En misbrugers sind er et komplekst puslespil. Det arbejder 24/7, planlægger tingene ondskabsfuldt og skaber en fjendtlig situation for sit offer. Med en masse tankespil, kontrol og psykologisk manipulation kan misbrugeren behændigt skabe situationer til sin fordel. Men har du nogensinde tænkt over, hvilke tendenser der driver en misbruger i et giftigt forhold? Hvad er hans skjulte motiver? Hvordan kontrollerer misbrugere deres ofre og manipulerer dem til underkastelse?
Hvilken form for tilfredsstillelse bringer denne negative cyklus til en misbruger? Før vi går videre med at udforske disse facetter, lad os først forstå, hvorfor en misbruger initierer misbrug.
Hvorfor udøver folk misbrug i nære forhold?
Indholdsfortegnelse
Kort sagt ønsker de at vinde magtspillet over deres ægtefælle. Forældres misbrug af børn har langsigtede konsekvenser, der ofte fører til, at de selv begår misbrug i deres voksenliv.
En misbruger tager ordet "manden i huset" helt bogstaveligt og ønsker, at tingene i huset skal gå hans vej. Han opfatter sin kone som en besiddelse eller en enhed og ønsker fuld kontrol over hende.
Uanset hvad hun spiser eller drikker, hvor hun end går hen, hvem der er en del af hendes omgangskreds, de kolleger hun arbejder med, hendes overordnede personlighed bliver gransket af ham. Han kan ty til forskellige grader af misbrug for at hævde sin kontrol over hende.
Uløste traumer fra fortiden eller vredesproblemer kan også udløse misbrugsmønsteret. Hans manglende evne til at føle empati med offeret kan også udløse et misbrugsmønster i et forhold.
Tidligere troede man, at i et forhold var det kun manden, der var misbrugeren, og kvinden, der var offeret. Men hvis vi ser på misbrugsstatistikker I USA vil vi se, at kvinder også kan være voldelige i intime forhold.
For eksempel oplever 1 ud af 4 kvinder og 1 ud af 9 mænd alvorlig fysisk vold fra intim partner, seksuel vold i forbindelse med kontakt med intim partner og/eller stalking fra intim partner med konsekvenser som skade, frygt, posttraumatisk stresslidelse, brug af offerhjælp og så videre.
Den nationale undersøgelse af vold i nære relationer og seksuel vold viser, at 1 ud af 3 kvinder og 1 ud af 4 mænd har oplevet en eller anden form for fysisk vold fra en intim partner. Dette omfatter en række forskellige adfærdsmønstre (f.eks. lussinger, skubben, skub), og i nogle tilfælde kan det måske ikke engang betragtes som "vold i hjemmet", men har langsigtede psykologiske virkninger.
Den samme undersøgelse viser, at mere end 10 millioner mennesker, hvilket er 20 personer i minuttet, bliver fysisk misbrugt af en intim partner i USA på et år.
Karakteristika for en voldelig person
Karakteristikaene for en misbruger – uanset om det er mand eller kvinde – er meget ens. Misbrugere er normalt meget kontrollerende, manipulerende personer, der går igennem deres gode og dårlige faser.
Enhver voldelig person udviser uhyggeligt lignende karakteristika eller træk, mens de forårsager misbrug eller skade på deres partner. En ordentlig bevidsthed om sådanne træk kan hjælpe mange mennesker med at forstå, om deres partner udviser voldelige personlighedstræk eller ej.
William Sheer, en professionel surfer, sagde om en ven og hans kæreste: "Jeg vidste ikke, at kvinder kunne misbruge ham, før jeg så min vens kæreste slå og sparke ham i et raserianfald. Hun truede ham en dag med en køkkenkniv, og det var på det tidspunkt, han afsluttede forholdet og flyttede til en anden by."
Her er nogle misbrugertræk, der næsten altid følger et lignende mønster.
- Passer perfekt til det 'ideale' billede: Normalt er misbrugerne meget hjertelige over for verden uden for husets fire vægge. De ville bære det lyseste smil, tage sig af gæsterne som deres familie og hjælpe svigerforældre i nødens stund. De ville passe ind i samfundets billede af en ideel ægtemand eller kone.
- Udtryk variationer i adfærd: En misbruger udviser ekstrem adfærd, hvilket på en måde er mærkeligt. De kan være elskelige det ene øjeblik og lange ud efter deres ægtefælle det næste. Så hvis en misbruger skifter humør og bliver aggressiv eller opfører sig roligt for at forvirre ægtefællen, så er det et rødt signal, man skal være opmærksom på.
- Intet ansvar for deres fejl: I deres øjne er misbrugere indbegrebet af perfekte partnere. Så i deres øjne kan de ikke skade deres partner på nogen måde.
- Udtrykker ingen ægte følelser: En misbruger er en mester i at forklæde sig. I en følelsesladet situation tier de og lader offeret afsløre sine sårbarheder. Senere kan de bruge det følelsesmæssige udbrud mod deres partner.
- Begræns 'kommunikation', selv med ægtefællen: De taler måske om hverdagen, men afholder sig fra inderlige samtaler med ægtefællen. På den måde bevarer de deres personlighed og lydløs behandling er et våben, de bruger til at kontrollere
- Mener, at en ægtefælle kun eksisterer for dem: De tager ægtefællens berettigelse helt bogstaveligt og føler, at partnerens verden bør dreje sig om dem.
- Lad være med at tale om fortiden: Når deres kone forsøger at spørge dem om fortiden, undgår misbrugere ofte sådanne samtaler. Dette sker i tilfælde af misbrugere, der har problemer med deres fortid.
Når tegn på misbrug For at begynde at være fremtrædende i et ægteskab, bør ægtefællen acceptere dette og planlægge, hvordan man håndterer det. Kvinder må ikke forblive i voldelige forhold blot for samfundets, familiens, den sociale statuss eller børnenes skyld.
Ved misbrugere, hvornår de misbruger?
Nogle gange ved en voldelig mand ikke, hvorfor han/hun udviser sådanne misbrugsmønstre. Måske har han været vidne til sådan en giftigt forhold mellem hans forældreMåske tænker han, at det er sådan et normalt 'ægteskab' fungerer.
Hvis du tror, at din mand nærer sådanne modstridende tanker i et forhold, men alligevel er sikker på hans kærlighed, så er det nu, du skal tale med ham i stedet for at lide under misbruget. Fortæl ham om den gentagne skade, hans narcissistiske holdning gør på jeres forhold.
Vær ikke bange for at åbne ormebønnen. Denne 'åbne kommunikation' vil løse dine problemer, forudsat at han elsker dig og har empati med dit perspektiv.
Sommetider giftige veninder kan blive voldelige, hvis de føler, at de ikke kan manipulere eller kontrollere dig nok. Kvinder er i stand til at skade deres partnere fysisk, ligesom mænd er.
Meena Kadasamy i sin bog, Da jeg ramte dig, har givet en strålende skildring af en misbruger, der viser, hvordan han fuldstændig forvandler sig til et monster efter ægteskabet, gradvist æder sig ind i sin kones selvværd, kontrollerer hvert minut af hendes liv og straffer hende for alt, hvad hun gør, der irriterer ham.
Om denne mand skriver hovedpersonen: "Han er den slags ængstelig ægtemand, der står uden for toiletdøren i en togvogn og er bange for, at jeg skal gribe muligheden for at stikke af, forsvinde ind i en anden kupé langt væk, stige ned på en tilfældig station og forsvinde sporløst."
Ofte udøver misbrugere misbrug i fuld bevidsthed som et foretrukket 'valg'. Dette misbrugsmønster kan forårsage potentiel skade på deres partnere og forholdet. For at hævde kontrol over ægtefællen kan de udvise kærlighed udadtil, men indeni ønsker de at manipulere dig i det næste øjeblik og få dig til at danse til deres melodi.
Relateret læsning: Historien om hvordan jeg flygtede fra min voldelige mand og genopbyggede mit liv
Han lyder måske for sød, men inden for rammerne af det, kan han indlede mønstre som gasbelysning at hæmme din selvtillid. Han kan få dig til at føle dig utilstrækkelig i forhold til dine professionelle præstationer og kan også gøre grin med dem.
Eller hun vil finde potentielle grunde til at afvise dig ved at skabe uønskede problemer og problemer i et forhold.
Psykologisk set kan misbrug lyde kompliceret, men i virkeligheden følger alle misbrugere et kompliceret mønster, men det samme. For at hjælpe sådanne ofre for vold i hjemmet, vores Bonobologi Rådgivere har tegnet et mønster i form af en cyklus af misbrug.
Hvad er 'misbrugscyklussen'?
Hvordan kontrollerer misbrugere deres ofre? Det er gennem denne misbrugscyklus. Hvert voldeligt forhold er forskelligt og er et unikt tilfælde. Der er dog visse mønstre underliggende i hvert tilfælde. I 1970'erne udviklede Lenore Walker misbrugscyklussen for bedre at forstå adfærdsmønstrene i en voldelige forhold.
Lenore Walker er en amerikansk psykolog, der grundlagde Domestic Violence Institute, dokumenterede voldens cyklus og skrev Den forslåede kvinde, som hun vandt Distinguished Media Award for i 1979.
Gennem sin teori om misbrugscyklussen har hun vist, at ethvert voldeligt forhold gennemgår et mønster. Der kan være tre eller fire faser i misbrugscyklussen.
1. Spændingsopbygning i misbrugsfasen
I denne fase ses det normalt, at misbrugeren trækker sin hengivenhed tilbage og begynder at være smålig i småting. Han eller hun er også humørsyg og gør sårende kommentarer eller truer med vold. Det er kendetegnet ved passiv-aggressiv adfærd fra misbrugeren.
Kommunikationen begynder at forringes, og spændingerne mellem partnerne begynder at vokse tydeligt. Offeret forsøger at berolige misbrugeren af frygt for det kommende vredesudbrud.
I denne fase vil offeret normalt forsøge at undgå ting, som han eller hun mener vil udløse vold eller misbrug fra partneren.
2. Eksplosions-/misbrugsfase
Trods offerets bedste indsats udløser misbrugeren i denne fase af misbrugscyklussen maksimal fysisk eller følelsesmæssig mishandling af offeret.
Der kan forekomme slag, kvælning og ødelæggelse af ejendom. Der er også alvorlig følelsesmæssig mishandling, seksuel mishandling, økonomisk dominans og andre former for kontrollerende adfærd.
Offeret føler sig overvældet og hjælpeløs på dette stadie. Han eller hun efterlades fysisk eller mentalt forslået og vil normalt forsøge at berolige partneren, ignorere udbruddet eller i ekstreme tilfælde ringe til myndighederne.
De vil også forsøge at beskytte deres børn mod skade og kan også forsøge at kæmpe imod, når de bliver presset for meget.
3. Forsonings-/bryllupsrejsefasen
Det er denne fase, der får mange ofre til at tro, at misbrugscyklussen er brudt. Som navnet antyder, undskylder misbrugeren i denne fase for udbruddet.
Han eller hun kan blive overdrevent kærlig over for offeret og deres børn. De tror, at det er slut, kun for at indse, at det er en uendelig cyklus af undskyldning efterfulgt af misbrug.
I andre tilfælde ignorerer gerningsmanden måske simpelthen hændelsen. De kan også give offeret skylden og få ham eller hende til at tro, at udbruddet var offerets skyld.
I denne fase vil gerningsmanden få offeret til at tro, at volden ikke vil ske igen, og vise, at han eller hun er dybt fortrydende over deres adfærd.
Misbrugeren kan også blive overdrevent ked af det eller endda true med selvmord for at forhindre offeret i at komme ud af forholdet. I de fleste tilfælde involverer denne fase af misbrugscyklussen stor hengivenhed fra misbrugeren over for ofrene.
De køber måske dyre gaver til dem eller tager dem med ud på fine restauranter for at forsøge at vinde dem tilbage.
4. Gentagelse af cyklussen
Den rolige fase af forsoning forsvinder hurtigt til konflikter. Dette skaber en atmosfære af spændinger igen. Dette starter misbrugscyklussen forfra. Offeret udsættes for den samme behandling igen og igen, indtil de beslutter sig for at bryde misbrugscyklussen.
Hvis vi forsøger at forstå dynamikken i misbrug i et forhold, skal vi vide, at misbrugerens hovedformål er at indgyde frygt i offerets sind. Dette gøres ved fysisk skade og følelsesmæssig mishandling.
Uanset hvad offeret ville gøre, hvilket kan være noget så harmløst som en tur til købmanden, kan de være bange for, at det ville irritere misbrugeren.
Ville han tro, at jeg flirter med kassedamen? Ville han tro, at jeg trodsede ham ved at gå til købmanden? Ville han blive ked af det, at jeg gik ud uden hans tilladelse?
Det er typiske spørgsmål, der forvirrer et offer, der har at gøre med misbrug.
Relateret læsning: Min mand var sexafhængig og holdt mig indespærret på soveværelset
Kan misbrugere ændre sig?
I den seneste pandemi er der sket en eskalering over hele verden af vold i hjemmet under nedlukningerne. Dette skyldes primært, at folk har været indespærret derhjemme med angst og frygt og uden andre udløb. Så misbrug kan også øges og mindskes afhængigt af sociale og miljømæssige situationer.
Men det hele afhænger af graden af misbrug, som en misbruger forårsager i jeres forhold. Hvis misbrugeren udviser de indledende niveauer af misbrug eller milde følelsesmæssige taktikker, kan 'åben' kommunikation introducere dem til denne personlighedsbrist og åbne deres øjne for overgreb, de begår.
Hvis de ser på problemet med et objektivt og empatisk perspektiv og angrer deres milde misbrugsmønstre, så kan ordentlig parterapi være et rigtigt skridt i denne retning.
Men hvis intensiteten af misbruget forværres mod en dødelig kombination af følelsesmæssig, økonomisk, psykologisk og fysisk vold, så er der intet håb om forandring.
Sådanne misbrugere forårsager dig i fuld bevidsthed uoprettelig skade, og intet kan ændre deres giftige natur. De vil bruge alle mulige kneb for at sikre, at tingene går deres gang.
Så under sådanne omstændigheder er det bedre at forlade et sådant forhold eller ægteskab end at lide i stilhed i årevis og forringe din livskvalitet.
Du kan få hjælp fra Bonobologys online ekspertpanel til personlig vejledning i din kamp mod vold i parforhold. Husk, at du ikke er alene i denne kamp. Vi er der for dig for at identificere, håndtere og overvinde giftige forhold for en bedre fremtid.
Følelsesmæssig mishandling - 9 tegn og 5 tips til at håndtere det
Han var et perfekt match, indtil jeg prøvede at kysse ham ...
12 advarselstegn på gaslighting og 5 måder at håndtere det på
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
Ikvienam, kam ir laulības problēmas, šķiršanās jautājumi, zaudēts mīļākais vai jebkādas ar attiecībām saistītas problēmas, nekavējoties jāsazinās ar Atkalapsāšadu,an risinājumu, lai saņemtu tūlītēju risinājumu. Viņš bija cilvēks, kuru DIEVS atjaunoja pēc gadiem ilgas šķiršanās. Pa e-pastu: ([e-mail beskyttet])