(Com va dir a Joyeeta Talukdar)
Vaig estar en una relació amb Meera durant set anys. De sobte, un dia em va trucar per dir-me: "S'ha acabat!"
Així, ens vam interrompre.
Cada moment que passava amb ella començava a brillar davant dels meus ulls. Vaig començar a perseguir-la a les xarxes socials per veure si estava feliç després de trencar amb mi i, de fet, ho va ser. Em va fer boig. No em vaig poder concentrar en res. Tampoc vaig poder dormir. Vaig fer un descans, vaig anar de vacances i vaig mostrar al món que la ruptura no importava, però que no ajudava. Això és perquè en el fons de la meva ment estava parlant amb mi mateix i intentant esbrinar per què m'havia deixat. Va ser prou frustrant que no semblés afectada per la ruptura.
Lectura relacionada: Per què algunes persones prenen les ruptures més difícilment que altres?
Vaig intentar recuperar-la
Jo tampoc volia enfrontar-me a ella, perquè el meu ego masculí estava ferit. En un moment feble, vaig decidir conèixer-la, fet que va empitjorar la meva situació. Ella va dir: "Rishab, mai has valorat les meves emocions. Ara he deixat de sentir res per tu; perquè quan ho vaig fer, mai vas correspondre. És el millor dels nostres interessos que em deixis anar".
Sóc molt dolent per expressar sentiments. No vaig poder dir-li que ella era tot el que tenia. La meva feina m'exigia tot el temps, però després ella sempre estava en la meva ment. Les meves paraules no van trobar la sortida del meu cor i vaig marxar.
Lectura relacionada: Raons per les quals els homes indis no comuniquen els seus sentiments
Vaig perdre el son
Amb un període de temps, les meves ansietats van començar a ser tan greus que vaig començar a tenir "emissions nocturnes-caigudes nocturnes". La frustració sexual em tornava boig. Finalment, vaig reunir una mica de coratge i vaig decidir parlar amb un dels meus amics sobre la meva condició. Em va aconsellar que consultés un psiquiatre. No va ser fàcil, perquè creia que els psiquiatres eren per a persones boges. M'alegro d'haver acabat visitant la psiquiatra, perquè em va fer entendre que el que estava passant era un signe de depressió, i la resta de símptomes eren manifestacions del problema més gran.
Finalment vaig rebre ajuda
Després de gairebé un any d'assessorament, m'ha fet més fàcil fer front a la veritat, tot i que de vegades el dolor entra al meu cor. No obstant això, avui em resulta més fàcil confessar que estava frustrat perquè el meu ego estava ferit. Amb gran coratge vaig conèixer recentment la Meera, per demanar-me disculpes i alliberar-me de la meva misèria autoinfligida. "Estimada Meera, em sap greu no haver pogut transmetre mai el que volies dir per a mi", li vaig dir. "Sé que no vols tornar a la meva vida de nou i respecto la teva decisió. Tot el que vull és que siguis feliç".
Vaig a trigar una estona a curar-me completament. Però ja em sento més lleugera ara.
15 signes subtils que hi ha una ruptura a prop i la vostra parella vol seguir endavant
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
representat
Com afrontar la defensivitat en les relacions: una guia
Tinc 30 anys i mai he tingut xicota: què estàs fent malament
Imagoteràpia: què és, com funciona, beneficis i consideracions
Banksying en les cites: què significa i com reconèixer-ho
Estic passant massa ràpid després de la mort del cònjuge? Com decidir
15 signes que tornaràs a estar amb la teva exparella
Com superar els problemes de confiança: un terapeuta comparteix 9 consells
Aprèn a perdonar-te per fer mal a algú que estimes
Com trobar la pau després de ser enganyat: 9 consells d'un terapeuta
Com tractar amb un marit infidel
35 signes inquietants d'il·luminació de gas en una relació
Què és el fantasma narcisista i com respondre-hi
"El meu marit comença a barallar-se i després em culpa": maneres de fer front
Com reconstruir la teva vida després de la mort d'un cònjuge: 11 consells recolzats per experts
El meu marit va morir i el vull tornar: afrontar el dol
"Sóc inestimable": 9 raons per les quals et sents així
11 senyals que la teva xicota va ser abusada sexualment en el passat i com ajudar-la
Fer front a les ruptures: les aplicacions de ruptura imprescindibles per al vostre telèfon
15 signes que estàs perdent el temps intentant recuperar la teva exparella
Per què estàs obsessionat amb algú que amb prou feines coneixes - 10 possibles raons