12 smarte måder at håndtere en doven mand på

"Min mand laver ingenting i huset" - Nogle af vores læsere vil måske hoppe i kor nu: "Min også!" Hvem troede, at man en dag kunne knytte bånd over historier om dovne ægtemænd? Dovenskab er en luksus, som mange ægtemænd nyder. Kønsulighed i forhold til huslige pligter skyldes mænds patriarkalske opdragelse, selv i moderne tid.

Man hører ofte slægtninge sige: "Få drengen gift, hans kone vil få ham på rette spor." I sidste ende bliver konen et rehabiliteringscenter for sin mands egoisme. Undersøgelser viser, at gennemsnitlige mænd skal være 70 % mere aktive i husarbejdet for at være lige så produktive som gennemsnitlige kvinder.

Hvis din mand sidder rundt hele dagen uden at gide at gøre sin del, vil du helt sikkert undre dig over, hvordan du motiverer en doven mand. Den gode nyhed er, at du ikke behøver at finde dig i dette. Der er måder at ryste status quo på og få ham aktivt involveret i at drive husstanden - Vi er her for at fortælle dig, hvordan du gør netop det.

Hvad er tegnene på en doven mand?

Efter lange arbejdsdage gør det ikke din mand til en doven mand, hvis du har lyst til at bruge tid på ikke at lave noget konkret. Det betyder bare, at han har brug for en pause i en dag, og det er normalt. Men hvis du ikke er villig til at arbejde i længere tid, og du ligger inaktiv i dagevis, kan du tænke: "Min mand er doven og uansvarlig."

Han kan endda fremstå som en egoistisk ægtemand som viser en åbenlys ligegyldighed over for dine behov og forventninger. En studere viser, at uretfærdig og ulige fordeling af husarbejde er en af ​​hovedårsagerne til utilfredsstillende ægteskaber, hvilket øger chancerne for skilsmisse. Så hvis du tror, ​​at du har en doven mand, der ødelægger ægteskabet, så er du kommet til det rette sted i dag.

Der er en tynd linje mellem at være afslappet og at være doven. Men den linje kan være så sløret, at den ikke eksisterer i din mands tilgang til livet generelt og hans rolle i husstanden i særdeleshed. I så fald er opfattelsen af, at "Min mand er doven og umotiveret", slet ikke forkert. For at få mere klarhed over, hvilken side af skellet mellem afslappet og doven han falder på, skal du være opmærksom på disse afslørende tegn på en doven mand:

1. Han løber aldrig tør for undskyldninger

Du spørger: "Kan du støve af i stuen?" Han siger: "Jeg tror, ​​mine allergier opfører sig dårligt." Du siger: "Vil du aflevere Brian i skole i morgen?" Til dette svarer han øjeblikkeligt: ​​"Jeg har en tidlig præsentation." Ja, sådan ser det ud at leve med en uhjælpsom mand. Han ville ligge rundt hele dagen som en sofakartoffel og se fjernsyn, mens du jonglerer med flere bolde på samme tid for at holde husstanden funktionel og kørende.

Det værste er, at du altid vil finde ham med en klar undskyldning i det øjeblik, du beder ham om at gøre noget, som at hente renseriet eller bare passe børnene. Og vi behøver ikke at overbevise dig om, hvor kedelige disse undskyldninger er.

2. Han har brug for at få alt leveret til ham døgnet rundt

Den klassiske udførelsesform for dette dovne ægtemandssyndrom ville være Howard Wolowitz fra Teorien om Big BangHusker du, hvordan han bare antog, at hans partner ville vaske hans tøj den første dag, han flyttede ind hos hende? Vi har alle følt den frustration, Bernadette måtte gå igennem i årevis med at håndtere det. mand-barn tegnHvis du også føler, at din mand er lige så krævende som dine børn og har brug for konstant opmærksomhed fra det øjeblik, han vågner, til han får serveret aftensmad, så har du en mand, et drengebarn.

3. Han efterlader et spor af rod overalt

Klodsethed er blandt de afslørende tegn på en doven ægtemand, hvis yndlingssport er udsættelse. Derudover ville han knap nok afslutte en opgave, han var begyndt på. Naturligvis afspejles hans klodsethed i alt, lige fra hans rodede skrivebord til den måde, han arrangerer sit skab på, og endda hans personlige hygiejne til tider. Hvis du ofte finder dig selv i at fortælle en ven, at "Min mand er doven og uansvarlig, og jeg fortryder hver gang, vi prøver at dele huslige pligter", du har fået dig en super doven en, der ved, hvordan han skal camouflere sin dovenskab ved at være klodset."

4. Han er mindst bekymret for dine behov

Du ved, at det altid er ensrettet vej med dovne ægtemænd. Selvom I begge har krævende job, er det dig, der ender med at tage dig af ham. Når det kommer til gengældelse, gør han så halvdelen af ​​indsatsen eller viser han endda nok taknemmelighed? Nej! I en doven, egoistisk ægtemands sind har han ret til denne form for behandling fra sin kone, mens det at gøre det absolut minimale i forholdet virker for meget for ham. Han er uvidende om dine behov, endsige at gå den ekstra mil for at få dig til at føle dig speciel en gang imellem. Ikke underligt, at du bliver så irriteret, når du siger: "Jeg hader min dovne mand!"

Beslægtet læsning: Hvordan håndterer man en løgnagtig ægtemand?

5. Det er altid hans arbejde kontra dit arbejde

Hvis du opdager, at din mand spiller netop dette mandlige kort, hver gang du beder ham om at dele opgaverne i køkkenet, er det et af symptomerne på en doven mand. Ifølge en uforklarlig logik er hans job, hans deadlines og hans forfremmelser alle betydningsfulde, og på en eller anden måde er dine intet andet end en hobby. Camilla fra Long Island spørger os: "Skal jeg forlade min dovne mand?" Hun deler sine problemer: "Han får mig til at føle, at jeg ignorerer mine kones pligter ved at tage et fuldtidsjob. Så den usagte regel er, at jeg skal tackle begge dele. Han har den frækhed at forvente, at jeg ville klare al rengøringen og madlavningen, efter at vi begge havde en lang og slidsom dag på arbejdet."

12 smarte måder at håndtere en doven mand på

Ligningen mellem aktiv kone og passiv mand rokker ægteskabet for adskillige par i dag. Hvis din mand ignorerer dig hver gang du beder ham om at hjælpe, vil du ikke være i stand til at opbygge et sundt ægteskab med så meget utilfredshed inde i dig, medmindre du finder ud af, hvordan du skal håndtere en doven partner meget hurtigt.

De fleste mænd ville gøre en stor indsats for ikke at gå glip af den kongelige behandling, de får derhjemme. Så som hustru skal du tage det første skridt til at omdefinere kønsrollerne i huslige pligter for at gøre dit ægteskab mere bæredygtigt. Før du tager et drastisk skridt, såsom at pakke dine tasker og gå, lad os forsøge at indgyde en følelse af ansvar og ansvarlighed i ham. Her er, hvad du kan gøre for at vende tingene og slippe af med de irriterende symptomer på en doven ægtemand:

1. Ræsonnér det ud med ham

For et par dage siden talte min veninde Jen og jeg om dovne ægtemænd, og hun sagde: "Min mand er doven og egoistisk og bare SÅ umotiveret, at jeg absolut ikke kan klare det mere." Jeg prøvede mit bedste for at berolige hende. "Kun åben kommunikation kan redde dit ægteskab på dette tidspunkt. Hav en rationel samtale én-til-én, fortæl ham, hvordan du har det, og læg dine forventninger så klart som muligt frem." Du bliver måske nødt til at håndtere en vred ægtemand efter dette, men du er nødt til at diskutere tingene med ham for en reel chance for at gøre jeres ægteskab bedre.

Påpeg alle de praktiske ulemper, som hans dovenskab har forårsaget for dig og børnene:

• Fortæl ham, hvordan dit lille barn næsten blev kvalt i sine beskidte sokker, der lå på gulvet.
• Du var lige ved at brænde dig selv, da du forsøgte at multitaske i køkkenet, selv når han var i nærheden.
• Hvis du er forarget over, at "min mand forventer, at jeg skal tjene ham", skal du også udtrykke disse frustrationer.
• Bare sørg for at sætte realistiske forventninger og ikke lyde for hård, nagende eller sarkastisk, når du taler med ham.

2. Gør ham til din helt for at hjælpe ham med at komme sig over den dovne ægtemands syndrom

"Min umotiverede mand har ingen livsglæde og løfter ikke en finger for at hjælpe til i huset," "Jeg hader min dovne mand, og jeg er så tæt på at forlade ham," og "Min mand er en doven forælder. Jeg kan ikke engang stole på, at børnene er trygge sammen med ham." Hvis du kan relatere til denne række af gåder, så overvej at prøve denne unikke metode. Du kan bruge omvendt psykologi-teknikker til at udløs din mands heltinstinkt og motivere ham:

• Lad ham vide, at der er nogle ting, som kun han kan gøre for dig
• Bed ham om hjælp ved at give ham din superheltekappe.
• Lad ham føle sig nødvendig (selvom du faktisk ikke har brug for ham)
• Gør ham opmærksom på alle de positive forandringer, som kun han kan foretage ved blot at 'hjælpe' lidt

For at afkode, hvordan man håndterer en doven ægtefælle, skal man bare finde på et par smarte tricks, så falder resten på plads til sidst. Når han først oplever, hvor glad han kan gøre dig og børnene ved at lave lidt mere i huset, vil han blive fristet til at beholde sit superhelteimage for evigt. Og hvem ved? Dette kan måske give ham lyst til at give en ekstra omgang.

Relateret læsning: Min mand er humørsyg og vred hele tiden – 13 tips, der virker på sure ægtemænd

3. Påskønnelse – Altid, hele tiden

Anerkendelse og taknemmelighed kan gøre underværker i din mission om at få din mand til at hjælpe dig mere derhjemme. Konstant at klage over "Min mand er doven og arbejder ikke" vil ikke medføre nogen ændringer i jeres familiedynamik. Hvis I ved hjælp af lidt ros kan løse tingene med jeres dovne partner, så ser vi ikke, hvorfor I ikke skulle forsøge at rette op på det før snarere end senere. Bare sørg for, at du ikke gør dette til en evig vane; det skal kun gøres i starten for at få ham i gang.

• Start med at involvere ham i små opgaver i starten
• Når han er færdig, værdsæt din mand's indsats eller takke ham for at give en hånd med
• Du kan også implementere positive forstærkningsstrategier ved at give ham en godbid efter eget valg, såsom hans yndlingsmåltid, eller ved at gå med til at se en film, han virkelig har lyst til.

Vi ved, det lyder som at træne en hund, men hvis det virker, så virker det. Du skal stoppe med at gøre det, når den først har indset, hvor meget arbejde du urimeligt skal udføre hver dag.

4. Sæt realistiske forventninger

Så irriterende som det er, kan dette være én måde at tackle din dovne mands ødelæggelse af dit ægteskab. For bedre at forstå, hvordan man håndterer en doven mand effektivt, skal du måske tænke dig lidt om. Tror du, han vil gå med til at handle ind, vaske tøj og lave morgenmad på dag ét? Forventer du, at han gør alt på din måde? Har du lavet hans arbejde om, fordi det ikke var efter din smag? Nå, det kan være tid til at sænke dine standarder og forventninger til ham. Gå langsomt frem mod dit mål om at skabe en vellykket ægteskab.

Det kan være lidt svært for dig i starten, men hvis du venter det ud, får du dit arbejde udført præcis, som du ønsker det. Du skal bare acceptere det ineffektive arbejde, som din mand udfører i de tidlige stadier, så han lærer og til sidst fuldfører opgaverne korrekt. Når han først indser, at han ikke kan slippe afsted med det, vil han gøre et bedre stykke arbejde næste gang. Du skal bare have masser af tålmodighed: Det er hemmeligheden bag at få disse dovne ægtemænd involveret i huslige pligter.

5. Undgå at true din dovne mand

Uanset hvor meget din mand udfordrer din tålmodighed, så prøv at undgå at ty til intimidering eller deadlines for at få en pligt gjort. Det vil kun frastøde ham yderligere. Du burde ikke behøve at true en voksen mand til at udføre sine grundlæggende opgaver. ansvar i forholdet... Men her er vi i dag. Vi forstår fristelsen, men prøv i stedet disse tilgange:

• Giv ham rigelig tid og chancer til at udføre arbejdet på sin måde
• Når han først er overbevist om, at uanset hvor lang tid det tager, er du klar til at vente på, at det bliver gjort, vil han gøre det.
• Han kan endda overraske dig ved at gøre det bedre, end du forventede.
• Prøv at bruge en mere positiv tilgang til at få ham til at være mere aktiv i huset.

Ja, jeg forstår instinktet til at lange ud, når din mand sidder rundt hele dagen og ikke bidrager på nogen måde. Men du bliver nødt til at lære at tøjle disse instinkter i et stykke tid. Vi håber, at han ikke giver dig en chance mere for at råbe indvendigt: "Min mand er doven og egoistisk. Jeg er træt!"

Relateret læsning: 20 kvaliteter at kigge efter hos en mand

6. Vær energisk og bestemt

"Skal jeg forlade min dovne mand?" tænker du. Hvis det virkelig er kommet til dette punkt, så er det tid til at være fast i din tilgang. Du kan ikke længere være en påtrængende mand. Tru ikke med skilsmisse så hurtigt, men vis ham, at du måske bare går, hvis han ikke retter op på sine vaner snart. Uanset om du har en situation med "Min mand er rodet og doven" eller en endnu større forhindring i form af "Min mand er en doven forælder", så sæt foden ned, og du skal nok få din vilje. Husk, du kan fortryder at have råbt og skreget ad ham.

• Vær hård og selvsikker, hvor det er nødvendigt, uden at ændre din tone
• Begå ikke den fejl at anvende strategien med at hæve stemmen for at disciplinere dine børn på din mand også.
• I virkeligheden fungerer det ikke så godt med børn og bestemt ikke med din mand.
• Så vær bare bestemt og lad ham vide, at der ikke er nogen vej uden om den tildelte opgave, punktum

7. Prøv nogle bonding-aktiviteter

Vi ved, at det sidste, du ønsker lige nu, er at knytte bånd til denne dovne mand, når du er rasende i hovedet over, at "min mand laver ingenting i huset." Men hør os. At gøre hele denne rejse til en oplevelse af at knytte bånd, vil flytte hans fokus fra, hvor meget arbejde han laver, til at se frem til at have denne mulighed for at tilbringe tid med dig. Det kan være en god måde at forhindre hans dovenskab i at blive et vedvarende stridspunkt i forholdet. Prøv at knytte bånd til din mand på denne måde:

• Gør ting sammen, som at gøre rent i huset eller lave mad
• Når I har sjove samtaler og nogle meningsfulde diskussioner om jeres følelser og livserfaringer, vil det udvikle følelsesmæssig intimitet i dit ægteskab
• Når I samarbejder, er der stor sandsynlighed for, at han vil være mere åben og imødekommende over for at påtage sig huslige forpligtelser.
• Du kan gå fra at kæmpe med "Min mand er doven og umotiveret" til en gladere erkendelse af "Min mand er måske doven, men han lærer at hjælpe".

8. Vær fleksibel og åben for nye måder

Du har måske din egen måde at gøre visse ting på, som måske endda er den bedste, men når du først har givet din mand en opgave, så bland dig ikke i hans arbejde. Vær fleksibel og accepter hans måde at gøre det på. Hvis du blander dig, ender du måske med at gøre det selv alligevel. Og vi er bange for, at det at blive kommanderet rundt kan føre til, at han udvikler bitre følelser over for dig.

Kontrollerende kvinder vil have tingene gjort på deres måde. Drop den idé og prøv at slappe af. Hans måde at gøre tingene på er måske anderledes, men det betyder ikke, at det er helt forkert. Bill Gates sagde engang: "'Jeg vælger en doven person til at udføre et hårdt arbejde. Fordi en doven person vil finde en nem måde at gøre det på.'" Så hvis du er tålmodig og holder et åbent sind, kan din mand overraske dig ved at blive aktivt involveret i at bære dine byrder.

9. Undgå at gentage noget, han har gjort

Uanset hvor dårligt eller rodet det arbejde, din mand har udført, er, så lad være med at lave det om med det samme eller i din mands nærvær. Dette er en sikker måde at forhindre ham i at udføre netop den opgave i fremtiden. For næste gang du klager over "Min mand er doven og arbejder ikke", vil han have det perfekte svar: "Hvad er pointen, når du alligevel gør det hele om igen?"

Han vil altid have en følelse af, at uanset hvad, vil han ikke være i stand til at leve op til dine forventninger, så det er bedst at holde helt op med at prøve. Næste dag vil du finde din dovne mand tilbage på sofaen igen. Vi må sige, at du ikke er særlig klog på den måde. Prøv at tro på, at han ville forbedre sig, og vis det også.

Relateret læsning: Sådan vælger du en livspartner – 12 eksperttips til at finde den bedste partner

10. Vær hensynsfuld, når du har med din dovne mand at gøre

Overvej prioriteten af ​​det job, du har tildelt din mand, og prøv også at se hans synspunkt. Du kan ikke skyde skylden for at være doven over på din mand, hvis du er overdrevent effektiv. Bare fordi du har for vane at vaske et kaffekrus op lige efter, du er færdig, betyder det ikke, at din mand skal gøre det samme.

• Nøglen til at håndtere en doven ægtemand er at lære at uddelegere arbejde
• Når du har bedt ham om at gøre noget, så bliv ved med at minde dig selv om, at det ikke længere er dit ansvar.
• Lad ham klare det, som han finder det passende

11. Tag på ferie (uden ham)

Har du ingen anelse om, hvordan du skal håndtere en doven mand? Du kunne jo tage hjemmefra i et par dage. Det er et drastisk skridt, men lad det ikke lyde så drastisk. Fortæl ham, at du er ved at dø af lyst til at tage på pigebandeferie eller besøge din tante i bjergene. Hvis du har mistanke om, at din mand vil modsætte sig ideen, så fortæl ham det, efter I allerede har planlagt og forberedt turen. Han vil ikke være i stand til at afskrække dig fra at tage afsted, da du allerede har lagt så mange kræfter (og penge) i turen.

Ifølge en studereUnder familiefritid eller ferier falder ansvaret altid uforholdsmæssigt meget på kvinder, hvilket efterlader dem med ringe eller ingen tid til deres egen afslapning. På den baggrund kan denne tur give dig en tiltrængt pause fra livets travlhed. Lad ham vide, at du stoler på ham med børnene og de hjemlige pligter, og se om han kan klare sig uden dig et stykke tid. Vi er sikre på, at når du er tilbage, vil du se, hvor stor en forskel syv dage uden dig gjorde i hans liv. Han laver måske bare et fint måltid for at fejre din ankomst.

12. Opdel alt arbejdet for at gøre din mand mere proaktiv

Vi kan ikke understrege dette nok! Det er noget, du absolut skal øve dig på fra dag ét. Faktisk, have en samtale før ægteskabet for at sikre, at I er enige. Han bør ikke forvente, at du klarer hjemmet helt alene, bare fordi han arbejder udenfor. Uanset om du er karrierekvinde eller husmor, bør pligterne fordeles i overensstemmelse hermed. Der er et par ting, du kan gøre for at strømline denne proces i dagligdagen:

• Det er en god idé at lægge opgaverne ned og hænge dem op på køleskabet. Faktisk, undersøgelser vis, at det at nedskrive dine mål hjælper din hjerne med at analysere og huske opgaverne bedre, hvilket gør dig mere proaktiv i udførelsen af ​​disse opgaver
• Du kan købe et par magnetiske to-do-listeblokke til at sætte på dit køleskab og skrive fordelingen af ​​huslige pligter og ærinder ned på dem hver dag.
• Hvis den daglige skrivning og viskearbejde føles som for meget arbejde, så overvej at få en ugentlig planlægger i stedet.
• Du kan sidde med din mand i weekenderne for at diskutere, hvad der skal gøres i den næste uge, og fordele opgaverne i samråd med ham.

At få din mand til at tage mere på sig er nogle gange lige så godt som at tæmme en vild hingst; du bør vide præcis hvornår og hvor meget han har brug for at blive aegt og kløet, før du tager tøjlerne. Det virker som en smart måde at håndtere en doven mand på. Spøg til side, synes vi, du skal være bekymret, så snart de meget tidlige tegn på en doven mand sætter ind, og ikke forkæle ham med kærlighed, for det vil komme tilbage og bide dig i ryggen.

Vi er sikre på, at I med åben kommunikation, positiv forstærkning og lidt holdindsats vil komme igennem denne ægteskabelige situation med bravur. Hvis I stadig mener, at tingene ikke bliver bedre, og I har brug for ekspertrådgivning til at vise jer vejen, bør I overveje at benytte jer af parterapi. Heldigvis for jer har Bonobology et fantastisk panel af rådgivere, der kun er en ... klik væk.

Ofte Stillede Spørgsmål

11 ting at gøre, når nogen behandler dig dårligt i et forhold

Trygge forhold – hvad er de, og hvordan ser de ud?

Hvordan det påvirker et forhold at sige sårende ting

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.