Pokud jde o záležitosti srdce, některá pravidla jsou napříč kulturami a zeměmi nezpochybnitelná. Například nevěra nebo podvádění je považováno za jeden z nejhorších prohřešků ve vztahu, kterých se člověk může dopustit. I když soucit obvykle patří na stranu nevěrné osoby, jen velmi málo lidí mluví o „třetí straně“ ve vztahu a psychologických dopadech toho, že je člověk v případě nevěry tou druhou ženou.
Konzultovali jsme Sushmu Perlu , NLP koučku a poradkyni, abychom objasnili perspektivu druhé ženy. Jaké jsou tipy, jak se vyrovnat s traumatem z toho, že jste milenkou? Zmizí někdy pocit viny z nevěry? Zde je to, co říká: „Pravdou je, že nikdo nemůže ve skutečnosti posoudit, co se v manželství děje. Proč se oddaný muž zamiluje do jiné osoby a jaké je to skutečné zármutek z toho, že jste milenkou? Možná manželství už rozpadalo a milenka je bezdůvodně znevažována. Jde o to, že tyto situace jsou obvykle složitější, než si uvědomujeme.“ Pojďme se na věc podívat podrobněji.
Jaké to je být tou druhou ženou?
Obsah
„Od nepaměti je příslovečná ‚ta druhá žena‘ hanobena a pohlíženo na ni svrchu,“ poznamenává Sushma. „Velmi málo se diskutuje o tom, jak se vyrovnat se zármutkem z toho, že je milenkou, nebo jak se ta druhá žena cítí. A pozor, často to může být velmi destruktivní pro duševní a emocionální zdraví ženy.“
Vezměte si například jeden z nejznámějších milostných trojúhelníků v nedávné historii – nešťastné manželství lady Diany s princem Charlesem a přítomnost jeho současné manželky Camilly v rovnici. „V tomto manželství byli tři lidé,“ znělo ikonické prohlášení Diany v rozhovoru, které je citováno dodnes.
Zatímco Diana si jako zarmoucená princezna získala srdce milionů lidí po celém světě, Camilla byla ve většině knih, článků a filmů zobrazována ve velmi nelichotivém světle. Svět automaticky předpokládá, že ta druhá žena je v příběhu záporákem. Málokdy se zastavíme a položíme si otázku: „Jak se ta druhá žena cítí, když to zjistí její manželka a označí ji (milenkyni) za ničitelku domova?“
Susanne, devětatřicetiletá marketingová ředitelka, která se kdysi zamilovala do ženatého muže , se podělila o svůj pohled na věc. „Procházela jsem si těžkým obdobím, když vstoupil do mého života. Věděla jsem, že je oddaný, ale on své manželství vždycky líčil jako dysfunkční. Netušila jsem, že pravdu jen tak překrucuje. Nakonec jsem si uvědomila, že jsem ve vztahu ta druhá žena a že mě tak moc nevnímá. Koneckonců, svou ženu miluje .“
„Než jsem si plně uvědomila, do čeho jsem se dostala, už jsem byla hluboce zapletená. Ano, byla jsem zamilovaná a všichni mě neustále odsuzovali. Vztah se nakonec rozpadl. Když se ženatý muž odtáhne od své milenky, jeho žena mu ‚odpustí‘ a milence nezbude nic jiného než pošramocená pověst. Nikdo neprojevuje empatii k tomu, jak se ta druhá žena cítí, když se k ní vrátí a opustí tu druhou ženu, kterou léta tvrdil, že zbožňuje. Tolik k lásce,“ dodává Susanne.
V mnoha případech, jako je ten pro Susanne, je trauma z toho, že je to ta druhá žena, stejně mučivé, ne-li horší, než zrada, kterou utrpí manželka. Stres se může pro obě ženy lišit, ale ani jedna situace není méně bolestivá. Pojďme se podrobněji podívat na psychologii bytí milenkou.
20 Psychologické účinky bytí druhou ženou
Ve většině případů nevěry je osobou, která je terčem nejhoršího druhu odsouzení, žena, která se zamiluje do oddaného muže. (Kupodivu je muž snáze propuštěn z obvinění, i když je to on, kdo podvedl. Ale to je úplně jiný příběh.) V obecné představivosti jsou vlastnosti druhé ženy až příliš stereotypní. Je vykreslována jako sobecká, potřebná, lpivá a lhostejná k citům manželky.
Související čtení: Trvají aféry, které rozbijí manželství?
Ve skutečnosti musí žena tolerovat posměšné komentáře a nenávistné projevy v naději, že se její muž jednoho dne osvobodí od svého nešťastného manželství a vybere si ji. Ale opět, nedostatek jistoty ohledně této vyhlídky jí nedá v noci spát. Zde je to, jak na ženu ovlivňuje to, že je „nedovoleným“ partnerem:
1. Pocit viny je intenzivní
„Jedním z největších psychologických důsledků bytí v roli druhé ženy je intenzivní pocit viny,“ říká Sushma. „Pokud jste citlivý a emocionální člověk, může na vás mít pocit viny, kdy věříte, že jste za rozpad manželství zodpovědní výhradně vy, hluboký dopad.“
Takže, jaké pocity ve vás vyvolává aféra s ženatým mužem? Úzkostné. Prožívané výčitkami svědomí. Nerozhodné. Je to nekonečný boj mezi ďáblem a andělem sedícím na vašem rameni. Zatímco jeden duch vám připomíná, že „v lásce a válce je všechno dovolené“, druhý vás označuje za padoucha.
Vina vám nikdy nedovolí užít si romantické začátky ve vztahu tak, jak by měly být. Vždycky tu bude ten nepříjemný pocit, že společnost, vaši přátelé a rodina váš vztah nikdy plně nepřijmou, i když vás podporují. Navíc budete chtít popírat dopad, který bude mít váš dlouhodobý vztah na manželku nebo rodinu, což může podvědomě vinu ještě prohloubit.
2. Hry s myšlenkami vás mohou a budou unavovat
Zpočátku se vzrušení ze zakázané lásky může zdát velmi lákavé a to je možná vaše odpověď na otázku: „Proč mi nevadí být tou druhou ženou?“ Vzrušení z pokušení a tajemství jsou jedinými výhodami takových vztahů. Pocit návalu vás sice sice dostává, ale jakmile vášeň opadne a objeví se skutečné problémy , klamy a lži potřebné k udržení vztahu mohou být vyčerpávající.
Ten muž bude muset neustále lhát – buď své rodině, nebo vám, a to se vám časem také začne nelíbit. Grace vysvětluje, proč se nakonec musela rozejít. „Ani jsem si nebyla jistá, jestli to se mnou nebo s naším vztahem myslí vážně. Říkal, že jsem výjimečná, ale nikdy jsem nebyla jeho prioritou. Po letech, kdy jsem byla nechávána být, bylo pro mé vlastní duševní zdraví to správné nechat to být.“
Související čtení: Jak začít s randěním: Tipy pro začátečníky a ty, kteří znovu začínají
3. Můžete si vyvinout problémy s důvěrou
Když jste zamilované do ženatého nebo oddaného muže, uvědomujete si nepříjemnou skutečnost, že to budete muset držet v tajnosti, ať se děje cokoli. To může nakonec vést k problémům s důvěrou, protože se neustále ohlížíte přes rameno. Budete s ním spatřeny? Zjistí někdo v kanceláři, že se máte rádi? Budete navždy definována typickými vlastnostmi té druhé ženy v citovém vztahu?
Nakonec se objevuje ta nejdůležitější otázka. Můžete svému muži věřit? Budete si pořád klást otázku, jestli tráví čas se svou ženou, když s vámi není (pravděpodobně tráví). Začnete žárlit, i když si existenci „manželky“ na obrázku dobře uvědomujete.
Související čtení: Drahá manželko nevěrného manžela, proto se necítím provinile
4. Bojíte se svého úsudku
Zapomeňte na důvěru v ostatní, začnete často zpochybňovat svůj úsudek a důvěru v sebe sama, že se dokážete správně rozhodnout, a to je skutečná bolest z toho, že jste tou druhou ženou. Sushma vypráví případ klientky, která byla hluboce zasažena poté, co byla roky tou druhou ženou a pak ji opustila. „Dala do toho všechno a roky čekala v naději, že vztah bude oficiální .“
„Bohužel si její muž vybral svou ženu před ní, a to i přes jeho nepopiratelné city k ní. Byla to obrovská rána a přiznala se mi, že za situaci, ve které se ocitla, vinila svůj nedostatek lepšího úsudku. Když se ženatý muž odtáhne od své milenky, může jí to způsobit velkou bolest,“ říká. Zlomené srdce z toho, že byl tou druhou ženou, může často trvat dlouho. V důsledku toho může proces uzdravování po tom, co byl tou druhou ženou, také chvíli trvat a neexistuje žádná přímá cesta. Můžete váhat s žádostí o pomoc ze studu, a i když to uděláte, můžete se setkat s odsouzením a nepřátelstvím místo empatie.
5. Tlak z utajování může být deprimující
Neustálý tlak na udržování tajného vztahu může být jedním z nejskličujících psychologických důsledků toho, že jste tou druhou ženou.
- Váš status na sociálních sítích může vypadat jako nezadaná, i když ve skutečnosti nejste.
- Nesmíte být viděni na veřejnosti ani dělat žádné jiné věci, které běžné páry dělají.
- Musíte si vymýšlet výmluvy, když se vás kamarád nebo člen rodiny snaží s někým seznámit.
Na otázku, jaké to je být tou druhou ženou, nám čtenářka jménem Sophia (jméno změněno) odpověděla: „Upřímně řečeno, už se ani necítím sama sebou. Od schovávání textových zpráv až po to, že nikdy nemohu zveřejňovat fotky na sociálních sítích, bolest z toho, že jsem tou druhou ženou, je docela reálná. Zpočátku se to může zdát jako maličkosti, ale může to ve vás vyvolat pocit, jako by váš vztah ani neexistoval.“
Jak se ta druhá žena cítí k manželce? Lidé si myslí, že je lhostejná k pocitům manželky, ale to je daleko od pravdy. Ženy uvízlé v takových situacích často pociťují intenzivní pocity viny, když přemýšlejí o manželce a rodině, která by kvůli ní mohla utrpět újmu. A pak je tu ten velký problém, který jste nečekali. Vaše dovolené, prázdniny a další běžné aktivity byste si vždy museli užívat v tajnosti se svým mužem. Na sociálních sítích a v sociálních sítích se možná budete muset neustále dívat na jeho fotky s rodinou. Celkově to může být zdrcující.
Související čtení: 15 znamení, že se s bývalým partnerem/partnerkou dáte zase dohromady
6. Vaše trpělivost může dojít
Opravdu se naučíte být trpělivá, pokud jde o vztah nebo randění s ženatým nebo oddaným mužem . Věci mohou být jiné, pokud se nejedná o dlouhodobý poměr, ale jen o jednorázový flirt, ale pokud vstupujete do vztahu s ženatým mužem v naději, že se rozvede se svou ženou nebo opustí svou oddanou partnerku, bude to dlouhé čekání.
Zvláště pokud muž sdílí domácnost a děti se svou ženou, možná se mu nikdy nepodaří se jich úplně zbavit. Kvůli dětem bude muset zůstat. Hluboké vztahy se nikdy snadno nerozpadají, takže si budete muset jen vyčkat. Ale jak dlouho?
Chloe (jméno změněno), novinářka z Nového Dillí, nám řekla: „Jsem ta druhá žena ve vztahu, ale upřímně řečeno, už mě to nebaví. Neustále mě to tíží a čekání na to, až můj přítel opustí svou ženu a stráví se mnou zbytek života, se mi zdá jako vzdálený sen, který se nesplní. Často mi říká, že ji opustí, ale i tak jí zvedá hovory, když u mě přespává. Myslím, že takhle už nemůžu žít.“
Související čtení: 25 pohádek na dobrou noc pro přítelkyni
7. Může to vyčerpávat mysl i tělo
Jedním z psychologických účinků pocitu, že jste tou druhou ženou, je to, že vina, tlak a nejistota mohou vyčerpávat tělo i mysl. Můžete dokonce cítit zášť vůči osobě, se kterou jste se vídali, nebo dokonce vůči sobě samým.
„Jedním z hlavních důvodů, proč se cítíte zahořkle, je to, že pro své činy nacházíte jen velmi malou podporu. Procento afér, které se zvrhnou v dlouhodobý vztah nebo nové manželství, je velmi malé. Celoživotní mimomanželské aféry jsou ještě vzácnější, a proto být tou druhou ženou ve skutečnosti nepřináší žádné výhody,“ říká Sushma. „Je to jako začít sport s vědomím, že budete na straně prohrávajících. Pokud nemáte jasno ve svých cílech, takový vztah vás vyčerpá, a přesně tak se cítíte být tou druhou ženou.“
8. Ovlivňuje to vaše sebevědomí a sebeúctu
Víš, že jsi jeho malé tajemství, za které se pravděpodobně cítí provinile i on. Ať k tobě cítí cokoli, nakonec se bude snažit zachránit si image před společností a upřednostnit svou vlastní rodinu. Jakmile se ti opakovaně nepodaří přesvědčit ho, aby z manželství odešel, začneš zpochybňovat svou sebeúctu.
Běžným aspektem psychologie milenky je postupné snižování sebevědomí. Jak již bylo zmíněno, kdykoli se odhalí aféra , je to její partner, kdo sklidí největší kritiku. Můžete se snažit být v tomto ohledu lhostejní, ale neustálé obviňování a odsuzování (nemluvě o skandálech a drbech, které to nevyhnutelně vyvolává ve společenských kruzích) může ovlivnit vaše sebevědomí i v dalších aspektech života. Může to ovlivnit vaši kariéru a sebevědomí.
9. Můžete se cítit sociálně izolovaní
Být tou druhou ženou vás může uvrhnout do sociální izolace. Utajování vztahu a strach z odsouzení vám brání svěřit se přátelům nebo rodině, což ve vás vyvolává pocit osamělosti. Můžete se také začít vyhýbat společenským situacím, abyste se vyhnula otázkám nebo podezření. Tato izolace může hluboce ovlivnit vaše duševní zdraví a pocit sounáležitosti.
Amelia, učitelka, sdílí: „Nemohla jsem o našem vztahu mluvit s přáteli ani s rodinou. Měla jsem pocit, že se nemám na koho obrátit, a ta izolace byla ochromující.“
10. Mohla by ses na něm stát příliš závislou
S omezenými emocionálními možnostmi se můžete začít spoléhat výhradně na svého partnera, pokud jde o emocionální podporu. Tato závislost může vytvořit nezdravou mocenskou dynamiku , kde vaše štěstí je zcela vázáno na jeho dostupnost a pozornost. Postupem času vás tato nerovnováha může vést k pocitu bezmoci a uvěznění. Hannah, grafická designérka, vysvětluje: „Spoléhala jsem se na něj emocionálně, protože on byl jediný, kdo znal celý příběh. Ale tato závislost ve mně vyvolala pocit bezmoci a uvěznění.“
Související čtení: 152 nejhloupějších front na vyzvednutí všech dob | TĚMTO SE ZA KAŽDOU CENU VYHNĚTE
11. Mohli byste si vyvinout úzkost
Neustálý stres z udržování tajného vztahu v kombinaci s nejistotou jeho budoucnosti může vést k chronické úzkosti. Obavy z odhalení nebo přílišné přemýšlení o jeho činech mohou způsobit bezesné noci a dokonce i fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy nebo únava. Kathy vypráví, jak toto tajemství vedlo k neustálým záchvatům úzkosti. „Pokaždé, když mi zazvonil telefon, jsem panikařila a myslela jsem si, že by to jeho žena mohla zjistit aféru.“
12. Můžete internalizovat stud
Společenský soud často nejhůře dopadá na druhou ženu a časem můžete začít věřit negativním stereotypům o sobě. Tento internalizovaný stud může snížit vaše sebevědomí a ztížit vám pozitivní pohled na sebe sama. Margaret, která kdysi měla poměr s ženatým mužem, přiznává: „Společenský soud pronikal do mých vlastních myšlenek. Začala jsem si myslet, že jsem padouch, i když jsem věděla, že vztah nebyl úplně moje chyba.“
Související čtení: 15 nenápadných způsobů, jak vás muž ve znamení Panny testuje – a jak na ně reagovat
13. Vaše osobní cíle by mohly ustoupit druhému planináři
Soustředění se na vztah, který se zdá být pohlcující a vysává váš čas a energii, může vést k zanedbávání vašich vlastních aspirací a růstu. Můžete se ocitnout v situaci, kdy obětujete osobní nebo profesní příležitosti, čehož můžete později litovat. Madison přiznává: „Odmítla jsem povýšení, abych mohla zůstat ve stejném městě jako on. Když se ohlédne zpět, obětovala jsem příliš mnoho pro někoho, kdo dal příliš málo.“
14. V budoucích vztazích se vám může stát, že budete mít potíže.
Být tou druhou ženou může vést k trvalým problémům s důvěrou a emocionální zátěži, které se přenášejí do budoucích vztahů. Může být pro vás těžší důvěřovat novému partnerovi nebo se mu otevřít, protože se obáváte opakování minulých zkušeností. Ava sdílí: „Po odchodu z vztahu jsem měla problém důvěřovat komukoli novému. Pořád jsem si myslela, že každý muž přede mnou něco skrývá.“
15. Vaše morální hodnoty by mohly být zpochybněny
Vztah s ženatým mužem je často v rozporu s osobními nebo společenskými morálními standardy. Zápas s těmito hodnotami může vést k výraznému vnitřnímu konfliktu, protože se snažíte sladit své činy se svým přesvědčením. Natalia vzpomíná: „Neustále jsem bojovala s vinou a měla jsem pocit, že zrazuji své vlastní hodnoty. Je to konflikt, který bych nikomu nepřála.“
16. Můžete si vypěstovat strach ze závazků
Nestabilita a nedostatek závazku ve vztahu mohou ovlivnit vaše názory na lásku a partnerství. Můžete si začít spojovat vztahy s nejistotou a zradou, což vám ztěžuje závazek k někomu novému.
Nedostatek oddanosti v minulém vztahu Riley vedl k tomu, že se zdráhala znovu pustit do vážných vztahů. „Nedokázala jsem se zbavit strachu, že mi bude stejně ublíženo.“
Související čtení: Skryté výhody rozvodu
17. Možná si vztah idealizujete
Tajemství a vzrušení ze vztahu mohou způsobit, že se zdá být výjimečnější, než ve skutečnosti je. Tato idealizace vás může udržet emocionálně angažované, i když je vztah evidentně nezdravý. Shawna přiznává: „Lpěla jsem na myšlence ‚co by mohlo být‘, místo abych se postavila realitě ‚co je‘. Příliš dlouho mě to drželo uvězněnou ve fantazii.“
18. Můžete se ocitnout ve finančních potížích
Pokud neúměrně přispíváte na udržení vztahu nebo kompenzujete jeho nedostupnost, mohlo by to vést k finančnímu stresu . Placení za skryté výlety nebo hrazení výdajů, abyste se vyhnuli podezření, si může vybrat svou daň. Charlotte sdílí: „Nakonec jsem utratila tolik peněz za tajné cesty a dárky, abych vztah udržela. Nakonec to vyčerpalo všechny mé úspory a zanechalo mě to v pocitu hlouposti.“
Související čtení: Zamilovat se do ženatého muže? Zde je návod, jak si lhát!
19. Dopad na budoucí přátelství
Být tou druhou ženou neovlivňuje jen vaše romantické vztahy, může to ovlivnit i vaše přátelství. Tajemství a vina často vedou k izolaci, což ztěžuje udržování skutečných vztahů. Navíc vás přátelé, kteří zjistí, že jste v takovém vztahu, mohou odsuzovat, což vede k napjatým nebo přerušeným vazbám.
Vezměte si například Beverlyin příběh. „Když se moje nejbližší kamarádka dozvěděla o mé aféře, přestala se mnou mluvit. Řekla, že nemůže moje rozhodnutí podpořit, a to ji bolelo víc, než jsem si představovala,“ vzpomíná Beverly. Postupem času si uvědomila, jak moc si v přátelství cení upřímnosti a propojení. „Tvrdě jsem pracovala na tom, abych si obnovila svůj sociální okruh s lidmi, kteří podporovali můj růst, a naučila jsem se upřednostňovat otevřenou komunikaci .“
Obnova a pěstování přátelství po takové zkušenosti vyžaduje zranitelnost a úsilí, ale je to zásadní krok k posunu vpřed a k vytvoření podpůrného systému, který vás povznese.
20. Po skončení se z toho možná vyvinete silnější
Ano, tohle je jedna věc, která je velmi pravdivá a důležitá k povšimnutí ohledně psychologie milenky. Takže pokud se někdo ptá na výhody plynoucí z toho, že je to ta druhá žena, je to možná jediná možnost. Může to znít divně, ale jedním z pozitivních účinků toho, že jste ve vztahu tou druhou ženou, je to, že pokud dobře zvládnete svá očekávání , může vás to ve skutečnosti posílit. Ale pointa je, že budete muset být realistická ohledně situace, což je to nejtěžší. Sulochana J (jméno změněno), telekomunikační profesionálka, byla ve vztahu s ženatým mužem a říká, že ji to změnilo k lepšímu.
„Výhodou toho, když začínáte vztah jako ta druhá žena, je, že začínáte s nedostatky. Věděla jsem, že ten kluk, se kterým jsem chodila, byl nevěrník. Také jsem se naučila držet svá očekávání od vztahu velmi nízká, takže jsem se soustředila na šťastné chvíle s ním. Věděla jsem, že mi nikdy nedá závazek, který jsem si zasloužila. Takže jsem to brala jako nezávazný vztah. Také jsem k němu mohla být naprosto upřímná – víc než kterýkoli z mých ostatních přítelů – protože jsem věděla, že mě nebude soudit,“ říká.
Jak se vyrovnáváš s tím, že jsi ta druhá žena?
Jednoho rána se probudíte a rozhodnete se, že je čas přestat být tou druhou ženou. „Proč mi nevadí být tou druhou? Už toho bylo dost! Zasloužím si víc,“ říkáte si, když vstáváte z postele. Uvědomujete si, že nejste povinni vystavovat své duševní zdraví tomuto emocionálnímu peklu. Jaký je tedy nejlepší způsob, jak zahájit proces uzdravování a ukončit dlouhodobý vztah?
V nejhorších případech, když takovýto vztah skončí smutně, druhé ženě často chybí podpora a láska jak od partnera, tak i od společnosti. Může nastat situace, kdy si musí vyhrnout ponožky a statečně kráčet dál sama. Zde je několik způsobů, jak si usnadnit další postup:
1. Nebuďte na sebe přísní
Sushma říká, že prvním pravidlem uzdravení je být k sobě laskavý. „Přiznejme si to, svět vás bude soudit, takže k tomuto příběhu nepřidávejte nic dalšího. Pamatujte, že nejste jen součástí aféry, jste člověk, který si zaslouží lásku, a cokoli jste udělali, bylo součástí této cesty,“ dodává.
Související čtení: Co dělat, když váš manžel mluví s jinou ženou
2. Dejte si pauzu, zasloužíte si ji
Olivia prozrazuje, že poté, co se rozešla se svým ženatým přítelem, si jako první dala úplnou pauzu od práce i osobního života. „ Potřebovala jsem prostor k dlouhému a intenzivnímu přemýšlení, protože celá tato zkušenost pro mě byla nervy drásající. Celá aféra a konec byly dost emotivní, takže jediný způsob, jak se odpoutat, bylo na chvíli se od toho všeho dostat pryč,“ říká.
3. Vyhledejte radu
Problémy komplikovaného vztahu (a zlomené srdce z toho, že jste tou druhou ženou) mohou být poměrně složité. K překonání této obtížné fáze života byste potřebovali pomocnou ruku. A právě zde může hrát roli poradenství v uzdravení se z dob, kdy jste byli tou druhou ženou.
Bez ohledu na to, jak moc s vámi lidé kolem vás soucítí, nikdo, kdo neprošel míli ve vaší kůži, nemůže pochopit, čím procházíte. Proto se profesionální pomoc může ukázat jako záchrana, kterou potřebujete k překonání tohoto emocionálního zmatku. Pokud se potýkáte se svými emocemi, jsou tu pro vás zkušení a kvalifikovaní poradci z poradenského panelu Bonobology .
4. Přesuňte pozornost z něj na sebe
Pokud máte pocit, že se nemůžete pustit ze svého ženatého nebo „zabraného“ partnera, je velmi pravděpodobné, že ve vás vyvolává určité pocity nebo emoce. Možná by vám to mělo naznačit, že k němu více lpíte nikoli na samotném člověku, ale na těchto pocitech. Soustřeďte se na sebe a na to, co musíte udělat pro naplnění těchto emocionálních potřeb z jiného zdroje. Abyste se uzdravili z bolesti z toho, že jste tou druhou ženou, musíte praktikovat sebelásku .
5. Hledejte opravdovou lásku
Pokud si pletete drama s láskou, budete vždy zklamaní. Přijměte, že jednou z charakteristik toho, že jste „ta druhá žena“, je, že máte sklony k dramatu. Místo toho vězte, že si musíte dát šanci najít skutečný vztah, ve kterém dostanete vše, co si zasloužíte.
Klíčové ukazatele
- Být tou druhou ženou často vede k intenzivnímu pocitu viny, emocionálnímu vyčerpání a problémům s důvěrou, což ovlivňuje jak duševní pohodu, tak i sebevnímání.
- Utajování a společenské stigma mohou vést k odcizení od přátel a rodiny, což zvyšuje pocity osamělosti a studu.
- Dynamika vztahu a nedostatek uznání často narušují sebevědomí a sebeúctu, což činí zotavení náročným procesem.
- Zvládání tajemství a klamů vytváří komplikace nejen v romantických vztazích, ale i v přátelstvích, což vede k napjatým nebo přerušeným vazbám.
- Psychologické účinky, jako je strach ze závazků a úzkost, mohou mít trvalý dopad na budoucí vztahy a osobní růst.
- Navzdory těmto výzvám se mnoho žen z nich vynořuje silnější a sebeuvědomělejší a tuto zkušenost využívá jako odrazový můstek pro osobní rozvoj a obnovu svého života.
Závěrečné myšlenky
Vztah s ženatým mužem vás vystavuje velké emocionální bolesti kvůli samotné složitosti situace. I když si dobře uvědomujete úskalí, která plynou z přitažlivosti k oddaným mužům, po určité době bude cesta k úspěchu obtížná. Otázka, kterou si musíte položit, zní: jste na to připravená a stojí to za to?
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.
