Ud af det blå sender din eks et "Hey!" i din retning, og straks begynder dine tanker at fare afsted. Mulighed for en genopblussen af romantikken? De lange gåture, lange samtaler og lange kram kommer farende tilbage igen? Kunne det være, at de savner dig? Så sender du et "Hey!" tilbage. Puh, de er nu forsvundet i en uge. Alt dette kan få dig til at undre dig over, hvad det betyder, når din eks er både varm og kold?
Eller det kunne endda være noget så simpelt som, at din eks ikke svarer på dine beskeder, men sørger for at se alle de historier, du uploader på alle sociale medieplatforme. Vi er ret sikre på, at noget i den stil helt sikkert vil få dig til at tænke: "Min eks er både varm og kold!"
Det sker for de bedste af os. Vi hænger os fast i vores ekskæreste, og nogle gange kan de udnytte det. Det kan være frustrerende og nedslående. Da du allerede kæmper med at komme videre, behøver du ikke den konstante indblanding og den efterfølgende forsvinden. Så hvad skal man gøre, når en eks er varm og kold?
7 grunde til, at din eks er både varm og kold — og hvordan man håndterer det
Indholdsfortegnelse
Det kunne være et magtspil, eller også gør han/hun det bare for pokkers skyld (ja, ægte ondskab findes i verden). En varm og kold ekskæreste eller ekskæreste vil efterlade dig siddende foran Netflix og forsøge at finde dine svar på bunden af isbøtten.
"Hvorfor er min ekskæreste kold og pirrende?" Hvis du beslutter dig for at tackle dette spørgsmål alene, vil du hurtigt finde ud af, at den energi, der investeres i at forsøge at løse dette mysterium, ikke er belønningen værd. Din undgående ekskærestes kolde og pirrende opførsel kan få dig til at rode i hovedet, kun for at finde intet rigtigt svar.
Får du blandede signaler fra en eks? Vi forstår præcis, hvad du går igennem, og den smerte, det kan føre til. Her er en liste over de mulige årsager og hvad du kan gøre ved det:
1. De tager dig for givet
Det ene øjeblik er de din bedste ven. Det andet øjeblik ser du din varme og kolde ekskæreste ghoste dine beskeder. Hvis du modtager blandede signaler fra en eks som denne, kan det betyde de tager dig for givetDe indser måske, at de har en smule magt i denne dynamik, og de misbruger den måske til at holde dig i nærheden, når de vil, og glemmer dig, når de har travlt.
Dette skyldes ofte, at du er alt for tilgængelig for din eks. Du er til deres rådighed, og du sætter alt, hvad du laver, på hold for at svare/tage telefonen. Din både varme og kolde eks vil udnytte dette og dig. Hvis du leder efter eksempler på både varm og kold opførsel fra din eks, er det dengang, de lavede planer om at gå ud med dig og planlagde hele dagen med dig, men afviste dig, da tiden var inde.
Relateret læsning: Sådan vinder du din eks tilbage – og får dem til at blive for evigt
Løsning: Sæt dig selv først!
Når du ser din eks sende blandede signaler på den måde og begynder at tage dig for givet, skal du prioritere dig selv først. Du skal fortælle dig selv, at det ikke gavner dig at være til rådighed og kan ende med at skade dig. Det er ikke nok bare at fortælle dig selv, at det er sådan, du skal tro på det! Se væk fra din telefonskærm. Brug ikke tid på at tænke over, at "min eks forvirrer mig", og find et liv væk fra din eks. En social medie-detox vil under alle omstændigheder gøre dig godt.
2. De er ikke klar over, at de har det varmt og koldt
Okay, der er en god chance for, at det ikke er tilfældet, men du må stadig give dem fordelen af tvivlen. Hvis de er den slags, der forbliver venlige og tilgængelige for alle, er de måske ikke klar over det. de leder dig videreDet vil virke forvirrende og efterlade dig med spørgsmålet: "Hvorfor er min eks varm og kold?"
De er måske den slags mennesker, der prøver at være venlige med alle og enhver i deres liv, bare fordi de er stolte af at være et menneskemenneske. Hvis den ekskærestes kolde og ustabile opførsel har fået dig i en boks, kan det bare være fordi, hun ikke engang er klar over, at hun narrer dig.
Det er usandsynligt, det er vi enige om. Men det er muligt. Især hvis du ikke har ladet dine følelser komme til udtryk over for din eks. Det er præcis, hvad man skal gøre, når en eks er både varm og kold.
Løsning: Kommunikér!
Hvis du tror, at din ekskæreste måske er varm og kold over for dig, uden at de overhovedet er klar over, at de forvirrer dig, skal du tale med dem om det. De er ikke klar over den forvirring, de forårsager i dit liv, så det er dit job at fortælle dem om det. Vær ærlig, fortæl dem, hvad der generer dig, og så vil der dukke løsninger op.
3. Din eks er ikke sikker på sine følelser
Selvom du spørger dig selv: "Min ekskæreste forvirrer mig, hvad skal jeg gøre?", kan det være, at de selv er forvirrede. Det er muligt, at de har tilbageværende følelser, men ikke er helt sikre på dem. Så de virker nogle gange meget venlige, og andre gange virker de ikke til at ville have noget med dig at gøre.
Dette er ikke kun ekstremt frustrerende for dig, men det er heller ikke godt for din eks. Dette kan resultere i en masse akavede samtaler efter bruddet. Hvis din eks er forvirret, kan de lyde som en helt anden person på forskellige dage. Så hvad skal du gøre, når din forvirrede eks er varm og kold?
Løsning: Er de forvirrede, eller bliver du udnyttet?
Hvis det virker som om din eks er forvirret, skal du finde ud af så hurtigt som muligt, om det er ægte forvirring, eller om de bare udnytter dig, fordi du altid er i nærheden. Du kan tale direkte med din eks om det eller få en ven til at tale med dem om det. At forsøge at finde ud af, om din eks er interesseret i dig, vil få dig til at rode i hovedet efter andre tegn. Det vil gøre at komme over sin eks endnu sværere.
Hvis det viser sig at være oprigtig forvirring, så bed din eks om at beslutte sig eller bare tage afstand. Hvis de udnytter dig, så ring til din muskuløse bror. Han tager sig af resten.
4. Din varme og kolde ekskæreste holder dig på krogen
Når din varme og kolde ekskæreste holder dig på krogen, betyder det, at de forsøger at få dig til at tro, at de stadig vil have dig, så du ikke glider væk og altid forbliver en mulighed. De flirter måske, virker ekstremt interesserede og bliver så kolde igen. De holder dig i nærheden og virker interesserede nok til, at du begynder at drømme, men forpligter sig aldrig rigtig til noget.
Du spørger måske, hvorfor skulle de holde dig fanget? De vil jo beholde dig, bare "i tilfælde af" at de vil gøre noget. At holde nogen fanget stammer fra en følelse af grov berettigelse. Det kan vise sig at være en katastrofal oplevelse for den person, der bliver dumpet, da de selv vil være den modtagende ende af handlen, og det er ikke kønt.
Ingen kan lide at være reserve. Hverken teaterskuespillere, atleter eller elskere. Din ekskæreste leger dybest set gud og holder en reserve klar til den romantiske komedie, der er dit liv, bare i tilfælde af at hovedskuespilleren bliver syg. I situationer som disse bør "min eks er varm og kold" være det sidste, du tænker på. Det vigtigste er at blokere dem overalt, hurtigst muligt.
Løsning: Reglen om ingen kontakt
Hvis du er sikker på, at din undvigende eks er varm og kold med dig, fordi de holder dig på krogen, er der kun én ting, du kan og bør gøre - at bringe det ind i billedet. ingen kontaktregelLad dem ikke diktere op- og nedture i din dynamik. Giv dem ikke magten til at kaste dig rundt, opbygge dig og rive dig ned.
Brug reglen om ingen kontakt med det samme. Det vil ikke blot lære din varme og kolde ekskæreste at undgå at rode med dig, men det vil også gøre underværker for din mentale sundhed.
5. De savner den seksuelle intimitet
Det er mere sandsynligt, at en ekskæreste kontakter dig for sex, men en varm og kold ekskæreste kan også gøre det. Efter et par måneders brud kan du modtage et opkald om en beruset røvhul klokken 2 om natten.
Dette er ekstremt almindeligt og kan nogle gange vare længere end bare det der opkald/den der berusede besked. Det kan virke som om, at der ligger ægte omsorg og kærlighed bag de beskeder, du modtager, og vi hader at fortælle dig det, men det kan bare være begær.
Relateret læsning: Virker reglen om ingen kontakt efter et brud?
Løsning: Afbryd! Afbryd! Afbryd!
Du ved det allerede, men alligevel læser du løsningen og tænker, at måske skal vi sige, at du bare kan forkæle dig selv én gang...?
Nej, undskyld. Gør det ikke. Det er ikke en god idé. At mødes med en eks (især en der både er varm og kold) har aldrig været en god idé, er det stadig ikke og vil aldrig blive det. Hvis du ender med at gøre det, vil du sidde tilbage med en intens mængde modstridende følelser, der vil vise sig at være for svære at håndtere. Så hvad gør du så? Ja, du vil have sex med din eks igen. Knæk denne onde cirkel i opløbet, gør det ikke!
Tag en side ud af Ted Mosbys bog og fortæl dig selv, hvad hans mor altid fortalte ham: intet godt sker nogensinde efter klokken 2 om natten. Så næste gang du får et sjusket "Årsfest?" fra din eks sent om natten, så undgå bare den kolde og hede ekskæreste. En aften med binge-watching. How I Met Your Mother vil være bedre for dig hvilken som helst dag.
6. Din eks vil gerne være venner med dig
Det er meget nemt at misforstå venskab som ægte kærlighedsfølelser. Venner ringer til hinanden, holder af hinanden, sørger for at de har det godt og passer på hinanden. Det gør folk i forhold også.
Efter bruddet kan din eks stadig holde af dig og ønske at forblive venner med dig. Kærligheden kan forsvinde, men de vil måske stadig det bedste for dig. Den, der sender blandede signaler, kan bare være dig, der misforstår venskab som kærlighed.
Løsning: Tag dig sammen og giv dem et realitetstjek
Det er meget sjældent, at to ekskærester forbliver venner med succes. Det ville kræve verdens sundeste brud og to modne mennesker at kunne gennemføre et venskab uden akavede ting efter bruddet.
Hvis du tror din eksen prøver at være venner med dig, skal du spørge dig selv, om du kan være venner med dem uden at lade følelser komme i vejen eller gøre tingene akavede. Svaret på det spørgsmål er for de fleste et hårdt 'nej'. Når du indser det, skal du selv være lidt kold og give din varme og kolde eks et realitetstjek.
7. Din ekskæreste er måske i et nyt forhold
Spænd sikkerhedsselen, det her kommer til at gøre ondt. Hvis din undvigende eks er både varm og kold, kan det være fordi, de allerede er i et nyt forhold, og måden forholdet forløber på, styrer, hvordan de taler til dig. Når deres forhold går godt, virker det ikke som om, du eksisterer for dem. Hvis der til sidst kommer en forhindring undervejs, er du nummer 1 på speed dial.
Blandede signaler fra eksen i dette scenarie vil helt sikkert gøre ondt. Især når du indser, at de er i et andet forhold og stadig prøver at lede dig videre, når og når de vil. Det er næsten som om, de er holder dig i nærheden som backup plan.
Løsning: Fokuser på dig selv og hold afstand
Hvis den person, der har mistet interessen, sender blandede signaler, selv når de er i et nyt forhold, er der stor sandsynlighed for, at de tror, de har magt over dig. Du er nødt til at distancere dig fra deres barnlige taktikker (blokeringsknappen vil gøre underværker for dig, vi sværger) og begynde at arbejde med dig selv.
Det er helt normalt at føle sig trist, hvis du ser, at din eks er i et nyt forhold. Søg hjælp hos dine venner eller en terapeut for at forstå, hvordan du skal komme videre. Det vigtige at huske er, at du ikke lader din eks få magt over dig.
Relateret læsning: 18 klare tegn på, at din ekskæreste til sidst vil komme tilbage
For at afslutte det, giver vi dig den bedste ting at gøre, når din eks er både varm og kold: kommuniker. Hvis din eks er både varm og kold med dig, er den nemmeste måde at håndtere det på gennem kommunikation. Tal med din eks om, hvad der generer dig. Hvorfor du tror, de fører dig på afveje, og spørg dem, hvorfor de gør det. Gennem kommunikation kan du derefter vælge dit næste skridt, selvom det indebærer at blokere din eks. Lad ikke din varme og kolde eks have magt over dig, og vis dem, hvem der er chefen.
Hvordan kommer man hurtigt over et brud? – 8 tips til at komme hurtigt tilbage
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
