğı göstərilməyi tələb edir, empatlar kiməsə qayğı göstərmək, kömək əli uzatmaq, tərbiyə etmək ehtiyacı hiss edir. Narsistlər inanırlar ki, hamı onlara paxıllıq edir, onları əldə etmək və ya incitmək istəyir.
Narsistlər eqolarının tez-tez əzilmiş olduğunu görürlər, empatlarda isə xilaskar olmaq, yaralıları sağaltmaq üçün şüuraltı bir məcburiyyət var. Bu bir-birini tamamlayan əlamətlər empatlar və narsistlər arasında uğursuz zəhərli cazibəni qaçılmaz edir.
Niyə empatlar narsistləri cəlb edir?
Empatlar narsistləri məhz bu əks və tamamlayıcı xüsusiyyətlərə görə cəlb edir. Narsistlər təkəbbürlü olmadıqda, özünə inamlı və iddialı görünürlər. Narsist bir empatiya münasibətində həssas bir emosional incə empat üçün bu cəlbedici bir keyfiyyətdir. Narsist üçün empatın insanlara xoş gələn personası əlverişlidir.
Eynilə, bir narsist öz eqosunun əzilmiş olduğunu gördükdə - bunu tez-tez edirlər - xilaskar olmaq empatındakı şüuraltı instinkt onları tutur və onları narssistin yaralarını sakitləşdirmək üçün öz yollarından getməyə sövq edir. Empatlar, narsistlərin tələffüzlərini dinləmək, onlara axtardıqları diqqəti vermək, onlara rəğbət və təriflər yağdırmaq üçün sonsuz vaxt və enerji sərf edirlər. Ancaq empat heç vaxt bu yükdən qurtulmağa çalışmaz, çünki onlar hiss etdikləri yorğunluqdan daha çox bu əməliyyatın onlara verdiyi məqsəd və yerinə yetirmə hissini daha yaxşı bilirlər.
Sadə dillə desək, empat bir narsisi cəlb edir, çünki empatın sevgi qabiliyyəti böyükdür və bir narssistin ehtiyac duyduğu tək şey onlara ibadət edəcək birisidir. Narsistdəki sevgi və heyranlıq boşluğu dərhal empatını sonsuz bir dövrə yaxınlaşdıran bir maqnitdir. Toksik əlaqələr.
Narsist və Empat Arasındakı Əlaqəni Anlamaq
Narsist ilə empatiya münasibətlərinin başlanğıcında, narsist, uzun müddətdə bunun onlara fayda verəcəyini bilinçaltı olaraq dərk edərək, əlaqəni zənginləşdirmək üçün vaxt sərf edir. Narsistlər iddialı və ünsiyyətcil olduqları üçün əlaqələri möhkəmləndirmək üçün böyük sevgi jestləri edə bilərlər. Bir narsist ilə əlaqədə olan bir empat, adətən, bir ibadətçiyə tamamilə vurulur. Bir empat bu dərəcədə emosional olaraq sərmayə qoyulduqdan sonra müqavimət göstərmək onlar üçün çox çətin olur, parçalamaq və ondan çıx.
Empatlar başqalarını sevmək və şəfa vermək üçün səmimi istəyi olan yaxşı niyyətli insanlardır. Onlar harmoniya ilə idarə olunur və nəyin bahasına olursa olsun münaqişədən qaçmağa meyllidirlər. Bu keyfiyyətlər narsistlərin məqsədlərinə çox təsirli şəkildə xidmət edir, onlar kiminsə onlara heyran olması və yaxşı anlarında onları kürsüyə qoyması, eyni zamanda asanlıqla qurbanı olurlar. emosional manipulyasiya və çətin anlarda bütün ağrılarının günahını öz üzərlərinə götürürlər.
Oxşar Oxu: Ailə Münaqişələri Olan Disfunksional Evlilikdə Yaşamaq
Qeyri-sağlam Zəhərli Empat-Narsisist Münasibət
Tamamilə sözün həqiqi mənasında alova güvə kimi, bir empat yalnız öz ruhunun tüstüləndiyini tapmaq üçün bir narsistə çəkilir. Məhv edildi. Empat və narsist evlilik son dərəcə şərtlidir və buna görə də kövrəkdir. Bu, ayrılığa və ya boşanmaya çevrilməyə bilər, çünki hər iki tərəf sözün əsl mənasında bir-birinə aludə olur, lakin empat üçün çox ağrı və əzab yarada bilər.
Narsistlər hər cür sui-istifadəyə, fiziki məcburiyyətə, eləcə də emosional manipulyasiyaya yol verirlər. Bir empat azad olmağa çalışdıqda, bir narsist istifadə edə bilər münasibətdə qaz işıqlandırması onları həddən artıq həssas, alçaq və eqoist olduqlarına inandırmaq. Bir narsist üçün kömək axtarmaq demək olar ki, mümkün deyil, çünki onlar həmişə haqlı olduqlarına inanaraq, özünü təkmilləşdirmə imkanlarını tanımaq üçün özünü dərk etmirlər. Beləliklə, empat və narsist münasibətdə bu disfunksiyanı həll etmək vəzifəsi də empatın çiyinlərinə düşür.
Burada dəstək qruplarının və peşəkar psixi sağlamlığın əhəmiyyəti gəlir. Əgər siz narsistik partnyorun sui-istifadəsinin qurbanısınızsa və ya özünüzü azad ola bilməyən bir empat kimi tanıyırsınızsa, lakin özünüzü müdafiə etmək istəyirsinizsə, lütfən, terapiya axtarın və icmanızda dəstək tapın. Özünü öyrətmək, aydın sərhədlər çəkmək və peşəkar yardım axtarmaq, narsist və empat arasındakı zəhərli münasibətdən qurtulmağın əsas addımlarıdır.
FAQ
Xeyr. Bir narsist dəyişməyəcək, çünki onlar dəyişikliyə səbəb olmaq üçün lazım olan özünü dərk etmək, özünü tənqid etmək və ya başqalarının əzablarına şəfqət göstərmək qabiliyyətinə malik deyillər. Narsisistik bir şəxsiyyətin əsası, özünü vacib hesab edən fikirlərin şişirdilməsidir. Onlara görə heç vaxt səhv etmirlər. Əgər mümkünsə, dəyişiklik ehtiyacı öz vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün narsistin içindən gəlməlidir.
Bir empat bir narsistdən ayrıldıqda, empat əvvəlcə özünə şübhə ilə əhatə olunur, həddindən artıq reaksiya verdiyini və ya alçaq olduğunu düşünür. Bir empat dərhal onların narsist olduğuna şübhə etməyə başlayır. Üstəlik, çəkilmə aludəçisi kimi, narsist, bu empat və narsist əməliyyatının davamlı olaraq sağ qalması üçün empatını həyatlarına qaytarmaq üçün əlindən gələni edəcək. Bu, empat və narsist münasibətdən çıxmağı son dərəcə çətinləşdirir. Ancaq yaxınlarınızın adekvat dəstəyi və psixi sağlamlıq mütəxəssisi ilə bu, tamamilə mümkündür.
Bir narsist üçün sadiq olmaq çətindir, çünki hər yerdən heyranlığa və yaltaqlığa asanlıqla cəlb olunurlar. Bir narsist olduqda vəfasız həyat yoldaşı, bu, tənlikdəki digər iki şəxsə deyil, özlərinə aiddir.
Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.
Yaxşı izah edilib