Moje máma vždycky říkala: „Žádné telefony u večeře,“ což se dalo pochopit, protože tehdy jsme neměli invazi chytrých telefonů. Taky říkala: „Gadgety ničí vztahy.“ Měla naprostou pravdu. Nefotili jsme jídla připravená k večeři, protože jsme byli příliš zaneprázdněni jejich hltáním.
Večeře byla časem pro rodinné diskuse – proč brambory nebyly dostatečně uvařené, jak se nemůžu chovat víc jako moje sestra a vášnivé hádky o levicové vládě – takové věci. Život tam byl jednodušší. Lidé se skutečně dívali lidem do tváří a užívali si maličkostí v životě.
Gadgety jsou vážně zábavné – všechno je vždycky na dosah ruky. Dokonce i seznamky jsou na dosah ruky, setkávat se s lidmi, navazovat vztahy i setkávat se s nimi je snazší než kdy dřív. Teenageři vyrůstají doma na Facebooku a „cítí se smutní“ s 25 dalšími patnáctiletýma dětmi, které „sdílejí“ jejich pocity.
Pokud si někdo pořídí nového psa, víme o tom. Pokud se pár rozejde, víme o tom a reagujeme smutně. Chytré telefony jsou chytřejší než lidé a žít v době, kdy jsme tak blízko k masovému šíření osobní inteligence, je jistě zábava.
Související čtení: Zde je návod, jak nenechat své vychytávky oddělit vás a vašeho partnera
Jak gadgety ovlivňují lidské vztahy?
Obsah
Každý technologický pokrok má své výhody a nevýhody. I když máme na dosah ruky tolik informací a chytrý telefon můžeme používat jako kancelář, závislost na telefonu je syndrom, kterým trpí většina z nás. Články o technologiích a vztazích uvádějí, že chytré telefony mohou lidi také sblížit.
Statistiky o tom, jak technologie ničí vztahy, naopak ukazují, že „technoference“ neboli technologické vměšování vztahům škodí. Studie provedená na 143 ženách v manželských a družných vztazích zjistila, že technologie mají na vztahy negativní dopad.
Přibližně 70 % žen uvedlo, že technologie alespoň občas nebo často zasahovala do jejich vztahu s partnerem, a zhruba čtvrtina uvedla, že si jejich partneři aktivně posílali SMS zprávy během osobních rozhovorů páru.
Stejná studie zjistila, že ženy, které uváděly více využití technologií ve svém partnerském vztahu, také uváděly více konfliktů ohledně používání technologií, nižší spokojenost ve vztahu, více depresivních symptomů a nižší spokojenost se životem.
7 způsobů, jak vychytávky ničí vztahy
Jak vychytávky ničí vztahy? Vychytávky se nenápadně vkrádají do vašeho života a zabírají v něm místo, aniž byste si to uvědomovali.
Ráno se probudíte, sáhnete po smartphonu a už si nepřejete, aby se váš partner probudil, ani ho nelíbáte, aby se probudil. Tak dalekosáhlý je na vás vliv vašeho telefonu. Řekneme vám, jak mobilní telefony ničí vztahy.
1. Přílišné používání elektronických vychytávek
S gadgety probíhá komunikace 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Ale neustálá posedlost gadgety, chytrými telefony a aktualizacemi na sociálních sítích dělá více škody než užitku.
Existují náznaky, že přílišné používání elektronických zařízení škodí vašemu vztahu. Možná si to neuvědomujete, ale ve své posedlosti vychytávkami se od svého partnera vzdalujete.
2. Trpíte syndromem odloučení od chytrého telefonu
Pokud jdete ven s partnerem, ale nějakým způsobem zapomenete telefon doma, setkáte se s jakýmsi abstinenčním syndromem – fantomovými vibracemi v kapse, nutností dívat se na ostatní lidi místo na obrazovku telefonu a nepříjemným pocitem, že vám uniká spousta aktualit ze sociálních médií.
Tato směs emocí vám brání v tom, abyste si s partnerem užili příjemný čas. Ať už sebevíc popíráte, že to takhle nedopadne, nechte telefon na pár hodin doma a uvidíte, jak nervózní, podráždění a šílení se budete bez něj cítit. Takhle vychytávky ničí vztahy.
3. Aktualizace ze sociálních sítí se stávají příliš důležitými
Měli jste vůbec dovolenou, když jste nezveřejňovali hodinové Instagram Stories? Takže místo toho, abyste se povalovali na pláži, jste si fotili selfie ze všech možných úhlů a strávili nespočet hodin jejich úpravou, jen abyste si uvědomili, že je čas se vrátit.
Žádná romantika na pláži, žádné procházky po pobřeží, žádné tiché telefonování – dovolená prostě utekla tím, že jste dělali stejné věci, které jste dělali, když jste na dovolené nebyli. Technologie a vztahy jsou v dnešní době hluboce propojeny.
4. Trávíte spolu čas s očima upřenýma na obrazovku telefonu
Je to každý den ta samá stará zábava. Pokud potřebujete místo k jídlu, dáte si to na Zomato, pokud jste příliš líní na to, abyste vstali z gauče, objednáte si to v restauraci. Na všechno jsou tu vychytávky. Co se stalo s klasickou procházkou, ruku v ruce k malé chatrči, když venku leje jako z konve? Žádná chůze!
Jezdíte Uberem všude. I když jste spolu s partnerem/partnerkou, vaše konverzace se točí kolem vtipného videa s kočkou, které jste viděli na Instagramu . Vaše oči jsou přilepené k obrazovce, prsty posouvají obsah. Pokud je vám tato scéna povědomá, hle! Vychytávky úspěšně ničí podstatu vašeho vztahu.
5. Schválení od online přátel
Je to, jako by váš vztah nebyl oficiální, dokud to neví vaši 2345 přátelé. Jako by jejich potvrzení bylo pro úspěch vztahu zásadní.
Když jeden partner zná média a druhý ne, mohou nastat problémy. „Proč je potřeba dávat status na Facebooku o našem vztahu?“ a odpověď, která nás napadne, je: „Panebože, on nechce, aby o nás někdo věděl.“ Takhle si technologie a vztahy navzájem neprospívají.
Související čtení: Jak někomu ve vztahu věnovat pozornost?
6. Slyšíme, ale nikdy neposloucháme
Mobily ničí naše vztahy, protože si s ním pořád hrajeme a věnujeme pozornost jen malému jinému. Hlavně proto, že nám ze sluchátek připojených k telefonu hraje hudba nebo si píšeme zprávy.
Takže i když nejsme bez sluchátek, sotva posloucháme, co nám lidé říkají. Protože se naše prsty pohybují po obrazovce a my se na ni díváme s každým cvaknutím. Zapomněli jsme umění naslouchat, protože elektronické přístroje neustále brání komunikaci.
7. Nerealistická očekávání od partnera
To se odráží i v počtu novinek o celebritách, na které jsme zvyklí. Pokud vidíme, jak jedna celebrita dělá něco honosného pro svou milovanou, očekáváme něco podobného, a když touha není splněna, často reagujeme špatně. Takhle vychytávky ničí vztahy.
Neříkám, že se takhle chová každý, ale nespočetné a neustálé informace o milostných gestech projevených partnerovi nám brání v představě si jednoduššího života pro sebe.
Invaze elektronických zařízení do našich životů se může odehrát mnoha způsoby. Závislost na chytrých telefonech můžete vždycky ovládat a zabránit jí, aby ovládla váš vztah. Nebude to snadné, ale určitě je to nutné. Hodně štěstí!
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.
Nebezpečí spočívá v tom, že tyto přístroje jistě vytvářejí nový způsob vzájemného navazování vztahů, kdy jsme neustále v kontaktu, ale emocionálně odpoutaní.
Jsme tak ztraceni ve svých vlastních světech. Můžeme se naučit zdravě používat tyto vymoženosti, pokud si stanovíme limity, vytvoříme pravidla a budeme se věnovat svým vztahům.
Dalším způsobem může být naplánovat si úplné vypnutí všech zařízení, abyste se mohli navzájem soustředit a strávit kvalitní čas, a oba s tím musí souhlasit. Je to vlastně důležité…